前段时间，门诊收治的一位慢性肾脏病患者，在病房治疗短时间病情稳定后就回家休养。但是，他在家并没有好好养病，而是进行重体力劳动，不注意防护，引起感冒，最终导致肺部感染，病情复发。大家都对他的去世感到惋惜，毕竟他还年轻，正值中年，若是能够好好养病，后期恢复应该是很好的。那么，慢性肾脏病患者在日常生活中需要注意哪些问题呢？

 

 

首先，在饮食上要注意低盐低脂优质蛋白饮食。

 

低盐是因为摄入过多的钠盐，可以造成水钠潴留，引起高血压，而高血压反过来又会损伤肾脏，长此以往形成恶性循环，造成慢性肾脏病的进展。低脂是因为一般慢性肾脏病患者大都存在尿中蛋白的流失，血浆白蛋白较低，无法将体内的脂质代谢出去。

 

若此时再进食大量的脂肪，则会形成高脂血症，容易引发胰腺炎、心脑血管等各种并发症。低蛋白饮食是因为人体蛋白质的合成代谢产物主要通过肾脏代谢，摄入过多的蛋白质会加重肾脏的负担，进而加重病情。

  
其次，在生活上要注意预防感冒。

 

 

主要是因为感冒可以导致肾脏病的复发和加重。慢性肾脏病患者在治疗过程中大多会使用免疫抑制剂，从而使人体的免疫系统受到了抑制，因此较正常人更容易受流感病毒的感染。

 

另一方面肾脏病患者大都体质较差，在感染后不易恢复。因此，作为慢性肾脏病患者在日常生活中要注意预防感冒，适时增减衣服，避免着凉，适度体育锻炼，避免劳累。同时，在人流量大的的商场、超市等公共场所时要注意防护。

 

最后，在情绪方面要保持积极乐观的心态。

 

我们都知道慢性肾脏病是一个长期慢性的疾病，大多会伴随终生的。一方面是慢性肾脏病大多无法彻底根治，在治疗过程中有些患者会出现急躁的情绪，尤其是当疾病出现变化时。

 

但是，肾脏病发展缓慢，一般不会威胁生命，治疗得当的话也不会影响我们的生活质量。好多肾脏病晚期进行血液透析的病人依然能够很好的融入社会。因此，作为慢性肾脏患者要保持积极乐观的心态，既要重视疾病的变化，又要了解其变化是正常的，放宽心。

 

 

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肾病在治疗发展过程中，受到多种因素的影响，包括症状治疗方面，用药的效果，还有日常护理即饮食管理、日常行为管理等等。因此延缓肾功能治疗是需要更系统全面的来看待，如果忽视任何一方面，都有可能导致病情治疗效果打折扣。

 

对于治疗时的用药、检查各方面都要医生来把关，只要严格遵医嘱，按时按量用药，定期复查，病情都能得到有效控制。但是日常护理对肾友来说却是个不小的考验，需要每位肾友自律的做好管理，包括饮食管理、预防感染等等护肾操作。

 

尤其饮食方面需要根据病情的变化做出相应的调整，以缓解相应的症状，对保护肾功能也更有益处。

 

肾病饮食原则临床总结为五点：“五低一高”，即低盐、低脂、低蛋白、低钾、低磷饮食。这五项饮食原则对处于不同阶段的患者具体的要求也不尽相同，是延缓肾功能的重要部分，有些肾友长时间存在一些饮食习惯，不能及时调整饮食，对病情的恢复会造成不小的影响。

 

其中有两项饮食原则，肾友必须要重视起来：

 

少盐饮食，减轻肾脏负担

  

 

低盐饮食作为肾病饮食的第一项原则，对肾功能的影响不容忽视。低盐饮食一方面这有助于调节体内水钠代谢的情况，从而缓解患者出现蛋白尿、高血压等症状，也有助于降低心血管疾病的发生。

 

另一方面，摄入太多钠离子，需要肾脏充分过滤代谢，才能维持体内钠离子的平衡。但是肾功能受损后，过滤能力下降，不能充分发挥调节水钠的作用，因此低盐饮食有助于减轻肾脏的代谢，为肾脏恢复创造更好的环境。

 

所有肾友都要坚持低盐饮食原则，对水肿严重和高血压的患者，每天摄入盐不能超过3g，原则来说摄入的盐越少越好，但不等于可以完全不吃盐，必须要把握好度，平时注意少吃含钠盐多的食物，比如腌制品、零食，还有酱油等条料。

 

此外，还有点要注意，有些肾友想要用低钠盐代替低盐饮食，这是很大的误区，低钠盐相比普通盐虽然含钠量减少，但含钾增多，对肾功能不全的患者来说也会增加代谢功能。所以不建议肾友服用低钠盐。

 

优质低蛋白饮食，保证营养摄入

 

针对多数出现蛋白尿的患者，坚持优质低蛋白饮食是必须要遵守的原则。处于不同阶段且漏蛋白程度不同的患者对蛋白质的摄入量要求也不同。

 

蛋白质的摄入量应控制在每天每公斤体重0.5—1.0克，即：如体重是60公斤的患者，每天的蛋白质的摄入不应超过30—60克。从慢性肾脏病5期到1期，饮食中蛋白质应分别控制在每天每公斤体重0.5—1.0克，其中优质蛋白应占60%，植物蛋白应占40%。注意，对大量蛋白尿患者(蛋白尿定量超过3.5g），每天每公斤体重0.6—0.8克。

 

  

坚持低蛋白饮食除了是缓解蛋白尿的情况，还有一点是保证患者营养的摄入。肾病患者本身免疫力较低，如果短时间内大量蛋白质漏出到体外，很容易造成营养不良，造成一些疾病的困扰。平时摄入优质蛋白质，可以从鸡蛋、鱼虾、猪肉及牛奶中的蛋白质，只要严格控制摄入量，也有助于肾功能的恢复。

 

当然还有低钾、低磷饮食主要针对肾病中后期出现电解质紊乱的患者要注意遵守，因此肾友们要注意自己处于哪个阶段，相应调整饮食，对逆转肾功能才更有效果。

在我们的生活中，患有很多疾病的概率都是比较高的，尤其是肾功能出现故障的时候，就会导致我们出现很多的症状，而且也会给我们的生活带来很多的不方便，哪有哪些症状是慢性肾衰竭的表现呢？我们患有此病在日常生活中饮食该怎么吃呢？

 

有哪些症状呢？

 

一、水肿

 

我们的很多部位会出现大面积的水肿，比如说小腿，脸部，眼睛，有的患者会认为是喝水喝多，或者是晚上睡眠不足造成的。

 

 

二、浑身没劲

 

精神不振、疲劳、乏力等没劲儿的感觉（患者会以为是过于劳累，或者其他原因）

 

三、腰痛

 

肾脏的位置在腰部，所以有肾病时，我们也会时常地感觉到腰部会出现疼痛。

 

四、不想吃食物

 

不想吃饭、厌食，甚至会出现恶心、呕吐的现象，一般都会以为去消化科看，如果没有问题的时候就会不管。

 

五、尿蛋白和尿潜血

 

尿液中会出现血丝或者是尿液中泡沫是比较多。

 

六、尿有泡沫

 

我们去上厕所小便的时候，就会发现我们的尿液中有很多泡沫，而且是不容易消失的。

 

七、尿多尿少

 

排尿次数频繁和尿量过多或过少。健康的人每天排尿次数大约5次左右，尿量约10000毫升左右。

 

八、尿路感染

 

如果是经常比较患有尿路感染的人群，就要及时的治疗。如果我们长时间不治疗的话也是会造成肾功能不全的。

 

九、贫血

 

肾脏不仅可以帮助我们排泄我们体内的废物，还具有内分泌的功能，可以帮助我们分泌造血激素。所以当肾功能受到损害时，也会造成贫血的症状。

 

十、糖尿病

 

患有糖尿病的患者一般都会出现肾功能衰竭，因此我们一定要及时的体检，随时监测肾功能是否衰退。

 

十一、高血压

 

患有高血压的患者，经常会使用大量的药物，因为也要及时地检测肾功能的状态，而且血压要是持续地升高，一定要警惕是不是肾衰竭的现象。

 

饮食可以吃那些呢？

 

1. 我们日常的饮食可以多吃一些清淡易消化食物，比如新鲜的蔬菜和水果，对于含有刺激性的食物我们可以不吃。

 

 

2. 我们在日常生活中要注意保暖，防止我们出现感冒的现象。也不随意地吃很多的药物，以免加重病情。

 

3. 水肿重者对于盐的含量和含有蛋白的食物都要进行限制，还要少饮水。如果我们的水肿不是很严重的话，可以吃少量的钠盐；如果没有浮肿的现象，也不会限制饮水和蛋白食物的入量。

 

4. 镜下血尿患者可以多食苹果，木耳，白糖，黑芝麻等食物。 

 

5. 高血钾者忌食高价食品如海产品，咸菜等都是需要禁食的。

 

6. 血尿酸高者对于豆类，菠菜，啤酒等食物都要减少使用的次数。

 

7. 肾衰尿毒症患者可以适当的吃一些鸡蛋，牛奶，瘦肉，来进行补充缺失的营养物质。

 

8. 我们可以服用降压药控制血压，而且一定要谨遵医嘱。

 

9. 一定要保持自信心，保持健康乐观的心态，多食用有助于帮助恢复的食物，可以帮助我们提供能量，也可以帮助我们补充身体所需要的营养物质。

作者 | 杨明博
文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博

 

疲乏是慢性肝病患者的常见症状，影响患者的生活质量。

 

这种疲乏不是自己硬扛、多休息就能好转的，需要接受系统的治疗。

 

1、治疗肝脏原发疾病

 

如针对病毒性肝炎的抗病毒治疗等。针对肥胖患者需要减肥，酒精肝患者需要戒酒等。避免头痛医头脚痛医脚。

 

 

2、对症、支持治疗

 

针对影响或加重疲乏的因素进行干预是慢性肝病患者疲乏治疗的重要组成部分。

 

比如配合中药，或者治疗并发症。

 

以下疾病会加重疲乏，需要积极的治疗：瘙痒、自身免疫状况（甲状腺机能障碍、乳糜泻和贫血）、其他合并症（糖尿病、心脏衰竭和肾功能衰竭）；

 

 

对于以下疾病要积极改善，包括睡眠障碍、抑郁症、自主神经功能障碍。

 

在改善疲乏的治疗方案中，中医中药是一个很有效的途径。经过辨证论治可以有效的改善乏力的症状。

 

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随着国民经济的发展、饮食习惯的改变，“痛风”早已经不是老年人的专利，有越来越多的中年甚至青年人加入高尿酸大军。

很多初诊人群，知道高尿酸要多吃低嘌呤食物，拒绝大鱼大肉、动物内脏、啤酒小烧烤。但万千世界这么多种食物，我们很难记住所有的嘌呤含量，有一些不为人熟知的，正在不知觉间升高你的尿酸。

下面为大家总结了几种痛风人群同样要避免摄入的食物。

 

含糖饮料

很多痛风患者知道饮酒的危害，于是饭桌上常常会有人说：痛风不能喝酒，那来点果汁或者可乐代替。殊不知甜蜜的含糖饮料比如可乐、奶茶、果汁、蜂蜜水等，其中含有的果糖既增加体内尿酸的产生，又减少尿酸从肾脏内的排泄。

如果只是单纯强调限制海鲜、动物内脏、蛋黄等高嘌呤的摄入，而不限制富含果糖的食物，并不能减少痛风的发作。

菌菇

菌类食品都属于嘌呤含量较高的食材，虽然植物性嘌呤对于血尿酸的影响比不上动物性嘌呤，但如果不注意食用量，同样会升高血尿酸水平。有些嘌呤含量高的菌菇，如香菇、干猴头菇等，要尽量少吃。

建议吃菌菇时先进行泡发，使一些嘌呤随着泡发而流失掉。同时，建议痛风患者尽量不要喝菌菇汤，因为在炖汤过程中，菌菇中的嘌呤会溶解到汤里面，尤其是香菇炖的肉汤。

小鱼干

小鱼干是一种非常受欢迎的食物，通过将新鲜的小黄鱼充分晾晒，然后经过高温蒸煮或油炸烘干等工序制作而成，其中会添加多种调味品。

鱼干的嘌呤含量极高，每100克小鱼干的嘌呤含量达到了1538.9毫克，显然不是痛风人群可以大量食用的。

紫菜

饭桌上常见紫菜蛋花汤，鲜美营养又便捷。但很多人不了解，干紫菜的嘌呤含量达到 400 mg/100 g，属于高嘌呤食物。

不过紫菜多以紫菜汤的形式呈现，紫菜中的嘌呤大大减少，痛风人群可以选择喝清淡的紫菜汤。加工后的紫菜食品，例如即食紫菜、即食海苔等含有大量的盐，吃这类食物时一定要控制量。

烘焙糕点

如蛋糕、饼干、巧克力、冰激凌、奶油和黄油等食物，主要成分是面粉、鸡蛋、牛奶以及脂肪，虽然食物本身嘌呤含量低，但却含糖量高，经常吃可升高尿酸水平。

同时，痛风患者多合并代谢综合征，如血糖升高、血脂升高以及肥胖症等，奶油蛋糕本身热量较高，经常食用对体重以及其余代谢疾病不利。

 

带鱼

带鱼很受大众欢迎，是很多人经常吃的一种鱼类。但痛风患者要少吃带鱼，因为在大多数鱼类和海鲜中，带鱼嘌呤含量较高，每100克带鱼的嘌呤含量为391.6毫克，比鸭肝的嘌呤含量还要高。

即使升高尿酸的机制不同，但以上这些食物都会导致尿酸不同程度的升高。

如果你担心禁忌太多难以记忆，下面送大家一道口诀，帮助区分。

禁食内脏和肉汤 烧烤油炸和高糖

不吃菌类少吃豆 虾蟹龟鳖也别尝

多食碱性少食酸 奶蛋精肉可适量

新鲜果蔬可多吃 禁啤限白红适当

在一个阳光明媚的午后，我如往常一样坐在电脑前，打开了某互联网医院的在线问诊平台。屏幕上，一位医生的形象出现在了我的面前，他微笑着，眼神中充满了关怀。

“您好，最近感觉怎么样？”医生的声音温和而亲切，让人感觉十分安心。

我简要地描述了我的症状，包括性生活时间短以及做过降敏神经去除手术但情况没有改善的问题。

医生耐心地倾听，然后仔细地询问了我的生活习惯、饮食习惯和用药情况。他告诉我，他需要观察我的舌苔，以便更好地了解我的身体状况。

我按照医生的要求，上传了舌苔的照片。没过多久，医生给出了回复，他告诉我，我的舌苔颜色有些黄，但整体已经有所好转。他还询问了我关于晨勃的情况，我回答说，晨勃情况尚可，但频率不高。

医生对我的恢复情况表示满意，他说：“有晨勃说明肾精亏虚已得到补充。”接着，他又询问了我关于尿频尿急尿不尽的问题，我告诉他，这些症状不是很严重，但确实存在。

医生告诉我，肾虚也会引起尿频尿急尿不尽的情况，他建议我注意饮食和生活习惯，并在必要时服用消炎药。

整个问诊过程中，医生的专业知识和耐心让我感到十分放心。尽管我们之间隔着屏幕，但他的关怀和专业知识让我感到如同面对面的咨询。

最后，医生提醒我，他的回复仅为建议，如有需要，请及时前往医院就诊。

结束问诊后，我心中充满了感激。互联网医院为我们提供了一个便捷的就医途径，而医生的专业素养和耐心更是让我对医疗服务有了全新的认识。

那天，阳光明媚，我像往常一样在办公室忙碌着。突然，母亲打来电话，声音中带着一丝焦虑：“孩子，我感觉浑身没力气，像是感冒了，已经打了三天点滴，吃了三天中药，但情况并没有好转。”

我立刻意识到事情严重，便在手机上搜索了附近的肾病内科，联系了一位资深医生。医生详细询问了母亲的病情，并让我上传了尿常规、肝肾功能和肾脏彩超的检查结果。

医生很快就回复了，他告诉我母亲的白蛋白低，血肌酐升高，需要住院进行详细检查。我立刻安排母亲住进了医院。

住院期间，医生对母亲的病情进行了详细的询问和检查，排除了血管炎等疾病，确诊为肾功能不全。虽然母亲的情况并不乐观，但医生总是用温柔而坚定的语气安慰她，让她感受到了温暖和希望。

这段经历让我深刻感受到了医生的专业素养和人文关怀。在繁忙的互联网时代，线上问诊为患者提供了极大的便利，而医生们也用自己的专业知识和爱心，为患者带来了希望和光明。

感谢那位不知名的医生，是您让我和母亲感受到了温暖和希望。我相信，在您的帮助下，母亲一定会战胜病魔，重新拥抱健康的生活。

那是一个阳光明媚的午后，我坐在家里，心情有些沉重。自从大学期间沉迷于不良习惯，我的身体开始出现了一些问题。那天，我鼓起勇气，打开了某互联网医院的平台，开始了我的线上问诊之旅。

在与医生的沟通中，我详细描述了我的病情：频繁手淫导致的疲软，以及阴茎感觉缩小的困扰。医生非常耐心地听我讲述，没有一丝的嫌弃和嘲笑。他告诉我，这是由于肾气亏虚所致，并建议我不要再吃那些所谓的壮阳药，因为它们可能对我的身体造成更大的伤害。

医生为我开具了两种药物，并告诉我它们的基本没有副作用。我感到非常安心，因为在互联网医院，我看到了医生的专业和负责。他不仅给我开了药，还提醒我用药期间如有不适请及时线下就诊。我感受到了前所未有的温暖和关怀。

当我点击购买药品时，我看到了医生的回复：“医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。”这让我更加坚信，互联网医院为我提供了一个安全、便捷的医疗服务。

在用药期间，我的身体状况得到了明显改善。我真心感谢那位医生，他不仅为我提供了治疗方案，更给了我生活的信心和勇气。我相信，在互联网医院的帮助下，我一定能战胜病魔，重拾健康的生活。

那天，阳光明媚，我像往常一样坐在电脑前，准备开始新的一天。突然，屏幕上跳出一个对话框：“您好，我是葛成才医生，请问您有什么需要咨询的医学问题？”我立刻意识到，这是我第一次尝试线上问诊，心情有点紧张。

医生详细地询问了我的病情，我如实反馈了自己的症状：现在大便不成型，夜里梦多，射精快。医生听后，并没有急于给我开药，而是耐心地分析了我的病情，说：“那相比原来说应该总体好转。”这让我对医生的专业素养产生了深深的敬意。

接下来，医生为我进行了舌诊，发现我的舌体中间有裂纹，认为这是肾精不足的表现。然后，医生又询问了我是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常等问题，我一一回答了。

几天后，我按照医生的建议服药，果然感觉症状有所缓解。于是，我又预约了复诊。这次，医生给我开了一些中药，并告诉我注意事项。我再次感受到了医生的细心和专业。

在整个问诊过程中，医生始终保持着耐心和友善的态度，让我感受到了家的温暖。虽然我们从未见过面，但我已经深深地信任了他。我相信，在葛成才医生的帮助下，我的病情一定会得到好转。

那天，我带着父亲走进了京东互联网医院，心里既忐忑又充满期待。父亲的身体状况一直不是很好，甲状腺和糖尿病问题虽然不大，但近期的肾功能问题却让我们忧心忡忡。

医生***耐心地询问了父亲的病情，详细记录了病史，然后告诉我们，父亲以前有过脑出血和肝囊肿，19年时肾脏功能就有些问题。听到这里，我心中一沉，担心父亲的健康状况。

医生告诉我们，肾功能现在表现为肾功能不全，需要进一步治疗。他建议我们最好能在当地住院进行全面检查，以便更好地了解父亲的病情。

在等待检查结果的日子里，我时常想起医生***的专业和耐心。他不仅关注父亲的病情，还关心我们的心情，让我们感受到了医者的温暖。

最终，检查结果显示，父亲的病情并不算严重，但需要长期治疗和调理。医生***为我们制定了详细的治疗方案，并耐心地告诉我们需要注意的事项。

在京东互联网医院的治疗过程中，我深刻体会到了线上问诊的便捷和高效。医生的专业建议，让我对父亲的病情有了更清晰的认识，也让我学会了如何更好地照顾父亲。

最近一段时间，我的身体状况变得让我有些担忧。手脚心总是出汗发热，口干尿黄，头发和脸上出油严重，掉发也越来越多。失眠多梦、记忆力差，让我在工作中经常出错。喜凉、阴囊潮湿，让我在炎热的夏天也觉得不适。最让我困扰的是，性生活时总是中途疲软，让我和伴侣都感到很沮丧。

在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊。通过手机APP，我找到了一位经验丰富的中医男科医生。他详细询问了我的病情，并告诉我拍个舌苔照片，以便进行中医辨证。

医生在看到我的舌苔后，告诉我肾阳不足，肾阴缺失，并建议我服用一些中药来调理身体。他非常耐心地为我解释了药方的功效，并告诉我用药期间需要保持健康的生活方式和放松心情。

按照医生的指导，我开始服用药物。虽然前两天有些不适，但渐渐地，我的身体状况开始有所改善。手脚心出汗发热的情况减少了，口干尿黄的症状也消失了。更重要的是，性生活时不再中途疲软，让我和伴侣都感到非常欣慰。

在用药的过程中，我及时向医生反馈了自己的身体状况。医生根据我的病情调整了用药方案，让我感受到了他专业的医疗水平。现在，我的身体状况已经基本恢复正常，我对这位医生充满感激。

这次线上问诊的经历让我深刻认识到，互联网医院为患者提供了极大的便利。医生的专业素养、耐心和细心让我对中医治疗充满了信心。我希望更多的人能够通过互联网医院，享受到优质、便捷的医疗服务。

那天，我通过互联网医院预约了***医生的线上问诊。医生耐心地询问了我的病情，包括尿频、尿不尽、口干口苦、掉头发、眼睛干涩、多梦、晨勃硬度不够、易疲软、射精过快等。医生详细地为我分析了症状，并建议我进行尿检。

在接下来的交流中，我向医生透露了我的生活习惯，包括熬夜、饮酒、久坐、情绪烦躁等。医生针对我的情况，给出了详细的诊断，并开具了处方。我感到非常安心，因为医生的专业和关心。

在用药期间，医生还不断跟进我的病情，并给予我生活上的建议。我按照医生的指导，调整了作息时间，减少了饮酒和熬夜，增加了运动量。经过一段时间的治疗，我的症状有了明显的改善。

我对***医生的专业和关心感到非常满意，他让我感受到了医者的仁心仁术。我相信，在医生的指导下，我的病情会得到更好的控制。

那天，阳光正好，我坐在电脑前，心情有些沉重。自从发现性生活时间过短，我就陷入了困扰。工作繁忙，实在不想去医院排队，于是，我选择了互联网医院，希望能找到解决之道。

在互联网医院，我遇到了一位非常和蔼的医生。他耐心地询问了我的症状，了解了我的生活习惯。当我告诉他手淫过度，戒了半年仍然无法控制时，他并没有责怪我，而是表示理解，并告诉我这是很多男性朋友都会遇到的问题。

医生详细询问了我的身体状况，包括倦怠乏力、少气懒言、头晕耳鸣、腰酸腰疼等。他告诉我，这些都是脾肾阳虚、精血不足的表现。他建议我尝试中药调理，并详细介绍了中药的疗效和用法。

医生还告诉我，他擅长使用中药综合调理治疗，并承诺会根据我的情况开具药方，由京东药房直接邮寄到家。这让我感到非常方便和安心。

在医生的指导下，我开始了中药调理。每天按时服药，感受着自己的身体逐渐发生变化。两周一疗程后，我的性生活时间明显延长，生活质量也得到了显著提高。

这次互联网问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。医生的专业知识和耐心让我受益匪浅，也让我对未来的生活充满信心。

那天，我拖着疲惫的身体，坐在了电脑前，点击了那个熟悉的链接，打开了京东互联网医院，寻求一位专注于男科的医生的援助。

医生***的态度温和而专业，他耐心地询问了我的病情，详细了解了我的生活习惯和病史。他说，我的症状主要是由肾亏虚引起的，建议我继续服用之前提到的还少胶囊。

还少胶囊，这个名字对我来说既熟悉又陌生。我曾尝试过这种药物，虽然效果不错，但因为价格昂贵，我不得不停药。医生***告诉我，这个药物虽然便宜，但效果同样显著，建议我按照他的处方继续服用。

在医生的指导下，我开始了新的治疗。每天按时服用还少胶囊，注意饮食和生活习惯的调整。虽然治疗过程缓慢，但我能感受到身体在逐渐恢复。

医生***不仅关注我的病情，还关心我的心理状态。他告诉我，保持良好的心态对治疗同样重要。在治疗的过程中，我也学会了如何调整自己的情绪，以更好地面对疾病。

如今，我已经明显感受到了身体的变化。虽然治疗还没有完全结束，但我对未来的康复充满了信心。感谢医生***的专业和耐心，是他让我重新找回了健康。

那天，我坐在电脑前，心情有些沉重。我已经手淫多年，肾疼、性生活时间短的问题让我感到困扰。于是，我决定尝试互联网医院，希望能找到解决的办法。

在京东互联网医院，我预约了一位中医男科的专家。在咨询过程中，医生详细询问了我的症状，包括持续的时间、性生活的频率、勃起的硬度等。他非常耐心，让我感到温暖。

医生告诉我，我的情况属于手淫过度导致的肾虚症，阴阳两虚。他建议我服用一些药物治疗，并叮嘱我注意生活习惯，减少熬夜、抽烟和喝酒。

医生还让我拍了舌苔照片，以便进行中医辩证理论。根据舌苔和症状，他确诊了我的病情，并为我开了药方。我感到很安心，终于找到了解决问题的方法。

用药期间，医生还时常关注我的病情变化，并给予指导。他的专业和关怀让我对互联网医院有了全新的认识。

如今，我的病情已经有所好转，性生活时间也有所延长。我非常感谢那位中医男科的专家，是他让我找回了生活的信心。