结膜炎也就是眼结膜出现了炎症感染，又分为急性和慢性这两种，急性结膜炎指的是红眼病。在急性结膜炎没有得到妥善治疗，或长期用眼不当的情况下，结膜炎就会发展为慢性期。慢性期的结膜炎虽然不如急性期症状剧烈，但对于视力的伤害却是非常大的。所以有的患者就想知道：眼睛慢性结膜炎怎么办？用什么眼药水治疗好呢？

一，诺氟沙星滴眼液。诺氟沙星滴眼液是一种外用药物，它是由诺氟沙星为主材料研制而成。而诺氟沙星具有广谱杀菌的效果，尤其是针对于黄金葡萄球菌感染的治疗效果非常理想。所以慢性结膜炎患者如果想要使用眼药水来治疗的话，那么可以首先选择诺氟沙星滴眼液来治疗。

二，红霉素眼膏。罗红霉素眼膏是用罗红霉素研制癌症的一种外用药，他和诺氟沙星滴眼液的大致药效都差不多，但也有一定的区别，那就是罗红霉素针对于大肠杆菌念珠菌感染引起的炎症，效果比诺氟沙星要更好一些。当然这两种药都具备广谱杀菌的效果，所以即使是一般的真菌感染，也可以使用这两种药物来治疗。

三，珍视明滴眼液。珍视明滴眼液更属于一种保养药物，因为它的药效比起上面两种药物要弱很多。但对于消除眼部疲劳感，提高眼神经免疫力的效果还是非常理想的。所以在使用诺氟沙星滴眼液和罗红霉素眼膏的同时，也可以搭配使用珍视明滴眼液，这样治疗速度应该会更快一些。

上面就是对于治疗慢性结膜炎的外用药物介绍。除了使用药物治疗之外，慢性结膜炎患者更应当注重对眼睛的护理。因为很多人之所以久治不愈，就是由于用眼不当所引起的。比如说长时间对着电视，电脑或手机，又或者经常遭受强光刺激，经常熬夜或用手揉眼睛，都有可能加重结膜炎的病情。

药物为什么做成胶囊?

随着医学技术水平的发展，药品的剂型越来越多种多样。胶囊是其中非常重要的一种剂型。俗话说，良药苦口。最初人们把味苦、口感不好或气味难闻的药物做成胶囊，减少患者服药时的不适。后来，随着胶囊技术的发展，胶囊的种类也越来越多，如缓释胶囊、控释胶囊、肠溶胶囊等。这些胶囊的主要材料是由明胶、海藻酸钠、甘油等组成的，浸泡于水中可逐渐变软、溶解。

根据胶囊壳的硬度，胶囊分为硬胶囊和软胶囊。根据胶囊的特殊用途，胶囊分为缓释胶囊、控释胶囊和肠溶胶囊。一般来讲，胶囊在人体内的释放、吸收比片剂块，但比散剂慢。每种药物制成胶囊的药物剂型，总有其一定的原因，如药物刺激性大、味苦、易于挥发、在口腔中易被唾液分解等，因此胶囊保护的不仅是药物，还是服用者。

  
胶囊可以用冷水服用吗?

有些人认为,胶囊不能用冷水,理由是冷水时胶囊不容易溶化,其实这是错误的,因为胶囊药物在冷水中溶解肯定没有温水和热水中快，但是冷水送服胶囊后，药物进入人体胃肠道，体内温度37度以上，足以溶解胶囊，因此冷水不能服用胶囊纯属谣言。用冷水送服胶囊进入胃内，同样可以在人体释放胶囊内的药物，并不会影响药物的疗效。

胶囊用热水就一定比冷水好?

使用水温过高，比如过热的热水送服胶囊固然可以很快融化胶囊,但带来负面影响大,这是因为较热的热水可能会使胶囊在未进入胃内即释放囊内药物，使得药物黏附于咽喉、食道等，如果是刺激性的药物可能会对咽喉、食道等产生一定的损害，又或者如果胶囊为肠溶性胶囊，使用热水送服可能使药物在未到达肠道即被释放，影响药物的吸收或疗效，甚至对消化道产生一定的副作用。

因此，胶囊可以用冷水服用，以温水送服最佳，但切忌用过热的热水送服。

小结：敲黑板，划重点啦!

1.服药时水温有讲究的，并非温度越高越好，第一，过热的水引起喉咙不适，甚至烫伤自己。第二，水温过高，可能破坏药物结构，甚至直接导致药物成分破坏乃至药物失效。

2.推荐大家以不变应万变，温水服药，一般总是没问题的!

3.什么是温水呢？根据《中华人民共和国药典（2015版）》，40℃-50℃的水称为温水，40℃以下可以称之凉水，50℃以上的水则称为热水.

随着社会经济及科学技术的不断发展，电脑、智能手机使用情况逐渐增加。身边的“低头族”也越来越多。也许你就是其中的一员。当你舒适地在空调房里工作，当你在工作之余尽情的享受夜生活的时候。你是否发现你的眼睛越来越干涩，同时还伴有异物感、烧灼感、痒感、畏光、充血、痛、视物模糊易疲劳、伴有黏丝状分泌物等不适。这个现代病就叫做“干眼症”。就是你的眼睛“口渴”了。

为什么会得干眼症？

要了解干眼症就要先认识一下我们眼表的外衣--“泪膜”。泪膜是由3层结构构成：里边是黏蛋白，中间是水，最外面是脂质。简单理解就是水上面遮一层油。可不能小看这个泪膜的作用。它可以保证黑眼仁（角膜）的光滑，可以保湿，可以冲刷细菌使眼睛免受微生物侵害，可以提供角膜和结膜的营养。所示说称它是眼睛的卫士也不为过。

所以当人们长时间从事计算机操作、读书或其他精细的作业 ； 配戴隐形眼镜、患有过敏性结膜炎以及大气污染、紫外线等；自身眼裂大（就是有一双漂亮的大眼睛）或所处环境干燥；部分降压药及精神安定剂的应用； 年龄增长、睡眠不充分或精神紧张等都可以引起干眼症。这是现代医学的认识。然中医“五轮学说”认为：“五脏六腑之精气皆上注于目而为之精”而就干眼症而言多与“肺、脾、肝、肾”密切相关。因此在治疗上也极具个体化。

得了干眼症怎么办？

1.尽量减少空调的使用，避免长时间在密闭空间停留：如大型商场超市等。因为在这样的环境中，泪液蒸发过强导致症状加重。

2.避免煎炸、烧烤、火锅等辛辣食品的大量摄入。因为辛辣肥甘厚味的过量摄入影响脾胃运化进而湿热内生。表现为眼睑睑板腺分泌功能障碍进而影响泪膜脂质层的质量。此类人群还容易生睑板腺炎即俗话说的“挑针”。而且会此起彼伏不停的生长。轻者眼睛红肿，重者化脓。

3.避免熬夜。中医认为：肝藏血，肝受血而能视。“人动则血运于诸经，人静则血归于肝藏”因此保证良好的睡眠才可以神清而目明。

4.正确使用电脑、手机，不做“低头族”。因为长时间的注视频幕眼睛眨眼次数减少。从而导致泪液分泌过强，影响泪膜质量。在使用1小时电脑后休息10-15分钟。眺望远方的景色以休息眼睛。存在近视老花的人群因配合合适度数的眼镜。保持正确的操作姿势，频幕到眼睛的距离为40-70cm左右；视线稍向下形成一定的角度。

5.可使用人工泪液。如果是睑板腺功能不全引起了泪膜脂质层出现问题还需要同时使用抗炎类药物、同时热敷眼睛，行睑板腺按摩治疗。此外需要补充维生素AD、B族维生素。这个需要专业眼科医生来诊断和提供方案。

6.采取中医个性化治疗。干眼症作为越来越普遍的疾病。往往单纯的人工泪液治疗收效甚微。笔者经常接诊到此类患者。就诊时一包各式各样的人工泪液摆在面前，可见症状之重不难想象。其原因就是干眼症其实是全身病。还需要回归到中医的辨证论治，即个性化治疗上来。临证时多有几种分型①肺阴不足型（多见于体形瘦弱者）：取养阴清肺汤加减治疗。②脾胃湿热型（多见于青壮年）：取三仁汤加减治疗。③肝肾阴虚证（多见于老年患者）杞菊地黄丸加减。

夏天来了，干眼症也随着有加重趋势。以上说明只能提供常识和治疗方向。具体治疗还是到找专业的眼科医生经详细检查后再做决定。

其实角膜炎这种疾病我们在处理的同时，应该去考虑的就是患者是不是存在一些不好的生活习惯，因为长期用脏手去摸眼睛的话，是可以造成角膜炎这种疾病的形成的，具体的怎么做好疾病预防，我们专家做出了以下的详细阐述。

如何预防角膜炎？

1、培养个人良好的卫生习惯，随时注意清洁，常用肥皂洗手，并保持干燥。

2、避免用手揉眼睛。

用手揉眼睛害处很多，尤其是小孩子。孩子好动，小手总是弄得很脏，用脏手揉眼睛，会把一些病菌带进眼里，引起眼睛发炎，有时也会把手上的沙粒揉进眼睛里。

当与患眼病的孩子一起玩耍时，用手揉眼睛，就会被传染上相同的眼病，如果一只眼睛发红、发痒，用手揉眼睛会把眼病传给另一只眼。若眼睛里进了沙子等异物后，用手揉眼睛就好像用一个砂轮来回摩擦眼睛一样，造成黑眼珠的上皮损伤，严重时还会感染发病，如果眼睛发痒，可以滴消炎眼药水，眼睛里进沙子时，应先用消炎眼药水冲洗，再去医院治疗，千万不要用手揉眼睛。

3、流行期间尽量避免到人多的公共场所。

4、流行期间应尽量避免到公共游泳池去游泳。

5、避免与病人握手及接触病人使用过的毛巾、肥皂、寝具及门把、水龙头等。

6、病人痊愈后，其用过的被子、毛巾应洗净，并经大太阳完全曝晒。

7、病患应保持身心健康、不晚睡、不喝酒、不抽烟等，才可有效预防或减轻症状。

8、要注意平时饮食营养健康

保护眼睛不仅仅是滴点高级眼药水，从饮食习惯做起更为重要。因为眼睛需要眼泪的滋润，而眼泪中含有多种营养物质，其中最重要的是维生素B2;视物的过程需要维生素A的参与;视神经的传导又需要维生素B族的帮助;预防眼睛的老化需要健康的血管，维生素C和维生素E对此很有帮助。

维生素A是我们中国人容易缺乏的一种维生素。在缺乏维生素A时，眼睛往往感到发干、发涩，容易疲劳，严重时眼白表面干燥、皱缩，甚至导致角膜溃疡。在这些症状发生之前，人的暗光视力已经降低，暗适应能力差，也就是说，从亮处到暗处时很久难以适应。

补充维生素A应多吃肝脏、牛奶、蛋黄、绿叶蔬菜、胡萝卜、红薯等。缺乏维生素B2容易使人口角、唇、舌发炎，也会使眼睛密布血丝、怕光，易流泪。

但是角膜炎患者在疾病恢复期间，最好不要接触电子产品，这是因为对于角膜炎患者来说也是一种伤害，角膜炎的患者最好在日常生活中改变自己的不良生活习惯，以上专家所说的应该都尽量的避免做到，只有这样患者才会更加的健康。

眼睑炎是眼部经常发生的一种疾病，一旦患上眼睑炎就会出现眼部红肿、疼痛等症状，情况严重会影响患者的工作和生活。一般来说眼睑炎是不会自愈的，需要患者进行针对性的治疗，如果不加以控制就会引发结膜炎等相关疾病。今天我们就一起了解一下眼睑发炎有哪些改善方法呢。

1、控制用眼时间

当眼睑出现发炎的情况时，最佳的治疗方式就是给眼睛足够的休息时间，避免造成眼睛疲劳，加重眼睑炎症。如果是夜间工作或者是学习，经量要在柔和的光线下进行，并且工作、学习一段时间之后，要适当的休息一会，可以眺望窗外或者站起来走动走动，缓解眼睛的疲劳。

2、适度进行眼部按摩

正确的眼部按摩能够有效的缓解眼睑发炎，眼部保健操能够加速眼睛部位的血液循环，缓解眼睛干涩和发炎带来的不适，加快炎症的愈合。除此之外还可以对发炎部位进行冷敷，能够达到到消肿止痛，加快眼睑部位炎症的愈合的目的，但需要格外注意的是，在冷敷之前一定要做好工具的消毒，避免眼睑部位的再次感染。

3、保持眼睛部位的洁净

眼睑发炎通常是因为眼睛部位受到细菌感染造成的，因此保持眼睛部位的洁净是十分重要的，患者平时尽量不要用手去揉搓眼睛，因为手上会携带大量的细菌和真菌，会感染眼部，加重眼睑发炎的情况。

4、药物治疗

眼睑发炎是因为眼睛受到细菌感染引发炎症，如果眼睑发炎长时间没有得到好转，应该及时去医院进行检查和治疗，在医生的建议下吃一些抗生素或者消炎止痛的药物，为了加速好转也可以搭配一些外用的眼膏。

以上四个是治疗眼睑发炎的常见方法，眼睑发炎是日常生活中常见的眼部疾病，只要患者坚持药物治疗配合合理的饮食习惯和生活习惯，严格控制用眼的时间，定期做眼部按摩，保持眼睛部位的洁净，相信很快就能恢复健康。如果眼睑发炎的情况一直得不到有效的改善，一定要及时到医院进行检查和治疗，以免延误病情。

喉咙痛怎么办呢?冬天最容易出现的不适症状之一就是喉咙痛，有什么好的办法可以缓解呢?在这里，想要为大家介绍的是能够缓解喉咙痛的水果和食疗方，快来一起了解了解都是哪些吧。

喉咙痛吃什么水果好

葡萄。葡萄对女性的滋补是毋庸置疑的，它除了有补血作用外，更有滋补肝肾、生津液、利尿的效果。不论是直接食用，或是捣汁加蜂蜜浓煎收膏，再以开水冲服，都有助改善烦热口渴、缓解神经衰弱、过度疲劳造成的不适感。

柠檬。柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2，对人体十分有益。它被称为“消炎果”，对人体发挥的作用犹如天然抗生素，具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效。柠檬蜂蜜水不仅是女性爱喝的减肥妙方，而且还具有缓解喉咙发炎症状的功效。

苹果。苹果的营养是及其丰富的。外国有句谚语，说的是一天一个苹果远离医生，苹果富含多种的维他命，有机酸，可以补充因为感冒流失的营养成分。多吃些苹果不仅能够有效的缓解便秘上火等症状，同时还可以有效的治疗咽喉肿痛等症状。我国中医指出，苹果具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效。

柚子。柚子的口感质嫩爽口，清甜幽香，营养价值十分丰富。它的维生素C比苹果还多出20倍以上。而且富含糖类、维生素、磷、铁、柠檬酸，胰岛素及多种维生素、氨基酸成分。具有补血益气，润肺化痰、止咳定喘和降低胆固醇等功效。对咽喉肿疼、高血压、糖尿病、冠心病都有良好的辅助治疗作用。

那么，喉咙痛不能吃的又是什么呢?

喉咙痛的饮食禁忌

忌吃炒米：炒米易伤阴上火，益增其疾。炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。

忌吃肉类有：狗肉，羊肉，鸡肉，鹅肉，鹧鸪肉等。咽喉肿痛为实热邪火，而以上所列肉类有温热温补功用，吃了易助热动火，生热助痰，很容易加剧咽喉肿痛，所以一定要忌食。

忌吃橘子：性凉，味甘酸。如过多食用，极易出现咽喉干痛，口舌生疮或溃疡。所以，在患有咽喉肿痛期间，暂不宜多吃橘子。

忌吃性温性热的食物：龙眼肉，韭菜，辣椒，胡椒，砂仁，桂皮，大小茄香，人参等。

最后，还有缓解喉咙痛的食疗方推荐给大家。

喉咙痛的3款食疗方

乌梅饮：将乌梅打烂之后用开水冲泡大约十五分钟，取出渣滓之后就可以慢慢的服用。每天吃一次，具有很好的敛阴以及生津的作用，对于治疗慢性咽喉痛以及声音沙哑等等毛病效果都是很好的。

沙参玉竹麦冬煎：将沙参、玉竹、麦冬、天花粉以及地骨皮准备好，然后一起放入锅中加入适量的清水煎煮，每天服用一剂。这道食谱对于治疗声音疲惫还有沙哑具有很好的作用。另外对于治疗病后咳嗽以及发热不退等等也有着很好的疗效。

银耳沙参鸡蛋饮：将银耳、北沙参准备好，然后用水煎煮;去除渣滓留下药液，然后在药液之中打入鸡蛋，煮熟之后加入适量的冰糖溶解之后就可以起锅服用了。这道食谱具有很好的滋阴清肺热的作用，对于治疗由于肺燥或者是阴虚所引起的咽喉痛效果很好，还能够有效的治疗口渴的情况。

喉咙痛如果过于严重就要及时就医治疗。

在日常生活中，有很多人可能会患上眼睑炎的疾病，这是一种发生在眼睑腺的急性化脓性炎症病变。此病引起的病因比较多，需要及时到眼科做相关检查，找出病因以后，用药物进行治疗。下面就来分析一下眼睑炎能用哪三种药物来治疗呢？

1、抗生素滴眼剂：主要是指结膜囊内涂抹抗生素眼膏能有助于感染的控制，比如左氧氟沙星眼药水或者红霉素软膏等。其中左氧氟沙星眼药水主要用于治疗眼睑炎、泪囊炎或者结膜炎，正常是每天三到四次，每次一滴，还可以根据症状适当的增减。对角膜炎的治疗在在急性期每十五分钟到三十分钟滴眼一次。严重病历者在开始的三十分钟内每五分钟的滴眼一次，病情控制后可逐渐减少滴眼次数。而红霉素软膏主要可以用于皮肤的感染或者溃疡的感染、生疮化脓性病变，也可以治疗眼部的感染。

2、口服抗生素：症状比较严重的患者会发展成眼睑蜂窝织炎的患者，需要口服或者肌注广谱抗生素，比如红霉素或者头孢类抗生素等。必要的时候还要选择细菌培养或者药敏试验，来选择敏感的抗生素。其中抗生素可以治疗微小的病原体所引发的感染情况，而有些种类的抗生素具有其它作用。不同种类的抗生素所产生的效果是不同的，避免随意服用，需要谨遵医嘱服用。另外还要随时观察患者的身体情况，出现异常时候要采取相应的措施，避免出现不良反应。

3、止痛抗炎药：患者如果出现剧烈疼痛的时候可以使用解热镇痛抗炎药物，比如布洛芬等。

以上就是改善眼睑炎的三种药物，主要包括抗生素滴眼剂或者口服抗生素、止痛抗炎药。一旦患上眼睑炎，要及时到眼睛做相关的检查，病情明确以后，才能及时治疗。治疗上需要根据情况来选择合适的药物治疗，用药期间，还要避免用手抓挠患处导致眼部感染等。

交感性眼炎根据外伤机制不同、严重程度和临床类型的不同，采用个体化多学科综合治疗，如药物、手术以及中医治疗等。交感性眼炎一般由外伤引起，需要短期治疗。

一、交感性眼炎有哪些治疗方式？

1、药物治疗

糖皮质激素：局部及全身应用激素为交感性眼炎的首选方法，一旦诊断明确，就应立即治疗。在全身用药的同时，结膜下注射、点眼，散瞳药也应同时使用。
环磷酰胺：属于免疫抑制剂，辅以维生素B1、维生素B6、维生素B12、维生素C等药物可以缓解症状。
丹参注射液：可以改善微循环，有利于局部的血液供血、供氧，从而促进局部的修复。
丙种球蛋白：可增加机体抵抗力，对于促进机体组织的修复，防止再次复发大有益处。

2、手术治疗

适用于经过早期积极治疗，视力已完全丧失者，应早期摘除受伤的患眼，以免患眼诱发健侧眼睛病变。但若有恢复视力的可能者，仍应积极抢救双眼。

对于交感性眼炎高危人群，定期体检非常有必要，重视体检中的检查。无论是不是高危人群，一旦出现眼干、眼涩、眼痛、畏光等症状都需要在医生的指导下进一步检查。交感性眼炎一般经及时治疗，多数可治愈，但也存在治疗不及时，最终致盲的情况，该疾病一般不影响寿命，患者需要在治疗后三年内进行复查。交感性眼炎如果治疗及时，处理得当，针对病因及时采取措施，症状控制良好，无其他并发症，一般不会影响自然寿命。交感性眼炎治疗后，一般要求接受治疗后的第一年、第二年、第三年进行复查。

二、交感性眼炎患者的日常注意事项

1、饮食护理：交感性眼炎患者饮食无特殊注意事项，应注意膳食，清淡饮食，合理、均衡地分配各种营养物质，合理控制总热量，合理餐次分配，忌食辛辣温热食物，少吃或不吃油腻、甜腻食品。

2、日常护理：交感性眼炎患者的日常护理主要是按时服药，定期复查，保护眼睛，同时日常要监测视力、眼底变化以及症状有无持续性加重。遵医嘱服药，定期复查，本病具有复发性，因此一定要坚持治疗。注意休息，避免熬夜、劳累，避免过度用眼。注意眼部卫生，不要用手揉眼睛，保持心情愉悦。

3、病情监测：监测视力及眼底变化，同时注意观察有无进行性视力下降以及眼部症状持续性加重的情况。

眼痛是较常见的眼部症状，多数会自行缓解，但也可能是一些严重疾病的信号。若发生眼部疼痛，且不能自行好转，甚至加重者，应及时就医，明确病因后及时治疗。眼痛发作时，切记不可用手揉搓眼睛，以免发生感染。出现眼痛时，伴头晕、头痛等应立即就医。眼痛症状可轻可重，患者的日常生活会受到影响，但一般不影响寿命，预后较好。眼痛的预防主要是积极治疗眼部疾患，同时在日常生活中注意对眼的保护。

一、眼痛的治疗

眼痛的治疗主要是病因治疗，治疗原则是尽早，通过药物或者手术治疗的方法来控制原发性眼病，减轻眼痛。常规采用药物治疗，青光眼患者药物控制不佳时，可行手术治疗。

阿昔洛韦：该药适用于由病毒感染所引起的眼痛，阿昔洛韦静脉滴注后1小时内达到血药浓度峰值，一般1小时内可发挥药效；但本品的口服吸收差，仅吸收给药量的15%~30%，起效时间因人而异。
青霉素：该药适用于由细菌感染引起的眼痛，临床上常常出现青霉素过敏现象，包括荨麻疹等各类皮疹、白细胞减少、间质性肾炎、哮喘发作等和血清病型反应；过敏性休克偶见，一旦发生，必须就地抢救，予以保持气道畅通、吸氧及使用肾上腺素、糖皮质激素等治疗措施。
妥布霉素地塞米松滴眼液：该药可减轻眼痛，促进炎症反应消退，但应注意该药局部的眼毒性和过敏反应，包括眼睑刺痒、水肿、结膜充血。

二、眼痛患者的饮食调理

眼痛患者需加强饮食护理，以促进疼痛消失，患者饮食宜清淡，忌食辛辣温热食物，慎食肥甘油腻之品，多补充蛋白质。适当补充蛋白质、氨基酸、锌元素、维生素类的食物，有利于保护视力，例如猪骨头、牛骨头或者是鱼汤、鸡肉等，可以让眼睛更健康。多食有助于消肿止痛的食物可以让炎症快速消失，例如大豆、海带、鸡肉、鱼肉、鸡蛋等。保证饮食清淡无刺激很重要，患者不要吃刺激性强的东西，以免影响到视力恢复。

三、眼痛患者的日常护理

注意保持眼部卫生，保持干燥洁净，避免过度用眼，发生眼痛后不要过分紧张，积极治疗，保持乐观的心情。了解各类眼部用药的作用、剂量、用法、不良反应和注意事项，指导病人正确应用。伴有原发病患者应积极治疗原发病，控制血压、血糖、血脂等。眼痛患者应该适度锻炼，加强体质，保持睡眠充足。眼痛患者可能会出现精神过度紧张，家人应细心、耐心安慰，消除其紧张情绪，使患者配合医生治疗。

四、如何预防眼痛？

眼痛的预防主要是在日常生活中要注意对眼的保护，眼部疾患反复发作者要积极治疗原发性眼病，同时工作生活中不要使眼睛过度疲劳。减少手机、电脑等电子产品的使用。眼部疲劳时可通过做眼保健操来缓解。青光眼患者定期体检，不要经常待在光线不好的房间里。

在参加运动时，稍不留意就会扭伤到脚踝，扭伤到脚踝后，很是疼痛，还会影响到正常的学习生活，让人好不头疼。在许多人遇到扭伤脚踝后，第一反应就是用冷敷或者热敷的方式来治疗，达到缓解疼痛的效果，那么对于扭伤脚踝来说，到底是使用热敷的效果好还是使用冷敷的效果好呢？

查看伤情

在弄清楚是热敷好还是冷敷好这个问题之前，最好先做到查看自己的伤情如何。

在扭伤脚踝后，先尝试看看自己是否能够站起来，如果还能走路的话，那就说明扭伤的程度并不是十分的严重，可以自己处理就行。

但是如果发现自己已经站不起来，甚至连脚踝都无法挪动的话，那说明很有可能已经损伤到了骨头，这时一定不能大意，要立即到医院接受治疗。

  
冷敷or热敷？

如果发现自己扭伤的程度并不十分的严重的话，就可以在家自己进行热敷或者冷敷的治疗，那么热敷和冷敷到底哪个效果更好呢？我们不妨先来看看冷敷和热敷的都能给伤口带来怎么样的影响。

首先说说冷敷，顾名思义，冷敷就是用毛巾包住冰块敷在伤口处，这样能帮助加快伤口处血管的收缩，帮助起到一定的止血作用，防止伤口继续扩大。

而热敷则是使用热毛巾敷在伤口处，热毛巾带来的热量能传递到伤口处，能起到帮助去淤血的作用。

其实热敷和冷敷都有着各自不同的功效，不过在使用它们两种方法时，一定要注意时间。

在受伤以后，最好还是使用冷敷的方式，来起到很好的缓解病情的效果，受伤初期是不建议使用热敷的，在受伤后至少两天后，如果伤口处存在淤血的话，这时可以建议使用热敷的方式来达到很好的治疗效果。

在扭伤脚踝后，除了进行冷敷和热敷治疗之外，如果想要恢复的更快的话，不妨还做到这些事情，能达到更好的治疗效果。

  
静养

脚踝受伤之后，最好要做到静养。

首先要对伤口进行冷敷处理，然后不要经常的活动，要让伤口得到很好的休息。

可以先将伤口包扎起来，能防止病菌的侵入，此外，还可以将伤口抬到稍高一点的位置，防止血液流通不畅，造成伤口处肿胀。

此外，在受伤两天后，也能进行热敷处理，可以起到活血化瘀的效果。

贴膏药

如果伤口处疼痛难耐的话，不妨可以去药店买膏药，在咨询过药医之后，选择合适的膏药，贴在伤口处，能起到消炎去肿的效果，帮助缓解疼痛，让你恢复的更快。

  
使用拐杖

在休养期间，不妨考虑在行走时使用拐杖，使用拐杖能减少走路时对脚部的压力，减少对脚部的伤害，也能让你好的更快。

总之，当出现脚踝扭伤的情况后，一定不能大意，就算扭伤程度不是特别严重，也要自己也要采取方式进行治疗，不妨采取上述的方法进行治疗，相信能够达到很好的治疗效果。

眼睛充血是常见的眼部问题，许多人在日常生活中都可能遇到。那么，眼睛充血应该使用什么眼药水呢？这需要根据具体的病因来判断。

结膜充血是眼睛充血的一种常见类型，如果是由细菌感染引起的，可以使用抗生素眼药水，例如左氧氟沙星滴眼液、加替沙星眼药水等。如果是由病毒感染引起的，则应该使用抗病毒眼药水，如阿昔洛韦眼药水、更昔洛韦眼药水等。

除了细菌和病毒感染，眼睛充血还可能是由理化因素刺激或过敏引起的。这种情况下，可以使用激素类眼药水或非甾体类眼药水，例如妥布霉素地塞米松眼药水、普拉洛芬眼药水等。对于虹膜炎，则应该使用散瞳、激素和抗生素眼药水或眼药膏。青光眼患者应该进行降眼压治疗，而眼内炎则需要进行对症治疗，并关注视力情况。

眼睛充血可以分为结膜充血和睫状充血两种类型。结膜充血通常不会影响视力，而睫状充血则可能对视力造成一定影响。因此，平时应该注意用眼，养成良好的用眼习惯，积极治疗，避免忽视病情，以免造成视力损害。

除了药物治疗，饮食和生活习惯也对眼睛健康至关重要。患者应该保持饮食规律，适量饮水，多吃易消化、富含维生素的食物，如蔬菜、水果等。同时，应避免刺激性食物和烟酒，保持良好的睡眠和乐观的心态。

如果出现眼睛充血的情况，应及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。

我叫小李，生活在抚顺市。最近，我在户外工作时不小心让眼睛进了驱蚊液。慌乱中，我立即用水清洗了眼睛，但30分钟后，我的眼睛开始感到烧灼感，并出现了红血丝。由于水质问题，水有时候呈淡黄色，但我没办法，只能用它来清洗。这种情况让我非常焦虑和担忧，于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我听说过京东互联网医院，于是决定尝试线上问诊。通过平台，我很快联系到了一位名叫吴医生的眼科专家。吴医生详细阅读了我的病情描述，并询问了更多的症状和可能的诱因。他的专业和耐心让我感到安心。

吴医生告诉我，我的症状可能是由于冲洗刺激引起的结膜充血。他建议我使用外用玻璃酸钠滴眼液来缓解症状，并提供了详细的处方信息。整个过程非常顺利，我可以直接在线预约药品，并在服药期间随时与吴医生保持联系。

这次经历让我深刻认识到互联网医院的便利性和实用性。它不仅节省了我的时间和精力，还提供了高质量的医疗服务。我强烈推荐那些需要远程医疗帮助的人们尝试这种方式。

那是一个寻常的周末，我，一个来自哈尔滨的普通上班族，在酒后呕吐后，发现眼睛出现了不适。结膜充血，这让我的视线变得模糊，我意识到事情并不简单。于是，我决定利用互联网医院这一便捷的方式寻求帮助。

医生***通过线上问诊，详细了解了我的症状和病史，询问了我是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常、是否有其他疾病史等。他的专业和耐心让我感到安心。

在详细询问了我的情况后，医生***告诉我，我的症状可能与血糖偏高有关，并建议我到医院检查血糖。他还提醒我，喝酒可能会引起眼压高，从而导致眼睛出血。听到这些，我意识到自己确实需要更加注意自己的健康状况。

医生***为我开具了处方，并详细解释了药物的使用方法。他告诉我，在两日内进行冷敷，两日后进行热敷，一般7到12日可以消退。同时，建议使用消炎杀菌的滴眼液，避免感染。

在医生的指导下，我按照他的建议进行治疗，并按时复查。虽然过程有些繁琐，但看到自己的病情逐渐好转，我感到非常欣慰。

通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到了互联网医院带来的便捷和高效。医生的专业知识和耐心让我感到放心，我相信，在未来的日子里，互联网医院会成为我们生活中不可或缺的一部分。

眼睛充血，顾名思义，就是眼白发红。这种症状通常出现在球结膜和巩膜组织的血管扩张、充血、淤血或出血时。由于眼部各部分组织的血供来源不同，因此眼睛充血的形态和病变部位也不尽相同。

结膜充血是结膜或其周围附属器官的原发或继发疾病的信号。常见的结膜疾病包括沙眼、结膜炎、结膜结石等。而睫状充血则可能意味着眼球本身的疾病，如角膜炎、巩膜炎、虹膜睫状体炎、充血性青光眼等。

除了结膜和睫状充血，还有其他类型的眼睛充血，如角膜充血、前房充血、脉络膜充血等。每种充血类型都有其特定的病因和临床表现。

治疗眼睛充血的方法取决于病因。对于结膜炎等结膜疾病，可以使用抗感染药物、抗过敏药物或人工泪液等治疗。对于角膜炎等眼球疾病，可能需要使用抗生素眼药水、抗病毒眼药水或手术治疗。

预防眼睛充血的关键是保持眼部卫生，避免感染。平时要注意用眼卫生，避免长时间用眼，定期进行眼部检查。

如果出现眼睛充血的症状，应及时就医，以便医生进行诊断和治疗。

2024年9月5日，21点21分，西青区的一位患者在京东互联网医院上进行了线上问诊。患者主诉佩戴隐形眼镜的时间内中靠近眼角的某个部位突然刺痛一下，然后就出现了一条红血丝，红血丝的位置是从眼角出发，一直没消下去。医生详细询问了患者的症状和病史，并给出了专业的建议和治疗方案。医生首先指出，这种情况可能是血管充血的表现，建议患者先停止佩戴隐形眼镜一段时间。同时，医生也关心患者是否有分泌物，并询问了红血丝的具体情况。医生解释说，结膜充血可以是急性的，也可以是慢性的，隐形眼镜是诱发原因之一。医生还提醒患者，超过一个月以上的红血丝就不太容易消除，需要到医院做专门的检查。患者对医生的服务表示满意，并在问诊记录中发起了复诊。

结膜炎是一种常见的眼科疾病，它影响着人们的日常生活和工作。结膜炎的典型症状包括眼红、眼痒、眼痛、流泪以及眼睑红肿等。这些症状可能会持续数天至数周不等，严重影响患者的生活质量。

结膜炎的危害不容忽视。虽然大多数结膜炎可以自行痊愈，但某些类型的结膜炎，如过敏性结膜炎，可能会引发角膜并发症，严重时甚至导致失明。此外，结膜炎还可能降低患者的生活质量，影响患者的睡眠、饮食和社交活动。

那么，如何预防和治疗结膜炎呢？首先，要注意眼部卫生，避免用手揉眼睛，避免与患有结膜炎的人接触。其次，要避免接触过敏原，如花粉、灰尘等。此外，可以使用生理盐水冲洗眼睛，保持眼部清洁。如果症状严重，应及时就医，在医生的指导下使用药物治疗。

结膜炎的治疗方法主要包括以下几种：

1. 冲洗结膜囊：使用生理盐水冲洗眼睛，清除分泌物和细菌。

2. 局部用药：使用抗生素或抗病毒眼药水，抑制病原体生长。

3. 全身治疗：对于严重的结膜炎，如淋球菌性结膜炎，需要使用抗生素进行全身治疗。

4. 避免遮盖患眼：避免遮盖患眼，以免加重病情。

5. 注意休息：保证充足的睡眠，避免过度用眼。

眼白发红充血，是我们在日常生活中经常遇到的眼部不适症状。那么，眼白发红充血究竟是怎么回事呢？本文将为您揭开这一神秘的面纱。

眼白发红充血，主要是由于结膜充血造成的。结膜是覆盖在眼球表面的一层薄膜，它含有丰富的血管。当这些血管扩张充盈，血流量增加时，就会导致眼白发红充血。

导致结膜充血的原因有很多，常见的有以下几种：

1. 感染因素：如结膜炎、角膜炎等。这些疾病会导致结膜发炎，从而引起充血。

2. 过敏因素：如过敏性结膜炎、春季角性结膜炎等。过敏反应会导致结膜血管扩张，引发充血。

3. 自体免疫反应性炎症：如虹膜睫状体炎、巩膜炎等。这些疾病会导致结膜发炎，引起充血。

4. 眼压升高：如急性闭角型青光眼发作。眼压升高会导致结膜血管扩张，引发充血。

5. 干眼症或眼部外伤：干眼症会导致结膜干燥，刺激血管扩张；眼部外伤也会导致结膜充血。

6. 疲劳：长时间用眼过度会导致眼部疲劳，引发结膜充血。

针对结膜充血的治疗方法主要包括以下几种：

1. 抗生素：用于治疗细菌性结膜炎和衣原体结膜炎。常用药物包括青霉素、氯霉素、庆大霉素等。

2. 抗病毒药物：用于治疗重症病毒性结膜炎。常用药物是更昔洛韦或阿昔洛韦。

3. 类固醇激素：用于缓解一些结膜炎患者的症状，如病毒性结膜炎和过敏性结膜炎，但有一定的副作用，需要谨慎使用。

4. 人工泪液：用于润滑眼睛，缓解干燥和瘙痒的症状。还可以在一定程度上稀释病原体。

5. 抗组胺药、肥大细胞稳定剂、非甾体抗炎药和血管收缩剂：用于控制过敏性结膜炎患者的症状。

此外，患者还应注意眼部卫生，避免揉眼。选择合适的太阳镜，避免强光刺激。生病期间减少外出，尽量避免户外活动。避免使用隐形眼镜。避免与他人共用毛巾、眼霜等。患者应在眼睛上进行冷敷。

今天早上，我发现了我家宝宝眼睛内眼角突然出现了红色，让我有些担心。我立刻在互联网上搜索了相关信息，得知可能是结膜充血引起的，于是我决定寻求医生的帮助。

我通过线上问诊平台联系到了一位小儿消化科的医生，医生助理很快与我联系，帮助医生了解了宝宝的病情。医生很快回复我，询问了宝宝的症状，我详细描述了宝宝的情况。

医生耐心地询问了宝宝的其他症状，对我的回答进行了分析，并建议我观察两天。我继续向医生咨询了一些关于眼药水和营养补充品的问题，医生都给予了详细的解答。

最后，医生建议我观察宝宝的情况，如果有其他症状或情况恶化再及时就医。我对医生的专业建议感到非常满意，心里也踏实了许多。

眼睛是人体最重要的感官器官之一，而沙子等异物进入眼睛，无疑会给我们的视力带来极大的威胁。本文将为您介绍眼睛进沙子的原因、症状、处理方法以及预防措施，帮助您更好地保护眼睛健康。

一、眼睛进沙子的原因

1. 环境因素：沙尘暴、建筑工地、沙子堆积场等环境容易导致沙子进入眼睛。

2. 个人习惯：户外活动时没有佩戴防护眼镜，或者在进行切割、打磨等作业时没有采取保护措施。

3. 他人因素：在日常生活中，如装修、割钢铁等作业过程中，他人不小心将沙子溅入眼睛。

二、眼睛进沙子的症状

1. 眼睛异物感：沙子进入眼睛后，会让人感到眼睛内有异物，有刺痛、磨砂感。

2. 眼睛流泪：异物刺激眼睛后，会引起泪腺分泌泪液，使眼睛流泪。

3. 眼睛红肿：沙子进入眼睛后，会导致眼结膜充血、红肿。

4. 视力模糊：沙子进入眼睛后，会遮挡视线，导致视力模糊。

三、眼睛进沙子的处理方法

1. 立即就医：当眼睛进沙子后，应立即就医，由专业医生取出沙子。

2. 冲洗结膜囊：取出沙子后，医生会使用生理盐水冲洗结膜囊，清除残留的异物。

3. 使用眼膏：医生会根据病情，为您开具眼膏，帮助眼睛恢复。

四、眼睛进沙子的预防措施

1. 在户外活动时，佩戴防护眼镜。

2. 在进行切割、打磨等作业时，采取保护措施，如佩戴防护眼镜、戴口罩等。

3. 注意个人卫生，避免沙子进入眼睛。

4. 在沙尘暴等恶劣天气，尽量避免户外活动。

我在一家互联网医院进行了线上问诊，咨询了两年来一直困扰我的眼睛结膜充血的问题。医生很耐心地询问我的症状和用药情况，还要求我拍照片给他看。在交流中，医生友善地提醒我，眼睛充血不一定是炎症，可能是因为久坐、疲劳用眼、熬夜等原因造成的。他建议我减少近距离用眼的时间，并给出了一种名叫施图伦眼液的药物建议。在医生的建议下，我感到很放心，医生的耐心细致和专业知识给了我很大的帮助。