之前在门诊跟诊的时候见过这样一位患者。因右侧胁肋部皮肤出现一簇一簇的小丘疹，并且感觉疼痛难忍，像火烧着一样前来就诊，被老师诊断为带状疱疹。带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒引起的，老百姓常称为缠腰蛇、蛇串疱、缠腰火丹等。典型表现为皮肤成簇的水泡并且沿着神经分布，就像不规则的带子缠在身上一样。水泡处及周围的皮肤灼热疼痛，这是令患者最难以接受的症状。

 

 

记得还在上初中的时候，我的一个亲戚便得过这种病，村里的人说这是缠腰蛇，缠住腰就救不过来了，当时真是觉得又可怕又神奇。估计大家也都听过类似的说法吧？其实带状疱疹并没有那么可怕，一般情况下应用抗病毒的药物就可以了，事实上我那个亲戚也在输了几天液之后痊愈了。

 

本以为老师也会给患者开一些阿昔洛韦等抗病毒的药物，但是老师的做法却让我们惊呆了！老师跟患者说不用拿药，只需要去准备一些上好的棉花，跟一个打火机就能把这病给治好了。由于我们老师在当地很有名望，虽然患者充满疑惑但还是照办了。等患者东西准备好后，老师让患者暴露患处，把棉花撕成薄薄的一层均匀地铺在患处皮肤上，一边用打火机把棉花点燃，一边用手煽，很快棉花便燃尽了。老师对患者饮食禁忌嘱咐一番后，便让患者明日再来。我们问患者有什么感觉？患者说灸的时候有微微的烧灼感，灸完之后觉得带状疱疹的疼痛有一点减轻。第二天患者再来就诊的时候，疼痛的症状就明显减轻了。之后又连续治疗了两次便痊愈了。患者感慨，没想到只花了个挂号费就把病治好了。

 

 

老师说这是从民间的老中医处学得的方法——棉花灸，该方法操作简单，不受条件限制，经济实惠，而且不易留下后遗神经痛，不失为治疗带状疱疹的好方法。但是需要注意的是本病若想取得良好的效果，一定要把握好治疗时机，在皮疹初发前两天或皮疹已发未结痂的时候效果最好。并且棉花片越薄越好，但中间不要有空隙，以免影响棉花灸效果。

 

带状疱疹多因肝经郁热、气滞血瘀、脾虚湿蕴兼感毒邪而发。《灵枢·刺节真邪》云:“脉中之血,凝而留止,弗之火调,弗能取之”“气为血帅,血随气行,气得温则行,气行则血亦行。”棉花灸可“引热外出”，起到泻热解毒、行气活血、通络止痛的作用。

 

棉花灸虽然简便，但是患者切勿在家自行操作，一则容易误判病情，二则操作不当易灼伤皮肤，还请大家在专业人士操作下治疗，非专业人士请勿模仿。

 

 

图片来源于网络，如有侵权请联系删除。

前段时间家住太原市的张大爷左侧突然胸背部痒痛难忍，但是皮肤上没有任何破损和丘疹，百思不得其解的张大爷到门诊来询问。张大爷自述这段时间以来经常发脾气，胸闷胸痛，全身不舒服，还经常口干。门诊大夫初步判断可能是带状疱疹发疹的前期，让大爷回去再观察几天，没想到第二天大爷就来了，左侧前胸部有绿豆大小的清晰水泡，而且疼的睡不着，印证了门诊医生之前的判断。

 

 

医生告诉张大爷带状疱疹前期确实会有局部皮肤的瘙痒疼痛或者灼热的感觉，过几天就会发出绿豆大小的水疱，簇集成群，疱壁较紧张，基底色红，常单侧分布，排列成带状。而且发于头部的，病情往往还更重，最重要的是带状疱疹特别疼，就算是好了以后也经常会有后遗的神经痛。

 

先来了解一下带状疱疹

 

带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性感染性皮肤病。对此病毒无免疫力的儿童被感染后，发生水痘。部分患者被感染后成为带病毒者而不发生症状。由于病毒具有亲神经性，感染后可长期潜伏于脊髓神经后根神经节的神经元内，当抵抗力低下或劳累、感染、感冒时，病毒可再次生长繁殖，并沿神经纤维移至皮肤，使受侵犯的神经和皮肤产生强烈的炎症。

 

皮疹一般有单侧性和按神经节段分布的特点，有集簇性的疱疹组成，并伴有疼痛；年龄愈大，神经痛愈重。本病好发于成人，春秋季节多见。发病率随年龄增大而呈显著上升。

 

 

带状疱疹属于中医“蛇串疮“的范畴，因其皮肤上有红斑水疱，累累如串珠，每多缠腰而发，故又名缠腰火丹，或称火带疮、缠腰龙、蛇播疮、蛇串疮、蛇丹。本病多与过食辛辣厚味、感受火热时毒有关，或过食辛辣厚味，脾经湿热内蕴；又复感火热时毒，以致引动肝火，湿热蕴蒸经络而发为疱疹。 门诊小张医生是针灸出身，他用火针在张大爷的疱疹上轻轻刺破，并用火罐拔出了“黑血”，随后又用毫针围刺了疼痛的局部，当晚，张大爷终于睡了个安稳觉。

 

其实，在我们的周围带状疱疹时候发生，农村的老人用黑色的笔圈起来认为可以控制疾病，其实这样反而会耽误病情，火针治疗一般一次基本控制病情，特别是在第一次扎完拔罐后，疱疹区域颜色即可变成暗褐色效果最佳，次日即见患处结痂好转，轻的通常不超过一周就好了。

 

本文旨在科普，需由专业医师操作。

玫瑰糠疹，名字很好听，首先会让人想到玫瑰，娇艳美丽。

 

糠疹意思是像谷糠一样，皮疹会掉皮。其实玫瑰是描述皮疹的颜色是玫瑰红色。玫瑰糠疹也是一种很常见的慢性炎症性皮肤病。主要症状是皮肤上发生椭圆形或圆形淡红或黄褐色斑片，表面有糠秕样皮屑。自觉瘙痒。

 

 

 

本病病因不明。有一部分人，在感冒后发病，很多人都认为这和病毒、细菌、真菌感染有关，但是缺乏依据，假说总归是假说。本病有一定的自愈性，病程大约4-6周，但是要有半年到一年反复发作的。

 

一、本病的诊断要点

 

1、椭圆形或圆形斑片，表面有糠秕状鳞屑

 

2、好发于躯干部及四肢近端

 

3、好发于春季秋季

 

4、自觉轻度或是中度瘙痒，也有些人不痒

 

5、有些病人可能会有水泡，属于特殊类型，叫做水疱型玫瑰糠疹

 

 

6、有“子母斑”，最早的时候会起一个面积比较大的斑片，后来在其他部位出现继发斑。叫做子母斑。

 

二、中医中药的治法

 

玫瑰糠疹，中医叫做“风热疮”或是“子母斑”，一般是认为风热上犯，热入血分，才致红斑明显而不退，治疗是上是以清热解毒，凉血祛风止痒为主。可以选用化斑解毒汤或是复方青黛丸治疗。

 

三、西医治疗

 

这种病西医没有特效药，可以先用抗过敏药，维生素C，维生素B12，静注葡萄糖酸钙或是硫代硫酸钠。一般不需用糖皮质激素。

 

四、外治法

 

1、针刺

 

合谷、曲池、血海、足三里、三阴交及风池，有一定疗效。

 

2、紫外线照射

 

紫外线可以让皮肤老化，红斑老化后会逐渐停止脱皮，基底部也变黑。对本病有很好的效果。

 

3、局部治疗

 

首选炉甘石洗剂，效果不好可以少量外用糖皮质激素乳膏。

之前在门诊跟诊的时候见过这样一位患者。因右侧胁肋部皮肤出现一簇一簇的小丘疹，并且感觉疼痛难忍，像火烧着一样前来就诊，被老师诊断为带状疱疹。带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒引起的，老百姓常称为缠腰蛇、蛇串疱、缠腰火丹等。典型表现为皮肤成簇的水泡并且沿着神经分布，就像不规则的带子缠在身上一样。水泡处及周围的皮肤灼热疼痛，这是令患者最难以接受的症状。

 

 记得还在上初中的时候，我的一个亲戚便得过这种病，村里的人说这是缠腰蛇，缠住腰就救不过来了，当时真是觉得又可怕又神奇。估计大家也都听过类似的说法吧？其实带状疱疹并没有那么可怕，一般情况下应用抗病毒的药物就可以了，事实上我那个亲戚也在输了几天液之后痊愈了。

 

 

本以为老师也会给患者开一些阿昔洛韦等抗病毒的药物，但是老师的做法却让我们惊呆了！老师跟患者说不用拿药，只需要去准备一些上好的棉花，跟一个打火机就能把这病给治好了。由于我们老师在当地很有名望，虽然患者充满疑惑但还是照办了。等患者东西准备好后，老师让患者暴露患处，把棉花撕成薄薄的一层均匀地铺在患处皮肤上，一边用打火机把棉花点燃，一边用手煽，很快棉花便燃尽了。老师对患者饮食禁忌嘱咐一番后，便让患者明日再来。我们问患者有什么感觉？患者说灸的时候有微微的烧灼感，灸完之后觉得带状疱疹的疼痛有一点减轻。第二天患者再来就诊的时候，疼痛的症状就明显减轻了。之后又连续治疗了两次便痊愈了。患者感慨，没想到只花了个挂号费就把病治好了。

 

老师说这是从民间的老中医处学得的方法——棉花灸，该方法操作简单，不受条件限制，经济实惠，而且不易留下后遗神经痛，不失为治疗带状疱疹的好方法。但是需要注意的是本病若想取得良好的效果，一定要把握好治疗时机，在皮疹初发前两天或皮疹已发未结痂的时候效果最好。并且棉花片越薄越好，但中间不要有空隙，以免影响棉花灸效果。

 

 

带状疱疹多因肝经郁热、气滞血瘀、脾虚湿蕴兼感毒邪而发。《灵枢·刺节真邪》云:“脉中之血,凝而留止,弗之火调,弗能取之”“气为血帅,血随气行,气得温则行,气行则血亦行。”棉花灸可“引热外出”，起到泻热解毒、行气活血、通络止痛的作用。

 

棉花灸虽然简便，但是患者切勿在家自行操作，一则容易误判病情，二则操作不当易灼伤皮肤，还请大家在专业人士操作下治疗，非专业人士请勿模仿。

 

很多人说胃癌是吃出来的，真相果真如此吗？

 

流行病学研究提示，多吃新鲜蔬菜和水果，使用冰箱及正确储存食物，可降低胃癌的发生；反之，经常使用霉变食品，咸菜、腌制烟熏食品，以及摄入过多食盐，可增加危险性，这是因为长期使用含硝酸盐较高的食物后，硝酸盐在胃内被细菌还原性亚硝酸盐，再与胺结合形成亚硝胺，这是一种强力致癌物。

 

所以从这些研究来看，胃癌是吃出来的，真还不是危言耸听。

 

因此，要想让我们的胃更健康，三分靠治，七分靠养，这还真不是忽悠。

 

但在很多时候，悲剧往往令我们扼腕叹息，一名21岁的少女，腹大如球，看起来如同怀孕一般，通过检查，医生却赫然发现，导致她腹大如球的罪魁祸首就是大量腹腔积液。

 

医学界腹腔积液的性质常常分为三种，炎性，癌性，结核性。

 

起初，医生以为是肠结核，结核性腹膜炎所致，但很快便排除了，随着检查的完善，医生发现在女孩的卵巢上，生长着一个鹌鹑蛋大小的肿块，从现有的情况来分析，考虑是恶性的可能非常大，这也是医学界所说的卵巢癌。

 

提到卵巢癌，往往让很多人毛骨悚然，的确，到目前为止，它还无法做到早期发现和预防，很多年轻女性常常一发现就是晚期，被这种恶性肿瘤夺去了身家性命。

 

但真的是卵巢癌引起的吗？

 

随后的进一步检查，医生发现位于卵巢上面的肿块其实是属于Krukenberg瘤，这是一种转移性肿瘤，而真正的凶手，则潜伏在胃内。

 

研究发现，胃癌细胞侵及胃壁浆膜层的时候，就会脱落到腹腔，从而种植于肠壁及盆腔，也很容易种植于卵巢，称为Krukenberg瘤。

 

同样的道理，如果癌细胞转移到腹膜之上，就会在短时间内引发大量的恶性腹水。

 

所以如果既发现了胃癌，也发现了腹腔积液，就提示着，病程很有可能已是晚期，此时，就算再努力，也无法彻底根治。

 

不幸的是，因为发现的太晚，21岁的女孩很快病入膏肓，她住进ICU，生命垂危，为了减轻痛苦，父母跪求医生安乐死，此情此景，确实令人无限感慨。

 

一名年轻女孩，罹患胃癌晚期，很多人都在困惑，但如果我们详细了解女孩平时的生活方式，我们很容易就能发现罪魁祸首，很少吃蔬菜和水果，特别爱吃熏肉，腊肉和咸的东西，至于油炸类食品，更是一概不拒，所以年纪轻轻，就体重超标。

 

说实话，女孩所吃的这些东西，医学界常常定义为垃圾食品，就是因为它对身体百害而无一利，长期进食，罹患癌症的风险就会大大增加。

 

所以为了健康，年轻时就要学会保持良好的生活方式，千万不要高脂高盐饮食，应该注意补充新鲜蔬菜和水果，不要吃剩菜。如果步入中年，除了要养成良好的生活方式，还应该定期到医院进行胃镜检查，以发现胃内早期病变，毕竟，胃早癌是可以没有任何不适的，所以即便你没有什么不适，也应该定期检查。

 

阴道炎属于一种常见的妇科疾病，通常与不注意个人卫生、不洁性生活、激素水平变化、药物因素有关。

1.不注意个人卫生：女性不注意个人卫生，长时间不更换内裤，不经常对下体进行清洗，可能会引起阴道炎。在日常应当注意下体卫生，勤换勤洗内裤，保持下体清洁。

2.不洁性生活：女性长期存在不洁性生活，没有采取防护措施，可引起阴道炎，如滴虫性阴道炎。应当洁身自好，避免不洁性生活，采取有效防护措施，降低阴道炎的发病概率。

3.激素水平变化：女性处于妊娠期以及更年期时，由于体内激素水平变化，可使阴道酸性增加，有利于致病菌生长，容易引起阴道炎。

4.药物因素：长期应用免疫抑制剂、皮质类固醇类药物，可能会导致机体免疫力下降，容易使阴道炎的发病概率提高。出现了阴道炎的症状后，如阴道瘙痒、分泌物增多等，应去医院妇科进行详细检查和治疗，避免引起其他并发症。

成年女性最容易感染的是什么病？是妇科疾病吗？还是感冒发热？其实都不是，成年女性最容易患的其实是尿路感染。这是属于泌尿科的一种疾病，尿路感染并不是只有女性会得，那么为什么我们常见的尿路感染患者女性较多呢？关于尿路感染的一些知识，你一定要了解，尤其是女性朋友，一定懂得防治尿路感染。

 

 

1. 为什么女性是尿路感染高发人群

尿路感染就是因为尿道细菌过多引发的炎症，较为明显的病症是排尿时会有刺痛、灼热的感觉。甚至尿路感染会通过性生活来传播给你的另一半。那么女性为什么比男性更容易得尿路感染呢？因为男性和女性的生殖系统结构不太相同，男性的尿路要比女生的尿路更长，女性的尿道平均在4-6cm左右，而男性的尿道平均都在16-22cm左右。不说长度说结构，男性的尿路有两个弯曲，而女性的尿道与阴道口相近，阴道口由于肛门口相邻，这种结构也就导致了细菌的交叉感染。而且女性尿道比较直，细菌也就更容易扩散了。

 

另外，性生活也会对尿路感染造成影响，男女双方在性生活过程中，受激素影响，身体会产生大量的分泌物质，这些物质会吸附在女性阴道壁上为细菌繁殖提供养分，加上女性的尿道结构，就使女性患尿路感染的几率远高于男性。

2. 夏天是尿路感染的高发期

一进入夏季，温度骤升，高温之下我们流汗过多体内水分自然也就减少了。如果我们每天的饮水量不够，就会使我们排尿次数减少。那你不知道的是，在排尿过程中，尿液其实也会帮你冲刷尿道。排尿少了，尿道冲刷次数也就少了，这样就会使细菌更容易滋生。如果尿路里滋生了大量的细菌，那么离尿路感染就不远了。

3. 这三招助你有效防治尿路感染

多喝水，少憋尿

 

多喝水自然是为了多排尿，多冲刷尿路。少憋尿则是因为憋尿过久会引起尿液回流，极易把细菌带回到肾脏里面，不仅容易尿路感染，还可能诱发肾积水。

 

保持个人卫生

 

个人生理卫生的保持很重要，一定要常清洗私处，勤更换内裤，防止细菌过度滋生。

 

 

戒烟酒

 

如果你长期吸烟酗酒，会使你抵抗力下降，使你尿路感染的几率上升，甚至可能出现尿频、尿急等症状。

经期是女性非常重要的时期，跟女人的健康息息相关。经血的流动可以冲洗子宫和宫颈、防止炎症，经血的流出还可以促进女性血液的新陈代谢。但是月经期间需要注意的事项有很多，如果没有防护好，容易导致经血运行不畅，造成经血过少，甚至出现痛经、闭经等，女性朋友一定要重视！

 

 

 

【女人来月经时，坚持"2洗"】

1.坚持洗内裤

 

日常生活中，保持内裤清洁十分重要，毕竟内裤与我们私密处接触，如若不注意内裤清洁，很容易给私密处带来感染。但在月经期间，很多女性认为使用卫生巾了，内裤会非常的干净，可以选择不洗。其实，这是非常不对的。月经期间，身体抵抗力免疫力较弱，非常容易受到细菌感染。所以一定要注意卫生，勤洗内裤。建议用热水清洗，因为可以起到消炎杀菌的作用，再者内裤最好在阳光下晾晒，以免细菌滋生。

 

2.坚持泡脚

 

泡脚本身就是一个很养生的事情，可以促进脚部的血液循环，舒缓疲劳。尤其是对于女性来月经，坚持用热水泡脚的话，有助于打通全身的筋脉，帮助身体回暖，抑制痛经。并且对于宫寒的女性很有好处，注意：泡脚时间不宜过长，水温不宜过高。泡完脚之后要注意脚部的保暖。

 

 

【女人来月经时，牢记"3不洗"】
 

1.不能洗腰部

 

我们的子宫和其他附件都集中在小腹和腰部，如果经期腰部受寒气入侵，很容易造成宫寒和月经不调，有的还会伴随经量减少，还有可能会导致气滞血郁，毒素和垃圾无法及时排出，进而容易引发痛经等问题，所以女性在来月经的时候一定不要洗腰部，实在想清洗，可以选择湿毛巾擦拭。

 

2.不能洗头

 

老一辈的人总说："女性在经期不能洗头"！其实，是因为在我们父母那个年代，人们的居住条件较差，房间的保暖效果欠佳，因此，洗头会直接导致体内寒气过重，加大宫寒的症状，进而就容易引发痛经，甚至闭经的情况。然而，目前大家的生活水平提高很多，居住条件也改善不少，在温度高的环境下，是可以进行洗头的，切记一定要做好保暖工作，及时将头发吹干。

 

3.不能用冷水洗手

 

女性在来月经的期间身体的抵抗力是比较弱的，如果在这个时候经常用冷水洗手，就会易导致寒气入体，引起经血不调，进而容易引发宫寒的情况。所以，女生在来月经的时候尽量不要触碰冷水

 

其次，女性月经期间还应该注意什么？
 

1、禁食辛辣，2、不熬夜，3、禁止夫妻生活，4、适当运动，5、放轻松，保持好心情；女孩子们，请对自己更好一点吧!

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“医生你看我现在的各项妇科检查都没什么大问题，我自己也特别注意个人卫生，每天都至少清洗一次私处，也勤换洗内裤，为什么我还是觉得外阴瘙痒啊？”太原某医院的妇科门诊一个患者说着自己的情况。她的白带涂片结果出来后，我一看她的白带报告单：清洁度Ⅲ，白细胞酯酶活性阳性，就更加坚定了我的想法，确实是没有什么大问题，仅仅就是由于她“太爱干净了”才会导致外阴瘙痒反复发作的。患者当时就更懵了说道:“爱干净难道还有错了”？这里我想说爱干净没错，可是如果太爱干净就会得不偿失了。

 

 

青春期后由于卵巢性激素的刺激，使粘膜上皮细胞内含有丰富的动物淀粉，经阴道杆菌分解作用后变成乳酸，女性阴道内正是由于这种乳酸的存在，使阴道内分泌物呈弱酸性。防止致病菌在阴道内繁殖，时时刻刻保持着阴道的菌群平衡——这是阴道的自净作用。

 

正常状态下阴道内的pH值为3.8-4.4，而很多患者由于特别爱干净，一天洗一次甚至数次私处，将阴道的弱酸性环境给破坏掉了，这就危险啦！这不是给细菌繁殖创造条件吗？因此你的外阴不断瘙痒，可能真的是自己“作”出来的，临床上引起外阴瘙痒的原因有很多，如:外阴营养不良、阴道炎、宫颈炎、阴道寄生虫病、替身衣物和卫生巾不合适等，所以在患者作了白带涂片、阴道镜,宫颈防癌筛查等一系列妇科检查后，除外其他器质性，功能性病变的情况下，过度清洗也是导致外阴瘙痒的一个不容忽略的原因！

 

 

对此我的建议是，平时在生活中应该使用中和性质的私处护理液，不要滥用市场上的各种清洗液，正常情况下以温水清洗就可以了；不要洗的太频繁；除非医生指导，不要使用阴道冲洗式的护理方式。

 

在平时的护理中，一定要注意个人清洁卫生：

 

1、清洗个人内裤使用单独的盆具

 

2、提倡淋浴，少用盆浴

 

3、内裤勤洗勤换，注意杀菌，避免重复及交叉感染

 

4、使用合适的贴身衣物及卫生巾防止过敏

 

5、不要天天清洗私处，根据具体情况适度进行清洗，以防过犹不及！

 

最后，如果您出现除了外阴瘙痒以外的其他症状，一定要到正规医院根据医生意见进行治疗，同时让性伴侣也接受相应检查及治疗。

对于女性来说，衰老可能才是最无法接受的事实，她们向来最珍视自己的皮肤，为了保养皮肤，保持最佳状态，不惜搭上自己的全部身家。为了美，你不知道女人能做到什么地步。

  

但即使如此，衰老也雷打不动地降临，因为世间规律就是如此，不以人力而改变，虽然保持健康的生活习惯和饮食习惯，可以延缓衰老的时间，但终究会迎接那天的到来。

 

女人开始衰老，下半身会出现4种变化

 

膝关节疼痛

 

虽然很多女性不愿意服老，但总有一些时刻，会让你发现自己真的老了，再怎么欺骗和催眠自己都不管用，那就是膝关节开始出现疼痛的时候。很多人觉得，只要自己保养得好，就能把真实年龄变成一个秘密，但关节退化却不受控制，当衰老发生时，它们可不会帮我们“隐瞒”。

  
腿部肌肉越来越松弛

 

都说人一旦开始衰老，腿是最先“暴露”的，虽然很多女性在脸上花了不少钱，甚至还动了刀子，但大家对腿部皮肤的保养却没那么上心，而腿部也是衰老迹象最明显的部位，女人上了年纪以后，腿部肌肉和脂肪流失，会慢慢变得干瘪和松弛。

 

臀部下垂

 

很多女性都羡慕别人的“翘臀”，对于我们来说，紧致有弹性的臀部，是年轻的象征，而随着年龄的增长，臀部脂肪和胶原蛋白流失，加上长期久坐不动，以前再完美的臀部也会变得扁塌、下垂。

  

经量越来越少

 

到了一定的年纪，女人都要经历一个经量减少——停经的过程，在这个阶段，有些人的脾气会变差，有些人会紧张，也有一些人看得很开，不为所动，接受这件事自然发生。但无论女性接不接受，衰老都要经历这个过程。

 

这3个习惯，会让女性加速衰老，希望你趁早改

 

 

经常熬夜追剧

 

现在的电视剧种类繁多，简直让人挑花了眼，很多女性朋友特别喜欢在空闲的时候看电视剧，看进去了，甚至要牺牲睡觉的时间也得把剧追完。这在现代女性身上很常见，然而熬夜却是最伤身体器官的行为，还会让皮肤变得越来越干燥、粗糙，黑眼圈、眼袋也无法避免。

  
口味太重

 

我国很多地区都喜欢吃重口味的食物，现在有些饭馆做菜的时候，也会加入不少食盐，来增添食物的口味，但是这种方法除了会让大家在吃饭时忍不住点饮料喝以外，对健康其实没什么好处。长期重口味的饮食习惯，会让肾脏受到许多压力，如果不加以干涉的话，很容易出现高血压、水肿、皮肤缺水的问题。

  
长时间久坐不动

 

现在大部分女性的工作内容都需要在办公室完成，需要在外奔波的工作大多都是男性担任，虽然坐在办公室比较舒服，但也有很多缺点，比如没什么机会运动，坐一会儿舒服，但坐久了确实浑身不是滋味。尤其是那些工作比较忙的人，一天下来，可能自己都不知道自己坐了多久。

 

而这种习惯除了会让人变胖以外，还有变“丑”的风险，因为代谢速度变慢了，体内毒素和垃圾增多，就容易在皮肤上显露出来。如果不想年纪轻轻就浑身赘肉，色斑、皱纹增多的话，现在就开始利用一切空闲时间动起来吧！

  
总结：其实很多女性都更喜欢皮肤紧致、有活力和朝气的自己，但长期的不良习惯，却会慢慢“蚕食”我们的精气神，还会让皮肤变差、身材走形。如果女性想保持最佳状态的话，就要赶走懒惰，增强自制力，多补充营养。

那天，阳光明媚，我像往常一样在手机上预约了安徽安庆市的皮肤科线上问诊。因为最近皮肤上出现了一些小问题，我有些担心，所以决定寻求专业医生的帮助。

医生***的热情和专业让我感到安心。他首先询问了我的症状，我详细描述了我的病情，包括皮肤上出现的红块和爆皮的情况。他细心地听我讲述，没有打断我，让我感到被尊重。

在了解了我的症状和病史后，医生***询问了我是否有不安全性接触史。我肯定地回答没有。他又问是否有荨麻疹的病史，我告诉他之前有过荨麻疹，但现在已经好了。医生听后，微笑着说，如果没有不安全性接触史，那么玫瑰糠疹的可能性较大。

医生***给出了治疗方案：外涂澳能乳膏和炉甘石洗剂，口服开瑞坦和美能。他还告诉我，需要坚持使用半个月后复诊。此外，他还提醒我要注意饮食和生活习惯，避免辛辣刺激的食物，不要使用热水洗烫，预防感冒，不要过度劳累。

在结束问诊之前，医生***还询问了我最近的生活状态。我告诉他，因为妻子生孩子，我最近在医院照顾，有些劳累。医生听后，关切地叮嘱我要注意休息。这让我感到非常温暖，也让我对这位医生充满了信任。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利。医生的专业、耐心和关心让我对病情有了更好的了解，也让我对未来的治疗充满了信心。

那是一个阳光明媚的午后，我，一个普通的上班族，突然发现自己的身上开始出现了一些奇怪的疹子。一开始，我只以为是自己过敏了，没太在意。可是，随着时间的推移，疹子不仅没有消退，反而越来越严重，痒得我整夜难以入眠。

于是，我开始四处寻医。先是在当地的诊所看了一次，医生给我开了一些药膏，告诉我这是“癣”，让我按时涂抹。然而，药膏并没有起到任何效果，疹子反而越来越多。

无奈之下，我又去了另一家诊所。这次，医生说我这是“饮食问题”，让我注意饮食。但问题并没有因此得到解决，疹子依旧如影随形。

就在我几乎要绝望的时候，朋友推荐我去尝试一下互联网医院。于是，我在京东互联网医院上挂了一个皮肤科医生的号。那位医生***，通过与我详细沟通，仔细观察了我提供的疹子图片，很快就给出了诊断。

原来，我患的是玫瑰糠疹，这是一种比较常见的皮肤病。医生***不仅为我详细解释了病情，还为我制定了治疗方案。他建议我口服地氯雷他定片和复方甘草酸苷片，外涂抗酸莫米松乳膏，并叮嘱我注意饮食。

在医生***的精心治疗下，我的病情逐渐好转。虽然病程可能会比较长，但我对未来的康复充满了信心。

这次经历让我深刻体会到，互联网医院为我们提供了极大的便利。在家就能享受到专业医生的服务，真是太方便了。

那天，我拖着疲惫的身体，走进了京东互联网医院。手机屏幕上，一位皮肤科的医生***微笑着向我打招呼：“您好，请问有什么可以帮助您的？”

我简单描述了我的症状，胸前出现的红斑让我有些不安。医生询问了我一些细节，比如症状出现的时间、是否有瘙痒等。我回答说，最开始胸前只有很少的几个小红点，但今天洗澡时发现多了。

医生询问了我是否感冒，我回答没有。他又问了我是否曾经线下治疗过，我摇了摇头，表示还没有检查过。

医生综合了我的症状和情况，建议我考虑玫瑰糠疹的可能。他推荐我口服地氯雷他定一天一次一片，外用艾洛松一天一次，以改善症状。他告诉我，玫瑰糠疹的病程较长，一般需要2-3个月。

他还提醒我多饮水，忌口辛辣刺激海鲜、醪糟、鱼、牛羊肉和酒。我听了他的建议，心里感到一丝安慰。

最后，我问他是否需要检查一下，他告诉我可以查血常规，因为玫瑰糠疹一般和病毒感染有关系。

挂完号后，我离开了医院，心里对这种远程医疗的方式感到十分满意。虽然我没有见到医生，但他的专业和耐心让我感到温暖。我相信，在互联网医院这样的平台，更多的人可以享受到便捷、高效的医疗服务。

那是一个平凡的周末，阳光明媚，我却在享受假期的同时，被身上突然出现的红点所困扰。这些红点不碰不痒，但一碰就奇痒无比，还伴有起皮的现象。我试着用手机拍了照片，发给了远在XXX医院的医生。

医生很快就回复了，他告诉我这可能是一种叫做玫瑰糠疹的皮肤病，起初我只是以为是被蚊子咬了。医生耐心地询问了我的病史，包括是否有感冒、是否用药等情况，并告诉我这是常见的皮肤病，一般不需要过度担心。

尽管如此，我还是有些不安。医生注意到了我的担忧，他告诉我，虽然这种病可以自愈，但也有人可能会长得很多。他建议我如果一个月后还没有自愈，可以再联系他。他还提醒我，如果用药，需要注意饮食，海鲜最好不要吃。

医生还建议我不要用那个新买的磨砂膏，因为它可能是引起这个问题的原因之一。我听从了他的建议，将磨砂膏丢弃了。一个月后，红点确实有所减少，颜色也变浅了。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便利。医生的专业知识和耐心解答让我倍感安心。我相信，随着互联网医疗的不断发展，更多的人会享受到这种便捷、高效的医疗服务。

那天，我正在家中静静地休息，突然一阵瘙痒袭来，我下意识地摸了摸后背，发现那里有几个小红点，痒得我忍不住挠了几下。心想，这应该是最近没洗澡，皮肤有些干燥引起的吧。但接下来的几天，这些小红点不仅没有消退，反而越长越大，而且越挠越痒。这下我可着急了，于是决定通过互联网医院寻求帮助。

在京东互联网医院，我找到了皮肤性病科的赵军医生。医生在了解了我的症状后，耐心地询问了我的过敏史、肝肾功能、是否有慢性疾病以及是否处于特殊生理期。在得知我的症状出现已有两周，且因为阳了，很久没洗澡，只擦拭时，医生告诉我，这可能是一种皮炎，玫瑰糠疹也是可能的病因。

赵医生为我开了一些口服药和局部用药，包括氯雷他定片、复方甘草酸苷片和卤米松乳膏等。我按照医生的建议，开始用药，并且注意避免热水烫洗和搔抓，不喝酒少吃辣。用药后不久，我发现症状有了明显改善，瘙痒减轻，疙瘩也小了。

在用药过程中，我还有不少疑问，比如是否需要两种药同时服用，目前正在服用的膏方是否需要避开等。赵医生都一一为我解答，让我感到十分安心。这次线上问诊让我深刻体会到医生的专业和耐心，也让我更加信任互联网医院这种新型的医疗服务。

如今，我的症状已经完全好转，这段经历让我对互联网医院有了全新的认识。我相信，随着科技的发展，互联网医院将会在医疗行业中发挥越来越重要的作用，为患者提供更加便捷、高效的医疗服务。

那天，阳光明媚，我正在家中享受着周末的闲暇时光，却突然发现自己身上腋下、胳肢窝、大腿、脖子等部位出现了圆圆的红块，又痒又难受。起初，我以为是自己不小心过敏了，但症状持续不见好转，反而越来越严重。于是，我决定通过网络平台寻找专业的医生寻求帮助。

通过京东互联网医院，我找到了一位皮肤科的专家。在详细描述了我的症状后，专家告诉我这可能是玫瑰糠疹，并建议我口服依巴斯汀片和复方甘草酸苷片，外涂复方克霉唑乳膏。虽然我对这些药物一无所知，但专家的耐心讲解让我对治疗方案有了信心。

在治疗过程中，我遇到了一些问题。我询问专家是否可以将依巴斯汀片换成开瑞坦，专家告诉我可以。另外，我还担心复方甘草酸苷片对我的萎缩性胃炎有影响，专家安慰我说没有影响。对于外用药，我询问是否可以只使用外用药，专家也表示可以。

在用药期间，我观察到病情有所缓解，但仍担心药物效果不佳。专家告诉我，用用看，边治疗边观察疗效。在连续用药两周后，我决定再次咨询专家。专家告诉我，如果两周后病情没有明显好转，就需要去医院就诊了。

通过与专家的线上沟通，我感受到了医生的耐心和专业。虽然只是线上问诊，但我仿佛感受到了医生就在我身边，为我解答疑惑、提供帮助。这次线上问诊的经历让我对互联网医院有了新的认识，也让我更加信任现代医疗技术。

那天，我正在家中，突然感觉后背、大腿、胳膊、肚子都长了那种红色的东西。我感到有些不安，但想着可能只是普通的皮肤问题，便没有太过在意。然而，随着时间的推移，这些红色斑点不仅没有消退，反而越来越多，我开始感到有些痒，但还能忍受。

于是，我决定上网寻求帮助。在京东互联网医院，我找到了一位皮肤科医生。医生首先让我上传了几张照片，然后详细询问了我的病情，包括发病前是否有感冒或其他不适，以及是否有使用药物等情况。

医生在仔细查看我的病例后，告诉我这个病是玫瑰糠疹。他解释说，玫瑰糠疹一般是由上呼吸道感染诱发的，而且它没有传染性，通常会在六到八周内自愈。他还告诉我，我可以口服复方青黛胶囊，外用尤卓尔乳膏来缓解症状。

医生的态度非常友好，他耐心地回答了我所有的问题，并给了我很多有用的建议。我感到非常放心，也对医生的医术和专业素养充满了信心。

在接下来的日子里，我按照医生的指示用药，症状逐渐得到了缓解。我深刻体会到了互联网医院带来的便利，不仅节省了我的时间，还让我能够及时得到专业的医疗建议。

通过这次经历，我更加相信，随着科技的发展，医疗行业将会变得更加便捷和高效。我相信，在不久的将来，互联网医院将会成为我们生活中不可或缺的一部分。

三年前，我在生活中遇到了一件让我倍感困扰的事情。我的脸上开始出现了红色疹子，随着温度的升高，这种症状愈发明显，甚至出现了发痒的情况。我尝试过各种护肤品，但效果始终不尽如人意。在我几乎绝望的时候，我接触到了互联网医院，开启了一段全新的治疗之旅。

在一次偶然的机会下，我通过互联网医院预约了一位皮肤科专家进行在线咨询。专家在详细了解了我的病情后，为我提供了一些专业的建议。他告诉我，我的症状可能是玫瑰痤疮，并建议我进行毛囊虫检测。我按照专家的建议去做了检测，结果证实了我的猜测。

专家为我制定了一套治疗方案，包括口服药物和外用药物。在治疗的过程中，我定期向专家反馈我的病情，他也会根据我的反馈调整治疗方案。经过一段时间的治疗，我的病情明显好转，脸上的疹子减少了，皮肤也变得更加光滑。

在整个治疗过程中，我深刻感受到了医生的专业素养和人文关怀。他不仅为我提供了专业的治疗方案，还耐心倾听我的诉说，给予我心理上的支持。这让我对互联网医疗充满了信心。

现在，我已经完成了治疗，脸上的症状得到了很好的控制。我要感谢那位皮肤科专家，是他在我绝望的时候给了我希望。同时，我也想借此机会向所有在互联网医院工作的医护人员表示敬意，你们的工作让更多的人受益，为我们的生活带来了便利。

回顾这段经历，我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。它让身处异地的患者也能享受到优质的医疗服务，为我们的生活带来了更多可能。

那是一个普通的周五傍晚，我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院，心情复杂。那天，我的皮肤上突然出现了一些小红点，我担心这是皮肤病，于是决定通过网络寻求专业医生的帮助。

在京东互联网医院，我遇到了一位皮肤科的医生，他耐心地询问了我的症状，并让我上传了皮肤的照片。经过仔细观察，医生确诊我患的是玫瑰糠疹，并告诉我这是一种常见的皮肤病，多数情况下可以自愈。

医生建议我使用卤米松乳膏和樟脑软膏涂抹患处，并且推荐我口服依巴斯汀片和复方青黛胶囊来辅助治疗。他还告诉我，如果条件允许，可以考虑光疗来加速病情的恢复。

在治疗过程中，医生一直保持耐心和细致的态度，他会定期询问我的病情，并根据病情的变化调整治疗方案。我记得有一次，我忘记按时服药，他立刻提醒我，并告诉我这样做的后果。

随着时间的推移，我的病情逐渐好转。我明显感觉到皮肤上的红点开始变浅，瘙痒感也减轻了许多。在这个过程中，我深深感受到了医生的专业素养和人文关怀。

如今，我的玫瑰糠疹已经基本痊愈，我非常感谢京东互联网医院和那位皮肤科医生。他们的专业和耐心让我在疾病面前不再感到无助。我相信，在京东互联网医院，每一位患者都能得到专业、贴心的医疗服务。

那天，阳光明媚，我带着满脸的困惑走进了八达处整形医院的皮肤科诊室。医生，一位温柔的中年女性，微笑着向我打招呼，让我瞬间感觉安心。

“您好，之前和现在的分别用的什么药膏呢？”医生的声音轻柔，带着一丝关切。

我向她解释说，之前用的药膏效果不错，但最近在网上买了一款，结果皮肤开始过敏、瘙痒，红肿一片。

医生听完我的描述后，皱了皱眉，她告诉我：“阿达帕林会刺激，先停用。”

那一刻，我感到无比的庆幸，幸好医生及时发现并阻止了我的错误。

接下来的治疗过程中，医生耐心地为我解答疑问，告诉我如何正确护肤，如何避免过敏。她还告诉我，我的皮肤问题可能与吃的药物有关，让我注意调整饮食。

经过一段时间的治疗，我的皮肤状况逐渐好转，不再痒，不再红。医生的专业知识和耐心让我深感敬佩。

如今，我已经恢复了往日的自信，感谢八达处整形医院的皮肤科医生，让我重新拥有了健康的皮肤。