我自己喜用经方，因为经方久经考验，加减严谨，往往加一味即为一方，例如桂枝汤倍芍药加饴糖即为小建中汤，而且经方容易理解，每一个经方都有汗牛充栋的解说，细微入里的分析。

 

不过我想说经方不是万能的，例如很多新发现的“本草”和“少数民族药物”肯定不为《伤寒杂病论》所载，但这些药物都有独特疗效，很多时方医家运用新药简直是信手捏来，一些时方家甚至可以运用中医的理念去驾驭西药。

 

我说的这个老师就是一个时方派大家，虽隐于西南小城，但其用药天马行空，肆意汪洋，屡有奇效，每日患者盈门，络绎不绝。老师的方子一人一方，绝不重复，所以学习他的方子，不可照抄，而应学习他的思路和理念，中医其实没有所谓的秘方，中医人应该学习的是好中医思维推理过程。

 

下面记的是一则皮肤瘙痒症的病例。

 

老师擅长治杂病，对皮肤瘙痒症也有研究。皮肤瘙痒症是一种无明显原发皮肤损害而以瘙痒为主要症状的皮肤感觉异常的皮肤病。本病病因复杂，常与某些慢性顽疾相关，比如糖尿病，肝胆疾病等。外因则常与气候，工作环境，药物，饮食等相关。老年人的皮肤瘙痒多由皮脂腺分泌减少，皮肤干燥引起。中医认为风热血热，血虚肝旺，湿热内蕴是诱发皮肤瘙痒的主要病因。

 

 

此患者男，五十一岁，皮肤瘙痒月余，皮肤瘙痒剧烈，天愈热，身愈痒，心烦，口渴，小便稍黄，舌红，苔黄腻，脉微数。老师认为患者风热血热为主，伴有湿热内蕴，当凉血止痒，清热利湿，即投一方，患者服用七日，身痒大减，七日后，再加减用药一周，愈。

 

首方如下：白癣皮30g 、白蒺藜30g 、生地15g、 丹皮12g、槐花10g、 蝉衣10g 、地肤子10g、 蛇床子10g、赤芍12g、 黄柏12g 、防风10g 、苦参10g、甘草6g。上十三味 ，水煎服， 日一剂， 分三次服。

 

（注：建议使用配方颗粒，日一剂，300ml水冲服，分二次服，因为患者未必能够掌握煎熬的火候，若自己煎熬，会使得疗效大打折扣）

 

 

 

白癣皮性苦咸寒，白蒺藜苦、辛，平，前者入脾经，后者入肝经，两者均为治疗皮肤瘙痒的要药，合用后有祛风解毒，平肝解郁之功。

 

生地，丹皮，槐花兼为苦，凉，在此主要用于凉血。蝉衣可祛风止痒。地肤子，蛇床子可祛风又可利湿。黄柏，苦参亦可燥湿。赤芍在此，取的是活血祛瘀之意，因为久病必淤。再加防风祛风解表，甘草调和诸药。

 

这个方子体现了时方的一些特点，用药多，杂，加减灵活。此方兼顾了祛风，凉血，止痒，燥湿。因为我们平时遇见的病人，常病因复杂，很难辨清，病因是风热血热还是湿热内蕴，所以诸药并用，如患者血热症状多些，就加大“凉血药”的剂量，若表症的症状多些，就着力“祛风药”，如患者湿热之象显著，就增加“燥湿药”。如此用药，因为多靶点，对于病因不明，病机复杂的患者往往有奇效。

 

但是，使用时方也需中药基础扎实，须将每味中药的性味归经，功用，乃至研究进展，烂熟于心，这样才能看似随心所欲，实乃有的放矢。

气管痒咳嗽可能是长时间待在干燥或者刺激性环境下引起，也可能是因为过敏性反应、呼吸道感染、支气管炎和咳嗽变应性支气管炎等原因导致，通常可以采取一般治疗、药物治疗、物理治疗等治疗方法。

1.干燥或者刺激性环境：干燥的空气或暴露在刺激性物质中，如烟雾、化学物质和空气污染物，可能导致气管痒咳嗽，通常远离不良环境，一段时间后可缓解气管痒咳嗽的情况，无需特殊治疗。

2.过敏性反应：过敏性鼻炎、过敏性支气管炎等过敏反应可能导致气管痒咳嗽，可以采取避免接触过敏原，如花粉、宠物皮屑、尘螨等，使用抗过敏药物，如抗组胺药物、类固醇喷雾剂等。

3.呼吸道感染：感冒、流感等呼吸道病毒感染可能引起气管痒咳嗽。治疗方法包括休息和适当的水分摄入，使用舒缓喉咙的糖浆或含片，如苏打水或蜂蜜。使用抗流感药物，如奥司他韦等。

4.支气管炎和咳嗽变应性支气管炎：这些疾病可能导致气管痒咳嗽。可以使用抗炎药物，如类固醇喷雾剂。也可以进行物理治疗，如胸部物理疗法和呼吸康复训练。气管痒咳嗽如果症状严重或持续时间较长，应及时就诊，完善相关检查，明确病因，在医生的指导下进行治疗，切勿自行用药，以免出现风险。

肝不好，造成的因素很多，除了病毒性肝炎，其他的肝不好，多数是自己“作”的，而这个“作”，好多人居然还不知道，慢慢的使自己的肝脏功能变得不正常了。

 

​避开四物

 

最伤肝的食物，毫无疑问是发霉变质的食物。产生的黄曲霉素会强烈致肝癌，对肝脏细胞有极大的损伤。

 

其次就是烟熏烘烤的肉类食物，产生的苯并芘也具有强致肝癌作用。任何毒性物质都有剂量效应和时间效应，而黄曲霉素和苯并芘均能在很小的剂量、很短的时间内破坏肝脏细胞，并诱发癌症发生。

 

​其他一些伤肝的食物都是老生常谈，多数都是需要大剂量、长时间的接触，还能引起肝脏实质性损伤。因为肝脏也有强大的修复机制，比如酒精、高脂肪饮食等长时间大量接触才会导致脂肪肝、酒精肝等。

 

日常生活中，保肝养肝是很重要的，及时让肝脏得以修复，才不会发生实质性的病变。

 

​常吃4物

 

提供营养帮助肝脏受损细胞的修复，是首要的原则。

 

饮食上要提供充分的优质蛋白质和充足的维生素，营养过剩和营养不良都会导致脂肪肝。B族维生素和维生素D直接或间接参与肝脏的代谢过程，维生素C和维生素E可抵抗肝脏氧化，保持肝细胞活力。

 

 

​ 自己搭配饮食，我的肝，我做主！

 

【蘑菇烧豆腐】豆腐含有丰富的优质蛋白及钙铁磷镁等矿物质，同时胆固醇含量很低，可降脂解毒、清热润燥，比较适合有轻度脂肪肝的朋友食用。

 

【凉拌菠菜】菠菜焯水，少量香油凉拌即食。菠菜含丰富的维生素C、胡萝卜素以及钙铁磷等矿物质，能生津止渴、解酒毒、保护肝脏。所以对于经常饮酒的朋友，可以经常食用。

 

​【肝杞蒸蛋】以猪肝成泥、枸杞、鸡蛋为材料，可加入姜汁、韭菜、等调成喜欢的口味，蒸熟食用即可。其实羊肝更好，就是味道稍微大一些。枸杞不但补肾阴，而且能保护肝脏，也可经常咀嚼吃。此方可滋补肝肾，经常食用可养肝护肝。

 

【菊花佛手柑茶饮】选择胎菊，疏风清热、明目解毒效果不错。佛手柑，疏肝理气，对于肝气郁堵有较好的缓解作用。二者配合以茶饮，共同发挥疏肝、清肝的作用。

 

 

【不药博士】简介

博士，执业药师，高级营养师，守护生命健康，拒绝伪养生，手把手调养一个健康的你！

男性保健五大疾病困扰男性，男科医生教你防治

以下五大疾病，看你幸运值如何，是全部多开还是不幸中枪呢？

前列腺疾病——常见多发

前列腺疾病已经成为男性最常见的多发病。目前我国已有1.5亿前列腺患病患者。前列腺疾病通常指前列腺炎、前列腺增生及前列腺癌等。其中前列腺炎多发于20-40岁青壮年男子、在我国15-60岁男性发病率约为8.7%：前列腺增生多发于50岁以上男性并老年男性有前列腺增生、前列腺癌是指发生在前列腺的上皮性恶性肿瘤，发病率低，约为0.001%。

症状临床表现：排尿扰乱：尿频、尿急、尿痛、排尿困难、尿失禁、尿线分叉、夜尿次数多等。性功能障碍（并发症），包括性欲减退、早泄、射精痛、勃起减弱及阳痿；其他症状尿路损害。

医生建议;前列腺炎、增生等前列腺通病治疗完全可以控制和恢复，如果患有前列腺疾病，早治疗。预防前列腺炎需要在日常生活中做到忌憋尿、忌辛辣烟酒、忌久坐、忌性生活频繁，宜多饮水（夜晚适量饮水）、多运动，劳逸结合。

甲状腺结节是指各种原因导致的甲状腺内出现一个或者多个组织结构异常的团块。许多人可能分不清甲状腺结节与甲状腺癌的区别，事实上只有约5%的甲状腺结节是恶性的，而绝大多数结节都是良性。

 

甲状腺结节其实并不少见，流行病学调查显示一般人群发病率为3%-7%，而且大多数患者没有任何症状，少部分患者可能会出现甲亢。

 

 

发现甲状腺结节饮食上应注意些什么？

 

首先饮食与甲状腺结节发病的研究并不多，我国有研究显示由于碘盐的普及，一般人群患甲状腺疾病的几率有所下降，但研究发现饮食过咸的人群甲状腺结节的患病率显著升高。

 

另外摄入碘的量也会影响结节的发病，中国医科大学一项前瞻性研究结果发现碘超量地区甲状腺结节的发病率要高于正常地区，所以碘的摄入量应保持在合理的范围，不宜过高或过低。

 

综上所述，首先在预防甲状腺结节发生上建议饮食不宜过咸，宜清淡饮食。如果已经出现甲状腺结节，无论是否合并甲亢，都要注意碘摄入不宜过量，不宜过多食用含碘高的海产品如紫菜、海苔等。

 

甲状腺结节会不会对身体健康有极大影响？

 

其实发现甲状腺结节不需要过于担心，因为绝大多数的结节是不需要治疗的。但有三点需要注意的地方，首先仍有5%左右的结节是恶性的，所以需要先鉴别清楚结节的良恶性，如果是恶性就要及时进行手术切除。

 

其次一些结节过大可能会压迫喉返神经导致声音嘶哑，或者压迫食管引起吞咽困难，压迫气管引起呼吸困难，这些结节需要进行手术治疗。如果合并有甲亢时，还会出现如心悸、多汗及手抖等的甲亢症状，这时也需要手术或者抗甲亢药物治疗。

 

再者，如果结节体积小，如直径小于4cm，医生一般会告诉你不需要手术治疗，但也不能掉以轻心，因为结节可能会生长，所以需要密切随访观察，可每6-12个月随访一次，如果出现不适随时到医院就诊。

 

 

结语

 

许多人在体检或无意中触摸到都会发现有甲状腺结节，但大多数对健康不会产生不利影响，也不需要进行治疗，只要注意饮食，密切随访即可。

 

参考文献：

[1]《中国甲状腺疾病诊治指南-甲状腺结节》

[2]林林，薛晓凤，吕宏彦.甲状腺结节与饮食习惯的临床研究[J].中国地方病防治杂志，2014,29（6）:II》.

很多人都有这样的感慨，癌症太可怕了！平时没有什么症状，一发现就是晚期！

按照癌症的分期，癌症又分为早期，中期和晚期，早期的时候，癌症的症状很轻微或者几乎没有，中期的时候会比较明显，如果发展到晚期，则特别明显。

所以，要想及时发现癌症，就要在症状出现的时候，越早检查越好，即便症状不明显，也应该高度重视，比如我们上周接诊了一名腰背痛的患者，刚开始症状并不明显，患者一直认为是腰椎间盘突出，用了不少膏药，又是理疗，又是按摩，但症状却始终没有缓解，腰背痛反而越来越剧烈，为了查明病因，患者来到医院检查，医生很快发现了真凶，之所以会引起腰背痛，其实根本不是腰椎间盘突出，而是胰腺癌。

不要忽视腰背部所发出的异常信号，也别把它们想的如此简单，在症状出现的时候，及时到医院，即便检查一下没什么大问题，也买一个放心，耽误不了你多少时间，也花不了你多少钱。

 

第一，腰背痛，虽然很多疾病都可以引起腰背痛，比如肾结石，腰椎间盘突出，但还有一种疾病，一定不能忽视，那就是癌症，肾癌，胰腺癌，各种癌症腰椎转移，都可能会引起腰背痛。

第二，腰背部活动障碍，出现腰背部活动障碍，别简单认为只是腰椎病，很多癌症也会引起，但是癌症引起腰背部活动障碍，往往提示癌症已发生了腰背部转移。

第三，腰背部肌酸胀，很多人并不感觉到腰背痛，只是感觉到腰背部酸胀，很多人误认为是肌肉的问题，事实上，也可能是癌细胞转移所致。

 

不要忽视腰背部所发出的异常信号，如果是良性病变，即便拖的久一点，也不会危及生命，可如果是恶性肿瘤，一旦拖的时间长了，癌细胞很可能发生远处转移。

 

国际抗癌联盟认为，1/3的癌症是可以预防的，1/3的癌症如能早期诊断是可以治愈的，1/3的癌症可以减轻痛苦，延长生命。约80%的癌症与环境和生活习惯有关。改善生活习惯，如戒烟、限制饮酒、食物多样化、少吃腌制食品、控制体重、适当运动，注意环境保护、鉴别环境中致癌和促癌剂、加强职业防护等，均是较为重要的防癌措施。

 

在冬季，一定要及时做好心脑血管疾病的预防工作，随着寒潮来临，温度降低，新陈代谢速度下降，人体容易受到冷空气的刺激，进而导致血管堵塞，容易引发心脑血管疾病的发作。那么我们应该提前做好哪些工作来预防呢？不妨来试试这6个诀窍。

 

 

饮食方面

 

影响心脑血管疾病发作的主要原因是血压高，血脂高，所以，在饮食上要注意，要多吃膳食纤维含量丰富的食物，例如粗粮，可以使身体内的胆固醇降低；多吃洋葱，木耳，有助于降脂；少吃盐，我们在日常做饭的时候，尽量做的清淡一些，不要吃口味太重的食物，每天摄入的量过多，容易导致血压升高，还有现在大多数人没有时间做饭，会经常吃方便面，这种油炸食品是不健康的，少吃或者不吃；要注意少食用胆固醇含量高的食物，比如动物内脏，蛋黄，鱿鱼等。

 

 

运动方面

 

进行适当的运动是很有必要的，对身体有好处，但是要清楚哪些是适合做的，哪些不适合做。出门运动的时候，不要太早，可以等到太阳初升后再进行训练，因为早晨易受到寒气的刺激；在锻炼之前一定要记得吃早饭或者喝点热饮，不要空腹去锻炼；锻炼出汗的时候，不着急脱衣服，很容易着凉；另外要特别注意，在每次锻炼之前，一定要先进行热身，不要进行太剧烈的运动，要选择相对平稳的运动，比如慢跑，太极等，要量力而行，适当，不要逞强，运动不在于量，而贵在坚持，长期坚持下去，才有利于我们的身体健康。

起床要慢

 

闹钟一响，立马从床上起来，那是小孩子做的，对于老年人来说，起床一定要慢，如果起床太猛，会造成血压波动太大而晕倒。要切记晚上在起床的时候一定要慢，要先打开灯，在床上坐稳了再下地，一定要保持视野清晰，如果在排尿的途中出现头晕眼花的情况，一定要先扶好身边的东西防止摔倒。在早上的时候，彻底清醒之后再缓慢起床，给自己充足的起床时间，不要着急。

 

防寒保暖

 

冬季寒风刺骨，要注意保暖，要及时关注天气预报，气温大幅度下降，及时添加衣服，因为冠状动脉遇冷容易收缩，会出现供血不足的情况，因此一定要注意不要冻着自己。在这里建议有心脑血管基础疾病的人群，在冬季的时候最好不要使用凉水洗脸，洗脚，洗衣服，尽量使用温水，以免受到寒冷刺激导致血压升高。

 

情绪要稳定

 

情绪激动对心脑血管疾病具有很大的危害，在生活或者工作中，要放宽心怀，遇到事情不要紧张，激动，要心平气和地对待，不要急躁，要一步一步来；在平时做家务的时候，要量力而行，累了就去休息一会，不要过度劳累；要养成一个有规律的生活作息，晚上早点睡觉，尽量不要熬夜，早上7点起床，到了吃饭的时间就要按时吃饭，另外，中年人不要长期熬夜打麻将，对心脑血管会产生很大危害。

 

定期体检

 

大部分心脑血管疾病患者在刚开始的时候没有什么感觉，但是疾病却在悄悄进展，等你感到不舒服的时候，为时已晚。建议中年以后要进行定期的体检，尽早地发现疾病。冬季如果患有感冒，鼻炎等疾病，要及时治疗，不要硬撑着。对于那些患有高血压，糖尿病，或者过于肥胖的人，可以买一个血压仪进行定期测量，如果出现头晕，头痛等症状，多数是高血压引起的，要及时就医。

 

你知道怎么有效预防心脑血管疾病吗？赶快试试这6个诀窍，希望能帮助你降低心脑血管疾病发作的风险。

胃癌的发病较为隐匿，近半数早期胃癌病人没有临床症状　，仅部分有轻度消化不良等症状　，如上腹隐痛不适、轻微饱胀、疼痛、恶心、嗳气等。

 胃癌早期症状常不明显，发现很困难，但仍有蛛丝马迹可寻。

 

 

胃癌的早期症状包括：

 

1.80%以上的胃癌患者，会出现上腹部疼痛;

 

2.约1/3患者出现胃部闷胀、上腹不适、食欲不振、消化不良、伴有泛酸;

 

3.1/3的患者虽没有明显消化系统症状，但可能出现不明原因的体重减轻、消瘦和疲倦无力;

 

4.部分患者表现为泛酸、烧心、恶心、呕吐、嗳气或黑大便等症状;

 

早期胃癌较多见的症状是上腹不适，如轻度胃部疼痛、膨胀沉重感，有时心窝部隐隐作痛，起初常被诊断为胃炎或溃疡病并加以治疗，症状可能暂时缓解。如病变发生在胃窦部，可发生十二指肠功能改变，出现节律性疼痛，类似溃疡病的症状，也易被误诊为十二指肠溃疡而延误治疗。但这些症状都会在一段时间后复发。

 

 

 

食欲减退、厌食纳差、恶心呕吐、食后胃胀、嗳气、反酸等消化不良症状，也是一组常见而又缺乏特异性的胃癌早期信号。食欲减退可能是胃癌的早期症状，且不伴胃部疼痛的症状，若与胃痛症状同时出现并可以排除肝炎时，尤应引起重视。有些病人因在进食后出现腹胀、嗳气而自动限制日常饮食，致使体重下降而消瘦、乏力。胃癌的早期症状也可出现食后饱胀感并伴有轻度恶心。

 

早期胃癌和进展期胃癌均可出现上消化道出血，常为黑便。

 

不明原因的消瘦、乏力、精神不振也是一组常见而又缺乏特异性的胃癌信号，而且呈进行性加重。

 

另外，特别值得一提的是，在病理学上绝大多数胃癌是发生在慢性胃炎(尤其是萎缩性胃炎)、幽门螺旋杆菌(HP)感染、残胃炎、胃息肉、胃溃疡等基础上的，因此部分胃癌病人长期有慢性胃病史，有上腹不适、消化不良等症状。

本文转载自芝加哥大学医学中心。作者：Douglas R. Nordli, Jr. （医学博士）

 

过去，大多在成人中进行的临床癫痫研究表明，患者的预后不受治疗速度的影响。在开始治疗之前，医生通常会等等，看他们的患者是否再次癫痫发作，之后又会暂停下来，看看是否有几种药物对患者无效，然后把他们送到癫痫专家那里。

 

这可能意味着持续六个月甚至两年的癫痫。我们并不总是意识到这一点：持续性癫痫对发育中的神经系统的影响可能是灾难性的。

 

自从2018年来到芝加哥大学医学中心科默大学儿童医院以来，我的首要任务之一就是建立新发作癫痫门诊，以使遭遇癫痫发作的儿童能够快速得到一支在儿科癫痫方面拥有特殊专业知识的团队的检查和评估。

 

 

门诊背后的概念很简单：每个被诊断为患有癫痫的儿童都应该至少看一次专家，而且最好是在他们患病的初期。如果他们看上去病程稳定，就可以被转介回他们的社区医生，在那里他们可以得到很好的照护。我们称之为逆向转诊概念。自门诊开业以来，已经有无数的成功案例，患者得到了迅速的诊断和适当的治疗，现在已经没有癫痫发作。

 

我们有更多的工具可以用来诊断和治疗癫痫，因此，与我从上世纪80年代开始照护患者时相比，情况发生了巨大的变化。有了外科、成像和遗传学进步、饮食治疗、微生物群研究和自身免疫调节，我们是有可能到2030年消除儿童耐药性癫痫的。

 

由于选择药物的精确度更高，我们即将找出哪些药物对某些遗传疾病有益。对反义寡核苷酸（ASO）的研究、立体脑电图技术，再加上激光消融等外科技术的进步帮助我们更好地治疗癫痫，并达到以前无法触及的大脑部分，如脑岛。在芝加哥大学医学中心，我们已经进行了150余次这样的手术。

 

在基因确定的癫痫过程中，即使是像生酮饮食这样经过时间验证的治疗方法，也得到了更有效和更早的使用。过去，许多中心拒绝对婴儿使用生酮饮食。2001年，我们在《儿科学》杂志上的研究检验了生酮饮食治疗婴儿痉挛的显著效果。最近，芝加哥一家中心的经验（由目前在韩国、芝加哥和密歇根州其他地区的同事撰写）表明，这种饮食在治疗由有害突变导致的发育性及癫痫性脑病方面可以发挥多么显著的效果。

 

确保儿童得到适当的评估，以便他们得到适当的治疗，这是关键。这可能会受到一些因素影响，如医生在何处执业，诊所是否配备足够的工作人员，或已被太长的等待名单压得喘不过气。在美国，等待一位儿童神经科医生的平均时间超过三个月，但通过与其他有技能的同事（如执业护士）合作，我们现在拥有足够的人力，来确保所有儿童都能尽早见到能够熟练诊断和治疗癫痫的临床医生。

 

尽管逆向转诊概念和持续的医学突破可能会在未来十年中终结儿童耐药性癫痫病，但治疗癫痫仍将要求我们以公共卫生的敏感性和新的紧迫感对待医学，而这在我们特权的学术环境中有时是缺乏的。在一个例子中，创立安格曼综合征治疗基金会（FAST）的父母一开始希望找到治疗方法却受到嘲笑，而如今他们即将找到治疗方法。他们的资金支持了重要的研究，这些研究帮助推动了一系列非凡的成就，这些成就可能很快就会在确定的治疗中达到巅峰。他们的紧迫感和激光聚焦推动了这些进步。另一个例子是一个非常有效的组织——美国公民癫痫研究联盟（CURE），该组织资助的儿科癫痫研究比世界上任何其他组织都多。

 

 

这些已经创建的杰出群体还在继续受到这些高度奉献的父母启发。我们学术界需要有效地将我们的学术使命与这些群体保持一致。这些父母想要治愈他们的孩子。如果我们明确我们的职业目标，继续把所有癫痫儿童的需求放在首位，并建立有效的联盟，我坚信我们最终可以实现这一目标。对于癫痫儿童来说，下一个十年可能是有史以来最好的十年。

“粉红杀手”乳腺癌，提起它，很多人都会惊悚万分，因为在女性恶性肿瘤中它是占据首位的。

 

关于乳腺癌的病因，目前的医疗水平还不足以对其作出明确解释，只是初步断定它的发病和月经婚育、雌酮、雌二醇以及遗传有关，另外，和大多数疾病一样，不良生活习惯和饮食习惯构成乳腺癌高发的诱因。

 

这些病因和诱因的长期积累就触发了乳腺癌。那么乳腺癌早期是以怎样的形式表现出来呢？

 

 

乳腺癌的早期症状有哪些？

 

1. 无痛性肿块：

 

肿块是大多数癌症的早发症状，乳腺癌也一样，无痛性肿块是其早期最常见的症状。主要分布于乳房的外上象限（以乳头为中心，将乳房划分为四个象限）。经触诊检查可发现肿块质地较硬，与周围组织黏连，难以分清边界，活动范围小，表面凹凸不平。

 

2. “酒窝征”：

 

Cooper韧带是连接乳房皮肤和腺体的结缔组织，在维持乳房形状起支撑作用。肿块侵及Cooper韧带时，韧带会变短，支撑作用减弱，因此皮肤就呈现出类似于酒窝一般的凹陷。

 

 

3. 橘皮样改变：

 

癌细胞出现较多时，就会堵塞淋巴管，使得淋巴的回流受到阻碍，继而引起乳房水肿，乳房皮肤就表现出泛红、肿胀、增厚变硬，类似于橘子皮一样的改变。大家也可以对照超市的丑桔来深刻体会这种改变。

 

4. 乳头内陷：

 

肿块侵及乳管之后，乳管就会变短，造成乳头内陷。这种乳头内陷应排除从小就有乳头内陷的情况。

 

5. 异常分泌物物：

 

乳头不定时分泌出不明液体。这种分泌物的观察得排除妊娠和哺乳期间。每个人的分泌物不管是颜色还是性状都不一样。

 

 

6. 腋窝淋巴结肿大:

 

癌细胞侵及腋窝时可在腋窝处触及肿大的淋巴结。

 

发现六点中的任何一点，都应该立即去医院进行乳腺X线检查，在医生的指导下进行治疗。如果检查后排除了乳腺癌，那也不应该对这个疾病疏忽，定期筛查还是有必要的。

 

乳腺筛查时间：

 

30岁以下女性每月固定时间进行乳腺自检，不建议乳腺X线检查，因为30岁以下致密的乳腺组织对X线不敏感。

 

40岁以下人群建议每年进行一次乳腺X线检查。

 

以上就是今天的全部内容了，女性的乳房是身体最为娇嫩的部位，守护乳房健康，从每月定时自我筛查开始，从每年一次乳腺X线检查开始。关于乳腺癌，你还有那些疑问，欢迎评论区留言互动。

那天晚上，我沉浸在我喜欢的游戏中，时间仿佛在指缝间溜走。我保持着一种特殊的姿势，双手托在桌子上，四五个小时的游戏下来，我竟然没有察觉到任何不适。直到夜深人静，我放下手，突然发现胳膊发麻，麻得让我几乎无法动弹。我慌乱地调整姿势，垂直手臂，过了好几分钟才缓过来。

第二天，我向一位来自京东互联网医院的医生咨询了这种情况。医生耐心地听我讲述，询问了我的生活习惯。他告诉我，这种长时间保持同一姿势导致的末梢循环血液不足是主要原因。他建议我适当运动，活动胳膊和腿，劳逸结合。

在随后的日子里，我按照医生的建议调整了生活习惯，适当运动，逐渐发现胳膊和腿的麻木症状有了明显改善。医生的专业知识和耐心让我深感敬佩，他不仅治愈了我的病痛，还让我学会了如何更好地照顾自己。

通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到了互联网医院带来的便利。无论是时间还是空间，都为我提供了极大的便利。我相信，随着互联网技术的不断发展，互联网医院将会为更多的人带来健康和希望。

随着智能手机的普及，越来越多的人长时间使用手机，这导致了一种常见的现象——手机拿久了手发麻。这种现象可能与多种原因有关，下面我们来详细了解一下。

首先，长时间玩手机可能导致手部肌肉过度疲劳，进而引起手麻。长时间保持同一姿势，手臂和手腕长时间处于紧张状态，血液循环不畅，导致手部麻木。

其次，颈椎病也是导致手麻的常见原因之一。颈椎病可能导致神经根受压，进而引起手麻。此外，其他疾病如末梢神经炎、糖尿病神经病变等也可能引起手麻。

为了预防和缓解手麻，我们可以采取以下措施：

1. 适当休息：长时间玩手机后，应适当休息，让手臂和手腕放松，促进血液循环。

2. 改善坐姿：保持正确的坐姿，避免长时间保持同一姿势，减少对颈椎和神经的压迫。

3. 做手部运动：做一些手部运动，如伸展肌腱、手腕旋转等，以促进血液循环。

4. 避免长时间提拉重物：长时间提拉重物可能导致手腕和手臂受伤，引发手麻。

5. 定期检查：如果手麻症状严重或持续时间较长，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。

总之，手机拿久了手麻是一种常见的现象，但通过合理的预防和保养，可以有效缓解和预防。

周围神经炎，又称末梢神经炎，是一种常见的神经系统疾病。它主要表现为肢体远端感觉、运动和自主神经功能障碍，严重影响了患者的日常生活。

在临床实践中，周围神经炎的发生原因复杂多样，主要包括糖尿病、药物中毒、长期酗酒、胃肠功能紊乱、感染性疾病、结缔组织疾病和肿瘤等。因此，对于出现周围神经炎症状的患者，应及时就医，以免延误病情。

治疗周围神经炎的方法主要包括以下几个方面：

1. 药物治疗：常用的药物包括血塞通片、甲钴胺片等，这些药物具有活血化瘀、止痛和营养周围神经的作用。同时，患者还需将血压、血脂、血糖控制在正常范围内。

2. 康复治疗：康复治疗包括针灸、推拿、穴位注射、拔火罐、超短波等，这些治疗方法可以综合改善患者的症状。

3. 饮食调理：患者应保持清淡饮食，三餐规律，荤素搭配，少吃辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，适当增加新鲜蔬菜的摄入。

在日常生活中，患者还需注意以下几点：

1. 避免感冒、受凉、用凉水洗头、洗脸或洗澡。

2. 避免出完汗后吹冷风、吹空调、吹风扇。

3. 注意保暖，避免寒冷刺激。

如果患者出现周围神经炎症状，应及时到当地三甲医院的神经内科或康复科就诊，以便得到及时、有效的治疗。

那天，阳光明媚，我像往常一样忙碌着。突然，我发现我的手指头指甲下面的肉皮肤颜色变浅了，这种情况持续了大约10天，好几个手指头都有。我开始担心，这会不会是某种疾病的表现？于是，我决定尝试线上问诊，看看能不能得到一些帮助。

我选择了京东互联网医院，找到了一位皮肤科医生。医生非常友好，她耐心地询问了我的症状，并告诉我，这种情况可能是末梢循环障碍，与熬夜、新陈代谢不好和维生素缺乏有关。她建议我口服复合维生素B片。

我告诉她，我在6天前体检时微量元素化验结果并不缺。医生告诉我，即使如此，复合维生素B片仍然可以尝试。她还提醒我，最近我在喝中药，这可能会影响治疗效果。她建议我停掉中药一段时间。

我对这个建议感到困惑，问她为什么中药会影响。她解释说，中药的成分复杂，可能会与维生素B片相互作用，影响疗效。我有些担心，问她这种情况会不会发展成白癜风。她安慰我说，这种情况不会发展成白癜风。

医生还提醒我，如果我的饮食起居等情况没有变化，那么这个症状可能是中药引起的。她建议我先停掉中药，并注意观察症状是否有所改善。她还告诉我，要注意经常锻炼身体，促进机体的新陈代谢。

当我询问这个症状一般多久能恢复正常时，医生告诉我，可能需要几周的时间。我虽然有些担心，但医生的专业和耐心让我感到安心。

在治疗过程中，我发现我的手指头皮肤颜色逐渐恢复正常。我对这位医生的专业和关怀深感感激。她不仅给我提供了有效的治疗方案，还耐心地解答了我的疑问，让我对病情有了更深的了解。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院为我们提供了极大的便利。无论是方便快捷的咨询方式，还是专业负责的医生，都让我对互联网医疗充满了信心。

我从来没有想过，自己会因为一杯桑椹酒而陷入一场健康的危机。事情发生在一个平凡的周末，我在家中喝了这杯酒，突然间，我的手足和头部开始麻木，伴随着眩晕感。这种感觉就像被电击了一样，非常不舒服。我立即停止了酒精的摄入，但症状并没有消失。意识到问题的严重性后，我决定寻求专业的医疗帮助。

我首先去了一家当地的医院进行了颅脑CT检查，结果显示一切正常。然而，我的症状仍然存在，甚至有所加剧。于是，我开始在网上搜索相关信息，希望能够找到一些线索。最终，我发现了一个可能的答案：肾虚引起的症状。这个发现让我更加焦虑和担忧，因为我不知道如何处理这种情况。

在网上搜索的过程中，我偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。考虑到我的症状比较特殊，且不方便外出就医，我决定尝试一下这个服务。通过简单的注册和填写问诊表格，我很快就与一位专业的医生取得了联系。医生详细询问了我的症状和病史，并给出了初步的诊断和治疗建议。

医生告诉我，我的症状可能与末梢神经炎有关，建议我停止饮酒，并口服维生素B1和甲钴胺来营养神经。如果症状不缓解，可能需要进一步进行头核核磁和肌电图检查。听完医生的建议，我感到了一丝安慰，至少我知道了应该怎么做来改善我的健康状况。

在接下来的几天里，我严格按照医生的指示进行治疗。虽然症状没有立即消失，但我感觉到它们正在逐渐减轻。这个经历让我深刻认识到，互联网医院和在线问诊服务的重要性。它们为我们提供了一个便捷、快速和专业的医疗咨询渠道，尤其是在面对一些特殊或紧急情况时，能够及时地得到帮助和指导。

末梢神经痛是一种常见的神经系统疾病，主要表现为手指或脚趾末端的疼痛、麻木和烧灼感。这种疼痛可能是由于多种原因引起的，如糖尿病、类风湿关节炎、甲状腺疾病等。

治疗末梢神经痛，除了药物治疗外，还需要注意日常保养和调整生活习惯。以下是一些治疗末梢神经痛的方法：

1. 口服神经营养药物：维生素B1、维生素B6、维生素B12等神经营养药物可以有效缓解末梢神经痛的症状。

2. 抗炎药物：对于由炎症引起的末梢神经痛，可以使用抗炎药物进行治疗。

3. 降糖药物：对于糖尿病患者，需要积极控制血糖，以减轻末梢神经痛的症状。

4. 日常保养：注意保暖，避免寒冷刺激；保持良好的睡眠；适当进行运动，增强体质。

5. 寻求专业帮助：如果末梢神经痛症状严重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。

除了药物治疗外，以下是一些日常保养建议：

1. 保持良好的睡眠：充足的睡眠有助于缓解末梢神经痛的症状。

2. 避免寒冷刺激：寒冷刺激会加重末梢神经痛的症状，因此要尽量避免寒冷的环境。

3. 适当运动：适当的运动可以增强体质，缓解末梢神经痛的症状。

4. 注意饮食：保持均衡的饮食，避免辛辣、油腻等刺激性食物。

5. 保持良好的心态：保持积极乐观的心态，有助于缓解末梢神经痛的症状。

身体皮肤感觉有轻微的麻木，可能是由于非病理因素如环境寒冷等所致。但也可能是由于病理性因素如末梢神经炎、颈椎病等原因引起。

一、生理性因素
1.环境寒冷：若患者所处环境温度较低时，会导致局部血液循环不畅，从而出现上述症状。一般不需要特殊治疗，在日常生活中注意保暖即可缓解。
二、病理性因素
1.末梢神经炎：如果长期营养不良或患有糖尿病等疾病，则容易导致机体免疫力低下，从而诱发该疾病。临床上会出现肢体远端对称性感觉异常等症状，并伴有疼痛感、针刺感等现象。此时可以遵医嘱服用维生素B6片、甲钴胺胶囊等药物进行改善。同时还要合理调整饮食习惯，多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物。
2.颈椎病：随着年龄的增长，可能会使颈椎发生退行性病变，从而压迫到周围神经组织，也会出现上述情况。此时可以在医生指导下使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物辅助改善，也可以通过红外线照射的方式促进血液循环进行缓解。在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，保持良好的心情，有利于病情恢复。

我在上周末突然发现右侧脸部出现了轻微的面瘫症状，眼睛合不上还会流眼泪，感觉非常不舒服，于是我赶紧上了京东互联网医院进行了在线咨询。

在问诊过程中，医生助理非常耐心地询问了我的病情，然后将采集到的信息发给了医生，同时告知我医生线下工作忙，会尽快给我指导建议。

虽然我因为急于得到治疗建议而有些着急，但医生非常抱歉地解释了自己忙碌的情况，并承诺尽快给我解答。

经过一番等待，医生终于给出了初步判断，认为我可能患上了面神经麻痹，由于感冒受凉等因素所致，给予了非常具体的治疗建议。

医生不仅提出了药物治疗的方案，还强调了保暖和营养神经治疗的重要性，给我很多指导性的建议。

最后，医生还告诉我要注意观察耳周是否有疱疹出现，如果有急性疱疹出现，还需要及时就诊，加用抗病毒药物治疗。

整个问诊过程非常细致和专业，让我感受到了医生的耐心和关怀，也让我对治疗的方向和方法有了更清晰的了解。

在医生的指导下，我开始按照治疗方案进行了调整生活方式和用药，希望能够早日康复。

夜晚，当你从睡梦中醒来，突然发现脚部传来一阵麻木感，这可能是身体在向你传递某种信号。那么，睡觉时脚麻究竟是怎么回事呢？

首先，我们要了解的是，脚麻是一种常见的现象，可能与多种因素有关。常见的因素包括：

1. 睡眠姿势不当：长时间保持同一姿势睡觉，可能会导致脚部血液循环不畅，从而引发脚麻。

2. 腰椎问题：腰椎间盘突出、腰骶部脊神经根受压等问题，也可能导致脚部麻木。

3. 神经系统疾病：糖尿病、颈椎病等疾病，都可能引起脚部麻木。

4. 血液循环问题：周围神经炎、周围血管炎等疾病，也可能导致脚部麻木。

那么，如何预防和缓解脚麻呢？以下是一些建议：

1. 改善睡眠姿势：尽量避免长时间保持同一姿势睡觉，可以尝试侧睡或仰睡。

2. 加强腰背锻炼：适当的腰背锻炼，有助于缓解腰椎问题。

3. 注意饮食：多吃富含维生素和矿物质的食物，如黄豆、菠菜、牛奶、鱼虾等，有助于改善血液循环。

4. 定期体检：定期进行体检，有助于及早发现和治疗潜在疾病。

总之，睡觉时脚麻是一种常见的现象，可能与多种因素有关。了解其成因，并采取相应的预防措施，有助于保持身体健康。

我是一名来自湖南湘潭市的患者，最近因为频繁头晕、头闷、容易慌的症状，决定尝试在线问诊找到解决方案。在与神经内科医生的交流中，医生通过细致的询问和专业的分析，帮助我逐渐了解了病情的原因，建议我规律作息，适当运动锻炼，参加社会团体活动，转移注意力调整心态。医生的耐心和专业让我感到安心，我会按照医生的建议积极配合治疗，希望能早日恢复健康。