口角炎是冬春季节比较容易出现的病症，这种疾病在儿童和老人身上比较高发，在患病之后患者的嘴角部位会出现发炎、红肿、疼痛等症状，情况严重的还会像嘴唇或周围皮肤蔓延。为了防止症状给身体造成更大的损害，建议在发现异常症状时，就积极用药治疗。那么，口角炎搽什么药膏好呢？

1、红霉素软膏

口角炎的患者可以搽红霉素软膏，在病症出现之后患者的嘴角部位会比较干燥。这个时候使用红霉素软膏不仅可以让局部皮肤更湿润一些，还能够起到一定的抗炎、促进伤口恢复的作用，并且可以快速的控制病症发展，对疾病的改善效果是很不错的。

2、阿昔洛韦软膏

阿昔洛韦软膏也是可以治疗口角炎的，这种药膏比较适合病毒所引起的口角炎，在用药之前需要先将局部皮肤清洁一下，然后再涂抹上药膏，这样才可以让药物被更好的吸收。不过要提醒患者，这种药膏在使用之后，可能会引起一些不良反应，所以在用药之前需要先咨询一下经验丰富的医生。

3、克霉唑软膏

克霉唑软膏也可以用来治疗口角炎，有一些患者出现病症是因为真菌感染所造成的，对于这种因素所诱发的疾病，就可以使用克霉唑软膏。这种染膏的抗真菌效果是非常显著的，能够有效的缓解病症所带来的不良症状，并且还可以改善嘴角皮肤干裂的问题。

上述内容就是口角炎的三种治疗药膏，建议患者在用药期间养成良好的饮食习惯，尽量以清淡的食物为主，避免刺激性的食物，让病症更加严重。另外，患者在平时生活当中还应该养成良好的作息习惯，保持充足的睡眠，适当的进行体育锻炼，增强身体的抗病能力。

常见的口腔溃疡，一般一周左右可以有自愈，是属于复发性疾病的，它会在机体免疫力降低的时候反复发作（属于终身复发性的一种疾病）。

并且会有遗传的因素，比如父母容易有口腔溃疡出现的问题，孩子也会比较容易出现类似的问题。

生活建议会有：注意免疫力的恢复，比如避免熬夜、疲劳、焦虑，注意营养均衡等。

也是因此，多数的口腔溃疡是免疫力降低以后的一种“表现”。

药物的干预：发作时可以考虑局部使用促进愈合的药物，疼痛难忍时可以配合止疼的凝胶。

如果担心重症，就需要医生帮您具体做一下判断了。如果考虑线上问诊咨询，特别建议您准备比较清晰的症状局部图片，医生可以比较直接的做出初步的诊断，提供针对性的指导建议。

       智齿由于近年来人们饮食的习惯问题，大多长不正（没有足够的位置），所以多数医生会建议消炎后拔除阻生的智齿，很多人会问如果不拔除智齿会有怎样的情况呢？

     最常见的有以上几种情况出现，那么怎样的智齿是可以考虑保留的呢？——位置是“正位完全性萌出，咬合功能良好，没有龋齿，并且对颌的智齿也是健康的”。

    建议您拔除智齿选择在早上，避免空腹，刚拔完牙注意不要进食烫的食物，拔除后24小时内不要刷牙漱口，24小时后可以正常刷牙漱口，注意休息对伤口愈合有很好的促进作用。

    这样的智齿虽然看上去是“正位、直立”的，但后边有下颌升支的阻挡，同样没有足够的萌出空间，所以局部的表面覆盖“盲袋”，容易反复发炎，也是建议及早拔除的类型。

口角炎是上下唇联合处口角区发生的各种炎症的总称，可分为营养不良性口角炎、创伤性口角炎、接触性口角炎、感染性口角炎，不同类型的口角炎，其病因也不同。

1.营养不良性口角炎：是因为营养不良或B族维生素缺乏引起，或由糖尿病、贫血、免疫功能异常等全身因素引起。特别是维生素B缺乏，可导致体内生物氧化过程不正常或脂肪、蛋白代谢障碍，短期缺乏而引起口角炎、口腔溃疡。对于营养不良性口角炎患者，可针对性的补充维生素、叶酸、微量元素等。

2.创伤性口角炎：由口角区医源性创伤、物理刺激或不良习惯引起。去除局部的刺激因素，改正咬唇、吸烟等不良生活习惯，外用0.1%依沙吖啶溶液或0.05%醋酸氯己定溶液湿敷进行缓解。

3.接触性口角炎：主要是因为患者口角部位皮肤接触到某些过敏原而引起的反应。可选择氯雷他定、氯苯那敏等药物进行抗过敏的治疗。

4.感染性口角炎：主要为细菌、病毒、真菌等感染口角部位的皮肤而引发的炎症性病变。细菌引起的口角炎可选择金霉素、红霉素等药物；真菌引起的可选择克霉唑、咪康唑、制霉菌素等药物；病毒引起选择阿昔洛韦、泛昔洛韦等。

一旦出现口角炎的症状，需尽快到医院就诊，在医生的指导下进行合理治疗。

本病主要是对症治疗以及祛除病因。由于营养缺乏引起口角炎者要改善饮食、加强营养，口服维生素B。若核黄素缺乏应给予核黄素片。针对引起感染性口角炎的诱因，应采取措施加以消除。局部可用消炎防腐类溶液洗涤，无渗出时可涂布抗生素或激素类软膏。本病治疗周期多为1～3周。

一、口角炎的主要治疗方式

1.去除病因，保持口腔清洁卫生：营养缺乏引起者要改善饮食、加强营养，同时口服维生素B2、维生素C及复合维生素B、烟酰胺，补充叶酸、铁剂；感染引起者要抗感染；老年人要治疗牙病，镶装合适的义齿。

2.病因治疗：针对引起感染性口角炎的诱因，应采取措施加以消除，例如纠正过短的牙合间距离，修改不良修复体，增加牙合垫，制作符合生理牙合间距离的义齿，减少口角区皱福，保持口角区干燥。

3.药物治疗：局部可用消炎防腐类溶液洗涤，如0.1%高锰酸钾溶液、1.5%过氧化氢溶液、2%碳酸氢钠溶液等。对真菌性口角炎可加用达克宁软膏。球菌性口角炎治疗应局部清洗干净后，用抗生素如红霉素软膏涂擦，同时可口服广谱抗生素，可用青霉素v钾片、磺胺药、螺旋霉素等口服。无渗出时可涂布抗生素或激素类软膏。有白色念珠菌感染时，可涂1%～5%克霉唑软膏。若核黄素缺乏，应给予核黄素片，口服或核黄素注射液肌注，也可同时服用复合维生素B。

4.其他治疗:营养不良性口角炎治疗应加强营养，补充复合维生素B。局部可涂硼砂末加蜂蜜调匀制成的药糊。

口角炎经过有效地治疗，预后良好，是可以被治愈的。但病损严重者可能会留下瘢痕。建议患者定期复诊，以便及时掌握疾病的发展情况。建议患者在治疗结束后一个月内积极复诊，检查血常规血生化，病原菌培养等项目，观察口角周围的恢复情况，有助于及时掌握疾病的发展情况。

二、口角炎患者的日常护理

口角炎的患者在饮食上要加强营养，避免辛辣刺激食物，口角糜烂严重的患者可给予流食。口角炎的患者在护理上要保持多喝水，还要注意儿童的口腔卫生，在吃饭前后和睡觉前要让患者用温盐水漱口保证健康均衡的饮食。积极锻炼，充足睡眠，提高免疫力勤洗脸、勤洗手，保持口腔卫生，减少原菌感染风险。克服不良习惯，避免舔嘴唇、咬手指。注意观察口角周围皮肤皲裂、糜烂以及疱疹的恢复状况，若病情有恶化的趋势及时就医。

特殊注意事项：遵医嘱用药，不要因为症状好转而擅自停药。有糖尿病等原发病的人群也要积极进行原发病的治疗。

三、如何预防口角炎？

预防口角炎的重点是均衡、健康的饮食，克服不良习惯。保证口腔的卫生，干燥季节多涂抹滋润油脂，防止干燥开裂。本病要重视早期筛查，高危人群尽早到口腔科检查嘴角周围皮肤黏膜状况。长期有刺激嘴角不良习惯，老年人无牙，或有慢性病的人群应该提高警惕，尽早到口腔科检查口角周期的状况，防止本病的发生。注意营养均衡，多食新鲜蔬菜水果，注意铁及蛋白质的补充。及时清理口角部位的唾液，保持局部的干燥，嘱患儿尽量不要用舌头舔或用手揭撕局部的皮屑。干燥或风大的季节应局部经常涂抹滋润油脂，防止干燥开裂。养成每天清洁口腔的习惯，可以有效减少细菌侵袭嘴唇。若患者有牙齿畸形或其他问题，需要及时调整牙箍、假牙，或进行口腔校正。

口角炎是发生于口角区的炎症总称，以皲裂、联烂和结师为主要症状。其多由维生素缺乏，细菌和真菌感染引起老年患者口角炎多与咬合垂直距离缩短有关，口角区皮肤发生塌陷呈沟槽状，导致唾液由口角溢入沟内，故常呈潮湿状态，有利于真菌生长繁殖。临床表现为口角潮红、起疱、我裂、糜烂、结痂，脱屑等。患者张口易出血，连吃饭、说话都受影响。口角炎可分为营养不良性口角炎、感染性口角炎等类型，治疗也随类型而异。

一、口角炎可以分为几类？

本病根据营养摄入不足或感染细菌，接触毒物或创伤等因素，可分为营养不良型口角炎，感染性口角炎，接触性口角炎，创伤性口角炎及口腔疾病引起的口角炎等几大类型。

营养不良或维生素缺乏性口角炎：由营养摄入不足或消耗过多引起，或由糖尿病、贫血、免疫功能异常等全身因素引起。以维生素B族缺乏引起的口角炎最常见，有人认为维生素缺乏一年以上会出现口角损害。

感染性口角炎：由细菌、病毒、真菌等病原微生物引起，两侧口角出现红色炎症，上皮发白，局部皮肤变厚。

接触性口角炎：由接触变应或毒性物质引起，故又称变应性或毒物性口角炎。某些唇膏、油膏、香脂等化妆品以及可能引起变态反应的某些食物药品等。患者常有过敏体质。呈急性发作。口角局部充血、水肿、糜烂明显，渗出液增多，皲裂，疼痛剧烈。除口角炎外，可伴有唇红部水肿，口腔黏膜糜烂等其他过敏反应症状。因食物或药品引起者，尚可有皮疹、荨麻疹等皮肤表现。

创伤性口角炎：由急性创伤或严重的物理刺激引起。表现为单侧口角区有长短不一的裂口，新鲜创口常有渗血或血痂。陈旧创口可有痂皮，或有水肿、糜烂。外伤引起者可伴局部组织水肿、皮下淤血。

口腔疾病引起的口角炎：颌间垂直距离过短性口角炎老年无牙颌、牙齿严重磨耗，造成颌间垂直距离过短，口角凹陷下垂，唾液溢出浸渍口角，局部组织发生炎症。

二、口角炎好发于哪些人群？

儿童:因为儿童体质虚弱、机体状况较差，对病菌，真菌的抵抗力较差，而且儿童多有舔口角、咬手指、咬铅笔等不良习惯会导致口角局部组织的损害。

习惯咬手指者:有的人常常喜欢咬手指，由于手部可能为受到严格的消毒或者其他因素，容易导致细菌侵袭嘴角，导致嘴角发生炎症。

佩戴不合适的假牙:由于经常佩戴不合适的假牙，所以容易导致口唇变形或者触发炎症，导致口角炎。

唾液分泌过多者:由于唾液中可能含有细菌或者其他物质，长期的过多分泌唾液，在唾液的浸润下，导致口角发生炎症。

15 岁女孩嘴角长癣起皮可能是口角皮炎引起的，通常可以采取一般治疗、局部抗炎治疗、使用抗真菌药物、补充维生素等治疗方法。

1.一般治疗：

• 保持口部清洁和湿润：15 岁女孩如果皮肤干燥容易发生口角皮炎，可以定期用温水轻轻清洁口角区域，使用温和的洗涤剂或漱口水，避免过度搔抓或揉搓患处。使用润唇膏或保湿霜涂抹在嘴角区域，以保持皮肤湿润，防止干燥和起皮。
• 避免刺激物：避免使用含有刺激性成分的护肤品或化妆品，如香皂、口红、唇彩等。使用温和而不含刺激物的产品。
• 调整饮食：辛辣食物、酸性食物、咖啡因等可能会诱发口角皮炎。在治疗期间，建议减少或避免摄入这些食物。

2.局部抗炎治疗：建议使用局部抗炎药物，如外用激素类药膏（红霉素软膏）、口服药物（阿莫西林），来减轻炎症和症状。

3.抗真菌药物：真菌感染是口角皮炎的常见原因之一。治疗通常包括使用抗真菌药物，如克霉唑软膏等。

4.补充维生素：维生素 B2（核黄素）缺乏可能导致口角皮炎，补充维生素 B2 或多种维生素 B 群可能有助于改善症状。如果 15 岁女孩嘴角长癣起皮的症状持续或加重，建议及时就诊，在医生的指导下进行治疗。

早晨起床，被窗外的景色震惊了，山西终于来了我翘首以待的大雪。迫不及待地打开窗，迎接这夹杂着冰雪的空气。宿舍真是太闷了，又热又干，每天叫醒我的不是闹钟，而是床头的那杯凉白开。在如此燥热的环境中特别容易得一种病那就是“烂嘴角”，这不我同学正在为此苦恼呢。

相信很多人都被“烂嘴角”折磨过，真是苦不堪言，本人也是如此。嘴角烂了，张口受限，每说一句话都建立在撕裂的痛苦之上。尤其是吃饭的时候，本来肚子挺饿的，奈何干着急吃不到嘴里。“有一份香喷喷的饭菜摆在我面前，我却没法珍惜”，这对一个吃货来说无疑是最痛苦的事情了。

“烂嘴角”其实就是口角炎，顾名思义就是口角的炎症，主要表现为口角浸渍、糜烂、皲裂、结痂等症状。为什么冬季“烂嘴角”多发呢？主要原因有以下几个方面，首先冬季空调或暖气屋内空气干燥，加上新鲜蔬菜水果摄入不足，导致嘴唇口角干燥、起皮、裂口，这时候细菌、真菌便会趁虚而入引起炎症。其次冬季麻辣火锅、麻辣香锅、麻辣烫等各种辛辣的食物很受大家的欢迎，但是经常吃这样的食物也易上火导致口角炎。

此外还有一些非季节性的因素，例如小朋友挑食，易造成营养不均衡，缺少B族维生素、核黄素的摄入，最终导致营养不良型口角炎；还有接触过敏源，口角创伤，常流口水的小孩和老年人也易发生口角炎。

“烂嘴角”不仅让我们痛苦万分，还严重影响美观，我们怎么样才能避免冬季口角炎呢？

起码应该做到以下几点：

一、冬季室内又热又燥，可以每天适当的开窗通风，或者在家里放一个加湿器、一盆水等增加室内空气的湿润度。

二、少吃辛辣刺激的食物，多喝水，多吃蔬菜水果，保证体内水分供应。平衡饮食，多食用富含B族维生素的食物，例如小米、胡萝卜、动物肝脏、蛋奶等。尤其是家里有小孩的家庭，更要注意孩子的营养搭配，切记挑食、偏食。

三、保持口腔卫生，吃完饭记得漱口，嘴角的饭渍应清理干净。小孩应改正咬手指，咬玩具等不良习惯。小孩流口水时应及时擦干净，避免口水长期浸渍。

当我们得了口角炎时，不妨试试紫草膏，其具有消炎杀菌，收敛疮口的作用，对口角炎有较好的疗效。此外紫草膏还能治疗烫伤、蚊虫叮咬、痘痘、湿疹等多种皮肤病。较好的疗效。此外紫草膏还能治疗烫伤、蚊虫叮咬、痘痘、湿疹等多种皮肤病。药膏也是可以在家自己制备的，需要材料为紫草500g,当归、防风、白芷、地黄各150g，植物油6000g,蜂蜡若干，所需材料也可以根据需要等比增减。首先用植物油炸当归、防风、白芷、地黄至焦黄，去渣滓，后放入紫草炸至紫红色，再次去渣，加入适量蜂蜡（蜂蜡与油比为5：1或5:2）融化后冷却即可。

由于引起口角炎的病因不尽相同，所以当我们发生口角炎时，尽量找正规的医疗机构，这样才能尽早找准病因，对症治疗，早日康复。

口角炎大半年还没好，可能和涂唇膏、用舌头舔伤口、饮食习惯、没有及时就医有一定关系。

• 涂唇膏：唇膏可以滋润嘴唇，缓解唇部干燥不适，但是如果太频繁的使用，会影响唇部皮质分泌，使唇部变得更加干燥。
• 用舌头舔伤口：出现口角炎，一般会有唇部瘙痒症状，舌头舔口角可以减轻瘙痒和干燥，这样可以导致伤口发生再次感染，用舌头舔伤口时口水流在伤口上，导致细菌滋生，从而使口角炎反复出现。
• 饮食习惯：经常吃辛辣、刺激、油腻的食物，会导致口角炎反复发作。
• 没有及时就医：一些人认为口角炎不严重，没有及时就医容易复发，如果是疱疹病毒感染引起的，要积极进行抗病毒治疗，常选择阿昔洛韦凝胶局部涂抹在口角处。出现口角炎，要做到饮食清淡，不吃辛辣刺激食物，保持口角清洁，及时就医，遵医嘱选择最佳治疗方案，以防止复发。

嘴唇上下边缘干紧绷可能是由于皮肤干燥、生活习惯不良等生理因素导致的，还可能是由于唇炎、口角炎、糖尿病等病理因素导致的。

1.生理因素：（1）皮肤干燥：嘴唇部位的皮肤相较于其他部位更薄，因此更容易干燥。当嘴唇部位皮肤干燥时，会出现皮肤紧绷、干燥、粗糙、脱屑等现象。（2）生活习惯不良：吃太咸、辛辣等刺激性食物，或者室内太干燥，长时间说话等都会导致嘴唇上下边缘干紧绷。

2.病理因素：（1）唇炎：唇炎是导致嘴唇上下边缘干紧绷的常见原因之一。唇炎的主要症状包括嘴唇干燥、脱屑、皲裂、出血等。这可能与接触过敏原、长期使用刺激性化妆品、气候干燥、紫外线照射等因素有关。（2）口角炎：口角炎是由于上下嘴唇接合处炎症引起的，会导致嘴唇上下边缘干燥、紧绷、疼痛、出血等症状。可能与细菌、真菌感染、维生素B缺乏等因素有关。（3）糖尿病：糖尿病也可能导致嘴唇上下边缘干紧绷。这类患者尿多，水分丢失增多，导致口干。

出现嘴唇上下边缘干紧绷的症状，在排除生理因素后，建议及时就医，由医生查明病因对因治疗。

口角炎是一种常见的口腔疾病，其症状主要为口角部位出现裂口、红肿、疼痛等。治疗口角炎的关键在于明确病因，针对病因进行相应的治疗。

首先，我们需要了解口角炎的常见病因。口角炎的常见原因包括：维生素B2缺乏、感染、消化系统疾病、营养不良等。针对不同病因，治疗方法也有所不同。

对于维生素B2缺乏导致的口角炎，治疗的首要任务是补充维生素B2。患者可以通过口服维生素B2片剂或通过饮食摄入富含维生素B2的食物，如动物肝脏、豆类、鸡蛋等。此外，局部使用氯己定溶液进行湿敷，可以有效缓解症状。

对于细菌感染引起的口角炎，可以使用金霉素软膏或氯霉素软膏进行局部涂抹，以抑制细菌生长，加速伤口愈合。需要注意的是，以上治疗方案仅供参考，具体用药请遵医嘱。

此外，患者还应注意日常保养，保持口腔卫生，避免不良生活习惯，如吸烟、舔唇等。以下是一些日常保养建议：

1. 保持口腔卫生，定期刷牙，使用牙线清除牙缝中的食物残渣。

2. 饮食方面，避免辛辣刺激的食物，多吃新鲜蔬菜、水果，补充维生素和矿物质。

3. 保持充足的睡眠，避免过度劳累。

4. 加强体育锻炼，提高身体素质。

5. 如有不良生活习惯，如吸烟、舔唇等，应及时改正。

总之，口角炎的治疗需要综合考虑病因、病情、患者体质等因素，制定合理的治疗方案。在治疗过程中，患者应积极配合医生，保持良好的心态，相信通过及时有效的治疗，口角炎可以得到有效缓解。

今天带着宝宝在互联网医院进行了线上问诊，宝宝舌头上长了小红点，让我非常担心。医生非常耐心地询问了宝宝的病情，详细了解了宝宝的饮食和生活习惯，然后给出了专业的建议。医生告诉我，宝宝舌头上的小红点可能是舌乳头发炎肿大引起的，可能是因为上火、局部刺激或免疫力下降引起的。医生建议我给宝宝使用口腔炎喷雾，一天三次，一次一喷，持续5-7天。医生还特别提醒我，近期要让宝宝饮食清淡一点，避免辛辣刺激食物和牛羊肉海鲜。我非常感谢医生的耐心和细心，让我对线上问诊有了更加信任和依赖。我会继续关注宝宝的病情，如有不适会及时再次咨询医生。

我是一名居住在河南漯河市的患者，在互联网医院进行了口腔黏膜科的线上问诊。我主诉嘴两角开裂，得到了一名医生的专业诊疗。

医生非常耐心地询问了我的病史和过敏情况，然后给出了口角炎的诊断。医生在开具处方时，还特别提醒了我关于6岁以下儿童用药的相关事项，让我感到医生的专业和细心。

在医生的建议下，我按时使用了处方药，并在用药期间遵循了医生的指导。整个线上问诊过程非常顺利，医生的回复也非常及时，让我对互联网医院的服务印象深刻。

总的来说，这次线上问诊让我感受到了医生的专业品质和细心关怀，让我对互联网医院的服务充满了信心。

B族维生素是人体必需的营养素，它们在维持身体健康方面发挥着重要作用。然而，由于饮食不均衡、生活习惯等因素，B族维生素缺乏的情况时有发生。B族维生素缺乏可能会导致多种症状，如口角炎、口腔溃疡、食欲不振、记忆力减退、贫血、大脑功能失调、身体虚弱、精神萎靡、易爆易怒等。

口角炎和口腔溃疡是B族维生素缺乏的常见症状之一。口角炎表现为口角周围皮肤红肿、裂口、疼痛，严重时甚至会影响进食。口腔溃疡则表现为口腔黏膜上出现圆形或椭圆形的溃疡，伴有疼痛、灼热感，影响说话和进食。

B族维生素缺乏还可能引发其他症状，如记忆力减退、贫血、身体虚弱、精神萎靡等。女性可能会出现阴唇炎，男性可能会诱发阴囊炎。这些症状严重影响了患者的日常生活和工作。

为了预防B族维生素缺乏，建议患者在日常生活中保持均衡饮食，多吃富含B族维生素的食物，如全谷类、豆类、坚果、肉类、鱼类、蛋类、奶制品、绿叶蔬菜等。此外，患者还可以服用维生素B族补充剂，但应在医生指导下进行。

当出现口角炎、口腔溃疡等症状时，患者应及时就医。医生会根据病情进行诊断，并给予相应的治疗。常见的治疗方法包括口服维生素B族补充剂、局部涂抹药物等。对于继发感染的患者，医生可能会开具抗生素进行治疗。

在日常生活中，患者应注意以下几点：

• 保持均衡饮食，多吃富含B族维生素的食物。
• 避免辛辣、油腻、刺激性食物。
• 保持口腔卫生，勤刷牙、漱口。
• 适当锻炼，增强体质。
• 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

总之，B族维生素缺乏是一种常见的营养缺乏病，患者应引起重视。通过合理饮食、积极治疗和日常保养，可以有效预防和治疗B族维生素缺乏引起的症状，保持身体健康。

在一个普通的周末下午，患者发现自己的牙齿上有颗虫牙，吃冷热酸甜的东西都会感到疼痛。于是，她决定向互联网医院寻求帮助。在等待的过程中，患者感到焦虑不安，不知道虫牙会给自己带来什么后果。

终于，京东医生出现了，他对患者的问题进行了详细阅读，确认了患者可能是深龋引起的疼痛。医生建议患者去补牙，但患者依然担心，问道是否有其他办法。医生提示可能会引发牙髓炎，但患者仍有疑虑。

在医生的建议下，患者决定去口腔科和消化内科做进一步检查。医生提醒患者，他的回复仅为建议，如需诊疗还需前往医院就诊。问诊结束后，患者开始思考自己的健康问题，并决定尽快就医。

菠菜作为一种常见的绿叶蔬菜，富含多种对人体有益的营养成分。男性朋友多吃菠菜，不仅能带来诸多健康益处，还能提升自身魅力。

首先，菠菜中丰富的铁质能够有效预防和改善缺铁性贫血，使面色红润，充满活力。对于经常加班、工作压力大的人群来说，适量食用菠菜有助于缓解疲劳，增强体质。

其次，菠菜中的铬和类胰岛素样物质，能够帮助调节血糖，预防糖尿病。同时，菠菜中的B族维生素还能预防口角炎、夜盲症等维生素缺乏症。

此外，菠菜中的抗氧化剂如维生素E和硒元素，具有抗衰老、促进细胞增殖作用，有助于延缓大脑衰老，预防老年痴呆症。研究表明，经常食用菠菜的中老年人，患视网膜退化的风险较低，视力得到有效保护。

对于男性朋友来说，菠菜还具有独特的保健作用。菠菜中的叶酸和3脂肪酸，能够促进肌肉生长，提高性能力。同时，叶酸还能加快通往生殖器官的血液循环，有助于提升男性健康水平。

值得注意的是，菠菜中的叶酸含量非常高，每100克菠菜的叶酸含量高达347微克，是蔬菜中的佼佼者。叶酸不仅能帮助男性增强健身效果，还能与菠菜中的3脂肪酸一起提供肌肉生长所需的能量，使肌肉更加发达有力。

对于老年人来说，菠菜富含的叶黄素能够延缓老年黄斑的恶化，预防老年人视力下降。多吃菠菜还能降低患心脏病、中风和骨质疏松的风险。

除了菠菜，美国营养专家还推荐了其他七种男性每日必吃的食物：酸奶酪、西红柿、胡萝卜、蓝莓、黑豆、核桃、燕麦。这些食物富含多种对人体有益的营养成分，有助于男性朋友的健康。

　　随着春夏季的到来，儿童口角炎的发病率明显上升。口角炎，俗称“烂嘴角”，是一种常见的儿童口腔疾病，主要表现为口角部位红肿、皲裂、疼痛等症状。那么，为什么孩子容易患上口角炎呢？又该如何预防和治疗呢？

　　一、口角炎的成因

　　1. 生理因素：儿童口腔黏膜娇嫩，抵抗力较弱，加上体温调节中枢功能不完善，容易受到外界环境的影响。

　　2. 环境因素：春夏季天气干燥，空气湿度低，容易导致口唇干燥皲裂。

　　3. 营养因素：儿童偏食、挑食，导致维生素、矿物质摄入不足，抵抗力下降。

　　4. 习惯因素：儿童吮手指、咬铅笔、舔唇等不良习惯，刺激唾液腺分泌，导致口角湿润，有利于细菌滋生。

　　5. 感染因素：链球菌、霉菌等病原体感染，导致口角炎。

　　二、口角炎的预防

　　1. 保持口腔卫生：培养儿童良好的口腔卫生习惯，饭后漱口，睡前不进食，避免食物残渣滋生细菌。

　　2. 注意营养均衡：保证儿童摄入充足的营养，特别是维生素、矿物质，增强抵抗力。

　　3. 改善生活习惯：纠正儿童吮手指、咬铅笔、舔唇等不良习惯。

　　4. 保持室内湿度：春夏季保持室内湿度在50%左右，避免空气过于干燥。

　　三、口角炎的治疗

　　1. 口腔清洁：用温水或生理盐水清洗口角部位，去除细菌。

　　2. 使用润唇膏：涂抹润唇膏或食用油，保持口唇湿润。

　　3. 补充维生素：服用维生素B2，每日3次，每次1-2片。

　　4. 抗感染治疗：如果口角炎伴有感染，可使用75%的酒精或0.2%的碘伏涂口角，每日2次。

　　四、注意事项

　　1. 注意观察儿童口腔状况，一旦发现口角炎症状，应及时治疗。

　　2. 不要用脏手搔抓或用舌头去舔口唇部位，以免加重病情。

　　3. 如病情严重，应及时就医。

女性缺乏维生素B2易致阴道干涩，影响性生活

阴道干涩是女性常见问题，不仅影响性生活质量，还可能给女性带来诸多困扰。研究表明，女性缺乏维生素B2可能是导致阴道干涩的原因之一。

一、维生素B2与阴道干涩的关系

维生素B2，又称核黄素，是人体必需的一种水溶性维生素。它参与人体多种代谢过程，包括能量代谢、蛋白质合成、细胞分裂等。当女性缺乏维生素B2时，会导致身体出现一系列症状，如口角炎、眼睑炎、结膜炎、唇炎、舌炎等。此外，缺乏维生素B2还可能影响生殖系统，导致阴道干涩。

二、缺乏维生素B2的影响

1. 阴道干涩：阴道干涩是缺乏维生素B2最明显的症状之一。阴道干涩会导致性交疼痛、性欲减退，严重影响性生活质量。

2. 生殖系统疾病：缺乏维生素B2可能导致生殖系统疾病，如宫颈炎、阴道炎等。

3. 皮肤问题：缺乏维生素B2还可能导致皮肤干燥、脱屑、瘙痒等症状。

三、如何补充维生素B2

1. 食疗：多吃富含维生素B2的食物，如牛奶、鸡蛋、动物肝脏、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙等。

2. 药物补充：如果症状严重，可在医生指导下服用维生素B2片剂。

四、预防措施

1. 均衡饮食：保证摄入足够的维生素B2，预防缺乏。

2. 保持良好的生活习惯：避免熬夜、过度劳累，保持充足的睡眠。

3. 定期体检：定期进行体检，及时发现并治疗缺乏维生素B2等问题。

总之，女性缺乏维生素B2可能导致阴道干涩，影响性生活质量。因此，女性应重视维生素B2的摄入，保持健康的生活方式，预防阴道干涩的发生。

口角炎，一种常见的口腔疾病，其症状主要由缺乏维生素C引起。然而，在现代社会，随着生活水平的提高和饮食的丰富，维生素缺乏的情况已经相对较少。那么，口角炎除了维生素缺乏外，还可能由哪些因素引起？

口角炎的病因多样，除了缺乏维生素C外，还包括以下几种情况：

1. 口腔卫生不良：口腔内细菌滋生，导致感染性口角炎。

2. 过敏反应：对某些食物、药物或化妆品过敏，引发过敏性口角炎。

3. 口腔干燥：唾液分泌减少，导致口腔干燥，引发干燥性口角炎。

4. 神经系统疾病：如三叉神经痛等神经系统疾病，可导致口角炎。

5. 免疫系统疾病：如艾滋病、系统性红斑狼疮等免疫系统疾病，可导致口角炎。

口角炎的治疗方法主要包括以下几个方面：

1. 口腔清洁：保持口腔清洁，避免细菌滋生。

2. 抗菌消炎：使用抗菌消炎药物，如红霉素软膏、金霉素软膏等。

3. 口腔保湿：使用口腔保湿剂，如唾液替代品、口腔喷雾剂等。

4. 神经系统疾病治疗：针对神经系统疾病进行治疗。

5. 免疫系统疾病治疗：针对免疫系统疾病进行治疗。

除了药物治疗外，日常保养也是非常重要的。以下是一些口角炎的日常保养建议：

1. 保持口腔卫生：每天早晚刷牙，饭后漱口，保持口腔清洁。

2. 饮食调整：避免刺激性食物，如辛辣、酸辣等，多吃新鲜蔬菜和水果。

3. 口腔保湿：使用口腔保湿剂，如唾液替代品、口腔喷雾剂等。

4. 免疫系统增强：适当锻炼，提高免疫力。

5. 神经系统疾病预防：避免过度劳累，保持良好的生活习惯。

我最近总是感觉嘴角疼，起初我以为是因为天气干燥或者吃东西不小心刮到了。可这疼痛感越来越强烈，甚至影响了我的日常生活。于是我决定寻求专业的医疗帮助，毕竟在这个信息时代，线上问诊已经成为了许多人的首选。

我选择了京东互联网医院进行线上问诊。通过简单的注册和填写个人信息，我很快就与一位经验丰富的医生进行了视频咨询。医生非常耐心地听取了我的症状描述，并且详细询问了我的饮食习惯和生活作息。

“你的症状很可能是上火引起的。”医生说，“你需要忌口一些容易上火的食物，比如葱姜蒜辣的、牛羊肉、烧烤等。同时，坚果也要少吃。”

我有些惊讶，因为我平时并没有特别注意饮食，甚至还经常吃坚果作为零食。医生解释说，虽然坚果富含营养，但对于容易上火的人来说，过量食用会加重症状。

“我最近还在服用健脾丸。”我补充道，“难道是这个原因？”

“健脾丸是热性的药物，如果你本身就有上火的倾向，服用后可能会加重症状。”医生说，“所以你需要停用健脾丸，并且要注意不能熬夜。”

通过这次线上问诊，我不仅找到了嘴角疼的原因，还得到了专业的治疗建议。现在我已经开始调整自己的生活习惯，希望能够早日康复。