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想口腔溃疡少发作吃什么好?

想口腔溃疡少发作吃什么好?
发表人:药师方健

口腔溃疡不是病,疼痛起来要人命!很多容易口腔溃疡发作的朋友都说,口腔溃疡发作起来每次都痛到怀疑人生!关键,还影响吃东西,那么有什么办法可以通过食补来减少口腔溃疡的发生次数呢?

 

 

 

口腔溃疡常见病因

 

口腔溃疡别名阿弗他溃疡,复发性口疮,它如同感冒一样常见,然而它的发病原因非常复杂,包括免疫系统异常(熬夜或疲劳 )、创伤(最常见被牙齿咬伤)、消化系统疾病、细菌或病毒感染、遗传、内分泌因素。现代人工作压力大,经常吃快餐而且缺乏足够休息时间,难免免疫力下降导致溃疡发作。

 
口腔溃疡中西医结合食疗攻略:

 

传统中医认为,口腔溃疡多为脏腑积热上攻,或气虚或阴虚虚火上泛; 或脾胃虚弱,湿滞中焦, 郁而化热上蒸所致。针对不同的“上火”情况,有以下几种方可以辨证的个性化方案分别作为参考:

 

1、 “火”在肺:口疮红肿疼痛,伴有口鼻气热,大便秘结,小便黄赤凉膈散 ( 山栀子、黄芩、薄荷、枳壳、大黄、芒硝)。

 

2、 “火”在心: 口糜肿痛较甚, 口角生疮,小便涩痛导赤散合六一散 ( 生地、甘草、木通、竹叶、滑石)。

 

3、“火”在胃:    口疮红肿疼痛, 胃脘灼热泛酸,口臭便秘,玉女煎 ( 生石膏、熟地、知母、牛膝、麦冬)。

 

4、脾胃虚弱者,口臭反复发作, 缠绵难愈, 常伴有神疲乏力,甘草泻心汤 ( 生甘草、黄芩、黄连、人参、干姜、半夏、大枣) 。

 

5、 阴虚火旺少阴甘桔汤合知柏地黄丸 ( 桔梗、甘草、川芎、黄芩、陈皮、玄参、柴胡、羌活、升麻、葱白、熟地、山萸肉、山药、泽泻、丹皮、茯苓、知母、黄柏)。

 

从西医角度,快餐中精制谷物、糖分较多,容易造成微量元素和维生素摄入不足特别维生素B2缺乏是导致溃疡的常见原因,因此建议如下食疗方案:

 

①多吃蔬菜水果,特别是深色绿色蔬菜;

 

②多吃五谷杂粮,少吃零食甜食;

 

③拒绝油炸食品和麻辣烫烧烤;

 

 

除了食物,注意口腔溃疡发作时需要药物治疗,单纯食物补未必能立即奏效,另外,外伤性溃疡,反复发作,可发生癌变,这时最重要的是消除危险因素,如采取口腔修复术,拔去排列不整齐的牙齿,更换旧的假牙,正确、温柔地刷牙。这些比吃药更有效。各种口腔溃疡的同时都需注意充分休息和健康饮食,这样抵御口腔溃疡的效果,才可以说相当的好。

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  • 要想口腔溃疡尽快好起来,当然要用药物了,但是药物那么多,该用什么药?哪些药可以用于复发性口腔溃疡?哪些药只能暂时止疼?一起来揭秘一些常见的口腔溃疡药物。

     

     

    1、喉疾散/喉风散/冰硼散/西瓜霜

     

    这一类的药,主要有三个作用,一是消肿止痛,二是清热解毒,三是生肌。通常会含有薄荷脑、西瓜霜、珍珠等消肿止痛功效的药物,含有黄连、牛黄等具有清热解毒功效的药物,含有冰片、硼砂、青黛等辅助去腐生肌功效的药物。这类药物的特点是表面的解毒生肌,不能预防复发性口腔溃疡。

     

    2、意可贴

     

    化学名:醋酸地塞米松粘贴片,它是属于糖皮质激素类药物。意可贴是复发性口腔溃疡常用的一种药,局部使用具有抗炎作用。但是由于糖皮质激素能够诱发或加重一些疾病,目前已经较少使用。特别是有高血压,糖尿病,青光眼、骨质酥松的患者更要避免使用。此外,口腔溃疡的诱因之一是胃肠道溃疡,糖皮质激素可以加重溃疡,所以要分清楚溃疡产生的原因,再使用药物。

     

     

    3、华素片

     

    化学名:西地碘含片,每片含碘1.5mg。碘具有广谱杀菌效果,杀菌力强。含在口中,可以破坏细菌菌体,达到杀灭细菌、芽胞等致病微生物的目的。可以控制创口感染,治愈慢性咽炎、口腔溃疡、牙龈炎、牙周炎等各种口喉疾病。有甲状腺疾病的患者,要避免使用。

     

    4、蜂胶口腔膜

     

    蜂胶口腔膜目前是治疗口腔溃疡的首选药物。主要成分是蜂胶膏、薄荷脑。其实,蜂蜜治疗口腔溃疡,在历代医书有很多记载。主要是利用蜂蜜中的高浓度的糖分,强烈抑制致病菌的繁殖。再加上薄荷脑的清热解毒作用,所以蜂胶口腔膜对口腔溃疡有很好的止痛止溃作用。蜂胶还含有多种微量元素,可以预防或治疗因微量元素缺乏导致的口腔溃疡。当然这个药作用较其他药物缓慢。

     

    5、维生素B、C片

     

    口腔溃疡与维生素B族缺乏有关,尤其是B12,所以如果身体对维生素B族吸收有障碍,也会造成口腔溃疡。维生素C具有抗坏血病作用,能促进创口愈合。而且能提高身体免疫力,避免口腔溃疡的复发。

     

    6、其他

     

    口腔溃疡的治疗,要遵循两个原则,一是杀灭导致溃疡的细菌,而是保护溃疡部位,避免破损及感染。每个人的情况都不一样,如经常复发,则要及时寻找病因,并进行积极治疗。找到病因并及时的进行身体调理,避免再次复发。

     

    【不药博士】简介:博士,主管药师,高级营养师,拥有10年的用药指导、营养咨询和健康管理经验。不药不药,健康生活,不生病,不吃药!

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    热气腾腾的火锅是许多人的心头好,肥牛、虾滑让人忍不住想大快朵颐;过年期间丰盛的大鱼大肉更是让人垂涎三尺。

     

    然而,口腔溃疡的患者却无福消受,只能开启清汤寡水模式,伴随他们的则是一张口就能感受到的疼痛。

     

    相信许多人也曾有过口腔溃疡的经历,那么口腔溃疡是如何形成的,又怎样才能缓解呢?下面让我们一起了解一下吧。

     

    疼到变形的口腔溃疡,到底哪来的

     

    什么是口腔溃疡?

     

     

    口腔溃疡是一种发生在口腔黏膜局部的溃疡性损伤。

     

    表现为口腔黏膜上的圆形或椭圆形溃疡点,溃疡面凹陷,中心呈白色或黄色,周围充血红肿,伴有明显的疼痛。 

     

    哪些因素诱发口腔溃疡?

     

    1. 遗传因素:约40%的口腔溃疡人群都有家族史;

     

    2. 免疫力下降:免疫力降低时容易导致口腔黏膜感染,发生溃疡;

     

    3. 营养缺乏:机体缺少锌、铁、铜,以及叶酸、维生素B12、B2等微量元素;

     

    4. 不良饮食习惯:过食辛辣刺激或过于油腻的食物,抽烟,喝酒;

     

    5. 精神因素:工作压力大、紧张、睡眠质量不佳;

     

    6. 物理创伤:如正畸牙套、牙刷划伤,尖锐食物(如鱼骨、带壳食物)刺伤,意外咬伤;

     

    7. 药物:长期使用免疫抑制剂、激素类药物可导致口腔内机会性感染,抗生素使用不当时可导致口腔菌群失调,化疗药物也可引起口腔溃疡。

     

    无法根治的口腔溃疡,拿它怎么办?

     

    口腔溃疡不属于严重的疾病,但疼起来非常影响生活。10~25%的人群还患有复发性口腔溃疡,对这些人来说,口腔溃疡的治疗和预防尤其重要。

     

    治疗与止痛

     

     

    预防口腔溃疡

     

    ● 饮食方面

     

    均衡饮食,多吃新鲜的蔬果,补充人体所需的维生素、叶酸、铁、锌等微量元素。多喝水、清淡饮食,少食用过辣、过烫、坚硬尖锐的食物。

     

    ● 注意口腔卫生

     

     

    早晚各刷牙一次,饭后及时漱口,这样可以有效减少口腔内的细菌。

     

    ● 良好的生活习惯

     

    少熬夜、吸烟、酗酒;适量运动,以增强身体抵抗力;舒缓压力,保持良好心态。

     

    ● 治疗原发疾病

     

    对于艾滋病、梅毒、结核、麻风、癌症引起的口腔溃疡,应当先治疗原发疾病,减少原发病导致口腔溃疡的可能。

     

    这些疾病,常常「伪装」成口腔溃疡!

     

    口腔癌

     

    口腔最常见的恶性肿瘤是口腔鳞状细胞癌。与普通的口腔溃疡不同,口腔癌导致的溃疡大而深,溃疡表面粗糙不规整、呈火山口样,边缘界限不清。

     

    白塞病

     

    白塞病是一种慢性系统性血管炎性疾病,以复发性口腔溃疡、眼炎为特征。

     

     

    白塞病引起的口腔溃疡常位于颊黏膜以及舌的外侧和表面,表面覆有黄白色伪膜,被红晕包围,界限清楚。

     

    红斑狼疮

     

    红斑狼疮属于自身免疫性疾病,患者可以出现皮肤、口腔黏膜、心脏、肺、肾、血液、神经系统等多系统的症状。

     

    口腔黏膜上起病时为白色条纹,可出现萎缩性红斑和盘状溃疡区,界限清楚,有出血倾向。

     

    最后,希望大家都能均衡饮食、注意口腔卫生、规律作息、保持良好的心态,和口腔溃疡说再见!

     

     

    参考文献:
    [1]李国星,詹冶颖,王玉兰,颜仕立,李艳,张丽媛,孙东杰.慢性口腔溃疡病因、分类及临床表现[J].皮肤病与性病,2020,42(01):31-33.
    [2]李简,李策,苏雪莲.针对口腔溃疡病因的预防保健措施[J].人人健康,2020(13):31-32+30.
  • 常见的口腔溃疡,一般一周左右可以有自愈,是属于复发性疾病的,它会在机体免疫力降低的时候反复发作(属于终身复发性的一种疾病)。

    并且会有遗传的因素,比如父母容易有口腔溃疡出现的问题,孩子也会比较容易出现类似的问题。

    生活建议会有:注意免疫力的恢复,比如避免熬夜、疲劳、焦虑,注意营养均衡等。

    也是因此,多数的口腔溃疡是免疫力降低以后的一种“表现”。

    药物的干预:发作时可以考虑局部使用促进愈合的药物,疼痛难忍时可以配合止疼的凝胶。

    如果担心重症,就需要医生帮您具体做一下判断了。如果考虑线上问诊咨询,特别建议您准备比较清晰的症状局部图片,医生可以比较直接的做出初步的诊断,提供针对性的指导建议。

  • 作者:孙广政

    在出现口腔溃疡时,一般都是因为上火或者缺乏维生素的表现,可以使用一些外喷的药物撒在口腔溃疡的位置,需要补充维生素c以及维生素b,或者使用牛黄解毒丸来进行治疗。疼痛严重的时候可以用淡盐水清洗口腔,之后用姜片含在疼痛的部位对于牙疼有一定的缓解作用。一般在有口腔溃疡感觉到牙疼的时候,都是因为上火所引起的牙齿周围有炎症,那么这种情况要怎么来进行治疗呢?

    1、消炎止痛药

    一般口腔溃疡所导致的牙疼,应该是因为上火所引起的,出现上火时牙齿周围牙龈的部位会有炎症,会感觉牙齿高出其他牙齿好多牙疼的情况,会反复的发作,持续的时间可能是几分钟或者是十几分钟,严重的甚至几个小时在早上起床的时候症状是最轻的。这个时候可以在医生的建议下服用止疼和消炎的药物,因为牙疼很容易会引起腮腺部位的炎症,所以要及时的就诊。

    2、补充维生素

    患有口腔数溃疡,说明最近有上火,并且缺乏维生素的情况,患者可以用一些外用的药物喷洒在口腔溃疡的位置,能够迅速止疼,比如使用西瓜霜。每天补充维生素c片以及维生素b片,也可以使用牛黄解毒丸,几天之后就可以缓解。

    3、牙疼的妙招

    每天可以用淡盐水清洗口腔,因为淡盐水有消菌杀毒的作用,可以去除口腔中的细菌,并且也可以加快伤口的恢复。牙齿疼痛厉害的时候可以含一片姜在疼痛的部位,或者是口含味精水等。

    4、注意事项

    刷牙时要采用正确的刷牙方法,刷毛与牙面呈45度,顺着牙缝竖刷,上牙往下,下牙往上,,咬合面前后来回刷,不可以采取拉锯式的横刷,那样会损伤牙齿和牙龈。

    在治疗期间注意不要熬夜,因为熬夜会使上火加重,导致牙疼的情况更为严重,保持良好的睡眠时间,平时饮食上不要吃辛辣刺激的食物。

    以上就是关于口腔溃疡导致牙疼的解决办法,平时一定要养成良好的生活习惯以及卫生习惯,能够减少口腔溃疡的出现。

  • 在日常生活中,口腔溃疡这种疾病是很常见的,这种疾病虽然不十分严重,但要完全治愈却是非常困难的。生命中它给我们的口腔带来了很大的困扰,如果发生口腔溃疡,不仅会影响我们的饮食质量,吃东西时疼痛不堪,食欲减退,还会影响我们工作、学习的心情,最重要的是口腔溃疡总是反复发作,无法完全治愈。

     

    得口腔溃疡时饮食该如何调理?

     

    一、优质蛋白质

     

    口腔溃疡常被认为是由于缺乏营养而导致的,因此恢复口腔溃疡必须依赖大量的优质蛋白,可以说优质蛋白是修复口腔溃疡伤口所必需的营养物质,这些优质蛋白在生活中也很常见,如鸡蛋、牛奶、牛肉、海鲜等食物中,都含有极为丰富的优质蛋白。

     

     

    二、维生素B

     

    一些人的口腔溃疡可以长时间痊愈,而另一些人的口腔溃疡则会频繁反复发作,这是由于与体内缺乏维生素有直接关系,尤其是维生素B2、烟酸。因此,为确保摄取足够的维生素,在平时淘米时不要过分清洗,以免大量维生素流失。不能长期吃素食,也不能吃一些米粉面,多吃些新鲜蔬菜,猪肝和富含维生素的水果,如猕猴桃,橘子等等。

     

    三、绿豆粥

     

    大多数的口腔溃疡是由于短时间内吃太多热食物而引起的上火引起的。众所周知,平时吃绿豆是凉性的,并且消炎杀菌,它可以很好地帮助人体排泄体内的毒素,从而加速溃疡好转。另外,由于患溃疡不能吃硬、刺激性的食物,只能吃软、刺激性的食物,所以绿豆粥在患口腔溃疡后是比较好的选择。

     

    四、石榴

     

     

    在患口腔溃疡的时候可以多吃些石榴可以加快痊愈,在吃石榴的时候,人们有两种进食方式可供选择,一是直接食用,二是榨成汁后再饮用,酸性石榴对预防腹泻非常有效,甜的石榴可以缓解口渴和干燥,还能杀虫抑菌。所以,患口腔炎、口腔粘膜溃疡的人每天用石榴汁漱口几次都可以很好地缓解。

     

    在治疗口腔溃疡的过程中要保持良好的睡眠,多补充维生素或调节饮食等等,这些都是非常有效地缓解口腔溃疡的方法。除吃一些食物外,适当的释放压力是非常必要的,压力过大不仅对情绪有很大的影响,还会对身体产生很大的影响。

  • 你是否有体会过,当你打算喝一口柠檬百香果汁的时候,

     

    嘶.......一脸痛苦地捂住嘴巴,依依不舍地放下果汁.........

     

    你是否有体会过,起床之后,一张嘴,嘶.......话都说不利索了.............

     

    以上的场景,相信各位在人生的路上都大部分体会过~

     

    罪魁祸首就是“口腔溃疡“,虽然是一个小毛病,

     

    但是经常反反复复,有些甚至发作长达10年之久,

     

    喝水、吃饭时稍不注意病情就加重,

     

    简直是度日如年,严重影响了生活质量。

     

    那么,针对口腔溃疡有什么好的办法吗?

     

    为什么它会如此反反复复?

     

    是因为什么原因引起呢?那接下来我们就来了解一下口腔溃疡。

      

     

    (一)什么是口腔溃疡?

     

    口腔溃疡也称“口疮”,是发生在口腔黏膜上的表浅性溃疡,

     

    米粒至黄豆大小,成圆形或卵圆形黏膜缺损,周围充血。

     

    口腔溃疡是口腔黏膜最容易患的疾病,病率较高且容易复发,

     

    其多发于青壮年,女性发病多于男性,一年四季均能发生。

     

    有自限性,一般可在10天左右自愈。口腔溃疡好发于唇、

     

    颊、舌缘等角化程度较差的部位。口腔溃疡的类型一般分为复发性、

     

    创伤性、感染性口腔溃疡、癌性溃疡。

      

     

    (二)引起口腔溃疡的原因

     

    现在医学上对于引起口腔溃疡的根本病因还未明确,

     

    但是能肯定的是,下列原因是主要导致口腔溃疡的因素:

     

    (1)免疫力差。人体第一道免疫就是皮肤和粘膜,

     

    身体免疫力下降,导致身体组织受到破坏从而产生了口腔溃疡。

     

    (2)系统方面因素。如胃溃疡、十二指肠溃疡,以及肝炎、

     

    肝硬化、胆道疾病、脾脏疾病的发病可引发口腔溃疡;高血压、糖尿病、

     

    动脉粥样硬化、部分心脏品质性病变也可引起口腔溃疡。

     

    (3)内分泌变化。女性群体在月经前出现口腔溃疡是十分常见的,

     

    而处于更年期的妇女口腔溃疡的病例更常见,处于怀孕期间妇女的口腔溃疡发病率较低。

     

    (4)精神状态。长期感到压力大、精神紧张、波动,

     

    有疲劳感、睡眠不足等均可引起口腔溃疡。

     

    (5)遗传影响。如父母双方均患有复发性口腔溃疡时,

     

    其子女约有60%一70%的人会患病;若双亲之一患此病,

     

    其子女约有50%一60%的会患病。

     

    (6)营养不良。缺乏微量元素如维生素B2、锌会导致口腔溃疡,

     

    且营养不良的人免疫力也会较低。

     

    根据上述内容,虽然引起口腔溃疡的因素较多,

     

    但是主要引起这些的因素归根到底还是生活习惯和饮食

     

    习惯所导致的~那如何改善呢?往下看吧!

     

    (三)口腔溃疡的日常生活建议

     

    (1)保持口腔健康

     

    早晚刷牙,使用正确的刷牙方式,借助牙线清理,

     

    选用含氟牙膏;养成饭后漱口的习惯,可用淡盐水、

     

    专用漱口水,减少细菌感染机会;定期检查口腔、洗牙等。

     

    (2)合理饮食

     

    补充维生素A ,维生素A也称“抗感染”维生素,

     

    食物来源有动物肝脏、鱼肝油、全奶、禽蛋,

     

    深绿色以及橙红黄色蔬菜水果。

     

    补充维生素C,维生素C可以促进胶原蛋白的合成,

     

    食物来源有新鲜的蔬菜水果,如鲜枣、樱桃、石榴、柑橘、

     

    柚子、草莓、葡萄、辣椒、西红柿、油菜、卷心菜、菜花等,

     

    烹调时用急火快炒或者淀粉勾芡、加醋等减少维C流失。

     

    补充维生素B2,维生素B2缺乏会导致眼、口腔、皮肤炎症。

     

    所以,要适量补充,食物来源动物肝脏、肾脏、心脏、乳汁及蛋类,

     

    植物性的深绿色蔬菜和豆类较高。

     

    补充锌,锌可以维持细胞膜结构,对皮肤具有保护作用。

     

    食物来源贝类(牡蛎、蛏干、扇贝)、红色肉类及其内脏等。

     

    蛋类、豆类、燕麦、花生、南瓜子等锌含量也较丰富。

     

    另外,保持心态愉悦,适度运动,作息规律,女性还应注意内分泌正常,

     

    保持健康的雌激素水平,少食生冷刺激食物,注意保暖,保证蛋白质的摄入,

     

    保持良好心态,多食用大豆、洋葱等~

     

    合理饮食+健康生活助你赶走口腔溃疡~

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  • 口腔溃疡是临床上比较常见的一种口腔疾病,可以说大多数人都得过,所以对这种疾病大家也不会觉得陌生。在某种程度上来说,口腔溃疡和感冒有些类似,都是一种比较常见,而且容易发作的疾病。


    任何年龄段的人都有可能出现口腔溃疡,但是主要发生在青壮年,特别是年龄在10~30岁的。虽然大多数口腔溃疡是一种自限性疾病,但是它特别容易反复发作,溃疡大小不一定,而且可以是一个溃疡,也可以是多个。为了让大家对口腔溃疡有更多的认识,我来分享一下相关知识。

     


    1.口腔溃疡和什么因素有关?


    其实我个人以前也经常出现口腔溃疡,特别是精神压力大、熬夜的时候,为比我还特地查阅了很多的关于口腔溃疡的书籍,可以说对这种疾病有了一定的了解。


    根据权威的书籍,认为口腔溃疡和免疫、遗传、精神、饮食、创伤以及某些疾病有关。可能大多数对于书上说的这些因素不太理解,这里我觉得有必要解释一下。


    正常情况下人的免疫力和病原体治疗是一个平衡,空气中其实有很多的致病菌,人之所以没有被感染主要是很高因为拥有比较强大的免疫力,可以及时杀灭这些致病微生物。所以当一个人免疫力不好的时候,那就可能会有病原体趁虚而入,免疫系统为了和病原体作斗争,就会派遣大量的免疫细胞攻击致病微生物,但是全身的免疫细胞是有限的,这就会造成口腔的免疫力相对下降,从而诱发口腔溃疡。我们平时熬夜或者精神不好,都会或多或少对免疫力造成一定的影响,所以熬夜、情绪不好、精神压力大的时候,口腔溃疡的发生率会增加。


    现实中有些人偏食厉害,这样的话就会造成体内的营养不均衡,进而导致体内的锌、叶酸、维生素减少,要知道这些营养物质对于细胞的分裂、免疫都具有比较重要的意义。我们每天吃的食物可以说都需要经过口腔,这些食物就会可能磨损口腔,所以口腔需要每天修复被磨损的组织,但是要修复就需要足够的营养物质。


    还有一些人比较喜欢吃辛辣刺激性的食物,可以说无辣不欢,要知道说辣椒是刺激性食物,那可是名不虚传的。当一个人经常吃辣椒的是,会对口腔造成比较大的刺激。还有一些人口腔溃疡是因为外伤的结果,比如吃饭没有主要咬到口腔了、刷牙的时候方法不对弄破了、假牙对口腔的磨损等,如果这个人再吸烟,那口腔溃疡就更难恢复了。


    综合以上,得了口腔溃疡,可能是因为熬夜、精神压力大、免疫力异常、吃辛辣刺激性的食物、某种疾病(比如白塞病、口腔癌、糖尿病、系统性红斑狼疮等)。

     


    2.得了口腔溃疡应该怎么办?


    其实口腔溃疡是一个统称,无论什么因素引起了口腔的破溃,都可以认为是口腔溃疡。通过上面的介绍,想必大家也看出来了,口腔溃疡的病因比较多,而且口腔溃疡可能是多种因素作用的结果。


    临床上对口腔溃疡进行了分类,主要是三大类,即轻型口疮、口炎型口疮、腺周口疮。


    轻型口疮:主要发生在唇、舌、软腭等比较软的部位,溃疡主要是一个,也有多个的,但是溃疡的直径小,躲在3mm以内,溃疡从外观来看红、黄、凹陷,疼痛明显,这类患者多在10天左右愈合,而且愈合后没有瘢痕。


    口炎型口疮:其发生部位、外观和轻型口疮类似,但是不同的是它的溃疡数量比较多,可以达到10个或者更多,直径多小于2mm,疼痛更明显,伴有淋巴结肿大、头痛、发热等症状。


    腺周口疮:其 数量不多,但是口腔溃疡的直径大,可以达到1~3个,而且和前两者相比,溃疡的深度更深,可以累及到肌肉层,其边缘略微隆起,摸起来比较硬,一个月都不能恢复,而且愈合后多有瘢痕。


    临床上最常见的就是轻型口腔溃疡,这类患者即便不进行治疗,大多也在10天左右自行愈合。对于这种类型,可以自行使用药物治疗,常用的药物包括氯己定含漱液、西地碘含片、溶菌酶含片、锡类散、西瓜霜粉等。


    如果口腔溃疡超过2周没有恢复或者伴有全身症状比如淋巴结肿大、发热或者怀疑癌变等,都应该尽快去医院诊治,切勿延误病情。


    要想很好地治疗口腔溃疡,平时应该戒烟酒、保持乐观的心态和良好的情绪、尽量不吃或者少吃辛辣刺激性的食物,对于那些比较硬或者尖锐的食物应该少吃或者不吃,刷牙的时候注意采用科学的方法,平时也要注意控制一些慢性病比如高血压、糖尿病、冠心病等,这些疾病都会增加口腔溃疡的发病率。

  • 很多人,都经历过这样一种痛,光回忆一下就会呲牙咧嘴,那就是——口腔溃疡。还有一部分人的口腔溃疡月月光顾,这种我们称之为复发性口腔溃疡。

    一、什么是复发性口腔溃疡?


    是最常见的口腔黏膜疾病,患病率约为30%。通常是一次出现一个或几个圆形或椭圆形形状规则的创面,伴有“红、黄、凹、痛”的典型表现。即中央凹陷,上覆灰白色或黄色伪膜,周围充血红晕,触痛明显。同时没有发热、腹泻、皮疹、眼部炎症、生殖器溃疡等伴随症状。通常一到两周自己会好,但过段时间又会出现。复发性口腔溃疡虽然很常见,但发生原因却不清楚,一般认为35岁前开始的反复口腔溃疡主要与家族因素有关,此外焦虑、生活欠规律、熬夜或失眠、女性的激素变化、饮食不均衡、一些特定的食物或药物、戒烟也被认为可能是诱因。

     

    二、维C不能预防复发性口腔溃疡。


    已有的医学研究证明,大部分的复发性口腔溃疡都与维生素缺乏无关,不需要常规补充维生素。根据现有证据,没有明确证据表明补充维生素C对反复口腔溃疡有用,但有一些临床研究与民间验方认为,将维生素C研磨成粉敷在口腔溃疡的创面上,可以缓解疼痛(效果因人而异)。但对于有维生素B12或铁元素缺乏相关因素的病人,比如长期素食、有慢性贫血、有胃病或做过胃部分切除手术等,可以补充相应的维生素。

     

    三、口腔溃疡哪些药物更有效?


    复发性口腔溃疡病因尚并不明确,所以目前仍无根治的特效方法。临床上治疗原则是消除病因、增强体质、对症治疗,以此来减少复发次数,延长间隙期,减轻疼痛,促进愈合。从药物选择上来说,主要是以下三类:


    1.局部止痛类药物:利多卡因凝胶、复方苯佐卡因凝胶、苄达明含漱液等,多凃于创口表面或漱口用。值得注意的是,利多卡因凝胶副作用较少,但不适用于婴幼儿;复方苯佐卡因凝胶可能有一过性局部刺激症状,极少部分人可能出现高铁血红蛋白血症,2岁以下儿童禁用;而苄达明含漱液可能有头晕、胃酸分泌过多的情况;
    2. 局部消炎药:如氯己定含漱液、倍氯米松含漱液、醋酸地塞米松贴片、西地碘片、氢化可的松或氢化泼尼松龙药膜等。
    3.促进愈合药物:如常用的口腔溃疡散、冰硼散、西瓜霜、重组人表皮生长因子凝胶等。

    四、药物使用注意:

     

    维生素B族 、 溃疡贴片、西瓜霜等,在用药之前最好先撕掉溃疡表面的那层假膜,这样可以保证药物更容易吸收,也可以减少感染;使用漱口水时最好先含在口中5分钟,后再吐掉,之后暂不漱口,30分钟内不宜进食或饮水,频次不可过高,一般每日3-4次为宜;局部使用激素类喷剂、散剂或者贴片时,尽量避免接触未发生溃疡的区域,也不宜长期使用,容易并发酵母菌感染。

  • 口腔溃疡是一种再日常不过的现象,几乎我们每个人,都在某段时间内经受过口腔溃疡的困扰。虽然是个小病,但影响还真不小,疼起来让人说不出话、吃不下饭,只能对着火锅、串串、麻辣烫空流泪……

     

    这个时候,我们只想让它快点好起来。

     

    口腔溃疡,是因为缺维生素吗?

     

    那些吃维生素、抗生素等等的「网络」治疗方案,只是个传说,千万不要迷恋。引起口腔溃疡的原因很多,比如家族遗传因素、机械外力受伤(是的,不小心咬伤了口腔或者舌头也算)、压力、过敏等等。

     

    缺乏维生素只是引起口腔溃疡的众多因素之一,但对于大多数饮食均衡的成年人来说,这个可能性并不高。

     

     

    因此口腔溃疡出现后,盲目补充维生素可能并不会让你的溃疡早点痊愈。

     

    口腔溃疡,贴维生素片剂就能好吗?

     

    除了上面的补充维生素,也有网传——在口腔溃疡伤口处,贴上维生素 B 或维生素 C 片剂,两三天就能好。

     

    实际上,直接把口服的维生素 B 或维生素 C 片剂,贴到伤口处其实是一种刺激,炎症很可能越来越严重,伤口就更难愈合了。

     

    不仅如此,这些片剂并不是专门的口腔贴剂,很难与口腔粘膜紧密贴合,一不留神,就有可能被误吸进入气管。这个时候出

    现呛咳甚至是窒息,就不是闹着玩的了。

     

    怎么能让口腔溃疡快点好?

     

    坏消息是,大多数口腔溃疡无药可治。不过好消息是,大部分的口腔溃疡是自限性的,也就是说过几天自己就会好了,不需

    要额外过多治疗。

     

    还是那句老话——规律作息、清淡饮食、舒缓心情,更要注意口腔卫生。这话虽然听了无数遍,但还是有助于口腔溃疡愈合

    的有效办法。

     

    千万别相信什么「土偏方」,注意生活习惯,口腔溃疡就会「不攻自破」了!

     

     

    可是实在疼得不行,该怎么办?

     

    如果口腔溃疡疼得十分严重,影响了日常生活,可以考虑偶尔用一些贴剂来缓解疼痛。

     

    这些贴剂大多含有可以消炎的药物和止痛的药物,局部使用在溃疡处,可以减轻溃疡处的炎症反应,加速愈合,也能减轻疼

    痛的症状。同时,由于这些贴剂是口腔专用制剂,能够相对牢固地和口腔粘膜贴合,形成一层保护膜,对溃疡伤口具有一定的保护作

    用。

     

    要注意的是,这类贴剂,在使用前后要用清水漱口,也不要在睡前使用,以免睡着后误吸、呛咳,使用期间也尽量不要吃东

    西。

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