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发表人:医者荣耀

近年来,随着生活节奏的加快和环境污染的加剧,心血管疾病已经成为危害人类健康的主要疾病之一。本文将为您详细介绍心血管疾病的相关知识,包括病因、症状、治疗方法以及日常预防措施,帮助您更好地了解和预防心血管疾病。

一、心血管疾病的病因

心血管疾病主要包括冠心病、高血压、心肌病等。其病因复杂,主要包括以下几方面:

1. 遗传因素:家族中有心血管疾病史的人,患病风险较高。

2. 不良生活习惯:吸烟、饮酒、高盐饮食、缺乏运动等。

3. 疾病因素:糖尿病、高脂血症等。

二、心血管疾病的症状

心血管疾病的症状因人而异,常见症状包括:

1. 胸闷、胸痛:常在运动、情绪激动时发作。

2. 呼吸困难、气促:运动后明显。

3. 恶心、呕吐:部分患者可能出现。

4. 四肢麻木、乏力:部分患者可能出现。

三、心血管疾病的治疗方法

心血管疾病的治疗方法主要包括药物治疗、手术治疗和生活方式干预等。

1. 药物治疗:根据病情选用抗血小板药物、抗凝药物、降血脂药物等。

2. 手术治疗:包括冠状动脉搭桥术、心脏瓣膜置换术等。

3. 生活方式干预:戒烟、限酒、低盐低脂饮食、适量运动等。

四、心血管疾病的预防措施

预防心血管疾病的关键在于早期发现、早期治疗。以下是一些预防措施:

1. 定期体检:早期发现潜在的心血管疾病风险。

2. 健康生活方式:戒烟、限酒、低盐低脂饮食、适量运动等。

3. 控制血压、血脂:定期监测血压、血脂,必要时服用药物。

4. 保持心情舒畅:避免情绪激动、压力过大。

通过以上措施,我们可以有效地预防和控制心血管疾病,提高生活质量。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

心肌病疾病介绍:
心肌病是指单独累及心室肌,使其结构和功能受损,导致心脏功能进行性障碍的一类疾病。心肌发生局限性或弥漫性炎性病变,可表现有气急、头晕、乏力、心前区痛、呼吸困难、心绞痛等症状。轻者可无明显病状,重者可并发严重心律失常、心功能不全,甚至猝死。通过药物治疗、手术治疗、日常预防,患者心力衰竭或心律失常症状得到缓解,保证生活质量。预后差异很大,从无症状到严重症状,包括心力衰竭、动脉栓塞、晕厥、猝死等,要避免剧烈运动。
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  • 秋天给孩子养肺有多重要?

     

    这主要体现在以下几方面:

     

    肺主气

     

    《黄帝内经・素问・五藏生成》中讲:“诸气者,皆属于肺。” 肺主气包括主呼吸之气和主一身之气两个方面:

     

    ① 通过肺的呼吸作用,不断吸进清气,排出浊气,吐故纳新,实现机体与外界环境之间的气体交换,以维持人体的生命活动。

     

    ② 肺主一身之气,是指肺有主司一身之气的生成和运行的作用。

     

    在《黄帝内经・素问・六节藏象论》中说:“肺者,气之本。”

     

    体现了肺对全身气机的调节作用。肺有节律地呼吸,则各脏腑经络之气升降出入运动通畅协调。

     

    肺的呼吸失常,不仅影响宗气的生成及一身之气的生成,导致一身之气不足,即所谓“气虚”,

     

    出现少气不足以息、声低气怯、肢倦乏力等症,并且影响一身之气的运行,导致各脏腑经络之气升降出入运动失调。

     

     

    肺主行水

     

    凡是行医的人都听说过“开鬼门”和“提壶揭盖”的方法。

     

    要说明这个问题就要涉及肺主行水的功能了。肺以其气的宣发与肃降作用输布水液,故说“肺主行水”。

     

    又因为肺为华盖,在五脏六腑中位置最高,参与调节全身的水液代谢,故清汪昂《医方集解》称“肺为水之上源”。

     

    当外邪袭肺,肺失宣发,可致水液向上向外输布失常,出现无汗、全身水肿等症。

     

    内伤及肺,肺失肃降,可致水液不能下输其他脏腑,浊液不能下行至肾或膀胱,出现咳逆上气、小便不利或水肿。

     

    所以临床上多用宣肺利水法来治疗一些水液代失请的疾病,这就是所请的“开鬼门之法,也提壶揭盖”之法,重在“开上源以利下流”。

     

    这个方法在临床治病当中经常使用。

     

     

    肺朝百脉

    是指全身的血液都适过百脉流经于肺,经肺的呼吸,进行体内外清浊之气的交换,然后再通过肺气宣降作用,将富有清气的血液过百脉输送到全身。

     

    肺气充沛,宗气旺盛,气机调畅,则血运正常。若肺气虚弱或壅塞,不能助心行血,则可导致心血运行不畅,甚至血脉淤滞,出现心悸胸闷,唇青舌紫等症状;

     

    反之,心气虚衰或心阳不振,心血运行不新,也能影响肺气的宣通,出现咳嗽、气虚等症状。

     

    所以养好肺就能保证肺及体内的正气不虚,避免湿热等诸邪侵犯人体。

     

    下一期告诉你如何养肺。

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  • 风湿性关节炎病情的严重程度因人而异,根据关节受累程度、炎症程度、并发症等判断患者病情是否严重。

    1.关节受累程度:风湿性关节炎可影响多个关节,一般是对称性的,比如手指、手腕、膝盖、脚踝等,关节受累的范围小且数量少,病情严重程度相对较低,关节受累的范围大且数量多,说明病情比较严重。

    2.炎症程度:风湿性关节炎炎症的严重程度也因人而异,炎症可能导致关节红肿、疼痛、运动受限,疼痛轻微且不限制日常活动和工作能力,说明病情程度比较轻,疼痛剧烈且限制日常活动和工作能力,说明病情程度比较严重。

    3.并发症:风湿性关节炎长期未得到有效控制可能导致关节破坏和畸形,甚至影响到其他器官,比如心脏、肺部、眼睛等,说明患者的病情比较严重。

    风湿性关节炎是一种慢性疾病,其严重程度会随着时间的推移而变化,患病后及时就医,尽量控制病情,减少影响。

  • 对于现在的吃货们来说,生活物质的提高,美食种类琳琅满目,各种好吃的,无比幸福。但是正因为吃的种类繁多,人们的饮食习惯也在日益的变差,不控制食量,不注意吃食,经常喝酒和抽烟,导致更多的年轻人也开始患上脂肪肝这样的疾病。

     

    秋天既是一个帮助贴秋膘的季节,还是补充夏日散失营养的一个季节,也是一个收获的季节,是个非常适合养生的时间段,把握好这个时节就可以减少疾病的威胁。

     

     

    造成脂肪肝的原因有哪些?

     

    长期酗酒

     

    究竟会让肝脏的负担加重,损害肝细胞,造成肝脏的病变。若是还是不控制饮酒,还会导致出现加重肝脏损害,诱发肝硬化。

     

    营养缺乏

     

    蛋白质的缺乏也是造成脂肪肝的一个重要原因,无法合成代谢脂肪的物质,脂肪不断堆积,出现脂肪肝。

     

    减肥的人群里,采取吃少点减肥方法的,也很容易患上脂肪肝。就是因为吃的不多,给予肝脏的营养不够,身体也没有能量,只能去消耗肝细胞内的营养,并将肝脏的脂类物质氧化增加,损伤肝脏,出现脂肪肝。

     

     

    过度肥胖

     

    有先天的原因还有后天的因素,由于滥用药物或是不减肥还是持续大吃大喝,造成出现肝脏脂肪的堆积,导致脂肪肝。

     

    秋季常吃1红2白和4黄,降低疾病风险,头脑灵活,少得脂肪肝

     

    1红——生吃辣椒,预防糖尿病

     

    对于爱吃辣椒的这无疑是一个好消息,但是这个辣椒是蔬菜里的生辣椒,而不是含有很多油脂的辣椒油这样的食物,辣椒粉也是可以,但是没有生辣椒含有的营养多。美国某大学一项研究表明,经常在菜肴里加入辣椒调味的辛辣菜肴吃的多的话,减少了心脏疾病的风险,并且吃辣椒的人死亡的风险也很低。多吃生辣椒还可以帮助降低二型糖尿病的风险。


    因此爱吃辣椒的人,就可以在日常饮食里加入生辣椒食用,可以减少患上糖尿病的概率,还能降低疾病风险。

     

    2白——蘑菇、大葱

     

    新加坡对蘑菇进行了研究,在试验的老人里每周饮食至少加入2份以上的蘑菇,发现降低一半患上认知障碍的几率。

     

    在蘑菇里发现了一种特别的成分,可以帮助人体提高认知,这个成分叫麦角硫因,可以帮助身体抗氧化和抗炎症。这种物质存在我们的饮食里,蘑菇里就含有很多。

     

    大葱是我们日常经常见到的蔬菜,几乎每家每户都有,让我们的饭菜更加丰富和有味道。对我们的身体也很有益处,大葱中含有丰富的营养物质。常吃大葱类蔬菜的人,患上疾病的风险要比不常吃的要低很多。


    4黄——柑桔橙柚

     

    胰腺方面的疾病,是我们周围经常见到的疾病,发病率很高。经日本研究中心得出,胰腺疾病跟我们的饮食虽不明了,但发现多吃上面这四种水果,可以降低我们身上胰腺发病的概率,帮助我们预防疾病。

     

    专家认为,食用水果降低发病的原因,跟这些水果丰富的维生素脱不开关系,他们身上都有丰富的维生素C。

     

    根据以上研究发现,预防疾病就要多吃蔬菜水果,因此平常我们的绿叶蔬菜也不能少,绿叶蔬菜中含有丰富的硝酸盐,可以帮助降低老年生斑,并带给身体其他好处。绿叶蔬菜还能预防脂肪肝,调节胰岛素。减少由于脂肪堆积造成的肝脏负担,帮助肠道清理毒素。


    经常喝茶也可以降低疾病的危害:

     

    选取:决明子、桑叶、山楂、牛蒡根、青钱柳叶、沙棘、荷叶、菊花、玉米须、槐花、葛根


    决明子、桑叶、山楂可以促进肠胃消化,改善体质,帮助减肥;牛蒡根、青钱柳叶和沙棘可以滋养气血,改善脾胃,降低血压和血脂;荷叶、菊花和玉米须可以帮助刮去身体油脂,促进排泄身体垃圾,增进机体循环;槐花和葛根可以帮助降低血糖,增进食欲。

  • 下肢静脉曲张就是说我们的小腿部位有青筋的症状,给患者的美丽外观带来了一定的影响,更是会影响到了患者的健康,为此在出现下肢静脉曲张的时候,大家还是应该尽快的去接受正规治疗,而手术是最好的治疗方法,不过术后一定要做好护理。

     


    现如今有越来越多的人受到了下肢静脉曲张疾病的侵害,下肢静脉曲张多是发生在长时间站立工作的人群身上,因为长时间站立不活动会让血液循环不畅,最终而引起了下肢静脉曲张疾病,一旦发病应该尽快的去接受治疗,那么下肢静脉曲张手术后如何预防感染?


    在出现了下肢静脉曲张疾病的时候,患者朋友们一定要注意多休息,并且要注意伤口部位的卫生和清洁,不可以碰到伤口,不可以让伤口沾水,在伤口愈合之后是不可以洗澡的,一般在拆线后两天可以进行淋浴,洗澡的时候一定要保护好皮肤,不可以用太烫的水,不可以用粗糙的毛巾,还有就是要注意不可以用力擦洗切口部位,以免损伤皮肤而造成感染。


    手术之后应该注意吃几天消炎药,患者朋友们一定要按时吃药,这个时候是口服消肿活血的药物,口服药的时间大概是在一个月左右,服用药物目的就是防止术后组织水肿,血液回流障碍,如果组织炎症比较严重的话,还需要口服抗生素,服用药物的时候一定要注意不可以吃辛辣刺激性的食物,以免不利于伤口恢复。

     


    下肢静脉曲张手术之后应该注意适当走动,不过一定要注意不可以过于疲劳,运动量不可以太大,不然会因为过度运动造成组织水肿,甚至会引起软组织感染的情况,术后还应该注意做好腿部保暖措施,不可以让伤口部位着凉,饮食方面要保持清淡。


    下肢静脉曲张手术之后应该如何预防感染的问题就先给您介绍到这里了,下肢静脉曲张疾病的发生给我们健康身体带来非常严重的伤害性,如果不及时的去接受正规治疗,是会引起更加严重并发症的,所以应该积极治疗并且要注意做好相关的护理措施。

  • 临床有名患者,近来这段时间总是感觉排尿困难,明明感觉有尿意,但就是尿不出来,去药店买药吃后症状依然没得到改善,实在没办法了,只能到医院求助医生。

     

    医生详细询问后,神色凝重地让他最好去做活检病理,经过一系列检查后,他大吃一惊,诊断书上明确写着:前列腺癌,而且已经到了晚期,得知结果的他一下子瘫坐在地上……

     

     

    为什么前列腺癌会引起排尿困难呢?


    由于男性的前列腺的腺体中间有尿道穿过,而且正好扼守在尿道上面,所以,一旦前列腺发生病变,排尿首先就会受到很大影响。

     

    并且,一旦患上前列腺癌,癌细胞会在体内不断增大,而到一定程度上,不断变大的前列腺会逐渐压迫到尿道,使得尿道变得非常狭窄,从而出现排尿困难、排尿缓慢或者排尿时容易中断的现象。

     

    事实上,随着男性朋友年龄的不断增长,以及生活方式等的影响,前列腺非常容易出问题,比如常见的前列腺炎、前列腺增生等。

     

    而近几年,前列腺癌的发病率也在逐年上升,成为男性最高发的恶性肿瘤之一,而很多男性平时疏于对身体的关心,就算有毛病也不爱去医院,而等到发现时,已经到了前列腺癌中晚期。

     

     

    有临床数据显示,前列腺癌与的发病与年龄关系很密切,一旦超过50岁,发病率会逐渐增长,而且65岁以上是该病最高发的年龄段。

     

    除排尿困难外,出现以下4‍个症状时,也要警惕前列腺癌,不可大意!‍‍


    第一,夜尿次数开始增加

     

    如果患上前列腺癌,男性膀胱可能会受到压迫,从而刺激到排尿感受器,使得小便的都次数明显增加,但很容易被患者认为是肾脏出现问题,而忽视及时检查。

     

    第二,出现尿失禁、漏尿

     

    随着前列腺癌的不断增大,导致尿道压力持续增加,一旦压迫到膀胱,就会导致患者出现泌尿感染,出现诸如:尿频,甚至是尿失禁或漏尿的尴尬情形。

     

    第三,出现血尿

     

    一般情况下,早期的前列腺癌多半是以镜下血尿为主的,但是由于病情不断发展,会使得膀胱受到癌症的侵犯,就会出现血尿的情况,此时也要引起高度警惕。

     

    如果男性上厕所时,出现排尿困难、夜尿次数增加、尿失禁、或者出现血尿现象,务必要及时去医院就诊,查明病因,并及时治疗。

     

     

    除上面这些症状外,随着疾病不断恶化,一旦到了前列腺癌晚期,患者还会出现经常疲劳、体重减轻、全身疼痛、失眠、体重明显下降等症状,到最后会导致全身衰竭而亡。

     

    预防前列腺癌,坚持做好“4个要得”,离前列腺癌远远的

     

    1、定时体检要做得

     

    男性要想提前发现各种疾病信号,务必要做到每年及时体检,尤其40岁以上的男性,若发现身体有问题,也应该及时调理

     

    2、体育锻炼要做得

     

    平时最好不要久坐,如果工作性质特殊,每天要抽时间进行锻炼,每周最少锻炼3次,每次半小时以上,务必要讲体重维持在正常范围内。

     

     

    3、饮食规律要做得

     

    男性饮食最好保持规律,平时要少吃高脂肪、高蛋白的食物,拒绝暴饮暴食,日常增加蔬菜、水果的摄入量,以保持均衡的营养。

     

    4、及时护肾要得

     

    男性前列腺与肾的关系非常密切,而肾为先天之本,如果肾一旦出问题,非常容易导致前列腺出问题,因此,及时护肾就显得尤为重要,而食疗又不失为最佳选择。

     

  • 相信大家对高血脂已经不陌生了,作为“三高”中的其中一个,高血脂的危险程度可不比其他两个轻。很多人以为高血脂的症状不明显,血脂升高也没有给生活带来太大的影响,所以并没有意识到问题的严重性,其实就在我们掉以轻心的时候,高血脂已经开始逐步发展壮大了。

      
    高血脂不是单一的疾病,它还有很多我们意想不到的并发症,比如脑中风、心梗塞、肺栓塞等,这些心脑血管疾病都随时可能夺走我们的生命,希望你别不当回事。

     

    众所周知,血脂升高主要跟饮食习惯有关,在很多美食“无害”的表面下,都隐藏着许多健康隐患。我们平时经常吃的高油、高糖、高盐类食物,其实都可能是血脂升高的“加速器”,希望你别贪嘴。

     

     

    血脂高的人,这5类食物尽量少吃

     

    沙拉酱

     

    很多体重超标的朋友为了减肥,会选择吃一些蔬菜水果沙拉,但吃了一段时间,体重却没有明显的下降,其实很有可能跟沙拉里的酱料有关。沙拉酱,听起来好像很健康,但确实高脂肪类食物,其配料中含量最多的就是植物油,经常用沙拉酱拌沙拉,相当于在喝油!

      
    我们平时其实经常吃含沙拉酱的食物,比如夹心面包、手抓饼、汉堡、鸡肉卷等,这些食物中都隐藏着大量的沙拉酱,吃得越多,对高血脂的“贡献”越大,希望你能管住嘴。

     

    油炸食物

     

    美食有几个固定的烹饪方法,如油炸、油煎、熏烤等,这些方式能让普通的食材变得不普通,能让食物口感变得更好,但是,也会给食物增加额外的热量,尤其是油炸这种烹饪方式。经过油炸的食物,口感变得酥脆了,但油脂含量也直线升高了,平时经常吃,血脂只会高,不会低。

     

    有些朋友从一大早就开始吃油炸食品,自己却没有意识到,像我们早上经常吃的油条、油饼、芝麻球等,其实都属于油炸食品,这些食物不仅会让我们慢慢发胖,还会在血管内形成血栓,增加血管堵塞的风险。

      
    甜食

     

    对于我们来说,甜食是生活的“增味剂”,是平淡生活中的色彩。很多人在心情不好的时候,都想吃点甜的,虽然甜食有一定的积极作用,但甜食中过量的糖分给身体带来的不利影响,是远远超过其积极面的。

     

    糖分又被称为脂肪的“化身”,经常吃甜食,身体也会产生更多的脂肪,这些脂肪会进入血液,随着血液流向人体各处,升高血脂,引起脂肪肝,造成脑中风。

     

    动物内脏

     

    直到现在,还有人相信“吃啥补啥”的说法,为了身体健康,去吃一些自己可能并不喜欢吃的动物内脏,这种行为既是折磨自己的意志,也是折磨自己的身体。大家可能不知道,在这些动物内脏里,可能存在大量的金属物质、毒素和垃圾。

      
    更重要的是,动物内脏中的胆固醇含量极高,平时若经常吃,血脂变化会非常明显,不想加快动脉硬化、血管堵塞的速度,现在就要及时醒悟,远离高胆固醇类食物,防止血栓形成。

     

    浓肉汤

     

    在很多朋友心里,煮的时间越久的肉汤,营养越丰富,越滋补。但你知道吗?在这些浓肉汤里,含量最高的可能不是钙质,不是蛋白质,不是维生素,而是脂肪和胆固醇。虽然骨头汤、鸡汤、鸭汤在我们心里的地位很高,但大家也要明白,这些汤的热量也很高。

    平时经常用浓肉汤补养身体的人,要及时纠正饮食习惯,血脂偏高的人,更应该主动避开这些肉汤,坚持饮食清淡的原则,多吃新鲜蔬菜和纤维素含量高的粗粮。

      
    血脂高的人,日常如何降血脂?

     

    饮食上要注意补充膳食纤维,清除血管内的垃圾,代谢胆固醇,调节血脂,养护血管。运动上要注意加强锻炼,控制体重,降低体脂。生活上要改掉抽烟、喝酒、熬夜的习惯,保证充足的睡眠时间。

     

    很多人都在为降低血脂而努力,但抛开饮食,光锻炼身体,效果并不理想,希望大家都能意识到饮食的重要性,从源头上阻止血脂升高。

      
    总结:虽然高血脂会威胁人体健康,增加血栓形成的风险,但我们通过合理饮食、控制摄入,是能控制好血脂的升高情况的,但这需要我们时刻保持警惕,不能掉以轻心,别被一时的成就冲昏了头脑。

  • 俗话说得好:”能吃就是福“,于是很多人就以此为标准,大肆的管不住自己的嘴,开始任性的放纵自己。

     

    可殊不知,其实很多疾病都是吃出来的,有相关研究显示,发生率最高的前七大癌症与我们的饮食习惯都有非常密切的关系,而如果体内癌症不断发展,通过吃饭出现的异常也能及时发现,希望我们要格外警惕。

     

     

    体内有癌,吃饭常常有四个标志,超过两个以上,尽快检查


    1、吃饭时经常食欲不振,同时伴有消瘦

     

    临床上,有很多癌症患者在患癌后会出现食欲不振、突然消瘦的症状,尤其是很多中老年患者,这其实与癌细胞扩散有一定的关系,一定要及时去医院检查。

     

    而还有一些患者因为本身就较瘦,如果在一段时间内突然出现食欲突然下降,以及身体消瘦明显,则更要警惕胃癌、肝癌、胰腺癌等疾病。

     

     

    2,吃饭的时候总是感到吞咽梗阻

     

    如果是早期食道癌患者,他们的食道已经开始病变,就会导致在咽下食物的时候觉得不舒服,总感觉食物不能快速到达胃部。除了食道癌之外,这种情况也可能是炎症引发的,所以很容易被忽视。

     

    所以,如果在短期内,突然出现吞咽梗阻,一定要及时检查,因为这往往提示着食管出现了异常的病变,最常见的就是食管癌。

     

     

    3,吃饭的时候总是感到恶心呕吐

     

    许多人一吃东西就感到恶心,甚至还会有呕吐现象,如果排除了吃坏东西以外,还出现这种情况,多半是由于胃癌引起的。

     

    因为很多患上胃癌的患者,很容易导致幽门被阻塞,胃功能受到损伤,而使得食物不能及时被排出,自然使得大量食物积聚在胃里,出现恶心呕吐的现象。

     

    4、吃饭的时候总是感到上腹痛

     

    许多人只要一吃东西,就会觉得肚子疼,而且痛起来要好长时间,许多人会误认为是胃炎或消化性溃疡,而往往会忽略另外一种可能性,就是有可能是癌症信号。

     

    比如像常见的:胃癌,肝癌和胰腺癌这三种癌症都有可能出现进食后腹痛。

     

     

    以上这些症状一旦出现,一定要及时去医院检查,积极排除癌症信号,以免耽误病情,对身体造成严重的后果。

     

    为什么很多癌症一发现就是晚期?

     

    这是因为,我们机体其实有非常强的代偿能力,就算身体出现了相关疾病,但身体总会通过调动机体的代偿性,非常好的掩盖了那些异常信号,若再没有其他异常,通常很难被我们发现。

     

    而且很多患者缺乏对癌症的清晰认识,也并不能及时辨别癌症的信号,除非是症状非常明显的时候,才会去医院检查或者就诊,而这是这些原因,导致肿瘤被发现时,多数已经到了晚期,错过了最佳的治疗时间。

     

    所以,对于身体出现的任何蛛丝马迹,我们一定要非常重视,及时调理,及时逆转。

  • 一、动脉粥样硬化能改善吗?

     

    动脉粥样硬化是冠心病、脑梗死、外周血管病的主要原因。脂质代谢障碍为动脉粥样硬化的病变基础,动脉粥样硬化是人类生老病死的自然规律,一旦出现动脉粥样硬化,其完全消失的可能性很小,但我们仍然要进行药物及其他方式的控制和改善,而这些改善主要目的有两个,一是减慢动脉粥样硬化的进程,使得危险来的慢点。二是改善动脉粥样硬化的危险程度,使得危险来的晚点。所以,如果说动脉粥样硬化出现的话,我们还是可以对其进行改善的。但让动脉粥样硬化消失,可能性较小。

     

     

    二、如何改善动脉粥样硬化?

     

    1、戒烟限酒

     

    烟酒对动脉粥样硬化的危害已经明确被证实,所以,戒烟限酒对于动脉粥样硬化的患者来说,尤其重要,如果不戒烟限酒,那么所做的其他努力会大打折扣。

     

    2、控压降糖

     

    控制血压和控制血糖,因为高血压和糖尿病都是导致动脉粥样硬化的重要致病因素,所以,控制好血压和血糖,才能避免动脉粥样硬化的进一步进展。

     

    3、控制体重

     

    体重也是动脉粥样硬化的一个独立危险因素,所以,减肥控制体重,对于动脉粥样硬化患者来说,也非常的重要。

     

    4、药物治疗

     

    如果有必要,动脉粥样硬化还可以进行药物治疗,主要的药物就是他汀类药物,其作用主要是降低低密度脂蛋白胆固醇进而使得斑块或者动脉粥样硬化的进展变得缓慢,还可以稳定斑块,使得动脉粥样硬化的危险降低。

     

     

    动脉粥样硬化的症状主要取决于血管病变及受累器官的缺血程度。主动脉粥样硬化常无特异性症状。其实无论是哪些方法,最好的方法是预防,也就是说,如果我们还没有出现动脉粥样硬化的时候就做到以上几点,我们可以预防动脉粥样硬化的发生,所以亲,如果你还没有这种情况,还是控制好自身可控因素,努力让动脉粥样硬化不发生在自己身上吧!

     

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  • 中医里有句老话说的好“内科不治喘,外科不治癣”,可见这个肺病咳喘的毛病在中医内科里还是非常难治的。有人说,肺病不难治呀,你看谁谁谁的肺病让某某大夫,用了几次中药就给治好了。其实不然,当我们遇到足够多的咳喘患者时,会发现一个现象,就是随着自己医术水平的提高,能治好的咳喘病人逐渐增多,治不好的咳喘病人也越来越多。原因无他,只因难治的患者越来越多。

     

     

    这里主要跟大家说一说,为什么山药作为一个寻常餐桌上的食材,却能够治疗好这么顽固的咳喘病呢?

    一则医案

    山药这味药,或者说这个食材对于慢性咳嗽属脾肾两虚者有很好的治疗和滋补作用。为什么这么说呢?

     

    故事要从万大夫的老母亲说起:万大夫是沈阳人,在法库县行医,也是个中医大夫。早些年听过张锡纯讲课,于是渐渐的鸿雁传书,互相交流临床上的治疗心得和困惑。那时候的书信往来估计跟咱们现在的短信和各种聊天软件差不多吧。就是时间周期稍微长一点,那时候往来一下子,估计要十天半个月,不像现在,信息秒到。

     

    言归正传,这万大夫的老母亲有痰喘咳嗽的老毛病,三十多年了。怎么治都不顶事。而且这病呀,随着年龄的增长,是越来越重。到了这一年的春天,咳嗽,痰喘发作的同时,又添了发热、咽干、头上汗出、吃不下饭等症状。真可谓屋漏偏逢连阴雨!

     

    万大夫内心这个焦急呀,虽然自己也是个医生,但是面对自己的至亲老母病情危重,一时间竟然是战战兢兢不敢处方。无奈之下,请来一名老医生。这位老先生在当地医名颇盛,说你母亲这病是痰多化热(谁能知道万老夫人这是脾肾之阴将绝之像),于是老先生开了人参清肺汤,加了生地黄和丹皮两味凉药。吃了两副之后,病情非但没有好转,反而加重了。身上烧灼如在火上,拉稀更是如黄河决堤,一发不可收拾。这可把万大夫吓坏了。

     

     

    于是这位万大夫也不敢再请医生来看了,只能硬着头皮自己上。就用了张锡纯的资生汤,吃了一副,也没有动静。但是这难不倒爱动脑筋的万大夫,就琢磨呀!这是哪里出了问题呢?想来想去,还是觉得资生汤里的白术、牛蒡子和鸡内金这三味药有点碍事。于是索性去掉,改为一味薯蓣饮(薯蓣就是山药),当中生淮山药用了120克,加了玄参9克。煮粥给老母亲喝。谁料这副药下去,一副药见效,两副药大效,三副药下肚,病去了一大半。把这万大夫高兴坏了。

     

    为了巩固疗效,万大夫继续给老母亲喝这山药粥,把生山药打成细末,每天煮粥,少加点白糖调味。这样吃了半个多月,间或服用一点开胃药。老太太的病竟然好了,那个养育自己的母亲又神采奕奕的出现在面前,至此,两行清泪默默流下。

    关于山药

    山药这味药,能够补脾胃、益肺肾。在临床上可以用来治疗久病肺虚导致的咳喘。能补却又不腻,不热不燥,特别适合久病肺虚之人。再加上山药这味药,本身就是药食两用的,所以对于像本案中万大夫的母亲而言,是再合适不过的。

     

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  • 在当今社会,随着生活节奏的加快,越来越多的人开始关注自己的健康。其中,心血管疾病作为一种常见病、多发病,严重威胁着人们的生命安全。为了更好地预防和治疗心血管疾病,我们需要了解其病因、症状、治疗方法以及日常保养措施。

    首先,让我们来了解一下心血管疾病的病因。心血管疾病主要包括冠心病、高血压、心肌病、心律失常等。其中,高血压是最常见的病因之一。长期高血压会导致心脏负担加重,引发心肌缺血、心肌梗死等症状。

    其次,心血管疾病的症状主要包括胸闷、胸痛、心悸、气短、乏力等。这些症状可能在劳累、情绪激动、受寒等情况下加重。

    针对心血管疾病的治疗,主要包括药物治疗、手术治疗以及生活方式的调整。药物治疗主要包括降压药、抗血小板聚集药、抗凝药等。手术治疗主要包括冠状动脉搭桥术、心脏瓣膜置换术等。生活方式的调整主要包括合理饮食、适量运动、戒烟限酒等。

    除了药物治疗和手术治疗,日常保养也是预防和治疗心血管疾病的重要措施。以下是一些建议:

    1. 保持良好的饮食习惯,减少高脂肪、高盐、高糖食物的摄入,多吃蔬菜、水果、粗粮等富含纤维的食物。

    2. 适量运动,如散步、慢跑、游泳等,有助于增强心肺功能,降低心血管疾病的风险。

    3. 戒烟限酒,烟草中的尼古丁等有害物质会损害心血管系统,而酒精则可能加重心脏负担。

    4. 保持良好的心态,避免过度紧张、焦虑等情绪,有利于调节血压,降低心血管疾病的风险。

    5. 定期体检,及时发现并治疗高血压、糖尿病等慢性病,降低心血管疾病的风险。

  • 洋地黄类药物是一类广泛应用于心血管疾病治疗的药物,具有增强心肌收缩力和减慢心率的作用。然而,并非所有患者都适合使用洋地黄类药物,以下口诀将帮助您快速了解洋地黄类药物的禁忌症:

    肥厚梗阻二尖窄,急性心梗伴心衰;

    二度高度房室阻,预激病窦不应该。

    接下来,我们将逐一解释这些口诀的含义。

    1. 肥厚型心肌病:肥厚型心肌病是一种心肌肥厚,心室腔缩小,心室流出道狭窄的心肌病。洋地黄类药物会加重流出道狭窄,因此肥厚型心肌病患者应慎用或禁用洋地黄类药物。

    2. 急性心肌梗死:急性心肌梗死患者的心肌功能受到损害,此时使用洋地黄类药物并不能改善心功能,反而可能加重心肌损伤,因此急性心肌梗死患者应禁用洋地黄类药物。

    3. 房室传导阻滞:房室传导阻滞是一种心脏传导系统异常,导致心脏跳动节律不齐的疾病。洋地黄类药物可能会加重房室传导阻滞,因此房室传导阻滞患者应慎用或禁用洋地黄类药物。

    4. 预激综合征:预激综合征是一种心脏传导系统异常,导致心脏跳动节律不齐的疾病。洋地黄类药物可能会加重预激综合征,因此预激综合征患者应慎用或禁用洋地黄类药物。

    5. 病态窦房结综合征:病态窦房结综合征是一种心脏起搏系统异常,导致心跳缓慢或停跳的疾病。洋地黄类药物可能会加重病态窦房结综合征,因此病态窦房结综合征患者应慎用或禁用洋地黄类药物。

    总之,洋地黄类药物的禁忌症较多,医生在开具处方时应仔细评估患者的病情,避免不必要的风险。

  • 在当今社会,随着生活节奏的加快和生活方式的改变,心血管疾病已经成为威胁人类健康的重要因素之一。据世界卫生组织统计,心血管疾病是全球死亡的主要原因。因此,了解心血管疾病的相关知识,预防心血管疾病的发生,对于我们来说至关重要。

    那么,什么是心血管疾病呢?心血管疾病是指心脏和血管的疾病,主要包括冠心病、高血压、心肌病、心力衰竭等。这些疾病的发生与多种因素有关,如高血脂、高血糖、高血压、吸烟、饮酒等。

    为了预防心血管疾病,我们需要从以下几个方面入手:

    1. 健康饮食:保持饮食均衡,多吃蔬菜、水果、全谷物等富含纤维的食物,减少高脂肪、高糖、高盐的食物摄入。

    2. 适量运动:每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑、游泳等。

    3. 控制体重:保持健康体重,避免肥胖。

    4. 戒烟限酒:吸烟和饮酒是心血管疾病的重要危险因素,戒烟限酒有助于降低心血管疾病的风险。

    5. 定期体检:通过定期体检,及时发现并控制高血压、高血脂等危险因素。

    6. 心理平衡:保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑。

    除了以上预防措施,我们还需要了解一些常见的治疗方法。针对不同类型的心血管疾病,治疗方法也有所不同。例如,冠心病可以通过药物治疗、介入治疗、手术治疗等方式进行治疗;高血压可以通过药物治疗、生活方式干预等方式进行治疗。

    总之,预防心血管疾病需要我们从多个方面入手,保持健康的生活方式,定期体检,及时发现并控制危险因素。同时,了解心血管疾病的相关知识,有助于我们更好地预防和治疗心血管疾病。

  • 小儿限制型心肌病是一种较为罕见的儿科疾病,主要表现为心肌的收缩功能受限,导致心脏泵血不足,引起一系列心脏症状。在天津春季,由于气温变化较大,儿童更容易受到感冒等呼吸道疾病的影响,从而可能诱发或加重小儿限制型心肌病的症状。

    针对天津春季的气候特点,以下是一些家庭预防措施:
    1. 保持室内空气流通,定期开窗通风,减少室内细菌和病毒的滋生。
    2. 注意保暖,避免儿童受凉感冒,尤其是在早晚温差较大的时候。
    3. 鼓励儿童多参加户外活动,增强体质,提高抵抗力。
    4. 合理安排饮食,保证营养均衡,避免过量摄入高热量、高脂肪的食物。
    5. 定期带儿童进行体检,及时发现并治疗呼吸道感染等疾病。

    在治疗方面,小儿限制型心肌病主要包括以下几种策略:
    1. 药物治疗:根据病情使用强心剂、利尿剂、ACE抑制剂等药物,以改善心脏功能。
    2. 心脏介入治疗:对于病情较重、药物治疗效果不佳的患者,可以考虑心脏介入治疗,如心脏起搏器植入等。
    3. 心脏移植:对于病情严重、其他治疗方法无效的患者,心脏移植是最后的选择。
    4. 心理支持:对于患有小儿限制型心肌病的儿童,心理支持也非常重要,家长和医护人员应给予关爱和鼓励。

    总之,对于小儿限制型心肌病的治疗和预防,家庭和医护人员应共同努力,关注儿童的健康状况,及时采取措施,减轻病情,提高生活质量。

  • 新生儿感染性心肌病是一种新生儿时期较为罕见的心脏疾病,通常由病毒感染引起。在哈尔滨秋季,由于气温变化较大,婴幼儿的抵抗力相对较低,感染性心肌病的发病率可能有所上升。以下是新生儿感染性心肌病的一些表现、家庭预防措施及治疗策略。
    一、新生儿感染性心肌病的表现
    1. 乏力:新生儿可能表现为持续性的疲劳或无力,不愿活动。
    2. 呼吸困难:新生儿可能会有呼吸急促、呼吸浅表或呼吸暂停的症状。
    3. 心悸:新生儿可能会有心跳加快或心律不齐的现象。
    4. 发热:新生儿可能会有发热,但发热程度可能不严重。
    5. 生长发育迟缓:新生儿可能会有生长发育迟缓,体重增长缓慢。
    二、家庭预防措施
    1. 注意保暖:在哈尔滨秋季,家长应注意给孩子保暖,避免感冒。
    2. 适量运动:适量运动可以增强婴幼儿的抵抗力。
    3. 饮食营养:保证婴幼儿的饮食营养,提高免疫力。
    4. 通风换气:保持室内空气流通,减少病毒滋生。
    5. 避免接触患病儿童:尽量避免孩子与患病儿童接触,降低感染风险。
    三、治疗策略
    1. 抗病毒治疗:针对病毒感染,给予抗病毒药物治疗。
    2. 抗生素治疗:如有细菌感染,可给予抗生素治疗。
    3. 支持治疗:如呼吸困难、心悸等症状,可给予相应的支持治疗。
    4. 心脏介入治疗:对于严重的心肌病患儿,可能需要心脏介入治疗。
    5. 心脏移植:对于极少数严重病例,可能需要心脏移植。

  • 近年来,随着社会的发展和人们生活水平的提高,心血管疾病已经成为危害人类健康的重要疾病之一。据统计,全球每年约有1700万人因心血管疾病而死亡,其中约80%发生在中低收入国家。那么,什么是心血管疾病?如何预防和治疗心血管疾病呢?本文将为您一一解答。

    一、什么是心血管疾病?

    心血管疾病是指心脏和血管的疾病,主要包括冠心病、高血压、心肌病、心律失常、瓣膜病、先天性心脏病等。这些疾病可以单独存在,也可以同时存在。

    二、心血管疾病的主要病因

    1. 不良生活方式:吸烟、饮酒、高盐高脂饮食、缺乏运动等。

    2. 遗传因素:家族中有心血管疾病病史的人,患心血管疾病的风险更高。

    3. 年龄因素:随着年龄的增长,心血管疾病的发病率逐渐上升。

    4. 其他因素:糖尿病、肥胖、高血脂、高血压等。

    三、如何预防和治疗心血管疾病?

    1. 改变不良生活方式:戒烟限酒、合理饮食、适量运动、保持心情舒畅。

    2. 定期体检:及时发现并治疗高血压、糖尿病等疾病。

    3. 药物治疗:根据病情,在医生的指导下合理使用药物。

    4. 手术治疗:对于一些严重的心血管疾病,如冠心病、瓣膜病等,可能需要手术治疗。

    四、如何预防心血管疾病?

    1. 均衡饮食:多吃蔬菜、水果、全谷物、低脂乳制品,少吃油腻、高盐、高糖食物。

    2. 适量运动:每周至少进行150分钟的中等强度运动,如快走、慢跑、游泳等。

    3. 控制体重:保持健康的体重,避免肥胖。

    4. 戒烟限酒:吸烟和饮酒是心血管疾病的重要危险因素。

    5. 保持良好的心态:学会调节情绪,避免过度紧张和焦虑。

  • 心肌致密化不全是一种罕见的儿科心脏疾病,主要表现为心肌细胞排列紊乱,导致心脏泵血功能受损。该疾病在南昌冬季发病率较高,可能与气候干燥、温差较大有关。为了帮助南昌地区的家庭更好地预防和治疗心肌致密化不全,以下是一些有效的措施:
    1. 家庭预防措施:
    - 注意室内湿度,保持室内温暖,避免儿童感冒。
    - 鼓励儿童进行适量的户外活动,增强体质。
    - 定期进行儿童心脏检查,及时发现异常。
    - 注意饮食均衡,避免过量摄入高脂肪、高糖食物。
    - 保证充足的睡眠,避免过度疲劳。
    2. 治疗策略:
    - 心脏药物治疗:根据病情严重程度,医生可能会开具一些心脏药物,如利尿剂、ACE抑制剂等。
    - 心脏手术:对于一些病情较重的患者,可能需要接受心脏手术,如心脏移植或心脏再同步治疗。
    - 心理支持:给予患者心理支持和鼓励,帮助他们克服心理障碍。
    家庭在预防和治疗心肌致密化不全的过程中起着至关重要的作用。通过采取上述措施,可以有效降低疾病的发病率,提高儿童的生活质量。

  • 随着年龄的增长,心脏疾病逐渐成为老年人健康的一大隐患。尤其是70岁以上的老年人,心脏增大成为了一种常见的现象。那么,当70岁老人心脏增大时,我们应该怎么办呢?本文将为您详细介绍心脏增大的原因、症状、诊断以及治疗建议,帮助老年人更好地了解和应对这一疾病。

    一、心脏增大的原因

    1. 高血压:高血压是导致心脏增大的主要原因之一。长期的高血压会导致心脏负担加重,引起心脏肥厚。

    2. 心肌病:心肌病是一种心脏肌肉疾病,会导致心肌纤维化、心脏扩大,引起心脏增大。

    3. 心脏瓣膜病:心脏瓣膜病会导致心脏血流不畅,引起心脏增大。

    4. 心律失常:心律失常会导致心脏收缩功能下降,引起心脏增大。

    5. 肥胖:肥胖会增加心脏负担,引起心脏增大。

    二、心脏增大的症状

    1. 呼吸困难:当心脏增大时,心脏的收缩功能会受到影响,导致肺淤血,出现呼吸困难、气促等症状。

    2. 胸闷:心脏增大会导致心脏压迫周围组织,出现胸闷、胸痛等症状。

    3. 疲劳:心脏增大会导致心脏负担加重,出现疲劳、乏力等症状。

    4. 水肿:心脏增大会导致心脏负担加重,出现下肢水肿、腹水等症状。

    三、心脏增大的诊断

    1. 心电图:心电图可以检测心脏的电活动,判断心脏是否存在异常。

    2. 超声心动图:超声心动图可以观察心脏的结构和功能,判断心脏是否存在增大。

    3. 血液检查:血液检查可以检测心脏功能指标,判断心脏是否存在异常。

    四、心脏增大的治疗

    1. 药物治疗:针对高血压、心肌病等病因进行治疗,如降压药、抗凝药等。

    2. 手术治疗:对于严重的心脏瓣膜病、心肌病等,可能需要进行手术治疗。

    3. 生活方式调整:保持健康的生活方式,如戒烟限酒、合理饮食、适量运动等。

    五、日常保养

    1. 定期体检:老年人应定期进行体检,及时发现并治疗心脏疾病。

    2. 保持心情舒畅:心情舒畅有利于心脏健康。

    3. 适量运动:适量运动可以增强心脏功能。

    4. 遵医嘱用药:严格按照医生的建议用药,切勿自行停药或换药。

  • 小儿限制型心肌病是一种影响儿童心脏肌肉的疾病,主要特征是心脏肌肉的僵硬和收缩功能受限。在沈阳夏季,由于高温和湿度较高,小儿限制型心肌病患者的症状可能会加剧。以下是一些家庭预防和治疗策略:

    一、预防措施
    1. 保持室内通风,避免高温和潮湿的环境,降低心脏负担。
    2. 饮食上应保证营养均衡,多吃富含维生素C、E和钾的食物,如新鲜蔬菜、水果和坚果,有助于心脏健康。
    3. 鼓励患儿进行适量的体育锻炼,增强体质,提高抵抗力。
    4. 注意个人卫生,避免感冒和其他呼吸道感染。
    5. 定期复查,监测病情变化。

    二、治疗策略
    1. 药物治疗:根据医生的建议,给予抗心律失常药物、利尿剂等,以控制病情。
    2. 心脏介入治疗:对于病情较重者,可以考虑心脏介入手术,如心脏起搏器植入等。
    3. 心脏移植:对于病情严重、药物治疗无效的患者,可以考虑心脏移植。
    4. 心理支持:给予患者和家长心理支持,帮助他们正确面对疾病。

    家庭护理要点:
    1. 保持室内温度适宜,避免过热或过冷。
    2. 注意观察患儿的症状,如出现呼吸困难、心悸、水肿等,应及时就医。
    3. 饮食上注意控制盐分摄入,避免食用刺激性食物。
    4. 定期进行体检,监测病情变化。

  • 小儿限制型心肌病是一种罕见的心脏疾病,主要影响儿童和青少年。这种疾病的特点是心肌的收缩功能受限,导致心脏泵血功能降低。在哈尔滨这样的地区,秋季气温变化较大,儿童更容易受到寒冷天气的影响,从而增加患病风险。以下是针对小儿限制型心肌病的家庭预防及治疗策略:
    一、预防措施
    1. 注意保暖:在秋季,家长应确保儿童穿着适当的衣物,避免感冒和呼吸道感染,这些疾病可能加重心肌病的症状。
    2. 增强体质:鼓励儿童进行适当的体育活动,提高免疫力,减少感染的风险。
    3. 健康饮食:保证儿童摄入均衡的营养,避免过量摄入高脂肪、高糖的食物,减少心脏负担。
    4. 定期体检:定期带儿童进行体检,以便早期发现并治疗可能的心脏问题。
    二、治疗策略
    1. 药物治疗:根据病情严重程度,医生可能会开具利尿剂、ACE抑制剂等药物治疗,以减轻心脏负担。
    2. 心脏介入治疗:在必要时,医生可能会推荐心脏介入手术,如心脏起搏器植入等。
    3. 心脏移植:对于病情严重的患者,心脏移植可能是一个可行的治疗方案。
    家长在照顾患有小儿限制型心肌病的儿童时,应密切关注病情变化,及时就医,并遵循医生的建议。

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