中医理论认为：“肾气足，百病除”。

 

肾气也被称作元精，是我们生命的原动力，很多疾病的根源都在于肾，肾亏损可是导致人体衰老以及免疫力下降的根本原因。

 

正因为肾对我们五脏六腑如此重要，因此，补肾也成为当今社会热议的一个话题，而肾脏又是一个“忍耐力”非常强的器官，当肾受损不超过50%时，我们身体很难察觉到。

 

这也导致肾脏一旦出现问题，已经是晚期，严重的会错过最好的治疗时间，对健康造成很大的威胁，所以，补肾刻不容缓

 

 

肾损伤虽然隐匿，但也有蛛丝马迹可循，出现这9个迹象，说明肾危险了！

1、面色发黑，无光泽、头发稀疏；

 

2、耳鸣，听力不好；

 

3、头晕耳鸣、胸闷气短、记忆力下降

 

4、畏寒肢冷，腰膝酸软，四肢手足冰冷；

 

5、经常口臭，牙齿松动；

 

6、夜间多尿，起夜频繁；

 

7、两眼无神，眼袋明显；

 

8、性兴趣降低，时间很短;

 

9、经常疲劳乏力、打哈欠；

 

以上就是肾不好发出的“警告”信号，若占2个以上，说明肾“亏虚”已经严重，若不重视，各种疾病会接踵而来。

 

 

肾亏损一旦严重，多种疾病会接踵而至，不可大意！‍‍

人们称肾病为“沉默的杀手”。多是由于肾早期出问题时，并没有任何明显的症状，所以，引不起大家的重视。

 

但如果肾亏损继续发展，慢慢的会导致高血压、水肿，慢性肾炎、肾结石，甚至严重的还会出现肾衰竭、尿毒症，而到那个阶段已经悔之晚矣，因此，养肾务必要趁早。

 

肾好百病消！养肾护肾，牢记这3招！

提到补肾，很多人自然会想到猪腰子，但实际上“以形补形”效果并非最好，而且猪腰子如果吃多了，反而容易导致血脂过高，体重偏胖，反而容易得脂肪肝等疾病，所以，吃猪腰子补肾效果并非最佳。

 

 

中医强调：肾是先天之本，养肾就等于养命。又云“肾气足百病除”，要想提高免疫力、抵抗疾病侵袭，养肾是关键，牢记3个“三字诀”，把透支的肾补回来！

 

第1招——不憋尿

 

如果经常憋尿，不仅会导致膀胱受到损伤，还容易使得尿液中的细菌繁殖，返流回输尿管和肾脏，非常容易导致尿路感染，引发肾炎甚至尿毒症等疾病。

 

第2招——睡好觉；

 

如果经常晚睡，非常容易导致白天疲乏无力、没有精神，最好有良好的作息习惯，早睡早起，不纵欲，这样才能保护好我们的肾脏。

 

 

第3招——喝够水；

 

每天多喝水，会有利于体内有毒物质的排出，减少肾脏负担，还可以预防结石等肾脏疾病，而要想达到更好的效果，可以在水中加入一些养肾护肾的小植物，加强效果。

 

慢性肾炎全称为慢性肾小球肾炎，治疗方法包括一般治疗、药物治疗和对因治疗。1.一般治疗：肾功能不全患者需控制蛋白及磷的摄入量，根据肾功能的状况给予优质低蛋白饮食，并适当增加碳水化合物的摄入，以补充必须的热量，防止负氮平衡。2.药物治疗：高血压和蛋白尿是加速肾小球硬化和肾功能恶化的重要因素，容量依赖性高血压患者需要控制盐分的摄入量，并在医生的指导下选用利尿剂，如氢氯噻嗪等。患者还可选用血管紧张素转换酶抑制剂，如卡托普利等，用药时要监测血肌酐和血钾，防止高钾血症。3.对因治疗：感染、劳累、妊娠和肾毒性药物等因素都有可能造成肾功能恶化，患者要及时控制感染，远离含有马兜铃酸的肾毒性药物，如关木通、广防己等。建议患者平时注意休息，避免过度劳累，及时寻求专业医师的帮助，在医生指导下选择合适的治疗方案。

慢性肾炎患者妊娠时，一定要与肾病专科医生商谈，在经过仔细的检查尤其是肾功能的检查后，再确定是否可以怀孕。 

 

妊娠时肾脏血流量较平时明显增加，使肾小球处于高灌注、高滤过状态，同时妊娠时体内某些凝血因子及纤维因子的变化使机体处于高凝状态，这些变化对于正常肾脏来说无明显影响，但对于慢性肾炎患者来说，可使肾脏负担加重，导致原有的肾脏疾病加重，使肾功能恶化。

 

慢性肾炎妇女妊娠时，与正常妇女相比容易出现先兆子痫等严重妊娠并发症，对胎儿及妊娠妇女的生存有很大的危险性，所以慢性肾炎患者妊娠时必须谨慎。 

 

 

妊娠前要在医院进行一系列的检查，尤其是肾功能的检查，对肾炎病情稳定，肾功能正常，血压不高，尿蛋白不多，而且肾脏病理检查为微小病变者可以考虑。对于膜性肾病妇女，即便病理改变较轻者亦不应该妊娠，已有临床资料显示，部分妊娠患者在早期无明显异常，但到中后期时，肾功能发生急剧恶化，甚至危及生命。

 

狼疮肾炎患者在得到较满意的控制后，可根据情况考虑妊娠。隐匿性肾炎一般来说可以妊娠，整个妊娠过程必须置于肾内科和妇产科两科医生的密切监护下进行，并于妊娠中后期停止上班，注意休息。多数隐匿性肾炎患者能够平安妊娠及分娩，但其中有少数孕妇在妊娠过程中肾炎加重，这些孕妇是否需要终止妊娠，须由医师作出决定。

 

 

不过，应该说明的是，慢性肾炎患者即使肾功能较为稳定，一般情况较好，妊娠仍有可能使肾炎病情加重。所以，妊娠期一定要密切观察，注意水肿及血压变化，进行尿常规和肾功能化验。妊娠初、中期需每2周到医院检查1次，32周以后应每周检查1次以便发现问题，及时处理。在妊娠过程中，如发现尿蛋白和(或)血压升高，就应卧床休息，并在医生指导下治疗。

 

如果出现肾功能下降，首先要分析原因，看看有无并发肾盂肾炎，有无过度利尿诱发脱水以及有无高血压等。若有以上原因需及时治疗；若纠正以上原因后肾功能继续下降者，或找不到其他诱因导致肾功能不全者，应该及时终止妊娠，保证孕妇的安全。对于能够平安分娩的肾炎产妇，产后需要认真休息，不能劳累，母婴都要得到关心和照料，定期到肾内科检查，测血压、化验尿常规、肾功能等，以防止部分患者在产后忙于育儿，忽略自我保护而使肾炎恶化。

 

 

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慢性肾炎的病因和发病机制比较复杂，目前无法彻底根治，但是患者可通过治疗延缓肾功能进行性恶化，治疗包括一般治疗、药物治疗和对因治疗。1.一般治疗：肾功能不全患者需控制蛋白及磷的摄入量，根据肾功能的状况给予优质低蛋白饮食，并适当增加碳水化合物的摄入，以补充必须的热量，防止负氮平衡。2.药物治疗：高血压和蛋白尿是加速肾小球硬化和肾功能恶化的重要因素，容量依赖性高血压患者需要控制盐分的摄入量，并在医生的指导下选用噻嗪类利尿剂，如氢氯噻嗪等药物降低血压，但通常不宜长期使用。患者还可选用血管紧张素转换酶抑制剂，如卡托普利、依那普利等，或血管紧张素受体脑啡肽酶抑制剂，如沙库巴曲缬沙坦，用药时要监测血肌酐和血钾，防止高钾血症。3.对因治疗：感染、劳累、妊娠和肾毒性药物等因素都有可能造成肾功能恶化，患者要及时控制感染，远离含有马兜铃酸的肾毒性药物，如关木通、广防己等。慢性肾炎患者应保持良好的心态，积极就医治疗，在医生指导下选择合适的治疗方案，争取获得良好的治疗效果。

慢性肾炎的预后需根据患者的具体病情和治疗效果来确定，部分患者肾功能受损较轻，预后一般较好，还有部分患者肾功能恶化较快，血压控制不好，预后一般较差。慢性肾炎多见于中青年男性，早期患者可无特殊症状，部分伴有乏力、疲倦、腰部疼痛和食欲缺乏等症状。患者血压正常或轻度升高，肾功能正常或轻度受损，及时去除诱因，进行合理治疗后可将血压和肾功能控制在正常范围内，预后通常较好。部分患者除慢性肾炎的一般表现外，血压会出现持续性中等以上程度升高，甚至恶性高血压。如果患者未能及时去除诱因和合理治疗，血压控制不佳，导致肾功能恶化较快，严重时可进入不可逆的慢性肾衰竭，预后通常较差。慢性肾炎患者平时应控制蛋白、磷和盐分的摄入，长期监测血压，定期复查肾功能，避免病情加速恶化。

肾实质回声增强通常是指在超声检查中观察到肾脏实质回声明显增强的情况，常见于脂肪浓度改变、肾内血流增加、肾实质病变等。

1.脂肪浓度改变：肾脏中的脂肪含量增加，可能会导致回声的增强。这种情况可能与肥胖、脂肪肝或其他代谢性疾病有关。

2.肾内血流增加：如果肾脏血流量增加，回声增强也可能发生，常见于肾动脉血流增加，如肾动脉狭窄或高血压的情况下出现。

3.肾实质病变：一些肾脏疾病如慢性肾炎、肾囊肿或肿瘤等，可能导致肾实质的结构改变，进而引起回声增强。因为肿瘤组织的细胞密度或结构与正常组织不同，导致声波的传播方式发生变化。

导致肾实质回声增强的原因比较多，最好及时到医院就诊，完善检查，明确诊断后，在医生的指导下进行合理治疗。

妊娠合并慢性肾炎可以根据患者的病情，采用一般治疗、药物治疗、终止妊娠等方法进行治疗。

1.一般治疗：定期进行肾功能检查，包括血肌酐、尿蛋白定量等指标的监测，以评估肾脏功能的变化。其次合理安排饮食，限制盐摄入，减少植物蛋白的摄入量，以减轻肾脏的负担；妊娠期间，保持足够的休息对于患有慢性肾炎的孕妇尤其重要。足够的休息可以减轻症状、降低疲劳感，并促进身体的康复。

2.药物治疗：如果患者存在血压高的现象，可在医生指导下，服用降压药物进行治疗，如盐酸拉贝洛尔片等，可以起到降压作用。如果妊娠合并慢性肾炎的患者出现水肿，可采用利尿剂缓解，如氢氯噻嗪片、呋塞米片等。

3.终止妊娠：如果孕妇出现肾功能急剧下降，血压升高不宜控制、大量蛋白尿等情况，则需尽快终止妊娠，可通过顺产或剖宫产的方式进行分娩。妊娠合并慢性肾炎，需尽快到医院就诊，在医生指导下选择合适的方法进行治疗。

我从未想过，自己会因为一场病而感到如此无助。胸腔积液、下肢水肿、喘气、咳嗽、食欲不振，全身无力，躺卧后呼吸困难加重无法睡眠，这些症状像一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏。每一天都过得如同行尸走肉一般，生活的乐趣被疾病一点点吞噬。

在我最绝望的时候，我遇见了他——一位非常负责任、专业且友善的医生。通过互联网医院的线上问诊平台，我们开始了这场跨越空间的治疗之旅。从最初的详细询问到后来的精心开方，他的每一个步骤都让我感到安心和信任。

在他的指导下，我开始服用中成药，并严格遵守他的用药方法和禁忌。随着时间的推移，我的症状逐渐减轻，生活也慢慢回到了正轨。每次复诊，他都会根据我的身体恢复情况和疗效调整方子和剂量，确保我能够得到最好的治疗效果。

这场病让我明白了，互联网医院和线上问诊不仅是便捷的就医方式，更是连接患者和医生之间的桥梁。在这座桥梁上，我找到了希望和健康。

我96岁的姥姥最近总是感到膝盖以下肿胀，腿部疼痛，化验单显示她有低蛋白血症和蛋白尿。医生建议我们去看肾内科或老年科。姥姥几年前检查肾脏时发现有黑影，两年前再次检查时发现黑影变大了。然而，姥姥并没有任何基础病，包括高血压和糖尿病。我们一家人都很担心，希望能找到合适的治疗方法。通过与医生的在线交流，我们决定先去肾内科或老年科进行进一步检查和治疗。同时，医生也提醒我们注意姥姥的饮食和休息，保持良好的生活习惯。

我是一名年轻的白领，生活节奏快，工作压力大。最近，我开始感到肚脐右边小腹按压疼，起初我并没有太在意，认为可能是吃坏了东西或者是工作太累了。然而，随着时间的推移，这种疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。我开始担心，会不会是某种严重的疾病？

在朋友的建议下，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我联系了一位专业的医生。起初，我对这种方式持怀疑态度，毕竟我习惯了传统的面对面诊疗方式。但是，医生非常耐心地听取了我的症状描述，并详细询问了我的生活习惯、饮食情况等相关信息。然后，他要求我拍摄舌头的照片，以便更好地了解我的身体状况。

在与医生的交流中，我逐渐放下了心中的疑虑和不安。医生告诉我，我的症状可能与肾虚有关，并且建议我去医院做进一步的检查。虽然我对这个结果感到有些意外，但我也意识到，自己的生活方式和饮食习惯可能需要做出一些调整。

这次在线问诊的经历让我对互联网医院有了新的认识。它不仅可以节省时间和精力，还能提供专业的医疗建议和指导。当然，我也明白，线上问诊并不能完全替代传统的面对面诊疗方式，但它无疑是一个非常有用的补充手段。

前列腺增生，作为常见的男性疾病，主要影响中老年男性。它不仅会引发一系列排尿障碍，如尿频、尿急、尿不尽，严重时甚至可能导致感染和膀胱炎症，降低患者的生活质量。

此外，前列腺增生还可能引发膀胱结石，这是由于膀胱受到压缩，使得结石难以排出。对于老年人来说，这是一个不容忽视的问题。

性功能方面，前列腺增生也可能导致阳痿、早泄等问题，严重影响患者的性生活质量和心理健康，甚至可能导致不育。

长期慢性炎症还可能引发慢性肾炎，严重时甚至可能发展为尿毒症。因此，保持良好的生活习惯，避免憋尿，减少辛辣食物的摄入，加强体育锻炼，对预防前列腺增生至关重要。

总之，前列腺增生虽然常见，但其危害不容忽视。一旦发现症状，应及时就医，选择合适的治疗方法，保持平和的心态，积极应对，才能恢复健康生活。

我曾经历过一段非常尴尬的时期。我的精液变成了棕色，伴随着精囊炎的疼痛和不适。每天早上醒来，嘴巴里总是有一种奇怪的味道，非常难受。小便也变得浑浊发黄，甚至还伴有肾结石的症状。这些问题让我感到非常焦虑和无助。

在一个偶然的机会中，我发现了京东互联网医院。通过线上问诊，我遇到了我的医生。起初，我对线上问诊持怀疑态度，但医生的专业知识和耐心解答让我放下了心。我们详细讨论了我的症状和生活习惯，医生给出了一个个性化的治疗方案。

在治疗过程中，我也经历了一些有趣的故事。比如，医生建议我减少牛肉的摄入，因为它可能会加重我的症状。于是我开始尝试各种替代品，包括一些我以前从未尝试过的食物。同时，医生也推荐我每天散步半小时以上，以帮助我恢复健康。

最终，经过一段时间的治疗和调理，我的症状得到了显著改善。精液颜色恢复正常，精囊炎的疼痛消失了，口腔不适也没有再出现。小便变得清澈，肾结石的症状也消失了。更重要的是，我重新找回了自信和生活的乐趣。

我父亲的高血压问题一直困扰着我们。最近，他的双腿出现了明显的水肿，心脏也不太好。我们开始担心他正在服用的高血压药可能会影响他的肾功能，尤其是考虑到他已经有肾虚的迹象。于是，我决定寻求专业的医疗建议。

通过京东互联网医院的在线问诊服务，我联系了一位经验丰富的医生。我们详细讨论了我父亲的病情和用药情况。医生建议我们可以尝试使用替米沙坦片来替代他目前的高血压药，并且根据他的具体情况调整剂量。同时，医生也提醒我们，定期监测肾功能是非常重要的。

除了高血压药物的调整，医生还建议我们关注我父亲的心脏健康。他可能存在冠心病的风险，因此需要采取一些预防措施，包括服用扩冠药和氯吡格雷。医生还推荐了迈之灵和弹力袜来改善下肢循环和浮肿问题。

在整个问诊过程中，我感到非常安心和放心。医生的专业知识和耐心解答让我对我父亲的治疗方案有了更清晰的认识。现在，我们已经开始按照医生的建议进行治疗，并且定期回访以便及时调整治疗方案。

我还记得那天晚上，我的心情就像被一只无形的手紧紧攥住一样，无法呼吸。尿路感染的症状开始显现，尿频、尿急、尿痛，甚至有时候还会伴随着血尿。这些症状让我感到非常不适和焦虑。我知道我需要尽快就医，但我也知道在这个特殊的时期，去医院并不是一个理想的选择。于是，我决定尝试在线问诊平台。

我选择了一个知名的在线问诊平台，注册并填写了相关信息。很快，一个专业的医生接收了我的请求。我们开始了一场关于尿路感染和肾炎的深入讨论。医生首先询问了我的症状和检查结果，然后详细解释了尿路感染和肾炎的区别，并告诉我如何正确留取尿样以便进行更准确的检测。

在我们的对话中，医生提到了一些关键点。首先，尿路感染和肾炎是两种不同的疾病，需要不同的治疗方法。其次，正确留取尿样对于诊断非常重要。最后，多喝水和保持良好的个人卫生习惯可以帮助预防尿路感染的发生。

通过这次在线问诊，我不仅了解了更多关于尿路感染和肾炎的知识，还收获了一份安心。医生的专业和耐心让我感到非常满意和放心。现在，我已经开始按照医生的建议进行治疗，并且每天都在积极地改善自己的生活习惯。

我一直以为自己是个健康的人，直到那天我发现自己的尿液有泡沫并且散发着难闻的气味。起初我并没有太在意，毕竟生活中总会有一些小问题。但是随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，甚至连精液也开始发黄。我开始感到焦虑和困扰，不知道该怎么办。

在网上搜索了一番后，我决定尝试线上问诊。经过一番交流，医生告诉我这种情况可能是由于饮水量不足引起的，并且建议我去做一个尿常规检查以确定是否有其他问题。同时，医生也提醒我，如果尿蛋白超标，可能需要去肾内科进一步检查。

我按照医生的建议去做了检查，结果显示我确实存在一些问题。幸运的是，通过调整饮食和生活习惯，我逐渐恢复了健康。这个经历让我深刻认识到，及时就医和保持良好的生活习惯是多么重要。

我是一个在乌鲁木齐市生活的年轻人，最近因为工作压力大，生活不规律，开始出现了一些健康问题。最明显的就是尿频和尿红。起初我并没有太在意，认为可能是喝水少或者吃辣的食物引起的。但是情况越来越严重，尿红的颜色也越来越深，像火龙果的颜色一样。我开始感到恐慌，不知道自己得了什么病，是否会影响我的生活和工作。

在朋友的建议下，我决定去网上咨询医生。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我联系到了一位专业的医生。医生首先问我有没有服用任何药物，特别是前列康。我告诉他我最近在服用前列康，医生立即让我停止使用，并建议我去线下医院进行详细检查。

我非常担心，心想这会不会是肾虚或者其他严重的疾病？医生安慰我说，火龙果一般不会导致尿红，但仍然需要进一步检查才能确定原因。于是，我按照医生的建议，去了一家线下医院进行了全面的检查。

检查结果显示，我并没有患上什么严重的疾病，只是因为前列康的副作用和剧烈运动导致的尿红。医生给我开了一些调理肾脏的药物，并建议我注意休息和饮食，避免过度劳累和刺激性食物。经过一段时间的调理，我的尿红问题得到了很好的改善。

这次经历让我深刻认识到，健康是最重要的财富。我们不能忽视身体的信号，应该及时寻求专业的医疗帮助。同时，互联网医院和在线问诊服务也为我们提供了方便快捷的就医途径，值得我们信赖和利用。

我是一个28岁的年轻人，最近一段时间总是感到四肢无力，食欲不振，晚上还会出现尿频的情况。这种情况已经持续了十年之久，四年前我曾经通过中药治疗暂时缓解过，但从今年四月开始，症状又开始反复出现。尤其是最近一周，四肢无力和食欲不振的症状更加明显了。我非常担心自己的健康状况，于是决定去医院进行检查。

在县医院做了尿常规检查后，结果显示我的24小时尿量达到了3460ml，尿蛋白定量也超标了。医生建议我再去市医院做进一步的检查。在市医院，医生让我喝水后再进行检查，结果显示我的尿蛋白阴性，肌酐比也偏高。医生告诉我没事，不需要治疗，这让我非常困惑和不安。

我开始在网上寻找相关信息，了解到肾虚可能会引起尿频、四肢无力等症状。于是我联系了一位在线医生，向他描述了我的症状和检查结果。医生告诉我，虽然我的尿蛋白定量超标，但这并不一定意味着我有肾炎，可能是因为我喝水过多导致的假阳性结果。他建议我再次复查尿蛋白定量和肌酐比，并且注意不要过度饮水，以免影响检查结果。

经过一番折腾，我终于明白了自己的身体状况，并且知道了如何正确地进行检查和治疗。虽然我可能需要长期管理我的肾功能，但至少我不再感到那么焦虑和无助了。