你是否有经常打瞌睡，做事提不起精神，整天希望躺着，不想干活，做点事情感觉很累，很辛苦，不愿意活动，还特别喜欢睡觉，喜欢一个人独处，经常心情波动比较大，比较不好？如果你长期有以上的这些症状，那就要考虑是否患有抑郁症了。

一位女生因为经常嗜睡，疲乏，被诊断为抑郁症，除了心情不好，还伴有一些身体变化，我们一起来看看我们是否有疑似的情况。
 

高二女生确诊抑郁症

很多人也许不会把懒和抑郁症挂钩，嗜睡也许只会认为是身体不适，但是，这位女学生却被诊断为抑郁症，是否有颠覆了我们平常的认知？这位女生经常上课的时候打瞌睡，周末休息也感觉到身体疲乏，也许我们平常只会认为是压力大，但是她的情况远远没有这么简单。

抑郁症除了心情低落，还会有什么情况发生呢？现在抑郁症越来越普遍，其实是有必要科普一下抑郁症的症状，让更多人认识抑郁症。
 

抑郁症症状

第一：平常不喜欢说话，甚至不想说话，喜欢自己一个人独处，不喜欢社交。

第二：疲倦，乏力，好像很懒的样子，兴趣，激情都没有了。

第三：心情不好，低落，不仅如此，还伴随着身体的变化和健康的恶化，比如经常呕吐，长期没办法睡眠，心跳加速，精神高度紧张，无法放松等等的情况。

如果长期出现以上的这些症状，不能够得到有效的改善，或者自己调整不过来，一直持续在这种状态，那最好到医院进行检查，看看是否患有抑郁症，及早进行干预。

千万别重视物质，忽略心理

很多老一辈的人都会觉得现在物质条件这么好，为什么孩子还会抑郁呢？在这个攀比的时代，大家都在被无意识的压力围绕着，抑郁不是物质带来的，而是我们的内心调整不过来的一种状态。

我们看，现在的课业，比以前重得多，工作上，时代飞速发展，我们一不留神，就会掉队，然后被人潮不知道冲去后面什么地方，但是年轻人，有几个会随波逐流？在重压之下，能撑过去的是英雄，撑不过去就成抑郁了。
 

家也并非港湾，每个人都有自己的压力

这是一个时代的问题，并不是个人的问题，时代飞速前进，肯定是有着很多压力，虽然说压力是动力的源泉，但是过度的压力会让人喘不过气，当我们被现实的“求不得”打败了的时候，就会想逃离，但是逃不走，只能成了病，这也是疾病形成的原因。

以前，家是港湾，但现在基本上不是的，如果家庭和谐，那是你的福气，很多家庭只是装作和谐，实际上重压之下，烽火四起，所以大家也别在家庭里面寄托太大的希望。
 

如何调整自己的心

第一：多去大自然走走，可以结伴而行，可以一个人走，当心情不好，还是建议独处一段时间，不然见到不喜欢的人，遇到不喜欢的事，恐怕心情会更加不好，但是并不建议在家里面独处，而是亲近大自然，然后给予自己一些时间，半天，一天，两天等等都可以，看自己情况确定，调整好自己再回归工作，家庭，生活。

第二：找专业的心理咨询师，或者找人倾诉，哪怕到寺院，到教堂倾诉自己的委屈，郁闷，不开心，做了什么事都是可以的，每隔一段时间倾诉一下，通常来说，大多数人希望的只是倾诉，并不是要一个答案，倾诉完就会好转，所以在倾诉前，要告知对方不要出声，就静静地听，不然，对方如果插嘴给予意见，也许效果没那么好。

总而言之，抑郁症虽然调整有方法，如果实在症状太严重，还是需要及时到医院进行干预。

那天，我坐在电脑前，心中满是焦虑。作为一名高三的学生，我最近总是因为一些小事焦虑，情绪崩溃，甚至产生了厌学的情绪。我觉得自己仿佛被无形的压力压得喘不过气来。

在京东互联网医院，我找到了一位来自临床心理科的医生。医生在了解了我的情况后，耐心地与我沟通，倾听我的诉说。他没有急躁，也没有批评，只是用温和的语气询问我，让我感到很安心。

医生告诉我，面对压力和焦虑，首先要学会面对，回想一下自己多年的努力，不要轻易放弃。他还鼓励我，要相信自己，坚持下去，到了大学一切都会变得轻松。

医生还告诉我，如果情绪特别焦虑，可以去看心理医生。他给了我一个方法：每天早上对着镜子对自己说“加油，加油，加油”，并坚持一周。他说，这样坚持下去，会发现一个崭新的自己。

在医生的鼓励下，我开始尝试他的方法。虽然一开始觉得有些困难，但我还是坚持了下来。渐渐地，我发现自己的心态发生了变化，焦虑的情绪也减轻了不少。

通过这次线上问诊，我学到了很多。我明白了面对压力和焦虑的重要性，也学会了如何调整自己的心态。我相信，只要坚持下去，我一定能克服这些困难，迎接美好的未来。

那天，阳光透过窗户洒在诊室的每一个角落，我坐在电脑前，心中有些忐忑。我已经有一段时间感到情绪低落，焦虑不安，工作生活都受到了影响。我决定通过线上问诊的方式寻求帮助。

医生***通过视频与我进行了交流，她耐心地倾听我的描述，没有打断我，也没有急于给出结论。她询问了我详细的生活习惯、睡眠状况以及饮食习惯，让我感到被尊重和理解。

经过一番询问，医生***诊断我患有抑郁症和焦虑症，并为我开具了处方。她详细解释了每种药物的名称、剂量和作用，让我对治疗有了更清晰的认识。

不久后，我又通过线上问诊的方式与医生进行了沟通。她询问了我近期的身体状况，并根据我的反馈调整了用药方案。她告诉我，治疗需要时间，让我保持耐心，并鼓励我积极面对生活。

在用药期间，我确实感受到了一些变化。焦虑情绪有所缓解，睡眠质量也有所提高。我开始尝试做一些户外活动，与朋友聚会，生活逐渐回归正轨。

终于有一天，我收到了医生的回复，她告诉我，我的处方已经使用，患者已购药。我心中充满了感激，感谢医生***在我最困难的时候给予的帮助和支持。

通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到了互联网医疗的便利性和高效性。医生的专业素养、耐心倾听以及细致入微的关注，让我感受到了温暖和希望。

那天，我疲惫不堪地坐在电脑前，心里充满了对未来的迷茫。我是一个名叫小晴的普通大学生，最近却陷入了失眠的泥潭。每晚躺在床上，翻来覆去，却始终无法入睡。白天，我无精打采，精力无法恢复，胃也经常不舒服，有时候便秘，有时候拉稀，肚子难受，胃也偶尔会痛，但不算严重。这一切，让我倍感压力，仿佛陷入了无尽的黑暗。

在我几乎要放弃的时候，我决定寻求医生的帮助。通过互联网医院，我找到了一位精神科医生。医生非常耐心，详细地询问了我的病情，并给出了专业的建议。他说，我现在的症状可能是焦虑和抑郁情绪的混合体，他建议我尽快去医院做进一步的检查。

虽然医生无法直接给我开药，但他给了我很多实用的建议，比如调整作息时间、放松心情、适当运动等。他还告诉我，如果我不愿意去医院，可以在网上复诊，医生会根据我的病情给出相应的治疗方案。

在医生的指导下，我尝试了调整作息时间，每天按时睡觉，按时起床。同时，我也开始尝试做一些放松心情的活动，比如听音乐、冥想等。经过一段时间的努力，我的睡眠状况有了明显的改善，精力也逐渐恢复。

这段经历让我深刻地认识到，面对生活中的困难和挑战，我们不能轻易放弃。而互联网医院，为我们提供了一种便捷的求医途径，让我们在遇到问题时能够及时得到帮助。同时，也让我更加珍惜医生这份职业，他们用自己的专业知识和耐心，为患者带来希望和温暖。

那天，我感到一阵难以言喻的疲惫，就像全身的力气都被抽空了。我试着去理解这种感觉，但就像是在迷雾中寻找出路，总是找不到方向。我的生活变得单调乏味，曾经的爱好和兴趣都离我而去，取而代之的是对未来的无尽迷茫和无助。

在辽宁沈阳市，我鼓起勇气，决定寻求专业的帮助。我选择了线上问诊，通过京东互联网医院这个平台，我找到了一位经验丰富的精神科医生。

医生***的耐心和细致让我感到温暖。他并没有急于给我下结论，而是耐心地询问我的症状，倾听我的每一个细节。他说，我的症状可能与抑郁和焦虑有关，这让我感到一丝希望。

医生***告诉我，虽然我的症状可能不是特别严重，但仍然需要及时治疗。他建议我尽快去医院的心理科或精神科进行进一步的确诊和治疗。

在医生的鼓励下，我决定勇敢地面对这个问题。虽然路还很长，但我相信，在医生***的帮助下，我能够战胜这个困难，找回属于自己的生活。

那是一个平凡的午后，我坐在电脑前，点击了那个熟悉的图标——互联网医院。屏幕上，一位温柔的声音响起：“您好，我是医生，请问您有什么需要帮助的吗？”

我深吸了一口气，缓缓地说：“医生，我之前在常州市德安医院确诊过焦虑和抑郁，现在想续方服用草酸艾司西酞普兰片。”

医生的声音显得更加关切：“您好，感谢您的信任。请您告诉我，您是否有其他的信息需要补充？比如过敏史、禁忌症或不良反应。”我详细地回答了他的问题。

几分钟后，医生开了处方，并发送给了我。我看着屏幕上的处方信息，心中涌起一股暖流。我知道，这不仅仅是一张纸，而是医生对我健康的负责和关怀。

处方很快就被药师审核通过，医生告诉我：“处方已送达药师审核，您可以直接预约药品。用药期间如有不适，请及时线下就诊。”

我点了点头，心中对医生的感激之情溢于言表。我知道，这只是一个开始，我将在这条路上，与医生携手前行，战胜病痛。

医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。我默默地记下了这些话，心中充满了感激。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利和高效。在这里，我可以足不出户，就能得到专业医生的诊断和治疗建议。我相信，随着互联网医疗的不断发展，它将为更多患者带来福音。

那是一个平凡的下午，我如往常一样坐在电脑前，浏览着各种信息。突然，一条消息弹了出来，提醒我有一个来自**医生**的线上问诊预约。我有些犹豫，但考虑到自己最近的不适，我还是决定接受这次问诊。

问诊开始了，**医生**的声音温和而专业。他首先询问了我的症状，我详细地描述了我的感受，包括一阵一阵的难受、缺乏安全感、否定自己以及情绪化等。**医生**耐心地倾听，不时地提问，让我觉得他真的在关心我的感受。

在了解了我的情况后，**医生**告诉我，我的症状可能与焦虑和抑郁有关。他建议我适当运动、多与人沟通，并做一些放松心情的事情。他还提醒我，如果症状没有改善，建议去医院做详细检查。

我有些担忧，因为我还经常有买安眠药的想法。**医生**告诉我，这是不行的，如果症状影响到了日常生活，我应该去医院就诊后再考虑用药。

结束问诊后，我感到一丝安慰。虽然我还有许多未知和担忧，但我知道，至少现在，我有一个专业的医生在为我提供帮助。

那天，我拖着疲惫的身躯来到了互联网医院，心情沉重。近段时间，我发现自己情绪低落，激动时甚至容易崩溃，头晕和失眠也成了家常便饭。一开始，我怀疑自己是不是心理出了问题，于是鼓起勇气，决定在线上寻求帮助。

与医生沟通时，我详细描述了自己的症状。医生***非常耐心，他首先安慰我，告诉我这是很多现代人都会遇到的问题。随后，他询问了我一些生活细节，并建议我做一下心理量表测试，以便更准确地了解我的情况。

测试结果出来后，医生告诉我，我患有轻度到中度的抑郁和焦虑情绪，这也是可以自我调节的。他给出了很多建议，比如养成良好的生活和睡眠习惯，适当运动，找亲朋好友倾诉，以及进行正念冥想。

然而，我发现自己很难独自调节情绪，而且这种情况已经持续了半年左右。医生***了解后，建议我考虑药物治疗。他告诉我，西药可以快速缓解情绪，但思维认知方面的调整需要时间。他还提到了一些常用的中成药，如舒肝解郁胶囊、舒眠胶囊等。

在医生的建议下，我决定尝试药物治疗。虽然开始时有些担心，但在医生的指导下，我逐渐适应了药物，症状也得到了明显改善。在此期间，医生***一直给予我关心和鼓励，让我感受到了温暖和力量。

如今，我已经走出了那段低谷期，重新找回了生活的信心。感谢互联网医院，让我在家就能得到专业医生的指导。感谢医生***，是他用专业和耐心，帮助我走出了困境。

那天，我坐在电脑前，心情沉重地打开了京东互联网医院的页面。屏幕上跳动着熟悉的医生照片，但我却无法辨认他的名字，心中不禁泛起一丝担忧。

“您好，我是心理科的***医生。”一个温和的声音在屏幕的另一端响起，让我不禁放松了一些。

我向他倾诉了我的困扰：容易哭泣，晚上回忆起过去的痛苦回忆，胸口有噎疼的感觉，不愿意睡觉，学习效率下降，记忆力减退，容易暴躁低落。我感到焦虑，周围的人也时不时地提醒我这些问题。

“您的情况可能需要心理治疗。”***医生认真地分析着我的病情，“您之前有提到过原生家庭的心理创伤，这可能导致了您的抑郁情绪。”

听到这里，我感到一丝安慰。他告诉我，可以通过药物调整情绪，并建议我去省精神卫生中心的心理咨询科或焦虑抑郁症科门诊就诊。

在省精神卫生中心，我遇到了***医生，她耐心地倾听我的诉说，并为我制定了治疗方案。在她的帮助下，我开始学会如何面对过去的痛苦，如何调整自己的心态。

现在，我已经走出了抑郁的阴影，重新找回了生活的乐趣。感谢京东互联网医院，感谢***医生，感谢***医生的耐心和关怀。

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘洒在安静的客厅里。我，一个普通的母亲，正在为女儿的问题而焦虑。她的女儿，一个活泼开朗的孩子，自从去了武汉的一所大学后，变得沉默寡言，整日郁郁寡欢。

我在网上搜索了各种信息，无意中看到了一家名为京东互联网医院的地方。抱着试一试的心态，我预约了一位精神科医生进行线上咨询。

医生***非常耐心，他详细询问了女儿的病情，包括她从什么时候开始出现这种情况，有没有什么诱因，家里人的看法等等。我一边回忆着，一边将女儿的情况告诉了医生。

医生***的回复让我感到温暖。他告诉我，女儿的情况可能是焦虑抑郁混合状态，需要尽快到正规的精神心理专科医院就诊，进行系统评估和干预。

在医生***的建议下，我们预约了医院的专家门诊。在就诊过程中，医生***的专业素养和对患者的关心让我深深感动。他不仅详细解答了我的疑问，还耐心地与女儿进行了沟通，让她感受到了医生的关爱。

经过一段时间的治疗，女儿的状况有了明显改善。她开始愿意与人交流，笑容也回到了她的脸上。这一切都离不开医生***的辛勤付出。

如今，我依然记得那位医生***的名字，他的温暖和关爱让我在困境中找到了希望。我相信，在互联网医疗的助力下，更多的人会得到及时的治疗和关爱。

最近的一周对我来说，无疑是一场心灵的折磨。每天晚上，我都在床上辗转反侧，无法入睡。心跳加速，焦虑感如同潮水般涌来，让我无法集中精力。

这一切的起因，源于我上周加入的一个维权群。群里讨论的话题，让我深感买房的决定是多么的错误。我不停地在脑子里复盘，思考如果当初没有买这套房，或者选择其他的房子，一切会不会不一样。这种强迫性的思维，让我无法自拔。

我甚至开始强迫性地去搜索各种相关信息，试图找到一些安慰。然而，这些信息反而让我更加焦虑，觉得自己做出了错误的决定，浪费了父母辛苦攒下的钱。

在这种状态下，我决定寻求医生的帮助。通过互联网医院，我找到了一位专业的医生。他耐心地倾听我的描述，给予了我很多实用的建议。他告诉我，我现在的状态很可能是由于焦虑和抑郁引起的，建议我使用一些药物来缓解症状，并鼓励我积极面对现实，寻求心理治疗。

医生的品质让我深感敬佩。他不仅专业，而且充满耐心和同情心。他的建议让我看到了希望，让我意识到，即使现在的情况很糟糕，但只要积极面对，一切都会好起来的。

虽然现在我还是会感到焦虑和不安，但我知道，我已经在正确的道路上。我会按照医生的建议，积极面对生活，努力克服困难。