如今，进城务工的“打工妈妈”是一个规模庞大但又时常被忽视的群体，其健康状况不仅关系着其个人的生活质量，也极大地影响着其家庭乃至社会的健康发展。现实中，受到个人健康意识、经济条件、家庭结构等多重因素的影响，“打工妈妈”往往无法成为家庭有限健康资源的享有者，因此，这一群体的健康问题亟需社会各界的关注。

 

为了帮助更多“打工妈妈”及时了解和改善自身的健康状况，在2022年母亲节即将来临之际，京东健康、中华社会救助基金会、北京市协作者社会工作发展中心，共同启动了以关爱 “打工妈妈”群体健康为主旨的公益行动。京东健康号召爱心品牌、商家以捐物、捐资等多种方式参与此次公益活动，为“打工妈妈”群体提供医疗健康援助。

 

超半数打工妈妈健康状况下降 健康问题亟需关注

 

北京市协作者社会工作发展中心2022年3月发布的《“打工妈妈”健康状况调查报告》显示，1/3的打工妈妈认为自己身体状况不佳，而有超过1/2的打工妈妈认为自己的身体状况比一年前差。尽管超9成的打工妈妈认为需要关注个人的健康状况，但因为担心看病会花钱、觉得自己能忍受就忍受等原因，24.63%的打工妈妈会先选择忍受病痛；到镇/社区医院以及市区县大医院看病的打工妈妈所占比不足四分之一。

 

与此同时，受各种因素影响，近2/3的打工妈妈没有接受过健康教育，84.24%的打工妈妈没有参加过城市及农村组织的免费的“两癌筛查”活动，这使得很多打工妈妈既无充足的健康知识，也不能准确了解身体的健康状况。

 

 

不仅如此，工作时间长、工作时间不规律、工作强度大等原因，严重影响打工妈妈身体健康，其中71.43%患有乳腺增生，部分患有子宫肌瘤、卵巢囊肿、阴道炎等妇科疾患；打工妈妈们普遍存在血脂异常、体重超重、甲状腺异常、脂肪肝和血压增高等问题，个别则存在胆囊结石、胆囊息肉、肝功异常、肾功异常等疾病情况。无论这些病症轻重缓急程度如何，都明确显示出大部分打工妈妈健康状况需要进行日常防治和增强保健的情况。

 

京东健康携多方发起公益活动 切实关爱“打工妈妈

 

为了唤起更多人对“打工妈妈”群体健康状况的关注，也为了帮助她们及时了解和改善自身的健康状况。2022年，京东健康、中华社会救助基金会、北京市协作者社会工作发展中心，共同启动了以关爱 “打工妈妈”群体健康为主旨的公益行动。其中，由京东金融与京东公益“物爱相连”平台联合开展的“京东订单公益”项目，也在京东健康的联动下，共同参与了这一公益项目。

 

在本次公益行动中，京东健康联合凯普医检、Swisse斯维诗分别为“打工妈妈”群体捐赠HPV自检产品，以及营养胶囊、“胶原水光瓶”、“娘娘钙”等针对女性的营养保健品。其中，首批HPV自检产品已通过北京市协作者社会工作发展中心向部分“打工妈妈”发放。

 

北京市协作者社会工作发展中心工作人员向部分“打工妈妈”免费发放HPV自检产品

 

据了解，活动期间用户在京东APP内购物，使用京东支付、白条或数字人民币支付交易完成的订单，每笔订单均可免费兑换公益能量，支持打工妈妈健康关爱公益项目。此外，2022年5月5日至5月8日期间，京东健康联合月神、ENC、速玖（LONGEVITY QUOTIENT）、千年珍、好窝、庄民、邓老金方、优苗康、清宜康、橄榄枝、彩虹医生等11个爱心品牌，共同开展“销售捐”活动，消费者购买参与活动的任意一件爱心商品，爱心品牌就将为打工妈妈群体捐赠0.58元。活动结束后，中华社会救助基金会、北京市协作者社会工作发展中心将与爱心品牌核对确认捐款数据，并及时反馈善款使用情况，接受公众监督。

 

京东健康相关负责人表示，作为一家有着强烈社会责任感的医疗健康服务企业，京东健康始终对社会各个群体的健康状况和他们所面临的客观困难保持高度关注，“我们希望通过这样的公益活动，一方面能够惠及更加广泛的社会群体，同时能够携手更多合作伙伴参与其中，共同推动社会健康公益事业的发展。”

 

未来，京东健康还将继续发起和参与更加多元、覆盖面更广的健康公益活动，助力全社会形成良好的公益氛围，持续推动民众健康水平的提升。

说到乳腺增生，很多女性都不陌生。

 

如今，在大城市中，有50%-70%的职业女性都患有不同程度的乳腺增生。平时疼痛难忍也就算了，女性最怕的是乳腺增生会发展成乳腺癌。那么，今天我就来为各位女性同胞解答相关问题。

 

首先，我们要了解一下什么是乳腺增生。

 

乳腺增生，属于一种女性乳腺正常结构絮乱而形成的乳房疾病，是指女性纤维组织和乳腺上皮增生。而这种病症，称不上肿瘤，也不谈不上炎症，它的产生主要和内分泌功能的絮乱有关。

 

乳腺增生的早期症状：一般表现为乳房疼痛、乳房有肿块触痛、月经不调、乳头溢液和情绪多变等等。通常来说，25岁至45岁的女性都有可能出现乳腺增生，但近年来患有乳腺增生的女性越来越多，患者也越来越低龄化。

 

 

那么，乳腺增生和乳腺癌有什么关系呢？

 

从病理学角度来看，乳腺增生和乳腺癌是两个完全不同的疾病，乳腺增生并不一定会转变成乳腺癌。但导致乳腺增生的郁闷情绪也有几率会成为乳腺癌的病因！

 

乳腺癌的诱发和内分泌是否正常息息相关。如果女性长期处于高度压力和紧张的情绪之下，再加上不合理的作息，这些不良生活习性就会引发乳腺癌。

 

看到这里，如果有乳腺增生症状的仙女们可以暂时松一口气了。乳腺增生不会成为乳腺癌的导火索，但是，长期忽略乳腺增生，任其自生自灭的话，对人体也是百害而无一利的。所以，女性一定要在日常生活中做好防护，及时制止和预防乳腺增生，而简单又有效的办法就是食疗调理。

 

1、多吃大豆

 

大豆是一种非常好的食材。很多人错误认为多吃大豆制成的豆制品（如豆浆）会引发乳腺癌，但其实这种观念是错误的。大豆中含有丰富的异黄酮，可以调节女性体内的雌激素分泌，一定程度上可以缓解乳腺增生。

 

2、勤喝蒲公英茶

 

蒲公英，具有解毒散结的功效，用其泡茶可以帮助疏通体内的气血。事实上，在中医上，蒲公英茶还经常被拿来治疗女性的乳腺炎。

 

3、多吃丝瓜

 

丝瓜具有排毒活血和痛经活络的作用。可以帮助女性缓解乳腺增生所带来的疼痛感。

 

4、多喝桦树菇菌茶

 

在中医上，桦树菇菌经常被用作调理女性的内分泌，可以促进女性体内的雌激素分泌。

 

 

这四大食物对治疗乳腺增生都有奇效，相反，另外三种食物则要尽量不吃！

 

1、拒绝丰乳保健品

 

鱼和熊掌不可兼得。所谓的丰胸保健品可能会导致女性内分泌失调，从而增加了患乳腺癌的概率。

 

2、不吃含咖啡因的食物

 

经常需要加班的职业女性，常常会喝咖啡。此外，许多女性还迷恋巧克力等甜食。这些含有咖啡因的食物中，还含有大量的黄嘌呤，这很容易引发乳腺增生。

 

3、外卖

 

如今，叫外卖是再正常不过的事情。老人常说，外卖没有家里自己做的菜健康。这话是有一定道理的。为了让口味更好，一般外卖的食物会放较多的调味剂。如果长时间依赖外卖，女性内分泌也会出现絮乱，会刺激乳房导致结节。

 

另外，保持好的心情也非常重要。美眉们不要因为不顺心的事情而伤害了自己的身体，这不是得不偿失嘛~从日常做起，乳腺增生是可以合理预防的。

 

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我是一名年轻的女性，最近遇到了一个让人非常焦虑的问题。一个月前，我因为胸部不适去医院做了X光检查，并且在此期间也服用了一些药物。然而，最近我发现自己怀孕了，这让我非常担心。怀孕初期的放射线和药物是否会对胎儿产生影响？我开始四处寻找答案，但每个医生的说法都不同，更加深了我的不安。

在这种情况下，我决定尝试使用互联网医院进行在线咨询。通过京东互联网医院的平台，我找到了一个专业的医生进行了详细的沟通。医生首先安慰我说，放射线对胎儿的影响主要取决于照射的时间和剂量，而我在怀孕前一个月做的X光检查应该不会对胎儿产生太大的影响。至于药物问题，医生建议我提供具体的药物名称和用量，以便更好地评估风险。

在与医生的交流中，我也提到了自己胸部的不适感。医生告诉我，这可能是肋间神经疼或乳腺增生引起的，建议我进行彩超检查以确定原因。同时，医生也提醒我，在孕期需要特别注意自己的健康，避免使用不必要的药物，并且保持良好的心态和生活习惯。

通过这次在线咨询，我不仅得到了专业的医疗建议，也感受到了互联网医院的便捷和高效。这种方式让我可以在家中就能得到专业的医疗服务，避免了繁琐的挂号和排队等待的过程。同时，医生也非常耐心地解答了我的问题，消除了我的疑虑和担忧。

我是一名30多岁的女性，最近总是感到疲惫不堪，头发也开始脱落。起初我以为是工作压力大，休息一下就会好转。但是，情况并没有改善，反而越来越严重。我开始担心自己的健康问题，于是决定去医院进行检查。

在医院里，医生告诉我我患有肾虚型脱发，并且还检查出甲状腺结节和乳腺增生。听到这个消息，我感到非常震惊和害怕。我不知道该怎么办，是否需要手术？是否会影响我的日常生活？

医生安慰我说，甲状腺结节和乳腺增生可以通过定期复查来观察，目前不需要手术。至于肾虚型脱发，需要通过中医调理和改变生活习惯来治疗。医生还建议我多吃一些补肾的食物，如黑豆、黑芝麻等，并且要保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。

我按照医生的建议进行了治疗，几个月后，我的脱发情况明显改善，甲状腺结节和乳腺增生也没有恶化。通过这次经历，我深刻体会到健康的重要性，并且感谢互联网医院和线上问诊平台，让我可以在家中就能得到专业的医疗服务。

我一直以为自己的身体很健康，直到有一天，我发现自己的右乳房比左乳房大了很多，并且伴随着胀痛的感觉。这种不对称的现象让我非常担心，于是决定寻求专业的医疗帮助。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态，我注册了账号并选择了乳腺科专家进行咨询。通过文字和图片交流，医生初步判断我可能存在乳腺增生或其他问题，建议我进行乳腺彩超检查以获取更准确的诊断结果。

在医生的指导下，我成功预约了当地的医院进行检查。结果显示，我的右乳房确实比左乳房大，并且存在一定程度的乳腺增生。医生告诉我，这种情况在女性中比较常见，可能与体重、生活习惯等因素有关。他们建议我通过减轻体重、改善生活方式等方法来缓解症状，并定期进行检查以监控病情的发展。

除了乳房问题外，我还向医生咨询了一个私密话题——我的乳头最近总是硬起来，甚至在早上醒来时也会有这种现象。医生解释说，这可能是由于性激素水平的变化所致，建议我注意休息和饮食，避免过度刺激。

通过这次在线问诊和后续的检查治疗，我不仅解决了自己的健康问题，也深刻体会到了互联网医院的便利性和专业性。它为我提供了一个安全、隐私的平台，让我可以随时随地获取专业的医疗建议和帮助。

我是一位新手妈妈，自从生完孩子后，总是涨奶，喝了回奶茶也没有用。这种情况让我非常困扰和焦虑。每天都在担心会不会影响到我的日常生活和工作。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

在石家庄市的一家互联网医院上，我通过线上问诊的方式联系了一位医生。我们进行了详细的交流，医生了解了我的症状和情况后，建议我去医院的催乳科就诊。同时，医生也询问了我是否有药物过敏史或心肝肾脏疾病病史，以便更好地为我提供治疗方案。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也感受到了互联网医院的便利性和高效性。它让我在家中就能得到医生的指导和帮助，节省了时间和精力。

我曾经是一个充满活力和自信的女性，但最近的生活却被一系列的健康问题所困扰。我的头发变得油腻稀疏，月经量也越来越少，甚至只有两天就结束了。最让我担心的是，我的左乳房总是胀疼，仿佛有一种不祥的预兆。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生首先查看了我的报告单，并告诉我我的雌激素分泌下降，泌乳素升高，建议我复查一次泌乳素。虽然一次泌乳素升高不能确诊，但医生还是提醒我要注意乳房胀痛可能是乳腺增生的表现。

在医生的建议下，我决定去医院进行更详细的检查。医生建议我在抽血检查前休息一个小时，以获得更准确的结果。这个小小的建议让我感到医生的专业和关心，也让我对自己的健康问题有了更多的了解和信心。

通过这次线上问诊和后续的医院检查，我意识到自己的身体正在发出警告，需要我采取积极的措施来改善。虽然治疗过程可能会漫长和艰辛，但我已经做好了准备，愿意付出努力来恢复健康和自信。

我是一个27岁的女性，生活在宝鸡市。最近，我发现自己右脸颊上有一个难看的斑点，月经也变得不规律了。每次来月经，量很少，经期只有短短的三天。更糟糕的是，在月经前两天，我的胸部会胀痛，轻微的乳腺增生也让我感到担忧。这些问题让我感到非常焦虑和困扰，影响了我的日常生活和工作。

我开始四处寻找解决办法，试图通过各种方法来改善我的情况。然而，所有的尝试都没有取得明显的效果。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定尝试一下线上问诊。

我联系了一位医生，详细描述了我的症状和困扰。医生告诉我，我的问题可能与脾虚有关，导致脸部松弛下垂塌陷。他们建议我服用中药进行治疗，并且提供了京东药房的中药饮片和配方颗粒，方便我在家中服用。医生还强调，调理月经正常之后，我的脸部斑点也会逐渐消失。

我接受了医生的建议，开始了中药治疗。经过三个月的调理，我的月经恢复了正常，胸部不再胀痛，乳腺增生也有所改善。最重要的是，我的脸部斑点也慢慢消失了，整个人看起来精神焕发，自信心也得到了提升。

这次的线上问诊经历让我深刻体会到，互联网医院为我们提供了极大的便利和帮助。无论身处何地，只要有网络连接，就可以得到专业的医疗咨询和治疗方案。这种方式不仅节省了时间和精力，还能让我们在舒适的家中享受到高质量的医疗服务。

我姓江，36岁，一个九岁的孩子。最近，刚好例假，右边胸部隐隐作痛。外观正常，也没有摸到硬块。有时在家里无意中压到胸部就很痛。之前没有过类似的情况。这种情况让我非常焦虑和担心，尤其是考虑到乳腺癌的可能性。于是，我决定通过互联网医院进行线上问诊。

在京东互联网医院上，我选择了乳腺科专家进行咨询。医生非常耐心地听取了我的症状描述，并询问了我的生活习惯和最近的压力情况。医生告诉我，乳腺增生是每个月乳腺在激素变化下发生不同程度的增生和复旧不全所致的乳房正常的结构紊乱，因此在彩超上多表现为乳腺结构紊乱。基本上所有的女性都会有的，只是每个人的症状不同而已，比如说常见的乳房的疼痛不适，乳房肿物。比较典型的表现就是月经前乳房胀痛，月经后缓解这种肿物并不是真正的肿物，而是增生的腺体。所以乳腺增生不用太紧张，如果撞击以后出现乳房大小不一，你目前先冷敷，明日做个彩超看一看。

医生还建议我平日尽量规律生活，多喝水，多进食新鲜水果，蔬菜等粗纤维食物，适当锻炼身体，避免熬夜，吸烟，饮酒，少进食辛辣刺激食物，养成良好的生活习惯。这些都有助于缓解乳腺增生的症状。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也学到了如何更好地照顾自己的乳腺健康。互联网医院为我提供了便捷、快速的就医方式，让我在家中就能得到高质量的医疗服务。

我是一个普通的上班族，平时忙于工作和生活，很少关注自己的健康。直到有一天，我发现自己的副乳开始长大，乳腺也出现了增生的情况。心中不免有些担忧，于是决定去医院看一下。由于工作繁忙，我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过与医生的交流，我了解到自己的情况并不是很严重，只需要调理一下就可以了。医生给我开了夏枯草，一个中成药，用于调理乳腺增生。然而，在服用药物后不久，我开始出现耳后肿胀和拉肚子的症状。再次与医生联系后，医生告诉我这些症状可能与药物无关，可能是其他原因引起的。经过一番调整作息和心情的建议，我逐渐恢复了健康。

在这个过程中，我深刻体会到了互联网医院的便捷性和实用性。通过线上问诊，我不仅节省了时间和精力，还能得到专业的医疗建议。同时，我也意识到，关注自己的健康是非常重要的，不能因为工作或其他原因而忽视。希望我的经历能够帮助到其他人，让大家都能重视自己的健康。

我从未想过，作为一名孕妇，我会面临这样的问题。乳腺结节的存在让我感到无助和恐惧。起初，我并没有太在意这些小结节，但随着时间的推移，它们开始长大，我的心也随之沉重。每天，我都在担心这些结节会对我和我的宝宝产生什么影响。幸运的是，我找到了一个在线医生平台，通过视频咨询，我得到了专业的建议和安慰。

在与医生的交流中，我了解到孕期乳腺增生是正常现象，乳腺结节的存在并不一定意味着有问题。医生建议我定期复查，观察结节的变化情况，并且告诉我要控制情绪，避免过度焦虑。虽然我仍然感到有些担忧，但医生的建议让我放心了许多。

在这个过程中，我也学到了很多关于孕期保健的知识。比如，孕妇应该注意饮食，避免吃辛辣、刺激性食物；同时，适当的运动和休息也非常重要。这些小细节看似微不足道，但对孕妇和胎儿的健康都有着深远的影响。

现在，我已经做好了准备，迎接即将到来的母职。虽然乳腺结节的存在仍然让我有些不安，但我知道，只要我按照医生的建议去做，定期复查，保持良好的心态，我的宝宝和我都会健康快乐地成长。

我曾经是一名成功的白领，生活节奏快，压力大。直到有一天，我在洗澡时无意中发现了自己的乳房有一个小肿块，触摸起来有些疼痛。我立即预约了线上问诊，选择了京东互联网医院的乳腺科专家进行咨询。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并通过远程视频检查了我的乳房。最终，医生告诉我这是乳腺囊性结节，属于乳腺增生的一种，需要注意日常生活的调理和心态的放松。医生还开了一些中成药给我，帮助我缓解疼痛和不适感。通过这次线上问诊，我不仅了解了自己的病情，也学到了如何更好地照顾自己的身体和心灵。