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带您了解心血管疾病的辅助检查项目

带您了解心血管疾病的辅助检查项目
发表人:健康百科

心血管疾病是威胁人类健康的主要疾病之一,其中冠心病是最常见的类型。近年来,心血管疾病的发病率逐年上升,并且趋向年轻化。为了早期发现、预防和治疗心血管疾病,辅助检查发挥着至关重要的作用。本文将为您详细介绍心血管疾病的辅助检查项目,帮助您更好地了解和预防心血管疾病。

一、实验室检查

实验室检查是心血管疾病辅助检查的基础,主要包括以下项目:

1. 血常规:检查红细胞、白细胞、血小板等指标,了解血液状态。

2. 尿常规:检查尿液中的蛋白质、糖、酮体等指标,了解肾脏功能。

3. 生化检查:包括血脂、血糖、肝功能、肾功能等,了解身体代谢状况。

4. 心肌损伤标志物:包括肌钙蛋白、肌红蛋白、肌酸激酶同工酶等,用于诊断心肌梗死。

5. 心力衰竭标志物:如脑钠肽,用于诊断心力衰竭。

6. 微生物和免疫学检查:如感染性心脏病时微生物培养、病毒核酸及抗体等检查;风湿性心脏病时有关链球菌抗体和炎症反应的检查。

二、非侵入性检查

非侵入性检查主要包括以下项目:

1. 血压测定:包括诊室血压、动态血压监测和家庭自测血压。

2. 心电图检查:包括常规心电图、24小时动态心电图、心电图运动负荷试验等。

3. 心脏超声检查:包括M型超声心动图、二维超声心动图、多普勒超声心动图等。

4. X线胸片:观察心脏大血管的大小、形态、位置和轮廓。

5. 心脏CT:观察心脏结构、心肌、心包和大血管改变。

6. 心脏MRI:观察心脏结构、功能、心肌心包病变。

7. 心脏核医学:定量分析心肌灌注、心肌存活和心脏功能。

三、侵入性检查

侵入性检查主要包括以下项目:

1. 右心导管检查:用于诊断先天性心脏病、判断手术适应证和评估心功能状态。

2. 左心导管检查:用于了解左心室功能、室壁运动及心腔大小、主动脉瓣和二尖瓣功能。

3. 心脏电生理检查:用于诊断和研究心律失常。

4. 心内膜和心肌活检:用于确诊心肌炎、心肌病等疾病。

5. 心包穿刺:用于引流心包积液、降低心包腔内压、鉴别诊断心包疾病等。

通过以上辅助检查项目,医生可以全面了解患者的病情,为制定合理的治疗方案提供依据。建议广大心血管疾病患者定期进行体检,做到早发现、早诊断、早治疗。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

实验室检查疾病介绍:
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  • 1、喜静少动


    许多女性尤其是中年女性,往往呆在家里的时间多,运动和体力劳动少,天长日久其胆囊肌的收缩力必然下降,胆汁排空延迟,容易造成胆汁淤积,胆固醇结晶析出,为形成胆结石创造了条件,另外由于女性身体中雌激素水平高,会影响肝内葡萄糖醛酸胆红素的形成,使非结合胆红素增高,而雌激素又影响胆囊排空,引起胆汗淤滞,促发结石形成,绝经后用雌激素者,胆结石发病率明显增多。


    2、餐后零食


    现在我国很多家庭可以见到这样的情形,一家人吃完晚饭后,悠闲地坐在沙发上,边吃零食边聊天边看电视,这种餐后坐着吃零食的习惯可能是我国胆结石发病率逐高的原因之一,当人呈一种蜷曲体位时,腹腔内压增大,胃肠道蠕动受限,不利于食物的消化吸收和胆汁排泄,饭后久坐妨碍胆汁酸的重吸收,致胆汁中胆固醇与胆汁酸比例失调,胆固醇易沉积下来。

     

     


    3、肝硬化者


    这与肝硬化病人身体中对雌激素灭活功能降低有关,身体中雌激素灭活功能降低,则雌激素水平较高,加上肝硬化病胆囊收缩功能低下,胆囊排空不畅,胆道静脉曲张,血中胆红素升高等多种因素可造成胆结石。


    4、体质肥胖


    许多女性平时爱吃高脂肪,高糖类,高胆固醇的饮品或零食,这一嗜好的直接成果就是身体发福,而肥胖是患胆结石的重要基础,研究表明,体重超过正常标准15%以上的人,胆结石发病率比正常人高5倍,40岁以上体胖女性,是胆结石最高发人群,此时,女性雌激素会使得胆固醇更多地聚集在胆汁中。

     


    5、不吃早餐


    现代女性中不吃早餐的恐怕要比吃早餐的多,而长期不吃早餐会使胆汁浓度增加,有利于细菌繁殖,容易促进胆结石的形成,如果坚持吃早餐,可促进部分胆汁流出,降低一夜所贮存胆汁的黏稠度,降低患胆结石的危险。


    6、多次妊娠


    女性在妊娠期间胆道功能容易出现紊乱,造成平滑肌收缩乏力,使胆囊内胆汁潴留,加之妊娠期血中胆固醇相对增高,容易发生沉淀,形成胆结石的机会则大大增加,而多产妇女发病率则更高。


    7、遗传因素


    遗传因子在明确胆结石危险性方面显然起着重要作用,胆结石在胆固醇胆石症患者的近亲中更经常产生,美国西南部的当地美国人患胆固醇胆石症的危险性很大(80%),这一点似乎包含一种遗传因素。

  • 如发现自身患上癫痫疾病后,应及时到正规医院接受治疗。对于癫痫病患者来说,了解癫痫病的治疗原则是十分重要的,它可以提升大家在治疗过程中的质量和效果,毕竟治疗的越快越好才能够降低疾病对人体的伤害。既然如此,为了使癫痫病患者更好的治疗,下面就给癫痫病患者具体介绍一下癫痫病的治疗原则。

     

     

    一、癫痫病的治疗原则

     

    1.明确康复标准。治愈癫痫病不要以癫痫症状的消失为标准。很多癫痫病患者都认为只要身上的症状消失,癫痫病也就是治愈了,这是极为错误的。也有些癫痫病患者即使已经彻底康复了,但是癫痫却没有根本治愈。这是因为部分癫痫病患者的没有有效的根治癫痫病,巩固癫痫病治疗,这是癫痫病的治疗原则之一。

     

    2.用药正规,遵照医嘱。癫痫病的治疗并不是一个简单的过程,也不是随着一家诊所或者医院就能治好的,因此癫痫病患者不要听信游医偏方或者路边的小广告。在发现自己换了癫痫病后,应该及时的到正规的专业医院进行诊断和治疗,科学规范用药,不可擅自购买滥用药物,否则不但不会真正的起到治疗作用,还会导致癫痫病的白斑扩散等不良后果。

     

    3.选择科学适合的治疗方法。癫痫病的治疗要因人而异,选择科学规范、适合患者使用的治疗方案。虽然癫痫病的治疗方法有很多,但是不同的期型、病因和患者适合使用的方法也是不同的,因此治疗的过程中,患者应该在医生的指导下,根据自身病情及身体状况而选择适合自己的有有针对性的治疗方案,否则一味盲目治疗,就会导致疾病久治不愈,甚至病情加重,这也是癫痫病的治疗原则。

     

     

    二、癫痫病的治疗误区

     

    1.癫痫发作时,患者都有神志丧失。绝大部分癫癫患者发作时都伴有神志丧失。但有些类型的癫痫,如局限性发作,肌阵挛癫痫等病人发作时意识清楚。因此,不能因为患者神志不丧失,就否认癫痫的诊断而贻误治疗。

     

    2.原发性癫痫与遗传有关,而继发性癫痫与遗传无关。通过对癫痫病人及其有血缘关系亲属的大量调查发现,不仅原发性癫痫与遗传有关,而且继发性癫痫的直系亲属发病率远比普通人群高。从临床上分析,发生了脑外伤、患过脑炎、脑膜炎、有产伤窒息史的患者不一定都发生癫痫。

     

    3.患者抽搐,就是癫痫病。抽搐是癫痫的主要症状之一,但不是癫痫病的独有症状。其它疾病也可引起抽搐,如癔病抽搐、低钙抽搐、小儿高热惊厥、低血糖惊厥等均不属癫痫病范畴。因此抽搐不一定都是癫痫病所致。同时,有些类型的癫痫病人没有抽搐症状,如失神发作,颞叶癫痫、腹型癫痫、头痛癫痫等。

     

    4.癫痫具有遗传性,癫痫病人不宜生育。癫痫虽有遗传性,但对下代的影响不是百分之百的。一般说来,癫痫病人的子女只有5%发生癫痫,因此癫痫病人是可以生育的。我国法律也未明令禁止癫痫病人生育。但从优生学的角度,癫痫病人最好避免与惊厥阈值低的人癫痫病包括癫痫病人和有高热惊厥史者结婚,癫痫病人应在病情稳定,基本控制发作后生育。

     

    现在我想大家对治疗癫痫的误区和原则有了一定的认识了,希望对您在治疗癫痫疾病时能够有所帮助。

     

     

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  • 在娱乐圈中,不少明星都有着令人羡慕的好身材。而他们维持身材的秘诀之一,就是益生菌。这些看似不起眼的小微生物,却有着不可小觑的减重功效。

    益生菌是一种有益于人体健康的活性微生物,它们能够在肠道内定植繁殖,维持肠道菌群的平衡。而肠道菌群的平衡,对于减重有着至关重要的作用。

    首先,益生菌能够抑制体内脂肪的吸收。某些益生菌菌株能够分泌脂肪酶抑制剂,减少脂肪在肠道内的吸收,从而降低体内的脂肪堆积。

    其次,益生菌还能促进机体代谢,加速脂肪的燃烧。它们能够产生短链脂肪酸,为肠道细胞提供能量,提高机体的代谢率,促进脂肪的分解和消耗。

    此外,益生菌还能调节食欲,减少过量进食。某些益生菌菌株能够刺激肠道分泌饱腹激素,增强饱腹感,从而控制食量,避免热量过剩导致的肥胖问题。

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    当然,科学系统的减重离不开专业的指导。如果你正在为减重问题发愁,不妨来京东家医推出的减重中心看看。这里有专业的医生团队,为你制定个性化的减重方案,并提供益生菌等减重黑科技的支持,帮助你更高效、更健康地达成减重目标。相信在益生菌和专业指导的双重加持下,你一定能够拥有明星般的好身材!

  • 手足口病是一种由多种肠道病毒感染引起的传染病。其特征是手,足,口疱疹的发生。手足口病有周期性倾向。症状是颊,舌,内唇,手,足,肘,膝,臀部和阴道前腔中的小米或绿豆的大小红色或者白色疱疹。那么怎么确定手足口病是好了呢?手足口病的痊愈的标准,怎么预防手足口病呢?下面给大家说一说。

    手足口病通常是一种自限性疾病。手,脚和喉咙上的皮疹通常持续三到五天。如果手,脚和喉咙的皮肤完全退化,体温恢复正常超过两天,没有脑膜炎,肺炎。腹泻等并发症,可以认为手足口病已经愈合。然而,其隔离期是从疾病发作开始的两周,避免与其他儿童接触。

    当孩子不再发烧,并且身上出现的红疹慢慢较少,并且消退的时候就可以还锁门手足口病要痊愈了。家长应经常让孩子用温水洗净口腔,禁食感冒或辛辣食物,不要给予咸味食物,以免引起疼痛而拒绝进食,饮食宜易消化,少吃一些清淡,柔软,温和吃饭,多喝温水。

    手足口病的预防措施是要注意室内空气流通,温度适宜,注意饮食卫生,避免口腔疾病,避免与孩子接触,幼儿园机构找到病人,采取隔离措施。通常,应加强体育锻炼,以调节脾胃。这种疾病也可以通过触摸外面的世界来传播,因此儿童使用的一些玩具,衣服和被子应该晒晾和消毒。一般来说,我们经常有这样十五个字的口诀那就是勤洗手,吃熟食,喝开水,常通风,晒衣服,这十五个字只要能够做好这十五个字就能有效预防手足口病的发生。

    为了预防手足口病,我们必须知道如何预防手足口病。如果孩子患上了手足口病,不要害怕。你应该积极配合医生改善孩子的生活习惯跟环境。同时我国已开发出针对手足口病的疫苗,因此疫苗预防应该是一种非常好的方法。

  • 要说自由,菜市场自由,车厘子自由,在网络上都说遍了,但是想要实现财务自由,那还是非常难的。如果连排便都不自由了,那应该是最扎心了。

     

    何为排便自由,说白了就是不便秘。那很多人觉得,啊不便秘不是很简单吗?事实上并非如此,现代人由于饮食的一些问题,甚至一些疾病的原因,便秘问题屡见不鲜。那么如果预防和改善便秘问题呢?今天我来好好说一说。

    便秘会影响人体健康 

    相信有很多人都曾遇到便秘问题,在说如何解决便秘问题之前,我们先来了解一下造成便秘的原因。 在人体中有一种器官叫做大肠,没错就是用来造粪以及运送粪便连接菊花的那个大肠。

     

    大肠通过吸收食物残渣里的水分,一边把稀糊糊的残渣捏成香蕉状的便便,一边把便便送往菊花,最后临门一脚,把便便挤出人体。

     

    大肠致力于生产不干不稀、不软不硬的香蕉状便便。我们的胃消化食物之后,由小肠吸收营养物质,然后大肠接手了小肠运来的稀糊糊的食物残渣,大肠就开始不停地吸收其中的水分,塑形成便便。

     

    如果粪便在大肠里待的时间太短的话,则会造成拉稀的现象,当然,如果待的时间太长,则会得又干又硬,从而导致排便困难的现象出现。一旦反复循环的话,便秘会摧残你的菊花,搞出痔疮、肛裂这些病,甚至影响人体健康。

     

    导致便秘的原因

    1.为了瘦身节食

     

    有很多爱美的女生,害怕吃太多变胖,然而由于节食导致便便的量减少,大肠只能等攒够了量再起运,结果导致最开始在大肠内的食物残渣被不停地吸水,由于便便变得又干又硬,则会造成便秘。

     

    2.缺乏运动

     

    大肠里的平滑肌需要适当运动,一些长期久坐,缺乏运动的人群也会容易导致便秘。

     

    3.情绪的影响

     

    能够指挥大肠运动的是我们的大脑,当大肠积累到一定数量的便便时,它的直属boss大脑会指挥大肠进行排便。

     

    但是此时我们的大脑承受压力过大,大脑在搞别的事情,不把注意力放在排便上,则会忽视我们的排便申请,然后便便依然被存放在大肠内,久而久之便秘的问题就来了。

     

    4.肠道菌群失调

     

    我们的肠道有数不清的菌种,其中99%都是好的益生菌,益生菌主要分解食物残渣的各种成分,共同维持肠道健康、排便顺畅。但如果长期食用高油高脂以及喝酒抽烟的人,大肠里的益生菌则会减少,从而无法维护肠道健康,导致便秘。

     

    5.药物原因

     

    比如吃钙片或者一些维生素矿物质类的营养补充剂会出现便秘。 

     

    如何解决便秘问题

    1.通过食疗的方式

     

    很多人觉得香蕉具有促进排便的作用,事实上完全大错特错。香蕉长得像便便,但是它并不是促进排便的最佳食物。我们会建议大家多食用富含丰富的膳食纤维的食物,因为膳食纤维可促进肠胃蠕动,有利于大便排出、减少肠胃疾病。像是燕麦、小米、玉米、薯类、蔬菜等都含有大量的膳食纤维,多吃膳食纤维可帮助解决便秘维护肠道健康。

     

    另外,火龙果中含有膳食纤维,能够促进肠道蠕动,有利于缓解和预防便秘,类似的水果还有草莓、猕猴桃等,白心火龙果更好哦,不仅便宜而且能效果很好。

     

    2.多喝水和增加活动量

     

    3.药物作用

     

    有一些助力大肠运动的药物也是可以解决便秘问题,如乳果糖、硫酸镁、硫酸钠等渗透性泻剂,它能把水吸引到肠子里来,润湿肠道和便便,减少双方的阻力,让便便顺利排出。

     

    但不推荐长期使用,会使得肠道对便意不够敏感,从而导致肠道对药物有依赖性。
    另外还有一些促进排便的药物,如五羟色胺也是可以促进肠运动,但切忌不可自行使用,一定要遵医嘱!有任何问题请咨询医生。

     

     最后,预防便秘最重要的是保持心情放松,多吃富含膳食纤维的食物以及增加适当的户外运动就可以啦!

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  • 房颤的预后主要取决于房颤的并发症,如心衰、脑卒中、冠心病、心动过速性心肌病,同时与患者原发性疾病、年龄、身体素质都有一定的关系,尤其是脑栓塞的发生对患者的预后有很大的影响,房颤患者的死亡率及致残率较非房颤患者高。房颤治疗能减少房颤发生的频率,很难根除房颤,但是随着技术的提高,经过心内科系统的治疗后,房颤的复发的几率也越来越低。导致房颤患者死亡的主要原因为进行性心力衰竭、心脏骤停及脑卒中。

    一、房颤患者需要定时复查

     

    房颤患者一旦出现心悸、乏力、气短不适,应该复诊。如果房颤患者转复窦性心律后在家没有不适症状,但摸脉搏发现不齐也应尽早复诊。如果房颤患者在家更换房颤的药物治疗方案或停用药物后再次应用时,也应到医院进行复诊,在心内科医生指导下再次规范用药。平时即使没有任何症状及体征,每年至少进行一次心内科体检。

     

    定期体检,做好监测,如做心脏彩超,了解心脏的功能及心室、心房的大小;复查心电图了解自身心率及心律的情况,以及有无缺血的情况等;定期复查凝血象,尤其是应用抗凝剂华法林时。

     

    二、房颤患者的日常护理

     

    房颤大多数是由于心脏性疾病所引起的,一定要注意日常的护理,养成维护心脏健康的生活习惯,要保持劳逸结合,心情愉快,同时要注意防寒保暖,卧床休息时要采取半卧位,避免左侧卧位。了解口服房颤药物的作用、剂量、用法、不良反应,减少引起心率增快的因素,如咖啡、浓茶、饮酒等。极治疗能引起房颤的疾病,如高血压、心衰、冠心病、糖尿病、甲状腺功能亢进等。长时间静坐及过度运动会增加房颤的发病率,要适当运动。

     

    特殊注意事项:注意房颤药物治疗时药物的副作用,对于应用抗凝剂治疗时要做好房颤的卒中的评分及出血风险的评估。此外,抗凝治疗对于有瓣膜病并置换金属瓣的房颤患者只能使用抗凝剂华法林。

     

    三、房颤的日常预防

     

    房颤的预防包括没有出现房颤时对房颤的预防,以及出现房颤,但经过治疗后房颤已经转为正常窦性心律后,需要预防房颤的复发。

    1.早期筛查:心电图的检查是早期诊断房颤最有利的手段,建议高危人群定期进行该检查。

    2.预防措施:在生活方面,要减少喝咖啡、浓茶,少吃巧克力,禁烟,少喝酒,因为这些可以导致心跳加快。保持情绪的稳定,避免过劳、过累,减轻体重,有助于减少房颤发生的几率。对于高血压及心衰患者,应用ACEI及ARB类药既有助于该类疾病的控制,也有助于房颤的预防。同时对于导致房颤的原发性疾病要积极的干预治疗,有助于防止或延缓房颤的发生。

  • 医院三楼走廊尽头的重症监护室内,一名少女呼吸微弱躺在病床上,刚刚抢救过来的她连说话都没有力气,费力地转过头看向窗外......

     

    那里站着她的父母,看着受尽折磨的女儿不住流泪:都怪我,没有管好你。

     

    小夏(化名)今年23岁,刚刚走出大学的校门,但是近段时间找工作却不景气,所以小夏毕业一年了仍然呆在家中。

     

     

    这让父母有些不满,总是多多少少拿话刺她,每次吃饭的时候总忍不住提起让她找工做的事情,偏偏小夏的脾气接父亲,大得不得了,一言不合就扔筷子。

     

    时间一长,父母也不想再说什么,小夏跟父母的关系陷入冰点。

     

    就在前段时间,她觉得自己每次饭后腹部都有些胀痛,止不住地打嗝,父母听到后想让小夏去医院看看。

     

    但是她还因为之前的矛盾别扭着不肯听话,只是一脸不耐烦地说:我的事不用你们操心!

     

    然而一次饭后,小夏再次感觉到熟悉的腹痛,本想到房间里躺着缓一下,没想到这次却比往常更剧烈,她一下子倒在地上,一旁的父母吓坏了,手忙脚乱地把她送到医院。

     

    经过检查,小夏被转到了重症监护室,检查结果显示:萎缩性胃炎。

     

     

    父母看到结果泣不成声,急忙问医生:我女儿这么年轻,身体一直挺好的,怎么会得这样的病?

     

    医生早已了解了小夏的生活习惯,此时也叹息道:奶茶当水喝,胃怎么能好?

     

    喝一次等于8口马桶水,很多人当水喝,消化科主任:常喝无异于“自残”

     

    1、奶茶

     

    原来小夏平时特别喜欢喝奶茶,几乎每天都要喝一杯,有时候为了凑够配送价,还会点两杯一个人喝完。

     

    父母看到了常常说她,但是怎么说小夏都不听,只好由她去了,小夏变本加厉,瞒着父母偷偷点。

     

    却不知道这种奶茶其实很伤胃,奶茶属于高脂肪、高蛋白的饮品,常喝会增加胃的消化负担,而且为了使奶茶更香甜,很多奶茶店会添加糖精、添加剂、色素等,常常食用这些东西,是在一次次地损耗消化系统,让消化系统走向衰败,比喝马桶水还伤胃。

     

     

    除了奶茶,还有1种饮料同样伤害肠胃:

     

    2、碳酸饮料

     

    市面上常见的碳酸饮料比如可乐、雪碧等,受到很多年轻人的喜爱,不管是日常喝,还是大餐的时候解腻,都是饭桌上常见的身影。

     

    但是碳酸饮料属于酸性,会增加胃酸的分泌,破坏蛋白质的合成,经常喝这样的饮料,有损伤胃黏膜的可能,导致胃溃疡、穿孔的出现。

     

     

    人体出现3个异常,对胃来说不是小事

     

    1、口臭严重

     

    当胃的消化功能出现问题,堆积在胃里的食物没有及时消化,就会出现口臭,如果刷牙、洗牙都无法去除,就有可能是胃的问题。

     

    2、食欲不振

     

    大量的食物堆积在胃中无法消化,同样会影响进食的欲望,出现食欲下降的情况。

     

    3、消化不良

     

    胀气、打嗝等其实是消化不良的表现,主要是因为胃里食物堆积发酵产生气体排出而形成的。

     

     

    常补2物,滋养胃部,疾病或能远一点

     

    (1)常补养胃物质

     

    想要养胃,除了纠正不良的饮食习惯之外,还要学会给胃部做“加法”,多摄入一些有助于滋养胃部的食物,让受损的胃黏膜加快自我修复的进度。

     

    平时胃有异常的人群,可以在早上醒来后空腹喝一杯温开水,有助于冲淡胃酸,缓和胃部不适。

     

    (2)常吃养胃食物

     

    比如南瓜、山药、小米粥等,这些都是有利于胃部消化的食物,而且具有粘性物质可以帮助吸收肠胃道里的垃圾,促进毒素排出。

  • 在我们的印象里,减肥是不是一件又累又饿的事情?一旦吃多,那挥汗如雨的运动、消耗的卡路里不就又找补回来了么?很多人心里肯定都有这样的希望:要是吃饱了还能减肥,那就太快乐了。真的会有这样的好事吗?

     

    答案是:有!

     

    但是要吃得对、吃得健康。到底应该怎么吃才既不超标又健康呢?

     

     

    主食到底要不要吃?

     

    大伙儿都知道碳水化合物摄入多了非常容易发胖,所以很多人喜欢把主食(碳水的主要来源)的量减少,甚至有时候直接不吃主食了。这其实对身体健康非常不利,碳水化合物所提供的能量一旦占到总能量的40%以下或70%以上都有较高的死亡风险;而供能占比在50%~55%之间则有较低的死亡风险。

     

     

    所以,主食还是很重要的,一日三餐都要吃主食;但是长期吃较多的精米精面的确容易血糖高、堆脂肪,那该怎么办呢?

     

    这里我们引入一个概念:升糖指数(GI)。升糖指数全称为“血糖生成指数”,反映了某种食物升高血糖的速度和能力。GI高的食物消化快,葡萄糖能够迅速进入血液,比较容易造成高血糖、高血压;GI低的食物在消化道中停留的时间长,易产生饱腹感,葡萄糖缓慢进入血液。此外,GI低的食物一般可以帮助燃烧脂肪,减少脂肪的储存。

     

     

    我们平时常说的“粗粮”和豆类都属于GI较低的主食,包括:糙米、玉米、谷薯类、各种豆类等。所以,我们的主食要以这些为主,尽量少吃精米精面。建议每天吃谷薯类食物250~400克。

     

    健康的饮食结构是怎样的?

     

    新鲜的蔬菜水果是我们每天都不能少的,而且要种类多样。每天应摄入300~500g蔬菜,深色蔬菜应占1/2;每天吃新鲜水果200~350g,注意不可用果汁代替。适量吃肉、蛋、奶:吃肉首选鱼肉和禽肉,其次是牛、羊、猪的瘦肉。鱼肉脂肪含量极低,尤其是深海鱼,不饱和脂肪酸含量非常高。

     

     

    简单来讲,减肥期间应适当增加摄入蛋白质、低糖和适量脂肪。正常情况下,碳水化合物比例为55%~60%,脂肪为20%~25%,蛋白质大约为15%~20%,重量比约为2:1:1。

     

    结合运动的能量摄入

     

    男性每日摄入热量为1500千卡,女性每日摄人热量为1200千卡。例如:早餐薯类100克(拳头大)、两个鸡蛋、叶菜一把;午餐馒头35克(半拳)、鸡肉75克(半掌)、豆腐三分之一块、蔬菜200克;晚餐杂粮半把、鱼肉一掌大、蔬菜200克。

     

     

    怎么样,只要吃得科学,减肥也不用挨饿。如果学会了,就赶快行动起来吧。

  • 低钾血症患者能吃人参,但并不能代替药物治疗低钾血症疾病。人参属于中药材,具有大补元气、补脾益肺、生津、安神益智的功效,主治气虚欲脱,脉微欲绝、脾气不足、中气下陷、肺虚喘咳、气短乏力、失眠健忘、心悸怔忡、血虚萎黄、阳痿宫冷等。低钾血症患者并没有禁忌吃人参的规定,所以可以遵医嘱服用,但是并不能达到治疗疾病的作用。因为低钾血症是由于体内的钾元素减少所致,主要需配合医生针对病因和补钾治疗,比如节食减肥、高温作业原因造成的钾流失或减少,应该要去除诱发因素。并且要配合医生选择使用氯化钾、枸橼酸钾、谷氨酸钾等药物补钾治疗,才能改善。人参以及治疗低钾血症的药物需在专业医生的指导下使用,不能私自用药,以免产生不良影响。日常需要保持良好饮食习惯,不吃辛辣刺激性的食物。

  • 抑郁症的检查方法主要包括症状观察、自评量表检查和实验室检查。症状观察是指通过观察患者情绪低落、对事物失去兴趣等症状来判断。自评量表检查则是通过患者自己评估症状来辅助判断。当症状严重且自评结果不佳时,应进行实验室检查,如血液化验,或影像学检查。建议患者及时就医,以免延误病情。

  • 男性不育是许多家庭面临的难题,了解不育的原因和检查方法对于寻求解决方案至关重要。本文将为您详细介绍男子不育的常见检查方法,帮助您更好地了解这一疾病。

    一、不育的原因

    男性不育的原因有很多,包括生殖系统疾病、内分泌失调、遗传因素、生活方式等。了解不育的原因有助于制定针对性的治疗方案。

    二、不育的常见检查方法

    1. 生殖系统检查:包括睾丸活检、精液常规检查、前列腺液检查等,用于评估睾丸、附睾、前列腺等生殖器官的功能。

    2. 内分泌检查:包括睾酮、FSH、LH等激素水平检查,用于评估内分泌系统的功能。

    3. 遗传检查:包括染色体检查、基因检测等,用于排查遗传因素导致的不育。

    4. 影像学检查:如超声检查、CT、MRI等,用于观察生殖器官的形态和结构。

    5. 生活方式检查:如吸烟、饮酒、熬夜等不良生活习惯的评估。

    三、不育的治疗方法

    1. 药物治疗:针对内分泌失调、炎症等病因进行治疗。

    2. 手术治疗:针对生殖器官的病变进行治疗,如输精管吻合术、睾丸活检等。

    3. 辅助生殖技术:如人工授精、试管婴儿等,适用于无法自然受孕的夫妇。

    四、日常保养

    1. 保持良好的生活习惯,戒烟限酒,避免熬夜。

    2. 注意饮食均衡,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。

    3. 适当运动,增强体质。

    4. 保持良好的心态,减轻心理压力。

  • 精神病可以通过体格检查、精神评定量表检测、实验室检查等方式进行判断。首先,医生会对患者进行全面神经系统查体,观察是否有明显阳性体征,并评估意识状态、记忆力、注意力等。其次,使用心理测验的方法测试患者心理健康状况,以了解是否存在精神障碍或疾病。此外,实验室检查包括血常规、尿常规、大便常规以及肝功能和肾功能检查,有助于辅助诊断。脑电图、头颅CT或磁共振成像也可用于检测。一旦确诊,应及时就医,在医生指导下进行针对性治疗。

    这些检查方法有助于医生对精神病进行准确诊断,并制定相应的治疗方案,以改善患者的生活质量。

  • 慢性前列腺炎的诊断主要依赖于实验室检查、症状判断和影像学检查。实验室检查包括血常规和前列腺液检查,症状判断可以根据尿频、尿急等表现来判断疾病的严重程度,影像学检查如彩超、CT和PCR技术可以帮助确诊。慢性前列腺炎的治疗需要综合考虑患者的具体情况,包括药物治疗、生活方式调整等。

  • 抑郁症的诊断通常涉及多种检查方法。首先,患者需要进行实验室检查,包括血常规、尿常规和粪便常规,以排除感染性疾病。接着,心理检查是必不可少的,它包括一般心理状况、精神状况和认知功能的检查,以评估患者的精神状态。量表评估,如汉密尔顿抑郁量表和抑郁自评量表,用于辅助诊断并评估病情严重程度。此外,脑电图和影像学检查也是诊断过程中的重要环节。

    这些检查有助于医生全面了解患者的健康状况,从而制定针对性的治疗方案。抑郁症是一种需要及时就医的精神障碍性疾病,忽视可能加重病情。

  • 梅毒作为一种常见的性传播疾病,其诊断主要依赖于实验室检查。以下是一些常见的检查方法和诊断分类:

    一、实验室检查

    1. 暗视野显微镜检查、镀银染色检查或核酸扩增试验阳性:通过刮取二期梅毒皮损如扁平湿疣、湿丘疹渗液进行检查,可以查见梅毒螺旋体,或核酸扩增试验检测梅毒螺旋体核酸阳性。

    2. 非梅毒螺旋体血清学试验阳性:通过检测血清中的非梅毒螺旋体抗体来判断梅毒感染。

    3. 梅毒螺旋体血清学试验阳性:通过检测血清中的梅毒螺旋体抗体来判断梅毒感染。

    二、诊断分类

    1. 疑似病例:符合流行病学史、临床表现和实验室检查中第2项,或同时符合流行病学史、临床表现和实验室检查中第3项。

    2. 确诊病例:符合疑似病例的要求和实验室检查中第1项,或同时符合疑似病例的要求和两类梅毒血清学试验均为阳性。

    三、治疗建议

    梅毒的治疗主要采用抗生素,如青霉素、红霉素等。治疗期间需遵循医嘱,按时按量服药,避免自行停药或换药。

    四、日常保养

    1. 保持良好的个人卫生习惯,勤洗手,避免与他人共用个人物品。

    2. 注意性卫生,避免不洁性行为。

    3. 定期进行性病筛查,早发现、早治疗。

    五、医院与科室

    梅毒的诊断与治疗主要在医院感染科或皮肤科进行。如有相关症状,请及时就医。

  • 前列腺痛,这一常见的疾病,往往让人痛苦不堪。它是由尿道肌肉、前列腺肌肉,或者会阴部及骨盆底部的肌肉痉挛性疼痛引起的。与慢性前列腺炎的症状相似,患者在发作时还可能伴随一系列精神心理问题,因此及时就医至关重要。

    那么,如何确诊前列腺痛呢?以下几种方法可以帮助医生作出判断:

    首先,医生会进行体格检查,通过触诊和直肠指诊来检查前列腺状态。通常情况下,前列腺痛患者的这些检查结果都是正常的。

    其次,实验室检查也是确诊的重要手段。通过取尿液和前列腺液标本进行常规检查,前列腺痛患者的检查结果通常显示尿液和前列腺液细菌培养均为阴性。

    免疫学检查,如前列腺特异性抗原和组织活检,可以用来鉴别前列腺癌。

    影像学检查,特别是影像尿动力学检查,是诊断前列腺痛的关键。这种检查可以发现膀胱颈和靠近尿道外括约肌处的前列腺部尿道不能完全松弛,静止期最大尿道闭合压增高,尿道外括约肌的电沉默等症状。

    膀胱尿道造影检查可以发现排尿期膀胱镜梗阻或出现不完全漏斗状,尿道外括约肌处尿道狭窄等情况。

    客观检查主要依靠鉴别诊断法,逐个排除细菌性前列腺炎、非细菌性前列腺炎、特异性前列腺炎、膀胱炎、癌、骨髓炎、盆腔疾病等,从而确诊前列腺痛。

    膀胱镜检查可以发现膀胱镜梗阻征、颈口呈轻、中度抬高、膀胱黏膜小梁增生等情况。

    需要注意的是,患有前列腺痛的患者往往还会出现失眠、情绪低落、疑虑、焦急、抑郁等不良精神神经症状。

    总之,了解前列腺痛的确诊方法,有助于患者及时就医,尽早接受治疗,避免对身心造成严重伤害。

  • 失眠症的诊断书通常包含以下内容:

    1. 失眠症状:诊断书中应详细描述患者的失眠症状,如入睡困难、睡眠时间缩短、睡眠不安稳等,以及日间功能障碍,如早醒、醒后难以入睡、维持睡眠困难等。

    2. 病因分析:失眠的病因多样,包括社会心理因素、环境因素、饮食因素、药物因素、精神心理因素等。诊断书中应分析可能的病因,如植物神经功能紊乱、内分泌功能失调、代谢功能紊乱、全身慢性疾病等。

    3. 检查项目:为了确诊失眠,需要进行一系列检查,包括实验室检查(如血常规、尿常规、血糖、肝肾功能等)、精神检查(如神经衰弱、焦虑症、抑郁症患者的检查)和量表检查(如汉密尔顿焦虑量表、贝克抑郁自评问卷等)。

    4. 治疗建议:针对失眠的治疗主要包括心理治疗和药物治疗。心理治疗可能包括认知行为疗法、放松训练等;药物治疗可能包括镇静安神药物,如艾司唑仑片。此外,物理治疗如电休克治疗或经颅磁刺激治疗也可能是治疗手段之一。

    5. 日常生活建议:失眠症患者应调整日常习惯,如避免睡前吃得过饱或饮用刺激性饮品,睡前1小时避免剧烈运动或观看刺激性节目,睡前可以读书写字或泡脚、喝热牛奶等,以促进睡眠。

  • 梅毒是由梅毒螺旋体引起的慢性性传播疾病,主要通过性接触传播,但也可能通过母婴或血液传播。确诊梅毒需要考虑病史、临床表现和实验室检查。病史方面,若有不洁性生活史或其他感染史,或性伴侣梅毒阳性,应考虑梅毒感染的可能。临床表现包括梅毒疹、硬下疳、扁平湿疣等,以及可能引起的骨膜炎、骨髓炎等并发症。实验室检查包括非梅毒螺旋体试验和梅毒螺旋体试验,阳性结果提示梅毒感染。确诊后应积极治疗,避免病情迁延不愈。

  • 失眠通常通过自身症状、医生测评、实验室检查、多导睡眠图检查和体格检查等方式进行诊断。症状包括入睡困难、早醒、睡眠时间短、睡眠质量差,以及伴随的头晕、乏力、心慌等。医生通过问诊和观察症状进行初步判断。实验室检查如血常规和脑电图有助于诊断激素水平紊乱。多导睡眠图检查可监测睡眠时间、呼吸和心率。体格检查可能发现体温升高、心跳加快、血压升高等症状。治疗包括药物治疗和改善生活习惯。

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