心脏病本身就是个很广义的概念，所有的心脏疾病，统一称之为心脏病。心脏病是一类比较常见的循环系统疾病。循环系统由心脏、血管和调节血液循环的神经体液组织构成。在内科疾病中属于常见病，其中以心脏病最为多见，能显著地影响患者的劳动力。

 

 

所以，在心脏病中，就有轻有重，有大有小，有要命的，又不要紧的，有需要紧急处理的，有不需要干预的......林林种种，多之又多。

 

但事实是，有的心脏病确实很害怕，但有的心脏病，可以对他忽略不计，今天咱们就一起来走进心脏病。

 

因为心脏是人的发动机，心脏患病，会让人听起来闻风丧胆，更为害怕，所以一提心脏病，好多人觉得——哎呀，真害怕。

 

所以，心脏病要不要一辈子一直吃药，看的不是心脏病这个名字，而是要看患的是哪一种心脏病。

 

所有的已知的疾病治疗都是有一个标准的，就心脏病而言，也不例外。

 

那哪些心脏病是需要处理的呢？

 

1.影响生活质量的：所有的疾病治疗的目的之一，就是改善生活质量，所以，影响生活质量的疾病，需要干预。

 

2.紧急危及生命的：危及生命的心脏疾患肯定也需要处理，这个估计不需要解释。

 

3.影响远期预后的：如果这个疾病的存在会让你减少预期寿命，而且适度干预可改善预后的，那么也需要处理。

 

相反，如果不是以上情况，那么就不需要处理。

 

 

那是不是所有需要处理的疾病都需要长期服药呢？

 

答案当然也是否定的。

 

并不是所有的心脏疾病都需要长期服药，比如某些心律失常、某些轻度的瓣膜性疾病等等，可都不需要干预，或者不需要长期服药。根据患者的心脏病变、年龄、体力等情况，采用动静结合的办法，在恢复期尽早进行适当的体力活动，对改善心脏功能，促进身体健康有良好的作用。在康复治疗中要注意心理康复，解除思想顾虑，加强与疾病作斗争的信心。恢复工作或学习后要注意劳逸结合，生活规律化。

 

但大多数影响预后的疾病，都需要长期服药。

 

所以，这个问题相对复杂，需要不需要长期服药，金遵医嘱。

 

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心脏不好的人，进行运动或其他活动时，有时候会引发心脏不适，不少人因此放弃运动。

 

但是，完全“静养”，如卧床休息会对人体产生更多不利影响，比如体力活动能力下降，肌力下降、肺通气减少……

 

 

那么问题来了：心脏不好，要不要运动，要如何运动？《生命时报》采访专家，给心脏不好的人开一张科学运动的处方。

 

受访专家

南方医科大学南方医院心血管内科主任   许顶立

河北医科大学第一医院康复科主任   邢军

中山大学附属第六医院心血管内科主任 程康林

 

6分钟测测心脏适合什么运动

 

适当运动对心脏病患者的康复十分有利，可以促进心脏功能的恢复，降低心绞痛发作次数，提高心血管适应能力，增加心肌血流灌注，促进侧支循环生成等。

 

不过，心脏病患者进行运动之前，一定要先进行6分钟步行试验，评估心脏的运动耐量。

 

具体方法：

患者在一个标准化的室内通道里(长30米)行走，尽可能往返行走6分钟，结束后测定6分钟的步行距离和心脏功能的参数。

 

测试结果：

 

步行距离<150米：

运动耐量重度减退。多为心衰、心梗急性期患者，只能从事一般家务，运动康复必须在医生指导下进行。

 

步行距离150~425米：

运动耐量中度减退。此类患者情况稍好，多为稳定型心绞痛或出院后心梗患者，可自行选择步行等运动。

 

步行距离426~550米：

运动耐量轻度减退，与正常人差不多，可健步走、慢跑。

 

以上测试方法较为粗糙，如果想知道更具体、精确的心脏运动耐量，可到医院进行运动心肺功能测定，并由医生定制个性化的运动处方。

 

  心脏不好，运动记住1、3、5

 

有规律的运动对心脏病有积极的预防和治疗作用，建议心脏不好的人，运动遵循“1、3、5”原则。

 

 

1 心率<170-年龄

 

运动处方通常包括运动强度、频率、时间和类型等方面。

 

“1”指运动时的心率不超过170减去年龄数。此外，运动前后要数脉搏，以运动后增加不超过20次/分钟为宜。

 

 3 每天运动30分钟

 

“3”指每天步行约3000米，时间在30分钟左右。

 

一般情况下，运动要定量，避免运动强度过小或过大。很多时候，心脏病患者刚开始运动时，也许仅能维持5~10分钟，随着心功能的恢复，运动时间会慢慢延长到30分钟或更久。

 

合适的运动量应是运动后微微出汗、呼吸略快但感觉舒畅，无明显疲劳感，第二天睡醒后心率仍然稳定。

 

5 初始运动每周不超5天

 

“5”指最开始的时候，依据个人情况，每周活动最好别超过5天，随后可增加至每天都活动。

 

大家要将运动变成生活中的固定环节，就好像吃饭一样。要知道，三天打鱼两天晒网的效果，可能比干坐着不动更糟糕。

 

步行最适合心脏病患者

 

最适合心脏病患者的运动是步行，最好走平路，不要爬楼梯或选择激烈的球类运动，如篮球、足球。

 

心绞痛轻症患者可尝试快走或慢跑，但关节不好者不宜跑步，不妨尝试游泳。

 

心脏病人运动要注意：

 

动作要轻柔

有些连健康人做起来都吃力的运动，肯定不适宜心脏病人。

 

不舒服就停

运动以不引起胸痛、心慌、憋喘等症状为准。如果大汗淋漓、面色苍白、呼吸急促、不能正常说话，就要赶紧停下来。

 

药物随身带

外出运动建议随身携带硝酸甘油等急救药，伴有糖尿病者应带上面包等食物；天气不好时在家运动。

 

还需要提醒的是，心脏病患者一旦开始运动后，应该密切关注身体反应，如果运动后次日早晨感觉疲劳、血压异常等，应调整运动计划。

我是一名忙碌的上班族，最近由于工作压力大，生活作息不规律，经常感到心律不齐，有时甚至会出现头晕的情况。为了及时了解自己的身体状况，我决定通过互联网医院进行线上问诊。

在与医生的沟通中，我发现医生助理非常亲切，他耐心地询问了我的病情，并向我解释了医生助理的作用，让我感到很放心。随后，医生开始了问诊，他询问了我的主诉，并告诉我本次问诊可以持续14天，让我有足够的时间与医生进行交流。

医生很快就了解了我的情况，询问了我需要咨询的医学问题。我告诉他，我最近缺乏维生素D，从7.1开始补充维生素D和醋酸钙，但现在醋酸钙用完了，而维生素D还有一个月的量，不知道需不需要继续开醋酸钙。医生很快地回复我说需要，并给我开了处方，让我点击卡片就可以直接预约药品。

在医生的指导下，我很快就预约到了药品，让我感到非常方便。医生还特别关心了我对醋酸钙冲剂的需求，并为我解答了关于维生素D和钙需要继续服用多久的问题。整个问诊过程非常顺利，让我对互联网医院的服务印象非常好。

通过这次线上问诊，我深刻感受到了医生的专业素养和耐心细心的品质。他不仅准确地了解我的病情，还为我提供了合适的治疗方案，让我对自己的身体状况更加明了。同时，他的友善和细致的沟通方式也让我感到很温暖，让我对医疗行业充满了信心。

在结束了问诊后，我心情舒畅地离开了互联网医院，对自己的身体状况也更加有信心。我对医生的品质和医院的服务都感到非常满意，对未来的线上问诊也充满了期待。

在一次线上问诊中，患者向医生咨询了自己心功能不全的情况。医生经过详细的询问和分析，为患者提供了专业的建议和治疗方案。医生耐心细致地解答了患者的问题，为患者排除了疑虑，让患者感到安心和放心。通过这次问诊，患者对自己的病情有了更清晰的认识，也更加信任医生的专业能力。

医生的专业知识和细心关怀让患者感受到了医生的责任和爱心。在医生的指导下，患者将会按时服药并定期复诊，希望能够早日康复。这次问诊不仅让患者获得了医疗上的帮助，更让患者感受到了医生对患者的关心和关爱。

那天，我如往常一样，打开了京东互联网医院，心情有些沉重。自从发现心率不齐的症状以来，我就一直担心自己的健康。在医生***的耐心指导下，我终于得到了一些安慰。

记得那天，我向医生详细描述了我的症状，包括心悸、胸闷等。医生***认真倾听，没有打断我，让我感到很温暖。他告诉我，心率不齐是一种常见的症状，可能由多种原因引起。

经过一番询问，医生***建议我尝试使用辅酶Q10来改善症状。他告诉我，这种药物可以帮助心脏更好地工作，并且副作用很小。我听了之后，心里顿时轻松了许多。

医生***还提醒我，在服用辅酶Q10期间，要注意观察身体反应。他告诉我，如果出现恶心、呕吐等消化道症状，可以饭后服用，这样副作用会小一些。我按照医生的建议，开始了治疗。

除了药物，医生***还提醒我要保证充足的睡眠。他说，良好的睡眠对心脏健康至关重要。然而，我告诉他，我现在只有依靠安眠药才能入睡。医生***安慰我说，安眠药是可以口服的，只要注意剂量，就不会有问题。

在医生***的关爱和指导下，我渐渐恢复了信心。我知道，只要按照他的建议去做，我的健康问题一定能得到改善。感谢京东互联网医院，让我在家就能享受到专业的医疗服务。

那天，我拖着疲惫的身体走进了互联网医院的线上问诊平台，心里满是焦虑。我主诉的是气喘，喘气费劲，已经困扰我好一阵子了。屏幕那头的医生，我暂且称他为“医生先生”，用他温和的声音向我问好，让我感受到了一丝安慰。

医生先生仔细阅读了我的检验报告，然后结合我的症状，他提出了一个可能的心脏问题——心功能不全，并怀疑是近期肺部感染诱发的急性心衰。我心中一紧，急忙问他：“住院了吗？”得到肯定的回答后，我开始了关于心衰能否治好的担忧。

我坦白告诉医生先生，我并不喝酒，但患有哮喘。医生先生并没有因此对我的病情产生偏见，而是详细询问了我的病史，并提出了一个建议：进行冠脉造影或冠脉CTA检查，以确定是否存在严重的冠脉病变，导致心肌缺血。

在得知医生先生的建议后，我心中有了底。尽管我对心衰能否完全治愈感到迷茫，但医生先生的话语给了我希望：“心功能完全恢复发病之前的状态是不太可能。但在积极纠正病因、预防加重诱发因素的努力下，尽量维持心功能水平。”这句话让我重新振作起来。

在这次线上问诊中，我感受到了医生先生的耐心和专业。他没有因为我的焦虑而急躁，也没有因为我的病情而轻视我。他用自己的专业知识和经验，为我提供了合理的治疗方案。这让我对互联网医院有了新的认识，也让我对未来的治疗充满了信心。

那天，我因为血压持续升高，腿水肿且呼吸不畅，心情沉重地走进了线上问诊的房间。面对屏幕，我向那位来自中医内科的医生***详细描述了我的症状。

他耐心地听我讲述，然后细心地询问了我以前的健康状况，并提醒我需要填写一份问诊表。尽管我有些紧张，但他的温和语气让我感到安心。

在填写完问诊表后，医生***根据我的情况，为我制定了一个治疗方案。他告诉我，目前考虑心功能不全的可能性较大，并建议我主要以西药为主，中药为辅助治疗。

在讨论具体的药物时，我提到了一位朋友推荐我使用的依普利酮和硝苯地平控释片。医生***对此表示了解，并为我开具了相应的处方。他还提醒我，在用药期间要注意饮食，不要喝酒，不要吃辛辣、生冷黏腻等食物。

在结束问诊前，医生***还特别强调，他的回复仅为建议，如果我对治疗效果有任何疑虑，或者出现不良反应，应及时到当地医院就诊。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的治疗建议，还感受到了医生的专业素养和人文关怀。虽然只是通过网络交流，但我却感受到了如同面对面问诊的亲切。

一直以来，我都有一个不规律的生活作息时间，长期熬夜加班成了家常便饭。最近，我开始感觉心率不齐，心脏也经常隐隐作痛，让我有些担心起来。

于是，我决定通过互联网医院进行线上问诊，寻求专业医生的建议。在与医生的交流中，医生首先询问了我的工作情况和生活习惯，了解了我的症状后，建议我去做动态心电图和心脏超声检查。

医生告诉我，我的症状并不严重，主要是由于长期熬夜和压力大引起的，调整生活方式是最重要的。医生建议我尽量避免熬夜，注意休息，保持良好的作息时间。

此外，医生还提醒我，在没有明显症状的情况下，不要盲目使用药物，可以通过调整生活方式来改善情况。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业医生的指导，也意识到了自己生活方式的不良影响。我决定调整自己的作息时间，更加注重健康，希望能够早日恢复健康。

在一次线上问诊中，患者因心率不齐、早博等症状向医生求诊。医生通过仔细询问患者的病情和生活习惯，建议患者合理服用药物，并关注健康的生活方式，包括适当运动、放松心态、保证充足睡眠等方面。医生还提醒患者注意及时纠正贫血和低钾等问题，以维护身体健康。

通过专业的诊断和建议，医生帮助患者找到了解决心率不齐、早博等问题的方法，并为患者开具了合适的处方和用药建议，帮助患者恢复健康。

那天，我像往常一样坐在电脑前，手中拿着一份关于冠心病的资料，心情有些沉重。爸爸已经年过六旬，身体一直不是很好，最近听说他可能患上了冠心病。我心中焦急万分，却不知道该如何是好。

于是，我决定通过网络平台寻找专业的医生咨询。在一系列的操作后，我终于找到了一位经验丰富的医生。在详细描述了爸爸的症状后，医生告诉我，这种情况可能是心功能不全的表现。

医生的建议让我意识到，不能仅仅依靠网络咨询，我必须尽快带爸爸去医院进行全面检查。在咨询过程中，医生的专业素养和耐心让我深感敬佩。他不仅详细解答了我的问题，还提醒我注意爸爸的水肿情况，并建议检查甲状腺激素水平。

虽然医生没有给我开药，但我对医生的专业判断充满信心。在医生的指导下，我带着爸爸去医院进行了全面的检查。经过一番努力，我们终于得到了明确的结果，证实了医生的判断——爸爸确实患有冠心病，并且存在心功能不全的情况。

这次线上问诊的经历让我深刻认识到，互联网医院为我们提供了极大的便利。在医生的帮助下，我更加了解了爸爸的病情，也为他制定了合理的治疗方案。我相信，在医生和家人的共同努力下，爸爸的病情一定能够得到控制。

在此，我要感谢那位不知名的医生，是您的专业和耐心让我对爸爸的病情有了更深的了解，也让我对他的康复充满了信心。

那天，我正在家中，突然感到一阵胸闷，紧接着是心慌。想到最近工作压力大，生活作息不规律，我决定利用互联网医院进行线上问诊。

我选择了京东互联网医院，通过APP上传了我的症状描述和之前的心电图检查结果。很快，一位经验丰富的医生给我回复了。他询问了我近期的运动情况，以及是否在服用保健品。

医生非常耐心地为我分析病情，告诉我心律不齐可能与甲流后运动有关，同时服用保健品也可能是一个影响因素。他建议我继续服用医生之前开的美托洛尔，并告诉我每次半片，每天两次，持续一个月。

在医生的指导下，我逐渐调整了作息，避免了熬夜，生活变得规律起来。一个月后，我再次进行线上问诊，医生告诉我心率不齐的症状有所缓解，肌酸激酶指标也趋于正常。

这次线上问诊让我感受到了互联网医院带来的便利，不仅节省了时间和精力，还能得到专业医生的指导。感谢那位医生，他的专业和耐心让我对健康问题有了更深的认识。

我一直觉得睡眠质量很重要，可最近总是觉得心脏那边睡觉会不舒服，有时候会憋醒，现在只能平躺睡或者测向另一边睡。这让我很担心，于是我决定在互联网医院进行线上问诊。

在问诊过程中，医生助理张晓医生非常细心地询问了我的病情情况，包括发病/损伤诱因，症状持续时间，是否检查以及检查结果，前期进行过什么治疗，是否在使用药物等等。她还提醒我，本次问诊需要咨询解决的主要问题是什么，并告诉我主任会在24小时内给我答复。

接诊医生对我的病情进行了详细的询问，包括症状持续时间、是否有鼻炎或者咽炎等，并给出了一些建议，让我多运动、改善睡眠、保持积极乐观的心态。他还表示，我的症状可能与心律不齐有关，建议我检查一下排除严重的心脏疾病。

在整个问诊过程中，医生们都非常耐心地倾听我的描述，给予了专业的建议，并且对我的病情进行了细致的分析。他们的细心和专业让我对互联网医院的问诊服务印象深刻。