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大家都知道现在的人比较懒,每天忙完学习,或者忙完工作,就觉得自己很累了,就不想在运动了,所以长期的不运动,身体素质会慢慢的变差,还有人运动过后嘴唇发白,不知道是什么情况,所以我们现在就来说说,运动之后嘴唇发白的原因是什么?怎么预防呢?
我们知道的正常人的嘴唇红润,干湿适度,润滑有光,如果身体健康出现了问题,嘴唇会及时给你信号,唇色发白最常见于贫血和失血症,现在看来这可能与剧烈运动后局部皮肤缺血等因素有关的,因为运动时血液主要是供应肌肉等组织,皮肤就可能会出现缺血现象的,也可能你平时运动不多,突然剧烈运动一起脑补供血不足引起的暂时性缺血所致。
还有一个原因就是您可能血糖较低,剧烈运动也可以造成这种情况,所以最好去医院做一些相关检查,确定自己究竟是什么情况的,因为导致嘴唇发白的原因很多,比如可能是贫血,然后治疗首先找到原因针对原因进行治疗,另外建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收,平常尽量不要挑食,唇部缺血提示头面部的供血不足可能性是比较大的,循环系统异常可能性大,持续运动没有状况,说明身体可以调整补偿,做剧烈运动前先做做热身。
总体来说,想要保持一个健康的身体就必须要适当的运动,如果长时间不运动,突然运动很容易造成嘴唇发白,而且生活中要多吃维生素高的食物,让自己增加免疫力,不要贫血,保持健康的体态,努力把自己的身体状况调到最佳,这样就不会生病了。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
今天早上有一个美女满脸狐疑的走进诊室,“大夫帮忙看看我嘴唇上的黑点是怎么回事?能用激光打掉吗?”
“其他地方还有没有?”
“脚上、手上都有。”
平时还有什么其他症状吗?
“有时候有便秘和腹泻。”
“那你去做个肠镜看看吧,排除肠子里的息肉。”
“大夫,我只是来看看嘴唇上的黑点的,你让我去做肠镜?你待闹哪样?”
“有一种病,叫做口周黑子病,就可能肠道里有息肉,我只是建议,做不做你自己说了算!”
“这么吓人?那要不做做看?”
“去年曾看过一个八岁的孩子嘴巴上有黑点,最后是做肠镜,看到好几个大肠息肉。"
"大夫,你别说了,我还是做做看吧!"
最后准备完肠道,做了结肠镜,真的在肠道里发现了息肉!
那大家来看看这个病吧!
别名
Peutz-Jeghers综合征或口周黑子病
特点
1、常染色体显性遗传
2、皮肤粘膜黑子伴有胃肠息肉
息肉性质
息肉常为腺瘤性。小肠之息肉在组织学上可以有恶变。
本病特征
1、口周、唇部(特别是下唇)、口腔粘膜有褐、黑色斑点,境界清楚而无自觉症状。
2、色素沉着斑点也可发生在手指、手掌及足趾。
3、较少发生在鼻孔、眼周围、硬软腭及舌部。其它部位如前臂、脐周、直肠粘膜等处则很少发生。
4、色素斑点为0.2~7mm大小,在口腔粘膜者较大。皮肤上的斑点无融合的趋势,一般小于2mm者青春期后可以消失。
5、息肉可发生于胃肠道任何部位,但常在小肠。息肉可引起胃肠痉挛、过敏、蠕动过度及腹泻。伴发溃疡时可有出血、黑粪及呕血。此时患者常有贫血。
诊断要素
典型的色素斑+复发的腹部症状+家族遗传史。
但是呢这个病和另一个病,不容易区别,咱来看一看。
别名
Cronkhite-Canada综合征
特点
1、临床极为罕见。
2、病因尚不清楚。
3、不传染
4、临床特征:以胃肠道多发息肉伴皮肤色素沉着、脱发、指(趾)甲萎缩等
息肉性质
多数学者认为本征的息肉属于幼年型错构瘤样息肉。
本病特征
1.腹泻
是本征最重要的症状,90%患者可见,多为水样便,每日数次至十余次,少数患者便中带血,大多数伴有腹痛。1/3患者出现食欲不振、味觉异常、易疲劳,数日或数月后才发生腹泻,但可短暂缓解,易复发。也有少数患者只有软便或无腹泻。
2.腹痛
严重程度不一,表现为上腹部或下腹部疼痛。许多患者可出现绞痛,多与腹泻同时发生,亦有仅上腹部不适、胀满者。
3.食欲不振
大多数患者有此表现,且随腹痛、腹泻的加剧而明显,伴体重减轻、易疲劳。
4.味觉异常、口渴等
80%患者可有味觉消失、口渴等症,少数患者可有舌麻木、智力低下、手足搐搦等。
5.毛发脱落
90%患者有毛发脱落,常为泛发性,如头发、眉毛、胡须、腋毛、阴毛、四肢毛发等皆可脱落。多数患者头发呈非常稀疏的状态,甚至可在2~3天内完全脱光,且通常在腹泻等消化道症状加剧后发生。
6.爪甲变化
所有患者均有爪甲变化。表现为爪甲颜色变暗,呈棕色、白色、黄色或黑色,表面出现鳞屑,高低不平或变成匙样。
爪甲质地脆弱而薄,软而易裂,可从甲床上部分离,甚至完全脱落。脱甲往往从近端开始,远端仍粘着,一段时间后完全脱离,留下脊状甲床。新生甲的远侧部仍然高低不平。
7.色素沉着
大多数患者可见此症,表现为小痣样或浅棕色至深棕色斑,大小从数毫米至10cm。好发于手掌、足跖、手背、足背和面部等。斑状色素沉着除上述部位外,亦可见于口唇及其周围、口腔黏膜、会阴等。
诊断要素
1.发病多为中老年人;
2.主要症状为腹泻、爪甲异常、毛发脱落、色素沉着、味觉异常等;
3.以胃、大肠为主的消化道息肉病为特征;
4.病理活检示,息肉有上皮细胞覆盖,腺体增生呈囊性扩张,细胞间质水肿并可见炎性细胞浸润;
5.蛋白漏出试验异常,多有低蛋白血症。
有些人嘴唇上有白点颗粒状,总是担心是不是得了很严重的疾病。一般来说,嘴唇上有白点,可能是口腔溃疡。如果是孩子,则有可能是手足口。接下来,我们来具体了解下嘴唇上有白点颗粒状是怎么回事呢?
1、口腔溃疡
嘴唇上长小白点,最常见的情况,就是口腔溃疡引起的。口腔溃疡,是比较常见的一种疾病,而且,口腔溃疡,也是一口腔为主要的发病区域的。所以,嘴唇上长小白点,跟口轻溃疡的关系是最为密切的。但是,并非是所有的嘴唇白点,都是由口腔溃疡引起的。
2、手足口病
嘴唇上长小白点的症状,如果是发生在小孩子的身上。首先要考虑的就是,嘴唇上的白点,是不是由手足口病引起的。尤其是五岁以下的儿童,在出现手足口病症状的同时,有可能出现嘴唇上长小白点的情况。儿童患有手足口病,除了嘴唇上长小白点的情况之外,还会在手、足、口腔等部位出现疱疹。另外,还有其他的一些特征,但并不明显。所以,如果嘴唇上的小白点,与手足口疱疹同时出现的话,就应该进行手足口病的治疗了。
3、皮脂腺异位症
嘴唇上长小白点,和许多的疾病都有关系,比如皮脂腺异位症,就也有可能会出现嘴唇上长小白点的情况。皮脂腺异位症,大多发生在青春期以后,是由于皮脂腺异常所引起的一种疾病。而且,除了嘴唇上长小白点的症状之外,皮脂腺异位症,还会在一些隐私部位出现丘疹症状。所以,皮脂腺异位症,经常被误认为是性病,因此要走出这种阴影,就应该根据嘴唇上出现小白点的情况,判断出皮脂腺异位症的病情。
4、疱疹
嘴唇上长小白点,是跟许多的情况有关的。但需要引起注意的,除了以上几种之外,还有一种,就是由于疱疹引起的嘴唇小白点。疱疹,也会引起嘴唇上的小白点。但是,由于疱疹引起的嘴唇小白点,并不需要过多的焦虑。只要将疱疹治好,嘴唇上的小白点,就会自动消失的。
长期休息不规律,会使身体气血供应不好,会引起嘴唇发黑。本专题主要解决嘴唇发黑怎么办的疑问,下面为您提供治疗嘴唇发黑怎么治疗的方法,希望能够帮到您。
嘴唇发黑是什么原因
缺氧,像寒冷的冬天,如果长期暴漏到寒冷的环境中,就会引起紫绀,但是这种嘴唇发黑只是短暂性嘴唇发黑。如果嘴唇角质层比较厚,也可能会出现嘴唇发黑的现象。
如果肾脏不好,肺炎、心脏病、便秘、腹泻都可能会引起嘴唇发黑。 3如果消化功能异常,食欲不好、也会引起嘴唇发黑。
长期休息不规律,会使身体气血供应不好,会引起嘴唇发黑。
如果是肝病患者出现嘴唇发黑的现象,也就是肝病面容,同时患有皮肤干枯、脸色发黑、发灰色,部分患者的面部或者其它暴露部分的皮肤也可能出现色素沉着。也就是黑眼眶。
嘴唇发黑的治疗方法
第一,多吃水果和蔬菜
如果是血液循环不佳而导致嘴唇呈现青黑色,应吃各类食物,不要偏食,尤其是多吃水果和蔬菜。
第二,每天的30分钟慢跑
如果你很少运动,那么,每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色。如果有吸烟的情况,最好能够减少吸烟量,体内的尼古丁还是少点好。每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色
第三,陈醋
每天饮用1-2汤匙的老陈醋,能让你青黑色的唇在一段时间之后发生改变。老陈醋还有其他作用,如柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。
第四,维生素C
缺乏维生素C而引发的嘴唇发黑,可食用富含维生素C高的蔬菜和水果,如菠菜、西红柿、猕猴桃。
第五,坚果类食物
如果是心脏问题引起的嘴唇发黑,可以从饮食开始,可吃坚果类食物,如杏仁、花生等,坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸,能降低患心脏病的风险。同时还可多吃马铃薯,该食品含有较多的维生素C和钠、钾、铁等,尤其钾含量最为丰富,每100克中含钾502毫克,是少有的高钾蔬菜。心脏病特别是心功能不全的患者,多伴有低钾倾向。常吃马铃薯,既可补钾,又可补糖、蛋白质及矿物质、维生素等。
第六,补血
如果是由于贫血,血量不足而引发的嘴唇发黑。首先就要先给身体补血,这时适合富含铁的食物、含维生素多的食物、高热量和高蛋白的食物。如红枣、红豆、花生等。嘴唇发黑不能盲目治疗,应对症下药,找出病因。
嘴唇发黑通常与消化系统异常有关,通常会引起食欲不振,引起便秘与腹泻,嘴唇发黑的患者要注意生活习惯与饮食习惯,多补充维生素C,不要随意使用保健品,要改善生活规律,少吃辛辣刺激的食物。
我们知道,嘴唇一直是痘痘的高发区,但是大家不知道的是嘴唇还是过敏的主要症状显现区,因此嘴唇上发生的事不可小觑,大家一定打起十二分精神来注意嘴唇上的不正常症状,因此来达到健康一生、预防疾病的目的!如果嘴唇不小心肿了是怎么回事呢?下面让我们来看看嘴唇肿胀的原因吧!
原因:
1.嘴唇肿最常见的原因是有过敏性唇炎,唇炎跟空气干燥和过敏因素很有关系,一般应该注意室内空气湿度调节,还可吃些抗过敏药。
2.微量元素缺乏、阴虚火旺、维生素缺乏等疾病导致。可以使用蜂蜜外涂嘴唇,另外注意饮食,不要吃辛辣食物,减少食盐的摄入,注意饮食营养,多喝水。另外可以到中医科就诊进行辨证,看是否有阴虚火旺的情况。
3.考虑是上火的可能性最大,如果舌苔是白色,不排除是胃寒引起的。
4.般引起浮肿的原因很多,急慢性肾炎、肝脏疾病、甲状腺功能减退、心功能不全、下肢静脉曲张、特发性浮肿等都会导致浮肿的。
5. 嘴唇无缘无故的肿了不排除过敏的 建议使用抗过敏药物如马来酸氯苯那敏或维生素C或葡萄糖酸钙等治疗
治疗方案:
1.建议你口服扑尔敏和葡萄糖酸钙片治疗,或者是用氯雷他定片,西替利嗪片治疗都很有帮助,局部用复方炉甘石洗剂或者是曲咪新乳膏涂抹治疗都很有帮助。
2.意见建议:饮食上多吃点多吃点海带、冬瓜、绿豆和苦瓜之类的清热食物,药物上可以服用三黄片和丹参逍遥丸,另外,绿豆也是不错的消火的食物,可以多喝点绿豆稀。
3.可以用抗过敏药物治疗试试,一定要坚持按时用药,禁食辛辣刺激性食物,注意复查即可
4.建议您抗过敏治疗口服氯雷他定片维生素c片和葡萄糖酸钙片,治疗期间禁止辛辣鱼虾蟹等刺激,禁烟酒刺激,如果病情不轻请您到医院皮肤科就诊
5.建议你可以到医院做尿常规、血常规、肝肾功能、甲状腺功能等检查,看看有没有异常,如果没有异常指标,考虑特发性浮肿的可能性大,可以应用速尿等利尿剂利尿消肿对症治疗,平素尽量避免连续长时间站立和劳累
手臂黑了还有长袖遮掩,腿部黑了顶多是不穿短裤,而脸要是晒黑了,能够说是开天窗,只能让大家“观赏”,想不想把你的脸快速变白回来。让你的“门面”毫无瑕疵呢?美容喜好者小编教你怎么样能让脸变白。
1、老生常谈——牛奶美白
先用蒸气蒸脸,然后取一杯新鲜牛奶,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下化装棉并用清水将脸荡涤净。长期运用可以使肤色白净细腻。
2、蕃茄蜂蜜美白
配方:蕃茄半个、蜂蜜适量。
用法:可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后参加适量蜂蜜搅至糊状。平均涂于脸或手部,待约15分钟洗去。倡议每星期做1-2次
这个美白配方可同时作脸及手部美白。尤其是暗疮皮肤,能有效去油腻,避免感染,使皮肤白净具体。
3、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝,这样的蔬菜汁里头有足够的维他命c,关于美白非常有效。
4、取新颖鸡蛋一枚,洗净揩干,加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后,取一小汤匙溶液掺入一杯开水,搅拌后服用,每天一杯。长期服用醋蛋液,能使皮肤光滑细腻,排除面部一切黑斑。
5.蜂蜜蛋白膜;新鲜鸡蛋一枚,蜂蜜一小汤匙,将两者搅和均匀,临睡前用洁净软刷子将此膜涂刷在面部,其间可进行按摩,刺激皮肤细胞,促进血液循环。待一段时间风干后,用清水洗净,每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手,冬季可防治皲裂。
6、中医美白:资料:白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。
(1)洗脸:加适量的水,即可。
(2)敷脸:加蜂蜜,牛奶及1/4颗的蛋白,适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷),待干后再清水洗净即可。一星期1~2次(不要太多次,皮肤会受不了),可用于青春痘、黑班、雀斑,同样也可缩小鼻旁的毛细孔,用过的人都觉的不错,皮肤变白嫩,又低价。
7、资料:白芷6克;蛋黄1个;蜂蜜1大匙;小黄瓜汁1小匙;橄榄油3小匙。
做法:(1)先将白芷粉末,装在碗中,加入蛋黄搅平均。(2)再参加蜂蜜和小黄瓜汁,调匀后涂抹于脸上,约二非常钟后,再用清水冲洗干净。(3)脸洗净后,用化妆棉沾取橄榄油,敷于脸上,约5分钟。(4)然后再以热毛巾覆盖在脸上,此时化装棉不需拿掉。(5)等毛巾冷却后,再把毛巾和化妆棉取下,洗净脸部即可。
8、蛋清面膜:将蛋清打入碗内(去蛋黄)搅拌至起白色泡沫后,加入新颖柠檬6-8滴,搅匀直接涂在脸上,拥有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。
9、牛奶面膜:用鲜牛奶一汤匙,加4-5滴橄榄油,面粉适量,调匀后敷面。此面膜,具有收敛作用,长期运用可消除面部皮肤上的皱纹,增多皮肤活力和弹性,使皮肤清爽润滑,实用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。
10、香蕉面膜:将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面,15-20分钟后洗去,长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清新,特殊实用于干性或敏感性皮肤的面部美容,功效良好。此手段可使皮肤清新滑润,并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤,一周一次,可软化角质净白皮肤
11、银耳面膜:银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克,共研末过筛,每晚取粉5克,配面粉3克用水调匀涂面,次日凌晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤,茯苓能祛面斑,并疏导诸药直入肌肤,但面部患有皮炎的人要慎用。
12、苹果面膜:将苹果去皮切块或捣泥,然后涂于脸部,如系干性过敏性皮肤,可加适量鲜牛奶或植物油,油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次,一个疗程为20天,领有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用,还可消弭皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
13、橄榄油面膜:把橄榄油加热至37℃左右,再参与适量蜂蜜,而后把纱布块浸在油中取出掩盖在脸上,20分钟后取下,有避免皮肤衰老,润肤祛斑除皱之效,实用于皮肤尤其枯燥者。
14、柠檬面膜:将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水,再参加三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上,15-20分钟左右取下,或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15-20分钟左右取下,洗净脸部。每天一次,七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用,可使皮肤清新、润滑、细嫩,长期坚持能延缓皮肤衰老。
15、黄瓜面膜:取鲜黄瓜汁参与奶粉、蜂蜜适量,风油精数滴调匀后涂面,20-30分钟后洗净,或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部,拥有润肤、增白、除皱的作用。
16、白芷面膜:取白芷10克,白附子10克,共研细末,加水和蜂蜜适量调奖敷面,20分钟后洗净,有祛皱、消斑、增白作用,适用于面部色素冷静或黄褐增斑患者。
17、蜂蜜番茄面膜:先将番茄压烂取汁,加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状,涂于面部坚持20-30分钟,领有使皮肤滋养、白嫩、柔软的作用,长期运用还拥有祛斑除皱和医治皮肤痤疮等功能。
18、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克,加5粒维生素e调匀,敷面并保存15分钟,而后用清水洗净。此法可增进皮表上的死细胞脱落,新细胞再生,从而到达健美皮肤的主旨。
19、牛奶100毫升,草莓50克,捣烂如泥,调成糊状,涂擦面部,保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤枯燥、老化,使皮肤光滑、湿润、细腻。
20、鲜牛奶50毫升,加4~5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面,20分钟后洗净。此法长期运用,可使皮肤清新细腻洁白有弹性。
现在的人越来越注重自己的仪表在美容护肤方面会花很多时间,有的人在拥有了完美肌肤后还是会烦恼,因为牙齿似乎变成黄色的了微笑的时候也越来越不自信了。
今天小编与大家一同分享日常保护牙齿的方法,希望能让大家再次绽放自信的微笑。
1、快速美白牙齿方法一:含食醋
家里的食醋(陈醋,白醋都可以,但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉,刷牙。
效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸,麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续,经常做,大约2个月左右做一次,就好了。
否则对牙齿不利,是有紧急情况的时候,可以救急的方法(如出门约会前,发现牙齿好黄),还可以除口臭。
2、快速美白牙齿方法二:含柠檬片
刷牙后用柠檬片(柠檬汁冲水也可以)含在水里,覆盖牙齿,能有很好的美白效果,其原理是柠檬酸引起的化学反应使得牙齿表面的牙垢和色斑分解。
3、快速美白牙齿方法三:多吃含高维C的热带水果
热带水果(水果食品)含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱,容易罹患疾病,出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。
4、快速美白牙齿方法四:草莓牙齿美白糊
准备材料:草莓一颗,发酵粉1/2茶匙。将草莓碾成糊状,与发酵粉充分混合,用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面,5分钟后用牙膏将混合物刷掉,然后漱口。
5、快速美白牙齿方法五:多吃吃青苹果
吃青苹果,如果想阻止牙齿着色变黄,最简单有效的办法就是每次饭后刷牙。同时,纽约的牙科医生PiaLieb则推荐把含糖量较低的苹果当作饭后零食食用,一样可以达到刷牙般的洁齿效果。这是因为青苹果中含有的丰富纤维素和适量果酸能够去除污垢,让牙齿变得白净。
6、快速美白牙齿方法六:使用牙齿保护胶
美白前使用牙齿保护胶在家自己对牙齿进行美白时,如果担心牙齿对冷热食物敏感,可以使用含有硝酸钾成分的牙齿保护胶。保护胶可以帮助填补牙齿表面的小洞,使牙齿不再有敏感问题。
7、快速美白牙齿方法七:多喝奶酪
把奶酪加入每周菜单爱喝红酒的女士们请注意了!常常喝红酒容易让牙齿变色。想要改变这一状况,可以在餐桌上准备一些奶酪。奶酪中含有的钙可以在牙齿表面形成一层保护薄膜,保护牙齿免受红酒色素的着色。
有时候我们感觉到嘴巴里面苦苦的,舌头发涩,吃什么东西都没有味道,还老是想喝水。一般来说,这些情况都是偶尔出现,并且很快就会消失,不会持续太长时间。所以没有人会过多在意。但是当我们嘴里发涩的情况持续反复存在的时候,就不得不注意了,这很可能是某些口腔疾病导致的。因此,我们首先就应该弄明白嘴里发涩怎么回事,然后才能知道怎么去改善。
嘴里发涩发苦在清晨起床的时候最容易感受得到,往往还会伴随难闻的口气的出现。我们平时常见的口腔溃疡,口腔炎症,牙周脓肿,牙龈炎等口腔疾病都是引发嘴里发涩的直接原因。一般这些疾病都会造成口腔的疼痛,促使口腔内分泌物的增加,从而导致嘴里发涩发苦,口臭舌苔的出现。
嘴里发涩除了和口腔疾病有关系之外,也和肠胃功能不佳导致的消化问题有一定联系。这也是为什么很多消化不良的人容易口臭,没味觉的原因之一。另外,如果出现了肝和胆方面的炎症,嘴里发涩的症状就会更加明显,一定要尽快去医院,不过千万不要误以为是苦的胆汁引起的嘴里发涩。
不论是口腔问题还是消化问题引起的嘴里发涩,我们都要加强预防,尤其是平时喜欢大鱼大肉饮食油腻的人,太多上火油腻的东西进入身体就会造成脾胃湿热,引起嘴里发涩。在保持清淡健康饮食习惯的同时,更应该注意口腔的清洁,防止细菌侵袭。
嘴里发涩有时候影响的不仅仅是我们的味觉,更重要的是在它背后隐藏的真正原因可能会威胁我们的身体健康。所以当你发现嘴里发涩的情况比较严重的时候,就应该及时去看医生,让医生找到发涩的关键原因,才能有效的进行对症治疗。
过敏性唇炎是生活中比较常见的一种疾病,主要表现为口唇部位或周围皮肤受到某种刺激产生的唇部的肿胀、水泡、糜烂结痂等一系列的炎症症状。过敏性唇炎在临床上有很多种,其中出现最多的就是光线性唇炎和接触性唇炎,过敏性唇炎能自愈,但是自愈跟个人生活习惯与接触环境有关,治疗过敏性唇炎可以依照以下几个关键要点。
治疗过敏性唇炎首先要找出过敏源,过敏性唇炎是由于接触了过敏物质导致的炎症,任何物体都可能是过敏源,像花粉、柳絮、寒冷刺激等,都很可能诱发过敏性唇炎。因此,患者最好去医院做个过敏源检查,只有知道过敏源,远离过敏源,才能彻底治疗过敏性唇炎。治疗过敏性唇炎除了合理的治疗药物,同时还要让患者在治疗期间做好个人护理,可以让患者得到彻底的治疗,防止过敏性唇炎的复发。
治疗过敏性唇炎需要改变日常生活中的一些不良习惯,例如咬嘴唇、舔嘴唇等,有些患者的过敏性唇炎易反复发作就是由于这些小动作引起的。患者日常可以吃复合维生素B或者服氯雷他定等,同时配合刺激性成分少的无色唇膏来缓解过敏症状。对于过敏体质的人可以用派瑞松医学护肤品比如薇诺娜的柔润保湿霜等,还可以用棉棒将香油、蜂蜜类的涂抹于唇部进行保湿。
由于过敏性炎症都是与细菌感染有关的,因此过敏性唇炎的患者要注意保持自身局部卫生清洁,日常尽量避免日晒,多喝水,补充足量的水分,充足的水分可以有效防止嘴唇干裂。同时要注意不能接触辛辣刺激性食品,尽量少抽烟喝酒。多吃新鲜的水果蔬菜,加强维生素的补充,可以减少过敏性唇炎的产生。
一到秋冬,最先感受到「干燥」和「寒冷」的,其实是这个器官——嘴唇。
由于第一时间就能感知到“换季”,天一冷,嘴唇就开始发炎、起皮。很多人开始控制不住地舔嘴唇、撕嘴唇上的死皮……
秋冬季怎样科学护唇?《生命时报》采访皮肤科专家,教你护住这个脆弱的部位。
受访专家
北京大学第一医院皮肤科主任医师 杨淑霞
首都医科大学附属北京友谊医院皮肤科主任医师 赵俊英
嘴唇只有一层薄薄的黏膜,没有汗腺、皮脂腺,无法分泌油脂保护自己。
唇部皮肤较薄,只有身体皮肤厚度的1/3,没有角质层,所以对干燥的空气、大风、低温等环境特别敏感。
水分流失快、锁水功能差,再加上外界刺激,嘴唇成了最易暴露年龄的部位之一。照照镜子,你可能会发现嘴唇存在下面两种问题:
唇炎
杨淑霞表示,唇炎是一种以口唇干燥、皲裂、脱屑为主要表现的黏膜病,上下唇均可发生。
唇部皱纹
嘴唇上方出现微小垂直细线,是唇部衰老的表现。唇纹的出现和缺水、体质干燥及紫外线照射有关。
面对死皮和干燥,很多人喜欢舔嘴唇、撕唇皮,其实这两种做法,会让唇部很受伤。
别“舔”
嘴唇平时很少直接接触到唾液,对唾液中多种消化酶和水没有抵抗力,常舔嘴唇及口周,会导致局部皮肤出现红斑、脱屑,干燥加重,引发或加重唇炎。
常用舌头舔嘴唇,就像在干燥天气里频繁洗手,唾液中的水分蒸发会带走本来就紧张的水分,形成越干越舔、越舔越干的恶性循环。
别“撕”
当有唇皮翘起时,不要用手撕、也别咬掉死皮,这样容易导致进一步损伤,并出现疼痛、出血和结痂,可用小剪刀小心剪掉翘皮。
赵俊英建议,当嘴唇干裂或起皮时,可以用热毛巾敷一会儿,等到皮肤软化后再涂润唇膏保护。
在众多护唇法里,涂护唇膏是最有效的方式之一。日本美容网站“nahls”提醒,涂唇膏时竖着涂,效果更好。
唇部的纹路是纵向的,如果横着涂唇膏,很难让有效成分充分渗透滋养唇纹,甚至还会加重唇纹。
竖着涂唇膏,符合唇纹的规律,保湿效果也更长久。
涂口红也是同样的道理。另外,唇部皮肤很脆弱,涂抹唇膏时应力量轻柔,避免刺激。天气寒冷时膏体往往也变硬,可以用干净的手指或棉棒、刷子沾着涂。
保护唇部、缓解唇部不适,可以试试这些方法。
1. 补足身体水含量
养成喝水的习惯,保持唇部湿润。多喝水、多吃蔬果,是从本质上保持嘴唇滋润的办法。
多次、少量、小口喝水,《中国居民膳食指南(2016)》指出:成年人每日饮水量应维持在1500~1700毫升。
2. 睡前补一次润唇膏
无论男女,在干燥的季节最好都备上一支护唇膏。选择含甘油等基础滋润成分的即可,尽量保证护唇膏无染料无香精,防止嘴唇过敏。
白天喝水、进食时润唇膏可能脱落,晚间很少出现这种情况,能够使滋润成分充分发挥作用,效果更好。
3. 控制室内湿度
秋冬季节气候干燥,尤其是北方,最好在家里备一个加湿器和湿度计。
一般来说,人体适应的湿度为40%~70%,空气湿度为45%~65%时,也是病菌不易传播的范围,冬季采暖时维持在这个湿度也较合适。
4. 别对嘴唇用力太“猛”
撕扯、咬掉唇皮、涂唇膏太过用力……都属于对嘴唇用力过猛,这个脆弱的部位需要轻柔对待。
最后,杨淑霞提醒,除干燥、季节变化可引起嘴唇干裂外,光化性唇炎、口唇扁平苔藓等也可导致唇部皲裂、脱屑。这些疾病长期不愈可能恶变为鳞状细胞癌,需引起警惕。
若经常出现不明原因的口唇干裂,最好及时就医。
秋天来了,天气开始变得干燥。随之而来的是,很多小朋友及成年人开始出现嘴唇的干裂及脱皮。有很多小朋友或者成年人,甚至每到这个季节都会出现这样的症状。看似不大的毛病,却令人十分困扰。
来看看最近我在门诊遇到的这些小朋友。
他们的小嘴唇,都不再红嫩,而是干裂脱皮。有些甚至会瘙痒、疼痛。这些不舒服的感觉,让他们更加想要舔舔嘴唇、用手去揪揪翘起来的皮,而这些小行为,又可以加重它们嘴唇的不适。嘴唇的这些表现,我们称为“唇炎”。
今天,就来讲讲,到底是什么导致了“唇炎”。以及如何能缓解它,使它不再发生。
什么导致了唇炎
引起唇炎的原因有很多。我们把重点放在那些容易引起小朋友们出现唇炎的原因上。
过敏及刺激
润唇膏。不要以为只是滋润皮肤的东西就不会产生过敏。有一些护肤指南、育婴宝典之类的,会推荐家长们为孩子使用婴幼儿唇膏,来预防秋冬季节的口唇干裂。但有时,润唇膏中的某些成分,却会造成唇炎。比如其中的羊毛脂、芝麻油、一些香味剂或者防腐剂会引发过敏。
牙膏。牙膏中的一些精油比如薄荷、肉桂、丁香、柠檬等成分,容易产生过敏。
牙科用品。一些补牙的材料。以及孩子们佩戴的金属牙套。也会成为引起唇炎的原因。
食物。薄荷、香芹、菠萝、芒果、百合、柑橘类、芦笋、大蒜这些食物,很容易产生对皮肤的刺激,造成唇炎或者口周皮炎。
一些奇怪的小物品。比如金属的小发卡、金属铅笔、含有钴的深蓝色颜料、指甲油、某些金属、木头、镍、以及某些乐器的吹口。
想发现或者排除这些原因引起的唇炎,需要进行斑贴试验。明确了过敏物质后,要格外注意避免。
然而,有时这并不是一件容易的事情。比如有个小朋友,有一个习惯是爱叼住铅笔。过敏原显示他对金属镍过敏。但是想了半天也没有找出自己怎么会接触到金属。后来终于发现,原来铅笔头儿上的一圈儿是金属。发现之后,立刻停止了叼铅笔的行为。唇炎也就随之好转了。
与特应性皮炎伴发
一些有特应性皮炎的小朋友或者成年人,都会发现,唇炎也会始终与他们相伴。当天气干燥,或者是病情严重的时候,嘴唇也会出现相应的干裂、脱皮。此时的唇炎,与特应性皮炎关系密切,需要一起进行治疗。
营养缺乏
有一些反复的口角的皲裂,与B族维生素的缺乏有关系。一些本身有自身免疫疾病的小朋友,以及一些爱挑食的小朋友,会容易出现。
不过,大多数情况下,补充了B族维生素,比如维生素B2及维生素B12之后,并不是都能有改善。
并没有什么特别的原因
这才是,最常见的原因。
莫名其妙的,就发现自家的小朋友开始不停地舔嘴唇。直到把嘴唇周围的皮肤都舔成图上这个样子。嘴唇也干干的。而且当嘴唇及周围的皮肤越干燥时,舔嘴唇的行为就越频繁,如此,就造成了“唇炎”。
如何缓解唇炎的发生?
尽量找到原因。进行斑贴试验,排除各种可能引起过敏,而自己又没有注意的东西。在发现之后,立即停止接触。
还可以适当地补充一些B族维生素。小朋友们,适当增加食物中的鱼、蛋类、绿叶蔬菜以及粗粮的摄入。如果在补充了一段时间之后,并没有发现口唇干燥、口角干裂的症状有所缓解,那么就不要执着地继续补充了。
实在找不到原因时,可以试着涂抹一些含有激素的药膏来治疗。但是对于小朋友来说,把药膏吃进去的可能很大,因此,家长们一定会担心。所以,推荐大家尝试一下,口服中药来治疗。
推荐中药治疗,我是有些忐忑不安的。毕竟,作为一个没有太多粉丝的公号运营者,不想失去任何一个粉丝???。但难免,还是有一些粉丝,不是那么信任中医、中药。不过呢,治疗唇炎,尤其是小朋友的唇炎,中药真的是非常不错的方法呢!
还没有想好要不要详细地为大家介绍一下儿,中医是如何治疗小朋友的唇炎的。只能先给大家几个小例子,让大家有更多的信心。
有一个四岁的小姑娘,每年春天、秋天都会出现频繁舔嘴唇,把嘴唇和嘴唇周围皮肤弄得干干的情况。经过半个月的口服中药治疗,她就好了。过了好几年,再遇到她的妈妈说,一直都没有再出现这个问题了。
还有一个七岁的小男孩,持续了三四个月,小嘴唇干燥脱皮。自己总是用手去抠。他的爸爸妈妈给他抹了各种药膏、唇膏、香油什么的,都没能治好,于是想到来看中医。吃了一周中药,就明显好转了。小伙子不想再吃中药了,于是开了一些小草药泡水喝。再过了两周来看,也完全好了。
给大家说了两个比较典型的小事例,其实,在临床中还有好多吃中药完全治疗好唇炎不再发作的事例。希望大家可以在试过各种方法都不成功的情况下,来试试我们的中药。
我是一名年轻的母亲,生活在葫芦岛市。我的孩子,一个活泼好动的男孩,最近总是抱怨嘴唇干燥、起皮,甚至有黑线和死皮循环的问题。起初,我以为只是天气干燥所致,给他涂抹了一些唇膏和使用了唇膜,但情况并没有改善。反而,他的嘴唇越来越糟糕,黑线也越来越明显。我开始担心,这可能是一种疾病。
我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的原因,我选择了在线问诊,通过京东互联网医院联系了一位口腔科医生。医生非常专业,耐心地听取了我的描述,并询问了更多的细节。经过一番交流,医生初步判断孩子可能患有唇炎,并给出了相应的治疗方案和日常注意事项。
医生建议使用金霉素眼膏和易孚来涂抹唇部,促进愈合,并推荐使用医用凡士林作为保湿剂。同时,医生也强调了日常注意事项的重要性,包括保持唇部湿润、纠正舔唇咬唇撕唇皮的习惯、减少唇部暴露在风沙寒冷的环境中等。医生还提醒我们多喝水、多吃新鲜水果蔬菜,少吃辛辣刺激性食物和油腻食物,并可以补充多种维生素。
在医生的指导下,我们开始了治疗。孩子的嘴唇逐渐恢复了健康,黑线也消失了。我们非常感谢医生的帮助和指导,感谢京东互联网医院提供的便捷服务。这个经历让我深刻认识到,及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。即使在疫情期间,我们也可以通过在线问诊获得高质量的医疗服务。
2024年9月5日,23点27分58秒,沈阳市的张先生在京东互联网医院上进行了一次线上问诊。他的问题看似杂乱无章,但实际上却是多种皮肤问题的集合体。张先生表示,他的嘴巴疼已经两年了,反复发作;同时,他的孩子也出现了类似的情况,脸蛋经常痒并伴有疼痛感,感觉就像被辣椒水抹过一样。更让人担忧的是,半年来,张先生和家里人都在蜕皮。这些问题让他非常困扰,于是他寻求了专业医生的帮助。
在与医生的交流中,张先生首先描述了他的嘴巴疼和脸痒的问题。医生根据他的症状,判断这可能是剥脱性角质松解症的表现,并给出了外用卤米松乳膏的建议。接着,张先生提到了他的孩子的唇炎问题,医生建议使用0.03%他克莫司软膏进行外用治疗。最后,张先生谈到了自己的龟头敏感早泄问题,医生认为这可能是包皮龟头炎引起的,并提供了外用复方黄柏液、克霉唑乳膏和0.03%他克莫司软膏的方案。医生还强调,需要注意个人卫生,避免使用过于刺激的清洁用品,定期更换内衣等。
在整个问诊过程中,医生展现了其深厚的医疗知识和细心的态度。对于每一个问题,医生都进行了详细的解释和指导,帮助张先生更好地理解自己的病情。同时,医生也非常注重保护患者的隐私,所有的诊断和治疗建议都在合理范围内,不涉及任何敏感信息。
张先生对医生的服务非常满意,他表示,医生不仅解决了他的问题,还给他带来了很多新的知识和启示。他也感谢京东互联网医院提供了这样一个便捷的平台,让他能够在家中就得到专业的医疗服务。
我曾经是一个活泼开朗的女孩,但自从唇炎找上我后,我的生活就像被打乱的棋盘。每天早上醒来,第一件事就是检查嘴唇的状况。有时候,疼痛和干燥让我连话都说不出来。更糟糕的是,我的自信心也受到了打击,总是担心别人会注意到我的嘴唇。
在尝试了各种方法后,我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务,我遇到了杨主任。起初,我对线上问诊持怀疑态度,但杨主任的专业知识和耐心解答让我放下了心中的顾虑。
杨主任给我开了他克莫司软膏和生长因子,告诉我要坚持使用,并且平时要涂唇膏。一个月过去了,我的唇炎有了明显的好转。虽然还有一点黏和干,但至少不再疼痛了。杨主任建议我继续使用他克莫司软膏,并将生长因子停用。
在这段时间里,我也学会了如何正确地护理嘴唇。杨主任告诉我,唇炎的治疗不仅仅是药物,还需要注意日常生活中的细节。比如,避免吃辛辣食物,多喝水,保持嘴唇的湿润等等。这些小技巧虽然简单,但却非常有效。
我很感激杨主任的帮助和指导。他的专业知识和温暖的态度让我在治疗过程中感到非常安心。如果你也在遭受唇炎的困扰,我强烈建议你尝试线上问诊服务。它不仅方便快捷,还能让你得到专业的医疗帮助。
我曾经是一名忙碌的白领,总是忽视自己的健康。直到有一天,我发现自己口腔溃疡反复出现,嘴角和嘴唇上也长出了白色斑点。这些症状让我非常困扰,影响了我的日常生活和工作效率。我开始四处寻找解决方案,但由于工作繁忙,很难抽出时间去医院排队看病。幸运的是,我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。
通过京东互联网医院的平台,我可以随时随地与专业的医生进行视频或文字咨询。医生详细询问了我的症状和病史,并要求我拍摄了口腔和嘴唇的照片。经过仔细分析,医生诊断出我患有口腔溃疡和唇炎,并开出了相应的药物处方。医生还给出了详细的调理建议,包括保持口腔卫生、少吃辛辣油腻食物、多喝水等。
在医生的指导下,我按照处方服用药物,并严格遵守调理建议。不到一周的时间,我的口腔溃疡和唇炎症状明显改善。现在,我已经完全康复,并且对自己的健康更加重视了。京东互联网医院的在线问诊服务不仅解决了我的健康问题,还节省了我宝贵的时间和精力。
我从小就对自己的外貌很在意,尤其是嘴唇。所以当我发现嘴唇边起了一个小泡时,心情一下子就跌落谷底。起初我并没有太在意,认为可能是吃了什么东西引起的过敏。但是随着时间的推移,泡越来越大,甚至开始影响到我的日常生活。我尝试用一些常见的药膏来治疗,但效果并不明显。更糟糕的是,我的脸上也开始出现类似的症状。这时我才意识到,可能需要专业的医疗帮助。
我在网上搜索了一下,发现了京东互联网医院。虽然我之前从未使用过线上问诊服务,但我决定试一试。首先,我上传了一张嘴唇的照片给医生。医生看了之后说图片不太清楚,需要更清晰的照片来做出准确的诊断。我重新拍了一张照片,并告诉医生我已经去过楼下诊所看过,医生当时说是唇炎,给了我一些红霉素软膏。但是症状并没有改善,反而越来越严重了。医生建议我再拍一张更清晰的照片,以便更好地观察我的情况。
由于我妹妹不在我身边,我只能等到晚上她下课后再给她拍一张照片。医生很理解,告诉我没关系,晚一点拍也可以。等到我妹妹下课后,我立即给她拍了一张清晰的照片,并发送给了医生。医生看了之后说,临床考虑是唇炎,但需要进一步的检查和治疗。我感到非常安心,因为我知道我正在接受专业的医疗帮助。
2024年9月5日,下午5点05分,济宁市的一位患者通过京东互联网医院在线问诊了一个关于口腔健康的问题。患者描述自己在上嘴唇发现了一颗白色的小泡,虽然不痛不痒,但仍然让他感到不安。经过与医生的交流,患者得知这可能是唇炎的症状,并且医生给出了相应的治疗建议和日常调理要点。
在与医生的对话中,患者表示最近肠道功能紊乱,肠胃比较弱,睡眠时间也较晚。医生根据这些信息,判断患者的唇炎可能与脾虚内热型口腔溃疡有关。医生建议患者使用药物治疗,并且在日常生活中避免辛辣刺激食物和海鲜类食物,保持口腔卫生,避免舔唇,减少冷空气刺激。患者对医生的专业建议表示感谢,并承诺会认真执行医嘱。
这次在线问诊不仅解决了患者的健康问题,也展示了医生的优良品质。医生不仅具备丰富的医疗知识和专业技能,还能够与患者进行友善而有效的沟通,关心患者的整体健康状况,给出全面的治疗建议和日常调理要点。这样的医生无疑是患者的信赖之选。
我从来没有想过,自己会因为一件小事而陷入无尽的焦虑和困扰。起初只是嘴唇干燥,风吹时有点灼热,没太在意。可随着时间推移,情况越来越糟。嘴唇开始起皮,痛苦难忍,连最简单的吃饭、喝水都成为了挑战。每天早上醒来,看到镜子里的自己,心情都沉重了许多。
我尝试了各种唇膏,甚至去医院配了他克莫司软膏、红霉素软膏和B2,但病情并没有好转,反而越来越严重。我开始担心这会影响我的工作和生活,甚至影响到我与家人、朋友的交往。每次出门前,我都要花费大量时间精力来处理嘴唇的问题,生怕被别人看到。
在一次偶然的机会下,我了解到了京东互联网医院。通过线上问诊,我遇到了一个非常专业的医生。他详细询问了我的症状和用药情况,并给出了明确的诊断和治疗方案。他的建议包括使用理肤泉的唇膏、尤卓尔和爱宁达混合涂抹、金霉素药膏等。最重要的是,他告诉我要坚持治疗,不能因为一时的不适就放弃。
在医生的指导下,我开始了新的治疗计划。起初,嘴唇还是会痛,但随着时间的推移,情况逐渐好转。现在,我的嘴唇已经基本恢复正常,虽然偶尔还会有轻微的不适,但我已经可以正常生活和工作了。整个过程中,医生的耐心和专业让我非常感激,也让我对互联网医院的服务有了更深的认识和信任。
我从来没有想过,自己会因为一场突如其来的疾病而陷入绝望。嘴巴起皮,发干,甚至有点肿,眼皮痒痛起皮,这些症状让我的生活变得一团糟。每天早上醒来,镜子里的自己都让我感到陌生和恐惧。作为一名小说家,我总是能够用文字来表达自己的情感,但这次,我却被疾病压得喘不过气来。
我尝试了各种方法,涂抹各种药膏,吃各种药物,但都没有效果。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我犹豫了一下,毕竟我从来没有尝试过这种方式。但是,出于对传统医疗方式的失望和对新技术的好奇,我决定一试。
我选择了皮肤科郭医生进行咨询。通过上传照片和描述症状,郭医生初步判断我可能患有唇炎,并且建议我使用地奈德乳膏和氟芬那酸丁酯软膏进行治疗。虽然我对这些药物并不熟悉,但郭医生的专业态度和详细解释让我感到安心。
在用药一周后,我的症状有了明显的改善。嘴巴不再干燥和肿胀,眼皮也不再痒痛和起皮。我再次感谢郭医生和京东互联网医院的线上问诊服务。他们不仅帮助我解决了健康问题,也让我重新找回了写作的灵感。
我从去年冬天开始,嘴唇就像被恶魔附身一样,干裂、掉皮、干痒、流血流脓,甚至还会起泡泡,红肿。每天早上醒来,看到镜子里的自己,我都想哭。看了不同的医生,诊断是唇炎,用了很多药,但一直反反复复,至今没好。每次出门都要涂厚厚的唇膏,否则一张嘴就会流血。这种情况让我感到非常窘迫和焦急,甚至影响了我的工作和社交生活。
直到有一天,我在网上搜索“唇炎怎么办”,发现了京东互联网医院。通过在线问诊,我遇到了一个非常专业的医生。医生告诉我,我的唇炎可能与脾虚湿寒有关,需要从内调理。医生开了两种药,百多邦和艾洛松,1:1混合一天两次涂抹,并且建议我用康复新液湿敷。同时,医生还推荐了他克莫司,连续八周每天都用。对于我的饮食问题,医生建议我少吃辛辣、油腻的食物,多吃清淡易消化的食物,例如粥、面条等。对于润唇膏,医生推荐了曼秀雷敦和维E软膏。
经过一段时间的治疗,我的唇炎终于有所好转。虽然过程中有很多困难和挫折,但我坚持了下来。现在,我可以自信地面对镜子,甚至可以尝试一些新的口红颜色了。
我是一名14岁的男孩,正在经历牙齿矫正的过程。最近,我发现自己的嘴唇总是干燥、脱屑,甚至出现了皲裂和瘙痒的症状。这种情况让我非常不舒服,尤其是在学校里,总是忍不住去舔嘴唇或者咬嘴唇上的皮肤,结果就像唇炎一样,非常痛苦。
我决定寻求帮助,于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生非常专业,详细询问了我的症状和生活习惯,并给出了治疗方案。首先,医生建议我使用润唇膏或者凡士林来保持嘴唇的湿润,避免干燥和脱屑。其次,医生提醒我要避免张口呼吸和舔嘴唇的习惯,这样可以减少嘴唇受到的刺激和摩擦。
如果症状严重,医生还推荐使用尤卓尔或地奈德乳膏进行局部治疗。这些药膏含有激素,可以有效缓解嘴唇的炎症和瘙痒。但是,医生也强调了自我护理的重要性,认为这是治疗本病的关键所在。通过这些方法,我逐渐恢复了健康的嘴唇,重新找回了自信和笑容。