作者：许金云

很多人对食物中毒的症状不了解，不知道它会不会引起发烧，这就很容易混淆病情，从而严重影响疾病的治疗。为了尽快的控制病情，我们平时最好多了解有关于食物中毒的症状，这样可以及时的发生病情，能够有效避免病情的混淆和耽误。

食物中毒往往是由于大量的细菌侵袭消化道黏膜引起的，这种情况会导致身体出现严重的免疫反应，从而导致发烧的现象发生。而且食物中毒还会引起患者出现明显的呕吐和腹泻，这样就很容易引起脱水和电解质紊乱，甚至会造成酸中毒。所以患者一旦发现自己得了这种疾病之后，就应该尽早寻找医生的帮助，及时采取对应的措施治疗，你尽快还给自己的尊重，改善自己的病情，这样才能尽量减轻疾病对身体的影响。

对于食物中毒引起的发烧，我们应该针对病因进行治疗，在医生的治疗之下选择对病原体敏感的抗生素药物对症下药。如果病情是由于沙门菌或者副溶血弧菌引起的，那我们可以应用左氧氟沙星、诺氟沙星等喹诺酮类抗菌药，这对于控制病情有非常大的帮助。除此之外，患者还应该积极的进行对症治疗，使用普鲁本辛、阿托品、山莨菪碱等改善呕吐和腹痛的症状，应用蒙脱石散控制腹泻。而且还要注意因为这和水分的补充，以保持电解质平衡。

总之，食物中毒非常容易引起患者出现发烧的情况，对于这种现象，我们应该积极的针对病因进行治疗，使用抗菌消炎的药物控制病情。同时患者还要积极进行对症治疗，尽快改善呕吐、腹痛、腹泻的症状，同时维持水和电解质平衡，这样才能让病情尽快痊愈。

作者：赵曙光

发烧的时候应该要注意很多方面的问题，也并不是所有东西都可以吃的，适当的忌口才可以让大家更加快的康复，比如说很多人都关注发烧可以喝奶茶吗发烧饮食有禁忌吗，那么现在我们也可以给大家分析一下这个方面的问题了。

1、 发烧期间一定要避免吃甜食，所以奶茶类的食物是不能吃的。否则的话对于发烧人群来说是非常不利的，人体在发烧的时候应该要注意饮食清淡，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，这样对于改善发烧情况一定的好处。还可以注意退烧，平时应该多喝水，喝水对于排出人体的毒素对于退烧有一定的好处。

2、 适当服用维生素c，维生素c对于改善感冒有很大的好处。另外大家也可以适当的多吃一些富含维生素c的食物，这些食物对人体健康方面都有很大的好处。

3、 奶茶当中含有茶和糖类物质。所以喝太多茶会导致失眠，对于发烧的人群来说应该要注意多休息多睡眠，喝了奶茶之后就会造成睡眠障碍，因此对于发烧人群来说也是不适合的。发烧的人在患病期间还是应该要吃一些简单清淡的食物，这样对于人体更快的康复才有更大的好处，也应该要知道是哪些原因造成的发烧，如果高烧不退的话要及时到医院当中治疗才可以让大家尽快康复。

如今大家对于发烧可以喝奶茶吗发烧饮食有禁忌吗更清楚了，也可以发现有非常多的人都会关注到养生以及保健方面的问题，这样的一个问题也是热门话题了。大家在发烧的时候，应该吃哪些食物，或者是不能吃哪些方面的食物，也是现在很多人都知道的，在生病期间适当的忌口也是有必要的，只有适当的忌口，才可以让大家变得更加健康了，所以这个方面的问题，大家都应该知道了。

阴沉沉的天，萧瑟瑟的风，冷冰冰的雨

伸完懒腰打个哈欠，呼出白色的气体

生活里每个细节都在告诉你

立冬了！

凛冬已至，除了双十一加购羽绒服

当然还要来一锅香喷喷的猪肚鸡

猪肚鸡，广东名菜，客家菜系。

顾名思义，就是用生猪肚把生鸡包住，用牙签扎好两头后放到特配的汤料中煲熟，食前再将猪肚刮开，取出熟鸡一起切块，放回原煲汤料中。

呈上一锅浓郁鲜美的白汤，柔嫩滚烫的猪肚，不必多言，口水已经流下来了！

说起这道菜，就不得不提其三大灵魂：

猪肚、浓汤、胡椒粉

如果是对食物嘌呤含量比较了解的朋友

此时已然发觉大事不妙

动物内脏、高盐浓汤、刺激性调味料

三合一统称为：

痛风套餐

很遗憾的，即使再喜爱这道名菜，高尿酸人群也不得不对其“say goodbye”。

因为动物内脏和浓肉汤都属于嘌呤含量很高的食物，食用后会导致代谢紊乱产生过多尿酸，使体内尿酸水平增高，诱发痛风急性发作，出现关节红肿、发热、剧烈疼痛。

同时，胡椒虽然本身尿酸并不高，但属于辛辣刺激性食物，能兴奋植物神经，从而诱发痛风或加重病情。

因此才出现“炖一锅猪肚鸡，当夜痛风发作”这样的状况。

痛风人群应该怎么吃？

1.  吃肉少喝汤

并非“汤都是浓缩的精华”，肉汤中保留更多蛋白质的是肉类。所以一般来说，肥胖、三高、包括高尿酸的朋友有肉汤的时候都建议适当吃肉，不要过量喝汤，尤其是表面浮油很重的。

2.  提前处理食材

嘌呤为水溶性物质，在高温下更易溶于水。在食用鱼肉类食物时可先过沸水，减少嘌呤含量，同时也减少热量。从锅里捞出后，用开水冲一遍，去掉表面的浮油再做烹饪。

3.  多吃谷类和蔬果

避免高嘌呤食材，选择低嘌呤食物。谷类食物，比如玉米、小麦、荞麦。蔬菜比如白菜、芹菜、胡萝卜。水果类，比如橙子、橘子、苹果。这些食物含有较低的嘌呤，进而能够减轻高尿酸血症的情况。

总的说来，要想控制尿酸，的确需要舍弃一些“舌尖上的美味”。以清淡饮食为主，避免高嘌呤食材，尽量在家自行烹饪，更好的实现“远离痛风，从食做起”。

作者：赵曙光

大家都应该知道，如果出现感冒咳嗽问题的话，那么就一定要忌口，否则对于感冒的恢复是非常不利的。特别是在感冒咳嗽的时候确实有很多的东西都是不能吃的，比如说大家都十分关注感冒咳嗽可以吃海鲜吗，我们也可以给大家介绍一下这个问题。

1、 建议感冒人群不要吃海鲜。感冒的时候人体比较虚弱，海鲜属于燥热的食物，吃海鲜有可能会加重痰多痰黄的方面的问题，还可能会引起咳嗽引起肺部方面的发炎。

2、海鲜是发物。所以如果在感冒期间吃海鲜的话，会加重病情，引发咳嗽，甚至会引起肺部发炎。在这段时间大家的饮食应该要清淡。多吃一些新鲜的水果蔬菜对于病情的康复有更大的好处，平时应该多喝水多吃一些消炎的食物，对于全面改善病情都有一定的作用。

3、 海鲜是寒性食物。在感冒期间人的身体比较虚弱，这个时候吃一些凉性的食物的话，肠胃可能就会受不了，所以还是应该吃一些比较平和清淡的食物，对于病情更快的康复有更好的帮助。海鲜虽然味道很好， 也有很好的营养价值，但是在感冒咳嗽期间对于人体的危害是非常大的，所以在这个时候大家一定要注意忌口，不能吃海鲜，建议感冒咳嗽期间还是应该多吃清淡的食物比较好。

现在关注感冒咳嗽可以吃海鲜吗的人很多，通过以上的分析大家都可以知道应该要忌口哪些方面也应该知道感冒咳嗽的时候吃哪些食物对健康有更大的好处。如今大家对于养生以及保健方面的问题更重视，所以知道一些养生保健方面的小知识也是非常重要的，只有知道了这些知识以后，才可以让大家变得更加健康了。

作者：李晓

相信很多人都吃过柿子，柿子是一种寒性食物，并非所有人都适合吃，就如感冒中的患者。感冒相信大家都不陌生，它会使人感觉浑身不适，而且严重影响了日常的正常生活。那么，感冒的时候能否吃柿子呢?下面我们一起来探讨一下这个话题吧。

感冒的时候是可以吃柿子的，但是最好是在风热感冒的情况下。因为这个时候身体容易发热，体内的热气会比较旺盛，而柿子是属于寒性的食物，当患者吃了后，有利于消除体内的热气。如果感冒是属于风寒类的，最好不要吃，本身体内的寒气就多了，如果还吃柿子，只会加重病情的恶化。

感冒吃柿子有哪些作用呢?首先柿子具有化痰生津止渴的功效，很多人在感冒的时候，都会出现咳嗽的症状，因此吃一些柿子，可以缓解症状。同时柿子还能降低血压，软化血管的作用，从而可以有效的改善血管的功能。但是如果患者的肠胃功能比较差时，最好不要食用，以免对肠胃造成负担。

那么，感冒吃柿子有哪些注意事项呢?首先不要空腹吃柿子，这样很容易会出现肾结石的症状。其次吃了柿子后，不要饮酒、喝汤，以免引起胃结石的发生。另外柿子中含有单宁，会与铁发生反应，从而会阻碍人体对食物中的铁离子吸收，因此如果患者有贫血，最好不要食用柿子。

综上所述，相信大家对感冒吃柿子有了进一步的了解。建议大家在日常生活中，要养成一个良好的生活习惯，这样才能够拥有一个健康的身体。要知道人生没有多少个十年，如果自己都不懂得珍惜自己的身体，那么，谁会珍惜呢?因此当身体出现不适时，最好及时的到医院检查，这样避免引起其他疾病的发生。

作者：李晓宪

咳嗽是肺部疾病中的一种常见症状，很多人感冒过后，咳嗽往往都会持续一段时间。咳嗽的确是挺让人烦恼的，这也说不能吃，那也说不能吃，对于吃货来说更是一种折磨，面对诱人的美食却只能看看而已。不过，要想咳嗽快点好起来，饮食上还是要注意下的啦，那么，咳嗽可以吃鸡吗?下面让我们一起来了解一下。

​

民间流传着这样一种说法，感冒咳嗽期间不能吃鸡，说是鸡肉有毒，吃了以后，不容易治愈。其实，至今都还没有科学证据能够证明鸡肉的毒性，所以这种说法还有待于验证。至于咳嗽是否可以吃鸡呢?这要根据个人实际情况而定。

一般来说，吃点清蒸的鸡肉，适当喝点鸡汤还是可以的，而且鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，营养丰富，有助于增强抵抗力。鸡可以吃，就是不要做得太油腻了，像炸鸡肯定是不行的，还有不能一次性吃太多。如果吃鸡会让自己咳得更厉害，那也最好不要吃了，毕竟每个人的体质状况会不太一样。

咳嗽期间有很多食物不能吃，不过，也有些食物对于治疗咳嗽是很好的。那么，咳嗽吃什么食物好呢?

咳嗽期间可以适当吃点金桔，生吃也好，泡茶也行。金桔酸酸甜甜的很好吃，而且对于止咳化痰具有一定的疗效。除了金桔以外，还有白萝卜、冬瓜、雪梨、罗汉果等，这些食物都具有止咳、消炎、清热润肺的功效，对于治疗咳嗽是比较好的。

看完上面的内容，相信大家对于咳嗽食疗方面的问题又有了更多的了解。咳嗽可以吃鸡，但是要做得清淡点，不能太油腻太咸，而且要控制食用量。咳嗽期间要多吃些清热降火、润肺的食物，如冰糖雪梨、罗汉果茶等。不管怎么说，适合自己的才是更好的，我们要根据自己的实际情况去调整饮食，这样才能早日远离咳嗽，恢复健康。

作者：袁俊丽

日常生活中感冒发烧比较常见，当人的身体出现呼吸道感染、肺部感染以及皮肤感染的时候，通常都会伴随着不同程度的发烧。当身体发烧的时候，必须要密切监测体温，如果体温比较高必须要及时降温。感冒发烧时要不要洗澡，很多人很矛盾，不洗感觉不习惯，洗澡又担心病情加重。感冒发烧可以洗澡吗？

1、感冒低烧时候是可以洗澡，高烧一定先退烧后再洗澡。一般人在感冒发烧时不应洗澡，当人的体温上升到38℃时，身体的热量消耗可增加20％，身体比较虚弱。此时洗澡容易发生意外。

2、有时候发烧可以通过洗温水澡进行物理降温。但洗澡时间均不宜过长，每次洗澡时间以15～30分钟为宜，以防心脑缺氧、缺血。感冒初期，尚有体力，只要不是超过38度的高烧，洗澡后多注意身体保暖。通常情况下淋浴或泡澡都是没问题的。如果有了明显的发热症状，请避免长时间在热水里泡着。因为这样可能会引起调节体温的神经中枢紊乱，更加消耗体力。

3、服药后体温下降就立刻去洗澡，会让身体负担加重，一旦停药，体温就会再升高。所以退烧后，请观察半天时间，确认不会再发烧了，再去洗澡。最好不要洗头，洗头有导致感冒发烧复发的可能，因此需要注意几天 。

4、感冒发烧体温超过39度的人疲倦不宜洗澡，否则易虚脫。体温在38度是可以洗澡的，但水温不宜大高，应该先吃点东西再洗比较好。

5、平常要注意保证屋子里温度和湿度，不要穿得太厚，要多喝水，勤测体温，如果在38.5以下的话，先不要吃药，给物理降温，冰袋或者30%酒精(医用酒精对一半的水)擦拭，如果高烧不退请立即到医院诊治。

6、感冒发烧吃药治疗如果出现病情反复，需要考虑是否有细菌感染的可能。建议去医院化验一个血常规，明确诊断到底是细菌感染还是病毒感染导致。再做对症治疗。

作者：王廷 主治医师 山西省长治市妇幼保健院 小儿外科

感冒可以说是现代人经常会发生的一种疾病的，有些身体比较差的人们甚至是每个人都会发生一次感冒发烧的，其实发生感冒的原因有的时候还是和我们平常的饮食有一定关系的，很多人们在感冒发烧以后总是会直接选择药物的治疗方法，但其实有的时候我们感冒发烧是不需要去吃药物的，只要是通过一些食物就可以得到非常有效的治疗作用，但是一定要知道感冒发烧不能够吃什么东西。
蛋糕有鸡蛋成分,所以要忌吃吃.一忌多吃鸡蛋：鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃鸡蛋,这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后,会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状,并延长发热时间,增加患者痛苦. 二忌多喝茶：喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态,且使脉搏加快,血压升高,进而使患者体温升高,烦躁不安.同时,茶叶水会影响药物的分解,吸收,降低药物的疗效.
发烧是小儿很多疾病的症状.发烧时小儿新陈代谢加快,营养物质和水的消耗大大增加.而此时消化液分泌却减少,消化力减弱,胃肠运动减慢.所以吃蛋糕,馒头之类的东西,不容易消化,那么在体内积聚就上火,但影响应该不是很明显.
一般人在进食后，有些食物会刺激人体产生额外的热量，在医学上称为食物的特殊动力作用。鸡蛋中蛋白质含量较高，感冒发烧发烧时食用，不但不能使体温降低，反而会升高，不利于病情的恢复。
孩子吃了感冒发烧药后是可以吃蛋糕的，不会有影响的，少吃奶油部分就行，奶油是反式脂肪酸多，建议你在感冒发烧期间清淡饮食的，加上输液消炎对症来治疗的，口服利君沙颗粒和小儿急支糖浆来治疗的。
所以我们在感冒发烧发烧以后尽量的不要再去吃蛋糕的，因为蛋糕本身就是含有热量比较高的一种食物的，再加上蛋糕里面还有胆固醇比较高的奶油，那么在我们吃完蛋糕以后就会让我们的体温上升的，那么对于我们改善发烧的情况就是没有帮助的，所以在感冒发烧的时候尽量吃一些清热解毒的食物。

作者：赵曙光

虾是非常有营养的一款食物,它里面含有优质的蛋白质和氨基酸等一系列人身体所需要的营养物质。在平时的生活当中多吃虾对身体有着很多的好处，但是有一些生病的人是不能够吃虾的，今天我们就来讲一讲发烧的时候能不能吃虾。发烧患者的身体状况。

人的身体在发烧的时候会出现胃肠道的功能减弱的情况，这个时候不管是消化还是吸收的功能都会有一定程度的减退,所以说一些不适合食用的食物,我们的胃肠道消化起来会更加的困难，而一些营养物质,身体也很难吸收到它的营养。同时在发烧的时候人体的免疫力下降的非常的快,有可能还会出现过敏的问题,所以说一些会引起过敏的食物也要尽量避免去使用的。

虾对于发烧患者造成的影响。虾是属于海鲜一类的食物，而一些海鲜类的食物很容易就会引起过敏的反应，尤其人在发烧的时候身体免疫力低下，所以如果吃虾的话有可能会导致过敏。建议发烧的患者在发烧期间不要吃虾。而且因为发烧的患者肠胃功能比较弱，所以说也尽量避免食用一些肉类，这样会导致胃肠道负担加重，对于治疗发烧不利。

患者在发烧的时期之内可以选择一些比较清淡的饮食，一定要避免一系列辛辣食物的刺激，像是一些新鲜的蔬菜和水果，能够补充身体所需的维生素和矿物质，可以适当的多吃。日常当中也要多喝水，及时补充因为发烧所消耗的水分，而且多喝水还有助于排毒，能够在很大程度上帮助感冒病毒的排出。日常多进行一些身体锻炼也是必不可少的，这样有助于增强抵抗力，也能让人能够尽快的康复。

作者：赵曙光

日常生活中，很多朋友都有抽烟的习惯，有的甚至年纪不大最少已有十年的烟龄，对烟草产生过度的依赖，即使生病感冒了，也丝毫不降低抽烟的量，其实这种行为是不对的，患有感冒期间抽烟，对疾病的康复没有丝毫好处，甚至会延长康复时间，加重感冒症状，有的人对这种观点半信半疑，那接下来就问大家详细讲解一下，当患有感冒的时候可以抽烟吗？并且感冒期间患者都需要注意什么？　1、感冒期间一定不能抽烟的，无论患病与否烟草中都含有大量的有害物质，如尼古丁等，吸烟较频，会严重影响人的肺部功能，另外患病期间肺部功能运转本来就弱，如果在这种情况下抽烟，肯定会加重咳嗽、胸闷症状，让人更加难受，甚至还有患者会出现憋闷感，此外，烟草中的有害元素更会加快人体中病毒的繁殖速度，严重影响人的健康和康复程度。

2、患有感冒期间患者一定要戒烟，患病期间注意多喝白开水，特别是对于肺部功能较差的朋友，还要多吃清肺的食物，比如雪梨、萝卜、银耳汤等，能够缓解患者不适症状，帮助患者早日清楚病灶。

3、患病期间还有一点需要注意，需要远离污染嘈杂的环境，特别是空气污染的环境，比如二手烟现场，雾霾现场，这些都要规避，并戴上防尘口罩，必要时要清洗鼻腔，大量饮水，减少粉尘对肺部造成的伤害，病情严重者，需及时去医院就医，避免累计其他器官。

究竟感冒是否可以抽烟，通过以上论述相信朋友们已经很清楚了，不抽烟对身体可能没有好处，但是抽烟对身体就会有很大坏处，根据相关研究，经常抽烟的人患病几率远远超过不吸烟人群，所以，逐步戒烟是每个患者必须要养成的良好习惯，除此之外还要加强身体锻炼，增强免疫力，提高自身抗病能力。