当前位置:首页>

夫妻生活后如何快速恢复体力

夫妻生活后如何快速恢复体力
发表人:疾病解码者

性生活作为一种生理需求,在带给人们愉悦的同时,也会消耗大量的体能。在性生活过程中,人体的呼吸、心跳和血液循环都会加快,导致体能消耗增加,同时水分也会随着呼吸和汗液大量流失。因此,性生活后适当的补充水分,促进代谢产物的排出,对于恢复体力至关重要。

具体来说,性生活后可以根据不同的时间段选择合适的饮品来补充能量。例如,在性生活后感到口渴时,可以先喝少量温热的开水,既能解渴又能促进新陈代谢。如果是夜晚进行性生活,那么喝点奶制品是一个不错的选择,因为奶制品具有镇静催眠的作用,有助于入睡。而如果是清晨进行性生活,那么在随后的一天里,面对紧张的工作,喝点糖分较高的饮料,如纯果汁饮料,可以迅速补充能量,帮助身体恢复活力。

值得注意的是,性生活后不宜马上喝冷饮。这是因为性生活过程中,胃肠道的血管处于扩张状态,如果此时摄入冷饮,会使胃肠粘膜突然遇冷而受到损害,甚至引起胃肠不适或绞痛。

此外,性生活后还需要注意以下几点:

1. 适当休息:性生活后,人体需要一定的时间来恢复体力,因此建议适当休息,避免立即进行剧烈运动。

2. 注意保暖:性生活后,人体容易出汗,此时要注意保暖,避免着凉。

3. 保持个人卫生:性生活后,要注意个人卫生,避免细菌感染。

4. 保持良好的心态:性生活是夫妻间的一种亲密行为,要保持良好的心态,避免因心理压力过大而影响身体健康。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

调理身体疾病介绍:
推荐问诊记录
推荐科普文章
  • 我从小就对中医有着浓厚的兴趣,可能是因为家里有个中医师的缘故吧。长大后,虽然我选择了其他的职业道路,但对中医的热爱并未减少。最近,我因为工作压力大,生活习惯不规律,导致身体出现了一系列问题:眼睛干涩、发黄,耳鸣,性欲强。这些症状让我感到非常窘迫和焦急,毕竟我还年轻,才22岁。于是我决定寻求专业的中医帮助,通过京东健康的线上问诊功能,我找到了一个经验丰富的中医内科医生。

    在与医生的对话中,我详细描述了自己的症状和生活习惯。医生告诉我,这些症状可能是肝肾虚火旺的表现,需要养肝清火和改善生活习惯。我们讨论了各种中药配方,包括白术、青皮、玫瑰花、甘草、人参叶、枸杞、菊花、决明子等。医生还提醒我,十全大补丸虽然有补气血的作用,但也容易上火,需要注意用量和搭配。对于我的烦躁情绪,医生建议我可以吃逍遥丸或加味逍遥丸来疏肝健脾,养血调经。

    在医生的指导下,我开始调整自己的生活习惯,尽量早睡早起,避免熬夜和使用电子设备过多。同时,我也开始泡养肝茶,按照医生给出的配方,坚持每天喝一杯。慢慢地,我的症状有所改善,眼睛不再干涩发黄,耳鸣也减轻了很多。至于性欲强的问题,医生告诉我,只能靠自己控制,多运动,排排汗,保持心情愉悦。对于我女朋友的身体问题,医生也给出了相应的建议,先去火再补气血,避免吃辛辣刺激的食物和熬夜。

    通过这次线上问诊,我深刻体会到中医的重要性和科学性。它不仅可以治疗身体上的疾病,还可以调节我们的心理状态和生活习惯。感谢京东健康提供了这样一个便捷的平台,让我可以随时随地得到专业的中医帮助。

  • 我是一个27岁的女性,最近因为工作压力和生活习惯的改变,月经开始不调。上个月我在当地的医院就诊,医生给我开了一个叫做芬吗通的药物,告诉我要连续服用14天。可是,到了这个月,我在服用11天后就停药了,结果月经迟迟不来。焦虑和恐慌开始在我心中蔓延,我担心自己是否有了什么严重的疾病。

    我决定尝试线上问诊,于是来到了京东健康。通过与一位专业的医生交流,我得知了自己的情况可能与肾虚有关。医生建议我先测尿或者查血HCG以排除怀孕的可能性。经过检查,结果显示我并没有怀孕。医生又问我哪天停的芬吗通,我告诉他是8号。然后他问我当地是否有红黄片,我一脸茫然,不知道这是什么药物。医生解释说红黄片是一种调理月经的药物,第一次吃的芬吗通也可以通过邮寄方式获取,并且详细指导了我如何服用。

    我拿到了药物,并按照医生的指示进行了服用。然而,21号依然没有来月经,我再次联系了医生。他告诉我如果21号不来月经,就再次进行尿检,确认没有问题后再继续服用药物。虽然我很想立即拿药吃,但医生建议我等待一段时间再进行下一步治疗。

    在等待的过程中,我开始反思自己的生活习惯。是否因为工作压力过大,导致了身体的紊乱?是否因为饮食不规律,缺乏必要的营养?我决定从这次经历中吸取教训,调整自己的生活方式,给身体更多的关爱和呵护。

    如果你也遇到了类似的问题,不要慌张。首先,及时就医,通过专业的医生进行诊断和治疗。其次,注意自己的生活习惯,保持规律的作息和健康的饮食。最后,学会放松自己,减少压力和焦虑。相信只要我们认真对待自己的身体,月经不调这样的问题也能迎刃而解。

  • 我曾经是一个性生活频繁的年轻人,总是认为自己身体强壮,能够承受一切。然而,随着时间的推移,我开始出现早泄、下体燥热、心情烦躁等问题。这些症状让我在性生活中感到极度的窘迫和焦虑,甚至影响到了我的日常生活和工作。起初,我并没有太在意,认为只是暂时的现象。但是,情况越来越严重,我的伴侣也开始对此表示不满。我知道我需要寻求专业的帮助,于是决定尝试线上问诊。

    我选择了京东互联网医院,通过文字和语音与一位经验丰富的医生进行了交流。医生非常耐心地听取了我的描述,并且详细询问了我的生活习惯和身体状况。经过一番分析,医生告诉我我可能是因为长期手淫导致的脾肾两亏精血不足有湿热,需要进行中药调理。虽然我之前已经尝试过一些西药,但效果并不理想。医生解释说,西药只能暂时缓解症状,而中药则可以从根本上解决问题,虽然起效慢一些,但能治好。同时,医生也提醒我要注意生活习惯,避免吃凉的东西和熬夜,控制性生活频率。

    我按照医生的建议,开始服用中药,并且调整了自己的生活方式。起初,效果并不是很明显,我甚至怀疑是否真的有效。但是,随着时间的推移,我发现自己的症状逐渐减轻,性生活也变得更加持久和愉悦。最重要的是,我的心情也变得平静了许多,不再因为这些问题而感到烦躁和焦虑。

    在这个过程中,我深刻体会到线上问诊的便利性和专业性。无论何时何地,只要有网络连接,我就可以得到及时的医疗咨询和治疗方案。同时,医生也会根据我的反馈和情况进行调整,确保我能够得到最好的治疗效果。现在,我已经恢复了正常的性生活和生活状态,非常感谢京东互联网医院和那位医生。

  • 我已经76岁了,身体一向硬朗。可最近一周多,咳嗽就像定时炸弹一样,总是在不经意间袭来。每次咳嗽都伴随着心痒,感觉像是有只小虫在心口爬来爬去。更糟糕的是,咳嗽时冷时热,完全没有规律可言。作为一个有高血压和冠心病的老人,我知道这次咳嗽不能轻视。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。

    由于我住在邵阳市,离大医院较远,行动也不是很方便,所以我选择了在家通过视频问诊的方式。医生很耐心地询问了我的症状,包括是否有痰、痰的颜色、大便情况等等。虽然我没有在家,但医生还是能够通过视频观察到我的舌苔,并初步判断出我可能是痰热咳嗽,伴有阴虚的症状。医生也提醒我,老年人容易肺炎,有心脏病的话还要注意是否是心衰引起的咳嗽。

    我告诉医生我不想吃西药,希望能开一些中成药或中药。医生建议我可以先尝试橘红颗粒或强力枇杷露,但我觉得这些药物效果不太好。最终,医生给我开了小柴胡汤加减的中药方,告诉我如果血压控制得好,心脏排除心衰,冠心病也可以喝这个药。虽然我还有些疑虑,但医生的专业和耐心让我放心了不少。

    在等待处方审核的过程中,我不禁想起了自己年轻时的故事。有一次,我和妻子在外面旅游,突然就被一场大雨淋湿了。我们找了一个小旅馆避雨,结果因为旅馆的卫生问题,我染上了性病。那个时候,互联网还不发达,我只能去当地的医院就诊。医生给我开了一些药物,但我总是担心被人认出来,会影响到我的工作和生活。现在想想,如果有像京东健康这样的互联网医院,可能我就不用经历那么多的窘迫和焦虑了。

  • 我曾经是一个活泼开朗的女孩,总是充满自信和希望。但是自从那一天起,我的世界就被打破了。童年时期的性侵经历像一块沉重的石头压在我的心头,让我无法呼吸。即使我已经长大成人,仍然无法摆脱这种阴影。最近两天,我感觉自己再次陷入了深深的绝望中。每当我看到比我小的优秀的人分享他们的成就,内心就会涌现出一股强烈的自卑感。我开始怀疑自己是否有能力改变现状,是否还有未来可言。这种感觉让我非常痛苦,甚至连基本的社交都变得恐惧起来。我的脑袋空空的,对任何事情都提不起兴趣,仿佛失去了生活的动力。

    在这段时间里,我尝试了各种方法来缓解自己的情绪,包括运动、读书、写作等等,但都无济于事。直到我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我抱着试一试的心态,预约了一位心理医生。通过视频通话,我向医生倾诉了自己的苦恼和恐惧。医生非常耐心地听我讲完,并且给出了专业的建议。她告诉我,这种情况可能与肝郁脾虚型抑郁症有关,需要系统性的心理治疗和调理。

    我对此感到非常震惊和害怕,因为我从来没有想过自己会患上抑郁症。医生解释说,这种抑郁症的成因可能与我的童年经历有关,但也可能是其他因素引起的。无论如何,重要的是要接受治疗,不能让这种疾病继续影响我的生活。医生还建议我尝试一些中药调理,例如逍遥丸和归脾丸等,以缓解我的情绪和身体不适。

    经过几次线上问诊,我开始逐渐理解自己的内心世界,并且学会了如何面对和处理这些负面情绪。虽然这并不是一蹴而就的过程,但我至少有了希望和方向。现在,我每天都会花一些时间进行自我反省和放松,尝试着去接触新的人和事物。虽然仍然会有困难和挫折,但我知道只要坚持下去,就一定能战胜这种疾病。

  • 我曾经是一个活泼开朗的女孩,然而自从更年期开始,我的生活就被一系列的不适所困扰。最开始是脾胃虚弱,肾阴虚,脚凉,湿疹等问题。每天下午3、4点饭后胃就难受,食物消化完了就好了,反正每天中午以后胃就不舒服。更可怕的是,我经常在半夜口干渴,白天不口干渴,睡醒后4、5分钟就出汗,盗汗严重,白天一点也不干渴,多喝水也不能缓解。这些症状让我感到非常窘迫和焦急,尤其是当我发现自己每晚都要大汗淋漓时,简直想自杀。于是我开始寻求线上问诊的帮助,希望能够找到解决问题的方法。

    在与一位专业的医生交流后,我了解到我的问题可能是由于脾气虚引起的。医生建议我先用健胃消食片提高下脾胃功能,暂时不吃四君子丸和左归丸。同时,医生也提醒我注意饮食,避免生冷肥腻,辛辣食物,多喝水,保持良好的心态。经过一周的治疗和调理,我的舌苔变少了,湿气和阴虚都有所改善。医生还建议我可以配合针灸治疗,来进一步补虚。

    在这个过程中,我也遇到了一些其他的问题。比如,我每天早上9点吃饭,中午12点多就又饿了,下午4、5点多吃完饭后胃就难受胀痛,消化完就好了。医生告诉我这可能是因为我脾气虚,需要继续调理。另外,我还想知道大夫阴阳同调,滋阴温阳,滋阴的药,脚就不能凉了吧。医生说一般是这样的,但也要根据个体情况来看。

    总的来说,通过线上问诊和医生的建议,我逐渐找到了解决问题的方法。虽然过程中有很多的困扰和不适,但我坚持下来了,希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的朋友们。

  • 我是一位焦虑的父母,我的孩子在昨晚九点多开始高烧不退。作为一个关注健康的家长,我第一时间想到的是去医院就诊。但是,考虑到当前的疫情形势和医院人满为患的情况,我决定尝试线上问诊。通过京东健康的平台,我很快就联系到了一位专业的医生。

    在与医生的交流中,我发现孩子的EB病毒指标也很高。医生问了很多问题,包括孩子是否有流清鼻涕、咳嗽、咳痰等症状,以及之前是否有感染过EB病毒的经历。通过这些问题,我意识到医生并不是简单地根据我的描述就下结论,而是要全面了解孩子的健康状况。

    在我提供了更多信息后,医生告诉我孩子可能是新冠感染,并且EB病毒指标高可能是远期感染的结果。这让我松了一口气,因为我知道新冠病毒已经有了有效的治疗方案。医生还建议我给孩子服用一些药物来帮助退烧和恢复健康,包括奥司他韦、豉翘和头孢地尼,并且要注意口服维生素B4。

    我对医生的专业知识和耐心感到非常满意。虽然我们只是通过网络进行交流,但医生给我的感觉就像在面对面咨询一样。他的建议让我有了明确的方向,也让我更加信任线上问诊这种方式。

    如果你也遇到了类似的情况,我强烈建议你尝试线上问诊。它不仅可以节省时间和精力,还可以让你更快地得到专业的医疗建议。记住,在使用任何药物之前,一定要咨询医生,并按照医生的指示进行用药。

  • 我是一个在蚌埠市工作的年轻人,平时生活节奏很快,经常熬夜加班。最近我发现自己的粑粑有小奶瓣,感觉和之前的不一样,心里开始有些担忧。由于工作忙碌,我没有时间去医院排队等候,于是决定尝试使用京东互联网医院的线上问诊服务。

    在京东互联网医院上,我选择了消化内科的医生进行咨询。医生很专业,先是询问了我的症状和生活习惯,然后告诉我可能是脾虚导致的。听到这个,我更加焦虑了,担心自己的身体出了大问题。医生安慰我说脾虚是很常见的疾病,许多人都有类似的情况,并且可以通过调理和治疗来改善。

    医生建议我去做一个全面的体检,包括胃镜和肠镜等检查,以确定是否有其他潜在的健康问题。同时,他也给我开了一些中药方,告诉我要注意饮食,避免辛辣、油腻和生冷的食物,多吃易消化的食物,保持良好的作息习惯。

    在接下来的几周里,我按照医生的建议进行了调理和治疗。每天早上起床后,我都会喝一杯温水,吃一些清淡的粥和蔬菜。晚上则会早点休息,避免熬夜。同时,我也开始定期服用中药,感觉身体逐渐恢复了正常。

    通过这次线上问诊的经历,我深刻认识到互联网医院的便捷性和实用性。它不仅节省了我的时间和精力,还让我在家就能得到专业的医疗建议和治疗方案。现在我已经完全康复,感谢京东互联网医院的帮助。

  • 我曾经是一个备受压力的高三学生,面临着即将到来的高考,我的生活被紧张的复习和焦虑的情绪所笼罩。然而,最近我开始出现了一些奇怪的症状:总是在三餐后腹胀,打嗝不断,甚至有时候还会有便秘的情况。这些问题让我非常困扰,影响了我的学习和生活质量。我尝试了各种方法,包括改变饮食习惯和运动方式,但都没有明显的改善。最后,我决定寻求专业的医疗帮助。

    我选择了在京东健康上进行线上问诊,通过视频和文字交流,我向医生描述了我的症状。医生非常耐心地听完了我的问题,并告诉我这些症状可能是由于脾虚引起的。脾虚是指脾脏功能下降,无法正常消化食物,导致一系列不适症状。医生开了一些中药处方给我,并详细解释了每种药物的作用和服用方法。我按照医生的建议开始服用中药,并注意调整自己的饮食和生活习惯。

    在服用中药的过程中,我遇到了一些小问题。有时候我会感觉气还多,甚至比之前更严重。医生告诉我这是正常的反应,因为中药需要时间来调理身体,逐渐改善我的脾虚状态。同时,医生也提醒我要坚持巩固调理,不能因为一时的不适就放弃治疗。医生还建议我少吃油腻的食物,多吃蔬菜水果,这样可以帮助脾脏更好地消化食物。

    经过五天的服用,我的舌像开始有所改善,腹胀和打嗝的症状也减轻了一些。医生再次调整了我的处方,加入了一些降逆止呃的药物。虽然我还有九十天就高考了,但医生告诉我只要配合调理,我的身体状况一定会好转的。

    在这个过程中,我深刻体会到了线上问诊的便利和有效性。通过互联网医院,我可以随时随地与医生进行交流,获取专业的医疗建议。同时,医生也可以根据我的反馈和舌像调整处方,确保治疗效果最大化。感谢京东健康的存在,让我在高考前夕能够及时得到帮助。

  • 我曾经是一个便秘的患者,尝试了各种方法都无济于事。直到有一天,我在京东健康上找到了一位专业的医生。我们进行了线上问诊,医生详细询问了我的症状和生活习惯,并且根据我的舌苔照片调整了处方。起初,我对这种方式持怀疑态度,但随着时间的推移,我的便秘问题得到了改善。然而,新的问题出现了:我开始放屁很多,肚子里总是有很多气,甚至大便不成形,有时候入厕会感觉使不上力气。我再次联系了医生,向他描述了我的情况。医生告诉我这是脾虚的表现,需要继续调理。经过一段时间的治疗和生活注意,我的口干口臭有所好转,其他症状也逐渐消失。医生还提醒我在生理期的前三天停药,并且在用药期间忌酒,忌食辛辣刺激,寒凉生冷,肥甘厚腻的食物,不要喝浓茶,咖啡,尽量不熬夜,规律生活。保持好心态。现在,我已经完成了治疗,感觉自己像换了一个人一样。再次感谢京东健康和那位医生,让我重新拥有了健康的生活。

药品使用说明

快速问医生

立即扫码咨询
网站地图

营业执照 Investor Relations

违法和不良信息举报电话:4006561155 消费者维权热线:4006067733

医疗监督热线:950619(京东),0951-12320(宁夏),0951-12345(银川)

Copyright © 2022 jd.com 版权所有

京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号