咳嗽，这个看似微不足道的症状，却困扰着无数人。它可能是感冒的早期信号，也可能是其他严重疾病的预警。那么，咳嗽究竟是怎么回事？我们又该如何应对它呢？

咳嗽是一种保护性反射，它可以帮助我们清除呼吸道中的痰液、异物，甚至病毒。然而，咳嗽的形成和反复发作，往往是多种因素共同作用的结果。

感冒咳嗽是常见的咳嗽类型之一。它通常表现为阵发性或持续性咳嗽，伴有鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。在感冒初期，我们往往不需要特别治疗咳嗽，而是要着重于缓解感冒症状，如使用泰诺、感康等药物。一般来说，感冒咳嗽在一周左右就会自然缓解。

然而，有些人可能会过早地服用止咳药，认为这样可以更快地缓解咳嗽。但实际上，过早服用止咳药可能会掩盖病情，延误治疗时机，甚至加重病情。

除了感冒咳嗽，还有许多其他原因可以导致咳嗽，如肺炎、支气管炎、哮喘、过敏等。针对不同的咳嗽原因，我们需要采取不同的治疗方法。例如，肺炎和支气管炎患者需要使用抗生素进行治疗，哮喘患者需要使用支气管扩张剂和抗炎药物，过敏患者需要使用抗过敏药物。

在日常生活中，我们也需要注意一些细节，以预防咳嗽的发生。例如，保持室内空气流通，避免接触烟雾和污染物，加强体育锻炼，增强免疫力等。

总之，咳嗽是一个不容忽视的信号。当我们出现咳嗽症状时，应该及时就医，找出病因，并采取相应的治疗措施。同时，我们也要注意日常保养，预防咳嗽的发生。

宝贝出生后，体内的免疫系统尚未完全发育成熟，抵抗力较弱，容易受到各种病原菌的侵害。那么，如何判断宝贝的免疫力是否足够强大？又该如何提高宝贝的免疫力呢？本文将为您解答这些问题。

首先，让我们了解一下什么是免疫力。免疫力是人体自身具有的防御及与各种病原菌做斗争的能力，俗称抵抗力。0-3岁的宝贝，身体各个系统的器官组织还没有发育成熟，抵抗外来致病性微生物的能力比较弱。因此，他们要比成年人更容易受到各种病菌的侵害，发生各种感染。

如何判断宝贝的免疫力是否低下呢？以下是一些常见的信号：

1. 经常感冒、发烧，抵抗力下降。

2. 食欲不振，消化不良，生长发育缓慢。

3. 皮肤问题较多，如湿疹、皮炎等。

4. 睡眠质量差，易醒、多梦。

5. 注意力不集中，反应迟钝。

那么，如何提高宝贝的免疫力呢？以下是一些建议：

1. 坚持母乳喂养：母乳中含有丰富的免疫因子，有助于提高宝贝的免疫力。

2. 合理膳食：保证宝贝的营养摄入，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物。

3. 适量运动：鼓励宝贝进行户外活动，增强体质，提高免疫力。

4. 按时接种疫苗：疫苗可以帮助宝贝建立免疫屏障，预防疾病。

5. 保持良好的作息：保证宝贝充足的睡眠，避免熬夜。

6. 注意个人卫生：勤洗手、勤换衣，保持室内卫生。

总之，提高宝贝的免疫力需要家长们的共同努力。通过科学的育儿方法，相信宝贝们都能健康成长，远离疾病的困扰。

感冒作为一种常见的呼吸系统疾病，尤其在寒冷的天气里，稍有不慎就会引发风寒感冒。风寒感冒的发生往往与外界环境变化和自身免疫力下降有关。因此，在日常生活中，我们应当注重保暖，并采取适当的饮食调理措施，以帮助缓解症状。

对于风寒感冒患者来说，以下四款茶饮具有良好的调理作用，能够有效缓解感冒症状，加快病情好转。

第一、生姜茶：生姜具有温中止呕、发汗解表的功效，与绿茶搭配，可起到疏风散寒、解表的功效。制作方法简单，将干嫩的茶叶和生姜放在一起，用开水冲泡，去掉渣滓，趁热喝下去，每天2-3次。

第二、生姜糖茶：生姜糖茶具有祛风散寒、止咳的功效，特别适合因风寒感冒引起的怕冷怕风咳嗽的人群。制作方法是将生姜片、茶和红糖放在一起煎煮，每天在饭后趁热喝下去。

第三、葱姜绿茶：葱姜绿茶具有祛风散寒、解表的功效，对于风寒感冒引起的咳嗽、头痛等症状有缓解作用。制作方法是将绿茶、生姜片和葱白放在杯子中，用开水冲泡，盖上盖子，浸泡几分钟之后喝下去，每天1-2次。

第四、黄酒茶：黄酒茶具有祛风解表的功效，可改善风寒感冒引起的头痛、头晕、发冷、四肢酸痛等症状。制作方法是将红茶加水煮沸后，去掉渣滓取汁，然后与黄酒调和均匀，每天2-3次。但应注意，如果病人对黄酒过敏或不能喝酒，应避免使用此方法。

除了以上茶饮，以下措施也有助于缓解风寒感冒症状：

1. 加强保暖：保持室内温度适宜，避免受凉。

2. 适当休息：保证充足的睡眠，有助于身体恢复。

3. 多喝水：保持水分平衡，有助于加快新陈代谢。

4. 适量运动：增强体质，提高免疫力。

需要注意的是，如果感冒症状严重或持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。

在日常生活中，我们常常会遇到鼻塞的症状，很多人会自然而然地将其与感冒联系起来。然而，鼻塞并不一定都是感冒引起的，它可能是由多种原因导致的。

首先，我们需要了解鼻塞的常见原因。除了感冒，鼻塞还可能由以下疾病引起：鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻肿瘤、鼻中隔偏曲等。这些疾病都会导致鼻腔呼吸通道的阻塞，从而引起鼻塞。

鼻炎是一种常见的鼻腔炎症，根据病因和症状的不同，可以分为急性鼻炎、慢性鼻炎和过敏性鼻炎。急性鼻炎通常由病毒感染引起，如流感病毒、冠状病毒等。慢性鼻炎则可能由细菌、过敏原等因素引起。过敏性鼻炎则是由过敏原引起的，如花粉、尘螨等。

鼻窦炎是鼻窦黏膜的炎症，通常由细菌、病毒或过敏原引起。鼻窦炎分为急性鼻窦炎和慢性鼻窦炎，急性鼻窦炎通常由病毒感染引起，慢性鼻窦炎则可能由细菌感染引起。

鼻息肉是一种良性肿瘤，通常由慢性鼻炎或鼻窦炎引起。鼻息肉会导致鼻腔阻塞，引起鼻塞、鼻涕等症状。

鼻肿瘤是一种恶性肿瘤，如鼻咽癌、鼻窦癌等。鼻肿瘤会导致鼻腔阻塞，引起鼻塞、出血、头痛等症状。

鼻中隔偏曲是指鼻中隔偏向一侧，导致鼻腔呼吸通道阻塞，引起鼻塞、头痛等症状。

针对鼻塞的治疗，首先要明确病因，然后采取相应的治疗措施。对于感冒引起的鼻塞，可以通过休息、多喝水、使用解热镇痛药等方式缓解症状。对于鼻炎、鼻窦炎等疾病引起的鼻塞，需要使用抗炎药物、抗过敏药物、抗生素等治疗。对于鼻息肉、鼻肿瘤等疾病引起的鼻塞，可能需要手术治疗。

在日常生活中，我们应该注意以下几点，以预防鼻塞的发生：

1. 注意个人卫生，勤洗手，避免接触过敏原。

2. 保持室内空气流通，避免长时间处于密闭、潮湿的环境。

3. 避免吸烟和被动吸烟。

4. 增强体质，提高免疫力。

5. 出现鼻塞症状时，应及时就医，明确病因，采取相应的治疗措施。

备孕期间，许多夫妻都希望拥有一个健康的宝宝。然而，生活中总有一些意外，例如感冒期间同房后意外怀孕。这让许多夫妻感到担忧，担心孩子的健康问题。那么，感冒时同房后怀孕了怎么办？孩子可以要吗？

感冒期间同房后怀孕，首先要保持冷静。虽然感冒可能对胎儿产生一定影响，但并非所有感冒都会导致胎儿发育异常。如果女性在感冒期间怀孕，建议及时就医，进行相关检查，以了解胎儿的健康状况。

在怀孕早期，感冒可能对胎儿产生一定影响，如病毒感染等。此时，孕妇应尽量避免使用药物，以免对胎儿造成伤害。如果感冒症状轻微，可以采取休息、多喝水、保持室内通风等方法缓解症状。

如果感冒症状严重，孕妇可以在医生指导下使用一些安全的中成药或抗病毒药物。但需注意，孕妇在使用任何药物前，务必咨询医生，避免自行用药。

对于感冒期间同房后怀孕的情况，孕妇应密切关注自身和胎儿的健康状况。如果出现以下情况，应及时就医：

• 发热、头痛、乏力等症状持续不缓解
• 出现流涕、咳嗽等症状加重
• 出现腹痛、阴道出血等症状

总之，感冒期间同房后怀孕并非绝对不能要孩子，但需要谨慎对待。孕妇应密切关注自身和胎儿的健康状况，及时就医，以确保母婴安全。

随着酒驾新规的实行，许多司机开始关注如何应对酒精测试。近期，一种名为“丫啦苏”的紫苏饮料在市场上悄然兴起。据称，这种饮料能够降低酒精浓度，帮助司机从醉酒状态变为酒后。然而，专家和交警均表示，紫苏饮料并不能抵挡酒驾检查，司机们切勿抱有侥幸心理。

紫苏作为一种药用植物，具有解酒的功效，这一点在中医典籍中有所记载。紫苏能够加速人体代谢，帮助消化，对于感冒发热、胸闷咳嗽等症状有一定的缓解作用。然而，专家指出，即便是饮用紫苏饮料，体内酒精也需要2-3个小时才能排出体外，因此无法在短时间内降低血液中的酒精浓度。

浙江大学生物系统工程与食品科学研究学院的苏平副教授表示，目前并没有非常有效的解酒药物。交警也明确表示，市场上的一些声称可以降低酒精浓度的饮料并没有科学依据，不能作为应对酒驾的手段。此外，交警会通过多种方式判断驾驶者的实际情况，包括望、闻、问以及血液检测等，因此司机们切勿酒后驾驶。

为了保障自身和他人的安全，建议司机们养成良好的生活习惯，避免饮酒后驾车。如果确实需要饮酒，应选择合适的交通工具，确保安全出行。

以下是一些预防酒驾的建议：

• 饮酒前规划好回家路线，避免酒后驾车。
• 选择安全的交通工具，如出租车、网约车或公共交通。
• 饮酒后请朋友或家人陪同，确保安全回家。
• 关注酒驾新规，了解酒后驾车的法律责任。

感冒后出现痰多的情况十分常见，这是因为感冒病毒或细菌感染刺激呼吸道粘膜，导致分泌物增多。为了缓解痰多的症状，以下几种药物可以尝试：

1. 复方鲜竹沥：具有清热、润肺、止咳、化痰的功效，适用于感冒引起的痰多、咳嗽等症状。

2. 川贝枇杷露：川贝母具有清热润肺、止咳化痰的作用，枇杷叶可润肺止咳、化痰，适用于感冒引起的咳嗽、痰多、咽喉痛等症状。

3. 阿莫西林：属于广谱抗生素，适用于感冒引起的细菌感染，如咽炎、扁桃体炎等。

4. 头孢地尼：属于第三代头孢菌素类抗生素，具有广谱抗菌作用，适用于感冒引起的呼吸道感染。

5. 头孢克洛：属于第二代头孢菌素类抗生素，适用于感冒引起的呼吸道感染，如咽炎、扁桃体炎等。

感冒时，除了药物治疗外，还需要注意以下几点：

1. 充足休息：保证充足的睡眠，有助于身体恢复。

2. 多饮水：多喝温水可以稀释痰液，有利于痰液排出。

3. 保持室内空气流通：保持室内空气清新，有助于预防感冒病毒的传播。

4. 注意饮食：饮食宜清淡、易消化，避免辛辣、油腻食物。

5. 咳嗽时注意姿势：咳嗽时尽量保持坐姿或半坐位，有助于痰液排出。

如果症状持续不缓解，或者出现发热、呼吸困难等症状，应及时就医。

咳嗽作为一种常见的呼吸道症状，困扰着许多患者。许多人在咳嗽时，会选择使用止咳贴膏药来缓解症状。那么，咳嗽贴膏药真的管用吗？本文将从止咳贴膏药的原理、适用人群、注意事项等方面，为您详细解答。

止咳贴膏药的主要成分是远红外线的陶瓷粉，通过贴在肺俞穴或大椎穴等穴位，利用远红外线刺激穴位，从而达到止咳、化痰、平喘的效果。这种治疗方法简单易行，对于一些轻度的咳嗽症状，确实有一定的缓解作用。

然而，止咳贴膏药并非万能。对于发热症状、糖尿病患者、肺结核病患者等人群，止咳贴膏药的效果甚微，甚至可能加重病情，因此不建议使用。此外，购买止咳贴膏药时，也要注意选择正规渠道，避免购买假冒伪劣产品。

除了使用止咳贴膏药外，患者还可以通过以下方法缓解咳嗽症状：

1. 注意保暖：天气变化时，要及时增添衣物，避免受凉感冒。

2. 多喝水：多喝温水可以帮助稀释痰液，缓解咳嗽。

3. 保持室内空气湿润：可以使用加湿器，保持室内空气湿润，有助于缓解咳嗽。

4. 避免辛辣刺激食物：辛辣、刺激性食物会加重咳嗽症状，应尽量避免。

5. 保持良好的生活习惯：戒烟限酒，保持充足的睡眠，有助于提高身体抵抗力。

总之，咳嗽贴膏药对于轻度的咳嗽症状有一定的缓解作用，但并非万能。患者在使用止咳贴膏药的同时，也要注意其他方面的调理，以尽快缓解咳嗽症状。

夏日炎炎，风热感冒成了许多人的烦恼。这种感冒主要由风热侵袭肺气，导致肺气失和而引发。症状表现为发热、头痛、出汗、咳嗽、喉咙痛、鼻子堵塞等。那么，风热感冒究竟有哪些典型症状？如何应对呢？

一、风热感冒的典型症状

1. 发热：风热感冒患者通常会出现明显的发热症状，体温可高达38℃以上。

2. 喉咙痛：喉咙痛是风热感冒的常见症状，伴有痰液，痰液颜色多为黄色或黑色。

3. 流鼻涕：鼻涕浓稠，颜色偏黄。

4. 舌苔：舌苔多带黄色或白色，舌体发红。

5. 便秘：部分患者会出现便秘的情况。

6. 全身发热：感觉全身发热，口干舌燥，容易烦躁。

二、风热感冒的治疗方法

1. 中药治疗：藿香正气液或藿香正气胶囊是治疗风热感冒的常用药物，具有清热解毒、解表散寒的作用。

2. 清热降火：风热感冒患者可适当服用清热降火的药物，如板蓝根冲剂、金银花露等。

3. 鼻塞缓解：睡觉时将生姜切条塞入鼻腔，或用白萝卜熬水吸入水蒸气，可缓解鼻塞症状。

4. 注意保暖：避免受凉，添衣保暖，热水泡脚也有助于治疗感冒。

5. 适当运动：加强体育锻炼，提高自身免疫力。

6. 饮食调养：饮食宜清淡，多吃新鲜水果和蔬菜，保持大便通畅。

三、风热感冒的预防措施

1. 注意保暖：夏季天气炎热，但仍需注意保暖，避免空调直吹，避免感冒。

2. 加强锻炼：增强体质，提高免疫力。

3. 保持室内通风：保持室内空气流通，预防病毒滋生。

4. 饮食卫生：注意饮食卫生，预防肠道传染病。

总之，风热感冒是一种常见的夏季感冒，了解其症状、治疗方法及预防措施，有助于我们更好地应对这种疾病。

三九天灸，又称三九灸，是我国传统医学中独具特色的保健疗法。它起源于古代，经过数千年的传承，至今仍备受人们喜爱。三九天灸的主要原理是借助于一年中最冷的时节，通过在特定穴位敷贴中药，激发人体的阳气，从而达到健脾益气、补肺益肾、祛风散寒、通经止痛的效果。

三九天灸主要适用于老年人和儿童，对于反复感冒、鼻炎、支气管哮喘、风湿骨病、肠胃功能紊乱等疾病具有显著的疗效。近年来，随着人们对传统医学的重视，三九天灸的受众越来越广。

中山大学孙逸仙纪念医院针灸科作为广东省针灸领域的佼佼者，每年三九天灸期间都会迎来众多求医者。为了提高患者满意度，医院针灸科全体医护人员会放弃常规的诊疗工作，专程为患者提供三九天灸服务。

三九天灸的贴药地址位于门诊A区一楼挂号大厅，贴药科室为针灸科。今年的贴药时间为：

引九：2017年12月13日-周三 农历十月廿六

一九：2017年12月22日-周五 农历十一月初五

二九：2017年12月31日-周日 农历十一月十四

三九：2018年01月09日-周二 农历十月廿三

加强：2018年01月18日-周四 农历十二月初二

温馨提示：

1. 临床发现，三九天灸当日贴药效果最佳。

2. 前往贴药时，请尽量穿着宽松的衣物，避免穿紧身套头衣物、连衣裙、连体衣等。

3. 贴药后皮肤可能会有热感，如出现红肿、瘙痒、疼痛等不适症状，请勿用手搔抓，可涂抹皮炎平等抗过敏药物。

4. 如贴药时间过长，皮肤出现大水泡，请及时回医院处理，以防局部感染。

5. 贴药当天禁食生冷、油腻、过咸、辛辣食物，尤其是冷饮和冰镇食物。

6. 天灸的禁忌人群包括：孕妇及3个月以下婴幼儿；过敏体质者；皮肤长疱、疖以及皮肤有破损者；疾病发作期（如发烧、关节红肿热痛等）；有先天性心脏病、严重精神病、糖尿病（血糖控制不佳）、恶性肿瘤等器质性疾病。

7. 三九天灸需要坚持治疗，每年三伏天灸和三九天灸都要贴药，中途不要间断，对巩固治疗效果、增强机体功能和抗病能力非常有利。