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一、空腹血糖的重要性
空腹血糖是评估血糖水平的重要指标之一,它反映了人体在禁食8-12小时后的血糖水平。了解空腹血糖的正常值范围对于早期发现糖尿病、监测血糖控制情况以及制定合理的治疗方案具有重要意义。
二、空腹血糖正常值范围
1. 血糖单位:空腹血糖的测量单位有mmol/L和mg/dL两种,其中1mmol/L等于18mg/dL。我国常用单位为mmol/L。
2. 正常值范围:空腹血糖的正常值范围为3.9-6.1mmol/L。具体数值可能因个人差异和实验室检测方法的不同而有所差异。
3. 异常值:空腹血糖≥7.0mmol/L称为高血糖,可能是糖尿病的早期信号。若空腹血糖≥11.1mmol/L,则可诊断为糖尿病。
三、影响空腹血糖的因素
1. 饮食:高糖、高脂、高盐饮食可导致血糖升高。
2. 体重:肥胖者更容易出现血糖升高。
3. 运动:缺乏运动可导致血糖升高。
4. 情绪:紧张、焦虑等情绪可导致血糖升高。
5. 药物:部分药物可影响血糖水平。
四、如何控制空腹血糖
1. 饮食管理:合理膳食,控制糖分、脂肪和盐分的摄入。
2. 体重管理:保持健康体重,避免肥胖。
3. 运动锻炼:定期进行有氧运动,提高身体代谢率。
4. 药物治疗:在医生指导下使用降糖药物。
5. 定期监测:定期监测血糖水平,了解病情变化。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
那天,阳光正好,我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院,心情忐忑。糖尿病已经困扰了我多年,血糖控制得一直不稳定,这次餐后血糖更是高达11mmol/L,让我不得不寻求医生的帮助。
医生***的热情接待让我感到温暖。他耐心地询问了我的病情,得知餐前血糖控制得也不理想,且尿检结果显示尿蛋白4个+。他告诉我,这可能意味着我的肾脏也出现了问题。
医生***没有急于给我开药,而是详细地询问了我的饮食和用药情况。得知我正在服用达格列净,他告诉我,这个药可能会引起白细胞升高和尿路感染。听到这个消息,我心中一紧,担心是否需要更换药物。
医生***综合考虑了我的病情,决定为我调整治疗方案。他建议我同时服用盐酸二甲双胍,并建议我进行肝功能、肾功能和尿常规的检查,以便更好地了解我的身体状况。
一个月后,我再次来到京东互联网医院。医生***告诉我,我的餐前血糖已经控制在7mmol/L以内,尿蛋白也明显减少。他告诉我,只要坚持合理的饮食和用药,我的病情一定会得到控制。
在医生的指导下,我学会了如何调整饮食,如何用药,如何控制血糖。京东互联网医院给我带来了便捷和希望,让我感受到了医者的仁心仁术。
那是一个阳光明媚的周末,我在家无聊地刷着手机,突然想到最近血糖控制得不太理想,于是决定尝试一下线上问诊。我选择了京东互联网医院,注册并简单填写了一些信息后,很快就与一位内分泌科的医生建立了联系。
医生非常耐心,详细询问了我的病情,包括糖尿病的类型、使用的胰岛素种类和剂量、饮食和生活习惯等。我如实相告,并发送了一些血糖监测数据的照片。医生看了之后,告诉我目前血糖控制还算稳定,但餐后血糖偏低可能与饮食和运动有关。
医生建议我调整饮食结构,增加主食摄入,并适当减少运动量。他还告诉我,糖尿病患者需要遵循一定的饮食和运动原则,比如三餐定时定量、规律进餐,避免高糖食物,适当运动等。我听了医生的建议,开始调整饮食和运动,并定期监测血糖。
随着时间的推移,我发现血糖控制得越来越好。我非常感谢那位内分泌科的医生,他的专业和耐心让我对线上问诊有了全新的认识。现在,我只要遇到健康问题,就会第一时间想到京东互联网医院,相信在医生的指导下,我会越来越健康。
那天,我正为糖尿病的困扰而焦虑,恰逢朋友推荐我使用线上问诊服务。于是,我决定试试京东互联网医院,希望能找到一位专业的医生为我提供帮助。
一开始,我向医生详细描述了我的病情,包括糖尿病的病史、血糖控制情况以及近期的生活习惯等。医生非常耐心地倾听,并对我提出的问题一一解答。
在了解了我的情况后,医生为我开具了二甲双胍格列本脲的处方。当我询问用药时间时,医生告诉我先用5盒,以便观察药物的效果。
在等待药师审核的过程中,我收到了医生的回复,提醒我已将我的处方信息发送给药师。不久后,药师审核通过,我就可以预约购药了。
在用药一段时间后,我的血糖控制情况有了明显改善。医生得知这一情况后,建议我再购买10盒药物,以维持治疗效果。
这次线上问诊的经历让我深刻感受到了医生的专业和耐心。尽管医生与患者之间隔着屏幕,但他们依然能给予我细致的关怀和专业的建议。我相信,随着互联网医院的不断发展,越来越多的患者将从中受益。
那是一个平凡的午后,我像往常一样在家中处理着日常事务,突然,一阵急促的电话铃声打破了宁静。电话那头传来的是一位声音温和的医生,他自我介绍道:“您好,我是普内科的医生,很高兴能为您提供帮助。”
由于最近血糖控制得不太好,我决定尝试线上问诊。医生询问了我的具体情况,包括血糖值、服用的药物等。他耐心地听我讲述,并给予我专业的建议。医生告诉我,我的血糖波动可能是因为饮食和运动不当,建议我调整饮食结构,增加运动量。
接下来的日子里,我按照医生的建议,开始控制饮食,并加入了健身房。刚开始的时候,我感到有些不适应,但医生始终鼓励我,告诉我坚持下去的重要性。随着时间的推移,我逐渐适应了新的生活方式,血糖也开始逐渐稳定。
在治疗过程中,我遇到了一些问题。比如,我尝试了一种新药,但感觉胃部不适。医生在得知这一情况后,立刻为我调整了治疗方案,建议我尝试其他药物。他告诉我,医学是一个不断探索的过程,医生需要根据患者的具体情况不断调整治疗方案。
通过这段时间的治疗和沟通,我对医生产生了深深的敬意。他不仅具备丰富的医学知识,更重要的是,他有一颗关爱患者的心。他总是耐心地倾听我的诉求,给予我正确的指导和鼓励。在这个过程中,我感受到了互联网问诊的便捷和高效,也体会到了医患之间的信任和尊重。
现在,我的血糖已经控制得很好,生活质量也得到了提高。感谢这位医生,是他让我重新找回了健康和快乐。
那是一个阳光明媚的周末,我像往常一样在家里处理一些工作。突然,我的血糖仪显示的数字让我心头一紧——血糖又高了。我深知,作为糖尿病患者,控制血糖的重要性。
于是,我打开了手机,决定试试线上问诊。在京东互联网医院上,我找到了一位经验丰富的呼吸科医生***。简单介绍了我的病情后,***医生很快就给出了专业的建议。
在沟通中,我感受到了***医生的耐心和细心。他不仅详细询问了我的病情,还耐心解释了治疗方案。我感到非常安心,仿佛找到了一位可以信赖的家人。
接下来,***医生为我开具了度拉糖肽注射液。在等待药品的过程中,我通过线上咨询再次确认了用药剂量和注意事项。这次交流,让我对糖尿病的治疗有了更深的了解。
药品很快就送到了我的手中,我开始按照***医生的指导用药。在用药期间,我的血糖逐渐稳定,身体也感觉好了很多。
这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷。不仅节省了时间,还让我得到了专业、贴心的医疗服务。我想,这就是科技带给我们的改变吧。
那天,我通过互联网医院预约了一位营养科医生,希望能得到一些控制血糖和减肥的建议。医生***非常耐心,她首先详细询问了我的健康状况和饮食习惯,然后根据我的身高、体重和体检结果,为我制定了一套个性化的饮食计划。
医生告诉我,减肥要讲究方法,不能急于求成。她建议我从每天的主食摄入量开始控制,减少油腻、甜食和辛辣食物的摄入,增加蔬菜和水果的摄入。她还为我制定了一份详细的饮食表,包括早餐、午餐和晚餐的具体食谱。
在运动方面,医生建议我每天进行有氧运动和抗阻运动,以帮助我更好地控制体重和血糖。她还提醒我,有氧运动包括跑步、快步走、游泳等,抗阻运动则可以尝试平板支撑、俯卧撑等。
在谈到放纵餐的问题时,医生告诉我偶尔一次是可以的,但不宜频繁,一周一次即可。她还强调,养成规律饮食和运动的习惯非常重要,不要推荐暴饮暴食,以免对身体造成负担。
通过这段时间的治疗,我感受到了医生的专业和关怀。她不仅为我提供了科学的建议,还鼓励我坚持下去,让我对控制血糖和减肥有了更多的信心。
那天,阳光明媚,我如往常一样踏进了京东互联网医院的大门,心情却有些沉重。糖尿病已经陪伴了我两年多,西药虽然一直在服用,但效果似乎并不理想。而且,最近眼睛也开始出现了一些问题,这让我倍感焦虑。
在等待过程中,我遇到了一位内分泌科的医生,他看起来温和而专业。我向医生说明了我的病情,希望能得到一些中药的调理建议。
医生听完后,微笑着说:“你好,我理解你的担忧。不过,作为西医,我不能直接给你开具中药处方。但我可以为你调整一下目前的药物方案。”
我有些失望,但还是表示愿意接受医生的方案。医生详细询问了我的血糖水平,包括空腹和餐后的数值。他告诉我,我目前使用的二甲双胍剂量太小,没有达到治疗剂量。
“如果你愿意继续使用二甲双胍,我们可以将其增加到一天三次,一次一片,剂量为0.5。”医生的建议让我眼前一亮。
在等待医生开具处方的过程中,我不禁想起了这位医生的品质。他既专业又耐心,不仅关注我的病情,还关心我的心理状态。这让我对京东互联网医院充满了信任和感激。
几天后,我按照医生的建议调整了药物剂量,并开始服用。渐渐地,我的血糖水平开始稳定,眼睛的问题也有所改善。这一切,都要感谢那位内分泌科的医生。
那是一个普通的周二,我带着我69岁的母亲来到京东互联网医院,她因为糖尿病和脊椎第二节爆裂性骨折而痛苦不堪。她的餐前血糖值为12.2,餐后血糖值为20,血糖控制一直是个难题。
医生***热情地接待了我们,他首先询问了母亲的食欲和肝肾功能,得知母亲食欲不佳,但仍然依赖碳水化合物,我详细地回答了他的问题。医生听后,对我的母亲表示了关心,并询问了她的血压情况。得知血压最近一次为134/99,医生又询问了母亲是否有发热症状。我回答说,母亲没有发热,但是骨折已经26天了,疼痛让她行动不便。
医生随后给出了治疗方案,建议我调整胰岛素和二甲双胍的用量,并从明天开始监测三餐前血糖、早餐后2小时血糖和睡前血糖,两天后根据结果调整方案。我听了医生的建议,觉得非常专业和贴心。
在询问过程中,医生还提醒我注意母亲的饮食和精神状况。我意识到,母亲的精神状况对于她的恢复至关重要。医生告诉我,如果她精神不佳,就要及时到医院急诊。这让我对医生的专业和关心感到更加敬佩。
在医生的指导下,我学会了如何记录母亲的饮食,并提醒她多喝水。医生告诉我,每天至少要喝1000毫升的水,这对控制血糖非常有益。我也意识到,饮食相对固定对母亲的恢复至关重要。
两天后,我带着母亲的血糖监测结果再次来到京东互联网医院。医生根据结果调整了治疗方案,并提醒我注意母亲的饮食和血糖变化。我非常感激医生的专业和耐心,他的建议让我对母亲的恢复充满了信心。
在这次线上问诊中,我深刻体会到了京东互联网医院的便捷和专业。医生的专业知识和耐心让我感到非常安心,我相信,在医生的帮助下,母亲一定能够战胜病痛,恢复健康。
那天,阳光明媚,我坐在河北保定市的家中,心中却满是忧虑。糖尿病这个无声的“杀手”已经困扰了我多年,血糖控制不佳让我倍感压力。在朋友的推荐下,我决定尝试线上问诊,寻找一位内分泌科医生寻求帮助。
线上问诊的过程出奇顺利。通过与医生的沟通,我详细描述了我的病情和用药情况。医生***非常耐心,详细询问了我的生活习惯和饮食结构,然后给出了专业的建议。
医生***告诉我,糖尿病需要严格的饮食控制和规律的生活习惯。他为我调整了胰岛素和利拉鲁肽的用量,并详细解释了如何调整饮食和运动来控制血糖。虽然一开始我对调整药物用量有所顾虑,但医生***的耐心和专业让我放下心来。
在医生的指导下,我逐渐适应了新的治疗方案。血糖值也逐渐稳定在正常范围内。这个过程虽然充满了挑战,但我也感受到了医生的专业和关心。
在一次线上问诊中,我发现医生***不仅关注我的病情,还非常注重患者的心理健康。他告诉我,保持乐观的心态对控制血糖也非常重要。这让我对医生***充满了敬意和感激。
随着病情的好转,我也开始学会如何更好地管理自己的糖尿病。医生***的指导让我对糖尿病有了更深入的了解,也让我学会了如何在生活中更好地照顾自己。
现在,我已经可以自信地面对糖尿病这个“敌人”。我要感谢医生***,是他让我重新获得了健康和快乐。
今天早上,我像往常一样,在闹钟的催促下起床,然后迅速地测量了血糖。结果显示,空腹血糖6.7,这比平时稍微高了一些。我并没有太在意,心想可能是因为昨晚吃得有点晚。
然而,到了中午,餐后血糖竟然高达10.7,这让我有些担忧。我不禁想起了前几天于主任的建议,让我检测一天的血糖。我立刻拿起手机,给于主任发去了血糖值。
于主任很快回复了我,她让我稍微等一下,然后查阅了我的中药成分。经过一番分析,于主任告诉我,中药成分中几乎没有能升高血糖的药物,让我不必过于担心。
尽管如此,我还是决定暂时停用中药,并按照于主任的建议,按照目前的饮食吃,周一再测一次血糖。
在等待的日子里,我严格按照于主任的建议调整饮食,并且注意观察自己的身体变化。我发现自己并没有什么不舒服,只是血糖还是有点高。
周一,我按照约定再次测量了血糖,并将结果发给了于主任。于主任告诉我,我的血糖情况并不理想,她建议我住院进行调理。
听到这个消息,我有些紧张,但我还是决定听从于主任的建议。毕竟,健康最重要。
在住院期间,于主任对我的病情进行了详细的检查,并制定了针对性的治疗方案。经过一段时间的治疗,我的血糖逐渐稳定下来,身体也恢复了健康。
这段经历让我深刻地体会到了医生的责任和担当。于主任不仅医术高超,而且非常关心患者,她的专业素养和敬业精神让我非常敬佩。