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空腹血糖多少正常?

空腹血糖多少正常?
发表人:智慧医疗先锋者

一、空腹血糖的重要性

空腹血糖是评估血糖水平的重要指标之一,它反映了人体在禁食8-12小时后的血糖水平。了解空腹血糖的正常值范围对于早期发现糖尿病、监测血糖控制情况以及制定合理的治疗方案具有重要意义。

二、空腹血糖正常值范围

1. 血糖单位:空腹血糖的测量单位有mmol/L和mg/dL两种,其中1mmol/L等于18mg/dL。我国常用单位为mmol/L。

2. 正常值范围:空腹血糖的正常值范围为3.9-6.1mmol/L。具体数值可能因个人差异和实验室检测方法的不同而有所差异。

3. 异常值:空腹血糖≥7.0mmol/L称为高血糖,可能是糖尿病的早期信号。若空腹血糖≥11.1mmol/L,则可诊断为糖尿病。

三、影响空腹血糖的因素

1. 饮食:高糖、高脂、高盐饮食可导致血糖升高。

2. 体重:肥胖者更容易出现血糖升高。

3. 运动:缺乏运动可导致血糖升高。

4. 情绪:紧张、焦虑等情绪可导致血糖升高。

5. 药物:部分药物可影响血糖水平。

四、如何控制空腹血糖

1. 饮食管理:合理膳食,控制糖分、脂肪和盐分的摄入。

2. 体重管理:保持健康体重,避免肥胖。

3. 运动锻炼:定期进行有氧运动,提高身体代谢率。

4. 药物治疗:在医生指导下使用降糖药物。

5. 定期监测:定期监测血糖水平,了解病情变化。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

糖尿病疾病介绍:
糖尿病性胃轻瘫是糖尿病患者胃肠道常见的并发症,其特点表现为在无胃机械性梗阻情况下糖尿病患者出现胃排空延迟现象。其主要发病机制为糖尿病患者的血糖水平未得到有效控制,长期维持的高血糖引起胃动力障碍,导致平滑肌的收缩力降低、胃蠕动力减弱,胃窦无张力及排空延迟,幽门收缩的时间延长,进而产生一系列临床症状。常见的表现主要为胃脘胀满、食后腹胀、上腹痛、厌食、嗳气、体重减轻等。通过一般治疗配合合理的药物治疗,可有效控制患者的血糖值,避免波动幅度过大,加强胃排空、减轻症状。通过规范治疗大部分患者的症状可得到有效缓解,提高生活质量,延长寿命;若未及时或未接受正规治疗,本病不仅可引起机体血糖控制不良,还可诱发机体营养不良及内环境紊乱,严重可导致全身衰竭,加剧病情恶化[1][2]。
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    医生***没有急于给我开药,而是详细地询问了我的饮食和用药情况。得知我正在服用达格列净,他告诉我,这个药可能会引起白细胞升高和尿路感染。听到这个消息,我心中一紧,担心是否需要更换药物。

    医生***综合考虑了我的病情,决定为我调整治疗方案。他建议我同时服用盐酸二甲双胍,并建议我进行肝功能、肾功能和尿常规的检查,以便更好地了解我的身体状况。

    一个月后,我再次来到京东互联网医院。医生***告诉我,我的餐前血糖已经控制在7mmol/L以内,尿蛋白也明显减少。他告诉我,只要坚持合理的饮食和用药,我的病情一定会得到控制。

    在医生的指导下,我学会了如何调整饮食,如何用药,如何控制血糖。京东互联网医院给我带来了便捷和希望,让我感受到了医者的仁心仁术。

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  • 我的线上问诊之旅

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    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷。不仅节省了时间,还让我得到了专业、贴心的医疗服务。我想,这就是科技带给我们的改变吧。

  • 那天,我通过互联网医院预约了一位营养科医生,希望能得到一些控制血糖和减肥的建议。医生***非常耐心,她首先详细询问了我的健康状况和饮食习惯,然后根据我的身高、体重和体检结果,为我制定了一套个性化的饮食计划。

    医生告诉我,减肥要讲究方法,不能急于求成。她建议我从每天的主食摄入量开始控制,减少油腻、甜食和辛辣食物的摄入,增加蔬菜和水果的摄入。她还为我制定了一份详细的饮食表,包括早餐、午餐和晚餐的具体食谱。

    在运动方面,医生建议我每天进行有氧运动和抗阻运动,以帮助我更好地控制体重和血糖。她还提醒我,有氧运动包括跑步、快步走、游泳等,抗阻运动则可以尝试平板支撑、俯卧撑等。

    在谈到放纵餐的问题时,医生告诉我偶尔一次是可以的,但不宜频繁,一周一次即可。她还强调,养成规律饮食和运动的习惯非常重要,不要推荐暴饮暴食,以免对身体造成负担。

    通过这段时间的治疗,我感受到了医生的专业和关怀。她不仅为我提供了科学的建议,还鼓励我坚持下去,让我对控制血糖和减肥有了更多的信心。

  • 那天,阳光明媚,我如往常一样踏进了京东互联网医院的大门,心情却有些沉重。糖尿病已经陪伴了我两年多,西药虽然一直在服用,但效果似乎并不理想。而且,最近眼睛也开始出现了一些问题,这让我倍感焦虑。

    在等待过程中,我遇到了一位内分泌科的医生,他看起来温和而专业。我向医生说明了我的病情,希望能得到一些中药的调理建议。

    医生听完后,微笑着说:“你好,我理解你的担忧。不过,作为西医,我不能直接给你开具中药处方。但我可以为你调整一下目前的药物方案。”

    我有些失望,但还是表示愿意接受医生的方案。医生详细询问了我的血糖水平,包括空腹和餐后的数值。他告诉我,我目前使用的二甲双胍剂量太小,没有达到治疗剂量。

    “如果你愿意继续使用二甲双胍,我们可以将其增加到一天三次,一次一片,剂量为0.5。”医生的建议让我眼前一亮。

    在等待医生开具处方的过程中,我不禁想起了这位医生的品质。他既专业又耐心,不仅关注我的病情,还关心我的心理状态。这让我对京东互联网医院充满了信任和感激。

    几天后,我按照医生的建议调整了药物剂量,并开始服用。渐渐地,我的血糖水平开始稳定,眼睛的问题也有所改善。这一切,都要感谢那位内分泌科的医生。

  • 那是一个普通的周二,我带着我69岁的母亲来到京东互联网医院,她因为糖尿病和脊椎第二节爆裂性骨折而痛苦不堪。她的餐前血糖值为12.2,餐后血糖值为20,血糖控制一直是个难题。

    医生***热情地接待了我们,他首先询问了母亲的食欲和肝肾功能,得知母亲食欲不佳,但仍然依赖碳水化合物,我详细地回答了他的问题。医生听后,对我的母亲表示了关心,并询问了她的血压情况。得知血压最近一次为134/99,医生又询问了母亲是否有发热症状。我回答说,母亲没有发热,但是骨折已经26天了,疼痛让她行动不便。

    医生随后给出了治疗方案,建议我调整胰岛素和二甲双胍的用量,并从明天开始监测三餐前血糖、早餐后2小时血糖和睡前血糖,两天后根据结果调整方案。我听了医生的建议,觉得非常专业和贴心。

    在询问过程中,医生还提醒我注意母亲的饮食和精神状况。我意识到,母亲的精神状况对于她的恢复至关重要。医生告诉我,如果她精神不佳,就要及时到医院急诊。这让我对医生的专业和关心感到更加敬佩。

    在医生的指导下,我学会了如何记录母亲的饮食,并提醒她多喝水。医生告诉我,每天至少要喝1000毫升的水,这对控制血糖非常有益。我也意识到,饮食相对固定对母亲的恢复至关重要。

    两天后,我带着母亲的血糖监测结果再次来到京东互联网医院。医生根据结果调整了治疗方案,并提醒我注意母亲的饮食和血糖变化。我非常感激医生的专业和耐心,他的建议让我对母亲的恢复充满了信心。

    在这次线上问诊中,我深刻体会到了京东互联网医院的便捷和专业。医生的专业知识和耐心让我感到非常安心,我相信,在医生的帮助下,母亲一定能够战胜病痛,恢复健康。

  • 那天,阳光明媚,我坐在河北保定市的家中,心中却满是忧虑。糖尿病这个无声的“杀手”已经困扰了我多年,血糖控制不佳让我倍感压力。在朋友的推荐下,我决定尝试线上问诊,寻找一位内分泌科医生寻求帮助。

    线上问诊的过程出奇顺利。通过与医生的沟通,我详细描述了我的病情和用药情况。医生***非常耐心,详细询问了我的生活习惯和饮食结构,然后给出了专业的建议。

    医生***告诉我,糖尿病需要严格的饮食控制和规律的生活习惯。他为我调整了胰岛素和利拉鲁肽的用量,并详细解释了如何调整饮食和运动来控制血糖。虽然一开始我对调整药物用量有所顾虑,但医生***的耐心和专业让我放下心来。

    在医生的指导下,我逐渐适应了新的治疗方案。血糖值也逐渐稳定在正常范围内。这个过程虽然充满了挑战,但我也感受到了医生的专业和关心。

    在一次线上问诊中,我发现医生***不仅关注我的病情,还非常注重患者的心理健康。他告诉我,保持乐观的心态对控制血糖也非常重要。这让我对医生***充满了敬意和感激。

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    现在,我已经可以自信地面对糖尿病这个“敌人”。我要感谢医生***,是他让我重新获得了健康和快乐。

  • 今天早上,我像往常一样,在闹钟的催促下起床,然后迅速地测量了血糖。结果显示,空腹血糖6.7,这比平时稍微高了一些。我并没有太在意,心想可能是因为昨晚吃得有点晚。

    然而,到了中午,餐后血糖竟然高达10.7,这让我有些担忧。我不禁想起了前几天于主任的建议,让我检测一天的血糖。我立刻拿起手机,给于主任发去了血糖值。

    于主任很快回复了我,她让我稍微等一下,然后查阅了我的中药成分。经过一番分析,于主任告诉我,中药成分中几乎没有能升高血糖的药物,让我不必过于担心。

    尽管如此,我还是决定暂时停用中药,并按照于主任的建议,按照目前的饮食吃,周一再测一次血糖。

    在等待的日子里,我严格按照于主任的建议调整饮食,并且注意观察自己的身体变化。我发现自己并没有什么不舒服,只是血糖还是有点高。

    周一,我按照约定再次测量了血糖,并将结果发给了于主任。于主任告诉我,我的血糖情况并不理想,她建议我住院进行调理。

    听到这个消息,我有些紧张,但我还是决定听从于主任的建议。毕竟,健康最重要。

    在住院期间,于主任对我的病情进行了详细的检查,并制定了针对性的治疗方案。经过一段时间的治疗,我的血糖逐渐稳定下来,身体也恢复了健康。

    这段经历让我深刻地体会到了医生的责任和担当。于主任不仅医术高超,而且非常关心患者,她的专业素养和敬业精神让我非常敬佩。

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