当前位置:首页>
孕期缺锌对宝宝智力的影响及补锌方法
锌是人体必需的微量元素之一,对于孕妇而言,补充足够的锌对于母婴健康至关重要。孕期缺锌不仅会影响孕妇自身的健康,还会对宝宝的智力发育造成不良影响。
一、孕期缺锌的危害
1. 影响胎儿智力发育:锌是胎儿大脑发育的重要元素,缺锌会导致胎儿大脑皮层边缘部海马区发育不良,从而影响宝宝的智力及记忆力。
2. 增加孕妇患病风险:缺锌会使孕妇免疫力下降,容易患感冒、肺炎、腹泻等疾病。
3. 影响胎儿发育:缺锌会导致胎儿发育迟缓,出现足月胎宝宝体重减少、发育停滞、先天畸形等问题。
4. 增加流产风险:孕妇血锌水平过低,还可能出现流产或死胎等严重后果。
二、孕期补锌的重要性
1. 促进胎儿大脑发育:锌是胎儿大脑发育的重要元素,孕妇补充足够的锌有助于胎儿大脑发育。
2. 提高孕妇免疫力:锌能提高孕妇免疫力,减少孕妇患病风险。
3. 促进子宫收缩:锌能参与子宫肌红蛋白代谢,促进正常分娩时子宫的收缩力,帮助孕妇顺利分娩。
三、孕期补锌方法
1. 食物补锌:孕妇应多吃含锌丰富的食物,如牡蛎、鱼、瘦肉、核桃、榛子、瓜子、葵花籽、莲子、花生、芝麻、牛奶等。
2. 药物补锌:在医生指导下,孕妇可以适量服用锌剂进行补锌。
3. 注意补锌量:孕妇每日需补锌20mg,但不宜过量,以免造成早产。
总之,孕期缺锌对母婴健康危害极大,孕妇应重视锌的补充。通过合理膳食和适量补锌,可以有效预防孕期缺锌,保障母婴健康。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
那天,我抱着八个月大的宝宝,心里满是焦虑。宝宝最近总是哭闹,我摸了摸他的小脸,发现有些苍白。孩子他爸说,是不是营养不良了?我心里一紧,赶紧上网查了查,发现宝宝可能缺锌。
我赶紧拨通了京东互联网医院的电话,接电话的是尹医生。我迫不及待地问道:“尹医生,我宝宝八个月大,可能缺锌,该怎么办?”尹医生的声音温和而专业:“8个月太小了,你发的那个钙锌口服液还不能吃的。”我心里一沉,又问:“那可以吃什么?”尹医生说:“可以吃药这个液体钙,每天一次,每次5ml就可以。”
我听了尹医生的建议,赶紧去药店买了液体钙。看着宝宝喝下药水,我心里稍微踏实了一些。但宝宝身上的红疹却让我更加担忧。我再次拨通了尹医生的电话:“尹医生,宝宝一热身上就有红疹,一大块都是,是不是寻麻疹?”尹医生说:“按你这个描述的话,有可能是荨麻疹。最好的话就是身上有出现这个红疹的时候,然后带她去医院检查一下,更好判断。”
我挂了电话,心里五味杂陈。我多么希望宝宝能快点好起来。我开始留意宝宝的饮食和生活习惯,希望能找到病因。我甚至开始在网上查找关于荨麻疹的信息,希望能找到一些有用的建议。
日子一天天过去,宝宝的红疹并没有好转。我焦虑得几乎要崩溃。我又一次拨通了尹医生的电话:“尹医生,宝宝的红疹还是不好,怎么办?”尹医生安慰我说:“别太担心,我会帮你看看的。你先按照我之前说的做,如果情况没有好转,就带孩子去医院。”
我按照尹医生的建议,带着宝宝去了医院。医生检查后说,宝宝的红疹是荨麻疹,需要治疗。我听了医生的话,心里终于松了一口气。虽然治疗过程漫长而艰辛,但我始终没有放弃。
如今,宝宝已经康复了。我时常想起那段日子,心里充满了感激。感谢尹医生的专业和耐心,感谢京东互联网医院提供的便捷服务。我想对大家说,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?如果有的话,你们都是怎么应对的呢?
那是一个普通的下午,阳光透过窗户洒在京东互联网医院的咨询室里,我坐在那里,心情如同窗外的天气,阴沉而焦虑。
“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业,让我紧张的心情稍微放松了一些。
“医生,我家的宝宝1周4个月了,身高体重都很低,身高74体重8.1,我该怎么做?”我急切地问道。
医生沉思了一会儿,然后说:“首先,您可以给宝宝吃艾瑞可钙镁锌,一般6个月大的时候开始吃,晚上睡前吃比较好。”
“晚上吃比较好?”我疑惑地问,“不是早起的时候吃么?”
医生微笑着解释:“还是分两顿吃,早晚各一次,晚上吃比较好。一天一顿就可以了。”
我点点头,心里却还是有些不安。
“除了补充营养,您还需要给宝宝做一些检查。”医生接着说,“化验一下微量元素就可以了,另外血常规查一下。”
我听了医生的建议,心里虽然还是有些忐忑,但多少有了些安慰。
“要测骨龄么?”我又问。
医生摇摇头:“目前不需要,等微量元素和血常规的结果出来后,我们再根据情况决定是否需要测骨龄。”
在等待检查结果的日子里,我每天都过得如履薄冰,担心宝宝的健康状况。终于,检查结果出来了,一切指标都在正常范围内,我的心才稍微放松了一些。
“幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。”我暗自庆幸。
“健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”我心中充满了感激,同时也想分享我的经历。
我想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?希望我的故事能给大家带来一些帮助。
那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上,怀里抱着那个让我既心疼又无奈的小家伙——我的儿子小杰。
小杰今年五岁,身高122厘米,正在上幼儿园。他活泼可爱,但有一个让我头疼的问题——他不爱吃青菜,总是感冒。
那天,我带着小杰来到了京东互联网医院。医生是个和蔼的中年人,他仔细地询问了小杰的情况,然后说:“临床上最常用的是21金维他。”
我好奇地问:“有水果口味的吗?”医生微笑着说:“您可以到药店看看,好像有水果口味的。”
我带着小杰来到药店,果然找到了水果口味的21金维他。小杰很高兴,一口一口地吃了下去。
医生又问我:“宝宝的身高正常,可以适当的补充钙锌。”我点点头,心想,看来我得给小杰补补营养了。
回到家,我开始关注小杰的饮食。我变着花样给他做菜,希望能让他爱上青菜。同时,我也给他买了钙锌补充剂。
一段时间后,小杰的感冒次数明显减少了,而且他也不再那么爱出汗了。看到他的变化,我悬着的心终于放下了。
这次的经历让我深刻地认识到,健康没有小事。平日里,我们都要多注意身体,出现不适要及时就医。如果实在不方便去医院,京东互联网医院真的是一个不错的选择。
想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?如果有的话,你们都是怎么解决的?
那天,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心里像揣着只小兔子,七上八下的。我家宝宝才9个半月,第一次服用钙镁锌液体,用量到底该多少呢?说明书上写着第一次吃减半,可我还是不放心。
医生姓李,看起来三十多岁,戴副眼镜,斯斯文文的。他微笑着问我:“你好,我是医生李,很高兴由我为您提供咨询服务。”
我赶紧说:“你好,医生,我想咨询一下,9个半月,用量5ml吗?这是第一次吃。”
李医生耐心地解释道:“钙镁锌这种液体钙含有钙镁锌VD3,促进钙吸收,改善饮食摄入不足的情况。柠檬酸钙相比于碳酸钙吸收率更高。长期服用可以改善孩子夜惊哭闹、个头小,出牙慢的情况,促进骨骼生长发育。6个月-12岁的孩子都适用。建议在晚饭后,睡前2-3小时给孩子服用,用量参照说明书即可。”
听到这里,我松了一口气,原来用量是参照说明书即可,不用太担心。我问道:“那5ml可以吗?”
李医生回答:“5ml是合适的。”
我点点头,心里踏实了许多。离开医院的时候,我忍不住回头看了李医生一眼,他正低头写着什么,专注的样子让人感到安心。
回到家,我给宝宝量了5ml的钙镁锌液体,他喝得挺乖的。看着宝宝健康成长,我心里充满了喜悦。
这件事让我想到,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家,有没有出现过类似的情况啊?在育儿过程中,我们都会遇到各种各样的问题,但只要我们用心去关爱孩子,他们一定会健康快乐地成长。
那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在屋子里。我坐在沙发上,怀里抱着那个小小的药瓶,心里却像被什么东西堵住了。
“医生,我孩子12岁了,最近总是没精神,头发也黄黄的,是不是营养不良啊?”我焦急地问,声音里带着一丝颤抖。
“你好,我是京东医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述。”医生的声音温和而专业,让我紧张的心情稍微放松了一些。
“你好医生。”我回应道,尽量让自己的声音听起来平静。
“药品详情。”我拿出手机,把药品的包装袋递给医生。
“可以喝的。”医生的声音里透着一丝肯定。
“12岁了。”我补充道,心里却更加焦虑。
“喝这个有效果吗?”我忍不住问。
“有的。”医生的声音里充满了信心。
“一天喝多少呢?”我继续问。
“孩子多重?”医生问。
“大概40公斤。”我回答。
“大概还要补多久的锌?”我担心地问。
“可以一次20ml,一天2次,补充3个月看看。”医生给出了具体的建议。
“谢谢。”我松了一口气,心里却还是有些不安。
接下来的三个月,我严格按照医生的建议给孩子补锌。每天两次,每次20ml,孩子的情况也逐渐好转。他的头发不再那么黄,精神也好了很多。
现在回想起来,那段时间的焦虑和不安,仿佛就在昨天。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。如果大家有类似的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。
健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?
那天,我带着宝宝来到了京东互联网医院。宝宝才两岁,可他的胸部却比同龄孩子要高一些,这让我心里总是七上八下的。
医生姓李,看起来三十多岁,戴着一副眼镜,给人一种斯文的感觉。他微笑着和我打招呼,‘您好,我是李医生,很高兴由我为您提供咨询服务。’
我简单描述了宝宝的情况,‘医生,宝宝胸部有点高,不是特别突出,但我还是有点担心。’
李医生听了,没有立即回答,而是仔细观察了宝宝,然后说:‘这个需要结合宝宝的整体健康状况来看。平时补充过钙剂吗?’
我回答:‘有时候想起来就吃,这个三精蓝瓶效果蛮好的。’
李医生点头,‘宝宝现在多大了?’
‘两岁半。’我回答。
李医生沉思了一会儿,然后说:‘钙铁锌的补充确实很重要,但也要注意时机。一般来说,宝宝在早晨起床后和晚上睡前补充效果最好。这样可以帮助宝宝更好地吸收。’
听到这里,我如释重负,‘哦,原来是这样,那宝宝现在就可以开始补充了吗?’
李医生微笑着说:‘当然,但也要注意不要过量,按照说明书上的剂量来。’
接下来的时间里,李医生详细询问了宝宝的生活习惯、饮食情况等,还给我提供了一些健康指导。我听得认真,心里也渐渐踏实起来。
离开医院的时候,我忍不住回头看了眼李医生,他正低头写着什么,但他的眼神里充满了关切。我想,这就是医者的仁心吧。
回到家,我开始按照李医生的建议给宝宝补充钙铁锌。宝宝似乎也没有什么不适,我心里的大石头终于落下了。
现在,宝宝已经健康成长,他的胸部也没有再高起来。每当我想起那段日子,我都会感慨万分。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。如果大家有类似的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。
健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?
那天,我抱着五岁的儿子,心里像揣了只小兔子,忐忑不安地走进了京东互联网医院。儿子最近咬指甲,脸上还起了癣,我担心是缺锌,但又不敢乱补。
医生是个和蔼的中年人,他仔细询问了儿子的体重、饮食习惯,还问了我儿子的身高。我告诉他,儿子最近有点挑食,只爱吃零食,大便也有些干。
医生听了,眉头微微一皱,说:“你这孩子,不是单纯的缺锌,可能是饮食习惯和生活习惯出了问题。”我急了,忙问:“那怎么办?医生,您给我开点补锌的药吧。”
医生沉吟了一下,说:“先别急,我给你开一瓶葡萄糖酸锌,一次一瓶,一天两次。不过,这药只是辅助,关键还是要改变饮食习惯。”
我听了,心里五味杂陈。我知道医生说得对,但改变孩子的饮食习惯谈何容易?我问他:“医生,您有什么好的建议吗?”
医生说:“首先,不要给孩子吃油腻、甜食、零食和小食品。三餐要规律,多吃蔬菜水果,多让孩子活动活动。”
我点点头,心里暗暗下定决心,一定要按照医生的建议去做。可是,孩子已经习惯了吃零食,这改变谈何容易?我叹了口气,说:“医生,我试试看吧,但不知道能不能成功。”
医生安慰我说:“别担心,慢慢来,关键是要坚持。另外,多带孩子出去走走,看看书,培养他的兴趣。”
我感激地点点头,心里充满了希望。我知道,这不仅仅是一个改变饮食习惯的问题,更是一个改变生活习惯的问题。但我相信,只要我坚持下去,儿子一定会好起来的。
接下来的日子里,我严格按照医生的建议去做。我减少了儿子的零食,让他多吃蔬菜水果,还带他去公园玩,让他多活动活动。渐渐地,儿子的脸色好转了,脸上的癣也消失了,咬指甲的习惯也有所改善。
我看着儿子健康快乐的样子,心里充满了喜悦。我知道,这一切都离不开医生的专业指导和我的坚持。我想,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家,有没有遇到过类似的情况呢?分享一下你们的经验吧。
那天,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心里像揣着只小兔子,七上八下的。我的孩子,才十三岁,手指甲上突然出现了白点,边缘还起了倒刺,看着就让人心疼。
医生**,一个和蔼的中年人,微笑着问我:“您好,有什么需要咨询的医学问题?”我迫不及待地说:“孩子指甲有白点,边缘总起倒刺。”
医生听后,沉吟片刻,说:“可能是营养不良和缺钙引起的。”我连忙反驳:“可是微量元素不缺啊。”医生微微一笑,说:“那可以考虑补充维生素和钙剂。”
我叹了口气,说:“可是他现在正是长身体的时候,活动量又少,中学生没时间。”医生耐心地说:“那还可以到室外多活动下。”我无奈地摇摇头:“这个活动少,中学生没时间。”
医生看着我,说:“儿童佳维可以的。”我听了,眼睛一亮,说:“我拍两盒试试。”医生又问:“还需要配补钙的吗?”我家里有锌钙特,医生说:“先服这个,里面含有维生素D的。”
我点点头,心里终于踏实了一些。医生最后说:“希望我的建议能够帮助到您,非常感谢您的信任!”我感激地点点头,心里默默地说:“谢谢您,医生。”
回到家,我开始给孩子服用锌钙特和儿童佳维。看着孩子指甲上的白点逐渐减少,我心里也踏实了许多。我想,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?有没有什么好的建议呢?
那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在房间里。我,一个普通的母亲,正坐在沙发上,手里拿着手机,眉头紧锁。我的女儿,小雅,今年才8岁,却已经出现了轻微性早熟的症状。看着她那过早发育的身体,我的心就像被针扎了一样,痛得无法呼吸。
我上网查了很多资料,但越查越迷茫。性早熟的原因很多,治疗的方法也各不相同。我甚至开始怀疑,是不是我在孕期吃了什么不该吃的东西,或者是我平时对她的饮食照顾不周。焦虑和自责像潮水一样涌来,让我几乎无法承受。
就在我快要崩溃的时候,我想到了京东互联网医院。听说那里有专业的医生,可以远程诊断和治疗。我抱着试一试的心态,在手机上预约了医生。
医生很快就回复了,他告诉我,补钙铁锌的保健品对轻微性早熟的孩子是没有影响的。听到这个消息,我心中的石头终于落下了。但医生又问我,几盒一疗程,我愣住了,我不知道该回答什么。
医生耐心地解释说,这是一个保健食品,不是药物,可以根据说明书具体了解和选择使用。他还告诉我,健康均衡饮食、规律作息、适当运动很重要。听到这里,我如释重负,原来,我只是忽略了一些基本的生活常识。
医生还问我,需要搭配维生素D吗?我摇了摇头,因为我在网上查过,如果缺钙,需要补充维生素D。医生说,如果小雅没有缺乏,就不需要补充了。
挂断电话后,我长舒了一口气。我决定,从现在开始,我要更加关注小雅的饮食和生活习惯,让她健康快乐地成长。
我想,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。如果大家也有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
我看着窗外,阳光依然明媚。我知道,只要我用心去照顾小雅,她一定会健康快乐的。而我,也会在这个过程中,学会如何做一个更好的母亲。
那天,我抱着宝宝,心里满是焦虑。宝宝的手脚总是出汗,我上网一查,说是可能是缺维生素D。我心里一紧,这可怎么办?宝宝还小,我总不能让他受罪。
我赶紧打开京东互联网医院,咨询了医生。医生很耐心,问我宝宝最近有没有忘记喂AD。我说是的,最近有点忙,疏忽了。医生建议我查一下微量元素,看看具体情况。
我听了心里更慌了,查微量元素要抽血,宝宝那么小,我心疼得不行。医生安慰我说,末梢血就可以,不用太担心。
我犹豫了一下,还是决定查一下。毕竟,为了宝宝,我什么都愿意做。我买了星鲨D3,还送了钙锌口服液,希望能对宝宝有所帮助。
拿到检查结果那天,我紧张得手心都出了汗。医生告诉我,宝宝确实缺维生素D,但是其他指标都正常。医生建议我给宝宝补充D3,并且调整一下饮食。
我听了医生的话,开始给宝宝补充D3,还注意调整了饮食。宝宝的手脚出汗的情况慢慢好转了,看到宝宝健康快乐,我悬着的心也放下了。
这次经历让我深刻体会到,健康没有小事。平日里,我们都要多注意身体,出现不适要及时就医。如果实在不方便去医院,京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里,我得到了及时的帮助,宝宝也恢复了健康。
想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?如果有的话,你们是怎么处理的?希望我们都能互相学习,共同守护家人的健康。