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随着生活水平的提高,水果已经成为人们日常饮食中不可或缺的一部分。尤其是老年人,他们更加注重营养均衡,经常食用水果。然而,由于老年人的身体机能逐渐衰退,对食物的吸收能力减弱,同时患有各种慢性疾病的老年人也不在少数,因此在选择水果时,要格外注意。
一、高血压患者:选择含钾丰富的水果
高血压是老年人常见的慢性疾病之一。含钾丰富的水果,如香蕉、红枣、橙子、猕猴桃等,可以有助于降低血压,减少中风的风险。此外,一些具有疏通心血管作用的水果,如山楂、苹果等,也适合高血压患者食用。需要注意的是,高血压合并肥胖的老年人应避免食用热量过高、过甜的水果,以免增加身体负担。
二、糖尿病患者:选择低糖水果
糖尿病患者选择水果时,应选择低糖水果,如苹果、梨、桃、杏、李子、樱桃、葡萄、柑、柚等。此外,糖尿病患者吃水果时应注意定时、定量,避免过量摄入。建议在两餐间隙食用水果,每次100克左右即可。过量的水果会加重血糖负担。
三、肾病患者:少吃含钾水果
肾病患者在选择水果时,要注意控制钾的摄入量。对于一般尿量正常的肾病患者,可以适量食用水果,以保证充足的维生素摄入。但对于尿量减少的肾病患者,特别是每日不足500毫升时,应少吃含钾丰富的水果,如香蕉、橙子、柚子等。含钾低的水果,如木瓜、雪梨等,则可以适量食用。
四、胃食管返流患者:避免过甜、过酸水果
胃食管返流患者应避免食用过甜、过酸的水果,如柳橙、葡萄柚、番茄、凤梨等,以免刺激胃酸分泌。此外,胃食管返流患者应避免空腹食用水果,最好在饭后1-2小时再吃,以帮助消化。消化系统存在问题的老年人,吃水果也要注意吃法,如不吃冷冻水果、切成小块进食等,都有助于更好地吸收。
总之,老年人选择水果时,应根据自身健康状况,选择适合自己的水果,并注意食用方法。同时,老年人还应注意饮食均衡,保持良好的生活习惯,以预防疾病的发生。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
那天,阳光明媚,我拖着疲惫的身体来到了临沂市的内分泌科医院。作为一名热爱生活的年轻人,我平时喜欢吃甜食,尤其是蛋糕,这让我在不知不觉中患上了糖尿病前期。
在互联网医院的帮助下,我预约了一位经验丰富的医生进行线上咨询。医生非常耐心地询问了我的病情,包括平时饮食和生活习惯等。在详细了解了我的情况后,医生告诉我尿糖和血脂都有点高,但还不至于需要立即用药。
医生建议我查一下餐后血糖,最好做OGTT试验。我有些担心,但医生安慰我说,如果餐后两小时血糖值不超过11.1,可以先饮食运动控制3个月后复查。此外,医生还提醒我要注意饮食,多吃蔬菜水果,少吃油腻食品。
在接下来的日子里,我严格按照医生的建议调整饮食,尽量减少蛋糕等甜食的摄入。同时,我也开始注意运动,每天坚持慢跑和游泳。经过一段时间的努力,我的血糖和血脂都得到了很好的控制。
这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便利性。医生的专业知识和耐心解答让我对糖尿病有了更深的了解,也让我更有信心去面对这个疾病。我相信,在医生的帮助下,我一定能够战胜病魔,过上健康的生活。
那天,我像往常一样坐在电脑前,等待着那位在网上为我诊疗的医生。他,是我信赖的医生,一位在互联网医院工作的专业人士,他的名字我记不太清了,只知道他为我解决了许多困扰。
记得那天早上,我像往常一样注射了优泌乐50,剂量是14个单位。一整天,我都没有感到低血糖的迹象。然而,晚饭后一个小时,我去散步了3公里,血糖突然降到了6.1,心慌冒汗,若不是及时停下脚步,我可能就会陷入低血糖的困境。医生在询问了我的空腹血糖值后,建议我调整用药。
医生告诉我,按照我的年龄,空腹血糖应该在4.4-6.1之间,餐后两小时血糖应在6.1-7.8之间。他根据我的情况,调整了我的治疗方案,将二甲双胍改为西格列汀,每天一次,一次一粒。虽然我对这个调整有些担心,但在医生的鼓励下,我还是决定尝试。
一段时间后,我发现空腹血糖的确有所改善,但餐后血糖还是不达标。医生告诉我,空腹血糖达标后,餐后血糖应该也会相应改善。这让我对治疗充满了信心。
在与医生的沟通中,我感受到了他的专业、耐心和关心。他总是耐心地倾听我的疑问,给我提供最合适的治疗方案。我也学会了如何更好地管理自己的病情,如何在日常生活中注意饮食和运动。
如今,我已经习惯了这种线上诊疗的方式。虽然医生与我相隔千里,但他的专业知识和关心让我感受到了温暖。我相信,在医生的指导下,我的病情一定会得到更好的控制。
那天,我拖着疲惫的身躯走进了天津医科大学总医院,心中充满了不安和期待。医生***接待了我,他温和的眼神让我感到一丝安慰。经过一番详细询问和检查,我被确诊为糖尿病。在那一刻,我的世界仿佛被阴霾笼罩,但医生***的鼓励让我看到了希望。
接下来的半年里,我在医生***的指导下,坚持服用西格列他和二甲双胍片。血糖数值虽然有所波动,但在他的专业建议下,我学会了如何调整饮食和生活方式,以更好地控制病情。
时间飞逝,转眼又到了续方的时候。这次,我选择通过互联网医院进行咨询。医生***详细询问了我的病情和用药情况,经过一番分析,他为我开了新的处方。当看到“处方已送达药师审核”的消息时,我心中的石头终于落地。
用药期间,我偶尔会有一些不适,但每次与医生***的线上沟通都让我感到安心。他会耐心倾听我的主诉,为我提供专业的建议。记得有一次,我询问是否需要继续服用西格列他钠,他告诉我:“根据你的血糖情况,目前还需要继续服用,但我会根据你的病情调整剂量。”这让我对他充满了信任。
在与医生***的交流中,我深刻体会到了他的专业素养和人文关怀。他不仅关注我的病情,更关心我的心理状态,让我在病痛中感受到了温暖。如今,我已经习惯了与医生在线上交流,这种便捷的医疗服务让我深感便利。
那是一个普通的周二,我带着我69岁的母亲来到京东互联网医院,她因为糖尿病和脊椎第二节爆裂性骨折而痛苦不堪。她的餐前血糖值为12.2,餐后血糖值为20,血糖控制一直是个难题。
医生***热情地接待了我们,他首先询问了母亲的食欲和肝肾功能,得知母亲食欲不佳,但仍然依赖碳水化合物,我详细地回答了他的问题。医生听后,对我的母亲表示了关心,并询问了她的血压情况。得知血压最近一次为134/99,医生又询问了母亲是否有发热症状。我回答说,母亲没有发热,但是骨折已经26天了,疼痛让她行动不便。
医生随后给出了治疗方案,建议我调整胰岛素和二甲双胍的用量,并从明天开始监测三餐前血糖、早餐后2小时血糖和睡前血糖,两天后根据结果调整方案。我听了医生的建议,觉得非常专业和贴心。
在询问过程中,医生还提醒我注意母亲的饮食和精神状况。我意识到,母亲的精神状况对于她的恢复至关重要。医生告诉我,如果她精神不佳,就要及时到医院急诊。这让我对医生的专业和关心感到更加敬佩。
在医生的指导下,我学会了如何记录母亲的饮食,并提醒她多喝水。医生告诉我,每天至少要喝1000毫升的水,这对控制血糖非常有益。我也意识到,饮食相对固定对母亲的恢复至关重要。
两天后,我带着母亲的血糖监测结果再次来到京东互联网医院。医生根据结果调整了治疗方案,并提醒我注意母亲的饮食和血糖变化。我非常感激医生的专业和耐心,他的建议让我对母亲的恢复充满了信心。
在这次线上问诊中,我深刻体会到了京东互联网医院的便捷和专业。医生的专业知识和耐心让我感到非常安心,我相信,在医生的帮助下,母亲一定能够战胜病痛,恢复健康。
三个月前,我被诊断为糖尿病,这对我来说是一个不小的打击。然而,在这段艰难的时光里,我遇到了一位好医生,他不仅医术精湛,更是一个充满同理心的倾听者。
刚开始,我对于糖尿病的治疗和用药一无所知,医生耐心地为我解释了病情和治疗方案。他告诉我,治疗糖尿病需要综合考虑生活方式、饮食和药物。在用药方面,他根据我的病情变化调整了治疗方案。
记得有一次,我因为血糖波动较大,有些焦虑。医生在了解了我的情况后,没有只是简单地说“别担心”,而是详细询问了我近期的用药情况和生活习惯。他告诉我,肌酐值偏高可能是因为我之前服用的药物不合适,于是为我调整了药物。
在医生的帮助下,我学会了如何监测血糖、如何合理饮食、如何进行适当的运动。他总是鼓励我,让我感受到了温暖和力量。在他的指导下,我的血糖逐渐稳定,生活质量也得到了提高。
值得一提的是,医生在治疗过程中始终关注我的隐私和个人信息,让我感到非常安心。每次咨询,他都会详细记录我的病情和用药情况,以便更好地为我制定治疗方案。
如今,我已经习惯了与医生进行线上沟通,这种方式既方便又高效。感谢这位好医生,是他让我重新找回了生活的信心。
那个阳光明媚的午后,我像往常一样坐在电脑前,工作之余,偶尔会浏览一下互联网医院的相关信息。突然,一个弹窗吸引了我的注意:“您的好朋友,程武医生,很高兴为您服务!”我心中一动,心想,现在互联网问诊这么方便,为何不试试呢?
我点击进入,映入眼帘的是一个亲切的界面,医生的头像、简介、服务范围等信息一目了然。我填写了基本情况,简要描述了我的亚健康问题,程武医生很快就回复了。他的话语温和而专业,让我感到安心。
接下来的交流中,程武医生详细询问了我的病情,耐心倾听我的主诉,并给出了专业的建议。我感受到了他的细心和负责,仿佛他就在我身边,给予我关怀和支持。
几天后,我收到了程武医生的处方详情。他告诉我,司美格鲁肽注射后可能会有一些不良反应,如恶心、呕吐、腹泻等,让我做好心理准备。他还提醒我,用药期间应该保持清淡饮食,注射部位避免沾水。看到这里,我心中充满了感激,程武医生的关怀让我倍感温暖。
在用药过程中,我遇到了一些不适,便及时联系了程武医生。他耐心地为我解答,并根据我的病情调整了用药方案。经过一段时间的治疗,我的病情有了明显改善,呼噜声也减少了。
这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷与高效。程武医生的专业素养、耐心细致的服务让我印象深刻。我相信,在未来的日子里,互联网医疗将越来越普及,为更多的人带来健康与便利。
那是一个晴朗的下午,我,一个普通的上班族,正在为日益升高的血糖而烦恼。在朋友的推荐下,我尝试了互联网医院,开启了我全新的线上医疗体验。
医生***,一位内分泌科的专业人士,通过屏幕与我进行了交流。他耐心地询问了我的病情,包括空腹血糖和饭后血糖的数值,以及是否有服用其他药物。我如实回答了他的问题,他随后为我进行了详细的病情分析。
医生***告诉我,我的体重超重是血糖升高的主要原因之一。他建议我首先通过调整饮食和增加运动来减轻体重,同时,他为我开具了阿克波糖的处方,帮助我控制血糖。
阿克波糖,这个听起来有些陌生的名字,在医生***的解释下变得清晰起来。这是一种可以帮助我控制饭后血糖的药物,通常在吃饭时与主食一起嚼服。他告诉我,如果体重能够达标,血糖也有可能恢复正常。
在医生的指导下,我开始了我的治疗之路。虽然线上问诊无法完全替代面对面的诊疗,但医生***的专业和耐心让我感到安心。他不仅为我提供了药物治疗,还给了我很多关于饮食和运动的建议。
随着时间的推移,我的血糖逐渐得到了控制,体重也有所减轻。这让我更加坚信,互联网医院是一个便捷、高效的医疗服务平台。
那天,我感到身体不适,血糖控制得也不是很理想。在朋友的推荐下,我决定尝试线上问诊,没想到竟然成了我治疗过程中的一大亮点。
记得那天,我向一位内分泌科的医生详细描述了我的病情。他耐心地听我讲述,没有一丝不耐烦。经过一番询问和检查,他告诉我,我的血糖偏高,需要调整治疗方案。他告诉我,每天早上服用一片恩格列净,晚餐后服用二片二甲双胍,早中晚三餐每餐与饭同咬服二片阿卡波糖。虽然治疗方案有些复杂,但医生耐心地为我解释了每类药物的作用和用法。
在治疗过程中,医生经常与我沟通,询问我的身体状况,并根据我的反馈调整治疗方案。记得有一次,我的肌酐值有些升高,我担心这是不是药物的影响。医生告诉我,肌酐值升高并不一定是由药物引起的,让我不必过分担心。他建议我定期复查,并告诉我如何通过饮食和生活习惯来控制病情。
在医生的帮助下,我的血糖控制得越来越好。虽然治疗过程中也有过困惑和焦虑,但医生总是用他专业的知识和温暖的话语给予我鼓励和支持。现在,我已经能够更加自信地面对病情,积极调整生活方式,以期达到更好的治疗效果。
通过这次线上问诊的经历,我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。在这里,我可以随时随地与医生沟通,不再需要为看病奔波劳碌。更重要的是,医生的专业素养和人文关怀让我倍感温暖。
您好,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述。
请问您有什么需要咨询的医学问题?
糖尿病血糖仪16.2 医生请帮我定制下日常的膳食合理控制下
您现在使用什么药物控制血糖呢
盐酸二甲双胍缓释片
血糖16.2是空腹还是餐后
餐后
日常量16.2 昨天傍晚三四点量还是16.1 按理说午餐都过去好几个小时了
午餐吃的什么
主食可以多吃粗粮,少吃精米精面
稍后给您写一下大致饮食建议
基本就我们家常菜这些都会吃,我们都是农村的也都不知道膳食还吃些什么,什么能多吃什么不能吃,所以乘此机会前来咨询下医生
麻烦医生你了,每天都会干活,如果不吃或者吃一点点的话也会饿的慌
这个是平常进食最基本的标准,稍后再针对您给您写一下大致建议,另外您身高体重是多少,我帮您算算具体应进食的量
医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊
2024年8月,一个普通的下午,我坐在电脑前,紧张地打开了一个互联网医院的线上问诊平台。自从被诊断出糖尿病以来,我一直依赖降糖药来控制血糖,但效果似乎并不理想。
接通的是一位经验丰富的医生,他首先询问了我目前的用药情况。我告诉他,我一直在服用二甲双胍,但血糖控制得并不理想,饭前血糖经常在8+,饭后则高达12左右,糖化血红蛋白值也一直在9.5左右。医生耐心地听我述说,然后告诉我,我的情况可能需要开始使用胰岛素。
听到这个消息,我心中充满了疑惑和不安。医生似乎看出了我的顾虑,他解释说,虽然胰岛素的副作用确实存在,但只要正确使用,它可以帮助我更好地控制血糖。他还告诉我,不需要住院,可以在家调整剂量。
医生详细地制定了一个胰岛素注射方案,并告诉我,我可以根据血糖的变化,每3天自行调整剂量。虽然一开始我对这个方案有所顾虑,但在医生的鼓励下,我还是决定尝试一下。
经过一段时间的调整,我发现我的血糖真的开始稳定下来。医生每次都耐心地回答我的问题,给我提供专业的建议。在他的帮助下,我逐渐适应了新的治疗方案。
这段线上诊疗的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和专业。在这里,我可以随时随地找到专业的医生,得到及时的诊疗建议。更重要的是,我感受到了医生们的专业和关怀,这让我对未来的治疗充满信心。