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太胖太瘦都不好 孕前要调整体重

太胖太瘦都不好 孕前要调整体重
发表人:AI医疗先锋

在古代,赵飞燕和杨玉环以其独特的体型而闻名,一个以瘦为美,一个以肥为美。然而,这种过瘦或过肥的体型却成为了她们无法顺利怀孕的罪魁祸首。现代研究表明,无论是太胖还是太瘦,都可能导致女性难以怀孕。

一、体重与生育能力

体重指数(BMI)是衡量一个人体重是否健康的重要指标。BMI的计算公式为:体重(公斤)/身高(米)的平方。根据世界卫生组织(WHO)的标准,BMI在18.5到24.9之间被认为是正常范围。BMI低于18.5为体重过轻,而高于24.9则为体重过重。

对于体重过轻的女性,由于体内脂肪不足,可能导致内分泌紊乱,进而影响月经周期和排卵。据研究,体重过轻的女性不孕症的发生率约为6%。

而体重过重的女性则更容易患有内分泌失调、多囊卵巢综合征等疾病,这些疾病也会影响女性的生育能力。

二、改善体重,提高生育能力

对于体重过轻的女性,可以通过以下方法改善体重,提高生育能力:

  • 均衡饮食,增加蛋白质和热量的摄入。
  • 适量运动,如散步、慢跑、瑜伽等。
  • 保证充足的睡眠。
  • 避免过度节食和过度运动。

对于体重过重的女性,可以通过以下方法改善体重,提高生育能力:

  • 制定合理的饮食计划,减少高热量、高脂肪食物的摄入。
  • 增加运动量,如游泳、跑步、跳舞等。
  • 避免暴饮暴食和熬夜。
  • 必要时寻求医生的帮助。

总之,无论是太胖还是太瘦,都可能导致女性难以怀孕。因此,女性在备孕期间应该注意调整体重,保持健康的身体状态,以提高生育能力。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

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  • 那是一个阳光明媚的下午,我坐在电脑前,紧张又期待地等待着与医生的视频咨询。这是我在备孕期间的第一步,也是我人生中的一个重要时刻。

    视频那头,医生***微笑着,用温和的语气询问我备孕的时间。我告诉她,我已经备孕了一个多月,之前一直都在避孕,但这次却没有成功。医生耐心地询问了我的月经情况,我告诉她我的月经周期比较规律,多数是28-30天,月经量正常,没有痛经的情况。

    医生询问了我是否做过B超检查,我告诉她我在2020年做过一次体检,当时没有发现内膜息肉。医生根据我的情况,提出可能是因为内膜息肉导致备孕困难,建议我进行宫腔镜摘除手术。

    虽然我对手术有些担心,但医生告诉我,内膜息肉一般是良性的,而且如果男方精液正常,试孕半年未孕的话,建议进行宫腔镜手术。我决定听从医生的建议,预约了手术时间。

    手术过程很顺利,术后医生告诉我,我的卵巢功能良好,只是卵泡发育不太理想。医生建议我先试孕几个月,如果几个月后还是怀不上,再考虑进行宫腔镜手术。

    在这段时间里,我严格按照医生的建议进行备孕,定期进行B超检查,监测卵泡发育情况。医生告诉我,如果卵泡发育到一定程度,可以抽血检查LH、P和E2,看看卵泡的质量。

    虽然过程艰难,但我始终相信,只要努力,一定会有好的结果。在这个过程中,我深深感受到了医生的专业和耐心,她不仅为我提供了专业的医疗建议,还给了我很多心理上的支持。

  • 那天,我坐在电脑前,心情忐忑地打开了一家互联网医院的平台。我的月经周期一直不稳定,这次更是严重推迟。我鼓起勇气,向一位生殖健康与不孕症科的医生咨询了我的情况。

    医生***非常耐心,她的语言温柔而关切,让我感觉像是找到了一位知心朋友。我详细地描述了我的症状和之前的治疗经历,她一边听,一边在电脑上认真地记录。

    我告诉她,我之前服用了一种名为多西环素的药物,但第二天就出现了不适。她安慰我说,这是正常的药物反应,并告诉我如何调整剂量和用药时间。

    接下来,我询问了关于内膜复查、治疗方案以及用药的问题。医生***不仅一一解答了我的疑问,还根据我的具体情况给出了专业的建议。她告诉我,等我下次月经干净后,再来医院复查内膜,并根据结果决定下一步的治疗计划。

    在用药方面,我咨询了麒麟丸和活性叶酸的问题。医生***告诉我,二甲双胍需要持续服用,而麒麟丸和定坤丹在功效上相似,我可以根据自己的喜好选择。活性叶酸也可以代替一般叶酸开始服用。

    最后,我询问了移植手术的相关事宜。医生***告诉我,如果内膜复查没有问题,我们可以考虑进行移植手术。她建议我在等待期间进行适当的调理,并告诉我如何进行。

    结束咨询后,我感到非常安心。医生***的耐心和专业让我对治疗充满了信心。虽然只是线上问诊,但我感受到了如同面对面交流的温暖和关怀。

  • 我的线上问诊之旅

    今天是一个阳光明媚的早晨,我像往常一样,打开了我的手机,准备进行线上问诊。自从备孕以来,我就一直关注着关于生育健康的信息。

    通过与医生***的沟通,我了解到我的AMH值只有0.35,医生告诉我卵巢储备对于我这个年龄是很差的。虽然有些失望,但我还是决定积极面对。

    医生建议我尽快准备怀孕,并告诉我可以服用一些常规保养卵巢的药物,比如坤泰胶囊,辅酶Q10等。虽然卵巢功能是不可逆转的,但医生的话让我感受到了一丝希望。

    紧接着,我向医生提到了我的甲功问题,促甲状腺素和游离甲状腺素都没有调到正常范围。医生告诉我,吃了药也不一定保证卵巢功能提升,但可以先看看甲功,问问什么时候可以开始怀孕。

    医生的态度让我感到非常亲切,他耐心地回答了我所有的问题,让我不再那么担心和害怕。我知道,备孕之路充满了未知和挑战,但我会坚持下去,相信医生的专业建议。

    最后,医生提醒我,如果以后一直怀不上,可能需要考虑试管婴儿。虽然这个想法让我有些担忧,但我相信,只要努力,总会迎来希望的曙光。

  • 那是一个普通的下午,我,一个备孕多年却一直未能如愿的女性,坐在电脑前,敲击着键盘,向远在千里之外的医生***寻求帮助。

    我的备孕之路充满了曲折,人流手术、不规律的月经、不规律的作息,这一切都让我倍感压力。我尝试过各种方法,但总是以失望告终。这次,我决定通过网络问诊,希望能找到一线希望。

    医生***的回复总是那么专业而亲切。当我告诉她我的情况时,她并没有急于下结论,而是耐心地询问了我的一系列问题,从病史到生活习惯,事无巨细。我感受到了她的专业和关心。

    在了解了我的情况后,医生***为我制定了一套详细的备孕方案。她告诉我,男方需要进行精液检查,而我则需要监测排卵,如果一切正常,我将进行输卵管造影检查。虽然过程有些繁琐,但我相信这是通往希望的唯一途径。

    在医生的指导下,我开始严格按照方案进行备孕。虽然过程充满未知,但我不再感到孤单,因为我知道,有一个专业的医生在背后支持着我。

    备孕之路漫长而艰辛,但我相信,只要坚持,就一定能够迎来新的生命。

  • 2024年7月9日

    在忙碌的生活中,我遇到了一些困扰,那就是一直未能怀孕。我决定通过网络平台寻求专业的医疗帮助。

    通过与一位来自生殖健康与不孕症科的医生沟通,我开始了解自己的病情。医生非常耐心,他首先详细询问了我的病史,然后让我上传了一些检查结果的照片。

    医生在查看完所有资料后,告诉我检查结果显示除了内膜薄外没有其他异常。他建议我按照他病历上的要求进行药物治疗和针灸调理,并在月经的第4天开始进行促排卵、保胎和指导受孕。

    我有些担心,因为之前两次尝试都没有成功,胚胎不长胎心。医生安慰我说,尽管原因尚未明确,但我们会一起努力寻找解决方案。他告诉我,针灸调理内膜并不需要去南京,而且针灸的时间也不会太长。

    在医生的指导下,我开始了治疗。虽然过程有些艰难,但我感受到了医生的专业和关怀。他总是耐心地回答我的每一个问题,让我感到非常安心。

    终于,在一段时间的治疗后,我迎来了好消息——我怀孕了!我无法用言语表达我的感激之情,是医生的细心和专业知识帮助我实现了梦想。

    服务结束后,医生提醒我,如有任何病情变化或不适,请及时咨询或就诊。我知道,无论未来遇到什么困难,我都会继续依赖这位医生的智慧和经验。

  • 那天,阳光明媚,我坐在电脑前,心情有些沉重。结婚多年,我一直渴望能有个二胎,但事情并不顺利。我鼓起勇气,决定通过网络医院寻求帮助。

    医生***耐心地询问了我的情况,详细阅读了我的病历。他告诉我,不要担心,他会在详细检查后给出专业建议。他甚至提供了微信联系方式,以便我们能够及时沟通。

    接下来的几天里,我向医生描述了我的困扰:性生活不和谐,老公每次都很快结束。医生没有嘲笑我,反而安慰我说,这是正常的生理反应。他建议我们增加前戏,多交流,多互动。

    在医生的指导下,我和老公尝试了新的方法。我们开始更多地交流彼此的感受,尝试了不同的姿势,甚至增加了亲吻和抚摸的环节。渐渐地,我们的性生活变得更加和谐,我也开始感受到了久违的快感。

    在医生的帮助下,我不仅解决了生育问题,还重拾了生活的信心。我感到无比感激,于是决定送一面锦旗给医生,表达我的谢意。

    现在,我和老公的生活越来越美满。每当我想起那段经历,都会对医生***充满感激。感谢他给了我新的生活,让我重拾了希望。

  • 那天,我正在为我的不孕问题焦虑不已,内心充满了不安和迷茫。直到有一天,我在京东互联网医院上找到了一位经验丰富的生殖健康与不孕症科的医生。他温和的语气让我感到一丝安慰,我开始向他详细描述我的病情。

    医生首先询问了我的病史,包括我之前的怀孕经历、月经周期和激素水平。我告诉他,我之前怀过一次,但三年前就流掉了。我的月经周期规律,大约7天,而我的激素水平正常。医生又询问了男方的情况,得知男方精液检查结果尚未出来,我有些焦急。

    在等待男方检查结果的日子里,医生一直耐心地与我保持联系,询问我的感受,给我提供心理支持。终于,男方的精液检查结果出来了,各项参数都达标,这让我松了一口气。

    医生告诉我,如果男方精液正常,我们还可以再尝试自然试孕几个月。但他也提醒我,如果试孕满一年仍未成功,可能需要考虑腹腔镜手术或者人工授精甚至试管婴儿等技术。

    我开始反思,虽然我的左侧输卵管是通的,但右侧的堵塞和左侧的不畅,确实让我怀孕的希望变得渺茫。医生的建议让我意识到,面对不孕问题,我们不能盲目乐观,而是要积极面对,寻找合适的解决方案。

    在与医生的沟通中,我感受到了他的专业和耐心,他不仅为我提供了治疗建议,还给予了我心理上的支持。这让我对京东互联网医院充满了信心,也让我对未来充满了希望。

    我相信,只要我们坚持不懈,总会有解决问题的那一天。而京东互联网医院,就是我在这个过程中坚实的后盾。

  • 与医生的线上对话:我的求医之路

    那是一个寒冷的冬日,我坐在电脑前,心情沉重地打开了与医生的线上对话窗口。我已经不孕不育十年,这期间我辗转于多家医院,经历了无数的检查和手术,但仍然没有找到解决的办法。

    在与医生的对话中,我详细地描述了我的病情,包括输卵管通而不畅、甲减等问题。医生耐心地倾听我的描述,并针对我的问题给出了专业的建议。他说,试管婴儿是一个可行的选择,但我也完全可以选择其他的方法,比如在家检测排卵,促排卵,指导性生活等。

    医生还告诉我,他可以为我开具处方或用药建议,但更重要的是,他愿意帮助我找到适合自己的治疗方案。这让我感到非常温暖,因为我已经很久没有遇到一个愿意真正帮助我的医生了。

    在与医生的沟通中,我发现他非常专业,但更重要的是,他非常关心患者。他不仅为我提供了专业的医疗建议,还给了我很多心理上的支持。他告诉我,生育年龄是有限的,但只要我保持积极的心态,就一定会有希望。

    虽然我目前还没有找到解决问题的方法,但我对医生的建议感到非常满意。我知道,只要我坚持下去,就一定会有所收获。

  • 2024年8月4日,一个寻常的夜晚,我躺在病床上,心中却充满了忐忑。这是我移植冻胚的第八天,因为多囊卵巢综合征的困扰,我特别担心黄体功能不全。晚上,我发现有些褐色分泌物,内心不禁紧张起来。

    我赶紧打开手机,找到了我信任的在线医生。医生很耐心地询问了我的症状,了解到我的担忧后,他告诉我,这种情况在移植后很常见,数值正常,不必过于担心。他建议我该吃吃该喝喝该睡睡,日常生活不受影响,不劳累就行。

    虽然我仍然有些不安,但医生的话让我稍微安心了一些。然而,当晚,褐色分泌物又出现了,我开始慌张。医生告诉我,如果持续有这种症状,就要注意了。但他说,大部分情况都是正常的,无法预测持续多久。

    在医生的鼓励下,我决定放松心情,好好休息。医生最后提醒我,医生的回复仅为建议,如有需要,请前往医院就诊。

    这一晚,我在焦虑和不安中度过。但我知道,有医生的陪伴,我并不孤单。我相信,只要按照医生的指导,我一定能顺利度过这段艰难的时期。

    这段经历让我深刻体会到,互联网医院和线上问诊的便利。在无法去医院的时候,医生就在我的手机里,为我提供专业的指导和帮助。这是我作为患者,对互联网医疗的深刻感受。

  • 那是一个普通的下午,阳光透过窗户洒在屋内,我坐在电脑前,心中充满了焦虑。结婚6年了,我们一直想要个孩子,但总是事与愿违。我丈夫的精子检查结果一直显示正常,而我却始终怀不上。在朋友推荐下,我决定尝试互联网医院,希望能找到解决的办法。

    与医生的第一次线上咨询,让我感受到了前所未有的温暖。医生***在仔细阅读了我的病情描述后,并没有急于给出诊断,而是耐心地询问我的生活习惯、饮食作息等细节。他告诉我,虽然我的报告显示正常,但考虑到报告已有两年,建议我再次进行复查。

    在与医生的沟通中,我得知了自己的少弱精子症。医生***解释说,这种情况下,药物治疗是一个不错的选择。他为我开了一个月的药,并告诉我治疗至少需要2-3个月。

    然而,当我将这个消息告诉丈夫时,他却显得并不在意,甚至有些抵触。我感到非常失望和沮丧,但我并没有放弃。我意识到,怀孕是夫妻双方的事,不能只把责任推给他。于是,我决定再次与医生沟通,寻求他的建议。

    医生***告诉我,即使不去医院,也可以先按照他的建议用药。同时,他还提醒我要关注丈夫的体重和生活方式,因为这些因素也会影响生育。

    在与医生的持续沟通中,我学会了如何调整自己的心态,如何与丈夫更好地沟通。虽然治疗的过程充满了艰辛,但我相信,只要我们共同努力,一定能迎来我们的宝宝。

    如今,我已经按照医生的指导,规律用药,并积极改善生活习惯。虽然路还很长,但我相信,只要我们坚持下去,一定会迎来美好的明天。

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