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标题:9岁男孩子缺锌缺铁怎么办?
9岁男孩子的成长发育阶段,身体需要各种营养元素的充足供应,其中锌和铁是必不可少的微量元素。缺锌和缺铁都可能导致孩子出现一系列健康问题,那么,面对这样的情况,家长应该如何应对呢?以下是一些建议:
一、均衡饮食,保证营养摄入
1. 锌是人体生长发育的重要元素,参与多种酶的活性调节。缺锌会导致孩子生长发育迟缓、免疫力下降、食欲不振等问题。家长应保证孩子摄入足够的含锌食物,如瘦肉、海鲜、豆类、坚果等。
2. 铁是合成血红蛋白的重要成分,缺铁会导致贫血、免疫力下降、易疲劳等症状。家长应保证孩子摄入足够的含铁食物,如红肉、动物内脏、鱼类、豆类、绿叶蔬菜等。
二、合理补锌补铁
1. 对于缺锌的孩子,家长可以选择以下方法进行补锌:
(1)调整饮食结构,增加含锌食物的摄入量;
(2)在医生指导下,适当补充锌剂;
(3)进行中医推拿,促进锌的吸收。
2. 对于缺铁的孩子,家长可以选择以下方法进行补铁:
(1)调整饮食结构,增加含铁食物的摄入量;
(2)在医生指导下,适当补充铁剂;
(3)进行中医推拿,促进铁的吸收。
三、提高免疫力,预防疾病
1. 缺锌和缺铁都会导致孩子免疫力下降,容易感染疾病。家长应保证孩子充足的睡眠、适当的运动,增强孩子的抵抗力。
2. 在流感季节,家长应让孩子多参加户外活动,增强体质。
四、定期监测,及时发现异常
家长应定期带孩子去医院进行体检,监测孩子的生长发育状况,及时发现并处理营养缺乏等问题。
总之,面对孩子缺锌缺铁的问题,家长要重视饮食调整、合理补锌补铁、提高免疫力、定期监测等方面,确保孩子健康成长。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
我总是觉得嘴角干燥、发红,像被火烧过一样。每次吃完饭,我就习惯性地用手去擦,希望能缓解这种不适感。这个问题已经困扰我两三年了,但我从来没有去医院看过,总是想着它会自己好起来。
直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院的图文问诊服务。出于好奇和一丝希望,我决定试一试。点击进入后,我被要求描述我的症状和问题。我输入了我的情况,等待医生的回复。
医生很快就回复了我,问我嘴角是否有疼痛或瘙痒感,是否用过药物或就近治疗过。我回答说没有任何疼痛或瘙痒,只是干燥和发红。医生又问我是否有啃指甲或晚上手指抓后背臀部等习惯,我都否认了。医生告诉我,首先要改掉用手擦嘴角的坏习惯,并建议我补充一些锌和多种维生素。
我按照医生的建议去做了,开始每天服用维生素和锌片。同时,医生还开了一种含漱液,要求我每天用它来泡嘴角几分钟。起初,我对这个方法持怀疑态度,但我还是决定尝试一下。
几天后,我惊喜地发现嘴角的干燥和发红情况有所改善。虽然还没有完全消失,但至少我不再那么焦虑了。我决定再去京东互联网医院咨询一下,确认我的病情是否有所好转。
这次,医生告诉我我的病情已经有了明显的改善,但仍需要继续治疗。他建议我坚持使用含漱液,并保持良好的生活习惯。我感激地向医生道谢,并决定继续按照他的建议去做。
现在,我的嘴角已经基本恢复正常了。虽然这个问题曾经让我很困扰,但通过京东互联网医院的帮助,我成功地解决了它。我想问问大家有没有出现过类似的情况?如果有,希望你们也能及时就医,不要像我一样拖延。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
我是一位焦虑的母亲,我的宝宝一岁多了,但她总是不爱吃饭,夜里有时候还会闹人。起初,我以为只是小孩子的正常行为,直到我发现她开始乱吃东西,甚至地上的瓜子皮也往嘴里放。我开始担心起来,难道她是缺锌了?
我带着宝宝去看医生,医生告诉我,宝宝的症状确实可能与缺锌有关。医生建议我们口服赖氨葡锌颗粒补充2-4周,并且要杜绝零食,因为吃过多的高脂肪高糖的零食会占据大部分胃容量,导致宝宝不爱吃饭。医生还提醒我们,宝宝年龄较小,病情变化比较快,如果期间宝宝有加重的情况,建议我们随时上线咨询或者线下医院就诊治疗。
我按照医生的建议给宝宝服用了赖氨葡锌颗粒,果然,宝宝的食欲开始恢复,夜里也不再闹人了。我深深地感激医生,感谢他们的专业知识和耐心指导,让我和我的宝宝走出了困境。
我还记得那天,我的孩子小明突然指着自己的嘴巴说:“妈妈,我的嘴巴上长了小颗粒。”我一看,果然有几颗小白点在他嘴角附近。作为一个关心孩子健康的母亲,我立即开始担心起来。是不是他吃的东西不干净?还是他缺乏某种营养?我决定寻求专业的医疗帮助。
在这个信息时代,我知道可以通过互联网医院或者线上问诊来获取快速而有效的医疗咨询。于是我打开了京东互联网医院的APP,选择了皮肤科,并描述了小明的症状。很快,医生就回复了我,询问是否可以拍一张清晰的照片来看一下。通过图片,医生初步判断可能是缺锌引起的粉刺,并建议我们注意饮食,避免挑食。
我感到非常安心和放心,因为我知道我可以随时随地获取专业的医疗建议,而不必再像以前那样排队等待。这种便捷的服务不仅节省了我的时间,也让我更好地照顾我的孩子的健康。
我总是觉得自己身体不太对劲,经常感到疲劳和食欲不振。最近,我的皮肤也开始变得干燥,头发也开始脱落。这些症状让我非常担忧,于是我决定去京东互联网医院寻求帮助。
在与医生**的视频咨询中,我详细描述了自己的症状。医生听完后,建议我进行一些检查以确定问题的根源。经过一系列的检查,结果显示我的血液中锌的含量偏低,这可能是导致我出现这些症状的原因之一。
医生告诉我,缺锌可以通过补充锌来改善。他们推荐了健安喜葡萄糖酸锌,并询问我是否有肾虚腰痛的症状。我回答说我确实有时会感到腰部不适,尤其是在长时间站立或坐着后。医生解释说,这可能是肾阴虚的表现,建议我在补锌的同时也要注意调理肾阴。
当我问到应该选择30mg还是50mg的健安喜葡萄糖酸锌时,医生建议我从小剂量开始,先尝试30mg的。他们还告诉我,每天可以服用一片,直到症状有所改善为止。
在结束咨询后,我感到非常放心。医生不仅解答了我的疑问,还提供了专业的建议和指导。现在,我已经开始服用健安喜葡萄糖酸锌,并且也在注意调理肾阴。希望这些措施能够帮助我恢复健康。
如果你也遇到类似的问题,不妨试试京东互联网医院的在线咨询服务。他们的医生非常专业,能够为你提供个性化的建议和治疗方案。记住,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛一切都那么美好。然而,我的心却被一团浓雾笼罩着。我的孩子,才五岁的他,最近总是说肚子疼,脸上也出现了白斑。作为一个母亲,我感到无助和焦虑。
我决定带他去看医生,但挂号排队的时间太长了,孩子的病情又不能等待。于是,我想起了京东互联网医院,听说可以在线咨询医生,非常方便。我抱着一丝希望,打开了京东互联网医院的APP。
接诊的医生非常亲切,详细询问了孩子的症状和病史。通过照片和描述,医生初步判断孩子可能患有白色糠疹,需要补锌。听到这个消息,我既松了一口气,又感到内疚。为什么我没有早点发现孩子的病情?为什么我没有更好地照顾他?
医生建议我们使用巨可生牌子的赖氨葡锌颗粒,并且告诉我们可以在京东上购买。同时,医生还提醒我们注意孩子的饮食,多吃富含锌的食物。听完医生的建议,我感到一阵温暖,仿佛黑暗中出现了一束光芒。
我按照医生的指示给孩子服用了赖氨葡锌颗粒,并且开始注意他的饮食。每天早上,我都会给他准备一碗营养丰富的粥,里面加了各种蔬菜和肉类。虽然孩子一开始不太喜欢吃,但我坚持不懈,慢慢地他也开始接受了。
一个月后,孩子的白斑明显减轻,肚子也不疼了。看到孩子健康快乐的样子,我感到无比欣慰。同时,我也深深地感激京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导帮助我们度过了难关。
现在,孩子已经完全康复了。每当我回想起那段艰难的时光,我都会感慨万千。健康真的没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助。健康是最宝贵的财富,我们一定要好好珍惜。
我是一位焦虑的母亲,我的7岁儿子最近总是咬手指,已经持续了两年多。起初我以为这是孩子的习惯问题,但随着时间的推移,这个问题变得越来越严重。他的手指总是被咬得红肿,甚至有时候会流血。我尝试过各种方法来阻止他咬手指,包括教育、惩罚和奖励,但都没有效果。他的行为让我感到非常无助和担忧。
在一次偶然的机会中,我听说了京东互联网医院,可以在线咨询专业医生。我决定试一试,希望能找到解决问题的方法。通过图文问诊,我向医生描述了我的儿子的情况。医生非常耐心地听完了我的描述,并进行了一系列的询问和分析。最终,医生告诉我,我的儿子可能患有咬指甲癖,这是一种常见的儿童行为问题,可能与精神紧张、缺乏其他视听刺激、孤独时自娱等因素有关。医生还提到,有些宝宝可能是因为缺铁性贫血或锌缺乏引起的异食癖。
医生建议我可以尝试使用苦甲水来帮助孩子戒掉咬手指的习惯,并且建议我让孩子多外出活动,避免精神紧张和学习压力过大。同时,医生也推荐我给孩子适量补充锌剂,并进行一些跳跃性的练习和拉伸及悬垂练习来刺激下肢骨骼生长。医生还强调了均衡饮食、户外运动和充足睡眠的重要性。
在医生的指导下,我开始了对儿子的治疗和调理。经过一段时间的努力,我的儿子终于开始逐渐戒掉咬手指的习惯。他的手指不再红肿流血,整个人看起来也更加健康和开心。作为一名母亲,我非常感激京东互联网医院和那位专业的医生,他们帮助我解决了一个长期困扰我的问题,让我和我的儿子都过上了更好的生活。
我一直以来都很注重自己的外貌,尤其是脸部。所以,当我发现自己脸上长了两块白斑时,我的心情可以用“崩溃”来形容。我立即开始在网上搜索各种可能的原因和治疗方法,但结果总是让我更加焦虑和困惑。最后,我决定尝试使用互联网医院进行线上问诊。
我选择了京东互联网医院,并与一位专业的皮肤科医生进行了图文问诊。医生很友善地询问了我的情况,并要求我发送照片以便更好地了解我的病情。我发送了照片后,医生告诉我这两块白斑可能是由于缺乏维生素和锌引起的。听到这个消息,我感到了一丝安慰,因为我知道这不是什么严重的疾病。
医生建议我可以通过补充多维维生素和葡萄糖酸锌颗粒来改善我的情况。我按照医生的建议进行了治疗,并且在几周后,我发现白斑开始消退了。整个过程非常顺利和方便,我不需要去医院排队等待,也不需要担心交通和时间问题。互联网医院真的改变了我的就医体验。
我记得那天,阳光透过窗户洒进来,照亮了我满头的白发。看着镜子中的自己,我不禁叹了口气。半年了,我的头发一直在掉,像秋天的落叶一样,铺满了地板和枕头。每次梳头,心情都沉重得像被压在大石头下面。
我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很友善,问我是因为什么不适检查的微量元素。我告诉他我缺锌,头发掉得厉害。医生建议我适当补锌,增加水产类的摄入,像牡蛎、海蛎肉、蛏干、扇贝等贝壳类海产品,红色肉类和动物内脏也都是锌的良好来源。其中,牡蛎含锌量最高。
我问医生是否可以服用葡萄糖酸锌,他说可以,并且提醒我不要和补钙或补铁的药物一起吃,避免浓茶、咖啡等刺激性饮料,保持低盐饮食。医生还告诉我,如果我的眼睛老是水肿,可以咨询一下眼科医生,低盐饮食也会有所帮助。
我问医生补多长时间会不缺锌了,医生建议我补充一个月后复查一下。关于葡萄糖酸锌的牌子,医生说一般来说都可以,但片剂的锌含量更高一些。他推荐了一款每次1片,每天2-3次的葡萄糖酸锌片,服用一个月后再复查。
我感谢医生的建议,决定按照他的指导来改善我的健康状况。现在回想起来,我很庆幸当初选择了京东互联网医院。它不仅方便快捷,而且医生的专业知识和人性化服务都让我感到非常满意和安心。
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我还记得那天,阳光透过窗户洒进来,照亮了整个房间。我的宝贝儿子小明正躺在床上,脸色苍白,眼神无神。我心急如焚,拿起手机,打开京东APP,点击“我的”,再点击“问医生”,在搜索栏中输入“小儿积滞脾虚夹杂证”,希望能找到一位专业的医生来帮助我。
很快,一位名叫耶医生的儿科全职医生接了我的咨询。我们开始了长达一个小时的深入交流。耶医生问了很多问题,包括小明的饮食习惯、生活环境、是否有过敏史等等。我一一回答,尽可能提供详细的信息。
耶医生告诉我,小明缺锌和锰超标可能是由于食物摄入不足和使用的物质中锰含量过高引起的。锰超标可能会影响小明的智力和生殖发育,这让我更加担心。耶医生建议我们多喝水,自行排泄,并检测家中环境水质,远离污染。
在了解到小明有过敏性鼻炎和青霉素过敏的病史后,耶医生推荐了葡萄糖酸锌口服液或赖氨葡锌颗粒来补锌。同时,耶医生也提醒我,嗜酸细胞高可能说明小明有过敏的情况,需要注意观察,并可以检查过敏源,之后根据检查结果规避。
整个咨询过程中,耶医生非常耐心和专业,解答了我所有的疑问。我感激不尽,心中的石头终于落了地。后来,我按照耶医生的建议给小明进行了治疗,情况逐渐好转。
这次经历让我深刻认识到,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我的经历能对你们有所帮助。
我是一位年轻的母亲,我的宝宝已经两岁多了,但他不爱吃饭,体重也没有增加。每次喂他都像是在做一场战斗,我感到非常焦虑和无助。他的生长发育迟缓让我担心不已,于是我决定寻求专业的医疗帮助。
在东营市的某家医院,我遇到了一个非常有经验的医生。通过详细的询问和检查,医生告诉我我的宝宝可能是缺锌引起的营养不良。医生推荐我给宝宝喝葡糖糖酸锌口服液,并解释了这种药物的作用和使用方法。
我按照医生的建议给宝宝服用了几天的药物,结果非常明显。宝宝开始吃得更多,体重也开始增加。我感到非常感激和安心,知道我的宝宝正在恢复健康。