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肾病患者过冬做好暖功夫

肾病患者过冬做好暖功夫
发表人:跨界医疗探索者

随着冬季的到来,寒冷的天气对患有慢性肾脏病的患者来说,无疑是一个巨大的挑战。许多患者在冬季容易出现病情加重的情况,这主要是因为以下原因:

首先,寒冷的天气会刺激人体食欲增加,导致患者过量摄入高蛋白、高脂肪的食物,而新鲜蔬菜和水果的摄入量却相对较少。这种不均衡的饮食会增加肾脏负担,导致原有的肾病加重。其次,冬季天气寒冷,人们往往喜欢躲在室内不愿运动,导致肾脏血液流动不畅,新陈代谢减慢,进而加重肾脏负担,甚至引发肾脏硬化、萎缩等问题。

此外,冬季人体抵抗力下降,容易受到病毒侵袭,感冒等呼吸道疾病对肾病患者来说更是雪上加霜。感冒的发热、用药及免疫反应等都会增加肾脏负担,导致病情加重。

那么,肾病患者应该如何安全过冬呢?以下是一些建议:

1. 饮食调整

肾病患者在冬季要注意调整饮食结构,减少高蛋白、高脂肪食物的摄入,增加新鲜蔬菜和水果的摄入量。同时,要注意低盐饮食,避免食用过多的腌制食品。对于已经出现浮肿、尿量减少的患者,可以在医生的指导下食用具有利尿作用的食疗。另外,对于已经出现少尿的患者,要注意限制含钾高的食物摄入,如香蕉、柑橘、椰菜等。

2. 适量运动

肾病患者在冬季也要坚持适量运动,以提高自身免疫力,减少感冒的发生。可以选择散步、慢跑、太极等舒缓的运动方式,并在运动过程中注意保暖,避免受凉。但对于急性肾功能损害的患者,则要注意卧床休息,以保护肾脏。

3. 预防感冒

肾病患者要增强自身免疫力,避免去人群密集的地方,保持室内空气流通,勤洗手、洗脸。在流感期间,要尽量减少外出,以免感染病毒。

通过以上措施,肾病患者可以安全度过寒冷的冬季,保护肾脏健康。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

感冒疾病介绍:
哺乳期感冒是指发生在产后哺乳婴幼儿时期产妇所患的感冒,该疾病的表现与发生于普通人的感冒相类似,也有发烧、流涕、咳嗽、咽喉肿痛等表现,普通感冒常为自限性,一到两周往往可以自愈。流行性感冒通常症状要严重,容易出现肺炎、心肌炎等并发症,并具有一定的传染性,需要注意避免传染给婴儿。服用药物可以加快疾病痊愈进程,及时规范治疗,疾病预后较好,无后遗症。未经正规治疗的患者,流行性感冒有并发肺炎、心肌炎等风险,增加治疗难度,也可危及生命。
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  • 蜜月期,对于新婚夫妇来说,往往还未做好迎接新生命的准备。这段时间,新人们需要从忙碌的婚礼、舟车劳顿的疲惫中恢复,同时也要适应异地生活习俗、身份转变带来的压力,这些都可能对女性身体造成影响。

    一、安全期避孕不保险

    许多新婚夫妇认为,只要在安全期进行性生活,就不会怀孕。然而,女性的安全期并非绝对安全。排卵期受多种因素影响,如情绪、压力、健康状况等,都可能造成排卵时间推迟或提前,从而增加意外怀孕的风险。

    二、蜜月期不宜怀孕

    从优生优育的角度来看,建议女性在备孕前3个月开始服用叶酸,并调整生活习惯,避免接触有害物质。蜜月期间,新人们身心疲惫,抵抗力下降,容易感染疾病。此外,新婚生活需要磨合,突然增加新成员可能会打乱原有的生活节奏。

    三、意外怀孕怎么办

    如果新婚夫妇在蜜月期间意外怀孕,应及早到医院进行检查,排除宫外孕可能,并确定胎儿孕周。同时,应回顾蜜月期间的经历,如饮酒、感冒、发烧、服药等情况,以便医生进行风险评估。在充分了解情况后,夫妇可根据自身情况做出是否终止妊娠的决定。

    四、新婚阶段如何避孕

    1. 首选男用避孕套:新型避孕套质量好、质地薄,正确使用避孕效果可靠,还能提高性生活体验。2. 服用口服避孕药:根据自身情况选择合适的避孕药,如短效避孕药或探亲避孕药。3. 谨慎使用紧急避孕药:紧急避孕药剂量较大,不宜频繁使用。

  • 在日常生活中,我们常常会遇到鼻塞的症状,很多人会自然而然地将其与感冒联系起来。然而,鼻塞并不一定都是感冒引起的,它可能是由多种原因导致的。

    首先,我们需要了解鼻塞的常见原因。除了感冒,鼻塞还可能由以下疾病引起:鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻肿瘤、鼻中隔偏曲等。这些疾病都会导致鼻腔呼吸通道的阻塞,从而引起鼻塞。

    鼻炎是一种常见的鼻腔炎症,根据病因和症状的不同,可以分为急性鼻炎、慢性鼻炎和过敏性鼻炎。急性鼻炎通常由病毒感染引起,如流感病毒、冠状病毒等。慢性鼻炎则可能由细菌、过敏原等因素引起。过敏性鼻炎则是由过敏原引起的,如花粉、尘螨等。

    鼻窦炎是鼻窦黏膜的炎症,通常由细菌、病毒或过敏原引起。鼻窦炎分为急性鼻窦炎和慢性鼻窦炎,急性鼻窦炎通常由病毒感染引起,慢性鼻窦炎则可能由细菌感染引起。

    鼻息肉是一种良性肿瘤,通常由慢性鼻炎或鼻窦炎引起。鼻息肉会导致鼻腔阻塞,引起鼻塞、鼻涕等症状。

    鼻肿瘤是一种恶性肿瘤,如鼻咽癌、鼻窦癌等。鼻肿瘤会导致鼻腔阻塞,引起鼻塞、出血、头痛等症状。

    鼻中隔偏曲是指鼻中隔偏向一侧,导致鼻腔呼吸通道阻塞,引起鼻塞、头痛等症状。

    针对鼻塞的治疗,首先要明确病因,然后采取相应的治疗措施。对于感冒引起的鼻塞,可以通过休息、多喝水、使用解热镇痛药等方式缓解症状。对于鼻炎、鼻窦炎等疾病引起的鼻塞,需要使用抗炎药物、抗过敏药物、抗生素等治疗。对于鼻息肉、鼻肿瘤等疾病引起的鼻塞,可能需要手术治疗。

    在日常生活中,我们应该注意以下几点,以预防鼻塞的发生:

    1. 注意个人卫生,勤洗手,避免接触过敏原。

    2. 保持室内空气流通,避免长时间处于密闭、潮湿的环境。

    3. 避免吸烟和被动吸烟。

    4. 增强体质,提高免疫力。

    5. 出现鼻塞症状时,应及时就医,明确病因,采取相应的治疗措施。

  • 春季是万物复苏的季节,也是老年人养生保健的关键时期。39健康网小编为您介绍几种传统的春季养生方法,帮助老年人保持健康,迎接新的一年。

    一、春季养生,调养身心

    春季,大自然生机勃勃,老年人养生应顺应自然规律,调养身心。首先,要注重精神调养,保持心情舒畅,避免情绪波动。可以适当参加一些修身养性的活动,如书法、绘画、钓鱼等,陶冶情操,增强体质。

    二、春季养生,作息规律

    春季,老年人应遵循“晚睡早起”的原则,但要注意逐渐调整,避免突然改变作息时间。同时,春季气温变化较大,要注重“春捂”,适时增减衣物,预防感冒。

    三、春季养生,饮食调养

    春季,老年人饮食应以清淡为主,多吃蔬菜水果,补充维生素和矿物质。可适当食用一些具有温补作用的食物,如羊肉、鸡肉等,增强体质。

    四、春季养生,运动保健

    春季,老年人应适当进行运动,如散步、太极拳、气功等,增强体质,提高免疫力。运动时要注意保暖,预防感冒。

    五、春季养生,预防疾病

    春季,老年人要预防感冒、流感等疾病。注意个人卫生,勤洗手,保持室内空气流通。如有发热、咳嗽等症状,应及时就医。

  • 在医疗行业中,如何准确诊断疾病同样需要精准的判断和恰当的处理。以下是一篇关于如何准确诊断疾病的科普文章,希望能为大家提供帮助。

    1. 仔细询问病史

    在诊断疾病时,医生会仔细询问患者的病史,包括发病时间、症状、既往病史等。这些信息有助于医生了解疾病的演变过程,从而做出更准确的判断。

    2. 详细的体格检查

    体格检查是诊断疾病的重要手段,医生会通过观察、触摸、听诊等方法,发现患者身体上的异常体征,如皮肤颜色、脉搏、呼吸等。

    3. 实验室检查

    实验室检查包括血液、尿液、粪便等检查,通过检测各种生化指标,可以帮助医生了解患者的身体状况,诊断疾病。

    4. 影像学检查

    影像学检查如X光、CT、MRI等,可以帮助医生观察患者身体内部结构的变化,诊断疾病。

    5. 其他检查

    根据疾病的需要,医生还会进行其他检查,如心电图、胃镜、肠镜等,以全面了解患者的病情。

    6. 综合分析

    医生会将病史、体格检查、实验室检查、影像学检查等结果进行综合分析,结合临床经验,最终得出诊断结果。

    总之,准确诊断疾病需要医生具备丰富的临床经验、敏锐的观察力和严谨的思维。在今后的医疗工作中,医生们应不断提高自己的专业素养,为患者提供更优质的医疗服务。

  • 初夏来临,天气逐渐转暖,但病毒和细菌的活跃期也随之到来,感冒等呼吸道疾病的高发期也随之而来。为了帮助大家在这个季节更好地预防感冒,本文将为大家介绍一些预防感冒的饮食方法和注意事项。

    一、预防感冒的饮食方法

    1. 增强免疫力:增强免疫力是预防感冒的关键。可以通过以下食物来增强免疫力:

    • 富含维生素C的食物:如柑橘、草莓、猕猴桃、西红柿等。
    • 富含锌的食物:如瘦肉、鱼类、贝类等。
    • 富含蛋白质的食物:如鸡蛋、牛奶、豆制品等。
    • 富含维生素A的食物:如胡萝卜、南瓜、菠菜等。
    • 富含维生素E的食物:如坚果、麦胚、植物油等。

    2. 饮食清淡:饮食过于油腻、辛辣容易刺激胃肠道,导致免疫力下降,容易感冒。因此,在初夏季节,饮食要清淡,多吃蔬菜水果,少吃油腻、辛辣食物。

    3. 多喝水:多喝水可以促进新陈代谢,增强免疫力,预防感冒。

    二、预防感冒的注意事项

    1. 保持良好的个人卫生:勤洗手,避免触摸眼睛、鼻子和嘴巴,减少病毒的传播。

    2. 注意保暖:初夏气温变化较大,早晚温差较大,要注意保暖,避免感冒。

    3. 避免去人多的地方:在人多的地方,病毒传播速度较快,容易感染感冒。

    4. 保持良好的作息:充足的睡眠可以增强免疫力,预防感冒。

    5. 做好体育锻炼:适量的体育锻炼可以提高免疫力,预防感冒。

    通过以上方法,相信大家可以在初夏季节有效地预防感冒,保持健康。

  • 随着冬季的到来,人们往往食欲增加,但同时也因为寒冷而缺乏运动,这导致很多人希望通过针灸减肥。那么,冬季是否适合进行针灸减肥呢?针灸减肥是一种通过刺激人体穴位,调节脂肪代谢失衡的减肥方法。它具有疗效好、无副作用等优点,被认为是绿色减肥方法。

    事实上,冬季进行针灸减肥是非常适合的。因为寒冷的天气会促使人们食欲增加,而运动量减少,导致体重增加。针灸可以调节过旺的食欲,增加机体代谢,从而帮助减肥。

    当然,在冬季进行针灸减肥时,需要注意以下几点:

    1. 诊室温度要适宜,患者自己也要注意保暖,防止受凉感冒。

    2. 在针灸治疗的同时,要注意合理的饮食和适度的运动配合。

    3. 冬天气候变化,使人摄入增多,代谢减少,因此冬天减肥,体重下降会慢于夏季。只要保持体重不增加,就是减肥的成功。

    4. 选择有资质的医疗机构和经验丰富的针灸师进行治疗。

    5. 遵循医嘱,不要自行调整治疗方案。

  • 感冒与着凉之间确实存在着密切的联系。当人体处于寒冷环境中,或因淋雨、受凉等原因导致体温下降时,机体的免疫力会相应降低,从而为病毒感染提供了可乘之机。感冒,作为一种常见的上呼吸道感染,主要由病毒引起,如流感病毒、鼻病毒等。当人体免疫力下降时,这些病毒便更容易入侵呼吸道黏膜,引发感冒症状。

    感冒的症状主要包括:鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽、发热等。感冒的传染性较强,可以通过飞沫传播,也可通过接触传播。因此,在感冒高发季节,我们应加强个人防护,避免去人多拥挤的场所,勤洗手,保持室内空气流通。

    治疗感冒,主要采用对症治疗和抗病毒治疗相结合的方法。对症治疗主要包括:使用解热镇痛药、止咳药、鼻黏膜收缩剂等,以缓解感冒症状。抗病毒治疗则主要针对流感病毒,可使用奥司他韦等抗病毒药物。此外,保持充足的休息和营养,也有助于感冒的康复。

    感冒的预防,主要从以下几个方面入手:一是加强体育锻炼,提高自身免疫力;二是注意个人卫生,勤洗手,避免接触感冒患者;三是保持室内空气流通,降低病毒传播风险;四是注意保暖,避免受凉。

    感冒虽然是一种常见的疾病,但若不及时治疗,也可能引发严重的并发症,如支气管炎、肺炎等。因此,当出现感冒症状时,应及时就医,避免病情加重。

  • 三九天灸,又称三九灸,是我国传统医学中独具特色的保健疗法。它起源于古代,经过数千年的传承,至今仍备受人们喜爱。三九天灸的主要原理是借助于一年中最冷的时节,通过在特定穴位敷贴中药,激发人体的阳气,从而达到健脾益气、补肺益肾、祛风散寒、通经止痛的效果。

    三九天灸主要适用于老年人和儿童,对于反复感冒、鼻炎、支气管哮喘、风湿骨病、肠胃功能紊乱等疾病具有显著的疗效。近年来,随着人们对传统医学的重视,三九天灸的受众越来越广。

    中山大学孙逸仙纪念医院针灸科作为广东省针灸领域的佼佼者,每年三九天灸期间都会迎来众多求医者。为了提高患者满意度,医院针灸科全体医护人员会放弃常规的诊疗工作,专程为患者提供三九天灸服务。

    三九天灸的贴药地址位于门诊A区一楼挂号大厅,贴药科室为针灸科。今年的贴药时间为:

    引九:2017年12月13日-周三 农历十月廿六

    一九:2017年12月22日-周五 农历十一月初五

    二九:2017年12月31日-周日 农历十一月十四

    三九:2018年01月09日-周二 农历十月廿三

    加强:2018年01月18日-周四 农历十二月初二

    温馨提示:

    1. 临床发现,三九天灸当日贴药效果最佳。

    2. 前往贴药时,请尽量穿着宽松的衣物,避免穿紧身套头衣物、连衣裙、连体衣等。

    3. 贴药后皮肤可能会有热感,如出现红肿、瘙痒、疼痛等不适症状,请勿用手搔抓,可涂抹皮炎平等抗过敏药物。

    4. 如贴药时间过长,皮肤出现大水泡,请及时回医院处理,以防局部感染。

    5. 贴药当天禁食生冷、油腻、过咸、辛辣食物,尤其是冷饮和冰镇食物。

    6. 天灸的禁忌人群包括:孕妇及3个月以下婴幼儿;过敏体质者;皮肤长疱、疖以及皮肤有破损者;疾病发作期(如发烧、关节红肿热痛等);有先天性心脏病、严重精神病、糖尿病(血糖控制不佳)、恶性肿瘤等器质性疾病。

    7. 三九天灸需要坚持治疗,每年三伏天灸和三九天灸都要贴药,中途不要间断,对巩固治疗效果、增强机体功能和抗病能力非常有利。

  • 感康胶囊作为一种常见的感冒用药,其主要功效在于清热解毒,对于缓解因上火引起的各种不适症状有显著效果。

    感康胶囊的主要成分包括对乙酰氨基酚、盐酸金刚烷胺、马来酸氯苯那敏等,能够有效缓解感冒引起的发热、头痛、鼻塞、流涕、咳嗽、咽痛等症状。

    使用感康胶囊时,需要注意以下几点:

    1. 服用感康胶囊期间,应避免饮酒及食用辛辣、生冷、油腻食物。

    2. 服用感康胶囊期间,不宜同时服用滋补性中药。

    3. 风寒感冒者不适宜使用感康胶囊。

    4. 感康胶囊含有对乙酰氨基酚等成分,肝、肾功能不全者、膀胱颈梗阻、甲状腺功能亢进、青光眼、高血压和前列腺肥大者、脑血管病史、精神病史或癫痫病史患者、孕妇及哺乳期妇女等人群应在医师指导下使用。

    5. 服用感康胶囊期间,如出现发热体温超过38.5℃、服药3天症状无缓解等情况,应及时就医。

    6. 感康胶囊性状发生改变时禁止使用。

    7. 儿童使用感康胶囊时,必须在成人监护下使用。

    8. 使用感康胶囊前,如正在使用其他药品,请咨询医师或药师。

    9. 感康胶囊与其他解热镇痛药并用,可能增加肾毒性的风险。

    10. 使用感康胶囊期间,如与其他药物同时使用,可能会发生药物相互作用。

    总之,感康胶囊作为一种常用的感冒用药,在缓解感冒症状方面具有较好的效果。但使用感康胶囊时,仍需注意以上几点,以确保用药安全。

  • 感冒是一种常见的呼吸道感染疾病,其症状包括鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咽痛等。根据统计,大多数感冒患者出现咳嗽,通常需要一周的时间才能够自愈。

    感冒主要是由病毒引起的,其中普通病毒感染引起的感冒具有自限性,一般在一周左右的时间能够使炎症消退,咳嗽也能够逐渐好转。然而,对于部分特殊的病原体,如流感病毒等引起的感冒,咳嗽可能需要两周甚至更久的时间才能够好转。

    感冒的治疗主要依赖于对症治疗和休息。患者需要注意休息,保持充足的睡眠,避免过度劳累。同时,多喝水可以帮助身体排出毒素,缓解症状。此外,患者可以适当食用一些具有清热解毒、润肺止咳作用的食物,如梨、蜂蜜等。

    除了药物治疗,日常保养对于感冒的恢复也非常重要。患者应该保持室内空气流通,避免到人多的地方去,以免交叉感染。同时,保持良好的个人卫生习惯,如勤洗手、戴口罩等,也是预防感冒的有效措施。

    感冒是一种自限性疾病,大多数患者无需就医即可自愈。但如果症状严重,或者持续时间较长,建议及时就医,以便得到专业的诊断和治疗。

    在感冒期间,患者应该注意保暖,避免受凉。同时,适当进行一些轻度的运动,如散步、慢跑等,有助于增强体质,提高免疫力。

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