近年来，肥胖和糖尿病已成为全球范围内严重的公共卫生问题。随着生活方式的改变和饮食结构的调整，肥胖和糖尿病的发病率逐年上升。为了应对这一挑战，医学界不断探索新的治疗方法。

近期，英国伦敦帝国学院的两名教授领导的研究团队开发出一种新型治疗方法，旨在通过激素调节和迷走神经功能调制，有效降低食欲，调节血糖水平，从而治疗肥胖和糖尿病。

该治疗方法的核心是一种由胰高血糖素和胰高血糖素样肽1（GLP-1）形成的激素组合。GLP-1是一种肠促胰岛素，可以刺激胰岛素分泌，降低血糖水平。而胰高血糖素则与胰岛素作用相反，可以防止脂肪和肝脏中储存葡萄糖，提高血糖水平。这种激素组合可以同时降低食欲和血糖水平，从而达到治疗肥胖和糖尿病的目的。

此外，该研究团队还开发了一种智能植入式迷走神经功能调制器（i2MOVE），通过模拟迷走神经反应，调节大脑、舌、咽喉、声带、肺、心脏、胃和肠等器官功能，进一步抑制食欲。

研究表明，与在血液中注射生理盐水的对照组相比，注射由胰高血糖素和GLP-1形成的激素组合的受试者摄入热量减少了13%。这表明这种激素组合在治疗肥胖和糖尿病方面具有巨大潜力。

未来，该研究团队将继续深入研究，探索建立长期可持续抑制食欲的机制，有效促进减肥，为肥胖和糖尿病患者带来新的希望。

在寒冷的冬季，橘子成为了人们喜爱的水果之一。然而，在享受美味橘子的同时，我们往往忽略了它的“外衣”——橘子皮。其实，橘子皮中蕴含着丰富的营养成分和药用价值，具有多种保健功效。

1. 橘红——止咳化痰的良药

橘红是橘子皮最外层的红色部分，具有显著的止咳化痰作用。它能够有效地缓解支气管炎、咳嗽痰多等症状，尤其适用于风寒咳嗽、痰多色白的人群。在熬粥时加入适量的橘红，不仅能增添粥的香气，还能起到食疗的作用。

2. 橘皮——消除口臭的天然良方

橘子皮中含有丰富的维生素C和香精油，具有理气化痰、健脾胃等功效。咀嚼橘子皮可以有效去除口腔异味，清新口气。此外，将橘皮泡水饮用，也能起到缓解口臭的作用。

3. 橘皮——预防晕车的神奇法宝

新鲜的橘皮具有舒缓神经、提神醒脑的作用。在乘车前1小时，将橘皮折成双层，对准鼻孔挤压，可以有效地预防晕车。乘车过程中，继续挤压橘皮，可以缓解晕车症状。

4. 橘皮浴——轻松瘦身排毒

将新鲜的橘子皮洗净后熬煮成汤汁，用于泡浴，可以加速身体燃脂排毒。橘皮中的有机酸、维生素C和纤维质等成分，可以有效地杀灭肌肤表面的细菌，清除毛孔深层的污垢和毒素，促进肌肤新陈代谢。经常使用橘皮浴，还能让身体散发出淡淡的果香，达到轻松瘦身的效果。

总之，橘子皮虽然常常被我们忽视，但它却具有多种保健功效。在日常生活中，我们可以充分利用橘子皮，为健康加分。

爱美之心，人皆有之。女性为了追求美丽，往往会采取各种方式，但过度追求美丽也可能导致一些健康问题。本文将为大家盘点一些女性过度追求美丽可能导致的疾病，并提供相应的预防和治疗建议。

一、高跟鞋与拇指外翻

长期穿高跟鞋，尤其是尖头细高跟鞋，容易导致拇指外翻。这是因为高跟鞋会使脚部承受不均匀的压力，导致大脚趾变形，最终引发疼痛、红肿、发炎等问题。预防拇指外翻，建议选择舒适的鞋子，避免长时间穿高跟鞋，并定期进行脚部锻炼。

二、过度节食与营养不良

为了追求苗条身材，很多女性会选择节食减肥。但过度节食会导致营养不良，引发闭经、月经失调等问题。建议采用健康的减肥方法，如合理膳食、适量运动等。

三、熬夜与皮肤问题

熬夜会导致内分泌和神经系统失调，引发皮肤干燥、弹性差、晦暗无光等问题。建议保持规律作息，保证充足睡眠。

四、频繁使用洗液与妇科疾病

频繁使用妇科洗液会破坏阴道正常的酸碱平衡，引发妇科疾病。建议保持外阴清洁，避免滥用洗液。

五、吸烟与女性健康

吸烟会增加女性发生肺气肿、慢性支气管炎、冠心病、骨质疏松等疾病的风险。建议戒烟，保护女性健康。

在这个快节奏的时代，医疗健康问题备受关注，线上问诊逐渐成为人们便捷的选择之一。我是一位病情复杂的患者，身高163，体重260斤，患有肥胖、黑棘皮、总低血糖等多种疾病。通过京东互联网医院，我得以与医生在线沟通，获得了专业的医疗建议。

医生在诊疗过程中展现出了高超的医疗技能，耐心倾听我的主诉，并准确评估我的病情，给出了合适的治疗方案。他不仅熟练掌握医疗知识，还能以友善的方式与我交流，让我倍感安心。

在医生的指导下，我及时调整了用药方案，选择了适合我的药品，有效控制了疾病的发展。医生不仅关注我的身体健康，还给予了我精神上的支持，让我感受到了医生的温暖和关怀。

通过线上问诊，我不仅节省了时间和精力，还获得了及时的医疗帮助。我对京东互联网医院和医生的服务感到非常满意，将继续信赖他们，保持身体健康。

我女儿十六岁，最近总是抱怨脚臭，而且爱出汗，她也有点胖，影响了她的学习。我有点担心，于是决定在网上找一位专业的医生进行咨询。

我点击了**互联网医院**的在线问诊服务，很快就和一位医生建立了联系。医生首先要求我提供了女儿的身高体重信息，并询问了她的运动情况。我告诉医生，女儿上高三了，平时学习压力大，不经常运动。医生询问了一些关于女儿饮食习惯的问题，并根据我提供的信息，判断出女儿的肥胖指数有些偏高。

医生很耐心地给我提出了一些关于女儿饮食和运动的建议，要求女儿少吃碳水化合物，多吃蔬菜水果，不吃含糖量高的食物，多喝水。医生还建议女儿挤出时间多运动，保证身高一米六五，体重五十七、八公斤最好。

经过和医生的交流，我对女儿的情况有了更清楚的了解，并且获得了一些实用的生活建议。我觉得医生非常负责任，不仅给出了专业的建议，还让我明白了一些关于女儿健康的知识。我决定按照医生的建议，帮助女儿调整饮食结构，并鼓励她多参加体育锻炼，希望她能够健康快乐地度过高中生活。

在我们的日常生活中，有许多看似无害的习惯，却可能悄悄地加速我们的衰老过程。以下是一些常见的让肌肤老化的坏习惯，让我们一起来看看吧。

首先，吃太多甜食是让肌肤老化的罪魁祸首之一。巧克力、蛋糕、冰淇淋等甜食中的糖分会迅速升高血糖，导致肌肤氧化，长出痘痘，甚至提前老化。因此，我们应该多吃富含纤维的蔬菜和水果，少吃高脂肪、高碳水化合物的食物，保持健康的饮食习惯。

其次，日光灯并不会对肌肤造成伤害。虽然长时间暴露在日光灯下会使肌肤变得干燥，但并不会导致肌肤老化。不过，长时间在摄影棚的照明灯下，肌肤会受到损伤，因此需要注意。

压力也是导致肌肤老化的主要原因之一。压力会降低肌肤的再生能力，降低对外部刺激的抵抗力，使肌肤变得敏感。长期的压力还会导致皮脂分泌过多，毛孔变大，甚至引发脂漏性皮肤炎等问题。

桑拿并不会加速肌肤老化。不过，频繁地洗桑拿会消耗肌肤内的水分，使肌肤变得干燥、松弛，毛孔变大。因此，我们应该适度地享受桑拿，并在洗完桑拿后用冷水冲洗肌肤。

暴饮暴食也会促进肌肤老化。在消化和吸收的过程中，会产生氧气，扮演燃烧脂肪的角色。如果产生了不安全的氧气，就会变成引发细胞老化和疾病的自由基。因此，我们应该避免暴饮暴食，并通过适当的运动和休息来阻止肌肤加速老化。

糖尿病作为一种常见的慢性代谢性疾病，其发生与多种因素相关。随着生活水平的提高，糖尿病的发病率逐年上升，严重威胁着人们的健康。本文将围绕糖尿病的成因，从遗传、精神、肥胖等多个角度进行探讨，并为大家提供一些预防和控制糖尿病的方法。

一、糖尿病的遗传因素

研究表明，糖尿病具有明显的家族聚集性。糖尿病Ⅰ型和Ⅱ型都与遗传因素密切相关。其中，糖尿病Ⅰ型的遗传因素占比高达50%，而糖尿病Ⅱ型的遗传因素更是高达90%以上。

二、精神因素与糖尿病

近年来，越来越多的研究表明，精神因素在糖尿病的发生和发展中起着重要作用。长期的精神紧张、情绪激动等应激状态会导致血糖升高激素的大量分泌，从而引发或加重糖尿病。

三、肥胖与糖尿病的关系

肥胖是糖尿病的重要危险因素之一。研究表明，60%-80%的成年糖尿病患者都有肥胖史。肥胖会导致胰岛素抵抗，从而使血糖升高。

四、糖尿病的预防与控制

1. 保持健康的体重：通过合理的饮食和适量的运动，控制体重，降低肥胖风险。

2. 均衡饮食：多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，少吃高糖、高脂、高盐的食物。

3. 适量运动：每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。

4. 定期体检：定期进行血糖、血脂等检查，及时发现并控制糖尿病。

5. 保持良好的心态：学会调节情绪，保持乐观的心态。

总之，糖尿病的发生与多种因素相关，预防和控制糖尿病需要我们从多个方面入手。通过改变生活方式，保持健康的生活习惯，我们可以有效地预防和控制糖尿病，享受健康的生活。

随着科技的进步，手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分。很多人在晚上睡觉时，都会习惯性地将手机放在床头充电。然而，你可知这种做法可能会对我们的健康产生负面影响？一项来自西班牙的研究指出，在卧室边充电的手机或平板电脑可能会影响我们的睡眠质量和新陈代谢，甚至导致肥胖和糖尿病。

研究人员表示，手机在充电过程中会发出短波长蓝光，这种蓝光会干扰人体褪黑激素的产生，进而影响新城代谢。褪黑激素是一种重要的激素，它有助于调节我们的生物钟和睡眠周期。当褪黑激素分泌不足时，我们容易出现睡眠障碍、情绪波动、食欲增加等问题。

除了影响睡眠质量和新陈代谢，长时间接触蓝光还可能增加患肥胖和糖尿病的风险。研究显示，蓝光会降低褪黑激素的分泌，从而增加体内脂肪细胞的积累，导致体重增加。此外，蓝光还会影响胰岛素的分泌，增加患糖尿病的风险。

为了保护我们的健康，建议我们在睡前关闭手机、电脑等电子设备，减少蓝光对我们的干扰。同时，保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，也有助于预防肥胖和糖尿病。

此外，以下是一些有助于改善睡眠质量的方法：

1. 保持卧室环境安静、舒适、黑暗；

2. 避免在睡前使用电子设备；

3. 避免饮用咖啡、茶等刺激性饮料；

4. 尽量在晚上10点前入睡；

5. 进行适当的运动，如瑜伽、冥想等。

在医疗行业中，我们常常会遇到各种各样的患者和疾病。就像生活中有些男人让人避之不及，医学领域也有一些‘致命’的疾病让人谈之色变。以下列举了N种‘打死不能嫁’的疾病，提醒大家注意防范。

1. 癌症：癌症是一种常见的恶性肿瘤，具有极高的死亡率和复发率。它可以从身体各个部位发生，给患者带来极大的痛苦。

2. 病毒性肝炎：病毒性肝炎是一种由肝炎病毒引起的肝脏疾病，可以导致肝硬化、肝癌等严重后果。

3. 糖尿病：糖尿病是一种慢性代谢性疾病，会导致血糖升高，引发多种并发症，如心血管疾病、肾病、视网膜病变等。

4. 高血压：高血压是一种常见的慢性病，长期高血压会导致心脏、肾脏、大脑等重要器官受损。

5. 心脏病：心脏病是一种常见的循环系统疾病，包括冠心病、心肌病、心律失常等，严重威胁患者生命。

6. 脑血管疾病：脑血管疾病包括脑梗死、脑出血等，是导致死亡和残疾的主要原因之一。

7. 精神疾病：精神疾病包括抑郁症、焦虑症、精神分裂症等，对患者的生活和身心健康造成严重影响。

8. 骨折：骨折是一种常见的骨骼损伤，可能导致疼痛、功能障碍，甚至残疾。

9. 感染性疾病：感染性疾病如艾滋病、乙肝、丙肝、结核等，具有传染性，对患者和他人造成极大危害。

10. 肥胖症：肥胖症是一种慢性代谢性疾病，会导致多种并发症，如心血管疾病、糖尿病、骨质疏松等。

在现代快节奏的生活中，‘过劳肥’这一现象越来越受到关注。‘过劳肥’并非字面意义上的‘过度劳累导致的肥胖’，而是指由于工作压力、饮食不规律、睡眠不足等原因导致的肥胖。这种肥胖不仅影响美观，更重要的是可能引发多种慢性疾病。

那么，‘过劳肥’是如何形成的呢？首先，压力是导致‘过劳肥’的主要原因之一。长期处于高压状态下，人体会分泌过多的皮质醇，这是一种压力激素，会导致食欲增加，进而引发肥胖。其次，睡眠不足也会影响体重。睡眠不足会影响人体内分泌，导致食欲增加，同时还会降低代谢率，增加脂肪积累。此外，饮食不规律、缺乏运动也是‘过劳肥’的常见原因。

‘过劳肥’并非不可逆转。通过调整生活方式，改善饮食结构，增加运动量，可以有效控制体重。首先，要保证充足的睡眠，避免熬夜。其次，要调整饮食结构，减少高热量、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜、水果等富含纤维的食物。此外，还要增加运动量，例如散步、慢跑、游泳等，以提高新陈代谢率。

值得注意的是，‘过劳肥’患者往往伴随有其他慢性疾病，如高血压、糖尿病等。因此，在控制体重的同时，要积极治疗这些慢性疾病，以降低患病风险。

‘过劳肥’是一种常见的现代生活方式病，需要引起我们的重视。通过调整生活方式，改善饮食结构，增加运动量，可以有效控制体重，预防慢性疾病的发生。