近年来，以岭药业凭借其在医药科技研发领域的卓越表现，多次荣获‘中国医药研发产品线最佳工业企业’称号。以岭药业始终坚持科技创新，以络病理论为指导，研发出众多具有国际影响力的中药产品，为我国医药产业发展做出了重要贡献。

以岭药业以中医络病理论为基础，成功研发出通心络胶囊、参松养心胶囊、芪苈强心胶囊等多个国家级专利中药。这些药物在心脑血管病、慢性心衰等疾病的治疗方面取得了显著疗效，成为我国防治这些疾病的主导品牌药物。

以岭药业还积极投身于大健康产业，提出‘身体需要经营，健康需要管理’的理念，以‘通络、养精、静神、动形’养生文化引领以岭健康产业发展。以岭药业已研发出连花清瘟胶囊、连花清菲植物饮料、津力旺保健饮料、怡梦保健饮料和酸枣仁油软胶囊等多个保健品和健康食品，满足消费者多样化的健康需求。

为了更好地服务消费者，以岭药业斥巨资建成建筑面积12万平方米的以岭健康城。以岭健康城集药品、保健品、医疗器械、健康食品、养生项目于一体，成为我国健康产品品种最全、规模最大、质量最好、服务最优的一站式健康服务与健康产品销售平台。

以岭药业将继续秉持科技创新的理念，不断提升企业核心竞争力，为我国医药健康产业高质量发展贡献力量。

扇子在中国有着悠久的历史，不仅是一种实用的纳凉工具，更是一种独特的文化艺术形式。与中国的扇子相似，日本的和扇也承载着丰富的文化内涵。和扇不仅用于纳凉，更是日本和服的重要组成部分，与腰带、提袋、木屐一样，成为日本传统服饰的标志。

扇子的起源可以追溯到古代中国，其制作工艺简单，主要由纸和木头等材料制成。经过工匠的巧手，扇子可以呈现出千姿百态的形态，精美的雕刻、绘画更是让扇子成为艺术品。除了日常使用，扇子还可以作为一种舞蹈道具，为人们带来美的享受。

扇子舞是一种以扇子为道具的舞蹈形式，适合各个年龄段的人群。对于中老年人来说，扇子舞是一种很好的健身方式。下面介绍两种适合中老年人的扇子舞：普通扇子舞和太极扇子舞。

普通扇子舞动作简单，节奏舒缓，适合在轻松愉快的氛围中锻炼身体。太极扇子舞则结合了太极拳的元素，动作柔和，有助于提高身体的柔韧性和协调性。在练习扇子舞的过程中，中老年人可以增强心肺功能、促进血液循环、增强肌肉力量、预防骨质疏松等，同时也能修身养性，缓解压力。

除了扇子舞，中老年人还可以通过其他方式保持健康，例如：

• 合理膳食：保证营养均衡，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物。
• 适量运动：除了扇子舞，还可以进行散步、慢跑、太极拳等有氧运动。
• 规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜。
• 保持乐观心态：积极面对生活，避免过度焦虑和抑郁。

中老年人要注意定期体检，及时发现并治疗慢性疾病，例如高血压、糖尿病等。在医生指导下，合理用药，控制病情。

心肌梗塞作为一种常见的心血管疾病，其发病率和致死率都相对较高，给患者及家属带来了巨大的心理压力。那么，心肌梗塞究竟应该如何治疗呢？本文将从多个方面为您详细解答。

首先，心肌梗塞的治疗需要根据患者的具体情况进行个体化方案制定。一般而言，心肌梗塞的治疗方法主要包括以下几个方面：

1. 一般治疗

心肌梗塞患者需要卧床休息，避免剧烈运动，保持情绪稳定。在饮食上，应选择易消化、营养丰富的食物，并保持大便通畅。同时，患者可以适当吸氧，以缓解呼吸不畅的症状。对于疼痛明显者，可以使用镇痛药物，但需注意观察生命体征。

2. 药物治疗

药物治疗是心肌梗塞治疗的重要组成部分。常见的药物包括硝酸甘油、β-受体阻滞剂、溶栓药物等。硝酸甘油可以通过扩张血管，减轻心脏负担；β-受体阻滞剂可以降低血压、减慢心率，减少心肌耗氧；溶栓药物则可以溶解血栓，恢复心肌血流。

3. 溶栓治疗

溶栓治疗是心肌梗塞治疗的重要手段之一。常用的溶栓药物包括尿激酶、链激酶、组织型纤溶酶原激活剂等。溶栓治疗可以有效恢复心肌血流，降低死亡率。

4. 手术治疗

对于溶栓治疗无效或禁忌的患者，可以考虑手术治疗。常见的手术方法包括经皮腔内成形术和冠状动脉旁路移植术等。

此外，心肌梗塞的康复治疗也非常重要。患者需要在医生的指导下进行康复训练，以恢复心脏功能，提高生活质量。

总之，心肌梗塞的治疗需要综合运用多种方法，包括药物治疗、手术治疗、康复治疗等。患者应积极配合医生的治疗方案，并加强日常的护理，以尽快康复。

女性朋友们，你是否听说过多吃鱼可以让女性变得更年轻？这并非空穴来风，科学研究表明，鱼类中富含的Omega-3脂肪酸对于女性健康有着诸多益处。

一项发表在美国心脏协会《循环》杂志的研究指出，合理的饮食有助于女性延年益寿，降低心脏病、癌症、糖尿病及中风等疾病的风险。

哈佛大学公共卫生学院和德国人类营养研究所的科学家对7.2万名30-55岁的女性进行了为期18年的跟踪调查。研究开始时，这些女性都没有任何健康问题。研究人员每2年对这些人进行一次饮食问卷调查。

结果显示，两种饮食模式对女性的健康和寿命影响最大。一种模式为“谨慎饮食”，主要包括蔬菜、水果、豆类、全谷食物以及少量的鱼和鸡蛋。另一种为“西方饮食”，主要包括红肉或加工肉食、精制谷物食品、甜食等。

研究期间，有6011人死亡。与采用第二种饮食方式的人相比，采用第一种饮食方式的女性心脏病死亡风险低28%，癌症、糖尿病以及中风死亡危险低17%。

美国心脏协会指出，饮食对女性寿命影响尤其大。要想长寿，女性应吃各种果蔬、全谷食品及高纤维食品，选择无脂或低脂奶制品，每周吃两次鱼。

除了饮食，女性还应注意以下方面：

1. 保持良好的作息时间，避免熬夜。

2. 保持积极乐观的心态，学会调节压力。

3. 定期进行体检，关注自身健康。

4. 避免吸烟、饮酒等不良习惯。

5. 积极参加体育锻炼，提高身体素质。

近日，阿斯利康中国与绿叶制药集团宣布达成战略合作，阿斯利康将获得血脂康胶囊在中国大陆地区的独家推广权。这是大型跨国药企首次在华获权推广由中国药企自主研发的创新中成药，标志着中医药走向国际化的重要一步。

血脂康胶囊作为绿叶制药的明星产品，是国内唯一拥有临床硬终点获益的调脂药，已被纳入中国《国家基本医疗保险和工伤保险药品目录》和《国家基本药物目录》。阿斯利康将利用其全球资源，推动血脂康胶囊走向国际市场，造福更多患者。

此次合作，阿斯利康将充分发挥其在心血管领域的优势，与绿叶制药共同拓展血脂康胶囊的市场份额，为患者提供更多优质的治疗选择。

阿斯利康全球执行副总裁王磊表示，阿斯利康将致力于将更多高品质的创新药物带给中国患者，推动中医药走向国际。

绿叶制药集团总裁杨荣兵表示，与阿斯利康的合作将加速血脂康胶囊的国际化进程，提升绿叶制药在心血管领域的竞争力。

中国科学院院士葛均波表示，阿斯利康的加入将有助于将更多优秀的中国药物推广到全球，造福更多患者。

那天，我像往常一样打开了我的手机，登录了互联网医院平台。医生***的问候让我倍感亲切，他告诉我，由于我之前已经确诊过心境障碍，并且对丙戊酸镁缓释片没有过敏史、禁忌症和不良反应，他可以为我续方。

医生询问了我最近的情况，我详细地描述了我的感受和症状。他不仅耐心地听我讲述，还不断地提出问题，确保对我病情的了解全面准确。他的专业素养和细致入微的关怀让我倍感安心。

随后，医生为我开具了新的处方，并告诉我用药前要仔细阅读药品说明书，特别是禁忌症和注意事项。他还提醒我，如果在用药过程中有任何不适，要立即停止用药并联系他进行复诊。

在医生的指导下，我顺利地完成了购药。这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医疗的便捷和专业。我相信，在医生的持续关注和指导下，我的病情会得到更好的控制。

在这次问诊中，我感受到了医生的专业、耐心和细致。他的关怀让我感到温暖，也让我对治疗充满信心。

苹果，作为我们日常生活中常见的水果，深受广大女性的喜爱。‘一天一个苹果，医生远离我’这句话早已深入人心。那么，苹果究竟对女性有哪些益处呢？下面我们就来详细探讨一下。

首先，苹果是减肥的好帮手。一个中等大小的苹果大约含有60-100千卡热量，不含脂肪和钠，这对于正在减肥的女性来说，无疑是一种理想的食品。一项由巴西里约热内卢大学进行的研究表明，超重的中年女性每天吃3个苹果，12周后体重减轻了1.22kg，而吃其他水果或燕麦饼干的效果则不明显。

其次，苹果中的营养成分和其他植物化学成分有助于抗击癌症。研究表明，与正常体重的女性相比，超重或肥胖的女性患癌症的风险要高29%-47%。而每天吃一个苹果以上的女性，患结肠直肠癌、食道癌、喉癌、乳腺癌和卵巢癌等癌症的风险可以降低9%-42%。

此外，苹果还能预防中风。苹果中的黄酮类化合物含量较高，具有抗氧化作用，可以防止中老年女性中风。不过，由于苹果在种植过程中可能使用了大量的农药，所以在食用苹果时最好洗净、削皮。

苹果还富含叶酸，有助于预防心脏病。苹果中的抗氧化剂有利于心脏的健康运转，同时还能降低体内坏胆固醇并提高好胆固醇含量，从而降低患心脏病的风险。

最后，苹果中的硼和锰等矿物质元素有助于增强骨骼。研究表明，每天摄取3克硼可以减少46%的钙质流失，因此，停经妇女多吃苹果有利于钙的吸收和利用，预防骨质疏松。

服务已开始，我感到有些紧张，毕竟这是我第一次尝试线上问诊。屏幕那头的***医生，微笑着向我打招呼，他的声音温和而亲切，让我渐渐放松了下来。

医生首先提醒了我一些注意事项，比如在诊疗前必须完整查看我的病例，以及关于儿童用药的特殊规定。我感到很安心，因为我知道这位医生非常专业。

我开始详细描述我的病情，这是一次陈旧性心肌梗死的经历。***医生耐心地倾听，不时地点头，表示理解。他告诉我，根据我的情况，需要开一些药物，比如安宫牛黄丸。

我被告知，这次问诊结束后，我可以提前预约医生复诊。这让我感到非常方便，因为这样可以及时了解自己的健康状况。

在医生的指导下，我完成了处方创建，并得知处方已送达药师审核。我收到医生的提醒，如果用药期间有任何不适，应立即线下就诊。

在问诊过程中，我提出想使用北京同仁堂的药品，但被告知具体咨询客服。我理解并接受了这个建议。

问诊结束后，我感到非常满意，因为***医生不仅专业，而且非常关心患者。他让我感到自己不是一个人在战斗，而是有一个团队在支持我。

服务已结束，但我相信，只要我有任何病情变化或不适，我都可以随时上线咨询或线下医院就诊。

在忙碌的生活中，我们常常忽略了一些简单的健康细节。其实，保持身心健康，只需从日常生活的点滴做起。以下这10个生活小细节，都是健康的“助推器”，让我们一起来看看吧！

1、握住伴侣的手

研究表明，夫妻间一个简单的拥抱或握住对方的手，就能有效缓解压力。这种亲密的肢体接触，不仅能够拉近夫妻间的距离，还能平稳血压，降低心率，对身心健康大有裨益。

2、开怀大笑

看喜剧片、与朋友聚会，都能让我们开怀大笑。研究发现，大笑能够使血管扩张，改善血液循环，持续效果可达24小时。而观看严肃的纪录片，则会引起血管收缩。所以，保持乐观的心态，对身体健康至关重要。

3.勤刷牙

口腔健康与全身健康息息相关。研究表明，慢性牙周病患者患头颈癌的风险比普通人高4倍。因此，勤刷牙、保持口腔卫生，是预防头颈癌的重要措施。

4.常喝茶

茶中含有丰富的抗氧化物质和氨基酸，能够保护血管，降低脑卒中的风险。每天喝3杯茶，可以有效降低脑卒中的风险。

5.藏起电视遥控器

久坐不动容易导致肥胖、心血管疾病等问题。把电视遥控器藏起来，增加身体活动量，有助于降低腰围、改善血脂和血糖水平。

6.开会时涂写

开会时爱涂写的人，对会议内容的记忆更深刻。写写画画能够帮助我们集中注意力，提高记忆力。

7.练瑜伽

瑜伽能够缓解腰背疼痛，增强腰背力量，减少抑郁症状。每周练习两次瑜伽，对身心健康大有裨益。

8.多吃鱼

鱼肉中含有丰富的欧米伽-3脂肪酸，能够保护大脑神经细胞，减少炎症，降低认知障碍的风险。

9.早餐喝牛奶

早餐喝牛奶可以增加饱腹感，减少午餐摄入量，有助于减肥。

10.知感恩

感恩的人，生活满意度更高，幸福感更强。

近年来，一种名为“大笑瑜伽”的锻炼方式在菲律宾的马尼拉公共医疗中心受到癌症患者的热烈欢迎。这种锻炼结合了瑜伽呼吸和大笑，旨在帮助患者缓解疾病带来的压力和痛苦，增强免疫系统，并培养积极乐观的生活态度。

在马尼拉的医疗中心，癌症患者们围坐在一起，一边进行瑜伽呼吸练习，一边互相逗笑，做一些轻松愉快的动作。这种轻松的氛围让患者们暂时忘却了病痛的折磨，感受到了生活的乐趣。大笑瑜伽的创始人保罗·特立尼达表示，10分钟的大笑相当于一剂强效的药物，可以帮助患者缓解压力，对抗癌症。

医生们指出，大笑瑜伽并非治疗癌症的替代品，但它可以帮助患者抵抗压力，摆脱沮丧，提高生活质量。肿瘤学家瓦娜·贾维尔认为，大笑具有感染力，可以传递正能量，对患者的身心健康大有裨益。

除了大笑瑜伽，医疗中心还为患者们提供了其他一些有助于缓解压力和痛苦的辅助治疗方法，例如音乐疗法、艺术疗法等。这些方法可以帮助患者从不同的角度面对疾病，增强战胜病魔的信心。

在马尼拉医疗中心，患者们正在用自己的行动诠释着“笑对人生”的精神。他们相信，只要保持积极乐观的心态，就一定能够战胜病魔，迎接美好的未来。

随着大笑瑜伽等辅助治疗方法的推广，越来越多的癌症患者开始关注心理健康，并尝试用积极的态度面对疾病。这无疑为癌症治疗带来了新的希望。

然而，需要注意的是，大笑瑜伽等辅助治疗方法并不能替代常规治疗。患者在接受治疗时，仍需遵循医生的建议，积极配合治疗。

总之，大笑瑜伽作为一种有益身心健康的锻炼方式，值得癌症患者尝试。同时，我们也应该关注患者的心理健康，帮助他们度过难关。