近年来,一种名为“大笑瑜伽”的锻炼方式在菲律宾的马尼拉公共医疗中心受到癌症患者的热烈欢迎。这种锻炼结合了瑜伽呼吸和大笑,旨在帮助患者缓解疾病带来的压力和痛苦,增强免疫系统,并培养积极乐观的生活态度。
在马尼拉的医疗中心,癌症患者们围坐在一起,一边进行瑜伽呼吸练习,一边互相逗笑,做一些轻松愉快的动作。这种轻松的氛围让患者们暂时忘却了病痛的折磨,感受到了生活的乐趣。大笑瑜伽的创始人保罗·特立尼达表示,10分钟的大笑相当于一剂强效的药物,可以帮助患者缓解压力,对抗癌症。
医生们指出,大笑瑜伽并非治疗癌症的替代品,但它可以帮助患者抵抗压力,摆脱沮丧,提高生活质量。肿瘤学家瓦娜·贾维尔认为,大笑具有感染力,可以传递正能量,对患者的身心健康大有裨益。
除了大笑瑜伽,医疗中心还为患者们提供了其他一些有助于缓解压力和痛苦的辅助治疗方法,例如音乐疗法、艺术疗法等。这些方法可以帮助患者从不同的角度面对疾病,增强战胜病魔的信心。
在马尼拉医疗中心,患者们正在用自己的行动诠释着“笑对人生”的精神。他们相信,只要保持积极乐观的心态,就一定能够战胜病魔,迎接美好的未来。
随着大笑瑜伽等辅助治疗方法的推广,越来越多的癌症患者开始关注心理健康,并尝试用积极的态度面对疾病。这无疑为癌症治疗带来了新的希望。
然而,需要注意的是,大笑瑜伽等辅助治疗方法并不能替代常规治疗。患者在接受治疗时,仍需遵循医生的建议,积极配合治疗。
总之,大笑瑜伽作为一种有益身心健康的锻炼方式,值得癌症患者尝试。同时,我们也应该关注患者的心理健康,帮助他们度过难关。
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