近年来，我国不孕不育症的发病率逐年攀升，其中男性因素占比高达30%。这提示我们，男性生殖健康同样需要得到重视。环境污染、不良生活习惯和疾病因素，成为男性生殖能力的三大“杀手”。

环境污染是男性不育的一大“杀手”。塑料制品、杀虫剂等物品中存在的二恶英，以及大量使用的杀虫剂、灭蚊剂，都可能导致男性无精症、少精症、弱精症，甚至生精细胞严重损害，精子质量下降。

不良的生活习惯也是导致男性不育的重要因素。过度纵欲、不洁性行为、长期熬夜、过度饮酒等，都可能对男性生殖健康造成负面影响。特别是抽烟、喝酒，会严重影响精子的存活率和质量。

疾病因素也是导致男性不育的重要原因。精液异常、睾丸异常、睾丸后天损伤、精子运送受阻、鞘膜积液、内分泌因素、遗传因素、免疫因素、生殖器官感染、神经功能障碍以及神经系统疾病、精索静脉曲张、呼吸系统疾病、慢性疾病等，都可能影响男性的生育能力。

针对以上三大“杀手”，男性朋友们应积极采取措施，保护自己的生殖健康。首先，要尽量避免接触有害物质，减少环境污染的影响；其次，要养成良好的生活习惯，戒烟限酒，规律作息；最后，要定期进行体检，及时发现并治疗疾病，保障生殖健康。

我咳嗽快一个月了，回家不咳嗽，学校咳嗽，可能是肺炎？

这段时间以来，我一直被咳嗽困扰着。每天早上醒来，第一件事就是咳嗽，喉咙干痒，咳出黄色的痰。到了学校，情况更糟，咳嗽声响彻整个教室，同学们都投来异样的目光。可一回到家，奇怪的是，咳嗽就减轻了很多，甚至有时候一整天都不会咳嗽。我开始怀疑自己是不是得了肺炎？

我尝试了各种方法来缓解咳嗽，喝了很多水，吃了维C银翘片，甚至还试过一些民间偏方。但是，效果都不太理想。于是，我决定寻求专业的帮助，来到京东健康的线上问诊平台。

在这里，我遇到了一位非常耐心的医生。他详细询问了我的症状，包括咳嗽的时间、频率、痰的颜色和质地等等。还问了我是否有药物过敏史和肝肾功能疾病。通过这些问题，我感觉医生对我的病情非常关注和负责。

医生告诉我，咳嗽可能是由多种原因引起的，包括感染、过敏、环境等。他建议我先做一个胸部CT检查，排除肺炎的可能性。同时，他也提醒我注意日常生活中的调理，避免二手烟、酒和辛辣食物，保持家里通风，除灰尘和螨虫，出门戴口罩预防感染。

我按照医生的建议，去医院做了CT检查，结果显示并没有肺炎。医生又根据我的症状，推荐了一些药物和食物疗法来缓解咳嗽。比如，复方甲氧那明和孟鲁司特钠可以帮助我控制咳嗽，蜂蜜水、红糖姜茶和陈皮泡水可以止咳，柠檬水也可以缓解症状。同时，他还建议我使用生理盐水冲洗鼻部，缓解鼻炎流黄鼻涕的症状。

在医生的指导下，我开始了系统的治疗和调理。每天按时服药，注意饮食和生活习惯。慢慢地，我的咳嗽开始减轻，鼻炎也好了很多。现在，我已经可以正常上学和生活了，感谢京东健康的医生和平台，让我在家中就能得到专业的医疗帮助。

我一直以为自己很健康，直到有一天，我发现自己的精子量少了很多。这种情况已经持续了一年了，我开始感到非常焦虑和困扰。于是，我决定去医院做一个详细的检查。

在医院，我遇到了一个非常专业的医生。他详细地询问了我的症状和生活习惯，然后安排了一系列的检查。其中包括了验精，这是让我最紧张的部分。

当我拿到结果报告时，我心中充满了疑问和不安。幸运的是，医生很耐心地解释了每一个数字和指标的含义，并告诉我我的精子质量还可以，但存在一点点畸形。然而，我的精子活动力和总量都在正常范围内。

我问医生为什么我感觉自己的精子量少了很多，医生解释说这可能与我的生活习惯和压力有关。他建议我去做进一步的检查，以确定是否有其他潜在的问题。

在这次就诊过程中，我深刻体会到了互联网医院或者线上问诊的便利性。通过视频通话和图片分享，我可以在家中就完成了大部分的诊断和咨询工作，节省了很多时间和精力。

虽然我的问题还没有完全解决，但我已经开始采取一些措施来改善自己的生活习惯和减轻压力。同时，我也在考虑是否需要服用一些药物来帮助提高精子质量和数量。医生推荐了生精胶囊等药物，但我还需要进一步了解和咨询。

随着社会的发展，人们的生活节奏不断加快，亚健康状态的人群也越来越多。亚健康状态是指人体处于健康和疾病之间的中间状态，表现为身体不适、精神压力大、免疫力下降等症状。本文将为您详细解析亚健康状态的原因、表现和应对方法。

一、亚健康状态的原因

1. 生活习惯不良：熬夜、饮食不规律、缺乏运动等不良生活习惯会导致身体机能下降，引发亚健康状态。

2. 工作压力：现代社会竞争激烈，工作压力越来越大，长期处于高压状态会破坏人体的内分泌平衡，导致亚健康。

3. 环境污染：空气、水质、噪音等环境污染因素会损害人体健康，导致亚健康。

4. 心理因素：长期处于焦虑、抑郁等负面情绪中，会影响人体的生理功能，引发亚健康。

二、亚健康状态的表现

1. 体力下降：容易出现疲劳、乏力、精力不足等症状。

2. 认知功能下降：注意力不集中、记忆力减退、思维迟钝等。

3. 情绪不稳定：容易焦虑、抑郁、烦躁等。

4. 免疫力下降：容易感冒、感染等。

5. 皮肤问题：出现面色苍白、皮肤粗糙等症状。

三、应对亚健康状态的方法

1. 改善生活习惯：保证充足的睡眠、规律饮食、适量运动等。

2. 减轻工作压力：学会放松心情，适当调整工作节奏。

3. 注意环境保护：尽量减少接触有害物质，提高生活质量。

4. 保持良好的心态：学会调整自己的情绪，保持乐观的心态。

5. 定期体检：及时发现并治疗亚健康状态。

我咳嗽、头痛、流鼻涕两周了，吃药也没用，怎么办？

这是我在京东互联网医院上与一位医生的对话。起初，我只是觉得喉咙有些不适，偶尔咳嗽几声。可随着时间推移，咳嗽变得越来越频繁，头痛也随之而来。流鼻涕更是让人难受，尤其是在工作时，总是需要不停地擤鼻涕，影响了我的工作效率和生活质量。

我尝试了各种方法，包括吃药、喝热水、休息等，但症状并没有改善。于是，我决定寻求专业的医疗帮助，选择了京东互联网医院进行线上问诊。

医生很快回复了我，告诉我我的症状可能是急性上呼吸道感染引起的，并开了一些药物给我。同时，医生也提醒我要注意休息，避免熬夜，多喝温水，少说话，戒烟戒酒，避免辛辣刺激食物等。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然一开始还会有咳嗽和头痛，但随着时间的推移，症状逐渐减轻。现在，我已经恢复了健康，重新投入到工作和生活中去。

这次经历让我深刻认识到，面对疾病，我们不能只依靠自己的经验和判断，而是应该及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院为我提供了便捷、快速、专业的服务，让我在家中就能得到有效的治疗，避免了不必要的麻烦和风险。