那是一个普通的周末，我因为身体不适，决定尝试线上问诊。在京东互联网医院，我联系到了一位中医医生，她热情而专业，让我感到很安心。

医生首先询问了我的症状，我详细描述了手心脚心出汗、怕冷、不觉得口渴、大便不成形、例假少、有血块、容易上火、有白带、眼睛容易不舒服等情况。医生耐心地听我讲述，并询问了我是否做过检查以及体检的情况。

我告诉医生，我去年做过体检，没有发现什么问题。医生又问了我的体检时间，得知是去年后，她开始分析我的症状。

医生告诉我，我的症状可能涉及到妇科问题，建议我进行妇科检查。我表示自己已经检查过，没有问题。医生又解释说，中医诊断阳虚需要望闻问切，仅凭症状无法确定，需要结合脉象舌苔。我意识到，这可能需要线下面诊。

医生还询问了我的情绪状态，这让我感到温暖。她告诉我，情绪稳定对健康很重要。整个交流过程中，医生的专业素养和人文关怀让我印象深刻。

虽然我目前还需要线下进一步检查，但京东互联网医院的服务让我感受到了便利和温暖。我相信，在医生的指导下，我能够找到适合自己的治疗方案。

夏季炎炎，许多人特别是女性朋友，喜欢贪凉，大量食用冷饮、冰镇西瓜、冰淇淋等，虽然一时解暑，却不知道这样会损害健康，甚至导致减肥困难。

这并非是因为饮料含糖过高或西瓜热量高，而是因为它们共同的特点——非常凉。这种凉性食物容易导致脾胃虚弱，进而引发肥胖。一项针对肥胖女性的调查研究发现，76%的女性存在脾胃虚弱症状，其中48%的女性是因为饮食不规律且大量食用凉食。

脾胃虚弱与肥胖有着直接关系。脾胃功能正常，减肥事半功倍。脾胃不仅影响体重，还关乎健康。有些人胃口很好，但这并不代表脾胃健康。‘胃强脾弱’就是能吃但不能消化。胃是收纳器官，脾是运化器官。脾负责将食物转化为营养，运输到全身。如果脾‘运化’能力弱，食物无法转化为营养，反而堆积在体内，阻碍气血生成，导致肥胖。

许多人减肥过度关注食物热量，却忽略了脾胃健康。即使吃得少，体重也难以减轻。这是因为脾胃功能受损，导致体内废物、脂肪无法分解。过度节食还会消耗身体储备的气血，导致肌肉松弛、皮肤黯淡、体力下降。恢复健康，需要从调理脾胃开始。

夏季人体温度高，很多人喜欢大量食用冰镇食物，如冰镇西瓜、冷饮、冰淇淋等。这会导致胃部受到强冷刺激，胃部急剧收缩，胃肠道血管壁突然紧闭收缩，造成一胀一缩的刺激，长期如此，容易导致脾胃受损。

脾胃健康关乎身体健康。脾胃是‘后天之本’和‘气血生化之源’。只有气血充足，才能保持健康。因此，夏季虽然炎热，也要注意适当食用凉食，避免过量。

那天，我坐在电脑前，心中有些忐忑，我知道我将要开启一段全新的医疗咨询之旅。我的名字被隐藏在屏幕背后，而那端的医生，也只是一个模糊的称呼。我深吸一口气，开始了我们的对话。

医生的声音温和而关切，他耐心地询问我的病情，从胃胀到食欲不振，从消化不良到入睡困难，他似乎能感受到我内心的焦虑。

‘您的情况已经有一段时间了，是吗？’医生的提问让我意识到，他不仅仅是在询问病情，更是在倾听我的心声。

我回忆起中医诊所的经历，那位艾灸的大夫只是简单地按了一下，就说是肝阳上亢的症状。我笑了笑，心想，这位互联网医院的医生，似乎比那位艾灸的大夫更专业。

‘您觉得胃胀是饭前重还是饭后重？’医生的问题让我意识到，胃胀已经成为我生活的一部分，我甚至开始习惯了这种不适。

‘饭后重。’我回答，‘而且最近几天胃痛得厉害，按了会疼，不按只是觉得胃涨。’

医生的回答让我感到一丝希望，‘这是典型的脾胃虚弱症状，我会给您一些专业建议，帮助您改善身体状况。’

接下来的几天，我按照医生的建议调整了饮食，减少了辛辣油腻的食物，增加了蔬菜水果的摄入。同时，我也开始尝试医生推荐的按摩和运动，虽然一开始效果并不明显，但我没有放弃。

随着时间的推移，我逐渐感受到了身体的变化。胃胀的情况明显减轻，食欲也逐渐好转，睡眠质量也得到了改善。我甚至开始期待每天与医生的对话，因为他总能给我带来新的希望和力量。

现在，我已经不再害怕疾病，因为我知道，无论何时何地，只要我需要，那位医生就会在那里，用他的专业知识为我保驾护航。

随着生活节奏的加快和饮食结构的改变，胃病已经成为困扰现代人的常见问题。西医认为，胃病与人体内‘毒’的积累有关，这些‘毒’包括来自外界的压力、污染、细菌以及新陈代谢过程中产生的废物等。那么，胃排毒的时候会疼吗？我们应该如何进行胃排毒呢？本文将为您解答这些问题。

首先，想要改善胃病，加快排出毒素，我们需要调整饮食习惯。以下是一些建议：

1. 避免食用刺激性食物，如烈酒、咖啡、蒜芥末等。

2. 避免食用生硬、冰冷、辛辣的食物，食物应以清淡为主。

3. 多吃营养价值高的食物，如牛奶、豆腐、胡萝卜等。

4. 饮食要有规律，少食多餐，养成良好的饮食习惯。

5. 饮食过程中要细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合，有利于消化和减少胃部的刺激。

6. 少吃对胃有刺激性的药物，如红霉素、强的松等。

7. 男性应戒烟戒酒。

8. 保持愉快的心情。

除了调整饮食习惯，我们还可以通过喝茶的方式来清肠胃的毒素。以下是一些推荐：

1. 乌龙茶：乌龙茶具有提神益思、消除疲劳、利尿防暑、杀菌消炎、祛寒解酒、消食去腻、减肥健美等保健作用，还具有防癌症、降血脂、抗衰老等特殊作用。

2. 柠檬茶：柠檬具有止渴生津、祛暑清热、安胎、化痰止咳、健胃健脾、杀菌等功能，还能促进胃中蛋白分解酶的分泌，增加胃肠蠕动。

3. 山楂茶：山楂具有消食健胃、行气散瘀、扩张冠状动脉、舒张血管、降脂降压强心的作用。

关于胃排毒时是否会疼的问题，可以明确告诉大家，不会。无论是心脏还是肝脏排毒，都不会感到疼痛。这些排毒方法只是通过食物加快新陈代谢，排出体内的废物，没有疼痛感。

初秋养生，气温逐渐降低，养生意识也逐渐增强。秋季养生有诸多讲究，以下是一些初秋养生的小常识，帮助您度过一个健康舒适的秋季。

一、初秋宜养肺

秋季干燥，肺部易受侵害。呼吸系统疾病如哮喘、支气管炎等在秋季容易加重。因此，初秋养生宜养肺。

1. 增加水分摄入，保持充足的水分供应，有助于滋润肺部。

2. 多吃润肺食物，如梨、柚子、银耳、蜂蜜等。

3. 适当进行户外运动，如散步、慢跑等，增强肺功能。

4. 避免吸烟和二手烟，减少肺部刺激。

二、初秋宜养胃

秋季气温变化大，脾胃易受影响。胃病患者在秋季应特别注意胃部保养。

1. 注意保暖，避免腹部着凉。

2. 饮食宜清淡易消化，避免油腻、辛辣食物。

3. 少食多餐，定时定量，保持营养均衡。

4. 早餐宜吃热食，如粥、面条等。

5. 避免空腹吃瓜果，以免引起胃部不适。

三、初秋养生小贴士

1. 保持良好心态，避免情绪波动。

2. 睡眠充足，保证每天7-8小时睡眠。

3. 多晒太阳，补充维生素D。

4. 避免过度劳累，适当休息。

5. 定期体检，及时发现并治疗疾病。

那天，我因为新冠二阳而焦虑不安，身体的不适让我无法专心工作。在朋友的推荐下，我尝试了京东互联网医院的线上问诊服务。

一位中医内科的医生接待了我。他非常耐心地询问了我的症状，包括9月13日的咽痛、9月14日的高烧和9月15日的退烧情况。他还详细询问了我的舌苔、口腔情况以及生活习惯。

医生根据我的症状和舌象，诊断我为肾阴不足、气阴不足、肝郁气滞和湿热内蕴。他为我开具了口炎清颗粒、虚汗停颗粒和藿香清胃片，并建议我服用西洋参泡水以辅助改善阴虚和湿热。

在用药过程中，医生还提醒我要注意饮食清淡，多吃易消化的食物，多喝水，忌辛辣生冷。他还建议我调整作息，避免熬夜，保持愉快的心情。

医生还提醒我，新冠病毒感染会引起体质下降，所以我需要特别注意休息。他还为我制定了一套运动方案，包括饭后散步、睡前泡脚、点按涌泉穴等。

在医生的指导下，我逐渐恢复了健康。我非常感激医生的专业和耐心，也感谢京东互联网医院为我提供的便捷服务。

山楂，作为一种常见的食材，在民间有‘开胃消食’的美誉。然而，吃山楂并非人人适宜，过量食用甚至可能引发恶心、呕吐等不适症状。

山楂中含有丰富的有机酸、果酸等，这些物质在空腹状态下食用，会刺激胃黏膜，导致胃酸分泌过多，引起胃胀、泛酸等症状。此外，山楂中的鞣酸与胃酸结合，容易形成胃石，长期积累可能导致胃溃疡、胃出血甚至胃穿孔。

为了健康食用山楂，以下是一些注意事项：

1. 避免空腹食用山楂，建议在饭后半小时再食用。

2. 尽量选择新鲜的山楂，避免食用染色或腐烂的山楂。

3. 胃酸过多、胃溃疡等胃部疾病患者应谨慎食用山楂。

4. 适量食用，每天食用量控制在25克以下。

5. 孕妇、儿童、老年人以及大病初愈者应谨慎食用山楂。

除了食用山楂外，山楂还具有许多其他保健功效，如：

1. 促进消化，帮助食物消化吸收。

2. 降低血脂，预防心血管疾病。

3. 促进血液循环，改善手脚冰凉等症状。

4. 抗氧化，延缓衰老。

5. 具有减肥、降脂、降糖等作用。

那是一个普通的午后，阳光透过窗户洒在安静的客厅里，我坐在沙发上，心情有些沉重。自从那次阳了之后，我就一直感到身体不适，尤其是出汗的问题，让我困扰不已。

在一次偶然的机会下，我了解到互联网医院的存在。于是，我决定尝试线上问诊，希望能找到解决我问题的方法。我选择了京东互联网医院，因为它在国内口碑不错，而且医生专业。

当我打开京东互联网医院的页面，我按照提示填写了个人信息，并详细描述了我的症状。很快，我就接到了一位医生的联系，他耐心地询问了我关于病情的细节，并给予了我专业的建议。

在与医生的沟通中，我感受到了医生的专业和热情。他不仅详细解答了我的疑问，还给我制定了一个初步的治疗方案。我按照医生的建议，开始了治疗。

治疗初期，我并没有感觉到太大的变化，但随着时间的推移，我的身体状况逐渐好转。出汗的问题得到了改善，我的精神状态也好了很多。

通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到了互联网医院的优势。它不仅方便快捷，而且医生的专业水平很高。我相信，随着互联网医疗的发展，会有越来越多的人享受到这种便捷的医疗服务。

生活中，许多人会遇到大便稀的情况，这种症状不仅给患者带来不适，还可能影响生活质量。然而，由于缺乏医学知识，很多人不知道大便稀是阴虚还是阳虚造成的，这可能导致病情延误。

当发现自己有大便稀的症状时，应及时就医，明确病因，并采取积极的治疗措施，避免病情恶化。同时，我们还应注意日常护理，调整饮食结构，保持良好的生活习惯。

中医认为，大便稀多由阳虚引起。阳虚会导致肠胃功能紊乱，若不及时调理，还可能引发肠胃疾病，严重影响身体健康。因此，一旦出现大便稀的情况，切勿忽视，应尽早治疗。

治疗大便稀，可以选用温阳补肾、补中益气的中药，如补中益气丸、知柏地黄丸、六味地黄丸、参苓白术散等。此外，香砂养胃丸等调理肠胃的药物也可辅助治疗，加速身体恢复。在饮食方面，应避免油腻、生冷、难以消化的食物，以减轻肠胃负担。

总之，大便稀多由阳虚引起，患者应积极治疗，并注意日常护理，调整饮食结构，以控制病情，避免症状加重。

此外，以下是一些与大便稀相关的疾病、药品、治疗建议和日常保养等方面的信息：

1. 疾病：肠炎、胃炎、消化不良、慢性腹泻等。

2. 药品：补中益气丸、知柏地黄丸、六味地黄丸、参苓白术散、香砂养胃丸等。

3. 治疗建议：中医治疗、西医治疗、饮食调理、生活方式调整等。

4. 日常保养：保持良好的生活习惯、避免油腻、生冷、难以消化的食物、适当运动、保持心情舒畅等。

5. 医院科室：消化内科、中医科、肠道病科等。