当前位置:首页>
在现代社会,电脑已经成为我们工作和生活中不可或缺的工具。然而,长时间使用电脑,尤其是频繁操作鼠标,很容易引发一种被称为‘鼠标手’的疾病。
‘鼠标手’,医学上称为‘腕管综合症’,是由于长时间使用鼠标,手腕关节长时间处于紧张状态,压迫了腕管中的正中神经,导致手掌麻木、手部无力等症状。
那么,如何预防和治疗‘鼠标手’呢?以下是一些建议:
1. 调整坐姿和电脑位置,保持手腕自然放松。
2. 定期进行手指和手腕的伸展运动。
3. 使用人体工学鼠标和键盘,减轻手腕压力。
4. 避免长时间连续使用电脑,每隔一段时间起身活动。
5. 如有症状,应及时就医。
‘鼠标手’虽然不会危及生命,但会影响工作和生活质量。因此,预防和治疗‘鼠标手’至关重要。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
我妈妈今年70岁,平时身体还算硬朗。可就在上周末,我们一起去超市买米时,意外发生了。我们俩合力将一袋50磅重的米抬上车,回到家后又将其拖回房间。虽然当时并未感到不适,但第二天早上,妈妈的左手手腕开始隐隐作痛,手腕处也有些肿胀。更糟糕的是,她握拳时指关节胀痛,握不紧拳头。这种疼痛是分方向的,有时候手转个方向会疼,有的方向却不疼。最奇怪的是,如果她不动,疼痛就不明显。我们上传了照片给医生看,希望能得到专业的解答。
医生建议我们先进行冷敷,并购买一些外抹的消炎镇痛药。由于我们在国外,去医院不太方便,所以我们决定先自行观察治疗。医生还提醒我们,如果疼痛加剧,需要及时就医。我们也用了奇正膏药,希望能缓解疼痛。虽然现在还不确定是否有骨折,但医生认为只要避免劳动,应该可以恢复。整个过程中,互联网医院的线上问诊服务给了我们很大的帮助,省去了很多麻烦和时间。
我这几天手腕疼痛得厉害,用力一抬就疼得不行,简直煎熬。本来以为会自己慢慢好起来,可是越来越严重,实在受不了了,于是决定上网找医生问问。
我进入了***互联网医院的平台,开始了我的线上问诊。医生很快就接诊了我,询问了我的情况,并提醒我要详细描述我的问题。我向医生描述了我的症状,医生告诉我本次问诊可以持续2天,让我放心。
我告诉医生,我受伤已经有9天了,现在不知道该怎么办。医生很耐心地询问我受伤的情况,并告诉我刚受伤先要采取保守治疗,建议我尝试过肘固定。我询问医生是否需要手术,医生告诉我,并不是每个人都需要手术,也不是说每个人手术就都有很好的效果。医生建议我在后期还需要康复锻炼,以及尽快找手外科专业医生进行诊断。
在医生的建议下,我决定先采取保守治疗,并询问了关于支具的问题。医生建议我尽量找到支具固定手腕,避免肘关节僵硬,还告诉我支具一般需要定制,但会很快就可以拿到。最后,医生提醒我要谨慎选择医生,最好找专业的医生进行诊断治疗,避免出现冲突。我对医生的建议表示感谢,然后结束了这次线上问诊。
我是一个在IT行业工作的年轻人,长期使用电脑已经成为了我的生活方式。然而,最近我开始感到手腕疼痛,尤其是在使用鼠标时。起初,我并没有太在意,认为只是暂时的不适。但是,情况并没有好转,反而在上周的瑜伽课后变得更加严重。我的右手开始有明显的不适感,甚至影响到了我的日常生活。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。
我选择了京东互联网医院进行线上问诊。通过视频通话,我向医生描述了我的症状和日常生活习惯。医生非常耐心地听取了我的问题,并给出了详细的解释和建议。他告诉我,我的手腕疼痛可能是由于长期使用鼠标导致的过度使用引起的,需要进行适当的休息和治疗。医生还推荐我佩戴有铝条或者硬性支撑的护腕,并尝试外用洛索洛芬钠凝胶贴膏及热敷。
在医生的指导下,我开始了治疗和调理。每天晚上,我都会用热水泡手,并在睡觉前使用洛索洛芬钠凝胶贴膏。同时,我也开始注意手腕的休息,避免过度使用鼠标和进行重物提取。经过一段时间的治疗,我的手腕疼痛明显减轻了,生活也恢复了正常。
这次的线上问诊经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利和高效。无论何时何地,只要有网络连接,我就可以随时随地得到专业的医疗帮助。这种方式不仅节省了我的时间和精力,也让我在最短的时间内找到了合适的治疗方案。现在,我已经完全康复,并且学会了如何正确地使用电脑和保护自己的手腕健康。
我从未想过自己会成为一个需要频繁看医生的患者。然而,最近我的右手开始出现了麻木和疼痛的症状,尤其是在早晨醒来时,手指僵硬得像被冻住了一样。起初,我以为只是因为睡姿不正确所致,但随着时间的推移,这种情况变得越来越严重,甚至影响到了我的日常生活。
我尝试了各种方法来缓解症状,包括热敷、按摩和休息,但都没有明显的改善。最终,我决定寻求专业的医疗帮助,于是通过京东互联网医院预约了一个线上问诊。
在与医生进行视频通话时,我详细描述了我的症状和生活习惯。医生非常耐心地听完了我的描述,并进行了一系列的问诊和检查。最终,医生告诉我我可能患有腱鞘炎,并且需要进行一系列的治疗和调理。
医生首先建议我减少手部的负担,避免过度使用手腕和手指。他还推荐我使用腕关节硬质支具来固定手腕,帮助减轻炎症。除此之外,医生还建议我进行热敷和理疗,以加速康复过程。
如果这些非药物治疗措施无效,医生还会考虑使用药物治疗,包括外用药和口服药。最后,医生强调了手术治疗通常是最后的选择,只有在其他治疗方法都无效的情况下才会考虑。
整个线上问诊过程非常顺利和高效。医生不仅解答了我的疑问,还提供了很多实用的建议和指导。现在,我已经开始按照医生的建议进行治疗和调理,希望能够早日康复。
2024年9月5日,下午2点02分,开封市的张先生在京东互联网医院上向一位专业的医生咨询了关于手腕酸疼的问题。经过详细的询问和分析,医生初步判断可能是腕关节周围韧带有损伤,并建议张先生使用云南白药和扶他林软膏进行治疗。医生还强调了休息的重要性,并表示如果疼痛持续,需要去医院进行进一步的检查和治疗。张先生对医生的耐心和专业知识表示了高度赞扬,并送上了一面锦旗以表感激之情。整个过程中,医生始终保持着高度的职业道德和责任感,确保了患者的隐私和权益不受侵犯。京东互联网医院的在线问诊服务为广大患者提供了便捷、快速、专业的医疗服务,受到了越来越多人的青睐和信赖。
我在网上找到了一个互联网医院,决定进行线上问诊。
今天晚上,我突然发现手腕上长了个坨坨,按着有点痛,让我有些担心。我决定通过互联网医院进行线上问诊,希望能够得到专业的建议。
医生很快接诊了我,询问了我的症状并进行了评估。医生非常耐心地与我沟通,给予了我很多安慰和支持,让我感到很放心。
医生建议我进行超声检查,以排除一些疾病的可能性。虽然我有些担心,但医生告诉我这些情况大多数是良性的,不用过于担心。
最后,医生为我提供了一些关于疾病的知识,并嘱咐我不要乱吃药,先进行检查再做决定。我感到非常感激医生的专业建议和耐心沟通,也为自己的决定感到放心。
我决定抽时间去医院进行进一步的检查,希望一切都会顺利。
服务结束后,我心里对医生充满了感激,也希望自己能够早日康复。
我是一名年轻的白领,平日里总是忙于工作,很少关注自己的身体健康。直到有一天,我的手腕到手掌开始出现胀麻的感觉,尤其是在晚上,会被麻醒。起初,我并没有太在意,认为可能是工作压力大或者使用电脑时间过长导致的。但是,随着时间的推移,这种感觉越来越强烈,甚至影响到了我的日常生活。
我开始上网搜索相关信息,发现可能是脾虚在手上的症状。于是,我决定寻求专业的医疗帮助,通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生详细询问了我的症状和生活习惯,并查看了我拍摄的手部照片。最终,医生建议我可能患有腕管综合征,需要进行正中神经的肌电图和B超检查,以确定是否存在正中神经损伤。
我按照医生的建议进行了检查,结果证实了医生的判断。经过一段时间的治疗和调理,我的手腕到手掌的胀麻感逐渐消失,生活也恢复了正常。这个经历让我深刻认识到,及时关注和处理身体的不适感是多么重要。同时,也让我对线上问诊的便捷性和有效性有了更深的理解和体验。
我在互联网医院进行了线上问诊,手腕内部特别难受,感觉像被蚂蚁咬一样,而且手腕没有力气。医生询问了我的病情和做过的检查,然后建议我做核磁共振检查。经过医生的细致检查和专业建议后,我开始服用塞来昔布进行治疗。医生的回复仅为建议,但我对医生的服务感到非常满意。
2024年9月5日,上海静安区,一个年轻的单簧管演奏家在网上找到了他的救星。这个故事的开头可能会让你感到意外。这个年轻人,假设我们称他为A先生,曾经在一个晚上,和朋友们一起参加了一场狂欢派对。酒精和音乐的混合让他们忘记了时间,直到第二天早上醒来时,A先生发现自己的左手四指和小拇指有些不对劲。起初,他并没有太在意,认为只是过度使用所致。但随着时间的推移,这种不适感并没有消失,反而在演奏时变得更加明显。A先生开始担心自己的职业生涯可能会因此受到影响。
在网上搜索后,A先生了解到这种情况可能与腱鞘炎有关。他决定寻求专业的医疗帮助,并在京东互联网医院上预约了一位经验丰富的医生。医生仔细询问了A先生的症状,并建议他进行肌电图检查。检查结果显示,A先生的肌肉和神经系统都正常,医生确认了A先生的初步诊断,腱鞘炎。医生解释说,腱鞘炎是一种常见的职业病,尤其是在需要频繁使用手部的职业中。医生建议A先生采取一系列措施来缓解症状,包括休息、热敷和使用特定的药物来减轻疼痛和炎症。
A先生按照医生的建议进行了治疗,并在医生的指导下逐渐恢复了手部的灵活性。虽然他知道腱鞘炎可能会再次出现,但他也学到了如何预防和管理这种情况。A先生对京东互联网医院的服务非常满意,认为这是一种方便、快捷且高效的就医方式,特别适合像他这样忙碌的职业人士。
我是一个年轻的程序员,整天对着电脑工作,最近我发现自己的右手手腕开始疼痛。起初,我并没有太在意,认为只是过度使用的结果。但是,随着时间的推移,疼痛变得越来越严重,尤其是在我骑电动车拧油门的时候,疼痛会加剧。这种情况让我非常困扰,因为我需要频繁地使用手腕来完成日常工作和生活中的各种活动。
我开始在网上搜索相关信息,希望能找到一些解决办法。通过搜索长尾词“脾虚在手上的症状”,我了解到脾虚可能会导致手部不适,但这并不是我的主要问题。最终,我决定向一位经验丰富的医生寻求帮助,通过京东互联网医院进行线上问诊。
医生非常耐心地听取了我的描述,并询问了我是否做过相关检查。我告诉他我还没有做过任何检查。他根据我的症状判断,可能是腱鞘炎,并建议我进行B超检查以确诊。同时,他也提供了一些保守治疗方法来缓解我的症状,包括避免长时间使用手机和电脑鼠标,避免疼痛的姿势,以及可以贴吲哚美辛巴布膏等。如果症状影响日常生活和休息,还可以口服塞来昔布来缓解疼痛。
我对医生的建议非常满意,并决定先尝试保守治疗。医生告诉我,如果没有特别影响,可以不用吃药,塞来昔布不需要处方。现在,我已经开始按照医生的建议进行治疗,希望能尽快恢复健康。