当前位置:首页>
坐骨神经痛是一种常见的神经系统疾病,主要表现为臀部、腿部疼痛,严重时甚至影响到行走。北京协和医院风湿免疫科主任曾小峰指出,坐骨神经痛可分为原发性和继发性,前者与感染有关,后者则多由腰椎间盘突出、骨质增生等引起。
面对坐骨神经痛,除了及时就医外,以下8个方法可以帮助缓解症状,提高生活质量:
1. **药物治疗**:根据病情严重程度,医生可能会开具非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等药物,以减轻疼痛和炎症。
2. **物理治疗**:物理治疗师会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案,包括热敷、冷敷、电疗、超声波等,以缓解疼痛和促进血液循环。
3. **康复训练**:通过进行针对性的康复训练,可以增强腰部和下肢肌肉力量,提高关节稳定性,预防坐骨神经痛复发。
4. **中医治疗**:中医治疗坐骨神经痛的方法包括针灸、拔罐、推拿等,可以缓解疼痛、改善血液循环。
5. **瑜伽和普拉提**:瑜伽和普拉提可以帮助放松肌肉、提高柔韧性,减轻坐骨神经痛症状。
6. **注意姿势**:保持良好的姿势,避免长时间保持同一姿势,可以有效预防坐骨神经痛的发生。
7. **减轻体重**:过重会增加腰椎负担,加重坐骨神经痛症状,因此控制体重对缓解症状至关重要。
8. **手术治疗**:对于严重病例,如腰椎间盘突出压迫神经根导致剧烈疼痛,可能需要手术治疗。
总之,坐骨神经痛患者应积极寻求专业治疗,同时注意日常保养,才能有效缓解症状,提高生活质量。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
我曾经是一名成功的商人,生活节奏快,工作压力大。直到半年前,我开始感到小腿正面刺痛,酸胀无力,走300米就受不了。起初我以为只是疲劳所致,但症状越来越严重,甚至连双手拿手机超过5分钟也会发麻。我的后背肩胛骨中间也开始疼痛,生活质量急剧下降。
我去过多家医院,做了各种检查,包括验血风湿三项和下肢静脉检查,结果都显示正常。医生们看了我的片子后说腰椎没什么大问题,但我仍然感到困惑和焦虑。两条腿都有酸胀疼,难道不是腰椎间盘突出导致的坐骨神经痛吗?
在网上搜索相关信息时,我偶然发现了京东互联网医院。抱着试一试的态度,我联系了在线医生。医生耐心地听完了我的症状描述,并查看了我的片子。虽然医生也认为腰椎间盘膨出压迫神经是主要原因,但他建议我继续观察和治疗,排除其他可能性。
我深感感激,互联网医院为我提供了便捷的就医方式和专业的医疗建议。现在我正在积极治疗和调理,希望早日恢复健康。
我最近因为肾虚腰痛的困扰,去看了医生。医生给我开了一种中成药,叫做“补肾强腰丸”。我按照医生的指示服用了几天,起初感觉还不错,腰痛有所缓解。但是,最近几天我开始出现了奇怪的症状:屁股和坐骨神经疼痛,尤其是在晚上更为严重,影响了我的睡眠。
我赶紧联系了医生,描述了我的症状。医生问我近期是否有剧烈运动或爬山等活动,我告诉他我只是每天晚上跳绳。医生说这可能与药物副作用有关,建议我先停药观察,并多喝水促进新陈代谢。如果症状持续严重,需要及时去医院就医。
我很担心,毕竟这不是我预料中的情况。医生安慰我说,任何药物都有一定的副作用,中成药相对西药副作用小很多,但仍需注意。医生建议我去骨科检查,排除其他可能的原因。
我决定先停止服用药物,观察一两天情况。同时,我也开始反思自己的生活方式,是否需要做出一些改变来改善身体状况。希望我的经历能提醒大家,在服用任何药物之前,一定要了解其可能的副作用,并在医生的指导下使用。
我从来没想过,一个简单的打击会让我陷入如此的困境。昨天晚上,我在一家酒吧里和朋友们聚会,喝了几杯酒后,一个陌生人因为一些小事和我起了争执。争吵中,他突然用拳头打了我的左屁股。起初,我并没有太在意,只是觉得有些疼痛。但是,几秒钟后,疼痛开始加剧,我的左腿也开始麻木。这种感觉持续了几分钟,虽然逐渐缓解,但第二天早上我仍然感到疼痛,尤其是在坐下或走路时。左腿的麻木感也没有消失。
我开始担心起来,会不会是骨头受伤了?或者更糟糕的是,会不会有其他严重的内部损伤?我决定寻求专业的医疗帮助,但由于疫情的影响,我不想去医院排队等待。于是,我选择了在线问诊,找到了一个名为霍医生的专家。
通过视频通话,霍医生详细询问了我的症状,并初步判断可能是坐骨神经受损引起的疼痛和麻木。他建议我做一个肌电图以确认诊断,并开具了弥可保的处方来缓解症状。同时,他还提醒我,神经恢复需要时间,需要耐心等待,并且可以尝试红外线理疗来减少神经炎症反应。
在整个过程中,霍医生非常专业和耐心,解答了我所有的疑问。我感到非常安心和放心,知道自己正在接受正确的治疗。虽然我仍然需要等待一段时间才能完全恢复,但至少我知道我正在朝着正确的方向前进。
今天,我如往常一样坐在电脑前,等待着医生的回复。几天前,我通过线上问诊的方式向医生咨询了我的腰痛问题。
“您好。”医生温和地说道,“我是您的医生,有什么症状我可以帮您解答的?”我回答道:“您好,医生。我最近腰不痛了,但是大腿外侧和小腿酸胀痛,走路还可以,症状较轻。”
医生听后,沉思了一会儿,然后回复:“稍等我看一下,麻烦您说一下您目前的症状。”我详细地描述了我的症状,包括最近一个星期服用的舒筋健腰丸和甲钴胺,以及保守治疗一个多月后症状没有改善的情况。
医生回复说:“稍等我忙完给您回复。”我耐心地等待着,心里默默祈祷着医生能给出有效的建议。
终于,医生回复了:“是左侧大腿外侧痛,有时候屁股痛吗?”我回答:“是的,医生。”医生又问:“有没有尝试一下针灸和理疗呢?”我回答:“没有针灸,做过电疗。”
医生沉默了一会儿,然后说:“医生,我还能继续保守治疗吗?”我焦急地等待着医生的回答。
医生回复:“六君子丸。”听到这个回复,我心中一震,感觉希望又回来了。医生的建议让我对未来充满了信心。
这次线上问诊的经历让我深刻体会到了医生的专业和耐心。虽然我们未曾见面,但是通过文字的交流,医生给我带来了温暖和希望。我相信,只要坚持治疗,我的病情一定会得到改善。
作者:廖臻 主治医师 中国人民武装警察部队广东省总队医院 脊柱外科
坐骨神经痛,作为一种常见的疾病,困扰着许多人的生活。它既可以是原发性的,也可以是继发性的。大多数患者所经历的坐骨神经痛属于继发性,这直接影响了他们的生活质量和工作效率。
那么,坐骨神经痛会自愈吗?这是一个备受关注的医学问题。事实上,轻微的坐骨神经痛患者通过运动疗法,如骑自行车,就有可能自愈。这种方法简单易行,患者只需仰卧,两下肢交替踩踏,以此来促进血液循环,缓解疼痛。
然而,对于严重的坐骨神经痛患者,自愈的可能性较低。此时,患者需要寻求正规医院的专业治疗。药物治疗是常见的治疗方法之一,外用药物如追风透骨贴或坐骨神经贴,可以直接作用于患处,缓解局部疼痛。
除了药物治疗,中医治疗也是一种选择。独活、当归、桑寄生等中草药,具有祛风利湿、化瘀镇痛的功效,可以有效缓解患者的症状。
对于坐骨神经痛患者来说,除了接受治疗外,日常保养也非常重要。患者需要适当休息,避免过度劳累,同时注意保暖,避免在潮湿环境中生活和工作。
总之,坐骨神经痛并非不可治愈,通过正确的治疗和日常保养,患者可以逐渐恢复健康。
2024年9月5日,11点02分,来自运城市的患者在京东互联网医院上向一位经验丰富的医生寻求帮助。患者描述了自己尾椎骨疼痛、有想放屁的感觉,并且在坐下时感到不适。医生询问了患者是否有外伤史,患者回忆起元旦时从楼梯上摔过,但当时并未出现明显的淤青或不适。医生建议患者去骨科检查,以排除骨折或软组织损伤的可能性。患者表示会按照医生的建议去做进一步的检查。
在这次线上问诊中,医生展现了其优良的品质。首先,医生在与患者沟通时表现出极高的专业性和同情心,详细询问了患者的病情并给出了专业的建议。其次,医生在诊断过程中保持了高度的警惕性,强调了需要进行进一步的检查以确定病因。最后,医生在整个过程中始终以患者的利益为重,体现了其对患者的关心和责任感。
我是一名小说家,平日里总是坐在电脑前码字。一个月前的一天,我在小橙子上坐久了一会,站起来后就开始腰痛,左边屁股到膝盖脚凹处这一段大腿也痛,抬腿抬起来好像屁股到大腿筋拉住一样痛。这种感觉让我非常不舒服,尤其是在工作时,疼痛影响了我的创作效率。15年前我也曾经有过腰痛的经历,当时去医院拍片,结果显示是腰椎间盘突出,通过中药治疗后痊愈了。所以这次我也想尝试中药调理来缓解疼痛。
我在网上搜索了相关信息,了解到肾虚可能是导致腰痛的原因之一。于是,我决定在线上找一位中医大夫进行咨询。经过一番交流,医生初步诊断我可能是腰椎引起的坐骨神经痛,建议我做针灸推拿,并配合一些药物治疗。虽然医生也提到线上开中药不太容易对症,但我还是想尝试一下。最后,医生给出了几种药物的名称,包括复方氯唑沙宗、甲钴胺和三七伤片,并强调了服药前要仔细查看药品说明书,确认无任何禁忌症后再用药。
在这个过程中,我深刻体会到了互联网医院的便利性。虽然我最终选择了去当地的中医大夫那里面诊,但通过线上问诊,我至少可以先了解一些基本的诊断和治疗方案,节省了不少时间和精力。同时,这次经历也让我更加关注自己的健康,意识到长时间坐着工作的危害,开始积极进行一些锻炼和调整生活习惯,以预防类似问题的再次发生。
我曾经是一个活力四射的年轻人,直到那天,我的腰椎间盘突出引发了坐骨神经痛。疼痛如同一把利剑,深深地刺入我的身体,让我无法正常工作和生活。每天都在忍受着这种折磨,直到我遇见了这位医生。
在互联网医院上,我与这位医生进行了线上问诊。起初我还有些担心,毕竟这是我第一次尝试线上就医。但是,医生的专业和耐心让我感到安心。我们通过文字和图片交流,医生详细询问了我的症状和病史,并要求我拍摄舌头照片上传。根据我的描述和舌象,医生初步诊断我患有腰椎间盘突出坐骨神经痛,并开出了中药方子。
服用药物一周后,我的坐骨神经痛明显好转。然而,手指仍然有些发麻。医生再次与我交流,了解到我手指发麻的症状后,调整了药方。经过一段时间的治疗,我的手指发麻的症状也逐渐消失了。
这次线上就医的经历让我深刻体会到,互联网医院不仅可以节省时间和精力,还能提供专业的医疗服务。现在,我已经恢复了正常的生活和工作,感谢这位医生的帮助。
我曾经是一个健康活泼的年轻人,直到那天我突然感到腰部不适。起初,我以为只是因为长时间坐着工作导致的肌肉酸痛,于是并没有太在意。但是,随着时间的推移,疼痛感开始蔓延,尤其是左侧臀部和大腿。每次走路或者做一些简单的运动,都会引起剧烈的疼痛,甚至连平躺也变得困难。
我开始四处求医,尝试各种治疗方法,包括按摩、针灸、理疗等,但效果都不是很理想。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院,决定试一试线上问诊。通过视频通话,我向医生描述了我的症状和治疗经历。医生非常耐心地听完后,告诉我可能是坐骨神经痛,并建议我做一个磁共振检查以确定诊断。
在医生的指导下,我完成了检查,并最终确诊为坐骨神经痛。医生给我开了一些药物,并教我一些简单的物理治疗方法。经过一段时间的治疗和调理,我的症状明显改善,能够正常走路和进行日常活动了。虽然我仍然需要注意休息和避免过度劳累,但至少我不再被疼痛所困扰。