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糖尿病病人吃什么菜最好

糖尿病病人吃什么菜最好
发表人:张琴

春季到来,万物复苏,人体阳气逐渐升发,新陈代谢也日益旺盛。对于糖尿病患者而言,春季的饮食调养尤为重要。此时,宜多摄入富含优质蛋白质、维生素、微量元素的食物,如瘦肉、蛋、新鲜蔬菜和水果等,以养肝护脾。

春季饮食调养的原则是宜省酸增甘,以养脾气。这是因为春季肝气旺盛,容易影响到脾,导致脾胃虚弱。过多摄入酸味食物,会使肝功能偏亢,不利于春季养生。

以下是几种适合糖尿病患者春季饮食的蔬菜:

1. 韭菜:性温,最宜人体,春天多吃些韭菜可增强脾胃之气,但不宜过量食用。

2. 山药:味甘性平,具有健脾益气、滋肺养胃、补肾固精等功效,尤宜春季食用。

3. 苦瓜:性寒,味苦,能清热解毒、除烦止渴。苦瓜中含有类似胰岛素的物质,具有明显的降血糖作用。

4. 胡萝卜:胡萝卜中含有大量的β胡萝卜素,可以清除体内的自由基,预防糖尿病。

5. 洋葱:洋葱具有降低血糖作用,并含有前列腺素A,有利于扩张血管,预防动脉硬化。

6. 莴苣:莴苣中含有丰富的烟酸,可以刺激胃肠蠕动,对糖尿病引起的胃轻瘫和便秘有辅助治疗作用。

7. 大蒜:大蒜具有降低血糖成分,增加胰岛素的功能,并具有促进新陈代谢、缓解疲劳、刺激消化器官分泌消化酶等功效。

8. 黑木耳:黑木耳具有抗血小板聚集、降低血凝作用,可以减少血液凝块,预防血栓形成,并具有抑菌抗炎、保肝、降血脂、降血糖等作用。

除了以上蔬菜,糖尿病患者还可适当增加芹菜、油菜等蔬菜,以稳定血糖。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

糖尿病疾病介绍:
糖尿病性胃轻瘫是糖尿病患者胃肠道常见的并发症,其特点表现为在无胃机械性梗阻情况下糖尿病患者出现胃排空延迟现象。其主要发病机制为糖尿病患者的血糖水平未得到有效控制,长期维持的高血糖引起胃动力障碍,导致平滑肌的收缩力降低、胃蠕动力减弱,胃窦无张力及排空延迟,幽门收缩的时间延长,进而产生一系列临床症状。常见的表现主要为胃脘胀满、食后腹胀、上腹痛、厌食、嗳气、体重减轻等。通过一般治疗配合合理的药物治疗,可有效控制患者的血糖值,避免波动幅度过大,加强胃排空、减轻症状。通过规范治疗大部分患者的症状可得到有效缓解,提高生活质量,延长寿命;若未及时或未接受正规治疗,本病不仅可引起机体血糖控制不良,还可诱发机体营养不良及内环境紊乱,严重可导致全身衰竭,加剧病情恶化[1][2]。
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  • 今天早上,我像往常一样打开了我的手机,准备查看一下京东互联网医院的消息。突然,一条消息跳了出来,是我的内分泌科医生***医生的回复。他告诉我,我的血糖值有些偏高,需要调整用药。我有些紧张,但看到医生详细的处方和用药建议,心里踏实了许多。 “医生,请您帮我开具处方或用药建议。”这是我发给医生的第一条消息。很快,我就收到了他的回复:“这个药可以用它一天吃一次,一次吃一片,餐前餐后都可以,唯一需要注意的就是这个药可能会引起尿路感染的风险,因此如果用这个药的话,就需要多排尿,多喝水,注意个人卫生。”我按照医生的建议,开始按时服药,并注意多喝水。 “那之前的药还需要继续吃吗?还是吃这个就不用服用之前那个了?”我又向医生咨询。他回复说:“你之前吃的是什么药?”我告诉他:“之前吃的药是……”。医生回复:“我想问一下这个数据显示的,严重吗?需要住院打胰岛素吗?”我告诉他:“血糖不超过10,一般都没有尿糖,这个都不用纠结,你先用药,然后下一步再过一段时间再调整用药再看。”听到医生这样说,我悬着的心终于放下了。 “处方详情”我点击了医生的回复,看到了详细的处方信息。看到“处方创建=”的消息,我松了一口气。然后,“处方已送达药师审核”,我安心地等待药品的到来。 用药期间,我严格按照医生的建议,控制饮食,多喝水,注意个人卫生。医生也告诉我,饮食上要控制总量,早上主食一两,中午晚上各二两,别吃油腻的,吃清淡饮食,吃完饭多出去活动活动,水果少吃或不吃。 “在吗?”我再次向医生咨询,他告诉我:“饮食第1个控制总量,早上主食一两,中午晚上各二两,别吃油腻的吃清淡饮食,吃完饭多出去活动活动,水果少吃或不吃。”听到这些,我更加坚定了治疗的信心。 经过一段时间的治疗,我的血糖值逐渐稳定下来。我非常感谢京东互联网医院,感谢医生***的悉心治疗。他的专业素养、耐心细致和关心让我深感温暖。我相信,在医生的帮助下,我一定能够战胜病魔,过上健康的生活。

  • 那天,我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院,糖尿病2型的病情让我倍感压力。在等待的时间里,我有些紧张,心里默默祈祷着能找到一个负责任的医生。

    终于,一位温柔的女医生出现在了屏幕上,她名叫京东医生。她微笑着问我:“你好,我是京东医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述。”她的声音让我感到一丝安心。

    我告诉她我需要购买西格列汀二甲双胍,她立刻询问了我用药的情况。我告诉她一直在用,她便询问我需要开几盒。我回答只需要一盒,她接着问我是否是七片装的,我说是的,共28片。她确认后,便开始为我开具处方。

    在我等待药师审核的过程中,京东医生还询问我是否还有其他医药问题需要咨询。我告诉她没有了,她便告诉我处方已送达药师审核。不久后,她告诉我处方已开好,药师审核后就可以应用了。

    在用药期间,我没有感到不适,病情也有所好转。我对京东医生的专业和耐心深感敬佩。她不仅为我提供了用药建议,还关心我的病情变化,让我感受到了家的温暖。

    如今,我已经完成了整个问诊过程,患者已购药。我想对京东医生说一声谢谢,是她的专业和关心让我重拾信心,勇敢面对病痛。

  • 那天,阳光正好,我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院,心情忐忑。糖尿病已经困扰了我多年,血糖控制得一直不稳定,这次餐后血糖更是高达11mmol/L,让我不得不寻求医生的帮助。

    医生***的热情接待让我感到温暖。他耐心地询问了我的病情,得知餐前血糖控制得也不理想,且尿检结果显示尿蛋白4个+。他告诉我,这可能意味着我的肾脏也出现了问题。

    医生***没有急于给我开药,而是详细地询问了我的饮食和用药情况。得知我正在服用达格列净,他告诉我,这个药可能会引起白细胞升高和尿路感染。听到这个消息,我心中一紧,担心是否需要更换药物。

    医生***综合考虑了我的病情,决定为我调整治疗方案。他建议我同时服用盐酸二甲双胍,并建议我进行肝功能、肾功能和尿常规的检查,以便更好地了解我的身体状况。

    一个月后,我再次来到京东互联网医院。医生***告诉我,我的餐前血糖已经控制在7mmol/L以内,尿蛋白也明显减少。他告诉我,只要坚持合理的饮食和用药,我的病情一定会得到控制。

    在医生的指导下,我学会了如何调整饮食,如何用药,如何控制血糖。京东互联网医院给我带来了便捷和希望,让我感受到了医者的仁心仁术。

  • 那是一个平凡的早晨,阳光透过窗户洒在温馨的客厅里。我,小陈,像往常一样,在厨房里忙碌着准备早餐。突然,手机铃声打破了宁静,是妈妈的电话。'小陈啊,你最近感觉怎么样?'妈妈的声音听起来有些担忧。

    我告诉妈妈我最近血糖有些偏高,空腹血糖最高达到了10.35,糖化血红蛋白也一度高达9.3。医生建议我通过运动和饮食控制来调整,但我还是有些担心会有并发症。

    妈妈听后安慰我,说现在很多医院都提供了线上问诊服务,可以随时咨询医生。于是,她帮我预约了内分泌科的线上问诊。

    医生***的态度和蔼可亲,详细询问了我的病情和日常饮食情况。他告诉我,虽然我的血糖有些高,但通过合理的饮食和运动控制,完全有可能恢复正常。

    接下来的日子里,我开始严格按照医生的建议调整饮食,增加运动量。每天早上,我都会在跑步机上跑上半小时,晚上则坚持做瑜伽。饮食上,我尽量选择低糖、低脂的食物,减少油腻和高热量的摄入。

    一周后,我再次进行了血糖检测,结果显示空腹血糖已经降到了8.5,糖化血红蛋白也下降到了7.1。看到这个结果,我欣喜若狂,仿佛看到了生活的希望。

    医生***告诉我,糖化血红蛋白的下降说明我的病情有了明显的改善,但还需要继续坚持。他建议我明天去做个肝肾功能检查,以便更好地了解我的身体状况。

    如今,我已经坚持了两个月,血糖和糖化血红蛋白都保持在正常范围内。我知道,这离不开医生***的专业指导,也离不开我自己的努力。在这里,我想对所有关心我的人说一声谢谢,是你们让我重新找回了健康的生活。

  • 今天是一个阳光明媚的上午,我如往常一样,在手机上打开了我的互联网医院APP。自从我的血糖开始波动,我就习惯了通过这种方式来管理我的健康。在众多科室中,我选择了内分泌科,因为我知道,我的问题主要出在这里。

    屏幕上,一位温柔的声音传来:“您好,我是内分泌科的耿医生,很高兴为您服务。”我感受到了一种安心,因为我知道,这位医生将会是我的健康守护者。

    我向耿医生描述了我的病情,血糖已经持续在8到9之间,这让我的生活变得异常艰难。耿医生耐心地听我讲述,不时地点头,并详细询问了我的生活习惯和用药情况。

    经过一番询问,耿医生告诉我,我已经被诊断出糖尿病多年,并建议我继续服用多格列艾汀,这是一种我之前一直在吃的药物。为了确保用药安全,耿医生还提醒我,需要确认以下条件:线下诊断糖尿病、遵医嘱应用该药物、无不良反应及过敏反应、无肝肾功能异常、病情稳定。

    我一一确认后,耿医生为我开具了处方。我看着屏幕上显示的绿色卡片,心中充满了感激。我知道,这不仅仅是药物,更是耿医生对我的关怀和负责。

    在耿医生的指导下,我学会了如何规律饮食、规律用药、定期监测血糖。同时,我还学会了如何在出现低血糖症状时及时处理。在外出、运动时,我身上常备糖果或巧克力,以防发生低血糖时及时服用。

    通过互联网医院,我感受到了医疗服务的便捷和高效。在这里,我找到了专业的医生,也得到了及时的指导和帮助。我相信,在耿医生的陪伴下,我的血糖将会得到更好的控制,我的生活也会变得更加美好。

  • 那天,我坐在电脑前,心情有些沉重。身高155厘米,体重126斤,看着镜子里的自己,我知道我需要改变。血糖自测的结果让我更加坚定了减肥的决心:早上空腹血糖6.3,午餐后两小时血糖5。虽然还没有达到糖尿病的标准,但我知道,如果不控制饮食、加强运动,我的健康会受到影响。

    在朋友的推荐下,我选择了线上问诊,希望能得到专业的建议。视频那头,***医生面带微笑,眼神里充满了关怀。她耐心地询问了我的健康状况,详细了解了我的生活习惯,然后给出了专业的建议。

    ***医生告诉我,我现在的身体状况需要适度饮食控制,适度运动锻炼。她还提到了一种叫做司美格鲁肽的药物,虽然国内指南上没有推荐作为减肥药物,但确实有减重的效果。她详细解释了药物的用法和注意事项,并告诉我,只要病情描述达到2次空腹血糖大于7mmol/l,就可以诊断糖尿病,进而使用这种药物。

    在***医生的指导下,我开始调整饮食,加强运动,并尝试了司美格鲁肽。虽然一开始有一些不适,但随着时间的推移,我逐渐适应了药物,体重也开始慢慢下降。

    现在,我已经坚持了三个月,体重下降了近10斤。看着镜子里的自己,我感到无比的欣慰。感谢***医生的专业建议和耐心指导,让我重拾健康,重拾自信。

  • 那天,我在忙碌的工作间隙,突然感到身体有些不适。考虑到自己患有二型糖尿病,我决定通过线上问诊寻求帮助。在京东互联网医院,我找到了一位经验丰富的医生。

    医生首先询问了我的症状,并详细了解了我的病情。他告诉我,根据我的描述,可能是血糖控制不稳定导致的身体不适。于是,他为我开出了相应的处方。

    处方很快被药师审核并送达。我在手机上直接预约了药品,用药期间,医生也多次回访,询问我的用药情况和身体状况。他的细心和专业让我感到非常安心。

    然而,有一天我注意到,我的处方即将过期。我立即联系了医生,他很快就回复了我。他告诉我,他已经重新开好了处方,并告诉我有什么问题可以随时留言。

    在用药期间,我的身体状况有了明显的改善。我对医生的专业和耐心感到非常满意。最后,当我告诉医生我已经购药时,他也很高兴地回复了我。这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。

  • 那天,阳光明媚,我带着妈妈来到了京东互联网医院,希望在网上找到一个专业的医生来咨询她的糖尿病问题。

    我们联系了一位内分泌科的医生,医生***的态度非常友好,耐心地听我们讲述了妈妈的病情。

    妈妈患有糖尿病已经两年了,一直吃着二甲双胍缓释片,但餐后血糖控制得并不理想。医生***听了之后,提出了增加一些控制餐后血糖的药物的建议。

    我提出了是否应该加上西格列汀,但医生***认为,考虑到妈妈年事已高,西格列汀可能并不适合她。于是,医生***推荐了阿卡波糖,并详细解释了它的作用和注意事项。

    医生***的细心和耐心让我非常感动。他不仅给出了专业的建议,还告诉我如何根据妈妈的餐后血糖情况调整用药,让我觉得非常安心。

    最后,医生***还为我开具了处方,并提醒我在用药期间如有不适请及时线下就诊。这一切都让我对京东互联网医院的服务充满了信心。

    回到家后,妈妈按照医生***的建议调整了用药,餐后血糖控制得比以前好多了。我很庆幸当时选择了京东互联网医院,找到了这么一位专业的医生。

  • 网络医疗的温暖之光

    那是一个普通的晚上,我坐在电脑前,眉头紧锁。母亲,这位86岁的糖尿病患者,最近的三周经历让我心力交瘁。自从她骨折卧床,糖尿病的症状似乎变得更加难以控制。

    三周前,母亲因胸椎骨折卧床,我不得不停止她每日的胰岛素注射,并让她继续服用口服降糖药物。然而,情况并没有我想象中那么顺利。4天前,她的餐后血糖飙升至22,这让我焦虑不已。我决定重新开始胰岛素注射,并尽量让她的饮食恢复正常。

    然而,昨晚发生的事情让我惊出一身冷汗。保姆发现母亲意识不清,血糖测量值为2.2,这让我立即采取了紧急措施。经过一系列的处理,母亲的血糖逐渐恢复,但这件事让我意识到,我需要更专业的医疗帮助。

    于是,我选择了互联网医院进行线上问诊。在与医生沟通的过程中,我发现医生的专业素养和耐心让我深感安心。他不仅详细询问了母亲的病情,还为我提供了合理的治疗建议。这让我对网络医疗有了全新的认识。

    接下来的几天里,我按照医生的建议调整了母亲的用药。虽然过程并不容易,但我看到了母亲的病情逐渐稳定。我深深感谢那位来自内分泌科的医生,是他让我在困境中找到了希望。

    如今,母亲已经能够正常进食,血糖也得到了良好的控制。虽然我仍然担心她的健康,但我知道,有了互联网医疗的支持,我不再孤单。在这个信息时代,网络医疗为我打开了一扇窗,让我看到了温暖的光芒。

  • 那天深夜,我因为糖尿病的困扰,辗转反侧难以入睡。凌晨三点,我被一阵强烈的饥饿感惊醒,耳边传来隐隐的耳鸣。我意识到,这可能是血糖波动导致的。我拿起手机,决定试试线上问诊。

    我选择了京东互联网医院,根据提示输入了我的症状:夜间3点早醒,耳鸣,指甲竖纹,小便黄,脱发白发,脂肪肝。很快就有一位经验丰富的医生与我取得了联系。

    医生详细询问了我的病情,并建议我拍摄一张舌苔照片。我按照指示操作,将光线调至充足,避免使用美颜功能。医生根据舌苔的情况,判断我的上焦心肝经有火,容易失眠,多梦,急躁易怒。同时,脾肾两虚,导致疲乏无力,腰膝酸软。

    医生告诉我,我的症状与糖尿病相关,但不是单一的疾病。他建议我中药全方位调理治疗,并开具了处方。我收到药后,按照指示将一副药分两次,早晚温开水冲服。

    服药期间,医生提醒我忌酒忌食辛辣刺激,寒凉生冷,肥甘厚腻的食物,不要喝浓茶和咖啡。服药到第六天的时候,记得复诊,早上起床后不要刷牙,舌苔照片拍过来。

    在京东互联网医院的治疗下,我的病情得到了明显改善。医生的专业素养和耐心让我深受感动。我相信,随着医疗技术的不断进步,线上问诊将为越来越多的人提供便捷、高效的医疗服务。

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