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产后保健,即我们常说的“坐月子”,是女性在生产后恢复身体的重要时期。然而,由于传统观念的影响,许多新妈妈对坐月子的误区和陋习深信不疑,导致产后恢复出现问题。
以下是一些常见的坐月子误区:
1. 坐月子不能洗澡洗头:这种说法认为洗澡洗头会导致产后风湿,实际上,产后洗澡洗头有利于清洁身体,预防感染。顺产后7天、剖腹产后2周即可洗澡,注意保暖,避免盆浴。
2. 坐月子不能吹风:这种说法认为产后吹风会导致头痛、关节痛。实际上,产后适当通风有利于保持室内空气新鲜,预防感冒。避免直吹即可。
3. 坐月子要大补:产后身体虚弱,需要补充营养,但过度滋补反而会增加身体负担。产后饮食应以清淡、易消化为主,适当增加蛋白质、维生素和矿物质摄入。
4. 坐月子要整日卧床:产后适当活动有利于身体恢复,预防血栓等并发症。可根据自身情况,适当进行散步、做产后康复操等。
5. 坐月子不能喝水:产后喝水不会导致内脏下垂,但初期可适当控制饮水量,避免水肿。
产后保健需要科学、合理,避免陷入误区,影响产后恢复。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
那是一个阳光明媚的午后,我坐在电脑前,心情忐忑地打开了互联网医院的平台。自从在北京中日友好医院经历了剖宫产后,我一直对身体的恢复状况感到担忧。尤其是恶露的问题,让我倍感焦虑。
在平台上,我详细描述了自己的症状,上传了术后42天的检查单和病历资料。很快,一位亲切的医生助理与我取得了联系,告诉我主任正在忙,他们会尽快给予回复。果然,没过几个小时,主任的助理就回复了我,告诉我恶露不用担心,超声检查显示宫腔中下段有积液,但不算后遗症。
医生建议我尽量多下地活动,并告诉我来月经后再复查超声。听到这些,我心中的大石头终于落地了。医生的专业和耐心让我倍感温暖,也让我对未来的恢复充满了信心。
这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利性。无论是时间还是空间,互联网都让医患之间的沟通变得更加便捷。更重要的是,医生的专业素养和人文关怀让我感受到了温暖和安心。
在这里,我想对那些正在经历类似困扰的朋友们说:不要害怕,互联网医疗会给你带来帮助。相信医生,听从他们的建议,我们一定能够战胜病痛,重新拥抱健康的生活。
2024年9月5日,17时31分,静安区的一位新妈妈在家中打开了京东健康APP,选择了在线问诊服务。由于她在产后第7天出现了湿疹加重的症状,背部、腿部、脚趾和手指都有红疹和瘙痒,影响了她的休息和照顾宝宝。经过与一位经验丰富的医生进行了详细的沟通和咨询,医生给出了专业的建议和治疗方案。医生耐心地解释了湿疹的原因和治疗方法,指导她如何正确使用炉甘石洗剂和保湿乳液,并告知她需要注意的饮食禁忌和生活习惯。新妈妈对医生的服务非常满意,感谢医生为她解决了燃眉之急。
那天,我接到了一个紧急的电话,是我的妻子。她刚生完孩子,但是她的身体出现了一些异常。她告诉我,在她右胸到右手拐弯的位置,有一个小包,在生孩子之前就已经存在,但是长得很快,现在变得很大,还有点疼。同时,她的双脚也出现了肿胀。
我立刻想到了互联网医院,这是一个非常好的选择,因为它让我能够迅速得到专业的医疗建议。我通过手机上的应用程序,与医生进行了视频通话。
医生非常耐心地听我描述了情况,他询问了我妻子的年龄、孕期情况,以及是否有其他异常。我告诉医生,妻子孕期一切正常,只是生之前那个部位长了个小包,而且这两天发现它长得很快。
医生告诉我,这种情况可能是副乳,产后可能会随着乳汁的分泌而缓解。他还提醒我,要注意保持妻子的泌乳通畅。
通过这次线上问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,还感受到了医生的专业和关怀。这让我更加相信,互联网医院是一个方便、快捷、专业的医疗服务。
我是一名新晋妈妈,产后第五天,突然发现肛门长了一个肉球,疼痛难忍,心中充满了恐惧和焦虑。作为一个初为人母的年轻女性,我不知道该如何处理这种情况。于是我决定寻求专业的医疗帮助,打开了互联网医院的APP,开始了我的线上问诊之旅。
在与医生的交流中,我了解到这可能是痔疮脱出引起的水肿。医生建议我先用温水清洗干净肛周,然后涂上食用油,轻轻按摩痔核,尽量推回去。这种方法听起来有些奇怪,但我还是按照医生的指示尝试了一下。果然,肉球开始缩小,疼痛也逐渐减轻。
接下来,医生推荐我使用一些不含麝香的痔疮膏,如京万红痔疮膏、肛美乐5号或肛泰软膏。这些药膏可以帮助消肿和止痛。同时,医生也提醒我要注意调理,避免便秘,多喝水,多吃蔬菜水果,保持大便通畅。
通过这次线上问诊,我不仅解决了自己的问题,还学到了很多关于产后护理和痔疮治疗的知识。互联网医院为我提供了便捷、专业的医疗服务,让我在家中就能得到及时的帮助和指导。
您好!今天是个晴朗的周末,我带着产后母乳不足的困扰,鼓起勇气通过互联网医院寻求帮助。在医生***的耐心解答下,我了解到了很多关于母乳不足的知识。
医生***在了解了我的情况后,详细询问了我近期的身体状况,包括精神心理因素、睡眠营养状况等。他告诉我,乳汁量少是多方面因素引起的,不必过于焦虑。他建议我注意调整生活作息,保证充足的休息,并多摄取营养丰富的食物。
在医生的指导下,我按照他的建议调整了饮食,开始多进食优质蛋白和汤汁丰富的食物。几天后,我感觉身体状况有所改善,乳汁量也有所增加。
在用药方面,医生***为我开具了复方王不留行片。当我看到处方详情时,不禁为医生的专业素养所折服。他不仅关注病情本身,还考虑到患者的心理和实际情况,给出了最适合我的治疗方案。
在用药期间,我感受到了医生***的关心。他告诉我,如果有任何不适,要及时线下就诊。这份细心和耐心让我倍感温暖。
通过这次线上问诊,我不仅解决了母乳不足的问题,还学到了很多关于育儿的知识。我相信,在医生***的指导下,我会成为一位更加称职的母亲。
感谢医生***的悉心指导,也感谢互联网医院为我们提供的便捷服务。
我是一位新晋妈妈,产后14天的生活本该是充满喜悦和满足的。但是,最近我却被一场突如其来的发烧所困扰。起初,我以为只是普通的感冒,没太在意。可随着时间推移,发烧越来越高,达到了39.2度。我的心开始慌了,担心会影响到宝宝的健康。
我决定寻求专业的帮助,于是打开了京东互联网医院的APP,选择了线上问诊。等待了几分钟后,主任助手接待了我。我们进行了一番详细的交流,主任助手询问了我的生产方式、恶露情况以及乳房的变化等问题。通过这些信息,主任助手初步判断可能是乳腺炎或病毒感染引起的发烧。
我感到一丝安慰,毕竟有专业人士在关注我的健康。主任助手建议我每天排空两侧乳房,并做按摩以缓解乳腺炎的症状。同时,也提醒我注意是否有其他感冒的症状,如头疼、咳嗽等。由于家里人也有感冒的迹象,主任助手还建议我网上购买甲流乙流的试纸进行测试,以排除病毒感染的可能性。
在主任助手的指导下,我开始了自我调理和治疗。虽然还没有完全康复,但至少我不再那么焦虑和无助。这个互联网医院的线上问诊服务真的很方便,尤其是在我无法外出的情况下。感谢主任助手的耐心解答和关心,我会继续按照他的建议进行治疗。
我从来没有想过,作为一个新晋妈妈,我会在产后面临如此尴尬的问题。白带黄,异味很重,这些症状让我感到非常不舒服和焦虑。我开始担心自己是否患上了某种疾病,或者是因为产后护理不当导致的。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。
我在京东互联网医院上找到了一位医生,详细描述了我的症状和担忧。医生非常耐心地听完了我的描述,并告诉我可能是细菌性阴道炎引起的。医生建议我使用高锰酸钾片化水坐浴,并注意外阴清洁,勤换卫生巾及内裤。同时,医生也提醒我不要长时间使用卫生巾或护垫,以免影响恶露的排出和恢复。
在医生的指导下,我开始按照医嘱进行治疗和护理。每天坚持坐浴,勤换内裤,避免辛辣刺激的食物和饮酒。经过一周的治疗,我的症状明显改善,白带颜色逐渐恢复正常,异味也消失了。我非常感谢医生的帮助和指导,让我度过了这个难关。
那是一个普通的周一,我,一个忙碌的母亲,坐在电脑前,心中充满了焦虑。产后五个月,我不得不重返工作岗位,销售的工作压力让我喘不过气。最近工作上的不顺利,更是让我心情低落,焦虑和抑郁的情绪如影随形。
晚上,我常常半夜醒来,泪水涟涟,浑身酸痛,恶心,多梦,早醒。哺乳期的睡眠减少,让我每天只能得到4-5小时的休息。我感到生活没有意义,只有抱着孩子的时候,才能感受到一丝温暖。
我知道自己可能患上了产后抑郁,但我无法放下工作,也无法放下孩子。于是,我决定尝试线上问诊,希望找到一线希望。
医生***的耐心和专业让我感到温暖。他详细询问了我的病情,为我提供了专业的建议。他告诉我,断奶后,我可以通过药物和心理治疗来改善我的状况。我决定按照他的建议,尝试药物治疗。
虽然线上问诊不能完全替代面对面的治疗,但医生***的专业和关怀,让我感到安慰。我相信,只要我坚持下去,我一定能够战胜产后抑郁,重新找回生活的乐趣。