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权威专家告诉你:有些慢性疼痛不吃药也能止疼

权威专家告诉你:有些慢性疼痛不吃药也能止疼
发表人:老年健康守护者

慢性疼痛是许多人在生活中都会遇到的问题,除了常规的药物治疗外,其实还有很多不吃药的方法可以缓解疼痛。

首先,我们要明确,单纯的止痛只能暂时缓解疼痛症状,要找到疼痛的根本原因,积极治疗才是关键。

以下是一些常见的慢性疼痛及相应的非药物治疗方法:

1. 牙痛:冷敷和合谷穴按摩

牙痛时,可以用冰块包裹在毛巾中,贴敷在牙痛处进行冷敷,可以起到消炎止痛的作用。同时,中医认为,合谷穴可以缓解头痛、面痛、牙痛等症状,可以通过指压合谷穴来缓解牙痛。

2. 膝关节炎:热敷和休息

膝关节炎患者可以通过热敷来缓解疼痛,将炒热的盐包或者热水袋敷在膝盖上,可以促进血液循环,缓解疼痛。同时,避免过度活动,保持休息也是非常重要的。

3. 运动肌肉酸痛:补充维生素C和休息

运动后出现的肌肉酸痛可以通过补充维生素C和维生素E来缓解,这些营养素可以加速受损组织的修复。同时,适当的休息也是非常重要的。

4. 痛经:艾灸和热敷

痛经可以通过艾灸和热敷来缓解,艾灸可以促进血液循环,缓解痛经。同时,热敷也可以缓解痛经。

5. 偏头痛:改善生活习惯和穴位按摩

偏头痛的根源在于颈椎,可以通过改善生活习惯,如保持良好的姿势、避免长时间低头等来缓解偏头痛。同时,穴位按摩,如按揉太阳穴、风池穴等也可以缓解偏头痛。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

典型偏头痛疾病介绍:
偏头痛是一种常见的以头部局部痛为特点的慢性发作性神经血管疾病。疼痛部位主要在患者头两侧、后脑勺、前额。头痛发作时,常伴有呕吐、恶心,声音、较强的光线都可能刺激使得偏头痛加重。
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  • 女性在经期前后或正午等时间出现头痛或全身酸痛,可能是由于多种原因引起的。经前期紧张综合征会导致头痛、乳房胀痛、腹部胀满等症状,经期偏头痛则表现为头痛伴随恶心、呕吐等症状,神经性头痛可能是血管神经功能紊乱所致,而盆腔炎症可能引起腹痛、腹胀。针对这些症状,建议女性注意休息,保证充足睡眠,保持心情愉快,并适当热敷腹部以缓解疼痛。

  • 晚上经常头疼失眠的情况,可能是由于生理性因素引起的,也可能是由于高血压、偏头痛等病理性因素导致的。以下是对这些可能原因的详细说明以及相应的应对措施。

    首先,生理性因素可能导致头疼和失眠。长时间熬夜、过度劳累、精神紧张等情况都可能引起神经衰弱,进而导致睡眠障碍,出现头疼和失眠等症状。在这种情况下,患者不必过分担忧,应当注意休息,保持良好的心情,经过一段时间后,症状通常会得到缓解。

    其次,高血压也是头疼和失眠的常见原因之一。高血压的具体病因尚不明确,可能与遗传、饮食习惯等因素有关。如果患者血压长期得不到有效控制,可能会导致颅内压升高,从而引发头疼和失眠。针对这种情况,患者应遵照医嘱服用降压药物,如硝苯地平、氢氯噻嗪等,并在日常生活中注意饮食,减少钠盐和脂肪的摄入,增加蔬菜、水果、鱼类等食物的摄入。

    第三,偏头痛也是头疼和失眠的常见病因。偏头痛的成因目前尚不明确,可能与遗传、内分泌代谢、环境因素等有关。长期饮酒、吸烟等不良习惯可能诱发偏头痛发作。患者应遵医嘱服用止痛药物,如布洛芬、吲哚美辛等,同时注意休息,避免过度劳累,以免加重症状。

    除了上述常见因素,头疼和失眠还可能是由于脑动脉粥样硬化、脑梗死等其他疾病引起的。在这种情况下,患者应及时前往医院进行相关检查,明确病因后,再进行针对性的治疗。

    总之,晚上经常头疼失眠可能是由于多种原因引起的,患者应及时就医,明确诊断,并采取相应的治疗措施。同时,保持良好的生活习惯和心态,也是预防和缓解头疼失眠的重要手段。

  • 12岁女孩出现头痛、头晕、想吐的症状,可能是由于睡眠不足、偏头痛、脑炎等疾病引起的。睡眠不足可能导致大脑缺血缺氧,引起头痛、头晕、恶心、想吐等症状。偏头痛可能与精神压力和内分泌紊乱有关,表现为头痛、恶心、呕吐等。脑炎则是由病毒感染引起的急性炎症,症状包括头痛、头晕、恶心、呕吐,严重时可能伴有抽搐、发热。针对这些情况,建议家长及时带孩子到正规医院进行检查,根据病因进行治疗。睡眠不足可通过调整作息、按摩等方式改善;偏头痛可通过服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解;脑炎则需服用抗病毒药物,必要时进行手术治疗。

  • 我从小就有偏头痛的毛病,虽然不算严重,但每次发作都让我痛苦不堪。最近一次发作尤其让人担忧,因为伴随着恶心、想吐和手指关节突然出现的瘀血。吃了止痛药也没有缓解头痛,反而让我更加焦虑和恐慌。于是我决定寻求专业医生的帮助,通过京东互联网医院进行了线上问诊。

    医生首先询问了我头痛的历史和当前的症状表现,包括持续时间和严重程度。然后他问我是否有贫血或血小板减少的情况,建议我进行血常规检查。虽然我之前没有查过血管性疾病,但医生认为这次头痛可能只是普通的偏头痛复发,与手指关节的瘀血无关。对于止痛药无效的问题,医生推荐我换用塞来昔布,一天一次,一次一粒。

    在整个线上问诊过程中,我感到非常安心和放心。医生的专业知识和耐心解答让我对自己的病情有了更清晰的认识,也让我明白了为什么百度搜索结果总是让人恐慌。最后,医生还提醒我不要过度依赖止痛药,应该注意调理和预防偏头痛的发作。

    偏头痛就医指南 常见症状 偏头痛是一种神经性疾病,常见症状包括头痛、恶心、呕吐、光和声过敏等。发作时可能伴随着视觉或听觉幻觉,持续时间从几小时到几天不等。易感人群主要是青少年和中年人,女性更容易患病。 推荐科室 神经内科 调理要点 1. 避免诱发因素,如压力、缺乏睡眠、饮食不当等。 2. 保持规律的生活作息,包括定时就寝和起床、定时进餐等。 3. 适当进行体育锻炼和放松训练,如瑜伽、冥想等。 4. 在医生指导下使用药物治疗,包括预防性和急性发作时的治疗。 5. 注意心理健康,避免过度焦虑和紧张情绪。

  • 我是一个偏头痛患者,已经有好几年了。每次发作都让我痛苦不堪,尤其是最近,头痛的位置从太阳穴一侧扩散到了后脑勺。这种疼痛让我无法集中精力工作,甚至连日常生活都受到了影响。我尝试了各种方法来缓解疼痛,但似乎都无济于事。直到我在京东互联网医院上找到了一位专业的医生。

    通过在线问诊,医生详细了解了我的症状和生活习惯。他告诉我,熬夜和焦虑可能是导致我头痛的原因之一。同时,他也提醒我,偏头痛和神经性头痛都有可能引起我所描述的症状。为了确定诊断,医生建议我进行核磁共振和血管检查。

    在等待检查结果的过程中,医生给我开了曲谱坦。这个药物真的很有效,能够快速缓解我的头痛。医生还告诫我,除了药物治疗外,改善生活习惯也非常重要。他建议我减少熬夜,保持良好的睡眠质量,并避免喝咖啡和可乐等刺激性饮料。

    通过这次在线问诊,我不仅找到了缓解头痛的方法,也学到了如何预防和管理偏头痛。京东互联网医院的服务真的很棒,方便快捷,专业可靠。对于像我这样的偏头痛患者来说,能够随时随地得到专业的医疗建议和治疗方案,真的是太好了。

    偏头痛的诊断和治疗指南 常见症状 偏头痛是一种常见的神经系统疾病,主要表现为反复发作的头痛,通常伴有恶心、呕吐、光过敏和声过敏等症状。头痛的位置可能在头部的任何一侧,包括太阳穴和后脑勺等部位。偏头痛的发作可能与遗传、环境、生活习惯等多种因素有关。 推荐科室 神经内科 调理要点 1. 规律作息,保证充足的睡眠; 2. 避免过度疲劳和精神紧张; 3. 饮食上应注意避免诱发偏头痛的食物,如巧克力、红酒等; 4. 在医生的指导下使用药物进行治疗和预防; 5. 定期进行体检和检查,及时发现和处理可能引起偏头痛的其他健康问题。

  • 我是一个在商丘市工作的年轻人,最近总是被偏头疼困扰。每次发作时,疼痛难忍,影响了我的工作和生活。由于繁忙的工作和不便的交通,我很难抽出时间去医院看病。直到有一天,我在网上搜索“肾虚头疼吃啥药”,无意中发现了京东互联网医院的线上问诊服务。

    我抱着试一试的态度,选择了一个专业的医生进行在线咨询。医生详细询问了我的症状和生活习惯,告诉我偏头疼的发作与肾虚无关,而是与血管痉挛和生活方式有关。医生建议我可以口服氟桂利嗪来缓解血管痉挛,同时也可以对症口服止疼药来临时缓解疼痛。平时要注意做好预防,避免熬夜劳累,少吃或不吃诱发偏头疼的食物,如腌制的咸菜、红酒和奶酪制品。

    我按照医生的建议进行了治疗和生活调整,果然,我的偏头疼发作频率明显减少,疼痛程度也大大降低。线上问诊不仅节省了我的时间和精力,还让我更好地理解和管理自己的健康问题。

    偏头疼就医指南 常见症状 偏头疼的常见症状包括头痛、恶心、呕吐、光和声过敏等。易感人群主要是青少年和中年人,尤其是女性。 推荐科室 神经内科 调理要点 1. 对症口服止疼药来缓解疼痛; 2. 口服氟桂利嗪来缓解血管痉挛; 3. 避免熬夜劳累,保持良好的生活习惯; 4. 少吃或不吃诱发偏头疼的食物,如腌制的咸菜、红酒和奶酪制品; 5. 定期进行体检和健康管理,及时发现和治疗潜在的健康问题。

  • 我一直以来都认为自己是一个健康的人,直到那天我突然感到头痛和耳鸣。起初,我以为这只是暂时的不适,可能是工作压力大或睡眠不足导致的。但是,随着时间的推移,这些症状变得越来越频繁和严重。我开始担心自己的健康状况,于是决定去医院做一次全面的检查。

    在医院,医生建议我进行MRI检查。结果显示,我的脑部有多个小点片状信号影。听到这个消息,我感到非常震惊和害怕。医生告诉我,这可能是由于血管问题或其他神经系统疾病引起的。他建议我服用弥可保来缓解症状,并进行进一步的检查和治疗。

    我回家后,开始搜索关于肾虚性耳鸣的信息。虽然我不确定自己的耳鸣是否与肾虚有关,但我想了解更多关于这个问题的知识。通过搜索,我发现了一些线上问诊平台,包括京东互联网医院。这些平台允许我在家中与医生进行远程咨询,节省了我大量的时间和精力。

    在与一位在线医生交流时,我详细描述了我的症状和MRI检查结果。医生告诉我,我的情况并不算严重,但需要密切关注和适当的治疗。他建议我继续服用弥可保,并定期进行复查,以确保病情不恶化。同时,他也提醒我要注意生活习惯,避免过度劳累和压力。

    通过这次经历,我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利性和重要性。它们为像我这样的患者提供了一个快速、方便和安全的就医途径,尤其是在当前的疫情背景下。同时,我也意识到,健康是我们最宝贵的财富,需要我们时刻关注和呵护。

    偏头疼和耳鸣的治疗与调理指南 常见症状 偏头疼和耳鸣是本病的常见症状,可能伴随着头晕、视力模糊等不适感。易感人群包括长期处于高压环境、缺乏锻炼、饮食不规律的人群。 推荐科室 神经内科 调理要点 1. 保持良好的生活习惯,包括规律作息、合理饮食和适量运动。 2. 避免过度劳累和压力,学会放松和调节情绪。 3. 定期进行体检和复查,及时发现和处理潜在的健康问题。 4. 根据医生的建议,按时服用药物,如弥可保等。 5. 如果症状加重或出现新的不适,应立即就医。

  • 我是一名小说家,平日里喜欢沉浸在自己的世界里,创造各种奇妙的故事。然而,最近我却被偏头痛所困扰。每当它来袭,我总是感到无助和绝望。那种钻心的疼痛,仿佛要把我的大脑撕裂开来。更糟糕的是,我还在服用仙特明来治疗慢性荨麻疹,这让我不确定是否可以同时服用布洛芬或芬必得来缓解头痛。

    在这种情况下,我决定寻求专业的医疗帮助。于是我打开了京东互联网医院的应用程序,开始了我的线上问诊之旅。很快,我就被连接到一位名叫冷医生的医生。他的专业知识和友好的态度让我感到安心。

    在我们的对话中,冷医生首先询问了我是否有过类似的情况。我告诉他每年都会有两三次偏头痛发作。然后,他问我是否有其他疾病或药物过敏史。我向他说明了我正在服用仙特明的情况。冷医生听完后,建议我可以同时服用西比灵胶囊和布洛芬胶囊来缓解头痛,并提醒我注意休息,避免熬夜。

    我按照他的建议服用了布洛芬,果然几小时后头痛就缓解了。同时,我也继续服用仙特明来治疗荨麻疹。整个过程中,冷医生一直在关心我的情况,并提供了详细的处方和用药指导。他的专业和关怀让我感到非常满意。

    通过这次线上问诊,我不仅解决了自己的健康问题,还体验到了互联网医院的便捷和高效。它为我提供了一个随时随地都能获得专业医疗帮助的平台。无论何时何地,只要有网络连接,我就可以得到及时的医疗服务。这真是一种革命性的改变,极大地提高了我们的生活质量。

    偏头痛就医指南 偏头痛就医指南 偏头痛是一种常见的神经系统疾病,主要表现为反复发作的头痛,通常伴随着恶心、呕吐和光、声过敏等症状。易感人群包括女性、青少年和有家族史的人群。 推荐科室 神经内科 调理要点 1. 避免诱因:如缺乏睡眠、过度疲劳、饮食不当等。 2. 药物治疗:可以使用布洛芬、芬必得等非甾体抗炎药来缓解头痛。 3. 生活方式调整:保持规律的作息时间,适量运动,减少压力。 4. 中医调理:可以尝试针灸、推拿等中医疗法来缓解头痛。 5. 心理疏导:通过心理咨询、放松训练等方式来减少焦虑和压力,预防头痛发作。

  • 我是一名42岁的女性,生活在连云港市。每个月的月经前后,我都会经历一场噩梦般的折磨。头痛、眼眶痛、眼睛涨,累得连站起来的力气都没有。更糟糕的是,疼痛会持续三天,直到月经来临。去痛片只能暂时缓解疼痛,但副作用却让我出虚汗,整个人都很不舒服。

    我曾经尝试过各种方法来缓解这些症状,包括改变饮食习惯、增加运动量、甚至尝试了中药。但是,所有的努力都没有带来明显的改善。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。

    我决定尝试一下,毕竟我不想再忍受这种痛苦了。通过视频通话,我向医生描述了我的症状。医生非常专业,问了很多问题,包括疼痛的性质、频率、持续时间等等。最后,医生告诉我可能是偏头痛,并建议我进行头颅核磁共振检查以排除其他可能的原因。

    我按照医生的建议进行了检查,结果显示一切正常。医生告诉我这是原发性偏头痛,可能与遗传有关。然后,医生给我开了一些药物,包括NSAIDs类药物和曲普坦类药物,并详细解释了如何正确使用这些药物。

    在医生的指导下,我开始了新的治疗方案。虽然不能完全消除疼痛,但至少我可以更好地控制它了。现在,我再也不用担心每个月的月经前后会被头痛折磨了。

    偏头痛就医指南 常见症状 偏头痛的常见症状包括头痛、眼眶痛、眼睛涨、恶心、呕吐等。这些症状通常在月经前后加重,可能与雌激素水平的变化有关。偏头痛多见于女性,尤其是30-40岁的女性。 推荐科室 神经内科 调理要点 1. 避免诱发因素,如某些食物、缺乏睡眠、压力等。 2. 使用NSAIDs类药物和曲普坦类药物来缓解疼痛和预防发作。 3. 保持良好的生活习惯,包括规律的作息、均衡的饮食和适量的运动。 4. 如果疼痛严重,可以考虑使用预防性药物,如β受体阻滞剂、抗抑郁药等。 5. 在医生的指导下,定期复查和调整治疗方案。

  • 我一直以来都被偏头痛困扰着。每次发作时,我的世界就像被黑暗笼罩,疼痛感从额头蔓延到整个脑袋,甚至连光和声音都无法忍受。这种痛苦让我无法集中精力工作,生活质量大打折扣。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。

    在江门市的一家医院,我遇到了一个非常有耐心的医生。他仔细询问了我的病史,并检查了我的头部和神经系统。最终,他诊断出我患有偏头痛,并建议我使用佐米曲普坦来缓解症状。

    当我问起如何服用时,医生详细解释了用药方法,并强调了按时服药的重要性。他还告诫我,虽然佐米曲普坦可以有效缓解偏头痛,但也可能引起一些副作用,如恶心、嗜睡等,需要密切关注身体反应。

    我感激医生的专业指导和关心。从那以后,我每天按时服用佐米曲普坦,偏头痛的发作频率和强度都明显减少了。我的生活也因此恢复了正常,工作和社交都不再受到影响。

    偏头痛的治疗与调理 常见症状 偏头痛的主要症状包括一侧头痛、脉动性疼痛、恶心、呕吐、光和声过敏等。易感人群通常是女性,尤其是在月经期前后或怀孕期间。 推荐科室 神经内科 调理要点 1. 避免触发因素,如压力、缺乏睡眠、某些食物等。 2. 使用药物治疗,包括急性期治疗和预防性治疗,常用药物有佐米曲普坦、阿司匹林等。 3. 保持规律的生活作息,包括定时进餐、充足的睡眠和适量的运动。 4. 学习放松技巧,如深呼吸、瑜伽、冥想等,帮助缓解压力和焦虑。 5. 如果症状严重或频繁发作,应及时就医,寻求专业的医疗帮助。

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