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老人防眼疾 应从饮食开始

老人防眼疾 应从饮食开始
发表人:生命之光传递者

随着我国老龄化社会的到来,老年人眼部健康问题日益凸显。老年性眼病,如白内障、青光眼、黄斑变性等,严重影响了老年人的生活质量。为了预防和延缓老年性眼病的发生,除了药物和手术治疗外,日常饮食的调理也至关重要。

眼睛的健康离不开丰富的营养。除了补充蛋白质,延缓眼组织衰老外,钙、铬、硒、锌、铜以及多种维生素也是眼睛健康的“好朋友”。以下是一些对眼睛有益的食物和食谱推荐:

1. 鱼眼:中医有“以眼补眼”的说法,鱼眼富含DHA,对保护眼睛很有帮助。草决明兔肝汤、菊花粥等传统食疗方,都具有补肝养血、清肝明目的功效。

2. 远视眼:乳制品、大蒜、洋葱、干果、动物肝脏、鲭鱼等食物富含丰富的营养,有助于改善远视眼症状。

3. 白内障:多喝水,多吃谷物、绿色蔬菜、胡萝卜、番茄及鱼类,水果也要多吃,特别是柑橘类水果、葡萄、柠檬、香蕉、杏子等。

4. 近视眼:多吃鱼、粮食、柑橘类水果、红色蔬果,少吃糖精、肉和全脂奶酪等食物。

5. 老花眼:与白内障类似,多吃健脾、养肝、补肾的食物,如芹菜、芋艿、土豆、莲藕、笋、鳝鱼、桂圆、葡萄、山楂、山药、红薯、扁豆、豇豆等。

6. 青光眼:多吃大蒜和洋葱,多吃利尿降压的食物,如蜂蜜、金针菜、绿豆、薏苡仁、西瓜、冬瓜、丝瓜等。

7. 黄斑变性:多吃含维生素A及B族维生素丰富的食物及蛋白质,如牛奶、豆浆、鸡蛋、家禽、鱼、虾、瘦猪肉、牛肉等。

8. 玻璃体混浊:多吃含碘食物,如海带、海蜇、紫菜等,多吃有活血化瘀作用的食物,如山楂、红花、桃与桃仁等。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

晶体混浊疾病介绍:
玻璃体混浊,指的是玻璃体呈现丝状、絮状、云片状、尘状、条索状等不透明物体,导致视物模糊,可能是由于多种疾病所引起的。严重的玻璃体混浊患者,可能会发生牵拉性视网膜脱离等一些严重并发症,甚至可能导致患者致盲。早期患者可以用药物控制病情,如果是病情较为严重,可以采用手术治疗的方法缓解病症。多数患者经过及时治疗预后良好,治愈率85%。这些年伴随人口老龄化、青少年屈光不正人数不断增加,玻璃体混浊人数也不断增加。所以眼科界越来越重视玻璃体混浊的症状。
推荐问诊记录
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  • 2024年9月5日,10:10:42,长春市的一位患者在京东互联网医院上向一位专业的眼科医生咨询了关于玻璃体浑浊和闪光感的治疗方法。医生详细询问了患者的病情,并根据患者的描述判断出可能是玻璃体后脱离引起的症状。医生建议患者去当地的中医院进行治疗,推荐使用复明片和氨碘肽眼药水。同时,医生也提醒患者要注意生活习惯,少看电子产品,保持心情舒畅,以防止病情恶化。整个过程中,医生始终以专业、耐心的态度对待患者,赢得了患者的信任和赞誉。

  • 我从小就对自己的眼睛不太满意,15年前被诊断出干眼症,虽然不太影响日常生活,但总是让人感到不舒服。前天,我在踢足球时不小心被球踢中了眼眶,自此之后,我的玻璃体混浊现象明显加重。每天都像是在看一场永不停歇的雪花舞蹈,非常影响我的视力和心情。

    我开始寻找专业的医生帮助我解决这个问题。通过京东互联网医院,我找到了一位非常有经验的眼科医生。医生首先建议我去眼科检查眼底,特别是周边视网膜的检查,以排除是否有眼底特别是周边部是否有牵拉和裂孔的可能。同时,医生也提醒我近期不要做剧烈运动,以免加重眼部损伤。

    在医生的指导下,我进行了眼底检查,并幸运地发现没有任何问题。医生告诉我,我的玻璃体混浊可能是生理性的,随着年龄增长正常的玻璃体反应。虽然不能完全恢复到没有状态,但可以通过口服沃丽盐(甲亢禁用)来改善症状。医生建议我先吃一个月看看效果,如果有效果可以吃3个月。

    经过一段时间的治疗和调理,我的玻璃体混浊症状有所改善。虽然仍然存在,但已经不再像之前那样影响我的日常生活。这个经历让我深刻体会到,及时就医和正确的治疗方案对于改善健康状况的重要性。

    玻璃体混浊就医指南 常见症状 玻璃体混浊的常见症状包括视力模糊、眼前有黑点或线条、眼前有飞蚊等。易感人群主要是中老年人和近视眼患者。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 定期进行眼部检查,及时发现问题。 2. 避免剧烈运动和外伤,以免加重眼部损伤。 3. 保持良好的生活习惯,注意休息和营养均衡。 4. 如果症状加重,及时就医并按照医生的指导进行治疗。 5. 可以口服沃丽盐(甲亢禁用)来改善症状,但需在医生指导下使用。

  • 我最近发现自己的眼睛总是有一些异样的感觉,于是在京东互联网医院进行了线上问诊。医生听完我的主诉后非常耐心地给我解答了一系列问题,并帮我评估了病情,还给我提供了专业的建议。医生说,我的眼睛出现了玻璃体混浊伴后脱离的症状,可能与之前的近视和外伤有关。医生告诉我,目前还没有特别有效的治疗方法,但症状有可能会自己减轻,也提醒我要定期检查视网膜病变。此外,医生还给我一些建议来保养和康复护理我的眼睛,比如冷敷和使用玻璃酸钠滴眼液。最后,医生还帮我开具了检验单,让我可以去医院进一步检查。整个过程中,医生都非常细心和耐心,给予了我很大的支持和帮助,让我对自己的病情有了更清晰的认识。我非常感激京东互联网医院的医生,他们的专业和关心让我觉得很温暖。

  • 飞蚊症是一种眼部症状,表现为眼前有漂浮的小黑影,可能由生理性或病理性原因引起。生理性原因常见于中老年人,病理性原因则多见于近视人群。生理性原因可能是因为眼睛过度疲劳导致的暂时性玻璃体混浊。病理性原因包括外伤、感染、眼内出血、视网膜脱离、葡萄膜炎和玻璃体后脱离等。在出现飞蚊症时,应注意个人卫生,保持充足的睡眠,减少对电子产品的使用,必要时佩戴护目镜,并建议前往医院就诊以明确原因并接受治疗。

  • 我总是觉得自己是一个幸运的人。直到那天,我突然发现自己的眼睛里有黑点在飞舞。起初,我并没有太在意,毕竟视力并没有受到影响。但随着时间的推移,这些黑点变得越来越明显,甚至在我看书或是工作时也会出现。我的心开始不安起来,担心这是否是某种严重的眼部疾病的征兆。

    我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务,我联系到了一位经验丰富的眼科医生。我们进行了一次深入的交流,医生详细询问了我的症状和病史,并进行了一系列的初步诊断。最终,医生告诉我,这可能是玻璃体混浊引起的现象,并建议我去医院做进一步的检查。

    在医生的指导下,我进行了眼底检查,结果显示我的眼底并没有问题。医生告诉我,单纯的玻璃体混浊目前还没有特效治疗方法,但可以尝试使用沃丽汀和氨碘肽滴眼液来缓解症状。同时,医生也提醒我,如果我有甲状腺功能亢进症,可能需要采取不同的治疗方案。

    我开始按照医生的建议进行治疗,并且在日常生活中也注意了眼部的护理。随着时间的推移,我的症状逐渐减轻,黑点也变得不那么明显了。虽然这段经历让我感到了一些焦虑和不安,但我也深刻地体会到了互联网医院和线上问诊服务的便捷和有效性。它们为我提供了及时的医疗帮助,让我能够在家中就得到专业的诊断和治疗建议。

    玻璃体混浊的诊断和治疗 常见症状 玻璃体混浊的常见症状包括眼睛中出现黑点、线条或网状物,视力不受影响,随眼球转动等。易感人群主要是中老年人、近视眼患者、糖尿病患者等。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 定期进行眼部检查,及早发现问题。 2. 使用沃丽汀和氨碘肽滴眼液等药物缓解症状。 3. 注意眼部卫生,避免揉眼睛和使用不洁的眼部用品。 4. 保持良好的生活习惯,包括合理饮食、适量运动和充足睡眠。 5. 如果有甲状腺功能亢进症等相关疾病,应积极治疗。

  • 2024年9月5日22:15:49,孝感市的患者朋友在京东健康平台上向眼科医生李医生寻求帮助。患者主诉双眼玻璃体内可见少量弱回声等回声光点光斑及絮状物。李医生耐心地解释了患者的症状,告知其可能是玻璃体混浊和干眼症引起的,并给出了相应的治疗建议。患者朋友表示感谢,并表示会按照医生的建议进行治疗。

    在与李医生的对话中,患者朋友提到老人说眼睛痛,胀的不行,右眼有近视和散光,左眼没有。李医生认为这可能与眼压或者干眼有关系,并建议先用药缓解干眼的问题。患者朋友在后续的对话中表示已经去医院检查,并被诊断出有干眼症。李医生再次强调了用药的重要性,并给出了具体的用药方案。患者朋友表示会遵循医生的建议,并在晚上回去后拍下报告照片再发给李医生看。

    在整个对话过程中,李医生展现了其专业的医疗知识和良好的沟通能力,帮助患者朋友解决了眼部问题。同时,李医生也强调了用药的安全性和必要性,提醒患者朋友在用药过程中如有不适请及时就医。患者朋友对李医生的服务表示满意,并表示会在需要时再次寻求帮助。

  • 玻璃体混浊是一种常见的眼部疾病,它会导致视力模糊和眼前出现漂浮物。了解玻璃体混浊的原因和治疗方法对于患者来说至关重要。

    玻璃体混浊的原因主要有以下几种:

    1. 玻璃体变性:随着年龄的增长,玻璃体会逐渐变性、液化、皱缩,导致腔隙出现,腔隙内出现漂浮物,从而造成玻璃体混浊。

    2. 玻璃体出血:糖尿病视网膜病、外伤、视网膜静脉阻塞以及其他血管性疾病都可能导致玻璃体出血,进而引起玻璃体混浊。

    3. 炎症性疾病:葡萄膜炎等炎症性疾病会累及到玻璃体,导致玻璃体混浊。

    4. 代谢异常:玻璃体星状小体、脂质代谢异常等代谢异常也会导致玻璃体混浊。

    针对玻璃体混浊的治疗方法主要有以下几种:

    1. 药物治疗:抗生素和碘制剂等药物治疗可以用于治疗由炎症引起的玻璃体混浊。

    2. 激光治疗:激光消融术可以将激光聚焦于引起玻璃体混浊的物质上,使其爆破、粉碎成小颗粒状态,从而促进吸收。

    患者需要注意,在手术后可能会出现感染、玻璃体积血、视网膜脱离等并发症,如有异常情况,应及时就医。

    为了预防玻璃体混浊,患者应注意以下几点:

    1. 保持良好的生活习惯,避免过度用眼。

    2. 定期进行眼部检查。

    3. 如果出现视力模糊、眼前出现漂浮物等症状,应及时就医。

  • 今天我妈妈66岁,最近眼睛总是看到一条条的线,我很担心她的健康。我在网上搜索了一下,发现可能是玻璃体混浊引起的,但我并不确定。于是我决定通过互联网医院进行线上问诊,寻求专业医生的建议。

    在问诊过程中,医生非常耐心地询问了我的妈妈的症状,并给出了专业的诊断和建议。医生告诉我,玻璃体混浊是一种常见的眼部疾病,通常不会影响视力,但如果出现眼底问题就需要及时就诊。对于眼药水的治疗效果,医生也做了详细的解释,建议我妈妈在药物治疗的同时定期到医院进行检查。

    经过医生的诊疗和建议,我通过互联网医院直接预约了药品,医生还提醒我在用药期间如有不适要及时就诊。我按照医生的建议给妈妈购买了药物,希望她的症状能够得到缓解。

    通过这次线上问诊,我深深感受到了医生的专业和耐心,也感谢互联网医院提供了如此便捷的服务。我会继续关注妈妈的病情,并在医生的指导下做好后续的治疗和检查。

  • 我从来没有想过,一个小小的症状会让我如此焦虑和恐惧。眼前突然出现发光小亮点,这种现象在我看来简直就像是一种不祥的预兆。起初,我并没有太在意,认为可能只是眼睛疲劳或者是视觉错觉。但是,当这种现象反复出现,甚至在黑暗中也能看到时,我开始感到非常不安。

    我决定寻求专业的医疗帮助,于是通过互联网医院预约了一个眼科专家。医生非常耐心地听取了我的描述,并进行了一系列的检查。最终,他告诉我,这种现象是由于玻璃体混浊引起的,并不是什么严重的疾病。听到这个消息,我如释重负,心中的石头终于落了地。

    在医生的建议下,我开始进行一些简单的眼部保健措施,例如多吃富含叶黄素的食物,避免长时间盯着电脑屏幕等。随着时间的推移,我的症状逐渐减轻,眼前的小亮点也变得越来越少。现在回想起来,那段时间的焦虑和恐惧似乎有些可笑,但我也深刻地认识到,健康问题不容忽视,及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。

    玻璃体混浊的治疗与调理指南 常见症状 玻璃体混浊是一种常见的眼科疾病,主要表现为眼前出现闪光、黑点或模糊视觉等症状。这种疾病多见于中老年人群,尤其是那些长期使用电脑或手机的人群。 推荐科室 如果您出现了上述症状,建议及时就诊眼科专科医院进行检查和治疗。 调理要点 1. 多吃富含叶黄素的食物,如胡萝卜、菠菜等,以帮助保护视网膜健康。 2. 避免长时间盯着电脑屏幕或手机屏幕,每隔一段时间就要休息一下眼睛。 3. 定期进行眼部检查,及时发现和治疗眼科疾病。 4. 如果症状严重,可能需要进行手术治疗,具体方法应由医生根据患者的具体情况来决定。 5. 保持良好的生活习惯和心态,避免过度疲劳和压力对眼睛的影响。

  • 我是一位患有左眼玻璃体混浊问题的患者,最近感觉左眼看东西有黑圈,很不舒服,于是我选择了在线问诊。医生在询问我的情况后,详细解释了我的病情并给出了专业的建议。医生耐心地为我解答了我对药物的疑惑,并提供了详细的用药指导。我感到非常满意,对医生的专业素养和耐心给予了高度评价。

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