春节将至，走亲访友、聚会应酬在所难免，饮酒成为社交活动的一部分。然而，过度饮酒对身体器官造成的危害不容忽视。

肾脏受损：酒精会抑制抗利尿激素的产生，导致肾脏对水分重吸收能力下降，引起频繁上厕所，同时电解质失衡，出现恶心、眩晕、头痛等症状。

乳房健康：酒精会刺激雌激素分泌，导致男性乳房“增肥增大”，同时肝脏功能减弱，雌激素在肝脏内分解受阻，增加男性患乳腺癌的风险。

胃部问题：酒精会刺激胃粘膜分泌过多胃酸，导致胃粘膜上皮细胞受损，引发粘膜水肿、出血，甚至溃疡、糜烂，严重时可出现胃出血。

胰腺炎：酒精可通过刺激胃壁细胞分泌盐酸，影响胰泌素和促胰酶素的正常分泌，导致胰腺分泌亢进，诱发急性胰腺炎，甚至使慢性胰腺炎恶化。

肝脏负担：酒精会加重肝脏负担，导致脂肪堆积，转化为炎症，最终引发肝硬化。同时，一些药物如退热净和他汀类药物与酒精同服会加剧肝脏损伤。

大脑损伤：酒精会损伤脑细胞，导致记忆力下降，甚至影响理解他人表情的能力，容易造成冲突和误解。

心脏疾病：酒精会诱发心肌炎，导致心肌细胞肿胀、坏死，心率加快，心脏耗氧量剧增，长期酗酒可引发酒精性心肌病。

血压升高：酒精会升高血压，增加心脑血管疾病如心脏病、中风等发病风险。

骨骼健康：过量饮酒会加速体内钙质流失，导致骨质疏松症和骨折。但适度饮用啤酒或葡萄酒可增加骨密度，啤酒中的硅元素有益骨骼健康。

近年来，心脏病已成为全球范围内导致死亡的主要原因之一。许多研究都探讨了饮酒与心脏病之间的关系，其中一些研究指出适量饮酒可以降低心脏病发病率。然而，最新研究发现，饮酒频率才是决定心脏病发病率的关键，而非饮酒量的多少或酒类的种类。

根据《新英格兰医学杂志》刊登的一项研究，哈佛大学医学院肯尼思·穆卡莫医生发现，不论饮用何种酒类，无论是红酒、白酒还是啤酒，只要每隔一天喝上半杯，就能有效降低心脏病的发病风险。

研究显示，与不饮酒的人相比，每周至少饮酒三次的人患心脏病的几率可以降低三分之一。而每周饮酒一次或两次的人，心脏病发生几率可以降低16%。这是因为酒精可以增高“良性”胆固醇的含量，并具有稀释血液的功效，从而防止血栓的发生，起到预防心脏病的功效。

穆卡莫医生指出，虽然酒精具有活血防栓的作用，但由于其在人体内代谢较快，这种作用只是短期和暂时的。因此，只有经常性适量饮酒的人才能够从中获益。

然而，穆卡莫医生和其他医生都强调，这项研究结果仅适用于适量饮酒的人群。酗酒的危害，包括酒精中毒、酒后驾车、酒精对肝脏和大脑的损害，早已被医学研究证明。相关研究发现，每天饮酒超过两杯的女性患乳腺癌的几率比不饮酒的女性高出41%。

克利夫兰临床医院的心血管专家加里·弗朗西斯表示，任何医生都不应该建议病人为防止心脏病而开始饮酒。新的研究发现不应作为酗酒的通行证，所有媒体和医务人员都应对此慎之又慎，避免得不偿失。

新春佳节，欢聚一堂，酒桌上的欢声笑语是必不可少的。‘感情深，一口闷’等劝酒词更是让人不得不多喝几杯。然而，过量饮酒对身体的危害却众所周知。

那么，面对不可避免的应酬，我们该如何减轻酒精对身体的伤害呢？天津医科大学第二医院消化内科的主任张志广主任医师为我们提供了一些建议。

首先，在饮酒前应做好充分的准备。选择合适的酒类，红葡萄酒、黄酒和啤酒对肝脏的损害较小，而白酒则需谨慎饮用。此外，饮酒前可以先食用油质食物，如肥肉、肘子等，或饮用牛奶，以保护胃部。同时，应避免空腹饮酒或与汽水、苏打水等混合饮用。

其次，在饮酒过程中，应选择合适的佐菜。高蛋白和含维生素多的食物是最佳选择，而咸鱼、香肠、腊肉等含有大量色素和亚硝胺的食品则应避免。此外，患有肝病、溃疡病、高血压、糖尿病、胆囊炎等疾病的人士应尽量避免饮酒。

关于解酒，很多人会选择解酒药、浓茶、咖啡等，但张志广主任指出，这些物质并没有解酒的作用。解酒药中含有的成分多为兴奋剂、维生素和氨基酸等，只能起到安慰镇定、缓解头痛的作用。而浓茶和咖啡则会刺激胃黏膜，加重肝脏负担，不利于酒后恢复。

如果饮酒过量，最好的方法是尽快吐出，并大量饮水或喝点醋、糖水来解酒。同时，可以服用一些药物，如磷酸铝等制酸药，以减少酒精对胃肠黏膜的刺激。如果出现酒精中毒的症状，应立即送往医院进行抢救。

酒精是一种常见的饮品，但过量饮酒会对人体健康造成严重危害，尤其是肝脏。肝脏是人体主要的解毒器官，负责将酒精分解成无毒物质，然后排出体外。然而，酒精在肝脏分解的过程中会消耗大量的肝细胞，导致肝脏功能受损。

以下几种食物与酒精一同食用会加重肝脏负担，不宜作为下酒菜：

原因如下：

1. 胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，与酒精在肝脏酶的作用下，会生成有毒物质，危害健康。

2. 凉粉在加工过程中会加入白矾，白矾具有减缓肠胃蠕动的作用，用凉粉佐酒会延长酒精在胃肠中的停留时间，增加人体对酒精的吸收，同时也增加了酒精对胃肠的刺激，减缓了血流速度，延长了酒精在血液中的停留时间，促使人醉酒，危害健康。

3. 熏腊食品中含有较多的亚硝胺和色素，与酒精产生反应，不仅伤肝，而且损害口腔、食道与肠胃粘膜，还会诱发癌症。

4. 烧烤在烧烤过程中，不仅食物中蛋白质的利用率降低了，同时还会产生致癌物质苯并芘。而且，肉类中的核酸经过加热分解产生的基因突变物质，也可能导致癌症的发生。当饮酒过多而使血铅含量增高时，烧烤食物中的上述物质与其结合，容易诱发消化道肿瘤。

为了保护肝脏健康，以下是一些正确的下酒菜选择：

1. 做菜时宜放些糖：糖对肝脏具有保护作用，下酒菜里最好有一两款甜菜，如糖醋鱼、糖藕片、糖炒花生米等。

2. 做几款富含蛋白质的菜：酒水入肠，会影响人体的新陈代谢，易出现蛋白质缺乏。因此，下酒菜里应有含蛋白质丰富的食品，如松花蛋、家常豆腐、清炖鸡、烧排骨等。

3. 备几款碱性食品：鸡鸭鱼肉等多属酸性食品，为了保持体内的酸碱平衡，下酒菜里应有碱性食品，如炒豆芽、菠菜，苹果、桔子等果蔬食品。

4. 下酒菜不能少了醋：醋能与酒里的乙醇发生化学反应，生成具有解酒作用的乙酸乙酯。所以，下酒菜里也不应少了醋，以减少酒对人体伤害。

我是一个平凡的上班族，生活节奏快，工作压力大，经常熬夜加班。去年厂里的体检报告显示我的转氨酶偏高，ALT达到了114.8。听到这个消息，我心中一惊，开始担心自己的身体状况。虽然我没有明显的不适感，但我知道这可能是肝脏出了问题。于是我决定寻求专业的医疗帮助，通过京东互联网医院的线上问诊服务，联系了一位消化内科主治医师。

医生非常耐心地询问了我的情况，包括是否有乙肝、是否有脂肪肝、是否有高血压等。经过一番交流，医生告诉我，我的体重指数24，虽然不算严重的肥胖，但也需要注意。医生认为我的转氨酶偏高可能与脂肪肝有关，建议我口服水飞蓟宾和联苯双酯来降低转氨酶，并且强调了不能擅自停药，否则会出现反弹。同时，医生也提醒我要注意饮食，多吃水果蔬菜，少吃油腻食物，禁止饮酒，并且每年都要进行体检，及时发现问题。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。每天按时服药，注意饮食和休息。虽然一开始我还担心药物会有副作用，但医生告诉我，只要是正规的保肝药，都可以放心使用。经过一段时间的治疗，我的ALT值逐渐下降，到体检前一周已经降到了正常范围内。体检结果也证实了我的肝功能已经恢复正常。

这次经历让我深刻认识到，身体是革命的本钱，不能因为工作忙而忽视健康。同时也感谢京东互联网医院的线上问诊服务，让我在家就能得到专业的医疗帮助，避免了去医院排队等待的麻烦。

酒精肝，一种常见的肝脏疾病，近年来发病率逐年上升。许多患者由于长期饮酒导致肝脏损伤，从而引发酒精肝。本文将围绕酒精肝的病因、症状、治疗以及日常保养等方面进行详细介绍。

首先，我们来了解一下酒精肝的病因。长期饮酒是导致酒精肝的主要原因。酒精进入人体后，会对肝脏造成直接的损害，导致肝脏功能受损。此外，肥胖、糖尿病、脂肪肝等疾病也可能诱发酒精肝。

酒精肝的症状主要表现为乏力、食欲不振、腹胀、肝区不适等。随着病情的加重，患者还可能出现黄疸、肝肿大、腹水等症状。严重者甚至可能发展为肝硬化，引发上消化道出血、肝性脑病等严重并发症。

对于酒精肝的治疗，目前尚无特效药物。主要治疗方法包括戒酒、药物治疗、营养支持等。戒酒是治疗酒精肝的关键，患者需立即停止饮酒。药物治疗方面，可选用保肝、降酶、抗病毒等药物。此外，营养支持也是治疗酒精肝的重要环节，患者应保证充足的营养摄入。

在日常生活中，酒精肝患者应注意以下几点：

1. 戒酒：立即停止饮酒，避免病情加重。

2. 适度运动：适量运动有助于提高免疫力，促进肝脏功能恢复。

3. 均衡饮食：保证充足的营养摄入，多吃蔬菜水果和粗粮，少吃油腻、辛辣食物。

4. 保持良好心态：保持乐观的心态，有助于病情的康复。

5. 定期复查：定期复查肝功能，了解病情变化。

最后，对于酒精肝患者来说，选择一家专业的医院和科室进行治疗至关重要。建议患者选择具有肝病治疗经验的医院和科室，以便获得更专业的治疗。

酒精肝，即酒精性肝病，是一种常见的肝脏疾病。它不仅威胁着患者的健康，还可能引发严重的并发症，甚至危及生命。那么，什么是酒精肝？它有哪些危害？我们又该如何预防和治疗呢？本文将为您详细解答。

一、什么是酒精肝？

酒精肝是指长期大量饮酒导致的肝脏损害。酒精在人体内代谢过程中会产生有害物质，这些物质会对肝细胞造成损害，导致肝脏功能异常。

二、酒精肝的危害

1. 脂肪肝：酒精肝的早期阶段，肝脏内脂肪堆积过多，导致脂肪肝。

2. 酒精性肝炎：脂肪肝进一步发展，肝细胞发生炎症反应，形成酒精性肝炎。

3. 酒精性肝硬化：酒精性肝炎持续发展，最终导致肝硬化，病情不可逆转。

4. 其他并发症：酒精肝还可能导致多种并发症，如糖尿病、心肌炎、冠心病等。

三、如何预防和治疗酒精肝？

1. 戒酒：戒酒是预防和治疗酒精肝的关键。

2. 适量运动：适量运动有助于改善肝脏功能，增强体质。

3. 合理饮食：保持营养均衡，摄入充足的蛋白质、维生素等营养物质。

4. 定期检查：定期进行肝脏功能检查，及时发现并治疗肝脏疾病。

四、酒精肝的预防

1. 控制饮酒量：男性每日饮酒量不超过25克，女性不超过15克。

2. 避免空腹饮酒：空腹饮酒会增加酒精对肝脏的损害。

3. 饮食搭配：饮酒时搭配高蛋白、高热量食物，减轻肝脏负担。

4. 注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。

总之，酒精肝是一种严重的肝脏疾病，预防和治疗的关键在于戒酒和改善生活方式。让我们共同努力，远离酒精肝，拥有健康的肝脏。

那天，我如往常一样打开了我的手机，突然收到了一条来自京东互联网医院的消息，邀请我进行线上问诊。我心中有些犹豫，但考虑到自己手上的红点越来越明显，便决定试试这个新型的医疗服务。

在线上，我遇到了一位来自消化内科的医生，他非常友好，首先询问了我是否有基础疾病。我回答说有严重肥胖，身高173，体重210斤。医生随即问我肝功怎么样，我表示没有测过。医生又询问了我手上红点的情况，我告诉他从去年11月开始出现，大小没怎么变大。

医生告诉我做个肝脏检查看看，我有些紧张，但也知道这是必要的。医生还询问我这是否是蜘蛛痣，我描述了平时看不到伪足，但在水里可以看到一些细小的腿。医生对我的描述表示认可，并告诉我没有基础疾病不会有大问题。

我告诉医生，我怀疑可能是脂肪肝，因为我的体重超标太多。医生表示有可能，并建议我低脂饮食，控制体重。我承认自己这几年的生活不规律，现在很害怕，但已经在努力控制了。医生安慰我说，因为肥胖引起的严重肝脏疾病很少，并建议我做个查体，改善生活方式，戒酒。

最后，我告诉医生我不喝酒，他安慰我说没有大问题，让我放心。我感到心里踏实多了，决定这周就去医院做个检查。医生告诉我，服务已结束，如有任何病情变化或不适，请及时咨询或就诊。

这次线上问诊的经历让我对京东互联网医院有了新的认识。医生的专业和友好让我感到非常安心，我相信这种新型的医疗服务将会越来越普及，为更多的人带来便利。

肝脏是人体重要的代谢和解毒器官，然而，由于不良生活习惯和环境污染等原因，肝病已成为威胁国人健康的常见疾病。除了病毒性肝炎外，脂肪肝和酒精性肝病等非病毒性肝病也日益引起人们的关注。

脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，是一种常见的临床现象。肥胖、过量饮酒、糖尿病是脂肪肝的三大主要病因。脂肪肝可分为单纯性脂肪肝、脂肪性肝炎、脂肪性肝纤维化和脂肪性肝硬化四种情况。脂肪肝的诊断主要依靠影像学检查，如B超和CT。治疗上，首先要找出病因，如长期大量饮酒者应戒酒，营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。其次，调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食，适当增加运动，促进体内脂肪消耗。最后，药物辅助治疗。

酒精性肝病是指由于长期大量饮酒引起的肝脏损伤。酒精性肝病可分为酒精性脂肪肝、酒精性肝炎和酒精性肝硬化三种类型。酒精性肝病的治疗主要针对减轻酒精性肝病的严重度，阻止或逆转肝纤维化，改善已存在的继发性营养不良，以及酒精性肝硬化的治疗。治疗措施包括戒酒、营养支持和营养治疗、药物治疗等。

药物性肝炎是指由于药物引起的肝脏损伤。据统计，有500种以上的药物可以引起肝脏损伤，中药对肝脏的损伤也越来越多见。药物性肝炎可分为急性药物性肝炎和慢性药物性肝炎两种类型。治疗药物性肝炎的方法包括立即停用对肝有损害的药物，一般治疗与其他原因所致的急、慢性肝炎相同。

为了保护肝脏健康，我们应该养成良好的生活习惯，如戒烟限酒、合理饮食、适当运动等。定期体检也是预防肝病的重要手段。

近年来，红酒作为一种健康饮品，受到了越来越多人的喜爱。除了其独特的口感和保健功效外，红酒还被发现具有提高女性性功能的神奇作用。

意大利佛罗伦萨大学的研究人员发现，红酒中的化学成分可以通过增加身体关键部位的血流，从而提高女性的性欲。与那些喜欢喝其他酒精饮品或从不饮酒的女性相比，适当饮用红酒的女性的性欲更强。

这项研究选取了800名年龄在18到50岁之间的女性作为研究对象，她们都没有性健康问题。研究人员将她们分为三组，一组每天喝一两杯红酒，一组每天喝少量其他酒精饮品，最后一组则完全不喝酒。经过一段时间的研究，研究人员发现，饮用红酒的女性在性欲方面表现更佳。

红酒中的抗氧化剂被认为是提高性功能的关键因素。这些抗氧化剂可以扩充血管，增加身体关键部位的血流，从而提高性欲。此外，红酒中的其他成分，如多酚和黄酮类物质，也具有抗炎、抗氧化的作用，有助于改善女性的生殖健康。

当然，适量饮用红酒才能达到提高性功能的效果。过量饮酒则会适得其反，对身体健康产生不利影响。

除了红酒外，还有一些其他方法可以提高女性的性功能，例如：

• 保持良好的心态，减轻生活和工作压力。
• 进行适量的运动，增强身体素质。
• 保持健康的饮食，摄入丰富的营养。
• 定期进行妇科检查，及时发现并处理生殖系统疾病。

总之，红酒作为一种健康的饮品，不仅可以提供保健功效，还能帮助女性提高性功能。当然，适量饮用才是关键。