对于头发细软的人群来说，洗护头发的方式尤为重要。错误的洗护方式不仅会导致头发受损，还可能引发一系列头皮问题。

　　首先，洗头时不要直接将洗发水倒在头上。很多洗发水，尤其是乳霜状的产品，含有护发成分，这些成分会让发根紧贴头皮，导致头发干后缺乏立体感。正确的做法是将洗发水倒在掌心中，然后均匀涂抹在发丝上，避免接触头皮。用揉搓产生的泡沫清洗头皮即可。

　　其次，对于自然卷发质的人来说，可以使用发胶喷在细齿梳或牙刷上，从发际线开始向下梳理头发，使头发保持直顺。此外，睡前涂抹免洗护发素，每周2-3次，可以有效修护干燥受损的头发。在枕头下垫上毛巾，可以避免枕头被弄脏。

　　对于受损严重的头发，可以在做深层护发之前，在发梢处涂抹几滴具有保湿作用的橄榄油。在游泳池或海滩游泳前，可以在头发上涂抹防晒霜或含有防晒成分的护发素，保护发色，并使护发成分更好地渗透到发丝内部。

　　吹干头发时，避免大力揉搓，而是用毛巾轻轻按压。对于毛躁发质，可以用发蜡和不含酒精的型啫喱混合，抹在头发上，使头发干后不再乱翘。在吹干头发时，可以向着侧后方梳理，使头发保持蓬松。

　　对于卷发人群，洗完头后，让头发自然风干。当头发接近九成干时，戴上一顶棒球帽，20分钟后取下，可以使头顶保持平滑，发尾保持卷曲。

　　在洗澡前，用发夹将头发高高扎起，戴上浴帽。洗完澡后，等脖子周围的头发干了，再将头发放下，可以避免头发变形。

　　如果免洗护发产品用得过多，可以在发根处喷上吸油粉末或含有酒精的定型喷雾，吸收多余的油脂。在夹发夹之前，可以先喷上发胶，然后用吹风机吹干，防止发夹移位。要让发型保持光鲜亮丽，可以打湿手掌，轻轻按抚头发，使定型产品持续作用。