肥胖症已成为全球性的健康问题,它不仅影响人们的身体健康,还与多种眼疾密切相关。根据以色列示巴医学中心的研究,肥胖症患者和过重人群更容易患上四种眼部疾病,分别是老年性黄斑部退化症、白内障、青光眼和糖尿病型视网膜病。
老年性黄斑部退化症是导致老年人失明的主要原因之一,肥胖症患者患病风险更高。白内障是常见的老年性疾病,肥胖也会增加其发病率。青光眼是一种慢性眼病,肥胖者更容易发展为严重病例。糖尿病型视网膜病则是糖尿病患者常见的并发症,肥胖会加剧病情。
研究表明,肥胖与眼部疾病之间的关系主要与血管健康有关。肥胖会导致血管内皮功能障碍,进而影响眼部血管健康,导致视力下降。此外,肥胖还会影响身体代谢,导致血糖、血脂等指标异常,进一步加重眼部疾病的风险。
为了预防和控制眼部疾病,肥胖症患者应积极采取以下措施:
1. 控制体重:通过合理饮食、增加运动等方式,控制体重在健康范围内。
2. 保持良好的血糖、血脂水平:定期监测血糖、血脂等指标,及时调整治疗方案。
3. 定期进行眼部检查:早期发现眼部疾病,及时进行治疗。
4. 改善生活习惯:保证充足的睡眠,避免长时间用眼,保持良好的用眼卫生。
5. 咨询眼科专家:针对自身情况,制定个性化的治疗方案。
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