很多人认为，随着年龄的增长，牙齿松动、脱落是衰老的自然现象，无需过度担心。然而，这种观点并不完全准确。事实上，牙齿松动、脱落并不一定只是衰老的表现，还可能与多种病理状态有关。

首先，我们需要了解，在正常生理状态下，牙齿确实存在一定的水平方向动度和轴向动度，但这些动度通常非常微小，不会引起牙齿松动。只有当牙齿受到炎症、创伤或牙周支持组织结构破坏时，牙齿的动度才会超过生理范围，从而出现松动。

牙齿松动的主要原因之一是牙槽骨的吸收。当牙槽骨被吸收到根长的1/2以上时，牙齿的冠根比例失衡，从而导致牙齿松动。此外，一些牙齿问题，如牙合创伤、牙周炎、根尖周炎等，也可能导致牙齿松动。

在日常生活中，一些不良习惯，如夜磨牙、紧咬牙、不良的口腔卫生习惯等，也可能导致牙齿松动。此外，一些生理因素，如妊娠期、月经期、长期口服避孕药等，也可能导致牙齿松动。

牙齿松动程度的评估通常分为三个等级：1级（轻度）松动度在1mm以内；2级（中度）松动度在1-2mm之间；3级（重度）松动度超过2mm，或出现垂直向松动。

对于牙齿松动的问题，我们应该引起重视。一旦发现牙齿松动，应及时就医，寻求专业的治疗建议。同时，我们还需要养成良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查，以预防牙齿松动和脱落。

2024年9月5日，13:38:34，潍坊市的一位年轻母亲带着五岁的儿子来到了京东互联网医院进行线上问诊。她的儿子每晚睡觉都会磨牙，已经持续了几个月，令她非常担忧。经过与医生的交流，她了解到磨牙症的原因可能与缺钙、缺维生素D、口腔问题或日间过度兴奋有关。医生建议她可以尝试给孩子补充维生素D，并定期检查孩子的口腔健康状况。母亲对医生的专业建议和耐心解答感到非常满意，并表示会按照医生的建议进行调整和观察。

这次线上问诊体验让她感受到了互联网医院的便捷性和高效性，尤其是在当前疫情下，避免了不必要的外出和接触风险。同时，她也深刻理解到作为家长的责任，需要时刻关注孩子的健康状况，并及时寻求专业帮助。

宝宝长牙是一个渐进的过程，从6-7个月开始，到3岁左右完成，期间宝宝可能会出现流口水、哭闹、发烧等症状，让家长们倍感焦虑。本文将详细介绍宝宝出牙期常见的四大问题，并提供相应的应对策略，帮助宝宝顺利度过出牙期。

一、流口水

宝宝出牙时，口腔唾液分泌增多，但由于吞咽能力尚不完善，导致部分唾液溢出，形成流口水现象。为应对流口水问题，家长可以采取以下措施：

• 为宝宝佩戴围嘴，避免口水弄脏衣物。
• 经常为宝宝擦拭嘴边的口水，并保持口腔清洁。
• 使用润肤露保护宝宝下巴皮肤，避免出现湿疹。
• 如有需要，可带宝宝去医院检查口腔是否有异常情况。

二、啃咬硬物

出牙期间，宝宝牙龈痒痒，喜欢啃咬硬物。家长可以为宝宝准备以下磨牙食品：

• 专为出牙宝宝设计的磨牙饼干。
• 胡萝卜条、西芹条等天然蔬菜。
• 牙胶等磨牙玩具。

这些磨牙食品不仅可以帮助宝宝缓解牙龈不适，还能锻炼咀嚼能力，促进牙齿生长。

三、哭闹、发烧

出牙期间，宝宝可能会出现哭闹、发烧等症状。家长可以采取以下措施缓解宝宝不适：

• 为宝宝按摩牙龈，缓解牙龈疼痛。
• 将牙胶冰镇后给宝宝磨牙。
• 保持室内温度适宜，避免宝宝受凉。
• 注意观察宝宝病情，如有需要及时就医。

四、腹泻

部分宝宝在出牙期间可能会出现腹泻。家长可以采取以下措施：

• 减少给宝宝添加辅食，以清淡易消化的食物为主。
• 注意餐具消毒，预防肠道感染。
• 如有腹泻症状加重，及时就医。

总之，宝宝出牙期需要注意护理，家长要细心观察宝宝症状，采取相应的应对措施，帮助宝宝顺利度过出牙期。

牙周病是常见的口腔疾病，其中牙龈炎和牙周炎是最常见的两种类型。正确的刷牙方法、使用牙线和定期洗牙是预防牙周病和蛀牙的重要措施。

李小姐最近发现自己的牙缝变大，食物容易塞牙，这让她很烦恼。很多人认为随着年龄的增长，牙缝会自然变大，但事实上，牙缝的产生是多因素的，年龄并不是主要原因。

牙周病是导致牙龈退缩的主要原因，而牙龈退缩又是造成牙缝扩大的罪魁祸首。如果刷牙方法不当，无法清除牙齿表面的牙菌斑，牙菌斑就会堆积、钙化成牙石，长期刺激牙龈，导致牙龈炎甚至牙周炎，最终导致牙龈退缩、牙根暴露，形成牙缝。

除了牙周病，蛀牙、牙齿排列稀疏、夜磨牙症等因素也可能导致牙齿出现缝隙。

以下三类人群更容易患上牙周病：

1. 经常受到压力、悲伤等不良情绪刺激的人群。长期的压力和不良情绪会导致皮质醇激素水平升高，加速牙龈和骨组织的破坏，引发牙周病。

2. 自认为牙齿状况良好，很少去看牙医的人群。这类人群可能忽视了牙齿的日常护理，导致口腔问题加重。

3. 性情急躁的人群。刷牙时间短、用力过猛容易造成牙龈损伤，导致牙龈退缩。

如果出现牙缝增大的情况，首先要确定牙龈是否发生退缩。如果牙龈没有明显退缩，可以通过补牙、矫牙、烤瓷牙等治疗方式改善牙缝问题。如果牙龈已经发生退缩，需要及时治疗牙周病，控制炎症，防止牙龈继续退缩。

总之，保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查，是预防牙周病、维护口腔健康的重要措施。

在儿童成长过程中，六龄齿扮演着至关重要的角色。许多家长却对此知之甚少，误以为六龄齿是乳牙，坏了也能被恒牙替换。然而，事实并非如此。六龄齿是儿童最早萌出的恒牙，承担着重要的咀嚼功能和颌骨发育任务。本文将为您详细介绍六龄齿的重要性、龋坏原因以及预防措施，帮助家长和孩子更好地保护这一重要牙齿。

首先，我们来了解一下什么是六龄齿。六龄齿是指在儿童6岁左右，乳磨牙后面长出的第一颗恒牙。它位于上下颌的前牙区，承担着一生40%的咀嚼压力，被称为“颌的锁匙”。六龄齿对其他恒牙的萌生和排列有重要影响，对儿童的面部发育也至关重要。

然而，由于家长对六龄齿的认识不足，许多孩子在日常生活中忽视了对六龄齿的保护。一些不良习惯，如睡前吃糖、不刷牙等，都可能导致六龄齿龋坏。据第三次全国口腔流行病调查结果显示，12岁儿童恒牙龋病的患病率为28.9%，其中90%发生在六龄齿。

六龄齿龋坏后，如果不及时治疗，可能导致牙髓炎、根尖周炎等严重并发症。严重时，甚至需要拔除六龄齿，导致永久性缺牙。这不仅会影响儿童的咀嚼功能，还会影响邻近牙齿的排列和面部发育。

为了保护六龄齿，家长应采取以下措施：

1. 培养孩子良好的口腔卫生习惯，如早晚刷牙、饭后漱口等。

2. 限制孩子摄入过多的甜食和高糖饮料。

3. 定期带孩子进行口腔检查，及时发现并处理龋齿。

4. 可采用窝沟封闭等方法预防龋齿。

5. 针对六龄齿的特殊位置，可使用特殊的牙刷和牙膏进行清洁。

总之，六龄齿是儿童成长过程中非常重要的牙齿。家长和孩子都应重视其保护，避免因龋坏而导致终身缺牙的悲剧。

婴儿长牙期是宝宝成长过程中的重要阶段，但同时也伴随着一些不适现象。本文将为您介绍婴儿长牙期的日常护理和饮食建议，帮助妈妈们更好地照顾宝宝。

一、婴儿长牙期的护理方式

1. 观察宝宝长牙迹象：宝宝长牙时，牙床会出现红肿、疼痛等症状。妈妈可以观察宝宝是否出现烦躁不安、咬手指、流口水等现象，这些都是长牙的迹象。

2. 缓解宝宝疼痛：妈妈可以用干净的手指轻轻按摩宝宝的牙床，或者给宝宝使用磨牙玩具。磨牙玩具可以选择安全、无毒、耐咬的材质，如硅胶、橡胶等。

3. 注意口腔卫生：宝宝长牙期要注意口腔卫生，避免牙龈炎、口腔溃疡等疾病。妈妈可以使用柔软的纱布蘸取温水，轻轻擦拭宝宝的口腔。

4. 预防龋齿：宝宝长牙期容易发生龋齿，妈妈要定期带宝宝去医院检查口腔，并使用含氟牙膏为宝宝刷牙。

二、婴儿长牙期的饮食建议

1. 2颗牙期（4-8个月）：宝宝长出第一颗乳牙后，可以开始添加辅食。辅食以糊状为主，如米糊、蛋黄泥、土豆泥等。

2. 4颗牙期（8-12个月）：宝宝长出4颗乳牙后，可以逐渐增加辅食的种类和质地，如肉泥、蔬菜泥、水果泥等。

3. 6-8颗牙期（9-13个月）：宝宝长出6-8颗乳牙后，可以尝试给宝宝一些小块状的食物，如软饭、面包、蔬菜等，锻炼宝宝的咀嚼能力。

4. 8-12颗牙期（13-19个月）：宝宝长出8-12颗乳牙后，可以增加固体食物的种类，如肉类、鱼类、蛋类等，丰富宝宝的饮食。

5. 12-20颗牙期（16-20个月）：宝宝长出12-20颗乳牙后，可以给予宝宝正常的饮食，但要避免过硬、过热、过冷的食物。

通过以上护理和饮食建议，相信妈妈们可以更好地照顾宝宝，让宝宝健康成长。

我一直以为自己是个健康的人，直到那天我在睡梦中被自己的磨牙声吓醒。从那以后，每晚都有同样的噩梦，伴随着说梦话和长时间的磨牙。起初，我以为这只是压力过大或睡眠不足引起的，但随着时间的推移，情况并没有改善。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院上，我遇到了一个非常耐心和专业的医生。通过我们的对话，我了解到磨牙和说梦话可能与多种因素有关，包括缺钙、肠道寄生虫和精神压力。医生建议我首先补充葡萄糖酸钙，改善钙的摄入；其次，去医院做一个粪便检查，以排除肠道寄生虫的可能性；最后，注意管理自己的精神压力，避免过度紧张和焦虑。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。每天晚上，我都会喝一杯加了葡萄糖酸钙的牛奶，帮助我更好地入睡。同时，我也开始学习一些放松技巧，如深呼吸和冥想，来减轻我的精神压力。经过一段时间的努力，我的磨牙和说梦话的症状明显减轻了。

这次经历让我深刻认识到，健康问题不容忽视，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。同时，我也感激京东互联网医院提供的便捷和高效的服务，让我能够在家中就得到专业的医疗指导和支持。

徐女士的女儿燕燕现在8个月大了，出生时是足月儿，3.6公斤重，49厘米身高，顺产。从两个月大开始，燕燕就喜欢吃大拇指，徐女士开始以为这只是小孩的天性，并没有刻意阻止。然而，四个月后，徐女士开始上班，就给燕燕吃配方奶粉，但是燕燕不喜欢吃，反而更加爱吃手指了。徐女士只能在燕燕迷迷糊糊快睡觉的时候喂她一些奶粉或母乳。

宝宝爱吃手指是坏毛病吗？宝宝不肯吃奶是因为吃手指吗？要不要想办法戒除呢？如果要戒除有什么好的办法吗？这些问题是徐女士最想知道的。

2岁以后的宝宝

还要吃手指就该重视了

宝宝四五个月的时候开始喜欢吮吸手指，只要触手可及的物体总爱放到嘴巴里咬一咬。著名心理学家弗洛伊德把婴儿出生后第一年称为“口腔期”，是人格发展的第一个基础阶段。他是通过吮、舔、咬等方式来尝试认知事物、感知世界。强硬地制止孩子吃手，会给孩子心理上造成阴影，长大后容易焦虑、发脾气，对别人缺乏基本的信任和安全感。浙江大学医学院附属儿童医院保健科竺智伟副主任医师指出，多数婴儿大约到1岁左右吃手指的习惯就会消失。因此，1岁以前的宝宝有吃手的行为，家长不必过于焦虑，更不能粗暴对待。

如果宝宝到了2~5岁仍然有长时间地吃手指习惯，这时家长就要注意了。

如何矫正和预防

吃手指

竺医师说，虽然宝宝吸吮手指是天性，但也要避免长期吃手指造成依赖性，因此家长要在日常中去关注。家长可以从以下几个方面来预防：

1.让宝贝享受吮吸的快乐。妈妈要尽可能用母乳喂养宝贝，让他充分享受吮吸的快乐。如果要断奶，要及时添加辅食和配方奶，逐渐过渡，让宝宝有一个适应过程，切忌突然断奶，让宝宝感到焦虑和没有安全感。

2.给小嘴找个依靠。当宝宝吃手时，妈妈可以给宝宝一块磨牙饼干，让他的小嘴啃啃，或来个安慰奶嘴或磨牙棒替换一下小手。(提示：安慰奶嘴和磨牙棒要注意清洁和消毒。)

3.为宝贝营造宽松、温馨的气氛。妈妈爸爸最好为宝宝营造一个温暖、舒适、稳定、宽松的成长氛围，让宝宝快乐成长。

4.转移注意力比起严厉指责、打骂，是一种明智的做法。比如，多让孩子进行动手游戏，让他双手都不得闲，或者用其他的玩具吸引他，还可以多带孩子出去游玩，让他在五彩缤纷的世界里获得知识，增长见识，逐渐忘记原来的坏习惯。

5.请医生帮帮忙。如果宝宝满5岁了，还吃手，妈妈爸爸就应当带着宝宝一起咨询心理医生，和医生一起分析宝宝吸吮手指的原因，根据不同原因进行纠正，程度轻的可指导爸爸妈妈满足宝宝情感需要等措施，重者采用行为矫治方法。

我从来没有想过自己会有磨牙的问题。直到那天早晨，我在镜子前看到自己的下巴有些肿胀，牙齿也感觉不太对劲。我的妻子告诉我她在夜间听到了我咬牙的声音。起初，我并没有太在意，毕竟我从未有过这种情况。但是随着时间的推移，我的症状变得越来越明显，甚至影响到了我的日常生活。

我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系了一位经验丰富的医生。医生告诉我，磨牙的原因可能是多种多样的，包括精神压力、神经因素、咬合问题等。由于我最近并没有感到特别大的压力，医生建议我首先检查是否有钙缺乏的问题，并推荐我购买普通的钙片进行补充。

在医生的指导下，我开始了钙片的服用。同时，医生也提醒我注意自己的睡眠质量和咀嚼习惯。经过一段时间的调理，我的磨牙症状有了明显的改善。现在，我已经能够安心地入睡，不再担心夜间的咬牙声会打扰到家人。

宝宝长到6-7个月的时候，迎来了一个重要的成长里程碑——长牙期。与宝宝的其他成长阶段不同，长牙是一个渐进的过程，从光秃秃的牙床到满口白牙，这个过程大约需要3年时间。

在宝宝长牙期间，可能会出现一些不适的症状，如流口水、咬硬物、发烧、哭闹等。为了帮助宝宝顺利度过出牙期，以下是一些应对策略：

1. 流口水

出牙时，宝宝口腔唾液分泌增多，但由于吞咽能力还不完善，导致口水溢出。为防止口水弄脏衣服，父母可以为宝宝准备围嘴，并经常为宝宝擦去嘴边的口水，保持皮肤干爽。

2. 啃咬硬物

出牙期间，宝宝会感到牙龈痒痒，因此喜欢咬硬物。父母可以准备一些专为出牙宝宝设计的磨牙饼干，或者制作一些胡萝卜条、西芹条等，帮助宝宝缓解不适。

3. 哭闹、发低烧

出牙时的不适感会导致宝宝吃不好、睡不香、脾气暴躁、爱哭闹，甚至出现低烧。此时，父母可以给宝宝的牙龈按摩，或者将牙胶冰镇后让宝宝磨牙，以缓解不适。

4. 腹泻

有些宝宝在出牙期间会出现腹泻。此时，父母可以暂时停止给宝宝添加其他辅食，以易消化食物为主，如粥、面条等，并注意餐具消毒。若腹泻症状严重，应及时就医。

此外，父母还需注意以下几点：

1. 保持口腔卫生，每天为宝宝清洁牙齿；

2. 避免给宝宝吃过硬、过热、过冷的食物；

3. 注意观察宝宝的口腔状况，如发现牙齿排列不齐、牙齿变色等问题，应及时就医。