小便是我们每天都要做的事情，有时候甚至一天要去五六次。

 

一般来说，正常人的尿液呈无色澄清或淡黄色。

 

但是，当有一天起床习惯性地进行小便时，突然发现尿液中有血，你会被吓到吗？

 

有的人可能是排尿的过程中发现出血，有的可能是小便后滴血，有的则是小便后用手纸擦的话才能发现。

 

不论是怎么发现的，一旦瞧见小便有血时，确实就应该注意了。

 

每个人的身体状况不同，疾病出现的长短、病情程度及病因不一样，所需要采取的措施也是不同的。

 

也正因如此，小便有血的原因不能一概而论，需要前往正规医院就诊，让医生依据个人情况诊断。下面就来教你初步判断自己小便出血的几种可能病因供参考。

 

 

 

 

1、肾结石

 

如果由于肾结石导致尿出血，那通常多发生在出现疼痛之后，血尿一般轻微少数血尿为肉眼血尿，而大部分为镜下血尿。

 

肾结石会给患者带来比较大的痛苦，会严重影响到正常的生活，多有腰部的疼痛，疼痛程度取决于结石的大小和位置；大结石移动度小，痛感较轻，表现为钝痛或隐痛，亦可无痛；小结石在肾内移动度大故常引发严重的肾绞痛。

 

肾绞痛是一种突发性将重疼痛，多在深夜至凌晨发作，从腰部或胁腹部开始，沿输尿管向下放射到膀胱甚至睾丸。

 

如果患有肾结石应该要注意可以考虑手术或者激光治疗，治疗后要做好日常的护理工作，可以加快伤口的愈合，可以缩短术后的恢复时间。

　

 

2、尿路感染

 

尿路感染也会导致患者出现小便尿血或者排尿困难的现象。

 

临床症状多表现为尿频、尿急、尿痛，甚至肉眼血尿、腰痛等局部症状，也可同时存在发热、寒战等全身症状。

 

引发尿路感染可能是因为不注意个人卫生，细菌病毒的滋生，长期久坐不活动或者经常憋尿等原因。

 

如果患有尿路感染应该要注意及时的接受治疗，可以选择药物治疗，也可以选择物理疗法进行治疗。

  

 

 

 

3、肾脏结核

 

肾结核的患者一开始可能会出现尿频尿不尽的症状，随后出现血尿，可能还会伴随着脓尿，腰痛，食欲减退、消瘦、乏力、盗汗、低热等症状。　　

 

在就医治疗的过程中，应该要注意不能吃辛辣刺激性的食物，多喝水有利于疾病的治疗。

 

对于健康的人来说，平时排出的尿液中是不会存在红细胞的，而且尿液中也不会存在血丝或者是血液，但是如果由于某种原因，使得尿液中的红细胞超过5个，就容易出现小便有血的现象，这是身体发出的警告信号了。

 

大家发现后一定要及时去正规医院就诊，选择好适合自己的治疗方法。

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常言道，人有三急。在日常生活中，我们需要保持正常的上厕所频率，所谓旱的旱死涝的涝死，便秘的人常常十分苦恼。但是对于很多人来说，一吃完饭就想上厕所，这也给生活带来极大的不便。你知道吗？一吃完饭就想上厕所，可能是有这三种疾病，越早知道越好，让我们一起来看一看吧。

 

1.肠易激综合征。

 

肠易激综合征会导致人体排便异常，还伴随有腹痛腹泻等症状。最为典型的就是一吃饭就想上厕所。如果你出现这种症状，那就一定要小心自己是不是患上了肠易激综合征。一般来说，这种病是因为肠胃受到了不耐受食物的刺激，肠胃发生应激排除异己的反应，所以就会出现想上厕所的现象。

 

想要快速解决一吃饭就上厕所的问题那就要努力找出肠胃不耐受的食物，在日常生活中少吃或尽量避开食用。另外在日常生活中饮食一定要清淡规律，多吃容易被人体消化和吸收的食物，少吃刺激性辛辣油腻食物。

  
2.慢性肠炎。

 

吃完饭就想上厕所，这是肠炎的典型性表现，患有慢性肠炎的人一般脾胃虚弱，肠胃的消化功能紊乱还会有消化不良的症状。人在吃完饭短期内肠道的负担会加重。对于慢性肠炎患者来说，肠道极易吃不消，因此患有慢性肠炎的人会有一吃完饭就想上厕所的症状。

 

千万不要小看了慢性肠炎，如果不及时医治后期还会影响正常的进食消化，所以一旦出现一吃饭就想上厕所的症状，建议立即去医院做系统的肠道检查。

  
3.慢性胃炎。

 

胃是人体的一大重要消化器官。当你出现一吃完饭就想上厕所的症状时一定要考虑一下是不是自己的胃出了问题。人的一生中胃要接受的食物种类数难以想象，现代社会，随着生活节奏的加快不少人都不太注重对胃的爱护，所以慢性胃炎十分常见。

 

患有慢性胃炎的人，一般会有一吃饭就想上厕所的症状。另外还伴随没有规律的腹痛、脐周痛等，因为是慢性的，所以很多人都不太注意，但这种病拖不得，最好尽早去医院检查。

  

养胃就是养命。胃好了人体才能摄入更多的营养物质，日常生活中，我们要多注意养胃，这些养胃小技巧，你应该知道。

 

1.少吃刺激性食物。

 

病从口入，这里的刺激性食物包括，辛辣，油腻，生冷等。现在正处于夏天，不少人有喝冰啤酒吃冰西瓜的习惯，但其实这对胃的伤害极大；还有些人吃完辛辣的烧烤一杯冰啤酒下肚，爽快一时，伤胃一世，实在是不可取。

 

日常生活中，我们应该温柔对待肠胃，切记总是吃刺激性食物伤害他。对于本身肠胃不好的人来说，可以多吃一些养胃食物，比如小米和南瓜，这两者是公认的养胃神器，当你肠胃不舒服时，不妨喝上一碗小米南瓜粥，促进肠胃修复。

  
2.饭后百步走。

 

常言道，饭后百步走，活到九十九。每天吃完饭后我们可以进行适量的散步运动，人体在刚吃完饭的时候，肠胃负担十分大，此时适量的走路运动能够辅助肠胃消化，减轻肠胃的工作量。当然，饭后不能做剧烈运动，否则会有胃下垂的风险，严重时还会患阑尾炎。

  
3.不要过饿或过饱。

 

规律饮食十分重要。尤其是对于一些上班族来说，不能吃了上顿没下顿。要想有个健康的肠胃就一定要均衡饮食，每顿吃到刚刚好，过饿或过饱都会对人体肠胃造成一定程度的伤害，过饿时肠胃处于没有食物的状态，此时肠胃所分泌的消化液会刺激身体粘膜，给人体带来不适感，过饱时肠胃的负担会加重，可能会使消化功能受损。总之，过饿和过饱这两个极端都不可取。

膀胱是由肌肉所构成的一个肌肉的袋子，储存在膀胱的尿需要经过尿道才能排泄到体外，膀胱到尿道的末端排尿口是有一个类似于闸口的肌肉，而他是一种比较特殊的肌肉叫做括约肌，就是它来控制这个闸口的闭合。而当要小便的时候膀胱本身和括约肌的肌肉就要共同配合来动作才能把小便解出来，这个动作就需要有神经来做发号施令。是怎么一回事呢，当膀胱的尿够多时在膀胱的神经就会发个信号通知大脑说应该排出膀胱里的尿的时候啦，大脑得到信号后就经由神经发信号给膀胱说要排尿了，当膀胱和括约肌的肌肉接到通知后就会来一个配合的动作，膀胱的肌肉收缩，闸门的肌肉松懈，这样尿就被挤压流出来了。除了这两种肌肉外还有第三种肌肉，就是骨盆底部的肌肉，这个肌肉在支撑骨盆内的器官如膀胱、大肠、子宫等而在排尿时也多少有些作用。

 

具体是什么原因呢？

一、压力性尿失禁：因为膀胱尿道口的括约肌和骨盆底部的肌肉受伤等一些特殊的原因，而使腹部产生很大的压力，在日常的咳嗽大笑或者打喷嚏时就无法控制膀胱，最后尿液流出的情形。如在女生朋友经常在怀上宝宝或者生完宝宝后骨盆底部的肌肉或局部神经受了伤，以致这些肌肉松懈时，还有常见的一种原因是神经受伤，传达路径发生了异常，从而导致尿失禁。还有一些上年纪的女性在停经之后雌性的荷尔蒙大量的减少也会使骨盆底部的肌肉松懈，引此种尿失禁也多见于停经后的女性。

 

二、急迫性尿失禁：平常的人在想要小便时还是可以控制不解尿一段时间，但是患有疾病的患者尿意会忍受不住，很快小便就会流出来，那是因为膀胱的肌肉紧张过度和尿道括约肌的合作不当所引起。如果找不出神经疾病等特殊原因的疾病时就叫做不安定性膀胱。女性有感染、糖尿病、脑神经的疾病或放射线治疗等原因时，导致了膀胱神经损伤，从而有这一症状的发生。

 

 

 

三、溢漏性尿失禁：常常在膀胱过度膨胀时尿自动溢漏出来，或者一滴滴的不间断的流出的情况。常常因为尿道有些慢性阻塞的疾病时出现，如男性有良性的前列腺增生时会可能出现。然而对于一个慢性的脊髓损伤者，往往排尿障碍是一个在生理机能上最重要的一件事。他可能无法排尿，也有可能尿失禁，不过这些排尿问题都跟他的脊髓损伤的部位有关联。

 

现在大家能初步了解了为什么会排尿困难了吧，只要大家多注意自己的健康，有问题及时治疗，不管什么问题我相信一定都会很快康复的。

当代打工人为了拼业绩，每天工作一站就是十几个小时，上班期间不敢喝水，还时常憋尿，结果因为急性肾炎昏倒在出租屋里。

 

长期憋尿，尿长时间待在膀胱里，细菌感染的机会大大增多;

 

泌尿系统受到感染后，细菌可能会逆流而上，通过尿道、输尿管，伤及肾脏，引起肾炎、肾衰竭，严重者还可能发展成尿毒症。

 

 

除了长期憋尿，这5点也会导致肾炎

 

1、 经常接触有毒物质

 

长期在空调、雾霾、化工厂等场所，容易导致体内化学物质增多，进而影响到肾脏的健康。

 

2、乱吃药

 

乱吃药或保健品都会加重肾脏的负担，可导致肾脏功能紊乱，诱发或加重肾病反复发作。

 

3 、饮食不合理

 

挑食、暴饮暴食等不合理的饮食都可能导致身体的代谢异常，长期下去导致身体处于虚弱劳累状态，最终引发肾炎。

 

4、过度疲劳

 

过度劳累，是诱发肾炎的原因之一。疲劳状态，各个器官得不到充足的休息。长期如此，

 

会逐渐的加重肾脏的排毒负担，形成恶性循环，引起肾炎的发病。

 

5、感染

 

如果患者出现了呼吸道感染或肠胃感染，都会给身体带来不同程度的伤害，最终加重肾脏的负担，诱发肾炎。

 

坚持这5个习惯，肾才会更健康

 

1. 多喝水、不憋尿

 

水，对于我们的身体是非常重要的。多饮水可以促进排尿，降低尿液中的毒素浓度，保护肾小管。所以，一定要多喝水，不憋尿！

 

2、多运动，少熬夜

 

俗话说的好："生命在于运动"。

 

 

找一个适合自己的运动，像散步、慢跑、游泳或者跳舞都可以，坚持下去，肾脏会越来越健康。

 

熬夜对肾脏的伤害，真的比你想象中要大，晚上早点放下手机，做个好梦吧。

  

3、 不要滥用药

 

俗话说："是药三分毒"，一方面原因是因为很多药物都有肾脏毒性，长期或大量服用很容易引起肾衰竭。

 

4、合理饮食

 

饮食多样化，不要偏食，挑食。主食，肉蛋奶，水果蔬菜，豆类，坚果种子，每天的饮食最好涵盖以上每一类食物。 

 

其次，要做到戒烟戒酒。

 

吸烟可以直接伤害肾脏。因为尼古丁和烟草中的焦油等成分，会引起动脉硬化直接损伤肾脏，

 

饮酒虽然不会直接损伤肾脏，但长期大量饮酒会损伤肝脏，而肝脏功能衰竭时，会出现肝肾综合征。

 

5. 治肾病，勤体检

 

肾病是不能拖的，所以定期检查身体是早期发现肾病的最佳办法。此外，大部分肾衰竭的患者都是继发于糖尿病，高血压，肥胖等慢性病。

 

体检项目包括：血压，血常规，尿常规，肾功能，肾脏彩超等检查。

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【真正的问题便便】

虽然宝宝大部分时间里，便便都是正常的，可以放宽心，但如果出现了以下几种情况，最好能上医院。

1. 粘液便  

粘液便就是看上去便便黏黏的，像痰一样。如果宝宝出现黏液便，仅有少数几次，饮食、精神都是正常的，没有肚子痛，可能就是肠道受到了轻度刺激后的反应，属于身体的自行调节，无需担心。

如果同时还有其他症状例如：大便中有血，或者脓液（腥臭味）；腹痛、腹胀、频繁呕吐，或者大便中粘液持续时间超过两天，需要带孩子去医院做检查。

 

2.绿色大便

一般没有问题。大便初期在肠道内就是绿色，需要在肠道内经过一些转化酶转化以后变成黄色，大多数情况下都是因为消化不良，或者食物中叶绿素过多影响的，可以口服益生菌调节。

宝宝大便出现绿色不是疾病的症状，所以家长不用过度担心，只要及时的调整饮食，控制好饮食，适当的腹部热敷，多做户外活动即可。

3. 蛋花汤样便便    

遇到病毒性肠炎后，宝宝的粪便呈现黄色，水分多、粪质少，如果宝宝精神状态也不佳，则需要及时医。

4. 豆腐渣便便  

霉菌性肠炎，便便为黄绿色带粘液的稀便，有时呈“豆腐渣”形状，表示宝宝可能患有霉菌性肠炎，需要就医。

5.白色便便

奶粉脂肪含量过高，宝宝吃多了会容易积食，就会拉白色的大便。

 

①可能由于肝炎等疾病引起的胆汁分泌有阻碍，使胆汁无法顺利的排出于胆管中。

 

②服用过多的白色药物，只要停止服用后一般较常见为偶然的出现两三天的白色大便，然后又要恢复正常的颜色了。

 

6.红色便便 

①鲜红色，成因：如果大便外面包着血，可能是便秘；如果和血混合，可能是消化道出血。

 

②暗红色，成因：肠道里面有不正常的组织或息肉，读到这里别害怕，去看医生就好。

7.黑色便便    

可能是高位的消化道出血，（未添加辅食的宝宝）大便之所以呈现黑色，是消化道出血把便便染上了颜色。

8.灰色便    

正常的大便因为有胆汁，所以会呈现黄色或绿色，但如果大便呈灰白色，看上去像白陶土，这说明宝宝的胆道阻塞，胆汁不能流入肠道，要立即就医。​​​​

在生活中不知道有没有观察过自己的小便，我们的小便也会出现好几种颜色，尿液是可以反应身体的健康情况，正常的尿液是淡黄色清澈的，但是小便如果是红色的，那是什么原因造成的呢？

 

 

其实造成小便红色的有两种原因，一种是生理性的原因，例如女生来月经时就会出现红色，那是因为体内的废血会随着小便一起排出；还有一种就是病理性的原因。下面一起学习一下小便出现红色是什么情况？我们的身体有哪些变化呢？

 

在生活中，如果我们大量的食用某些食物，比如甜菜、胡萝卜、辣椒、火龙果等食物时，我们的尿液就会出现红色，那是因为在这些食物中含有大量的天然色素，所以会导致我们的尿液呈现出红色；还有一些因疾病所服用的某种药物，它在身体代谢消化之后，排出的尿液也会出现红色。

 

其实如果尿液是红色的就代表着我们的身体内的红细胞数目在增多，而导致我们的体内红细胞增多的原因有很多种，比如某种疾病肾结核、肾炎、尿路感染等都是可以导致体内的红细胞增多。还有尿路肿瘤、膀胱癌等一些比较严重的疾病也会导致体内的红细胞增多。如果我们的尿液发生了变化，我们一定要及时的就医，根据医生的建议进行治疗，以免因为不在意耽误了治疗的最佳时机。

 

生活中出现血尿的患者除了我们要及时的医治之外，我们的饮食也是需要特别的注意，饮食做到营养均衡，避免辛辣刺激性的一些食物，以免导致病情的加重以及引发一些继发性的感染等问题。

 

其实小便会反应我们的身体健康状况，如果出现红色的尿液，我们需要及时去医院检查化验尿液，看看是不是身体的红细胞在增多，还有引起红细胞增多的原因是什么，可以及时的根据病情选择治疗的方案，也可以在第一时间看看自己身体的健康情况。

 

 

在平时的生活中我们可以养成合理的饮食习惯和运动习惯，合理的饮食习惯可以保证体内所需要的营养元素和营养均衡，合理地运动锻炼也可以提高身体免疫功能，防止病毒的侵犯。所以在日常的生活中就要学会观察，身体每传递的一种信号可能就是我们的身体正在被受到损害。

小便出血的原因非常多，根据尿液中含有红细胞的多少，可以分为肉眼血尿和显微镜下血尿，一般显微镜下血尿多为每1000ml血中含有1ml以下的红细胞，反之则可肉眼观察！尿常规是临床上三大常规检验中的一项，作为排泄物检查，尿液反映了机体的代谢状况，是很多疾病诊断的重要指标，尿常规检查内容包括尿的颜色、透明度、酸碱度、红细胞、白细胞、上皮细胞、管型、蛋白质、比重及尿糖。今天咱们一起来学习一下！

 

一、 泌尿系统疾病

 

泌尿系统疾病占据了血尿的绝大多数原因，比如常见的肾脏疾病，肾结石、肾炎、肾脏肿瘤等疾病；常见的输尿管疾病，输尿管结石、输尿管占位等等，常见的膀胱性疾病以及阴茎疾病，膀胱炎、膀胱结石、膀胱肿瘤等等，都会引起血尿！

 

 

二、泌尿系毗邻系统疾病

 

泌尿系毗邻系统的一些疾病，也会导致血尿！ 比如常见的前列腺疾病、睾丸疾病、输卵管和附件区疾病等，还包括一些浸润性生长的泌尿系周围系统疾病，如腹腔肿瘤等，也会导致血尿！

 

三、全身性疾病

 

比如白血病、特发性血小板减少性紫癜、败血症、凝血功能障碍、DIC等疾病，甚至心衰、肝功能不全等疾病，也会诱发血尿！

 

四、药物导致的血尿

 

口服某些药物，也会因为影响凝血或者影响泌尿系统从而引发血尿！凝血即：血液凝固，是指血液由流动的液体状态变成不能流动的凝胶状态的过程，是生理性止血的重要环节。血液凝固的实质就是血浆中的可溶性纤维蛋白原变成不可溶的纤维蛋白的过程。

 

 

尿血血尿原因很多，血尿是指离心沉淀尿中每高倍镜视野≥3个红细胞，或非离心尿液超过1个或1小时尿红细胞计数超过10万，或12小时尿沉渣计数超过50万，均示尿液中红细胞异常增多，是常见的泌尿系统症状。但95%以上还是泌尿系统疾病，需要我们仔细检查鉴别，找到原因后对症处理！

 

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有时候，你会看到一个刚上完厕所不久又上厕所的人。另一个人可能患有“膀胱过度活动症”。这是一种常见的疾病，伴有尿频、尿急等。膀胱储尿能力平均在400cc左右，但膀胱活动过度的患者排尿只需要200cc左右。每次有尿急需求时，尽量等5~10分钟再上厕所，或者多练习盆底肌锻炼。

 

什么是膀胱过度活动症？尿液通常储存在膀胱中。当尿量达到一定水平时，会通过反射通知大脑形成尿液，然后通过膀胱肌肉的收缩排出尿液。

　　

如果膀胱还没有储存到一定容量，就开始传递该排尿的信号，或者收缩异常，称为“多动症”。患者可能白天尿频，晚上睡到半夜，或者经常感到尿急，甚至因为憋不住尿而大小便失禁。

 

　　

年龄越大，膀胱过度活动率越高。由于年龄原因，膀胱的肌肉和反射神经功能会逐渐恶化。另外，当前列腺增大，阻塞到膀胱出口时，压力也会导致膀胱肌肉无力，无法正常收缩。此外，中风、脊髓损伤或糖尿病患者在神经系统受损时，如果膀胱的反射受到影响，也可能导致膀胱过度活动。膀胱训练有助于缓解目前用于膀胱过度活动症的药物，主要是抗胆碱能药物，效果在70%左右。药效差的人或者症状轻微不想吃药的人可以尝试做“膀胱训练”，让膀胱重新学会储尿，及时排尿，养成“安静的好习惯”。尽量等5~10分钟再排尿，这样每次排尿都能增加膀胱容量，逐渐达到正常容量。如果有尿失禁，也可以做盆底肌锻炼，锻炼自己的憋尿能力。但也要注意生活习惯，避免吃咖啡、茶、酒精、柑橘等刺激性食物，使用卫生巾或纸尿裤，但要定期更换，以免感染。

 

　　

盆底肌肉运动，又称“凯格尔运动”，可以帮助尿失禁患者、产后女性的膀胱、尿道等器官停止下降，恢复原来的解剖位置，改善漏尿情况。即使没有漏尿的困扰，做这个运动也有预防作用。首先要知道哪些肌肉需要锻炼。小便时，尽量不要再小便。如果你能很容易地停止小便，那说明你用的是正确的肌肉。这种止尿的方法，只是为了测试肌肉使用是否正确。千万不要每次小便都练习，否则会有尿液倒流和尿路感染的危险。女性无论是坐着、站着还是躺着都可以进行盆底肌肉收缩锻炼。先将尿道、阴道、肛门紧闭，肛门向上提，保持收缩510秒，然后放松1020秒，重复10次，每天3次。

 

这个运动强度推荐是针对想预防尿失禁的人群，但是对于有漏尿问题的女性，需要量身定制个人的治疗方案和练习次数。因为他们的盆底肌肉力量或肌肉协调性比普通人差，所以最好通过医生或理疗师的触诊或机器检查肌肉是否做得好。练习凯格尔运动23周后，女性漏尿情况会有一定程度的改善。

 

前列安通胶囊具有清热利湿，活血化瘀的作用。前列安通胶囊是一种处方类中成药，味微苦、涩，具有清热利湿，活血化瘀的临床功效，该药主要由黄柏、赤芍、丹参、桃仁、泽兰、乌药、王不留行、白芷等数味中草药组成，通常在专业医生指导下适量服用此药，能够有效缓解和治疗湿热瘀阻证，症见尿频、尿急、排尿不畅、小腹胀痛等临床表现。目前对于前列安通胶囊服用可能出现的不良反应和服药禁忌尚不明确，若服药后出现任何身体不适，建议立即停药并前往正规医院进行治疗；此类疾病患者若需要与其他药物同时使用，可能会发生药物相互作用，为保证用药安全，建议服药前进行用药咨询。

估计有不少男性都遇到过这样的问题，你回头想想，在过往无数次的撒尿历史中，肯定有过这样“抖机灵”的经历。

 

有的朋友会觉得抖完机灵有酸爽的感觉，还有人抖完变得更机灵了。

 

如果你的女朋友无意中发现你小便后总要打个冷颤，会不会觉得你肾虚？就算她不说，不明就里的你是不是也有些心虚呀？

 

尿后抖一抖究竟暗藏什么玄机？想探究竟的人不是一个、两个，网上随手一查，翻出了10年前患者咨询记录：

 

 

对这个现象的认识，大家是怎么理解的呢？

 

先来看看医生的回复吧：

 

 

 

看来，连医生的看法也是五花八门，让大众岂不是更加一头雾水？

 

 

带着诸多疑问，让我们一起来了解一下…

 

男人的抖机灵，究竟是怎么一回事？

 

尿完抖一抖国外有文献记载过，还为其起了一个专门的名词，叫Post-micturition Convulsion Syndrome（PMCS），翻译成中文就是「排尿后抽搐综合征」。

 

前面回答中的前列腺炎、尿路感染，都和这种症状不着边的。

 

排尿终末期尿道括约肌不自主收缩的论点也站不住脚：尿道括约肌，并没有“牵一发而动全身”的能力。

 

通过冷颤产热来补充能量的说法，看似有些道理，仔细想想却也不是那么回事：

 

第一，大便不是也会带走更多热量，你见过谁在大便之后抖一抖的？

 

第二，同样是排尿，同样带走热量，为什么女性就很少尿完抖一下呢？

 

第三，可不是只在天寒地冻需要温暖的时候才会尿后抖一抖，大热天的抖一抖，又是为什么？还恨不得来一场斜风细雨降降温呢？

 

第四，有没有感觉，尿后抖一抖大多发生于站立排尿，很少出现在蹲位排尿，难不成蹲位时就不用产热？或者是吨位过高抖不动了？

 

如果不为产热，抖一抖是为了什么呢？

 

疑问多多，就有“好事儿”的学者去反复推敲论证，最终发现，这事儿很可能与血压波动有关。

 

没错，如果你憋尿盈盈一膀胱，却又无处释放，血压也就悄无声息的上升了。原因就在于人体精妙的神经控制系统：憋尿的时候，人体交感神经出现兴奋，与之而来的变化就是心跳加速、血压上升，并产生抑制排尿排便的意识。这就是，为什么环境不允许的情况下还可以憋住尿的原因。

 

当你终于找到方便之所，打开闸门倾泻而出的时候，随着轻松悠扬的嘘嘘声，我们的副交感神经开始兴奋起来并接管了我们的人体，引起心率降低、血压下降、膀胱收缩、促进排尿排便，带来一身畅快。

 

副交感神经兴奋还会引起消化腺分泌增加、瞳孔缩小、促进产生睡意。

 

额，扯远了，今天先不说这个。

 

所以，理论上，当我们水花四溅、快速卸货的同时，血压会在副交感神经的调控下快速下降，但实际上此时此刻我们身体的又持续出另外一种奇妙的调控之术，为了防止血压骤降引起头晕甚至晕厥，交感神经中「儿茶酚胺」的浓度就会升高，可以兴奋血管上的α受体，使血管收缩，不仅对皮肤、黏膜血管，对肾、脑、肝、肠系膜、骨骼肌血管都有收缩作用，这样又迅速让血压回升到平常状态。

 

那么就在收与放、升与降的调节过程中，我们的身体就出现了不自主、不协调的“抖机灵”，慢慢达到了某一种平衡。

 

抖一抖有风险吗？还真有！

 

您发现了吗？越是在憋尿状态下排尿，身体越是容易抖一下，越是站立位排尿时，越是容易抖一抖。

 

这是因为短时间大量排尿以及站立位时，更容易引起血压较大波动，为了对抗血压下降，升压的一方力量也会遇强则强，以求达到平衡。

 

在临床工作中，经常会遇到突发尿潴留的老年男性患者，来到医院时往往腹大如鼓、胀痛不已，医生会让患者平卧，给予留置尿管，也是要间断性的把储存的尿液引流出来，以防出现大量放尿引起盆腔血液回流过多导致的低血压。

 

甚至有少数人会出现“尿晕了”的现象，原因同前所述，排尿时交感神经兴奋，心脏受到抑制，心排血量减少；同时由于膀胱容积急剧缩小，导致盆腔静脉充盈，回心血量减少，进一步加剧有效心排量减少，从而导致大脑一过性供血不足所致。

 

所以，有几种情形，是需要我们注意的：

 

清晨、夜间或午睡后起床排尿：由于平卧到站立的体位变化加剧了血压波动；部分朋友在“尿晕”之前可有恶心、心慌等不适感，晕厥持续的时间少则数秒钟，多则数十分钟。

 

酒后一泡尿，赛过降压药：饭局中觥筹交错，KTV推杯换盏，最容易出现膀胱感觉减退而导致膀胱过度充盈，等自觉憋胀时赶到洗手间，恨不得一泄如注，岂不知血压也随之骤降，加上酒精的作用，晕厥更易出现。

 

同样，在身体进食较少或过度疲劳的情况下，也容易出现类似症状。

抖一抖，是否男女有别？

 

由于生理解剖的差异，男性习惯站着尿尿，那么血压波动与冲突就来得更快一些，这也是男性更容易体会到抖一抖的重要原因。

 

女性偶尔也会抖一下，但发生频率要比男性要低得多，原因呢很简单， 因为女性多采取坐着或蹲着的排尿姿势。

 

在抖一抖的事情上，要想实现男女平等，大家就一起坐下来“泉眼无声惜细流”吧。

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前列腺囊肿是男性常见疾病之一，早期发现并及时治疗对维护男性健康至关重要。以下是前列腺囊肿的几种早期症状，男性朋友们需提高警惕。

首先，尿频和尿急是前列腺囊肿的常见早期症状之一。这是因为囊肿可能阻塞尿道，导致排尿不畅，从而引起频繁的排尿需求。

其次，间歇性排尿也是前列腺囊肿的早期信号之一。患者在排尿过程中可能会遇到尿流中断的情况，需要用力才能使尿液继续排出。

此外，尿液带血也是前列腺囊肿的一个明显症状。这是由于囊肿导致前列腺长期充血，血液随尿液排出。

性欲增强也是前列腺囊肿的一个潜在信号。由于前列腺充血，可能导致前列腺功能紊乱，从而引起性欲增强。

如果前列腺囊肿没有得到及时治疗，可能会导致肾功能衰退，出现食欲不振、呕吐、贫血等症状。

严重的前列腺囊肿还可能导致射精痛和血精，甚至性功能障碍。

因此，男性朋友们如果出现上述症状，应及时就医，以便在早期阶段进行有效治疗。

前列腺肥大增生是泌尿系统常见的疾病之一，其症状主要表现为尿频、尿急、排尿困难等，严重时甚至可能引发血尿。面对这一疾病，我们该如何应对呢？

首先，要调整饮食习惯。戒烟戒酒，少吃辛辣油腻食物，避免病情加重。其次，注意个人卫生，保持清洁，预防感染。此外，根据病情轻重，可以选择药物治疗或手术治疗。

对于轻度前列腺肥大增生患者，可以通过服用受体拮抗剂、植物制剂、受体阻滞剂、还原酶抑制剂等药物进行治疗。中药辅助治疗也能有效控制病情。

若药物治疗无效，病情严重，则需进行手术治疗。手术过程中，需切开尿道，摘除前列腺。术后注意护理，预防感染，以期获得最佳治疗效果。

总之，面对前列腺肥大增生，要及时就医，明确病情，选择合适的治疗方法。同时，调整饮食，注意个人卫生，保持良好的生活习惯，才能有效控制病情，改善生活质量。

我是一个30岁的男性，最近总是感到尿频尿急，时多时少，非常困扰。有时候我甚至在半夜被尿意惊醒，无法再次入睡。这种情况让我感到非常焦虑和无助，影响了我的工作和生活质量。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生首先询问了我的症状和生活习惯，包括是否有前列腺炎、是否经常熬夜、是否有过敏史等。经过一番详细的交流和检查，医生初步判断我可能患有前列腺炎，并开具了多西环素和坦索罗辛两种药物的处方。

在服用药物的过程中，我注意到自己的尿液颜色变浅了，尿频尿急的症状也有所缓解。但是，我仍然有时会感到尿意，尤其是在紧张或焦虑的情况下。医生告诉我这是正常的反应，需要继续服用药物并注意生活习惯的调整，例如避免熬夜、多喝水、适当运动等。

通过这次在线问诊和治疗，我深刻体会到互联网医院的便捷和高效。同时，我也意识到保持良好的生活习惯对于预防和治疗疾病的重要性。

前列腺肥大，又称良性前列腺增生，是中老年男性常见的疾病之一。它会导致排尿困难、尿频尿急等症状，严重影响患者的生活质量。了解前列腺肥大的症状，有助于早期发现和及时治疗。

前列腺肥大的主要症状包括：

1. 排尿异常：由于前列腺肥大压迫膀胱颈和后尿道，导致尿频、尿急等症状。患者可能感到尿急，但排尿困难，尿不尽。

2. 排尿无力：随着病情加重，患者会发现尿线越来越细，需要用力排尿，严重时可出现尿滴沥和尿中断。

3. 尿潴留：当病情进一步恶化时，可能导致尿液无法排出，留在膀胱内。

4. 血尿：尿液中红细胞数量增多，出现血尿。

5. 急性尿路感染：长期膀胱颈部位梗阻易引发急性尿路感染。

6. 肾积水：尿道受压，尿液无法正常排出，导致尿液积存，可能引发恶心、盆血等症状。

为了预防前列腺肥大，患者应保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、避免过度劳累、保持规律作息等。此外，定期体检有助于早期发现疾病。

前列腺增生，这一常见于老年男性的疾病，往往给患者带来尿频、尿急、尿痛等困扰。随着前列腺逐渐增大，它会对尿道和膀胱造成压迫，进而引发一系列泌尿系统问题。了解前列腺增生，关键在于早发现、早治疗。对于轻度症状，药物治疗可能更为合适；而对于症状严重或引起其他泌尿系统疾病的患者，手术治疗则成为必要选择。

传统开放式手术虽然能够解决问题，但创伤较大，恢复期较长。如今，前列腺电切术、电汽化等离子电切术等微创手术方法的普及，为患者提供了更为安全、有效的治疗方案。

除了手术治疗，生活方式的调整同样重要。保持规律的生活、健康的饮食，有助于缓解前列腺增生症状，提高生活质量。

总之，面对前列腺增生这一疾病，我们要提高警惕，及时就医，选择合适的治疗方案，积极应对。

近年来，前列腺肥大这一疾病的发病率呈现上升趋势，引起了广泛关注。前列腺肥大主要困扰老年男性，其症状包括尿频、尿急、夜尿增多等，严重时甚至可能导致排尿困难和尿潴留。值得注意的是，尽管前列腺肥大属于良性增生性病变，但延误治疗可能导致并发症，如肾积水、局部感染、尿失禁和膀胱结石等。为了预防前列腺肥大，建议患者避免久坐、调整生活作息，戒烟戒酒，并定期进行健康检查。

在日常生活中，长时间久坐会导致前列腺和输尿管长期充血，从而增加前列腺肥大的风险。因此，保持良好的生活习惯对于预防前列腺肥大至关重要。此外，熬夜、饮酒和吸烟等不良习惯也会加剧病情，不利于治疗。若出现相关症状，应及时就医，配合医生进行专业治疗，争取早日康复。

总之，前列腺肥大虽然是一种良性病变，但其并发症不容忽视。患者应保持警惕，积极预防，养成良好的生活习惯，避免疾病进一步恶化。

我曾经历过一段非常尴尬的时期。每天我都被尿频和尿急所困扰，生活质量大打折扣。这种情况持续了几个月，直到我鼓起勇气去看医生。经过一系列检查，医生告诉我我患有慢性前列腺炎，并开出了盐酸坦索罗辛胶囊的处方。

在开始服用药物之前，我对这个药物的效果和副作用进行了深入的研究。通过与医生的在线交流，我了解到这是一种常用的治疗前列腺炎的药物，可以有效缓解尿频和尿急的症状。医生还提醒我在服药期间如果有任何不适，应立即就诊。

在服用药物的过程中，我也注意到了自己的饮食和生活习惯。医生建议我多喝水，避免辛辣刺激性食物，并保持良好的卫生习惯。这些小改变加上药物的治疗，我的症状逐渐改善。

我很感激医生和互联网医院的帮助。他们不仅提供了专业的医疗服务，还让我在家中就能获得高质量的医疗咨询和药物配送。这种便捷的就医方式真的改变了我的生活。

前列腺肥大，即前列腺增生，是近年来男性常见的一种病症。它主要表现为尿频、尿急、夜尿增多、排尿困难等症状，严重时还可能引发尿道感染、尿道出血、膀胱结石等并发症。

对于轻症的前列腺肥大患者，通常无需特殊治疗，只需观察即可。这类患者的生活质量通常不会受到影响，IPSS评分7分以下的患者多为此类情况。

而对于症状明显的患者，则需要通过药物治疗或手术治疗。常用的药物包括多沙唑嗪、特拉唑嗪、坦索罗辛等，但需要注意这些药物可能产生不良反应，如头晕、头痛、乏力等，如出现这些症状，应及时停药并就医。

在治疗期间，患者应遵循医生的建议，做好日常护理。饮食方面，应清淡为主，少吃辛辣、油腻等刺激性食物。同时，改变不良生活习惯，保持大便通畅，定时排便，以预防尿潴留等不良情况。

此外，患者还应注意锻炼身体，提高免疫力。良好的生活习惯和饮食方式，对于控制病情、提高生活质量具有重要意义。

我从来没有想过自己会陷入这种窘境。尿频、尿急、排尿不适，这些症状像无形的枷锁一样束缚着我。每天都在担心下一次的厕所之旅，生活质量大打折扣。更糟糕的是，我发现自己精神萎靡，腰酸背疼，仿佛整个人都被抽干了精力。这种状态持续了很长一段时间，直到我鼓起勇气去看医生。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院。抱着试一试的态度，我注册了账号并开始了在线问诊。医生很专业，问了我很多问题，包括症状的持续时间、是否有药物过敏史等等。他们还要求我拍摄舌头的照片，以便更好地了解我的身体状况。

通过对话，我得知自己可能是肾虚引起的尿频尿急。医生开了中药方，京东药房会将草药加工成中药颗粒并邮寄到家。整个过程非常方便和高效。经过一段时间的调理，我的症状逐渐减轻，精神状态也明显改善。

这次经历让我深刻认识到，互联网医院的存在可以极大地方便人们的就医需求。尤其是对于那些因各种原因无法去医院的人来说，这是一个非常好的选择。同时，我也意识到，保持良好的生活习惯和定期体检的重要性，以预防和早期发现潜在的健康问题。

前列腺肥大，这一疾病不再仅仅是老年人的专属。随着生活节奏的加快，越来越多的年轻人也成为了前列腺肥大的受害者。了解这一疾病的症状，及时治疗，对于维护男性的健康至关重要。

首先，尿频尿急是前列腺肥大的早期症状。患者的小便次数会明显增多，尤其是在夜间更为严重。这是由于膀胱颈部充血水肿，残余尿液无法排出，导致膀胱容量减少。

其次，随着病情的发展，患者可能会出现尿失禁。当膀胱内残余尿量过多时，就会出现充盈性尿失禁，表现为不自觉的尿液滴沥，给患者带来极大的困扰。

第三，排尿困难是前列腺肥大的常见症状。患者在小便时可能会感到吃力，尿线滴沥，甚至需要蹲位才能排出尿液。病情严重时，可能出现分段排尿的情况。

了解这些症状后，男性朋友们在日常生活中一旦出现类似情况，应提高警惕，及时就医，确诊后采取相应的治疗措施。