据相关数据显示，我国育龄夫妇总数约为2.3亿，其中不孕不育的发生率高达8%-10%，这意味着大约有1000万个家庭面临着生育的困扰。

男性不育的原因多种多样，主要包括遗传因素、性激素异常、精索静脉曲张、生殖道感染、隐睾、不良生活习惯以及外界污染等。了解一些基础的生育知识和自测方法，有助于男性进行有效的自查。

精索静脉曲张是导致男性不育的常见原因之一。当男性沿精索自上而下轻轻触摸时，如果发现阴囊内有大团的蚯蚓状柔软迂曲的团块，就需要引起重视。这种情况下，睾丸温度会上升，静脉血的淤滞会影响睾丸代谢，从而干扰生精，导致精液质量下降。

睾丸扭转或睾丸炎症后损伤性萎缩也是导致男性不育的原因之一。这种情况下，睾丸会肿胀、疼痛，缓解后睾丸逐渐缩小，并伴随生精细胞的不可逆损伤。如果睾丸未能降入阴囊而滞留于腹腔内，称为隐睾症。腹腔内过高的温度不利于精子的产生，睾丸恶变风险也大大增加。

观察精液也可以部分反映生育能力。正常精液为灰白色或略带黄色。如果出现粉色、红色，则为血性精液。正常精液量为2-6毫升，多于7毫升则为过多，不但精子密度会变低，还容易从女性阴道中流出，致使精子总数降低。如果精液总量少于2毫升，则为精液量少，1毫升以下属于过少，极易导致不育。一般精液射出后，15-30分钟会变为液体，如果超过30分钟仍不能改变形态，在临床上叫做精液不液化，也是不育的诱因。

针对男性不育的治疗，主要包括药物治疗、手术治疗以及辅助生殖技术等。药物治疗主要包括激素类药物、抗生素、中医中药等。手术治疗主要包括精索静脉曲张结扎术、隐睾下降固定术等。辅助生殖技术主要包括人工授精、试管婴儿等。

男性在日常生活中要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、熬夜、吸烟、酗酒等不良习惯。同时，要避免接触有害物质，如农药、化学药品等。此外，要定期进行体检，以便及时发现并治疗相关疾病。

如果男性出现不育症状，应及时就医。在就诊时，要如实向医生反映自己的病情，并积极配合医生进行检查和治疗。

小儿先天性肾病综合征（Nephrotic Syndrome, NS）是一种常见的儿科肾脏疾病，主要表现为大量蛋白尿、低蛋白血症、高脂血症和水肿。本文将详细介绍小儿NS的预防方法、预后以及相关注意事项。

一、预防措施

1. 遗传咨询：建议有家族史的夫妇进行遗传学咨询，了解遗传风险，降低后代患病率。

2. 孕期保健：孕妇应保持良好的生活习惯，避免接触有害物质，如农药、辐射等。

3. 产前筛查：通过羊水穿刺等检查方法，对胎儿进行早期筛查，及时发现异常。

4. 母乳喂养：母乳喂养有助于提高婴儿免疫力，降低感染风险。

5. 药物预防：在医生指导下，可使用一些药物进行预防，如ACEI、ARB等。

二、预后及治疗

小儿NS的预后取决于病情严重程度、治疗方法等因素。大部分患儿经过治疗后可恢复正常，但仍需定期复查，监测病情变化。

治疗主要包括以下几种方法：

1. 药物治疗：包括糖皮质激素、免疫抑制剂等。

2. 支持治疗：包括利尿剂、白蛋白等。

3. 特殊治疗：如血浆置换、干细胞移植等。

4. 生活方式调整：如控制饮食、保持良好心态等。

三、注意事项

1. 定期复查：定期复查肾功能、尿常规等指标，监测病情变化。

2. 遵医嘱用药：按照医生指导用药，切勿自行停药或更换药物。

3. 注意饮食：保持清淡饮食，避免摄入过多蛋白质。

4. 保持良好心态：保持乐观积极的心态，有助于病情恢复。

妇科体检对于女性朋友的健康至关重要，但很多人对此存在误解和顾虑。本文将围绕妇科体检的注意事项展开，帮助女性朋友正确认识妇科体检，并了解如何做好体检前的准备，以获得准确的检查结果。

一、妇科体检的重要性

妇科体检是女性预防妇科疾病的重要手段。许多妇科疾病在早期可能没有明显症状，而妇科体检可以帮助医生在早期发现并治疗这些疾病，从而避免病情恶化。

二、妇科体检前的注意事项

1. 选择合适的体检时间：建议在月经结束后3-7天内进行妇科体检，避免在经期或排卵期进行。

2. 体检前保持外阴清洁：体检前避免性生活，不要使用阴道冲洗剂或润滑剂。

3. 穿着宽松舒适的衣物：体检时需要脱掉外衣，因此建议穿着宽松舒适的衣物，便于体检。

4. 带好相关病历资料：如之前的体检报告、病历等，以便医生参考。

三、妇科体检的项目

1. 外阴检查：观察外阴皮肤、黏膜是否有异常，如红肿、溃疡、赘生物等。

2. 阴道检查：观察阴道壁是否有红肿、出血、赘生物等。

3. 宫颈检查：观察宫颈是否有糜烂、出血、赘生物等，并进行宫颈细胞学检查。

4. 子宫及附件检查：观察子宫大小、形态、位置是否正常，附件是否有肿物。

5. B超检查：观察子宫、附件、卵巢等器官的形态、大小和血流情况。

四、妇科体检后的注意事项

1. 体检后如有不适，应及时就医。

2. 体检报告应妥善保存，以便日后参考。

3. 定期进行妇科体检，关注自身健康。

春节过后，万物复苏，春季成为孕育宝宝的最佳季节。许多育龄夫妇纷纷开始备孕，期待迎接新生命的到来。然而，春节假期过后，人们往往会出现睡眠紊乱、心理失调、上班恐惧、开学恐惧等“节后综合症”，这些症状在门诊量中占比高达三成。

专家指出，春节期间人们的作息时间被打乱，生物钟紊乱，抗病能力下降，加之应酬增多，生活不规律，这些因素都可能导致疾病的发生。因此，在备孕之前，进行一次全面的体检，确保身体健康，是孕育宝宝的重要前提。

孕前优生检查与常规体检类似，可以根据个人情况选择不同的检查项目。以下是一些重要的检查项目：

1. 常规血液学检查：可以了解血红素、血小板等指标，有助于发现贫血、地中海贫血等问题。

2. 梅毒、艾滋病病毒检验：可以预防性传播疾病对胎儿的影响。

3. 麻疹抗体检查：有助于预防孕期感染麻疹。

4. 乙型肝炎检查：可以预防乙型肝炎病毒对胎儿和母体的影响。

5. 子宫颈刮片检查：可以预防孕期感染宫颈癌。

除了以上项目，还可以根据个人情况选择其他检查项目，如遗传病筛查等。这些检查项目简单易行，可以在医院妇产科进行。

准妈妈的健康对胎儿和母体都至关重要。在备孕期间，除了进行孕前检查，还应注意以下事项：

1. 保持良好的作息时间，保证充足的睡眠。

2. 注意饮食均衡，摄入足够的营养。

3. 适当进行体育锻炼，增强体质。

4. 保持愉快的心情，避免过度紧张和焦虑。

5. 定期进行产检，及时了解胎儿发育情况。

随着女性步入30岁，身体机能逐渐下降，许多女性开始对健康产生担忧。为了维护健康，定期体检成为关键。以下是一些30岁女性必做的检查项目，帮助您及时发现潜在的健康问题。

1. 甲状腺功能检测

甲状腺是人体重要的内分泌腺体，其功能异常可能导致体重增加、情绪波动、失眠等症状。30岁女性应定期检查甲状腺功能，特别是有家族史或出现相关症状的女性。

2. 皮肤癌筛查

皮肤癌是常见的恶性肿瘤，早期筛查至关重要。30岁女性应定期进行皮肤癌筛查，特别是有晒伤史、家族史或皮肤较白的人群。

3. 子宫颈抹片检查

宫颈癌是女性常见恶性肿瘤，定期进行宫颈抹片检查可以早期发现癌前病变，降低宫颈癌发病率。30岁女性应每年进行一次宫颈抹片检查。

4. HPV检查

人乳头瘤病毒（HPV）感染是宫颈癌的主要原因。30岁女性应定期进行HPV检查，及时发现感染情况。

5. 乳房自检

乳腺癌是女性常见恶性肿瘤，定期进行乳房自检可以早期发现异常。30岁女性应每月进行一次乳房自检，及时发现可疑肿块。

6. 血压

高血压是心脑血管疾病的重要危险因素，30岁女性应定期测量血压，及时发现高血压。

7. 胆固醇

高胆固醇是心脑血管疾病的重要危险因素，30岁女性应定期检测胆固醇水平，及时调整饮食和生活方式。

三十岁的晓蕊，性格内向，工作多年却原地踏步，生活压力和父母的催婚让她时常闷闷不乐。长期压抑的情绪让她在半个月前感到肝区疼痛，最终被诊断为肝癌。

中医认为，怒伤肝，长期情绪压抑会导致肝气郁结，影响肝脏健康。肝癌是一种严重威胁健康的恶性肿瘤，早期症状不明显，容易被忽视。以下是一些肝癌的常见症状，若出现以下症状，需及时就医：

1. 肝区疼痛

肝区疼痛是肝癌的常见症状，疼痛可能位于右上腹、右侧背部或胃区。

2. 消瘦、乏力、发热

随着病情发展，患者会出现体重下降、乏力、发热等症状。

3. 消化道症状

恶心、呕吐、食欲不振、腹胀等症状可能与肝癌相关。

4. 转移症状

肝癌晚期可能发生转移，导致咳嗽、咳血、胸痛等症状。

预防肝癌，首先要保持良好的心态，避免长期情绪压抑。此外，定期体检是早期发现肝癌的关键。对于肝癌高危人群，如肝炎患者、酗酒者等，应定期进行肝功能检查、影像学检查等。

此外，以下措施也有助于预防肝癌：

1. 保持良好的生活习惯

戒烟限酒，避免长时间熬夜，保持规律作息。

2. 均衡饮食

多吃蔬菜水果，少吃油腻食物，避免暴饮暴食。

3. 积极锻炼

适量运动，增强体质，提高免疫力。

总之，保持良好的心态、定期体检、健康的生活方式是预防肝癌的关键。

随着生活节奏的加快，人们越来越重视健康问题，定期体检成为了一种常见的健康维护方式。然而，不少人在体检过程中存在一些误区，导致体检结果不准确，甚至错过了疾病早期治疗的最佳时机。本文将围绕体检常见误区展开，帮助大家更好地了解体检知识，提高体检效果。

指导医师：台州市立医院全科医学硕士、体检中心主任 李志敏

误区一：体检前准备不足

体检前的准备工作非常重要，它直接影响到体检结果的准确性。首先，体检前一天晚上应保持清淡饮食，避免油腻、辛辣等刺激性食物，并保证充足的睡眠。其次，体检当天早上需空腹，最迟不超过上午10点进行抽血。女性应避开月经期，不化妆，不佩戴首饰。此外，如有手术史，请携带相关病历资料。

误区二：检查只认“高精尖”

很多人认为高端设备能更准确地发现疾病，因此倾向于选择CT、MRI等高端检查项目，而忽视了常规检查。实际上，常规检查如血常规、尿常规、肝功能等能有效地发现许多早期疾病，如糖尿病、高血压等。

误区三：谈“辐”色变，拒做CT

部分人对辐射检查存在恐惧心理，认为CT等检查会对身体造成伤害。然而，现代医学检查设备的技术已经非常成熟，辐射剂量远低于国际安全标准。对于肺结节、肿瘤等疾病，CT检查能提供更清晰的影像，有助于早期诊断和治疗。

误区四：体检完把报告随手一扔

体检报告是了解自身健康状况的重要依据，应仔细阅读并保存。如发现异常指标，应及时咨询医生，并根据医生建议进行进一步检查或治疗。

误区五：一次体检管一辈子

体检并非一劳永逸，需要根据自身情况定期进行。对于高危人群，如高血压、糖尿病、肿瘤等，建议每半年进行一次相关检查。对于普通人群，建议每年进行一次全面体检。

随着高考的临近，江苏省赣榆县11350名考生迎来了他们人生中的第一次全面体检。此次体检旨在确保每位考生在高考期间身体健康，同时体检结果也将作为高考录取的重要参考依据之一。

体检项目包括血压、内科、外科、五官科等多个方面，全面评估学生的身体健康状况。体检过程中，医护人员耐心细致地为每位考生进行各项检查，并对检查结果进行详细记录。所有体检信息都将被录入数据库，为后续的高考录取工作提供数据支持。

近年来，高考体检越来越受到重视。通过体检，可以发现一些潜在的疾病，如视力问题、听力问题、心肺功能异常等，从而为考生提供针对性的治疗和康复建议。同时，体检结果还能帮助考生更好地了解自己的身体状况，为未来的学习和生活做好准备。

为了确保体检工作的顺利进行，赣榆县相关部门提前做好了各项准备工作。体检现场，医护人员身着统一的白大褂，以专业的态度为考生提供服务。同时，学校也积极配合，组织学生有序参加体检。在体检过程中，考生们积极配合，展现了良好的精神风貌。

此次体检不仅是对考生身体健康状况的全面评估，更是对他们人生的一次重要考验。相信在全社会共同努力下，赣榆县的高考体检工作将会取得圆满成功，为考生们的高考之路保驾护航。

女性健康，关乎身心，更关乎长寿。基因、环境、生活方式等因素共同影响着女性的健康。然而，研究表明，良好的生活方式可以帮助女性改善和维持健康，预防疾病。

压力管理是女性健康的重要环节。长期累积的压力会导致心理健康问题，如抑郁、焦虑，以及心脏疾病、体重增加等。因此，学会缓解压力，保持良好的心态，对女性健康至关重要。

除了压力管理，女性还应该关注自己的身体变化，做好定期体检。关注月经周期，及时发现异常情况；定期进行乳腺筛查，预防乳腺癌；关注心脏健康，预防心脏病的发生。

此外，女性还应该养成良好的生活习惯，包括：

• 规律作息，保证充足睡眠
• 合理膳食，均衡营养
• 坚持运动，增强体质
• 戒烟限酒，远离不良嗜好
• 定期进行健康检查

通过以上措施，女性可以有效地预防疾病，保持健康，迎接长寿。

以下是一些与女性健康相关的疾病和治疗方法：

1. 乳腺癌：乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一。早期筛查和及时治疗是预防乳腺癌的关键。

2. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性常见的良性肿瘤。药物治疗、手术治疗和观察等待是治疗子宫肌瘤的常见方法。

3. 更年期综合征：更年期综合征是女性进入更年期后常见的症状。激素替代疗法、中医调理和心理治疗是治疗更年期综合征的常见方法。

4. 妇科炎症：妇科炎症是女性常见的疾病，包括阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等。药物治疗和物理治疗是治疗妇科炎症的常见方法。

5. 心脏病：心脏病是女性常见的慢性疾病，包括冠心病、高血压、心力衰竭等。药物治疗、手术治疗和生活方式干预是治疗心脏病的常见方法。

随着癌症发病率的逐年上升，人们对癌症的恐惧感也与日俱增。为了早期发现癌症，防癌体检逐渐成为人们关注的焦点。在北京，仅中国医学院肿瘤医院防癌科每年就有近2万人接受癌症风险评估、防癌体检和跟踪随访。

防癌体检之所以受到如此重视，主要源于以下几个原因：

1. 癌症发病年轻化：近年来，癌症发病年龄呈现年轻化趋势，35～55岁发病群体比率上升。这意味着我们需要更加重视癌症的早期筛查。

2. 癌症早期发现的重要性：癌症早期发现，生存期会明显延长，生活质量也会大不一样，而治疗费用也要比晚期治疗肿瘤投入费用低得多。

3. 防癌体检的优势：防癌体检不同于常规体检，它更注重针对癌症高危人群的筛查，通过专业设备和医生的专业知识，提高癌症早期发现的几率。

4. 防癌体检的普及：随着人们对癌症认识的提高，越来越多的单位和个人开始重视防癌体检，并积极参与。

那么，如何正确进行防癌体检呢？以下是一些建议：

1. 选择正规的医疗机构：选择正规的医疗机构进行防癌体检，确保检查结果的准确性和可靠性。

2. 了解自身情况：了解自身情况，如有家族史、生活习惯等，有助于医生制定针对性的检查方案。

3. 选择合适的检查项目：根据自身情况和医生的建议，选择合适的检查项目，如胸部CT、乳腺钼靶、肠镜等。

4. 定期复查：对于一些高风险人群，需要定期复查，以便及时发现癌症的早期迹象。

5. 保持良好的生活习惯：戒烟限酒、保持良好的饮食习惯、适度运动，都有助于降低癌症的发生风险。

总之，防癌体检是一种重要的自我保健方式，我们应该重视并积极参与。