在职场中，有些行为看似无害，却可能对个人和团队造成致命的打击。以下列举了职场中常见的几种致命行为，提醒大家注意避免。

1、过度自信，急于求成

有些人在职场中过于自信，急于求成，总是期望一步登天。他们往往忽视自身的不足，盲目追求高目标，导致工作失误和团队挫败。

2、缺乏团队协作精神

职场中，团队合作至关重要。有些人缺乏团队协作精神，总是以自我为中心，不愿意与他人沟通和配合，导致团队关系紧张，工作效率低下。

3、情绪波动大，难以管理

有些人情绪波动大，容易受到外界影响。在工作压力下，他们可能会情绪失控，影响工作状态和人际关系。

4、拖延症严重，缺乏执行力

拖延症是职场中的常见问题。有些人做事拖延，缺乏执行力，导致工作任务积压，影响工作效率。

5、不懂装懂，影响团队氛围

有些人不懂装懂，害怕暴露自己的不足。他们常常在团队中提出错误意见，误导他人，影响团队氛围。

6、缺乏责任心，推卸责任

有些人缺乏责任心，遇到问题时总是推卸责任。他们不愿意承担责任，导致团队缺乏凝聚力。

7、自私自利，损害团队利益

有些人自私自利，只顾个人利益，损害团队利益。他们缺乏团队合作精神，导致团队关系紧张。

8、缺乏自律，工作态度散漫

有些人缺乏自律，工作态度散漫。他们不按时完成任务，工作效率低下，影响团队整体进度。

9、缺乏沟通能力，无法解决问题

有些人缺乏沟通能力，无法有效解决问题。他们在工作中遇到问题时，无法与同事沟通，导致问题无法解决。

10、缺乏耐心，无法承受压力

有些人缺乏耐心，无法承受工作压力。他们在工作中遇到困难时，容易放弃，影响团队士气。

在医疗行业中，我们经常会遇到一些固执己见的同事，这可能会给我们的工作带来一定的困扰。面对这种情况，我们需要清除一些心理障碍，并通过相互协商来实现“软着陆”。以下是一些与医疗行业相关的技巧，帮助您更好地与固执己见的同事共事：

首先，了解您的同事是非常重要的。就像医生需要了解患者的病情一样，您需要了解同事的性格特点、面临的压力和动机。这有助于您在沟通时找到合适的切入点。

其次，明确自己的底线。在协商过程中，您需要知道自己的底线在哪里，并确保在协商过程中不偏离这个底线。

面对沉默，我们需要保持耐心。在医疗咨询中，患者有时也会沉默不语，这时候医生需要耐心等待，并给予患者足够的时间来表达自己的诉求。

当对方说“不”时，我们需要发挥创造力，提出新的建议。在医疗诊断中，有时候医生也会面临患者拒绝治疗方案的情况，这时需要医生根据患者的具体情况，提出更为合适的治疗方案。

在协商中，要向对方表明自己并非唯一的求助对象。在医疗行业中，患者也需要了解自己的选择权，并能够根据自己的需求做出决定。

通过以上技巧，我们可以更好地与固执己见的同事共事，为患者提供更优质的医疗服务。

在快节奏的现代社会，职场压力日益增大，许多因素都可能影响我们的情绪和工作效率。这些影响被称为“职场心理污染”，主要包括以下六大类型：

气味污染

办公室中不良的气味，如头发异味、衣物异味或浓烈香水味等，都可能影响我们的情绪和工作状态。

零食污染

办公室中过多的甜食和高热量零食，可能导致肥胖、龋齿、高血压等问题。

环境污染

办公室的空气质量、湿度、光照、通风等环境因素，都可能影响我们的身心健康。

人际污染

职场中的人际关系紧张，如上下级矛盾、同事矛盾等，可能导致工作氛围压抑，影响工作效率。

荤段子污染

职场中过度使用荤段子等低俗语言，可能影响同事关系，降低职场氛围。

“电话粥”污染

办公室中过度煲电话粥，可能影响他人工作，降低工作效率。

要抵制职场心理污染，我们可以采取以下措施：

1. 保持办公室环境整洁，避免不良气味。

2. 控制零食摄入，多吃水果和蔬菜。

3. 关注办公室环境，保持空气清新、光线充足。

4. 营造和谐的职场氛围，避免人际矛盾。

5. 适度使用幽默，避免低俗语言。

6. 合理安排工作时间，避免过度煲电话粥。

随着社会的发展和时代的变迁，不同年代的人面临着不同的职场压力。

六十年代的人，成长于计划经济时期，经历了艰苦的岁月，肩负着家庭和社会的责任，面临着巨大的生活压力。

七十年代的人，夹在六十年代和八十年代之间，既受到传统观念的束缚，又渴望追求个人价值，面临着尴尬的境地。

八十年代的人，崇尚自由，追求个性，但同时也面临着就业压力和职业发展的问题。

不同年代的人，面临着不同的职场压力，但都需要学会调整心态，积极应对。

本文将从不同年代人的职场压力入手，分析其成因和应对方法。

六十年代人的压力主要来自于生活和工作两个方面。

生活方面，他们要照顾老人，抚养子女，面临着经济和时间的压力。

工作方面，他们要承担各种责任，应对激烈的竞争，面临着职业发展的压力。

七十年代人的压力主要来自于社会环境和自身期望。

社会环境方面，他们夹在两个年代之间，既要适应传统观念，又要追求个人价值，面临着尴尬的境地。

自身期望方面，他们渴望成功，但又缺乏自信，面临着心理压力。

八十年代人的压力主要来自于就业和职业发展。

就业方面，他们面临着就业压力，需要不断提升自己的能力。

职业发展方面，他们需要不断学习，才能适应社会的发展。

不同年代的人，面临着不同的职场压力，但都需要学会调整心态，积极应对。

年底，职场焦虑成为许多人的困扰，如何应对职场压力，保持良好的心态，成为大家关注的焦点。

一、调整心态，面对升职

升职是职场人渴望的成就，但随之而来的压力也不容忽视。面对升职，首先要调整心态，认识到升职带来的变化，并积极适应新的角色。

二、跳槽需谨慎，摆正心态

跳槽是职场人改变现状的一种方式，但在跳槽前需谨慎考虑，摆正心态，避免盲目跟风。

三、学会化解压力，保持乐观

职场压力是不可避免的，学会化解压力，保持乐观的心态，才能更好地应对挑战。

四、平复心情小技巧

以下是一些平复心情的小技巧：1. 深呼吸；2. 做些放松的运动；3. 与朋友聊天；4. 适当倾诉。

五、年底职场六大高招

1. 跳槽可缓行；2. 制定职业规划；3. 充电学习；4. 年终总结；5. 保卫胜利果实；6. 与公司各层面沟通。

在现代职场中，高薪不再是遥不可及的梦想，但追求高薪的道路却充满挑战。许多职业人面临着高薪杀手，阻碍着他们实现梦想。本文将探讨职场中常见的三大高薪杀手，并给出应对建议。

高薪杀手一：沟通无方被“默”杀

沟通能力是职场中不可或缺的技能。许多职业人因为沟通能力不足，错失了晋升和加薪的机会。例如，陈东虽然销售业绩突出，但因为沟通能力不足，最终错失了升职机会。

建议：

提升沟通能力，学会倾听、表达和反馈。在职场中，要善于与上级、同事和下属进行沟通，建立良好的人际关系。

高薪杀手二：竞争力不足被“困”杀

在职场中，竞争力是获得高薪的关键。李婷虽然工作能力强，但因为缺乏核心竞争力，导致薪资增长缓慢。

建议：

明确自己的核心竞争力，并不断提升自己的能力。要善于发现自身的优势，并将其转化为职场竞争力。

高薪杀手三：籍籍无名被“闷”杀

韩江虽然工作能力强，但因为缺乏表现自己的机会，导致无法获得晋升。

建议：

学会展示自己的能力，积极参与各种活动，提高自己的知名度。要善于抓住机会，展示自己的才华。

职场中，高薪并非遥不可及。只要克服高薪杀手，不断提升自己的能力，就能实现高薪梦想。

　　在职场中，我们难免会遇到各种各样的人，其中不乏一些令人头疼的“伪君子”和“俗不可耐”者。如何与他们交流，既满足他们的需求，又不会过多指教，是一门需要掌握的技巧。

　　一、遭遇“探人隐私”者

　　在职场中，有些人出于好奇或无聊，总是试图探听他人的隐私。面对这类人，最好的方法是答非所问，避免正面回答他们的问题。

　　二、遭遇“唉声叹气”者

　　有些人总是唉声叹气，抱怨自己的不幸。与他们交流时，要给予鼓励和正能量，帮助他们树立信心。

　　三、遭遇“道人是非”者

　　有些人喜欢传播是非，这种行为不仅会伤害他人，也会影响自己的声誉。遇到这样的人，要保持冷静，避免与他们过多交流。

　　四、遭遇“喋喋不休”者

　　有些人喜欢滔滔不绝地说话，占用他人的时间和精力。与他们交流时，要善于引导话题，避免被他们牵着鼻子走。

　　五、遭遇“嗦嗦说教”者

　　有些人喜欢对他人说教，这种行为会让人感到厌烦。与他们交流时，要耐心倾听，但不必过于在意他们的说教。

　　六、遭遇“自我炫耀”者

　　有些人喜欢炫耀自己，这种行为会让人感到不舒服。与他们交流时，要保持谦虚，不要过于关注他们的炫耀。

　　七、遭遇“灭人志气”者

　　有些人喜欢贬低他人，这种行为会让人感到自卑。与他们交流时，要保持自信，不要被他们打击。

　　八、遭遇“嚣嚣好斗”者

　　有些人喜欢争论，这种行为会破坏和谐的氛围。与他们交流时，要保持冷静，避免与他们发生冲突。

　　九、遭遇“满口假话”者

　　有些人喜欢说谎，这种行为会破坏信任。与他们交流时，要保持警惕，不要轻易相信他们的谎言。

　　十、遭遇“俗不可耐”者

　　有些人说话粗俗，让人感到不舒服。与他们交流时，要礼貌待人，但不必过于在意他们的言行。

在当今职场，女性的身影随处可见。然而，性别差异始终给女性的职场生涯带来不可避免的影响。为了在职场中取得成功，职场女性需要不断提升自己的魅力和实力。

以下是一些职场女性魅力修炼术，帮助她们在职场中脱颖而出：

1. 健康饮食，保持活力

职场女性常常因为工作繁忙而忽视饮食，导致身体虚弱，影响工作效率。因此，保持健康的饮食习惯至关重要。建议每天摄入充足的蛋白质、蔬菜和水果，避免高热量、高脂肪的食物。

2. 适度运动，塑造体型

运动不仅能增强身体素质，还能塑造优美体型，提升自信心。职场女性可以选择适合自己的运动方式，如瑜伽、跑步、游泳等，每周坚持锻炼。

3. 规律作息，保证睡眠

良好的作息习惯有助于保持精力充沛，提高工作效率。职场女性应保持规律的作息时间，保证每天充足的睡眠。

4. 学会放松，缓解压力

职场竞争激烈，压力不可避免。职场女性要学会放松身心，通过冥想、听音乐、旅游等方式缓解压力。

5. 不断提升专业技能

职场女性要不断提升自己的专业技能，才能在职场中立于不败之地。可以通过参加培训、阅读专业书籍等方式提升自己的能力。

6. 学会沟通，建立人脉

良好的沟通能力有助于职场女性在职场中取得成功。要学会倾听、表达和沟通，建立广泛的人脉关系。

7. 保持自信，展现魅力

自信是职场女性魅力的重要来源。要学会自信地面对工作和生活，展现自己的独特魅力。

8. 学会感恩，珍惜当下

感恩是一种美好的品质，能让人更加快乐和满足。职场女性要学会感恩，珍惜当下，拥有幸福的人生。

9. 学会理财，规划未来

理财是职场女性必备的技能之一。要学会合理规划自己的财务，为未来做好准备。

10. 学会关爱自己，呵护身体

职场女性要关注自己的身体健康，定期体检，及时发现并治疗疾病。

11. 学会关爱家人，营造和谐

家庭是职场女性的港湾。要学会关爱家人，营造和谐的家庭氛围。

12. 学会关爱社会，回馈他人

职场女性要关注社会，积极参与公益活动，回馈社会。

13. 学会关爱自己，呵护心灵

职场女性要关注自己的心理健康，学会调节情绪，保持积极的心态。

14. 学会关爱环境，保护地球

职场女性要关注环境保护，从自身做起，为地球贡献一份力量。

15. 学会关爱生命，珍惜时间

职场女性要珍惜生命，珍惜时间，活出精彩的人生。

在职场中，男性要想成为万人迷，除了专业技能和才华，还需要注意一些细节，展现出良好的个人形象和气质。以下七个细节，助你成为职场中的魅力男人。

1、保持良好的卫生习惯

干净整洁的外表给人留下良好的第一印象。男性要注意面部清洁，定期修剪胡须，保持头发整洁，避免油腻和异味。此外，勤洗手、勤换衣，保持身体清爽也是必不可少的。

2、保持乐观的心态

乐观的心态是吸引人的重要因素。面对困难和挫折时，保持积极的心态，勇敢面对，展现出成熟和自信的一面。避免抱怨和消极情绪，用阳光的心态感染周围的人。

3、注重仪态仪表

得体的仪态仪表展现一个人的修养和气质。男性要注意站姿、坐姿和走姿，避免懒散和随意。穿着得体，搭配合理，展现个人品味。

4、善于沟通

良好的沟通能力是职场成功的关键。男性要学会倾听，尊重他人，用恰当的语言表达自己的观点。避免争论和冲突，以合作共赢的态度与人交往。

5、提升专业技能

专业技能是职场竞争力的核心。男性要不断学习，提升自己的专业技能，成为所在领域的专家。这不仅有助于事业发展，也能赢得他人的尊重和信任。

6、培养兴趣爱好

兴趣爱好可以丰富个人生活，提升个人魅力。男性可以培养一项或多项兴趣爱好，如运动、音乐、绘画等，展现自己的多才多艺。

7、关注身体健康

身体健康是职场成功的基础。男性要注意饮食健康，规律作息，适度运动，保持良好的身体状态。定期体检，预防疾病，为事业和生活保驾护航。

你好十一月！随着2019年的落幕，2020届高校毕业生人数也浮出水面，预计将达到874万人。面对如此庞大的就业压力，2020届毕业生们，你们准备好了吗？

明年的你们将走出校园，步入社会，经历着前辈们走过的路。这是一段崭新而又重要的历程。

首先，让我们来看看2020届毕业生就业的重点事项：

第一重点：1、2月

这是与用人单位亲密接触的时期。寒假期间，双选会、招聘活动频繁，毕业生们可以利用这段时间多投简历，争取实习机会，把握就业先机。

第二重点：3、4月

这是求职的黄金时段，毕业生们应该抓住机会，落实工作单位。同时，部分毕业生将进入签约阶段。

第三重点：5、6月

这是收尾捡漏冲刺期。部分毕业生将办理离校手续，而未找到工作的毕业生仍有机会把握。

接下来，让我们看看作为新人如何快速融入集体：

1. 从不迟到。

2. 遵规守矩。

3. 接受批评、建议。

4. 积极主动。

5. 虚心请教。

6. 放下手机。

7. 减轻依赖。

8. 观察为主。