产后抑郁症，也被称为产后忧郁症，是女性在分娩后由于生理和心理因素引起的抑郁症。它不仅仅是一种短暂的情绪低落，而是一种严重的心理障碍，需要引起重视。

产后抑郁症的症状包括紧张、疑虑、内疚、恐惧等，严重的患者甚至可能出现绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动。

然而，对于产后抑郁症，很多人存在以下误区：

误区一：产后抑郁是很正常的——所有的新妈妈都会感到疲惫和抑郁。

事实上，产后抑郁是一种心理障碍，并非所有新妈妈都会经历。产后抑郁的症状比单纯的疲惫和抑郁更为严重，持续时间更长。

误区二：如果你在分娩之后，没有立即患上产后抑郁症，那么，你就不会再患上它了。

产后抑郁症可能在分娩后的任何时间发作，包括分娩后的一年内。因此，即使你在分娩后没有立即出现症状，也需要持续关注自己的心理健康。

误区三：产后抑郁会不药而愈。

产后抑郁是一种心理疾病，需要通过治疗才能康复。单纯依靠休息和调整生活方式是无法治愈产后抑郁的。

误区四：患有产后抑郁的女性都会有虐儿倾向。

产后抑郁和产后精神病是不同的疾病。产后精神病才可能出现虐儿倾向，而产后抑郁患者并不一定会出现这种行为。

误区五：产后抑郁症患者都会看起来很抑郁，停止照顾自己。

产后抑郁症患者并不一定会表现出明显的症状。有些患者甚至可能努力照顾自己，但内心却充满了痛苦。

误区六：有产后抑郁的妈妈都不会是好妈妈。

产后抑郁并不会改变女性的母爱天性，患有产后抑郁的母亲仍然可以成为好妈妈。

误区七：一定是做错了什么事，才会患上产后抑郁。

产后抑郁的病因很多，并非是任何人的错。夫妻感情不和、对怀孕准备不足、孕期抑郁等都可能导致产后抑郁。

误区八：补足睡眠，就能从产后抑郁中康复。

补充睡眠对产后抑郁患者很重要，但并不能单独治愈产后抑郁。需要结合其他治疗方法。

误区九：当妇女进入哺乳期时，她们不能服用抗抑郁药。

调查发现，孩子从母乳中吃到抗抑郁药的可能性很少。产后抑郁患者需要服用抗抑郁药时，医生会谨慎选择药物，确保药物不会对宝宝造成伤害。

误区十：孕妇或者曾经有分娩经验的妇女不会感到抑郁。

怀孕或分娩经验并不能保证女性不会感到抑郁。事实上，正在怀孕的妇女更可能感到抑郁。