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性生活不给力与四种环境有关

性生活不给力与四种环境有关
发表人:医者仁心

男性性能力是男性健康的重要标志,也是夫妻性生活和谐的关键。然而,许多男性由于受到不良生活习惯和环境因素的影响,导致性能力下降。本文将从四个方面探讨影响男性性能力的环境因素,并提供相应的预防措施。

一、久坐软沙发影响生殖器官健康

长时间坐在软沙发上,会导致阴囊受到挤压,局部温度升高,血液循环受阻,从而影响精子和睾酮的产生。此外,长时间保持同一姿势也会导致腰肌劳损,影响性功能。因此,建议男性朋友尽量减少久坐软沙发的时间,每隔一段时间站起来活动一下。

二、空调冷风直吹诱发前列腺疾病

空调冷风直吹会导致阴茎、阴囊等生殖器官收缩,触觉变差,进而影响性功能。此外,寒冷还会诱发或加重前列腺疾病,导致早泄、射精痛等症状。因此,建议男性朋友在使用空调时,避免冷风直吹生殖器官,并注意保暖。

三、高温环境损害睾丸功能

睾丸是男性重要的生殖器官,负责产生精子和雄性激素。睾丸的正常工作温度为35.5℃—36℃。如果长时间处于高温环境中,如泡温泉、蒸桑拿等,会导致睾丸温度升高,影响其正常功能。因此,建议男性朋友尽量避免长时间处于高温环境中。

四、潮湿环境易引发皮肤病

潮湿环境容易导致股癣、阴囊湿疹等皮肤病,这些皮肤病会引起局部瘙痒、皮疹等症状,严重时还可能导致早泄、遗精等。因此,建议男性朋友保持外生殖器清洁、干燥,并穿透气性好的内裤。

总之,男性朋友要关注自己的性能力,养成良好的生活习惯,避免不良环境因素的影响,才能保持健康的性功能。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

男性性腺功能低下疾病介绍:
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  • 那是一个普通的下午,阳光透过窗户洒在京东互联网医院的咨询室里,我坐在那里,心情如同窗外的天气,阴沉而沉重。

    “您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业,让我紧张的心情稍微放松了一些。

    “您好。”我简单地回应,心里却像有千斤重。

    “他这个保健品适合哪些人喝啊?”我迫不及待地问道,眼神里充满了期待。

    “适合易疲劳,没有精神,体力不支,性能力减退的成年男性。”医生的话让我心头一紧,这不就是我现在的状况吗?

    “我感觉我的性能力好像下降。”我低声说道,声音里带着一丝羞涩。

    “多大年龄呢?”医生关切地问道。

    “没每一次。”我回答,声音更低了。

    “30啦。”我补充道。

    “可以吃点。”医生的建议让我心中涌起一丝希望。

    “这是保健品哦。”医生提醒道。

    “每次一次就感觉硬不起来了。”我沮丧地说道。

    “正常…”医生的话让我心头一震,难道这是正常的吗?

    “对嗯嗯。”我回应,心里却充满了疑惑。

    “好的。”我结束了这次咨询,心里却依然沉重。

    “这个对身体有副作用吗?”我忍不住问道。

    “正常吃没事的,加强营养的。”医生的话让我稍微安心了一些。

    “嗯嗯好的👌🏻”我回应,心中却依然充满了疑惑。

    “嗯嗯。”医生也结束了这次咨询。

    这次咨询让我对牡蛎片肽有了更多的了解,也让我对自己的身体状况有了更深的认识。我知道,我需要更多的关注和照顾,不仅仅是身体上的,还有心理上的。

    想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?有没有什么好的建议呢?

    肾阴虚调理指南 常见症状 肾阴虚主要表现为腰酸、耳鸣、头晕、性功能下降等症状,易感人群包括长期过度劳累、性生活频繁或不规律的成年男性。 推荐科室 中医科、男科 调理要点 1. 合理安排工作和休息时间,避免过度劳累; 2. 调整性生活频率,保持规律; 3. 饮食上多摄入滋阴补肾的食物,如黑木耳、黑芝麻等; 4. 可以服用六味地黄丸等中药进行调理; 5. 牡蛎片肽等保健品也可以作为辅助调理手段,但需在医生指导下使用。

  • 那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在我的床头。我,一个17岁的少年,正躺在床上,翻看着手机,心情却怎么也平静不下来。

    “我今年20岁,阴茎24cm,女朋友每次都受不了怎么办?”这是我发给京东互联网医院医生的消息,也是我心中永远的痛。

    我和女朋友相识于大学,那时的她,长发飘飘,笑容灿烂,让我一见倾心。然而,随着时间的推移,我发现我们的关系出现了问题。每次亲密接触,她总是痛苦不堪,而我,却无能为力。

    “昨晚做爱她还出血了。”我忍不住在对话框里打出了这句话,心中的焦虑和愧疚如潮水般涌来。

    医生回复了,他让我女朋友去妇科看看,又问我:“这是妇科问题,我是中医男科医生。”

    我点了点头,心里却更加忐忑不安。我害怕,害怕我的身体出了什么问题,害怕我无法给她幸福。

    “那我有什么办法减缓她难受吗?”我再次问道。

    “目前只能去医院处理一下。”医生的回答让我心如刀割。

    “是不是因为我的阴茎太大了?”我忍不住问。

    “和你的阴茎大小没关系。”医生的话让我松了一口气。

    “长的话可以不用进去那么多。”医生的建议让我眼前一亮。

    “这个都是可以可控的。”医生的话让我看到了希望。

    “和我做过的女人都嫌疼,还很粗。”我忍不住在对话框里打出了这句话,心中的自卑感油然而生。

    “身高体重是多少?”医生的问题让我有些尴尬。

    “175 70kg。”我回答道。

    “那可能个体差异吧!”医生的话让我有些释然。

    “有6cm粗。”我补充道。

    “每次都要用好多润滑油才能进去。”我继续说道。

    “有什么方法可以减少女生痛苦吗?”我再次问道。

    “嗯嗯,那可能的确是个人差异吧!”医生的话让我有些失望。

    “是不是我要轻一点?”我问道。

    “对的。”医生回答道。

    “那我用力一点,把阴道做松,以后她是不是就能受得了了?”我问道。

    “是不是就可以一劳永逸了?”我继续问道。

    “这是我阴茎照片。”我上传了一张照片。

    接下来的日子里,我一直在等待医生的回复。我不知道我的未来会怎样,但我希望,我能给她幸福。

    “想问问大家有没有出现这样的情况啊?”我在心里默默问道。

    “幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。”我在心里默默感谢。

    “大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”我在心里默默想着。

    “健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”我在心里默默提醒自己。

    阴茎过大引起的性交疼痛解决方案 常见症状 阴茎过大可能会导致性交时女性伴侣出现疼痛、不适甚至出血等症状,影响性生活质量和关系。 推荐科室 妇科、性健康科 调理要点 1. 女性伴侣应去妇科检查,排除其他可能引起疼痛的妇科问题。 2. 在性交过程中使用足够的润滑剂,减少摩擦和疼痛。 3. 尝试不同的性交姿势,找到对双方都舒适的方式。 4. 男性可以通过锻炼控制自己的性行为,避免过度用力或深入。 5. 如果问题持续存在,建议寻求专业的性健康咨询和治疗。

  • 那是一个普通的夜晚,我躺在床上,心里却翻江倒海。我,一个三十岁的男人,竟然在性生活上遇到了难题。射精太快,这对我来说,简直是一场灾难。

    我躺在床上,翻来覆去,怎么也睡不着。我想到过这个问题,但总觉得难以启齿。直到有一天,我鼓起勇气,在京东互联网医院上咨询了医生。

    医生问了我很多问题,比如性生活时间能达到多久,这种情况有多长时间了。我如实回答,1分钟以内。医生告诉我,这多见于包皮过长或龟头敏感度增高以及心理压力过大。

    我听了医生的话,心里五味杂陈。我知道,我需要治疗。医生给我开了一盒药物,并告诉我,这是一个完整的疗程,如果应用效果可以是可以停药,不需要长时间用药的。

    我按照医生的指示,开始服用药物。刚开始的时候,我还有点担心,不知道这个药物有没有副作用。但渐渐地,我发现我的性生活时间确实有所延长,这让我感到非常欣慰。

    我记得有一次,我和妻子过性生活,我竟然坚持了20分钟。这让我感到非常自豪,也让我对生活充满了信心。

    我想,这不仅仅是因为药物的作用,更是因为我调整了自己的心态。我开始学会放松,不再给自己太大的压力。我开始享受生活,享受每一个美好的瞬间。

    现在,我已经摆脱了那个困扰我已久的难题。我想,这不仅仅是我个人的胜利,更是京东互联网医院的胜利。它让我在方便快捷的同时,得到了专业的治疗。

    我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有,你们又是怎么解决的?希望我的经历能给大家带来一些帮助。

    健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    早泄就医指南 常见症状 早泄是一种常见的男性性功能障碍,主要表现为在性交过程中射精过快,通常在1分钟以内。易感人群包括包皮过长、龟头敏感度增高以及心理压力过大的人群。 推荐科室 泌尿外科或男科专科 调理要点 1. 中成药每天口服,帮助改善肾虚引起的早泄问题。 2. 在性生活前1~3个小时口服西药达泊西汀一片,可以延长射精时间至15到20分钟。 3. 如果包皮过长,考虑进行包皮环切手术以减少龟头的敏感度。 4. 学习和实践一些性技巧,如暂停法和挤压法,来延长射精时间。 5. 减少心理压力,保持良好的心态和情绪状态,有助于改善早泄症状。

  • 那是一个普通的下午,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心情如同窗外的天气,阴沉而沉重。我是一名普通的上班族,每天坐在办公室里,对着电脑,时间久了,身体也开始抗议。

    “您好,我是通川区人民医院男科副主任医师,很高兴为您提供服务。”医生的声音温和而专业,让我紧张的心情稍微放松了一些。

    “医生,我最近发现我的性功能好像出了点问题。”我尽量让自己的声音听起来平静,但内心却如同翻江倒海。

    医生递给我一张处方,上面写着“万艾可”,我看着那三个字,心里五味杂陈。我知道,这是治疗勃起功能障碍的药物,但我又担心,这会不会有什么副作用。

    “这个药有高血压、心脏病的人不能吃。”医生的话让我松了一口气,但紧接着他又问:“你平时小便有什么不适症状吗?”

    我犹豫了一下,还是说了出来:“有时候尿不出来,尿不尽,小腹有点胀痛,腰也疼。”

    医生听了我的描述,沉思了一会儿,然后说:“适当的手淫习惯对身心健康有益,但过度了就会导致肾虚。你的情况,可以先尝试调整生活习惯,比如戒烟酒,少熬夜,清淡饮食,避免久坐憋尿,性生活次数适度,控制手淫习惯等。”

    我听着医生的建议,心里暗暗下定决心,一定要改变自己的生活习惯。我开始规律作息,减少手淫,多吃一些有益于肾脏的食物,比如牡蛎、泥鳅、鸽子、秋葵、坚果等。

    经过一段时间的调整,我的身体状况确实有所改善。我开始尝试服用万艾可,虽然一开始效果并不明显,但我没有放弃,坚持了一段时间后,我发现我的性功能真的有所恢复。

    我想,这不仅仅是因为药物的作用,更是因为我改变了生活习惯,调整了心态。我开始更加关注自己的身体健康,不再把工作当作生活的全部。

    现在,我已经很久没有手淫了,我的生活也变得更加规律。每当我想起那段日子,我都会感慨万分。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。我想,如果大家有类似的问题,不妨也试试京东互联网医院,真的方便又实惠。

    健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医。不方便去医院的话,京东互联网医院是一个不错的选择。希望我的经历能给大家带来一些启示,让我们一起努力,追求健康的生活。

    手淫过度引起性功能下降的调理指南 常见症状 手淫过度可能导致性功能下降,表现为勃起不坚、时间短暂、睾丸疼痛等症状,易感人群包括长期手淫者和缺乏锻炼的人群。 推荐科室 男科 调理要点 1. 养成良好的生活习惯,戒烟酒,少熬夜,清淡饮食,避免久坐憋尿,性生活次数适度,控制手淫习惯。 2. 多进行有氧运动,如跑步、打球、游泳等,增强体质锻炼。 3. 饮食上可以多食用富含高蛋白、微量元素的食物,如牡蛎、泥鳅、鸽子、秋葵、坚果等。 4. 适当服用万艾可等西药调理,但需在医生指导下使用。 5. 如果症状严重,应及时就医,接受专业治疗。

  • 那天,我正坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心里七上八下的。我的小弟弟下面长了些奇怪的痘痘,还有黄色的水,这让我既尴尬又焦虑。

    医生是个和蔼的中年人,他耐心地听我描述病情,时不时地点头,偶尔还会问上几句:“疼吗?”“痒吗?”

    我告诉他,这是在我‘自慰’之后出现的,已经两天了。医生听后,微微一笑,说:“考虑是摩擦外力引起的,像上嘴唇上火一样,用药就可以。”

    我问他用的复方多粘菌素B外用是什么药,医生解释说这是一种常用的消炎药,可以用来治疗皮肤感染。我听了心里稍微踏实了一些。

    医生又问了我一些其他的问题,比如有没有去医院就诊过,用过什么药,我回答说早上刚起来的时候,没有用药。

    医生建议我直接涂抹这个药,并告诉我药店应该有卖。我松了一口气,心里想着终于可以不用再担心这个问题了。

    在咨询的过程中,我还提到了早泄的问题,医生建议我去看男性科,看看是否有其他问题。我点了点头,心里暗自下定决心,一定要好好调理身体。

    离开京东互联网医院的时候,我心情好了很多。我想,幸好我在这里咨询过,病情才没有加重。如果大家有类似的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是一个不错的选择。

    健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医。不方便的话,就去京东互联网医院,真的方便!

    想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?

    包皮下黄色痘痘及水肿的处理 常见症状 包皮下黄色痘痘伴有水肿可能是由多种原因引起的,包括感染、过敏或其他皮肤问题。常见症状还可能包括疼痛、瘙痒和局部红肿等。易感人群包括未行包皮环切术的男性、个人卫生不佳者以及有性生活的男性。 推荐科室 泌尿外科或皮肤科 调理要点 1. 使用复方多粘菌素B外用药膏进行局部治疗。 2. 保持局部清洁干燥,避免摩擦和刺激。 3. 如果症状加重或不缓解,应及时就医,可能需要进行细菌培养和药敏试验以确定感染类型和选择合适的抗生素治疗。 4. 在性生活中使用安全套,避免性传播感染。 5. 如果包皮过长或过紧,可能需要考虑包皮环切术以预防类似问题的再次发生。

  • 那是一个普通的早晨,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在了我脸上。我睁开眼,第一件事就是摸了摸自己的小兄弟,心里一阵失落。晨勃,那个曾经伴随我多年的朋友,已经很久没有来拜访了。

    我是个普通的上班族,结婚多年,孩子已经上小学了。最近这段时间,我的性生活越来越不如意,勃起硬度不够,时间也很短,甚至有时候还没开始就软了。这让我感到非常焦虑,担心是不是自己得了什么病。

    那天,我鼓起勇气,在京东互联网医院上找了一位医生咨询。医生很耐心地听我描述病情,然后告诉我,晨勃消失和性生活不如意的原因有很多,比如纵欲过度、药物影响、年龄因素等等。

    我回想了一下,自己确实有频繁手淫的习惯,而且工作压力也很大,经常熬夜。医生说,这些因素都可能导致性能力的下降。他建议我先尝试使用一些药物,比如利多卡因和西地那非,同时搭配中成药参茸鞭丸,并注意改善生活习惯。

    我按照医生的建议,开始服用药物,并坚持做凯格尔运动。刚开始的时候,我感到非常尴尬,甚至有点不好意思。但是,为了自己的健康,我告诉自己要勇敢一点。

    渐渐地,我发现自己的勃起硬度有所改善,性生活时间也延长了。这让我感到非常欣慰,也让我对生活充满了信心。

    我想,很多人可能和我一样,面对性功能障碍的问题,都会感到尴尬和焦虑。但是,我们要勇敢面对,及时就医,才能早日恢复健康。

    现在,我已经很久没有手淫了,生活作息也变得规律起来。我相信,只要坚持治疗,我的性功能一定会得到改善。

    想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?如果有的话,你们是怎么应对的呢?

    早泄与勃起功能障碍就医指南 常见症状 早泄和勃起功能障碍的常见症状包括:晨勃消失、性生活勃起不够硬、射精过快、未射精就疲软等。这些症状可能由多种因素引起,如过度手淫、频繁性生活、极端疲劳、失眠、药物影响、酗酒等。 推荐科室 泌尿外科或男科 调理要点 1. 使用外用药物复方利多卡因来延长射精时间; 2. 服用西地那非或他达拉非来改善勃起功能; 3. 搭配中成药参茸鞭丸进行治疗; 4. 坚持做凯格尔运动、深蹲或仰卧起坐等锻炼; 5. 注意良好生活习惯,减少手淫次数,避免辛辣刺激食物和熬夜。

  • 性功能障碍已经成为现代社会中常见的男性健康问题之一。引起男性性功能下降的原因多种多样,以下是一些常见的原因:

    1. 年龄因素:随着年龄的增长,男性体内的激素水平会逐渐下降,导致性功能减退。此外,随着年龄的增长,身体各个器官的功能也会逐渐衰退,进而影响到性功能。

    2. 药物因素:某些药物如高血压药、抗抑郁药等,可能会对性功能产生不良影响。因此,在使用这些药物时,应遵医嘱,并在医生的指导下调整剂量。

    3. 心理因素:长期的心理压力、焦虑、抑郁等情绪,都可能导致性功能下降。因此,保持良好的心态,学会释放压力,对维护性功能至关重要。

    4. 疾病因素:一些慢性疾病,如糖尿病、心血管疾病、内分泌疾病等,都可能导致性功能下降。因此,积极治疗这些疾病,有助于改善性功能。

    5. 生活方式因素:不良的生活习惯,如吸烟、酗酒、熬夜等,都可能对性功能产生不良影响。因此,保持健康的生活方式,对维护性功能至关重要。

    对于性功能下降的男性,建议及时就医,明确病因,并根据医生的建议进行治疗。同时,保持良好的心态,调整生活方式,也是非常重要的。

  • 那天,我正坐在家里的沙发上,突然感觉尿尿的地方有点不对劲,红红的,像是破了皮。我心里一惊,这可怎么办啊?我是个男人,这种事可不能随便跟别人说。

    我上网搜了搜,发现可能是包皮炎,这让我更加焦虑。我是个单身汉,平时也没注意这些,这下可好,出了问题自己都不知道。

    我犹豫了半天,还是决定去京东互联网医院咨询。医生问了我一些问题,然后让我拍照发给他看看。我照着做了,心里祈祷着医生能给我个准确的诊断。

    医生看了照片,说:“是包皮炎,因为包皮长,尿液引流不畅引起的。”我心里松了口气,原来是这样。

    医生又问我:“能涂药吗?”我犹豫了一下,说:“还是吃药吧。”医生说:“涂抹红霉素软膏很快就好了。”我心里又燃起了希望。

    医生告诉我:“一天三次,可以可以用婴宝吗?”我摇了摇头:“红霉素要去买,没那么快。”医生说:“没啥用,买回来用上就可以。”我心里暗暗庆幸,还好医生没有责怪我。

    就这样,我在京东互联网医院完成了咨询,按照医生的指示买了药,开始治疗。虽然过程有点痛苦,但想到病情能好,我就咬牙坚持了下来。

    现在,我的病情已经好了很多,尿尿的地方不再红了。我感慨万分,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。我想,如果大家有类似的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

    健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    想问问大家有没有出现这样的情况啊?希望我的经历能给大家带来一些帮助。

    包皮炎的治疗与调理 常见症状 包皮炎是男性常见的泌尿生殖系统疾病,主要症状包括尿道口红肿、疼痛、瘙痒、分泌物增多等。易感人群为包皮过长或包茎的男性,尤其是个人卫生不佳者。 推荐科室 泌尿外科或男科专科 调理要点 1. 保持局部清洁,避免使用刺激性洗液。 2. 使用红霉素软膏进行局部涂抹,三次每天。 3. 如果症状严重,可能需要口服抗生素治疗,应在医生指导下使用。 4. 对于包皮过长或包茎的患者,可能需要考虑手术治疗。 5. 在日常生活中,注意个人卫生,避免过度清洁和使用刺激性物质。

  • 那天,我坐在京东互联网医院的咨询室里,心里像揣了只小兔子,七上八下的。医生**,一个看起来温和的中年人,微笑着向我打招呼。

    “您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”

    我点了点头,喉咙干涩,不知道该从何说起。

    “您好,感谢您的信任!!!”医生的声音像春风,让我稍微放松了一些。

    “请问您有什么需要咨询的医学问题?”医生的声音里带着一丝期待。

    我吞了吞口水,终于鼓起勇气:“医生,我……我最近……硬不起来,做爱进不去。”

    医生的表情没有变化,只是微微点头:“我明白了,您的情况可能是精神因素比较大。”

    我愣了一下,没想到他会这么说。我继续问:“不打飞机能好转吗?”

    医生微笑着回答:“当然了,长期手淫会造成肾虚,肾虚严重就会影响到男性的性生活质量。”

    我愣住了,没想到自己的问题竟然和肾虚有关。医生接着说:“早点戒掉,慢慢会好的。”

    那一刻,我仿佛看到了希望的曙光。我开始反思自己的生活习惯,意识到自己确实需要改变。

    接下来的治疗过程并不轻松,但我坚持了下来。我开始注意饮食,加强锻炼,还学会了放松心情。

    渐渐地,我的情况有了好转。我不再那么焦虑,生活也变得充实起来。

    现在,我想分享一下我的经历。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有的话,你们是怎么应对的呢?希望我的经历能给大家带来一些帮助。

    肾虚引起的性功能问题 常见症状 肾虚引起的性功能问题主要表现为勃起功能障碍、早泄、性欲减退等,易感人群包括长期手淫者和频繁性生活者。 推荐科室 泌尿外科或男科专科。 调理要点 1. 戒除手淫和频繁性生活,避免过度刺激; 2. 保持良好的生活习惯,包括规律作息、健康饮食和适量运动; 3. 可以服用中药补肾壮阳,如六味地黄丸、金匮肾气丸等; 4. 如果症状严重,应及时就医,接受专业的治疗和指导; 5. 心理调节也很重要,避免过度焦虑和压力,保持良好的心态和情绪状态。

  • 那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在房间里。我,一个22岁的年轻人,正坐在电脑前,心情却像被乌云笼罩。我点击了京东互联网医院的在线咨询,心中充满了忐忑。

    “您好!尊敬的PLUS用户,我是泌尿外科医生,很高兴由我为您提供医疗健康咨询服务。”医生的声音温和而专业,让我紧张的心情稍微放松了一些。

    “为了更好地诊断及指导治疗用药,我先收集一下病情信息,感谢您的配合。”医生的话让我意识到,我需要详细地描述我的症状。

    “你好医生。”我尽量让自己的声音听起来平静,“我最近两年射精时没有快感,但硬度和时间都正常。”

    医生沉默了一会儿,然后问:“多久了?”

    “两年了。”我回答。

    “性生活频率如何?”医生接着问。

    “间隔34天,3到4天一次。”我回答。

    “哦,每次多久射精呢?”医生又问。

    “5到8分钟吧。”我回答。

    “射精觉得无力,快感不好是吧?”医生的声音里带着一丝关切。

    “是的,感受不到快感,就过程中有点,射的时候一点没有。”我叹了口气。

    医生解释说:“射精是靠骨盆的球海绵体肌和坐骨海绵体肌的收缩,当肌力下降时,就会影响,出现射精无力、快感下降的情况。”

    医生给了我一些生活建议:“提高性功能:建议平时多锻炼身体,多做有氧运动,比如慢跑、游泳等,多练习仰卧起坐及深蹲运动,多练习提肛运动,多吃一些壮阳的食物,比如韭菜、牛羊肉、山药、泥鳅、海产品等等,戒烟戒酒,避免熬夜。”

    我听了医生的建议,心里多少有些安慰。但当我问到如果是手淫引起的应该怎么处理时,医生的话让我有些沮丧:“手淫为了追求快感,快速射精,长期频繁手淫下去就会引发早泄。建议戒掉手淫的习惯或者把次数减少在每个月3次以下。”

    我沉默了,心中五味杂陈。医生最后说:“您目前还比较年轻,自愈能力很强,日常多注意均衡饮食,适当运动,控制手淫。忌食辛辣刺激食物及烟酒,后续是可以有很好改善的。”

    我点了点头,心中充满了希望。虽然路还很长,但我相信,只要我坚持下去,一定能够战胜这个困扰我的问题。

    “好的,谢谢医生。”我最后说。

    “不客气,祝您早日康复。”医生的声音里充满了温暖。

    我关上电脑,心中充满了感激。虽然我无法改变过去,但我可以把握现在,为了自己的健康,为了自己的未来,我要努力。

    想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们都是怎么应对的呢?

    射精无快感的调理指南 常见症状 射精无快感是一种常见的男性性功能障碍,多见于年轻人,可能与长期频繁手淫、生活习惯不良等因素有关。患者可能会出现射精无力、快感下降等症状。 推荐科室 泌尿外科或男科 调理要点 1. 多做有氧运动,如慢跑、游泳等,增强体质。 2. 多练习仰卧起坐、深蹲运动和提肛运动,提高骨盆肌肉力量。 3. 饮食上多摄入壮阳食物,如韭菜、牛羊肉、山药、泥鳅、海产品等。 4. 戒烟戒酒,避免熬夜,保持良好的生活习惯。 5. 如果手淫引起,建议戒掉手淫习惯或将次数减少至每月3次以下。

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