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日饮豆奶一杯 做个控脂高手!

日饮豆奶一杯 做个控脂高手!
发表人:疾病解码者

动脉粥样硬化是导致心脑血管疾病的重要原因之一,其形成过程是动脉内壁不断积聚油脂和低密度胆固醇,最终形成粥状硬化斑块。这些斑块不仅会阻塞血管,还可能引发中风、心肌梗塞等严重后果。

然而,胆固醇水平正常并不意味着没有心血管病的风险。研究表明,即使胆固醇水平正常,部分人群的高敏C反应蛋白水平也可能偏高,这表明他们存在心血管病的风险。

香港大学医学院的研究发现,大豆异黄酮可以降低高敏C反应蛋白水平,从而降低心血管病的风险。建议市民平日多进食大豆类食品,例如每日一杯豆奶,或定期检测高敏C反应蛋白水平。

除了饮食调整,以下是一些预防心血管病的建议:

1. 均衡饮食:摄入丰富的蔬菜、水果、全谷物和优质蛋白质,减少油腻、高盐、高糖食物的摄入。

2. 适量运动:每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑、游泳等。

3. 控制体重:保持健康的体重,避免肥胖。

4. 戒烟限酒:吸烟和过量饮酒都会增加心血管病的风险。

5. 定期体检:定期进行体检,及时发现并控制心血管病的风险因素。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

高血脂疾病介绍:
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  • 那是一个普通的下午,阳光透过窗户洒在医院的走廊上,我站在那里,心情如同这阳光一样复杂。我叫小林,一个普通的上班族,但最近,我的生活被一纸体检报告彻底打乱了。

    “医生,我肝功能异常、血脂高,免疫力还失常,您说我这是不是HIV?”我紧张地问道,声音里带着一丝颤抖。

    医生姓王,是个和蔼的中年人,他看了看我,微笑着说:“六个月前你做过检测,结果是阴性,基本可以排除HIV了。”

    “六个月了,我还是很担心。”我有些沮丧。

    王医生耐心地解释:“六个月阴性基本可以排除,那种几率很小。不过,我还是建议你去风湿免疫科或者感染科看看,有没有其他疾病。”

    我点点头,心里却还是七上八下的。回到家,我上网查了很多资料,越看越害怕。那天晚上,我失眠了。

    第二天,我去了京东互联网医院,找了一位专家咨询。专家告诉我,CD4,8异常,如果是感染艾滋病,抗体应该是阳性。我这才稍微安心了一些。

    “抗体反应的是机体免疫功能,有病毒这个异物,机体免疫系统就产生抗体。”专家的解释让我对HIV有了更深的了解。

    “多国指南都是用HIV抗体来诊断艾滋,病毒核酸定量用来监测治疗效果。”专家的话让我对检测结果有了信心。

    “HIV抗体诊断的敏感率是99.99%,如实在不能释怀,可复查一次HIV抗体。”专家的建议让我感到一丝希望。

    “目前可以排除艾滋病。”专家的结论让我如释重负。

    从那以后,我开始注意保护自己的身体,定期复查。虽然生活又回到了正轨,但我对健康有了更深的认识。

    “健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”我暗自告诉自己。

    现在,每当我看到阳光透过窗户洒在走廊上,我都会想起那段经历。虽然曾经害怕,但最终我战胜了恐惧。我想,这就是生活吧,充满了未知和挑战,但只要我们勇敢面对,就一定能够战胜一切。

    想问问大家,有没有出现过类似的经历呢?

    肝功能异常、血脂高和免疫力失常的就医指南 常见症状 肝功能异常、血脂高和免疫力失常可能是多种疾病的表现,包括但不限于肝炎、脂肪肝、代谢性疾病等。易感人群包括长期酗酒者、肥胖者、有家族病史者等。 推荐科室 建议就诊于肝病科、内分泌科或风湿免疫科。 调理要点 1. 饮食调节:避免高脂、高糖食物,增加蔬菜和水果的摄入。 2. 生活方式改变:戒酒、控制体重、适当运动。 3. 药物治疗:根据具体情况,可能需要使用降脂药、保肝药等。 4. 定期复查:定期检查肝功能、血脂和免疫力指标,及时调整治疗方案。 5. 心理调适:保持良好的心态,避免过度焦虑和压力。

  • 那天,我坐在京东互联网医院的咨询室里,心里像揣着只小兔子,七上八下的。我是个普通的上班族,最近血脂检查出来偏高,医生建议我用药控制。

    医生姓李,看起来四十多岁,戴副眼镜,斯斯文文的。他问我:“请问您有什么需要咨询的医学问题?”我吞了吞口水,说:“医生,我血脂高,想问问用什么药最好?”

    李医生沉吟了一下,说:“甘油三酯高,可以用非诺贝特。”我听了心里一紧,非诺贝特,这名字听起来就挺专业,不知道效果怎么样。

    我打开手机,屏幕上显示着李医生的处方详情,上面写着:“非诺贝特,每日三次,每次一片。”我看着这些字,心里五味杂陈。我点了点头,说:“好的,谢谢,已下单。”

    李医生说:“菲诺贝特多久能使血脂降到正常值?”李医生回答:“2-3周,但需要连续吃。”我点点头,心里暗暗下定决心,一定要坚持。

    服药期间,我特别注意饮食,尽量不吃油腻的食物。每天早上,我都会按时吃药,然后去上班。虽然有时候会感到头晕,但我告诉自己,这是正常的,要坚持。

    有一天,我在网上看到一个帖子,说脾虚湿阻型肥胖可以用中药调理。我心里一动,想试试看。于是,我又在京东互联网医院咨询了李医生。

    “请问银屑病服用什么中药比较好?”我问道。

    李医生回答:“这个需要开方调理的。”我追问:“请问有药方吗?”

    李医生说:“这个必须要当地医生望闻问切后开方调理。”我有些失望,但还是决定去医院看看。

    在治疗的过程中,我遇到了很多困难,有时候觉得生活无望。但是,每当我想到李医生和京东互联网医院,我就会重新振作起来。

    现在,我的血脂已经降到了正常值,我感到非常高兴。我想,如果没有京东互联网医院和李医生的帮助,我可能还在迷茫中。

    想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果大家有类似的困扰,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是一个不错的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    高血脂就医指南 常见症状 高血脂的常见症状包括头晕、乏力、胸闷、心悸等,易感人群主要是中老年人、肥胖者、长期吸烟和饮酒者、有高血脂家族史的人群等。 推荐科室 心血管内科或内分泌科 调理要点 1. 非诺贝特是降血脂的常用药物,能有效降低甘油三酯和总胆固醇水平。 2. 对于脾虚湿阻型肥胖,中医调理可以采用健脾利湿、清热解毒的中药方剂。 3. 在服用非诺贝特的同时,需要注意饮食控制,减少高脂肪、高胆固醇的食物摄入。 4. 定期复查血脂水平,根据医生的建议调整用药和生活方式。 5. 对于伴随高血压、脂肪肝等其他疾病的患者,需要在医生的指导下综合治疗和管理。

  • 那天,我坐在京东互联网医院的咨询室里,心里七上八下的。我是个普通的上班族,最近血脂有点高,听朋友说桦树茸能降血脂,我就想问问医生。

    医生姓李,看起来很亲切,他微笑着说:“您好,我是医生李,很高兴由我为您提供咨询服务。”我赶紧回答:“您好,医生,我想问问桦树茸有降血脂高的功能吗?”

    李医生回答:“这是一种保健品。”我追问:“那血脂高喝这个可以吗?”他微笑着说:“可能有一定的降三高的食疗作用,喝这个至少不会升高血脂。”听到这里,我心里稍微踏实了一些。

    李医生接着问:“平时有什么不舒服吗?”我摇摇头,说:“没有,就是想了解一下。”他开始给我做健康指导,告诉我平时要控制饮食,少吃勿饱,忌酒忌辣,忌生冷油腻,多活动。

    我听着李医生的话,心里暗暗下定决心,一定要好好调理身体。离开医院的时候,我看着窗外的蓝天,心里充满了希望。

    回到家,我开始按照李医生的建议调整饮食,每天坚持锻炼。一个月后,我去医院复查,血脂果然下降了。我高兴地给李医生打电话,他笑着说:“恭喜你,你的努力得到了回报。”

    这次经历让我深刻体会到,健康真的很重要。我想问问大家,有没有出现过类似的情况啊?如果大家有健康问题,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是一个不错的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    高血脂的食疗与调理指南 常见症状 高血脂常见症状包括头晕、乏力、胸闷、视力模糊等,易感人群主要是中老年人、肥胖者、吸烟者和有家族遗传史的人群。 推荐科室 心血管内科或内分泌科 调理要点 1. 合理饮食,少吃高脂、高糖、高盐食物; 2. 适量运动,控制体重; 3. 戒烟限酒,避免不良生活习惯; 4. 可以尝试食用一些具有降血脂作用的食物或保健品,如桦树茸; 5. 如果症状严重,应及时就医,遵医嘱使用降血脂药物如他汀类药物等。

  • 那是一个普通的下午,阳光透过窗户洒在医院的走廊上,显得有些刺眼。我站在挂号窗口前,心里五味杂陈。医生说我头发软软的,不长,中间还稀疏,熬夜、血脂高可能有关,微量元素和免疫系统也要查。我听着,心里像被针扎了一下。

    我走进了医生办公室,里面弥漫着消毒水的味道。医生是个中年妇女,眼神里透着温和。她问我:“你好,请详细描述一下你的情况。”我吞了吞口水,尽量让自己的声音听起来平静:“就是前面的头发很软,长不长,头发长长了,就会显得中间头发少。”

    医生点了点头,示意我继续说。我接着说:“熬夜有的,体检报告,最近血液可能存在胖了的,血脂变高。”医生皱了皱眉,问我:“和什么有关听不清。”我摇了摇头,表示不知道。

    医生沉吟了一会儿,说:“微量元素缺乏有关,免疫也要查。”我有些惊讶,问:“具体查哪个项目啊,到医院怎么说?”医生耐心地解释:“微量元素可以通过血液检查来了解,免疫系统的检查可以通过抽血来检测。”

    我听着,心里有些紧张。医生见我这样,安慰我说:“先查一下,如果真的有问题,我们会及时通知你。”我点了点头,心里多少有些安慰。

    接下来的几天,我按照医生的建议做了检查。等待结果的那段时间,我仿佛度日如年。终于,结果出来了,医生告诉我,我的微量元素和免疫系统都有些问题,需要进一步治疗。

    我开始按照医生的建议进行治疗,虽然过程有些痛苦,但我心里却充满了希望。我想,只要我坚持下去,一定能够战胜病魔。

    现在,我的头发已经长出来了,虽然还是有些软,但至少不再稀疏。我知道,这离不开医生的帮助,也离不开我自己的坚持。我想,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有的话,你们都是怎么治疗的呢?希望我们都能拥有健康的身体,享受美好的生活。

    肾虚引起的头发问题就医指南 常见症状 肾虚可能导致头发发质软、长不长、中间稀疏等问题,常见于熬夜、血脂高的个体,尤其是中年人群。 推荐科室 中医科或内分泌科 调理要点 1. 调整生活习惯,避免熬夜,保持良好的作息; 2. 控制血脂,通过饮食和运动来改善血脂水平; 3. 补充微量元素,例如锌、铁等; 4. 加强免疫系统,适当服用免疫调节药物; 5. 可以尝试中药调理,例如六味地黄丸等,具体用药需在医生指导下进行。

  • 那是一个普通的下午,阳光透过窗户洒在医院的走廊上,我站在孙医生的诊室门外,心跳得像鼓点。我患有心脏病,最近头晕、心慌,血脂还偏高,心里没底,生怕病情加重。

    孙医生是个和蔼的中年人,他接过我的病例和检查报告,戴上眼镜,开始仔细阅读。我紧张地看着他,心里七上八下的。

    “您好,我是孙医生,很高兴能为您提供帮助。”他的声音温和而坚定,让我稍微放松了一些。

    我迫不及待地问:“医生,帮我看一下这报告单问题严重吗?”

    孙医生放下报告,微笑着说:“稍等,我在阅读您的病例。”

    他看完后,说:“从检查报告上来看问题不大,但为了进一步了解您的病情,我需要对您进行必要的问诊。”

    我如实回答了他的问题,包括我的年龄、基础疾病和最近的不适。

    “40岁,女,就是头晕,眩晕,走路不稳。”我回答。

    孙医生皱了皱眉,说:“有多长时间了呢?”

    “半年多了。”我回答。

    孙医生告诉我,心脏彩超显示二尖瓣前后叶有逆向运动,考虑是反流。如果是轻度的问题应该不大,但如果重度反流,会出现呼吸困难和水肿。心电图提示偶发的房早和S-T改变,但跟目前的症状关系不大。

    我紧张地问:“心电图ST改变,这些都需要吃什么药?”

    孙医生解释说:“心脏可以简单理解成一间屋子,瓣膜相当于门,时间长了门框会有点松,有点漏风。少量的问题不大,如果重度的反流就会出现症状。临床是需要干预的。”

    我焦急地问:“吃什么药好呢?”

    孙医生说:“心慌可能是跟偶发的早搏有关系,尽量避免劳累、失眠、剧烈运动、着急生气,不喝浓茶咖啡,这些都会诱发早搏。”

    我点了点头,表示理解。

    接着,我提到了我的血脂高和尿素偏低的问题。

    孙医生告诉我,血脂高得不是很多,如果没有其他基础疾病的话,可以先通过饮食和运动控制血脂。单纯的尿素低跟饮食蛋白质的食物偏少有关系。

    我听了他的建议,心里稍微踏实了一些。

    孙医生还告诉我,头晕、眩晕可能是因为颈椎病、美尼尔病、耳鼻喉方面的耳石症等等,还有脑供血不足也不能除外。

    我问他:“心慌吃什么药呢?”

    孙医生说:“耳石已复位,有颈椎病,颈椎疼睡眠又不好,经常睡不着。”

    我告诉他,以前手不是很麻,现在经常麻,不知道是不是颈椎引起的。

    孙医生建议我去做头部核磁共振,结果显示右侧额叶少许缺血灶,其他都正常。

    他告诉我,额叶缺血灶估计是血脂高造成动脉硬化引起的小面积的梗塞,一般不会有明显的症状,但有的人也会出现头晕、手脚的麻木等。

    我问他:“不知道吃什么药?”

    孙医生建议我先饮食运动把血脂降下去,缺血灶也不能不当回事。如果血脂老高,随着年龄的增加,动脉硬化进展就快,而动脉硬化又跟脑梗心梗关系密切,所以还是得降脂。

    我问他:“症状的话考虑是短暂性脑缺血发作,就是脑缺血的一种,不过比较轻,跟动脉硬化、脑血管痉挛引起短暂性的脑供血不足有关,痉挛解除了,症状就自行缓解,治疗上还是控制基础病,比如血脂、抗血小板的药物,如果您实在不想吃西药,也可以先用中药看看能不能缓解些。”

    孙医生告诉我,银杏叶制剂或者三七这类的活血化瘀的都可以。

    我问他:“吃这个可以吗?医生?”

    孙医生说:“没问题,这是进口的银杏制剂。”

    我又问:“哪一种比较好?”

    孙医生说:“京东上卖的都是正品吧。”

    我回答:“这个就挺好的呢。”

    孙医生告诉我,这种慢性病可以长期用的。

    我问他:“一般要吃多久?多少盒?”

    孙医生说:“这个一般1-2ml,2-3次每日,按最大量的话一盒能吃五天。”

    我又问:“年轻人可以长期服用吗?”

    孙医生说:“您可以先服用一个月,看症状改善怎么样,可以吃一个月,停一个月。”

    我问他:“一个月是多少盒?能先开一盒先试试吗?”

    孙医生说:“好的,那我先给您开一盒吧。”

    我问他:“还有这个药,老人做过心脏支架的能服用吗?”

    孙医生说:“1-2ml,2-3次每日。”

    我又问:“没问题的,这个药对于心脑血管疾病都是有好处的。”

    孙医生说:“那你开2盒吧。”

    我问他:“不过老人做过支架的话,抗血小板、他汀等药物如果没有禁忌的话是需要终生服用的,这个药辅助一下。”

    孙医生说:“哦。”

    他又给我开了处方,告诉我按剂量服用,注意下有没有药物不良反应,比如胃肠道不适,或者起皮疹等过敏反应,如果没有,那就继续服用,如果有需要随时停药的。

    我问他:“这个没什么大的副作用吧?”

    孙医生说:“这个是单纯银杏叶的提取物,相对副作用要少一些,但是也不能除外有的人体质对银杏过敏。”

    我又问:“我血压低不知道能不能服用?”

    孙医生说:“您可以先从每次1ml,一天2次开始服用,监测下血压,如果没有明显的降低就可以继续服用的。”

    我问他:“请问您是否还有其他健康问题需要咨询吗?”

    孙医生说:“患者已购药。”

    我又问:“心肌缺血也可以服用银杏叶提取物那种药吗?”

    孙医生说:“嗯呢,也可以的。”

    我又问:“老人冠心病支架后吃抗血小板的药,能吃这种药吗?”

    孙医生说:“老人多大岁数?”

    我说:“70岁了。”

    孙医生说:“老是说头晕。”

    我又问:“可以吃,但是得注意有没有皮肤粘膜、牙龈小便的出血哈,本身抗血小板类的药物就容易引起出血,银杏又是活血化瘀类的,老人年龄也比较大,还是注意点比较好。”

    我问他:“哦。”

    孙医生说:“不客气,请问您是否还有其他健康问题需要咨询吗?”

    我回答:“没有了,谢谢医生。”

    离开诊室的时候,我感到一阵轻松。虽然病情没有我想象的那么严重,但我也意识到,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    心脏病的诊断与调理 常见症状 心脏病的常见症状包括头晕、心慌、血脂高、心率变异性下降、心室复极向量异常等。易感人群主要是有心脏病家族史、不健康生活方式、吸烟、饮酒、熬夜、爱吃油腻食物的人群。 推荐科室 心脏内科、神经内科、耳鼻喉科、颈椎科等科室都可能需要就诊,具体根据症状和检查结果而定。 调理要点 1. 饮食清淡,适当运动,控制血脂,少油少盐,多吃绿叶蔬菜等富含粗纤维的食物; 2. 避免劳累、精神紧张、着急生气等情绪波动,保持心情愉快; 3. 定期进行血液生化检查,如血糖、血脂、尿酸、肝肾功能、心电图等; 4. 如果有必要,可以服用他汀类降脂药、抗动脉硬化药、抗血小板药物等; 5. 对于头晕、眩晕等症状,可以考虑服用银杏叶制剂等中药进行调理。

  • 那是一个普通的下午,阳光透过窗户洒在客厅的沙发上,我坐在那里,心情却像窗外的天气一样,阴沉不定。我今年51岁,血脂高的问题已经困扰我好几年了。

    那天,我鼓起勇气,在京东互联网医院上咨询了一位公共营养师。她姓李,声音温柔,让我感到一丝安慰。

    ‘您好,我是李医生,很高兴由我为您提供咨询服务。’李医生的声音透过屏幕传来,让我感到一丝温暖。

    ‘您好。’我回应道,心里却像有团火在烧,急切地想要得到帮助。

    ‘请问您今年多大呢?’李医生问,语气中带着关切。

    ‘51。’我回答。

    ‘鱼油选择1500mg浓度的这款就可以,另外建议配合卵磷脂服用,对保护心血管效果更好。’李医生的建议让我有些疑惑,但我还是决定试试。

    ‘因为没吃过所以不。’我有些犹豫。

    ‘健康指导,鱼油每天3粒,卵磷脂2粒哦。’李医生耐心地指导我。

    ‘主要降血脂。’我有些担忧,不知道这些药物是否会有副作用。

    ‘好的,有任何疑问,都可以随时提问的。’李医生的态度让我感到很放心。

    ‘对的,鱼油和卵磷脂是降血脂的。’李医生肯定地回答。

    ‘要吃几瓶?’我有些焦虑,不知道这个疗程需要多久。

    ‘您可以理解为,鱼油可以把血管中血脂分解为小分子,卵磷脂可以帮助转运出血管哦。’李医生的解释让我对治疗有了更深的理解。

    ‘哦。’我点了点头,心里却还是有些不安。

    ‘可以和降血脂的药一起吃么?’我问道。

    ‘可以的,降血脂的药物也要规律服用哦。’李医生回答。

    ‘我每晚吃的。’我回答。

    ‘好的,可以的。’李医生的声音让我感到一丝安心。

    经过一段时间的治疗,我的血脂水平确实有所下降。我开始对生活充满了希望,也学会了如何更好地照顾自己。

    想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们又是如何应对的呢?

    高血脂调理指南 常见症状 高血脂通常没有明显症状,但长期高血脂可能导致动脉硬化、心脑血管疾病等。易感人群包括中老年人、肥胖者、缺乏运动者等。 推荐科室 心血管内科或内分泌科 调理要点 1. 饮食调节:减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入,增加膳食纤维和不饱和脂肪酸的摄入。 2. 运动锻炼:每周至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、游泳等。 3. 药物治疗:如有必要,医生可能会开具降血脂药物,如他汀类药物。 4. 补充鱼油和卵磷脂:这两种营养素有助于降低血脂水平,鱼油每天3粒,卵磷脂2粒。 5. 定期复查:定期检查血脂水平,根据情况调整治疗方案和生活方式。

  • 那天,我坐在京东互联网医院的咨询室里,心里像揣着只小兔子,怦怦直跳。我姓李,今年45岁,血脂高是我最近的心病。

    “医生,我血脂高,一直在吃血脂康,但效果不明显,具体那几个指标高了?”我紧张地问道。

    医生是个中年女性,眼神温和,她仔细地看了看我,然后说:“李先生,您的总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇都偏高,需要调整治疗方案。”

    我听了这话,心里顿时一沉。调整治疗方案?那不是意味着我之前的努力都白费了吗?我忍不住问:“医生,您能给我开个处方吗?”

    医生微笑着点了点头,很快,一份处方就出现在了屏幕上。我看着那密密麻麻的药名,心里五味杂陈。我知道,这可能是治疗我血脂高的关键。

    “处方已送达药师审核,您可以通过卡片预约购药。”医生的话让我稍微安心了一些。

    我开始按照医生的指导服用新药,但效果并不明显。我忍不住又去了京东互联网医院,这次我找到了另一位医生。

    “医生,我一直在吃血脂康,但效果不佳,您看还有什么其他方法吗?”我焦急地问道。

    医生仔细地询问了我的病情,然后说:“李先生,您的血脂高可能与饮食和生活习惯有关,建议您调整饮食,增加运动,同时继续服用药物。”

    我听了医生的建议,开始严格控制饮食,每天坚持运动。一个月后,我去医院复查,结果显示血脂水平有了明显下降。

    “李先生,您做得很好!继续保持,您的血脂水平会越来越健康的。”医生的话让我心里充满了希望。

    这次的经历让我深刻体会到,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有的话,你们都是怎么应对的呢?

    高血脂就医指南 常见症状 高血脂的常见症状包括头晕、乏力、胸闷、视力模糊等,易感人群主要是中老年人、肥胖者、长期吸烟和饮酒者、有高血脂家族史的人群等。 推荐科室 心血管内科或内分泌科 调理要点 1. 调整饮食结构,减少高脂肪、高胆固醇的食物摄入; 2. 增加运动量,进行适当的有氧运动; 3. 如果血脂康效果不佳,医生可能会推荐其他药物如他汀类、贝特类、烟酸类等; 4. 定期监测血脂水平,根据医生的建议调整治疗方案; 5. 控制体重,戒烟限酒,保持良好的生活习惯。

  • 那天,我走进京东互联网医院,心里五味杂陈。头痛、手指疼,血糖高,这些症状像无形的枷锁,紧紧束缚着我。

    医生问:“有什么问题?”我吞吞吐吐地说:“有时候头会有一点疼,左手大拇指有点疼。”

    医生的眼神变得严肃起来:“做关节超声检查了吗?”我摇摇头。

    接下来的检查结果让我心头一紧:血糖、血脂高。医生问我:“有糖尿病吗?”我摇摇头。

    医生说:“现在的血糖结果不能排除糖尿病。”我紧张地问:“头痛时血压高吗?”医生回答:“血压不高。”

    我拿出自己买的药:“我买了两种药,你看看怎么样?”医生让我把药发给他看。

    医生说:“可以降血脂和降尿酸。”我松了一口气,但紧接着他又说:“血糖太高了,你需要详细检查一下。”

    我解释说:“血糖是因为前天喝酒吃牛肉火锅了。”医生建议我:“那就调整饮食,再找时间空腹复查血糖。”

    后来,我又去体检了一次。医生告诉我:“这里没看到鱼糖,肝功高,考虑脂肪肝可能性大。”我心中一沉。

    五月份去献血时,检查的结果比这个低。医生说:“那就行。”

    我又问:“我要不要吃点降血糖的药?或者你推荐给我?”医生回答:“你还是详细检查再决定是否用降糖药。”

    我点了点头,心里明白,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    我走出医院,深吸一口气,心里默默祈祷,希望我的病情能够好转。

    想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?

    血脂高、痛风的调理指南 常见症状 血脂高和痛风的常见症状包括头痛、手指疼痛、血糖升高等。易感人群主要是长期不良饮食习惯、缺乏运动、有家族病史的人群。 推荐科室 内分泌科、心血管科、风湿免疫科 调理要点 1. 调整饮食,减少高脂、高糖、高盐食物的摄入,增加蔬菜、水果、全谷类的摄入。 2. 增加运动量,进行适当的有氧运动,如散步、游泳等。 3. 控制体重,避免肥胖对血脂和痛风的影响。 4. 如果血糖升高,可能需要服用降血糖药物,如二甲双胍等,具体用药需在医生指导下进行。 5. 如果痛风症状严重,可能需要服用降尿酸药物,如别嘌醇等,同样需要在医生指导下进行用药。

  • 那天,我站在京东互联网医院的咨询窗口前,心里像揣着一只小兔子,怦怦直跳。我深吸一口气,尽量让自己的声音听起来平静,“医生,我最近血压有点高。”

    医生是个中年女性,眼神温和,她问我,“血压多少?”我回答,“190/130。”她的眉头微微一皱,“这是高血压三级,需要服药控制血压。”

    我愣住了,高血压三级?那意味着什么?我紧张地问,“需要吃什么药?”医生回答,“可以口服苯磺酸氨氯地平片。”

    我听着医生的话,心里五味杂陈。我想到自己平时总是熬夜,饮食也不规律,现在终于得到了应有的惩罚。医生又告诉我,要注意休息,低盐低脂饮食,增强体育锻炼,保持体重血脂正常。

    我点点头,心里暗暗下定决心,一定要好好调理身体。医生又告诉我,服药后要监测血压,如果血压控制病理性,要及时线下面诊医生开药治疗。

    我回到家,按照医生的建议开始服药。每天早上,我都会量一次血压,看着血压计上的数字,心里既紧张又期待。我知道,这只是一个开始,真正的挑战还在后面。

    日子一天天过去,我的血压逐渐稳定下来。我开始注意饮食,每天按时睡觉,还报了健身班,每天坚持锻炼。虽然过程很辛苦,但我心里却充满了希望。

    有一天,我在公园里散步,遇到了一个同样在锻炼的老人。他看到我,笑着说,“小伙子,你的脸色看起来好多了。”我笑着回答,“是啊,多亏了医生和京东互联网医院。”

    老人点点头,说,“健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”

    我听着老人的话,心里暖洋洋的。我想,也许这就是生活的真谛吧,无论遇到什么困难,只要我们勇敢面对,就一定能够克服。

    现在,我的血压已经稳定在正常范围内,我感到前所未有的轻松和快乐。我想,这就是我想要的美好生活吧。

    想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们是怎么应对的呢?

    高血压三级就医指南 常见症状 高血压三级的常见症状包括头痛、头晕、心悸、视力模糊等。易感人群主要是中老年人、肥胖者、长期吸烟和饮酒者、有高血压家族史的人群等。 推荐科室 心血管内科或高血压专科 调理要点 1. 注意休息,避免过度劳累; 2. 遵循低盐低脂饮食原则,减少钠和脂肪的摄入; 3. 增强体育锻炼,保持适当的体重和血脂水平; 4. 可以口服苯磺酸氨氯地平片等降压药物; 5. 定期监测血压,如血压控制不理想,应及时就医调整治疗方案。

  • 那是一个普通的午后,阳光透过窗户洒在京东互联网医院的咨询室里,我坐在那里,心情如同窗外的天气一样,阴沉而沉重。

    “请问您有什么需要咨询的医学问题?”医生的声音温和而关切,他的眼神里充满了职业的耐心。

    “我最近检查出肝功能异常、血脂高,想打新冠疫苗,不知道行不行?”我小心翼翼地问道,心里充满了忐忑。

    “您这种情况可以打新冠疫苗的!”医生的话让我松了一口气,但紧接着他又说:“但是您的转氨酶和血脂都高,您需要吃药护肝,降血脂治疗。”

    我点了点头,表示我已经在吃护肝药了。医生又问:“胆红素也高,您是有肝病吗?”

    我沉默了片刻,然后说:“脂肪肝。”

    医生皱了皱眉:“开始肥胖了?您现在160斤。”

    我苦笑:“三月份做的检查,到现在转氨酶反升不降,不能光靠吃药物啦。”

    医生严肃地说:“因为您要运动,要减肥,药物只是辅助您的。”

    我感到一阵无力,但医生的话又给了我一丝希望:“减肥才是关键。”

    医生又详细询问了我的用药情况,然后开了新的药物:“您可以吃天晴甘平,一天三次,一次两粒,降转氨酶的药物,需要吃降血脂的药物,瑞舒伐他汀,一天20mg,每晚一次口服!”

    我听着医生的叮嘱,心里五味杂陈。我问他:“为什么要停药物了?”

    医生耐心地解释:“您之前吃的药效果可能不太好,我建议您换药试试。”

    我点了点头,心里暗暗下定决心,一定要按照医生的建议去做。

    “现在主要是查一下看看能不能接种疫苗,有点担心。”我再次表达了我的担忧。

    医生安慰我说:“没关系的,不影响!您可以打疫苗的!”

    我感激地点了点头,心里充满了感激。

    “嗯,谢谢。”我起身准备离开。

    “嗯嗯,没事的,这是我应该的,您还有什么要咨询的吗?”医生的声音再次响起。

    “没有了,谢谢您。”我微笑着回答。

    “如果您觉得服务态度好,建议有用,请您给个好评可以吗?”医生的声音里带着一丝期待。

    “嗯,好的。”我回答道。

    “感谢您啦!”医生的声音里充满了真诚的感谢。

    我走出咨询室,阳光依旧明媚,但我的心情却变得轻松了许多。我知道,只要我按照医生的建议去做,我的病情一定会好起来的。

    想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们是怎么应对的呢?

    脂肪肝及高血脂的治疗与调理 常见症状 脂肪肝和高血脂通常没有明显症状,但可能会出现疲劳、食欲不振、恶心、右上腹疼痛等不适。易感人群包括肥胖者、长期酗酒者、糖尿病患者等。 推荐科室 肝病科、内分泌科、心血管科 调理要点 1.减肥:通过合理饮食和适量运动控制体重,减少肝脏脂肪沉积。 2.药物治疗:如天晴甘平、瑞舒伐他汀等,用于降转氨酶和降血脂,需在医生指导下使用。 3.避免过量饮酒:长期酗酒会加重肝脏负担,应限制或戒酒。 4.定期复查:定期检查肝功能和血脂水平,及时调整治疗方案。 5.合理膳食:选择低脂、低糖、富含纤维的食物,避免高热量、高脂肪的饮食。

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