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警惕!孕妇身边的6大催老剂

警惕!孕妇身边的6大催老剂
发表人:龚文姣

孕妇在孕期需要特别注意自身和胎儿的健康,因为孕期的生活环境和习惯会直接影响到胎儿的发育和孕妇的身体健康。以下列举了6种常见的孕妇身边的催老剂,孕妇们需要引起重视。

1、茶水积垢

孕妇长期使用茶壶、温水瓶、瓷杯等水具,如果不注意清洁,水垢和茶垢会积累在器具表面,长期饮用这些水会摄入过多的重金属和有害物质,导致消化、神经、泌尿、造血系统等发生病变,从而加速孕妇的衰老过程。

2、空气污染

空气污染是导致孕妇早衰的重要因素之一。烧柴燃煤、汽车尾气等都会释放出大量有害物质,孕妇吸入这些有害物质后,会导致肺部受损,甚至引发呼吸系统疾病,加速衰老。

3、铝制品

铝制品在日常生活中使用广泛,如铝制餐具、铝制炊具等。孕妇长期使用铝制品,会导致体内铝元素积累过多,影响神经系统功能,引发记忆力减退、思维能力下降等问题。

4、霉变食物

霉变食物中含有黄曲霉素等有害物质,孕妇食用后会引起腹泻、肠炎、胃疼、痢疾等中毒症状,严重者甚至引发癌症。

5、酒精

酒精对孕妇和胎儿都有很大的危害。孕妇饮酒会导致胎儿发育不良,甚至引发胎儿畸形。酒精还会损害孕妇的肝脏功能,加速衰老过程。

6、腌咸食品

腌咸食品中含有大量的盐分,孕妇过量食用会导致体内钠离子浓度升高,引起水肿、高血压等问题。此外,腌咸食品中还含有亚硝酸盐等有害物质,长期食用会增加患癌症的风险。

孕妇在孕期要尽量避免接触这些催老剂,保持良好的生活习惯,才能确保自身和胎儿的健康。

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  • 近年来,食品安全问题频发,各种有害物质被曝光,让消费者谈之色变。继“苏丹红”事件之后,另一种名为“对位红”的有害染料再次引发关注。英国食品标准局发布消息称,已发现47种含有“对位红”的食品调料,其中沃尔玛销售的中国式咖喱调味料位居榜首。这不禁让人担忧,我们的餐桌安全究竟还有多少隐患?

    “对位红”与“苏丹红”一样,都是工业染料,长期食用可能对人体健康造成严重危害。据专家介绍,“对位红”对眼睛、皮肤和呼吸系统有刺激性,但其毒性尚在研究中。为了避免潜在的健康风险,消费者应提高警惕,尽量避免食用含有“对位红”的食品。

    那么,如何才能辨别食品中是否含有“对位红”呢?专家提醒,消费者在购买食品时,应注意查看食品标签,避免购买来源不明的产品。此外,消费者还可以关注食品安全部门的公告,及时了解相关食品安全信息。

    除了关注食品中的有害物质,我们还应该关注日常饮食的合理性。均衡饮食、适量运动,养成良好的生活习惯,才能有效预防疾病,保障身体健康。

    总之,食品安全问题不容忽视。我们要时刻保持警惕,提高食品安全意识,共同守护我们的餐桌安全。

  • 电脑键盘,这个我们日常使用频率极高的电子产品,却往往被忽视其卫生问题。据统计,电脑键盘上的细菌数量是马桶的100倍,甚至比卫生间地板还要多。因此,电脑键盘被誉为‘垃圾场’一点也不为过。

    那么,如何清洁电脑键盘,让它重获新生呢?以下是一些步骤,帮助你轻松清洁电脑键盘:

    步骤1:轻柔擦表面

    在清洁之前,一定要先切断电源。然后,用干纸巾或眼镜布轻轻擦拭键盘表面,避免用力过大,以免划伤键盘表面。

    步骤2:巧妙擦整体

    可以使用化妆水或湿纸巾轻轻擦拭键盘、显示器、电池槽、USB接口等部位。化妆水中的酒精成分可以起到杀菌消毒的作用,同时留下淡淡的香气。

    步骤3:扫一扫键盘

    将键盘倒扣过来,轻轻拍打,让缝隙中的灰尘掉出。然后,用软毛刷子沿着一个方向刷缝隙,大部分的灰尘就会跑出来。

    步骤4:深度擦缝隙

    用棉签蘸取酒精,清洁插口、电池槽等小角落。注意蘸取的酒精量不宜过多,以免损伤键盘内部的电子元件。

    步骤5:二次清理双保险

    使用吹风机进行二次清理,先用低温档吹干水分,然后用最大功率的冷风档吹走残留的灰尘,完成清洁工作。

    除了定期清洁,以下是一些日常保养电脑键盘的建议:

    1. 使用防尘罩,减少灰尘的积累。

    2. 避免将食物、饮料等物品洒在键盘上。

    3. 定期检查键盘按键,确保其正常工作。

    4. 使用键盘清洁剂定期清洁键盘。

  • 近年来,食品安全问题日益受到关注。近日,一则关于豆芽生产过程中使用化学物质增白的报道引起了公众的广泛关注。

    据报道,一些不法商家为了追求豆芽的外观,使用化学药品对豆芽进行“美白”处理。这些化学药品包括漂白剂、保鲜剂等,对人体健康存在潜在危害。

    专家指出,这些化学药品属于强氧化剂,其水溶液能起到漂白和保鲜的作用,但长期食用添加了这种化工原料的食品会引起多种致癌性病变,国家有规定严禁将其作为食品添加剂使用。

    那么,如何辨别漂白豆芽呢?专家建议,可以从色泽、形状、根部等方面进行辨别。无公害豆芽的颜色自然,而经过加工的豆芽亮度明显增加,同时饱含水分。无公害豆芽身子细长匀称,而化学催生豆芽,长得弯曲、粗短。无公害豆芽根部有比较长的须根,而化学催生豆芽没有根。

    为了保障食品安全,消费者在购买豆芽时,应选择信誉良好的商家,并注意辨别豆芽的真伪。同时,相关部门也应加强对食品安全的监管,严厉打击违法行为,保障人民群众的身体健康。

  • 近年来,不粘锅因其便捷、易清洁的特点,成为了许多家庭厨房的必备用品。然而,近期美国杜邦公司生产的“特富龙”不粘锅被曝存在致癌隐患,引发广泛关注。

    据悉,美国环保署指出,特富龙不粘涂层中的一种关键原料——全氟辛酸,可能对人体健康造成潜在危害。杜邦公司曾隐瞒这一信息,违反了毒物管制法,因此被处以巨额罚款。

    对于这一指控,杜邦公司表示否认,并称聚四氟乙烯涂料符合应用于厨房用具的要求,只有在极高温度下才会分解,不会对人体造成危害。

    那么,如何判断不粘锅的安全性呢?首先,应选择正规渠道购买,确保产品质量。其次,在使用过程中,避免将不粘锅加热至过高温度,以免涂层分解。此外,定期清洗、保养不粘锅,也能延长其使用寿命。

    值得注意的是,除了不粘锅,生活中还存在许多潜在的致癌物质,如甲醛、苯等。因此,我们要提高警惕,关注自身健康,养成良好的生活习惯。

    以下是一些建议:

    • 保持室内空气流通,减少甲醛等有害物质的浓度。
    • 选择低毒、环保的家居用品。
    • 定期进行体检,早发现、早治疗。
    • 养成良好的生活习惯,如戒烟限酒、均衡饮食等。

  • 随着冬季的到来,不少家庭开始采购肉类食材,以满足冬季的进补需求。在清洗肉类时,有些人会选择用热水进行冲洗,甚至为了快速解冻,会使用热水浸泡肉类。然而,近日有关研究指出,用热水洗肉可能会导致部分营养素的流失,但流失量微乎其微。

    首先,我们来了解一下热水洗肉对蛋白质的影响。北京军区总医院高级营养配餐师于仁文表示,用热水洗肉可能会造成蛋白质及微量血红素铁、矿物质的流失,但流失量非常有限。因为更多的脂肪存在于皮下或组织间,仅通过冲洗表面一般不会造成营养成分的过多流失,并不影响肉的营养价值。

    那么,热水解冻肉类是否会影响其营养价值呢?于仁文表示,为了加快解冻速度而用热水浸泡冷冻肉,这种方法并不可取。这样做未必能够起到快速解冻的效果,外部的肉较容易化开,但如果肉块较大,内部的肉也很难在短时间内彻底化开。

    此外,对于蔬菜和水果的清洗,也有许多人会选择使用热水。北京营养师协会理事顾中一表示,一般冬天可用与室温相当(20℃)的水进行冲洗,水温不宜过高,尤其是对于有切口的蔬菜,否则会增加营养素的损失和维生素的氧化。

    那么,如何正确清洗和保存肉类呢?以下是一些建议:

    • 将肉类切成小块,便于清洗和解冻。
    • 清洗肉类时,尽量使用冷水,避免使用热水。
    • 解冻肉类时,建议使用冰箱解冻功能或自然解冻,避免使用热水浸泡。
    • 保存肉类时,最好将肉类分割成小块,分别包装,避免反复解冻。
    • 清洗蔬菜和水果时,使用与室温相当的水温,避免使用热水。

    总之,虽然热水洗肉和解冻肉类可能会导致部分营养素的流失,但流失量非常有限,并不会对身体健康造成太大影响。只要我们掌握正确的清洗和解冻方法,就能最大限度地保留肉类的营养价值。

  • 近日,九龙坡区质监局在对重庆火锅研究所食品生产基地进行抽检时,发现某品牌火锅底料和麻辣鱼底料中含有有害物质罗丹明B。罗丹明B是一种人工合成染料,长期摄入可能对人体健康造成严重危害。

    为了保障消费者健康,相关部门已经对涉案产品进行了查处,并要求生产厂家召回相关产品。同时,相关部门提醒广大消费者,在购买火锅底料和麻辣鱼底料时,要选择正规渠道,注意查看产品标签,避免购买含有有害物质的产品。

    罗丹明B的发现再次提醒我们,食品安全问题不容忽视。消费者在日常生活中要关注食品安全,提高自我保护意识。同时,监管部门要加大监管力度,确保食品安全。

    此外,火锅作为一种流行的餐饮方式,在制作过程中要注意以下几点:

    • 选择新鲜、安全的食材;
    • 使用合格的火锅底料和麻辣鱼底料;
    • 注意火候,避免食材过度烹饪;
    • 火锅汤底不宜长时间存放,以免滋生细菌。

    总之,食品安全关乎人民群众的身体健康和生命安全。我们要共同努力,确保食品安全,让人民群众吃得放心、吃得健康。

  • 不粘锅因其便捷、易清洁的特点,在家庭厨房中得到了广泛应用。然而,不粘锅的涂层在高温下会释放有害物质,对健康造成潜在风险。本文将探讨不粘锅的健康风险,并提供一些使用和保养不粘锅的建议,帮助读者更好地保护自身健康。

    首先,我们来了解一下不粘锅涂层的成分。常见的涂层材料包括聚四氟乙烯(PTFE)和全氟辛酸(PFOA)。当不粘锅温度超过250℃时,PTFE涂层会开始分解,释放出PFOA等有害物质。这些物质会对人体内分泌系统、心血管系统、肝脏等造成损害,甚至有致癌风险。

    为了降低健康风险,我们应该如何正确使用和保养不粘锅呢?以下是一些实用建议:

    1. 避免干烧:使用不粘锅时,最好先在锅中加入适量的油、水或食物,再开火加热。避免空锅干烧,以免温度过高导致涂层分解。

    2. 控制火候:不要使用高温猛火煮食物,尽量使用中小火。高温会加速涂层老化,缩短使用寿命。

    3. 选择合适的厨具:使用木铲、橡胶铲或专用不粘锅铲,避免使用金属铲或刀叉刮伤涂层。

    4. 避免煮硬壳食物:煮贝类、蟹等硬壳食物时,容易刮伤涂层,建议使用其他锅具。

    5. 清洁保养:使用后,让锅自然冷却,避免立即用冷水冲洗。清洗时,不要使用百洁布或钢丝球,以免刮伤涂层。

    6. 避免高温环境:不要将不粘锅放入烤箱或洗碗机,以免温度过高损伤涂层。

    7. 避免存放食物:不要将食物连同锅一起放入冰箱,以免食物残渣污染涂层。

    总之,正确使用和保养不粘锅,可以有效降低健康风险,让厨房生活更加安全、健康。

  • 在日常生活中,我们使用的各种用品中,往往隐藏着各种不良的化学合成添加剂,这些添加剂通过皮肤摄取进入人体,对健康造成潜在威胁。

    首先,我们来看看常见的眼药水。为了防止细菌污染,眼药水中通常会添加防腐剂,如苯扎氯胺和羟苯乙酯。然而,长期使用含有防腐剂的眼药水,会对角膜、结膜和泪膜造成伤害,导致视力下降、角结膜溃疡甚至失明。

    其次,空气清新剂也可能成为健康隐患。美国寂静春天研究中心的研究发现,常使用空气清新喷雾的女性,患乳癌的风险会增加。虽然国内医师表示,这份研究并没有分析产品成分,但使用空气清新剂时仍需谨慎。

    洗衣粉中的表面活性剂、增白剂和助洗剂等成分,会刺激皮肤,对健康造成影响。此外,美白牙膏中的美白剂、染发剂中的致癌物质、清香剂中的化学成分等,都可能对人体健康造成危害。

    为了减少化学合成添加剂对健康的危害,我们可以通过以下方法进行日常保养:

    1. 选择无添加或低添加的日用品;

    2. 多吃富含膳食纤维的食物,促进肠道蠕动,帮助排出体内毒素;

    3. 多喝水,帮助稀释体内的毒素;

    4. 保持良好的作息,增强免疫力;

    5. 定期进行体检,及时发现并处理潜在的健康问题。

  • 两年前发现指甲变色脱离,一年前头皮大面积红疹伴有大块头皮屑,四肢及后背有红色斑块,外有白皮。按照灰指甲治疗两年未有好转,半月前诊断为银屑病。头皮用皮肤康洗液一周后有明显好转,但身体斑块和指甲涂抹本维莫徳乳膏一周后未有好转。

    银屑病不用预防,但要注意不要熬夜,不要劳累,不要感冒和外伤。尤其不要饮酒,吸烟也是加重因素。

    可以口服阿维a胶囊。这个药对血脂有影响,需要配合吃降脂药。用生物制剂之前需要抽血化验很多项目,包括查看丙肝的抗体是否含阳性。如果还阳性就说明有隐性感染。

    乌司奴至少4针,指甲要完全长出新的指甲需要6个月。后续的维持治疗根据个人情况。

    身体和四肢的红斑还不是很多,小腿四五处,后背两处,十个脚指甲都有病变,手指甲病变有五个。皮疹外用本名莫德也是可以的,需要连续用三个月。

    这三种生物制剂都进了医保。如果以后再复发,还是在同一位置。

    身体斑块和指甲涂抹本维莫徳乳膏一周后未有好转。

  • 在日常生活中,保鲜膜是必不可少的厨房用品,用于食物的保鲜和包装。然而,市场上的保鲜膜种类繁多,如何选择安全、健康的保鲜膜成为许多消费者的困惑。本文将为您介绍保鲜膜的种类、选购方法以及正确使用方法,帮助您远离食品安全隐患。

    保鲜膜按原材料主要分为三大类:聚乙烯(PE)、聚偏二氯乙烯(PVDC)和聚氯乙烯(PVC)。其中,聚乙烯和聚偏二氯乙烯类保鲜膜对人体相对安全,而聚氯乙烯保鲜膜对人体健康有一定影响,应尽量避免使用。

    如何选购安全的保鲜膜呢?以下为您介绍“一看二摸三烧”的选购方法:

    一看:查看保鲜膜包装上是否有产品说明,确认其为PE保鲜膜或聚乙烯保鲜膜。

    二摸:聚乙烯保鲜膜黏性和透明度较差,用手揉搓后容易打开;而聚氯乙烯保鲜膜则透明度和黏性较好,揉搓后不易展开,容易粘在手上。

    三烧:聚乙烯保鲜膜点燃后火焰呈黄色,离开火源不会熄灭,有滴油现象,且无刺鼻异味;而聚氯乙烯保鲜膜点燃后火焰呈蓝色,离开火源会立即熄灭,且有刺激性气味。

    正确使用保鲜膜也很重要。根据用途,保鲜膜分为冰箱保鲜膜和微波炉保鲜膜。冰箱保鲜膜适用于冰箱保鲜,而微波炉保鲜膜既可用于冰箱保鲜,也可用于微波炉。使用时,冰箱保鲜膜适用于常温下保鲜,而微波炉保鲜膜在耐热、无毒性等方面优于普通保鲜膜。

    在使用保鲜膜时,请注意以下几点:

    1. 避免将保鲜膜装满,以免碰到食物。

    2. 使用微波炉保鲜膜时,避免食物与薄膜接触,尤其是油性较大的食品。

    3. 加热食物时,覆盖器皿的保鲜膜应扎上几个小孔,以免爆破。

    4. 注意保鲜膜加热所能承受的温度,严格按照品牌标注的温度加热或选择耐热更好的保鲜膜。

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