那是一个阳光明媚的周末，我毫无防备地在户外逗留了几个小时。没想到，第二天早上，我就遭遇了晒伤的折磨。上半身红肿，刺痒无比，让我难以忍受。我立刻去了附近的京东互联网医院，希望能得到专业的帮助。

在京东互联网医院，我遇到了一位非常专业的医生。她耐心地听我描述症状，然后根据我的病情给出了治疗方案。她建议我使用卤米松乳膏，并告诉我如何正确涂抹。她还建议我服用抗过敏药物，如氯雷他定片或西替利嗪片，以减轻瘙痒感。

几天过去了，病情并没有明显好转。我开始担心，于是我又一次联系了那位医生。她告诉我，我可以尝试使用醋酸泼尼松片，并告诉我如何服用。她还询问了我是否过敏，以便调整治疗方案。

在医生的建议下，我开始使用艾洛松，但效果并不理想。我再次联系医生，她告诉我可以尝试使用大宝。她还建议我在必要时可以加用美卓乐，以加强抗过敏效果。

经过一段时间的治疗，我的病情终于得到了控制。我非常感激那位医生的专业和耐心，她不仅帮助我度过了难关，还让我对京东互联网医院有了全新的认识。

现在，每当我遇到健康问题，我首先想到的就是京东互联网医院。在这里，我可以随时随地向专业的医生咨询，得到及时的治疗建议。我相信，随着互联网医疗的不断发展，会有越来越多的人享受到这种便捷的服务。

夏季是宝宝们户外活动频繁的季节，然而，阳光中的紫外线却可能给宝宝娇嫩的肌肤带来伤害。除了防晒霜，家长们还需要警惕一些光敏性植物和药物，避免宝宝患上‘植物性日光性皮炎’。

近日，一位小宝宝因吃无花果和外用无花果叶子泡水洗澡后晒太阳，导致双下肢严重晒伤。医生诊断为‘植物性日光性皮炎’，引发了家长们的关注。那么，什么是‘植物性日光性皮炎’？哪些植物和药物会引发这种皮肤病？如何预防和治疗呢？

‘植物性日光性皮炎’是指身体接触某些光敏性植物后，再经紫外线照射所导致的皮肤出现红、肿、痛、起疹子、发水疱等皮炎症状。常见的光敏性植物包括香菜、芹菜、茴香、香椿、荠菜、苋菜、灰菜等。此外，某些水果如柠檬、无花果等也属于光敏性食物。这些植物和水果中含有呋喃香豆素，这是一种天然的光敏剂，在紫外线照射下会产生光敏反应，导致皮肤晒伤。

除了植物，一些药物也会引发‘日光性皮炎’，如磺胺类药物、噻嗪类降压药、四环素类抗生素、喹诺酮类抗生素、非甾体消炎止痛药、吩噻嗪类抗精神病药、感光剂补骨脂素、抗真菌药、治疗座疮的维A酸类、抗抑郁的植物药等。在服用这些药物时，要注意避免阳光直射，必要时采取防晒措施。

万一宝宝患上‘日光性皮炎’，首先要避免继续暴露在阳光下，并停止使用可能引起光敏反应的药物。其次，可以通过冷敷、口服消炎止痛药等方式缓解症状。同时，要保持皮肤清洁，避免感染。对于严重的‘日光性皮炎’，应及时就医。

为了预防‘植物性日光性皮炎’，家长们要注意以下几点：

1. 避免宝宝接触光敏性植物和药物。

2. 在户外活动时，为宝宝涂抹防晒霜，并佩戴遮阳帽、太阳镜等防护用品。

3. 服用可能引起光敏反应的药物时，要遵医嘱，并注意防晒。

4. 注意观察宝宝皮肤的变化，一旦出现异常，要及时就医。

维生素，作为人体必需的微量营养素，在维持人体健康和促进生长发育方面发挥着至关重要的作用。近年来，随着人们对健康养生的关注，维生素在美容护肤领域的应用也日益受到重视。本文将介绍几种常见的维生素及其在美容护肤方面的作用。

一、维生素A：延缓衰老，焕发肌肤活力

维生素A是一种脂溶性维生素，具有抗氧化、促进细胞分裂和生长、增强皮肤屏障功能等作用。缺乏维生素A会导致皮肤干燥、粗糙、角化过度等问题。补充维生素A可以延缓衰老，使肌肤更加光滑细腻。常见的维生素A补充剂有维生素A酸、视黄醇等。

二、维生素B3：保湿抗炎，改善肤色

维生素B3，又称烟酰胺，是一种水溶性维生素。它具有保湿、抗炎、抗氧化、改善肤色等作用。缺乏维生素B3会导致皮肤干燥、粗糙、暗沉等问题。补充维生素B3可以改善肤色，使肌肤更加明亮有光泽。

三、维生素C：美白抗氧化，淡化色斑

维生素C是一种水溶性维生素，具有抗氧化、美白、促进胶原蛋白合成等作用。缺乏维生素C会导致皮肤暗沉、色斑、皱纹等问题。补充维生素C可以美白抗氧化，淡化色斑，使肌肤更加光滑细腻。

四、维生素E：抗氧化，延缓衰老

维生素E是一种脂溶性维生素，具有抗氧化、保护细胞膜、延缓衰老等作用。缺乏维生素E会导致皮肤干燥、粗糙、暗沉等问题。补充维生素E可以抗氧化，延缓衰老，使肌肤更加光滑细腻。

五、维生素K：改善肌肤色泽，淡化黑眼圈

维生素K是一种脂溶性维生素，具有改善肌肤色泽、淡化黑眼圈、治疗静脉曲张等作用。缺乏维生素K会导致皮肤色泽不均、黑眼圈等问题。补充维生素K可以改善肌肤色泽，淡化黑眼圈。

总之，维生素在美容护肤方面具有重要作用。通过合理补充维生素，我们可以改善肌肤状况，焕发健康肌肤。

立秋已过，但高温天气仍旧肆虐，多地进入‘烧烤’模式。在这样的天气里，防晒工作仍然不容忽视，否则肌肤很容易被晒伤，导致痛痒、皮肤衰老、色斑和皱纹等问题。

那么，面对晒伤，我们该如何进行急救和修复呢？清华大学第一附属医院皮肤科主任王昕为我们提供了以下建议：

1. 外用修复：选择合适的护肤品

对于轻微的晒伤，王昕主任建议使用具有收缩作用的化妆水，如含有硼酸的化妆水，或者使用4~8℃的冰水敷脸，以减轻炎症反应。需要注意的是，如果晒伤严重，应立即就医，避免自行处理导致病情加重。此外，含有酒精的化妆品会加重炎症，因此不建议使用。

2. 内调养护：补充维生素C和维生素E

除了外用修复，内在调养也非常重要。王昕主任建议每天摄入两三种高维C水果，如橙子、番石榴、奇异果、草莓等，以干扰黑色素生成，消除皮肤上的雀斑。同时，还要充分摄取维生素E、维生素A和钙等营养素，以增强皮肤抵抗力，延缓衰老。

3. 防晒措施：做好日常防晒工作

为了避免晒伤，我们在日常生活中要做好防晒工作，如涂抹防晒霜、穿着长袖衣物、佩戴遮阳帽等。同时，还要注意避免在紫外线强烈的时间段外出，如上午10点到下午4点。

总之，面对高温天气，我们要重视防晒工作，及时修复晒伤，保持肌肤健康。

我本来计划着在这个美好的周末陪伴家人去公园散步，享受阳光和自然的美好。然而，命运似乎跟我开了一个玩笑。第二天早上，我发现自己的脸上长满了红疹，像被无数只蚊子叮咬过一样。起初，我以为是热疹，于是涂了一些炉甘石洗剂，希望能缓解症状。但是，两天后，红疹开始连成片状，变得更加严重和难以忍受。我开始感到窘迫和焦急，担心这会影响我的日常生活和工作。

在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就联系到了一位专业的皮肤科医生。医生非常耐心地听取了我的描述，并告诉我可能是湿疹引起的，需要局部涂抹地奈德乳膏来治疗。同时，医生也提醒我要注意防晒和保湿，避免暴晒和使用刺激性化妆品。

我按照医生的建议进行治疗，虽然在使用药膏的过程中出现了蜕皮的情况，但医生告诉我这是正常的现象，炎症正在消退。经过一周的治疗，我的皮肤终于恢复了正常。整个过程中，京东互联网医院的服务让我感到非常满意和放心，尤其是在我需要复诊时，医生也很快就回复了我，提供了进一步的指导和建议。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。在线问诊不仅方便快捷，还能避免在医院排队等待的尴尬和不便。记住，健康是最重要的财富，保护好自己的皮肤，才能更好地享受生活。

随着夏日的来临，防晒成为了大家关注的焦点。防晒霜作为最常用的防晒工具，其正确使用方法至关重要。本文将围绕防晒霜的使用展开，从选择、涂抹方法、注意事项等方面进行详细解析，帮助大家科学防晒，远离紫外线伤害。

一、如何选择防晒霜？

1. SPF指数选择：防晒霜外包装上会标注SPF值，即防晒系数。SPF值越高，防晒效果越好。但并非SPF值越高越好，过高SPF值会增加肌肤负担。根据日常需求选择合适的SPF值，如日常上下班选择SPF15以下，户外活动选择SPF20-30。

2. 防晒类型选择：防晒霜分为物理防晒和化学防晒。物理防晒主要通过反射紫外线来达到防晒效果，对皮肤刺激较小；化学防晒则是通过吸收紫外线来达到防晒效果，但部分化学成分可能对皮肤造成刺激。根据个人肤质选择合适的防晒类型。

二、防晒霜涂抹方法

1. 清洁面部：涂抹防晒霜前，先用温和的洁面产品清洁面部，确保肌肤干净。

2. 取适量防晒霜：取适量防晒霜，均匀涂抹于全脸，包括额头、鼻子、下巴、耳朵等部位。

3. 轻拍吸收：涂抹防晒霜后，用手指轻轻拍打，帮助防晒霜吸收，形成一层保护膜。

4. 定时补涂：长时间暴露在阳光下，需每隔2-3小时补涂一次防晒霜。

5. 防晒霜等待时间：涂抹防晒霜后，需等待10-15分钟，让防晒霜充分吸收后再出门。

三、防晒霜使用注意事项

1. 避免长时间暴晒：紫外线对皮肤伤害极大，长时间暴露在阳光下会增加皮肤癌风险。

2. 做好日常防晒：除了使用防晒霜，还要做好日常防晒，如佩戴遮阳帽、太阳镜、穿着长袖衣物等。

3. 注意防晒霜成分：部分防晒霜成分可能对皮肤造成刺激，使用前请仔细阅读产品说明。

四、防晒霜与皮肤病的关系

防晒霜中的化学成分可能对皮肤造成刺激，但并非所有防晒霜都会导致皮肤病。选择适合自己肤质的防晒霜，并注意涂抹方法，可以有效降低皮肤病风险。

五、防晒小技巧

1. 选择轻薄质地的防晒霜，避免油腻感。

2. 防晒霜涂抹后，避免立即进入水中。

3. 防晒霜开封后，尽量在6个月内使用完毕。

4. 防晒霜并非一劳永逸，需定期补涂。

通过以上内容，相信大家对防晒霜的使用有了更深入的了解。科学防晒，远离紫外线伤害，让我们一起度过一个健康、美丽的夏日。

夏天阳光明媚，但长时间暴露在阳光下容易导致皮肤晒伤。晒伤不仅会造成皮肤红肿、疼痛，还会加速皮肤老化。今天，我们就来介绍几种天然有效的水果面膜，帮助修复晒后肌肤。

一、西瓜皮面膜

西瓜皮含有丰富的维生素C和抗氧化物质，能够帮助修复晒伤肌肤。将西瓜皮切成薄片，敷在脸上约15-20分钟，然后用清水洗净。每周使用2-3次，可以有效缓解皮肤红肿和疼痛。

二、芦荟修复液

芦荟具有出色的保湿和修复作用，可以有效地缓解晒伤肌肤的炎症和疼痛。将新鲜的芦荟叶洗净，取其胶汁，加入适量的甘油和维生素E油，搅拌均匀后，涂抹在脸上，轻轻按摩至吸收。

三、奶酪薰衣草面膜

奶酪具有丰富的蛋白质和维生素，能够帮助肌肤补充营养。薰衣草精油具有舒缓、消炎的作用。将奶酪和薰衣草精油混合，涂抹在脸上，敷约20分钟后洗净。可以有效地缓解晒伤肌肤的粗糙和干燥。

四、马铃薯胡萝卜面膜

马铃薯和胡萝卜都含有丰富的维生素A和维生素C，能够帮助修复晒伤肌肤。将马铃薯和胡萝卜洗净，捣成泥状，涂抹在脸上，敷约15-20分钟后洗净。可以有效地缓解皮肤干燥和粗糙。

五、杏桃面膜

杏桃含有丰富的维生素和抗氧化物质，能够帮助修复晒伤肌肤。将杏桃洗净，去皮去核，捣成泥状，涂抹在脸上，敷约20分钟后洗净。可以有效地缓解皮肤红肿和疼痛。

六、草莓面膜

草莓含有丰富的维生素C和抗氧化物质，能够帮助修复晒伤肌肤。将草莓洗净，捣成泥状，涂抹在脸上，敷约20分钟后洗净。可以有效地缓解皮肤干燥和粗糙。

七、蛋白柠檬面膜

柠檬汁具有美白和抗氧化作用，能够帮助修复晒伤肌肤。将鸡蛋分离出蛋白，加入柠檬汁，搅拌均匀后，涂抹在脸上，敷约15-20分钟后洗净。可以有效地缓解皮肤色素沉着。

八、果汁面膜

将新鲜水果榨汁，加入适量的面粉，搅拌均匀后，涂抹在脸上，敷约15-20分钟后洗净。可以有效地滋润和美白皮肤。

九、白雪面膜

将鸡蛋浸泡在白酒中，28天后取出备用。临睡前，用蛋清敷面，每周2-3次。可以有效地润肤、美白和除皱。

十、柠檬面膜

将柠檬汁加水稀释，加入面粉，搅拌均匀后，涂抹在脸上，敷约15-20分钟后洗净。可以有效地美白皮肤。

那天，阳光明媚，我却因为一次意外的日晒而陷入了烦恼。晒伤后的皮肤发热发痛，我立刻意识到问题的严重性。于是，我决定通过互联网医院寻求帮助。

在京东互联网医院，我联系到了一位皮肤科医生。医生助手热情地询问了我的病情，并详细记录了我提供的病情信息。

医生助手很快将信息转达给了医生。医生仔细询问了我晒伤的时间、症状以及之前使用的药物，并要求我提供一张清晰的临床照片以便更好地评估我的病情。

医生的专业和耐心让我感到安心。她告诉我，根据我的症状和照片，我可能患有日晒伤。医生为我开具了治疗方案，建议白天使用地奈德乳膏，晚上使用美宝烫伤膏，并且可以使用湿毛巾进行冷敷来缓解症状。

治疗过程并不轻松，但医生的建议让我充满信心。经过几天的治疗，我的皮肤状况明显好转，发热发痛的症状也逐渐减轻。

这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医院的便捷和专业。感谢京东互联网医院，让我在家就能得到及时有效的医疗服务。

我从来没有想过，一个简单的海滩度假会变成一场健康危机。我的皮肤对阳光过敏，导致我在度假的第二天就被晒伤了。皮肤大面积发红，疼痛难忍，感觉像火烧一样。我尝试使用炉甘石洗剂和艾洛松，但情况并没有好转。焦虑和恐惧开始占据我的心头，我不知道该怎么办。

在朋友的建议下，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就和一位专业的医生取得了联系。医生详细询问了我的症状和体重，并根据我的描述判断出我可能是日光性皮炎。医生建议我服用抗过敏药物，如氯雷他定片或西替利嗪片，并在局部使用卤米松乳膏和郁美净儿童霜进行护理。同时，医生还开具了醋酸泼尼松片的处方，指导我连续服用5-7天，并告知我在用药期间可能会出现皮肤干燥的副作用。

在医生的指导下，我的症状逐渐缓解。虽然我仍然需要注意防晒，但我再也不会因为晒伤而感到无助和恐惧了。线上问诊不仅为我提供了及时的医疗帮助，也让我体验到了科技与医疗结合的便利和高效。

单侧白癜风是一种常见的皮肤疾病，它会导致皮肤出现白斑，影响外观。这种疾病可能与多种因素有关，本文将探讨单侧白癜风的原因、治疗方法以及日常护理措施。

一、单侧白癜风的原因

1. 免疫力低下：免疫力低下是导致白癜风的一个重要原因。儿童由于身体发育不完善，免疫力相对较弱，容易受到外界因素的侵害。

2. 饮食不均衡：长期偏食、营养摄入不足，会导致黑色素合成所需的营养物质匮乏，从而引发白癜风。

3. 压力和应激：生活中的压力和应激反应也会影响免疫系统，导致白癜风的发生。

4. 外伤：皮肤外伤可能导致黑色素细胞受损，引发白癜风。

5. 内分泌紊乱：内分泌紊乱可能导致黑色素细胞功能异常，引发白癜风。

二、单侧白癜风的治疗方法

1. 光疗：光疗是治疗白癜风的一种常见方法，通过特定波长的紫外线照射皮肤，促进黑色素细胞的生成。

2. 药物治疗：药物治疗包括口服药物和外用药物，如免疫调节剂、光敏剂等。

3. 激光治疗：激光治疗是治疗白癜风的一种有效方法，通过激光照射皮肤，促进黑色素细胞的生成。

4. 中医治疗：中医治疗白癜风主要采用中药内服和外用，通过调理身体，提高免疫力，促进黑色素细胞的生成。

三、单侧白癜风的日常护理

1. 避免阳光暴晒：阳光暴晒会加重白癜风的症状，因此要避免长时间暴露在阳光下。

2. 保持良好的饮食习惯：保证营养均衡，多吃富含黑色素细胞所需营养物质的食物，如黑芝麻、核桃等。

3. 保持良好的心态：保持良好的心态，减轻压力，避免情绪波动过大。

4. 注意皮肤护理：保持皮肤清洁，避免皮肤受到刺激。

四、医院和科室推荐

对于单侧白癜风患者，可以前往皮肤科就诊，进行专业诊断和治疗。