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坚持服用维生素是否能防癌

坚持服用维生素是否能防癌
发表人:健康管理专家

近年来,维生素作为一种常见的营养补充剂,备受关注。许多人认为,通过补充维生素可以增强免疫力,预防疾病,甚至预防癌症。那么,坚持服用维生素真的可以防癌吗?本文将为您揭开这个谜团。

维生素与癌症预防

事实上,早在几十年前,就有研究指出,维生素A、C、E及B族维生素具有一定的防癌抗癌作用。例如,维生素A缺乏者,患肺癌的危险性增加3倍;胡萝卜素缺乏者,患胃癌的风险增加3.5倍。这些研究为人们带来了希望,认为通过补充维生素可以降低患癌症的风险。

然而,最新的科学研究却表明,维生素并不是预防癌症的灵丹妙药。美国弗雷德•哈钦森癌症研究中心的研究发现,长期服用复合维生素片无法降低妇女患癌症、心血管疾病与死亡的风险。哈佛大学医学院的研究者也发现,服用硒和维生素E不仅不会降低前列腺癌的风险,还可能增加前列腺癌和糖尿病的风险。

科学防癌,从生活方式做起

那么,如何预防癌症呢?南方医科大学南方医院副院长、著名的肿瘤学专家罗荣城教授指出,预防癌症,主要靠保持健康的生活方式,定期体检,早诊早治几种方法。具体来说,包括以下几点:

1. 均衡饮食:多吃富含维生素的水果和蔬菜,保证营养均衡。

2. 适量运动:每周进行中等强度的运动,如快走、慢跑等。

3. 戒烟限酒:吸烟和过量饮酒是癌症的重要诱因。

4. 减轻压力:学会缓解压力,保持良好的心态。

5. 定期体检:及早发现癌症的苗头,做到早诊早治。

北京协和医院临床治愈营养科副主任医师于康也提醒人们,在补充维生素前,要先确定自己缺哪种维生素,“缺啥补啥,不能自己乱吃。”人体所需的大多数维生素可以从每天的膳食中得到满足,如果个人确需特别补充维生素,应在医生指导下进行。

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维生素缺乏疾病介绍:
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    随后,医生告诉我宝宝的情况是脾胃虚弱。在询问了药物过敏、肝肾功能异常、长期服药、慢性疾病等情况后,医生建议我给宝宝服用健儿消食口服液,并告诉我使用药物前要仔细阅读说明书。

    我还提到自己已经购买了葡萄糖酸锌、多种维生素B族和六物山楂膏,医生表示这些都可以,并告诉我可以坚持吃一段时间,看看效果。

    在与医生的沟通中,我感受到了医生的专业和耐心。医生不仅为我解答了宝宝地图舌的病因,还为我提供了治疗方案,让我对宝宝的健康更加放心。最后,医生提醒我要注意宝宝的饮食和作息,保持良好的生活习惯。

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    结束问诊后,我带着小宝离开了京东互联网医院。虽然只是一个简单的线上问诊,但医生***的专业和耐心让我感到非常温暖。我相信,在医生***的指导下,小宝的指甲问题一定会得到解决。

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    我按照医生的建议,开始使用米诺地尔外用药物,并在半年前用完了三瓶。然而,最近两个月,我的脱发情况又变得非常严重。我再次联系了医生,向他描述了我的症状。他告诉我,肾虚导致的脱发需要长期维持巩固,不能因为一段时间的好转就停止治疗。并且,他还指出我的压力过大可能也是脱发加剧的原因之一。医生建议我继续使用米诺地尔,并在生活中做出一些改变,例如保持良好的作息习惯和心态。

    除了脱发问题外,我还向医生提到了一个奇怪的症状:吃饭容易发汗。医生告诉我,这个症状可能与肾虚有关,但与脱发无直接关系。他建议我可以去看中医,进行一些调理。虽然我对中医不是很了解,但我决定尝试一下,毕竟我已经尝试了很多方法都没有效果。

    在医生的指导下,我重新开始了治疗。每天早晚都涂抹米诺地尔,口服维生素和中成药,并且注意保持良好的生活习惯。同时,我也去看了中医,进行了一些针灸和中药调理。经过一段时间的治疗,我的脱发情况有所改善,头发也开始重新生长。至于吃饭容易发汗的症状,也有所缓解。

    回顾整个治疗过程,我深刻体会到线上问诊的便利性和专业性。通过京东互联网医院,我不仅找到了正确的治疗方法,还得到了医生的耐心指导和支持。如果你也遇到了类似的问题,不妨尝试一下线上问诊,可能会有意想不到的收获。

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  • 那天,我带着孩子来到了京东互联网医院的小儿内科,孩子一直以来的身高体重迟缓让我焦虑不已。医生***面带微笑,耐心地询问了我的孩子的症状和日常饮食,并详细查看了我之前在门诊开具的药物。

    医生告诉我,维生素D2的用法用量需要根据孩子的情况来调整,并告诉我如何正确给孩子服用。在询问了我孩子的饮食情况后,医生指出,孩子的身高体重迟缓可能与营养摄入不足有关,并建议我调整饮食结构,增加富含钙、铁、锌等营养的食物。

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    医生还告诉我,在换季的时候,要特别注意孩子的饮食和作息,避免孩子感冒等疾病。听到这些,我感到非常安心,因为医生的专业知识和耐心让我对治疗孩子的疾病充满了信心。

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  • 宝宝健康成长的小助手

    2024年8月的一个阳光明媚的下午,我带着85天大的宝宝,通过互联网医院的平台,找到了一位经验丰富的小儿内科医生。这位医生不仅专业知识渊博,而且态度温和,让人倍感亲切。

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    医生耐心地解答了我的疑问,她说主要还是要看配方奶中AD的含量。如果已经达到400U以上,就不需要额外补充;如果没有达到,则需要补充。为了更准确地判断,医生建议我提供一下奶粉的配方,以便她查看。

    在等待医生的回复时,我心中充满了感激。医生不仅专业,而且非常细心,她对我的疑问一一解答,让我感到非常放心。不久,医生回复了,她告诉我,宝宝目前的配料表看,维生素D的量不是特别足,建议我隔日口服维生素D1粒,并注意保证宝宝每日户外活动,1-2小时。

    咨询结束后,我心中充满了感激。医生的专业知识和耐心解答,让我对宝宝的健康成长充满了信心。同时,我也深深感受到了互联网医院带给我们的便捷和高效。

  • 我一直以为自己很健康,直到那天我在洗澡时发现了一个小问题。我的阴冠沟有个硬疙瘩,平时摸不着,但一做爱或者手淫过后就肿了起来。起初我并没有太在意,认为可能是摩擦引起的。然而,随着时间的推移,这个问题越来越严重,影响了我的性生活和日常生活。我开始感到窘迫和焦急,不知道该怎么办。终于,我鼓起勇气在南阳市的一家公立三甲医院挂了泌尿外科的号,见到了男科主任。

    在详细描述了我的症状后,主任给我看了图片并进行了初步诊断。他说可能是包皮囊肿,并且建议我去医院进行检查。听到这个结果,我不禁感到一丝恐惧。主任安慰我说,包皮囊肿是很常见的男性疾病,不用过于担心。他告诉我,若是囊肿较小,可以先服用消炎药和维生素,外用涂抹一些药膏进行治疗。同时,他也提醒我要注意个人卫生,减少手淫次数,避免久坐,多运动,少抽烟,内裤要用开水烫后洗涤。

    在检查中,主任还发现了我的勃起功能有些问题。他说可能是轻度勃起功能障碍,肾虚症引起的。听到这个,我更是感到尴尬和不安。主任告诉我,除了药物治疗外,还需要注意饮食和生活习惯。他建议我多吃牛羊肉和黑芝麻,少吃辛辣油腻刺激性食物,避免手淫,少熬夜,少喝酒,并且每天做深蹲和提肛运动30-50下。同时,他也开了一些药物给我,包括丸剂、蚕茸和他达拉非,告诉我要按照他的指示服用。

    我开始认真执行主任的治疗方案和生活建议,慢慢地我的症状有所改善。然而,在服用药物期间,我还是有些担心。会不会影响我生育能力?会不会对我和伴侣的性生活产生影响?主任告诉我,只要按照他的指示进行治疗,应该不会有太大问题。他还说,若是想生男孩,概率都是一样的,不需要特别的药物或者方法。

    现在,我已经完成了2个月的治疗,我的包皮囊肿和勃起功能障碍都有所好转。我很感激主任的帮助和指导,也很庆幸自己及时就医。通过这次经历,我深刻认识到,男性健康问题不容忽视,需要及时寻求专业的医疗帮助。

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