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这个小零食,多吃不怕胖,润喉还能解郁!

这个小零食,多吃不怕胖,润喉还能解郁!
发表人:医者荣耀

在繁忙的现代生活中,人们常常面临着工作压力、情绪波动等问题。中医理论认为,肝气郁结是导致许多疾病的根源。而佛手果,作为一种天然解郁食品,备受关注。

佛手果,又称佛手柑,其性温、味辛、苦,具有疏肝理气、和胃止痛的功效。它富含挥发油、香豆素类化合物、佛手内酯、柠檬内酯、橙皮苷等成分,具有调节情绪、缓解压力、改善消化等作用。

对于肝郁气滞引起的胸闷、胁痛、食欲不振、情绪低落等症状,佛手果具有很好的缓解作用。同时,它还能促进胃肠蠕动,帮助消化,缓解胃脘胀痛。此外,佛手果还具有润喉、清热、止咳等功效,适用于咳嗽、咽痛等症状。

佛手果的食用方法多样,可以直接咀嚼,也可以泡水喝。将佛手果切片,加入冰糖炖煮,制成佛手果糖水,口感甘甜,具有很好的养生保健作用。

除了直接食用外,佛手果还可以与其他食材搭配,如佛手果炖排骨、佛手果炒肉丝等,既美味又具有养生功效。

需要注意的是,佛手果性温,不适合热病初期或体内有热的人食用。此外,孕妇和哺乳期妇女应在医生指导下食用。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

抑郁症疾病介绍:
儿童抑郁症是以抑郁情绪为主要表现的儿童心境障碍。多发生于12岁以下的儿童。儿童抑郁症主要表现为情绪低落、自我评价低、食欲下降、体重减轻、睡眠不安、学习成绩下降、拒绝上学等。通过心理治疗和药物治疗,来缓解抑郁症状,达到治愈。若不及时治疗,有可能导致严重的后果,危害患者的健康,影响正常生活。
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  • 那天,我坐在电脑前,手指在键盘上轻轻敲击,心中充满了焦虑。我是一个来自山东淄博的患者,最近生活得有些艰难。我发现自己情绪起伏大,很容易崩溃,烦躁,敏感,总是容易受到外界影响。每时每刻,我的思绪都无法停止,我不断地自言自语,有时候甚至幻想出一个空间,在那里和许多人聊天。

    我总是担心事情会怎样进行,事情结束后,我又会不停地复盘,揣摩别人说的话。头痛、耳鸣、手抖、胸闷、胸痛,这些症状让我无法正常生活。虽然做过CT检查,肺部没有大问题,但心肌炎的可能性仍然让我担忧。

    在京东互联网医院,我遇到了一位温柔而专业的医生。他耐心地听我讲述病情,没有一丝一毫的厌烦。他告诉我,我可能有一些抑郁和焦虑的情况,并且已经持续了一段时间。他建议我及时面诊,进行详细的评估和系统的心理治疗,如果效果不好,可以结合少量药物来调整。

    虽然我尝试过自己调整,但效果并不理想。医生告诉我,除了他必须做的之外,我平时可以去尝试一些自己感兴趣的事情,这样既可以提高我的情绪,也可以分散我的注意力。我虽然失去了对以前感兴趣的事情的兴趣,但我还是决定尝试一下。

    我开始尝试做一些简单的事情,比如散步、听音乐。虽然一开始很难,但我逐渐发现,这些活动确实能让我心情好一些。我开始相信,只要我坚持下去,我一定能够战胜这些困难。

  • 那天,我如往常一样,坐在电脑前,心情有些沉重。辽宁沈阳的天气已经逐渐转凉,但我内心的焦虑却像这天气一样,让人难以驱散。我已经习惯了这种生活,每天按时服用盐酸曲锉酮片,虽然药效尚可,但我知道,我需要更多的帮助。

    于是,我决定尝试线上问诊。我选择了某知名互联网医院,注册并填写了相关信息。很快,我就接到了一位精神科医生的热情问候。

    医生非常耐心地询问了我的病情,我详细地描述了我的症状,包括焦虑、抑郁、睡眠障碍等。医生不仅认真倾听,还时不时地点头,仿佛能理解我内心的痛苦。

    在了解了我的情况后,医生为我开出了新的处方,包括盐酸曲锉酮片和佛伏沙明片。我感到非常安心,因为我知道,这个医生是真的在为我着想。

    不久后,我的处方被药师审核通过,医生提醒我,用药期间如有不适请及时线下就诊。我点了点头,表示理解。医生还告诉我,家属需要保管药品,并定期复查血常规、肝肾功能、空腹血糖、血清离子、心电图等,以确保病情稳定。

    在医生的指导下,我开始按照医嘱服用药物。用药期间,我明显感觉到了变化,焦虑和抑郁的症状有所减轻,睡眠质量也得到了改善。我对医生的专业和耐心充满了感激。

    如今,我已经完成了整个线上问诊的过程,虽然只是一次简单的咨询,但我却感受到了医生的关怀和专业。我相信,在医生的帮助下,我一定能战胜病魔,过上正常的生活。

  • 那天,阳光明媚,我拖着疲惫的身体,走进了京东互联网医院。心里装着种种顾虑,我知道自己需要帮助。

    “你好,您目前的顾虑是什么?有什么需要我现在为您解决的?”一个温柔的声音传来,是***医生。

    我缓缓地说出了自己的困扰,病情稳定,但抑郁症和焦虑症让我无法正常生活。***医生耐心地倾听,不时地点头,给我提供了很多有用的建议。

    “开三盒盐酸帕罗西汀片。”这是***医生的处方。我开始按照医嘱服用,一天半片。

    “现在一天吃半片,还可以再减点吗?”我犹豫地问。

    “暂时不建议。”***医生的回答让我安心。

    “医生,请您帮我开具处方或用药建议。”我又提出了自己的请求。

    “处方详情”***医生发来消息。

    我仔细阅读了处方,心中充满了感激。

    “处方创建=”我回复。

    “处方已送达药师审核”***医生的消息让我放心。

    “点击卡片后您可直接预约药品,用药期间如有不适请及时线下就诊。”这是***医生最后的话。

    我按照提示预约了药品,用药期间也确实感受到了改善。这让我更加信任***医生,也更加感激他的专业和耐心。

    “开好了,按提示操作,点复诊详情进去。”***医生的回复让我感到温暖。

    “处方已使用”我回复。

    “患者已购药”***医生再次确认。

    “医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。”***医生最后提醒我。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便利和高效,也让我更加坚信,只要找到合适的医生,疾病是可以被战胜的。

  • 那天,我带着母亲的病历,走进了京东互联网医院的精神科咨询室。母亲的身体一直很好,但最近却因为一些症状,让我十分担忧。医生***温和地询问了我的问题,并耐心地了解母亲的病情。

    在了解了母亲的病史后,医生***详细地询问了母亲的过敏史、近期身体检查结果等,确保用药的安全性。在得知母亲之前一直服用某种药物且没有不适反应后,医生***询问了药物的品牌和盒数,以便更好地了解用药情况。

    在确认了母亲没有药物、食物过敏史,血压、肝肾功能、心电图等检查正常,也没有青光眼病史、单胺氧化酶抑制剂类药物服用史,以及不存在自伤、自杀等消极冲动行为,并且目前不在备孕、怀孕或哺乳期间后,医生***为我母亲开具了米氮平片。

    在用药前,医生***提醒我仔细阅读药品说明书中的禁忌和注意事项,并告知我在用药过程中如果出现不适,应及时线上咨询或去线下就医。医生***还建议我定期复诊,病情严重或明显波动加重时,应及时前往公立医院就诊。

    在京东互联网医院的这次线上问诊经历,让我感受到了医生的专业和关怀。医生***不仅给予了我母亲合适的治疗方案,还耐心解答了我的疑问,让我对母亲的病情有了更深的了解。我相信,在医生***的帮助下,母亲的病情会得到有效控制。

  • 那是一个普通的下午,我坐在家里,心情有些低落。抑郁症一直是我生活中的阴影,让我无法摆脱。在我最需要帮助的时候,我决定尝试互联网医院。

    通过互联网医院,我找到了一位专业的精神科医生。刚开始,我对这种线上咨询的方式有些疑虑,但医生的耐心和专业让我渐渐放下了心。

    医生详细询问了我的病情,包括症状、治疗经历等。当我提到10月30日在***医院(隐藏医院名称)看病,并开具了盐酸舍曲林片后感觉有所好转时,医生告诉我,需要上传复诊凭证才能继续用药。

    我按照医生的要求上传了病历资料,并详细描述了用药后的感受。医生告诉我,由于精神科药品的特殊性,平台咨询不能代替线下就诊,所以他们只能为那些有线下就诊经历、诊断明确且病情稳定的患者开具处方。

    虽然有些失望,但我还是对医生的专业和负责表示敬意。医生还告诉我,如果有其他问题,可以通过图文问诊的方式继续咨询。这让我感到很温暖,也让我对医生产生了信任。

    经过一段时间的线上咨询,我病情有了明显的改善。医生不仅给我提供了用药建议,还鼓励我积极参加户外活动,保持良好的心态。在这个过程中,我感受到了医生的专业、耐心和关心。

    现在,我已经逐渐走出了抑郁的阴影,重新找回了生活的乐趣。我要感谢这位医生,是他让我重新看到了希望。

  • 那天,我坐在诊室里,面对着我信任的刘医生。孩子的问题一直让我忧心忡忡,他太小了,却承受了太多的压力。刘医生温柔地安慰我,说理解我们的心情,毕竟孩子还小,面临着学业的压力、成长的烦恼,这些都会对他的情绪产生影响。

    我提到了心理治疗的可能性,刘医生耐心地解释说,如果孩子愿意尝试,心理咨询是一个不错的选择,但这是一个长期的过程,不是一两次咨询就能解决的。他建议我们可以一起讨论这个话题,如果孩子决定去看心理医生,我们可以选择到他们医院挂心理咨询号。

    我有些担心,担心换一个医生需要重新调整药物,刘医生安慰我说,专门看心理咨询的医生不会涉及药物调整的问题。他的话语让我感到安心。

    我还好奇地问刘医生,他们医院是否提供心理辅导服务,他告诉我,虽然他们医院不提供心理辅导,但他可以推荐一位资深的心理咨询医生,名叫景雅晴。我通过网上预约,预约了周五上午的咨询。

    在离开诊室的时候,刘医生提醒我,医生的回复仅为建议,如需诊疗,请前往医院就诊。我心中充满了感激,感谢刘医生的专业和关怀。

  • 那天晚上,我躺在床上,翻来覆去,就是睡不着。心里满是焦虑和不安,仿佛有一块大石头压在心头。我尝试了各种方法,但都无济于事。于是,我决定寻求医生的帮助。

    我选择了在线问诊,方便快捷。医生***通过视频通话了解了我的情况,她温和的声音让我感到一丝安慰。她问我失眠多久了,有没有什么原因,情绪怎么样。我告诉她,我已经这样持续了几天,原因不明,情绪低落,精神恍惚。

    医生仔细地听了我说的每一句话,然后告诉我,根据我的描述,这可能是抑郁症的表现,需要去医院就诊,进行抗抑郁药物治疗。她解释说,抗抑郁药物可以改善睡眠,缓解情绪低落。

    我有些犹豫,不想去医院,不想面对现实。医生却坚定地说,不去医院就诊,我的状态没办法好转,而且不治疗会越来越严重。最后,我还是决定听从医生的建议,去医院就诊。

    在医院,医生***为我进行了详细的检查,并为我开了抗抑郁药物。经过一段时间的治疗,我的睡眠质量明显改善,情绪也稳定了许多。我真的很感激那位医生,她的专业和耐心让我重新找回了生活的希望。

  • 那天,阳光明媚,我像往常一样打开了我的手机。自从工作压力增大,我的情绪开始变得不稳定,常常感到焦虑和疲惫。我开始怀疑自己是不是得了抑郁症,但工作繁忙,实在没有时间去医院的门诊排长队。

    于是,我尝试了线上问诊。通过京东互联网医院,我找到了一位经验丰富的精神科医生。医生***耐心地听了我的主诉,详细询问了我的症状。

    他说,我的症状很典型,是情绪引起的躯体化症状。他建议我可以尝试服用度洛西汀来调整情绪。听到这里,我心中的石头终于落地了。

    然而,我还有睡眠问题,晚上入睡困难,多梦,白天食欲下降,注意力不集中,容易疲惫。医生***又为我提供了新的方案,建议我联合曲唑酮一起服用,以改善我的睡眠。

    在服用药物的过程中,我的病情逐渐好转。每当我有疑问,医生***总是耐心地为我解答,让我感受到了来自医生的温暖和关怀。

    通过线上问诊,我不仅节省了大量的时间和精力,还得到了专业、及时的医疗服务。我深深感谢京东互联网医院,也感谢那位为我治疗的医生***。他们的专业和耐心,让我重新找回了生活的信心。

  • 晚上好,我最近总是感到憋气,不知道该怎么办。

    医生微笑着问我,为什么今天又想到以前的事了呢?我告诉他,每天都能想到那些让我痛苦的事情。

    医生耐心地开导我,让我转移注意力,多做自己喜欢的事。我告诉他,我喜欢看电视,但有时也睡不着。

    医生建议我多出去活动锻炼,并问我有没有其他感兴趣的事情。我表示除了看电视,似乎没什么别的兴趣爱好。

    医生鼓励我,看电视看电影也可以,尤其是那些能让我开心的电影,甚至是励志的电影。

    在医生的指导下,我开始尝试着去寻找其他兴趣爱好,虽然过程并不容易,但我渐渐发现,生活中还有很多美好的事物等待我去发现。

    医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。

  • 那是一个寻常的下午,阳光透过窗户洒在安静的客厅里。我,一位来自四川内江的患者,坐在电脑前,紧张而又期待地等待着与***医生的视频问诊。

    四个月前,我的父亲被诊断出患有抑郁症,那段时间,他的心理压力和焦虑让我感到无比担忧。虽然我们居住在内江市,但专业的心理医生却并不容易找到。直到有一天,我得知了京东互联网医院的存在,这让我看到了一线希望。

    视频通话开始时,屏幕那头的***医生给我留下了深刻的印象。他温和的笑容和专业的态度让我感到安心。在详细询问了我的父亲的病情后,***医生耐心地为我解释了抑郁症的成因和治疗方法。

    在问诊过程中,***医生不仅关注我父亲的病情,还关心我的感受,询问我在照顾父亲的过程中遇到的困难。他的细致入微让我感到温暖,仿佛一位朋友在身边支持我。

    最终,***医生为我父亲开具了处方,并给出了用药建议。在得到医生的允许后,我立即在线下单购买了药品。在用药期间,我父亲的精神状况有了明显的改善,这让我对***医生的专业能力充满了信心。

    随着治疗的进行,我父亲的情况越来越好。在这个过程中,我深刻体会到了互联网医院带来的便利。无论是在家就能看医生,还是在用药过程中遇到问题能及时咨询,都让我感到无比欣慰。

    如今,我已经完成了治疗,但我会永远记住***医生给予我的帮助。他不仅是一位医生,更是一位朋友。感谢京东互联网医院,让我在艰难的时刻找到了希望的曙光。

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