苹果，作为我们日常生活中常见的水果，深受广大女性的喜爱。‘一天一个苹果，医生远离我’这句话早已深入人心。那么，苹果究竟对女性有哪些益处呢？下面我们就来详细探讨一下。

首先，苹果是减肥的好帮手。一个中等大小的苹果大约含有60-100千卡热量，不含脂肪和钠，这对于正在减肥的女性来说，无疑是一种理想的食品。一项由巴西里约热内卢大学进行的研究表明，超重的中年女性每天吃3个苹果，12周后体重减轻了1.22kg，而吃其他水果或燕麦饼干的效果则不明显。

其次，苹果中的营养成分和其他植物化学成分有助于抗击癌症。研究表明，与正常体重的女性相比，超重或肥胖的女性患癌症的风险要高29%-47%。而每天吃一个苹果以上的女性，患结肠直肠癌、食道癌、喉癌、乳腺癌和卵巢癌等癌症的风险可以降低9%-42%。

此外，苹果还能预防中风。苹果中的黄酮类化合物含量较高，具有抗氧化作用，可以防止中老年女性中风。不过，由于苹果在种植过程中可能使用了大量的农药，所以在食用苹果时最好洗净、削皮。

苹果还富含叶酸，有助于预防心脏病。苹果中的抗氧化剂有利于心脏的健康运转，同时还能降低体内坏胆固醇并提高好胆固醇含量，从而降低患心脏病的风险。

最后，苹果中的硼和锰等矿物质元素有助于增强骨骼。研究表明，每天摄取3克硼可以减少46%的钙质流失，因此，停经妇女多吃苹果有利于钙的吸收和利用，预防骨质疏松。

那是一个阳光明媚的午后，我坐在电脑前，心情却有些沉重。爸爸已经69岁了，最近他的身体状况一直不是很好，特别是心肌梗塞的病史让他每时每刻都在担忧。我焦急地拨打了京东互联网医院的电话，希望能找到一位有经验的医生。

电话那头传来了医生***的声音，他温和而专业，耐心地询问了爸爸的病情。得知爸爸有冠心病史、高血压，以及心肌梗死和心率不齐的病史后，医生***立即开始仔细分析，并告诉我，爸爸目前的新冠阳性、高烧、血氧下降以及咳嗽胸闷的症状需要立即治疗。

尽管线下医院排队长，但我还是希望能尽快得到医生的治疗建议。医生***告诉我，他们有Paxlovid药物，这是一种针对新冠病毒感染的有效药物。在得知我没有药物过敏史，并且肝肾功能良好后，医生***为我爸爸开具了处方。

在用药期间，医生***还提醒我注意安全用药，看清楚药品说明书，注意禁忌症。他告诉我，如果爸爸有任何不适，应立即去医院就诊。这份细致入微的关怀让我倍感温暖。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。医生***的专业素养和对患者细致入微的关怀让我对京东互联网医院充满了信任。我相信，在他们的帮助下，爸爸的病情一定能够得到控制。

那天，我正焦急地在电脑前等待着，父亲发烧已经三天了，体温高达39度，而且他之前有过心梗病史，最近还刚刚放了一个支架。我深知情况紧急，但实在不知道该怎么办。

幸运的是，我找到了一家互联网医院，那里有一位非常负责任的医生。他详细地询问了我的父亲的病情，并在了解完所有情况后，给出了专业的治疗方案。

医生告诉我，由于父亲有基础病，退烧药的效果并不明显，而且担心病情会进一步扩散。于是，我询问他是否可以开一些特效药。医生耐心地解释说，目前特效药比较稀缺，而且互联网医院不能开具特殊管理药品的处方。

尽管如此，医生仍然非常关心我的父亲，并告诉我，他会在药品有货的时候第一时间通知我。他还提醒我，如果父亲服用免疫抑制剂，可能无法使用特效药。听到这里，我更加担心了。

接下来的几天，我每天都在焦急地等待医生的回复。医生始终耐心地回复着我的问题，并告诉我，他已经在系统里记录了我们需要药品的信息，一旦有货就会通知我。

终于，在第十天的早上，医生告诉我，特效药有货了。我迫不及待地给他发去了信息，希望能够尽快为父亲买到药。医生也非常热心，告诉我，他会在十点的时候尝试帮我提交处方。

那天早上，我早早地坐在电脑前，等待着十点的到来。当医生告诉我可以提交处方的时候，我立刻按照他的指示操作。虽然最后因为种种原因没有抢到药，但医生的专业和负责让我深感安心。

这次经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效，也让我对医生的职业素养和专业精神有了更深的认识。

我在一家互联网医院进行了线上问诊，因为我在上海松江，疫情期间无法外出，需要开药。医生非常耐心地和我沟通，询问了我的症状和用药情况。我诉说了我心梗术后6个月的情况，伴有轻微糖尿病，已经在用药包括富马酸比索洛尔片，阿司匹林肠溶片，替格瑞洛片，依折麦布片，福辛普利钠片。吡格列酮二甲双胍片。医生在确保了解清楚我的情况后，为我开出了符合我的需要的处方，详细询问了每种药物的规格、数量和品牌。在交流中，我不小心多发了一种药物，医生很细心地提醒我，并及时调整处方。整个问诊过程非常顺利，医生态度友善、耐心细致，让我感到非常满意。

在医生的建议下，我很快就完成了处方的审核和预约药品。整个过程非常便捷，让我感到很舒心。我对医生的服务非常满意，希望我的评价能够帮助到其他患者，同时也感谢医生的专业和耐心。

随着生活节奏的加快，人们越来越注重身心健康。瑜伽作为一种身心修养的运动方式，受到了越来越多人的喜爱。然而，在练习瑜伽的过程中，正确的瑜伽服选择也至关重要。

首先，瑜伽服应注重舒适性和宽松度。宽松的服饰能够帮助身体自由伸展，避免在运动过程中受到束缚。其次，瑜伽服的材质也很重要，天然棉麻等透气性好的材质是不错的选择。

在瑜伽服的款式上，可以选择简约大方的设计，避免过于繁琐的装饰。同时，混搭也是瑜伽服饰的一种趋势，可以将瑜伽服饰与日常服装进行搭配，打造出独特的风格。

除了瑜伽服的选择，日常的保养也很重要。在练习瑜伽后，要及时清洁皮肤，避免细菌滋生。同时，要保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。

瑜伽作为一种身心修养的运动方式，对于一些慢性疾病如高血压、糖尿病等具有一定的缓解作用。但需要注意的是，瑜伽并不能完全替代药物治疗，患有慢性疾病的人群应在医生指导下进行瑜伽练习。

在瑜伽馆或健身房进行瑜伽练习时，要选择正规的机构，确保教练的专业性。此外，瑜伽练习前要进行充分的热身，避免运动损伤。

总之，瑜伽服的选择、日常保养以及科学练习对于瑜伽爱好者来说至关重要。只有正确地选择瑜伽服，养成良好的习惯，才能更好地享受瑜伽带来的身心愉悦。

近年来，随着生活水平的提高，肥胖问题日益严重。根据世界卫生组织的数据，全球约有19亿成年人超重，其中6亿人肥胖。肥胖不仅影响美观，更与多种慢性疾病密切相关，如高血压、糖尿病、心血管疾病等。因此，减肥成为许多人关注的焦点。

山楂作为一种常见的食材，具有丰富的营养成分，包括维生素C、维生素E、胡萝卜素、钙、铁、锌等。现代医学研究表明，山楂具有降血压、降血脂、助消化、抗氧化等作用，对减肥具有一定的帮助。

中医认为，山楂具有消食健胃、行气散瘀、降脂降压的功效。山楂中的果酸可以促进脂肪分解，有助于减肥。以下介绍几种山楂减肥饮料的制作方法，供大家参考。

1. 山楂汤

原料：山楂500克，白糖100克。

制法：将山楂洗净，去蒂、籽，放入锅中加水煮烂，加入白糖，煮至汤汁浓稠即可。

2. 山楂茶

原料：山楂500克，干荷叶200克，薏苡仁200克，甘草100克。

制法：将山楂、荷叶、薏苡仁、甘草研成细末，分成10包，每天取1包，用沸水冲泡，代茶饮用。

3. 山楂银菊饮

原料：山楂、银花、菊花各10克。

制法：将山楂拍碎，与银花、菊花一同放入杯中，用沸水冲泡，代茶饮用。

4. 山楂橘皮饮

原料：生山楂、橘皮、荷叶各20克，生薏苡仁10克。

制法：将山楂、橘皮、荷叶、薏苡仁研成细末，放入暖水瓶中，用沸水冲泡，一天内喝完。

5. 山楂瓜皮饮

原料：山楂20克，冬瓜皮30克，首乌、槐树角各10克。

制法：将山楂、冬瓜皮、首乌、槐树角放入锅中，加水煎煮20分钟，滤汁饮用。

6. 健美消脂茶

原料：山楂20克，泽泻、莱菔子、麦芽、茶叶、藿香、赤大豆、云茯苓、草决明、陈皮、六神曲、夏枯草各7克。

制法：将以上各味放入锅中，加水煎熬，滤汁饮用。

7. 健美消脂茶

原料：生山楂、生首乌、夏枯草、泽泻、莱菔子、茶叶各10克。

制法：将以上各味放入锅中，加水煎煮，滤汁饮用。

8. 双根茶

原料：茶根、山楂、芦根各15克。

制法：将以上各味放入锅中，煎煮20分钟，滤汁饮用。

　　陈女士是一位心脏瓣膜置换手术成功后的母亲，经历了12年的生活后，再次怀孕。然而，在妊娠31周时，她突然出现了二尖瓣血栓形成的症状，导致人工瓣膜功能障碍，心功能急剧下降，母胎生命垂危。

　　陈女士12年前因严重的心脏二尖瓣病变接受了“人工二尖瓣机械瓣置换术”，术后按时抗凝治疗并定期复查，心脏功能一直良好。然而，在再次怀孕后，她出现了胸闷、气促等症状，并逐渐加重。最终，当地医院检查发现她的人工二尖瓣瓣口狭窄、心功能不全，建议她立即转院治疗。

　　中山一院心脏外科专家张希教授检查发现，陈女士的人工二尖瓣跨瓣压差达到30mmHg，瓣口面积仅剩0.9cm2，且三尖瓣也出现返流并合并重度肺动脉高压。情况十分危急！

　　在妇产科姚书忠教授和罗艳敏教授的协助下，陈女士首先接受了“子宫下段剖宫产术+子宫次全切除术”，顺利剖出一个1.89kg的男婴。随后，张希教授、熊迈教授为陈女士进行了“再次二尖瓣置换术+三尖瓣成形术+左心房重建术”。

　　专家提醒，心脏瓣膜置换术后患者必须终生口服华法林抗凝治疗，并定期复查出凝血功能。陈女士没有及时复查和调整华法林剂量，导致血栓形成。

　　此次手术的成功，得益于中山一院多学科专家的通力合作，以及陈女士和家人的信任与配合。

　　专家强调，心脏瓣膜置换术后患者需要密切关注身体状况，按时服药，定期复查，以确保手术效果和生命安全。

　　文章关键词：心脏瓣膜置换、妊娠、二尖瓣血栓、剖宫产、手术

近年来，心血管疾病一直威胁着人类的健康。心肌梗死作为最常见的冠心病类型，其发病率逐年上升，严重危害着人们的生命安全。幸运的是，随着科技的不断发展，研究人员在治疗心肌梗死方面取得了重大突破。近日，哥伦比亚工程学院的研究人员成功研发了一种新型细胞疗法，有望实现心梗的自我修复。

该疗法利用组织工程平台，通过在心脏组织上“打补丁”的方式，促进心脏组织的自我修复。具体来说，研究人员首先剔除心肌细胞，保留蛋白骨架，然后用干细胞填充骨架，最后将补丁植入受损的心脏组织中。这种补丁不仅能够促进新血管的生长，还能释放出激发原生组织自我修复的蛋白质。

值得注意的是，这种新型细胞疗法在动物实验中取得了显著的效果。研究人员在裸鼠身上进行了实验，发现植入补丁后，心脏组织的血管网络得到明显改善，心功能也得到了恢复。

目前，研究人员正在努力研究如何利用干细胞形成具有心脏收缩能力的补丁。相信在不久的将来，这项新型细胞疗法将为心肌梗死患者带来新的希望。

心肌梗死是一种严重的心血管疾病，其治疗方式主要包括药物治疗和手术治疗。药物治疗主要包括抗血小板药物、抗凝药物、ACEI类降压药等，而手术治疗则包括经皮冠状动脉介入术、冠状动脉旁路移植术等。然而，这些治疗方法存在着一定的局限性，如药物治疗的副作用和手术治疗的创伤性等。因此，寻找一种安全、有效的治疗方法对于心肌梗死患者来说至关重要。

除了药物治疗和手术治疗外，日常生活中的一些保健措施也对预防心肌梗死具有重要意义。首先，保持健康的饮食习惯，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，少吃油腻、高盐、高糖的食物；其次，保持良好的作息习惯，避免过度劳累；再次，进行适量的运动，增强体质；最后，定期进行体检，及时发现并治疗心血管疾病。

总之，新型细胞疗法为心肌梗死的治疗带来了新的希望。随着研究的不断深入，相信这项技术将为更多的心肌梗死患者带来福音。

动感单车作为一种流行的有氧运动，在健身房中备受欢迎，尤其是白领阶层。它不仅能够让人在运动中挥洒汗水，还能带来愉悦的体验。接下来，我们将深入了解动感单车运动带来的诸多益处。

1. 动感单车运动有助于预防心脏病和高血压

研究表明，全球约有50%的人因心脏病去世。动感单车作为一种有氧运动，被广泛认为是改善心脏功能、预防高血压的有效方式。骑单车时，腿部运动可以促进血液循环，强化微血管组织，扩大心脏和血管，从而预防血管变细、心脏功能退化。

2. 动感单车运动有助于预防大脑老化

研究表明，长期进行动感单车运动可以提高神经系统的敏捷性，预防大脑老化。骑自行车时，两腿交替蹬踏可以同时开发左右脑，有效防止大脑早衰和迟钝。

3. 动感单车运动有助于锻炼身体和提高免疫力

动感单车运动可以有效提高心肺功能、锻炼下肢、增强全身耐力。骑单车可以增加血液循环，锻炼颈、背、臂、腰腹、臀部等部位的肌肉，使关节和韧带得到锻炼。同时，骑车时人体会分泌一种能让人愉快和心情开朗的荷尔蒙，提高人体免疫力和男性性能力。

4. 动感单车运动有助于减肥瘦身

动感单车作为一种周期性的有氧运动，可以有效燃烧和消耗热量，达到减肥的目的。同时，骑动感单车还可以让女性的身形线条更加匀称，比节食减肥更加健康。

总之，动感单车运动是一种适合长时间坐在办公室的都市女性白领的有氧运动，它可以帮助我们改善身体健康、提高生活质量。

随着科技的发展，医疗行业也在不断进步。第二届中国国际进口博览会（进博会）将于2019年11月在上海举办，美敦力作为医疗科技领域的领军企业，将再次亮相进博会，展示其最新的医疗技术和解决方案。

进博会为医疗科技行业提供了一个展示平台，让更多的医疗机构和患者了解最新的医疗技术和治疗方案。美敦力在首届进博会上展出的Micra经导管植入式无导线心脏起搏器，就是一个成功的案例。这款产品不仅在国内上市，还帮助患者实现了无导线起搏，标志着我国治疗心律失常领域迈入了一个新的时代。

在即将到来的第二届进博会上，美敦力将带来更多先进的医疗技术，如针对新生儿的血液透析系统、肾（交感）神经消融技术、动态血糖监测系统、电磁导航支气管镜技术等。这些技术将帮助患者实现早诊早治、微创治疗和远程医疗，从而提高治疗效果和生活质量。

慢性非传染性疾病已成为我国居民的主要死亡原因和疾病负担，如何有效应对这些疾病，是当前医疗行业面临的重要挑战。美敦力将借助进博会的平台，与国内医疗机构合作，共同推动我国医疗体系的转型升级，为“健康中国2030”目标贡献力量。

美敦力的参展，不仅展示了医疗科技的最新成果，也为我国医疗行业的发展提供了新的思路和方向。相信在不久的将来，我国医疗行业将迎来更加美好的未来。