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帕金森病是一种常见的神经系统退行性疾病,严重影响患者的生活质量。其中,睡眠障碍是帕金森病患者常见的症状之一,严重影响患者的睡眠质量和生活质量。
为了帮助帕金森病患者更好地管理睡眠障碍,中华医学杂志英文版于2018年12月10日发布了《帕金森病患者睡眠障碍的管理推荐专家共识》。该共识基于现有证据和共识会议,提出了针对帕金森病睡眠障碍的管理建议。
该共识在PubMed数据库中检索了2000年1月至2017年8月间发表的含英文摘要的文献,关键词包括“帕金森病”、“震颤麻痹”、“睡眠紊乱”、“睡眠障碍”、“失眠”、“日间过度嗜睡”、“快速动眼睡眠行为障碍”、“不宁腿综合征”和“睡眠呼吸障碍”等。通过审阅入选文献,针对5种类型的帕金森病睡眠障碍提出了推荐。
在药物治疗方面,共识建议在考虑帕金森病治疗药物带来的不良影响后,考虑合理的药物剂量调节和非药物治疗。对于失眠,可考虑使用多巴胺受体激动剂、右佐匹克隆、褪黑素、雷沙吉兰和多虑平等药物治疗。对于合并抑郁症的帕金森病日间过度嗜睡,建议使用阿托西汀治疗。对于合并快速动眼睡眠行为障碍的帕金森病,可考虑使用褪黑素作为首选治疗。对于帕金森病快速动眼睡眠行为障碍,多巴胺受体激动剂是有效的治疗药物。对于存在重度快速动眼睡眠行为障碍发作的帕金森病,当其他治疗方案控制不佳时,可考虑使用氯硝西泮治疗。对于帕金森病不宁腿综合征,推荐使用多巴胺受体激动剂治疗。
该共识的发布有助于指导临床神经科医师对帕金森病患者的睡眠障碍进行优化治疗。当然,还需要进一步开展帕金森病睡眠障碍相关的大型随机临床试验,以进一步证实该共识的相关治疗推荐。
除了药物治疗,帕金森病患者的日常保养也非常重要。患者应保持良好的生活习惯,避免过度劳累,保持良好的心态,适当进行运动,以改善睡眠质量。
总之,帕金森病睡眠障碍的管理需要综合治疗,包括药物治疗、非药物治疗和日常保养。通过综合治疗,可以帮助帕金森病患者改善睡眠质量,提高生活质量。
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我是一名小说家,夜晚总是醒来,无法再次入睡。这种情况已经持续了几个月,严重影响了我的工作和生活。每当我试图写作时,脑海中总是充满了各种想法和担忧,无法集中精力。于是我决定寻求专业的医疗帮助。
通过互联网医院的线上问诊服务,我联系了一位经验丰富的医生。我们进行了详细的交流,医生给我发了一些量表,帮助我更好地了解自己的情况。填写完这些量表后,医生告诉我我并没有强迫症,也没有明显的睡眠障碍。医生建议我规律作息,顺其自然,适当运动,不必过于关注睡眠问题,睡眠会自然改善。
在医生的指导下,我开始调整自己的生活习惯。每天晚上,我会进行一些放松的活动,如冥想或阅读,帮助自己更好地入睡。同时,我也开始进行一些轻度的运动,如散步或瑜伽,来改善自己的身体状态。经过一段时间的努力,我的睡眠质量有了明显的改善,我也能够更好地投入到工作和生活中去。
我从来没有想过,自己会因为一场突如其来的疾病而被迫面对生命的无常。房颤引起的脑栓塞,额叶受影响,出现了精神错乱和头胀,睡眠也变得异常困难。每天都是在恐惧和焦虑中度过,仿佛自己被困在了一个无形的牢笼里,无法逃脱。
在这个时候,互联网医院成为了我的救命稻草。我通过线上问诊平台联系到了专业的医生,开始了漫长而艰难的治疗之路。起初,我对这种新型的就医方式持怀疑态度,但随着时间的推移,我逐渐体会到了它的便捷和高效。
医生们不仅专业而且耐心,他们不厌其烦地解答我的问题,给予我科学的建议和指导。尤其是精神科医生,他的每一句安慰和鼓励都让我感到温暖和希望。
在他们的帮助下,我逐渐恢复了正常的生活节奏。虽然治疗过程中有过波折和困难,但我始终坚信,只要有信心和毅力,就一定能够战胜疾病。
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在这段时间里,我尝试了各种方法来改善我的状况,但都没有明显的效果。直到有一天,我在网上发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我决定给它一个尝试,毕竟我实在是太累了,需要专业的帮助。
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在医生的指导下,我开始了我的治疗和调理之旅。虽然过程中有时会遇到一些困难,但我始终坚持下去。现在,我的身体状况已经有了明显的改善,气虚、睡眠差、口干舌燥等症状都有所缓解。我深深感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心帮助了我走出困境。
我一直被失眠困扰,夜晚辗转反侧,白天精神不振。这种情况已经持续了很多年,时好时坏。每当有重要事情需要处理时,我的焦虑感会加剧,甚至会引发头痛。医生建议我填写了两个量表,结果显示我的失眠程度达到了中重度。虽然医生开了艾司唑仑,但我担心长期依赖,希望能找到其他的解决方法。
医生建议我尝试放松练习,如呼吸放松训练、渐进式肌肉放松、冥想和瑜伽等。同时,改变生活方式也很重要,例如每晚固定时间上床睡觉、每天同一时间起床、避免摄入咖啡因和酒精、不白天打盹,并定期锻炼。医生还提醒我不要依赖饮酒助睡,因为酒精可能会影响睡眠质量。
我曾经尝试过褪黑素这种保健品,但效果并不明显。医生也提到,褪黑素的长期效果仍不明确。因此,我决定通过调节心态和生活作息来改善睡眠质量。虽然这需要时间和耐心,但我相信只要坚持下去,总有一天我会摆脱失眠的困扰。
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在与医生的对话中,我详细描述了自己的症状和不适。医生非常耐心地听我讲述,并且根据我的情况进行了详细的辩证和分析。最终,医生诊断我为脾肾阳虚,气虚固摄无力,湿气内蕴,并且建议我使用中药进行治疗。
在接下来的日子里,我按照医生的建议,认真服用中药,并且注意调整自己的生活习惯和饮食结构。慢慢地,我发现自己的症状有所改善,手脚不再那么冰凉,脱发也减少了,睡眠质量也明显提高了。这个过程中,京东互联网医院的在线问诊服务为我提供了极大的帮助和支持,让我在家中就能享受到专业的医疗服务。