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卒中,又称脑卒中,是一种常见的神经系统疾病,具有高发病率、高致残率和高死亡率的特点。近年来,我国卒中防治工作取得了一定的进展,但卒中的发病率和复发率仍在上升。为改善这一现状,社区防控中心发挥着至关重要的作用。
2015年,国务院办公厅发布了《关于推进分级诊疗制度建设的指导意见》,提出合理配置医疗资源,构建分级诊疗服务体系的要求。为实现这一目标,基层卫生机构“接得住”成为未来发展的必然趋势。
为了充分发挥社区医生在卒中及高危人群的“守门人”作用,中国卒中学会发起了“卒中社区防控中心项目”。该项目的启动会于9月16日在沈阳召开,旨在推动卒中社区防控体系的建设,提升社区医生卒中防控能力,助力我国卒中防控事业迈上新的台阶。
项目启动会上,中国卒中学会秘书长张茁教授表示,未来社区医院的卒中诊治水平直接决定了基层以及我国整体卒中防控能力和现状改善。做好卒中的基层防控工作已成为当前我国心脑血管疾病防治中的首要任务。
中国卒中学会全科医学与基层医疗分会主任委员王晨教授指出,社区医院在医、教、防各方面发挥着不可替代的作用。在项目下,将制定出各个社区针对脑卒中的标准与指南,在教学方面做好人员培训,在患者方面进行患者教育及患者干预。
北京丰台区卢沟桥社区卫生服务中心王彤主任的报告指出,降低卒中负担,缺血性卒中防治是关键,加强社区防控势在必行。对血压和胆固醇进行积极管理,依照卒中复发风险评估和卒中患者出院指导对患者进行规范治疗,可提高患者长期用药依从性。
此外,本次会议还首次展示了“家医e助手“系统,该系统为社区医院管理者及全科医生提供高效的患者管理工具,助力全科医生的患者管理。
卒中社区防控中心的建立,为社区提供卒中的防控标准,为基层社区医院逐步形成卒中社区防控中心的慢病管理标准化奠定基础,同时推进分级诊疗建设,实现卒中患者分级管理和上下联动模式。
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脑卒中,又称中风,是一种常见的脑血管疾病,严重威胁着人们的健康。近年来,研究发现,蔬果摄入不足是引起脑卒中的一个重要危险因素。
蔬菜和水果富含多种营养成分,如钾、镁、叶酸等,对心脑血管健康具有重要作用。钾元素能够保护血管,预防高血压;镁元素具有降低胆固醇的作用,有助于预防动脉硬化;叶酸则能降低血液中半胱氨酸的浓度,降低冠心病和脑卒中的风险。
然而,现实生活中,很多人由于各种原因,如工作繁忙、口味偏好等,导致蔬果摄入不足。据调查,我国脑卒中患者中,多数存在蔬果摄入不足的问题。
那么,如何通过饮食调整来预防脑卒中呢?首先,要保证每天摄入足够的蔬菜和水果,建议每天摄入300-500克蔬菜,其中绿叶蔬菜如菠菜、胡萝卜、西红柿等富含维生素C、叶酸和膳食纤维,对心脑血管健康尤为有益。其次,要控制盐分摄入,避免过多油脂摄入,减少高胆固醇食物的摄入。此外,适当补充膳食纤维,如燕麦、糙米、芹菜、梨等,也有助于降低脑卒中的风险。
除了饮食调整,保持良好的生活习惯也是预防脑卒中的重要措施。如戒烟限酒、规律作息、适度运动等。同时,患有高血压、糖尿病等慢性病患者,要按照医生建议,积极治疗,控制病情,降低脑卒中的风险。
总之,蔬果吃得少易得脑卒中,我们要重视蔬果摄入,保持健康的生活方式,预防脑卒中的发生。
我是一位患有高血压病的患者,最近感觉身体不适,想买厄贝沙坦氢氯噻臻片来控制血压。于是我选择了线上问诊,方便又快捷。
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昨晚,我家娃不小心把头撞了,导致伤口不小。我赶紧带着娃去医院检查,医生说伤口不需要缝针,让我今天换药。但是,我所在的地方封村了,无法外出。看着病历,伤口应该不算很大,我在想能不能自己用碘伏消毒处理一下。此外,医生还开了氧佛沙星凝胶给患处涂抹,我不确定能不能使用。另外,医生还开了消炎药,不确定能不能给2岁儿童服用。我请求医生帮我看看怎么给娃吃这个药。
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